비타민 D를 5000iu 까지 섭취한후 여성의 자궁근종이 줄어든 사례가 많다고 나왔어요 저역시 9cm 근종이 발견됐는데 비타민D 용량을 늘린후 배에 거북함이 없어졌어요 미국에 사는데 여기 산부인과 의사님이 수술을 권장하지 않고 오히려 갱년기후에 많은 여성분들의 자궁근종이 확연히 줄어든다고 하더라고요
박사님 혹시 부갑상선 수치가 항진된 경우에도 비타민D를 복용해야 하는지요? 경동맥 플라크가 조금 생겼고 신장도 건강한 편은 아닙니다. 몇 달 전에 검사했던 비타민D 수치가 20 정도 밖에 안 되어서 하루에 1000을 몇 달 동안 복용하고 있던 중 최근 검사에서 부갑상선 수치가 항진된 걸 보고 혹시 비타민D 때문인가 해서요 그리고 병원마다 혈액 검사 결과가 다를 수 있는지요? 3차 기관 응급실에서 검사한 결과엔 인 과 칼슘 수치가 5.0 / 10.3 으로 나왔는데 불과 일주일 사이에 개인 신장내과에서 검사한 결과는 훨씬 낮은 정상 수치로 나왔거든요. 일주일 사이에 수치가 그렇게 차이가 날 수 있나요? 아니면 두 곳 중 한 곳은 잘못 된 검사일까요..? 질문이 길어서 죄송합니다 ㅜ
질문에 답변드리겠습니다. 1. 부갑상선기능항진은 먼저 일차성 부갑상선기능항진인지, 이차성 부갑상성기능항진증인지를 감별하여 접근해야 합니다. 2. 기저에 신기능이 좋지 않은 분들은 이차성 부갑상선기능항진증인 경우가 흔하고, 신장기능 저하에 따른 비타민 D대사 저하로 부갑상선기능항진이 동반되는 경우가 많습니다. 비타민 D 섭취와는 별개로 기저 신기능이 좋지 않다면 신기능이 악화된 원인(당뇨병, 고혈압, 사구체 신염 등)을 찾아 관리해야 합니다. 3. 인과 칼슘 수치는 식습관과 복용 약제에 지대한 영향을 받기 때문에 불과 일주일이 아니라 하루-이틀 사이에도 수치 변화가 크게 나타날 수 있습니다. 특히 신기능이 좋지 않은 분들은 인대사에 문제가 발생하는 경우가 많고, 부갑상선 호르몬, 비타민 D 수치, 칼슘/인 수치의 이상은 만성콩팥병에서 흔히 동반될 수 있는 미네랄골질환(CKD-MBD)과 연관된 것이 아닌지 확인할 필요가 있습니다.
@@ychclinic 박사님 자세하게 답변을 주셔서 너무 감사드립니다. 저 혹시 부갑상선 호르몬의 이상이 1차인지 2차인지는 어떻게 감별이 되는지요? 내분비내과에 가면 알아서 찾아 주실까요? 그리고 이미 혈압약과 고지혈증 약 복용중이고 신장은 식단에 따라 편차가 있어서 관리가 된 경우에는 정상이라고 하는데 아닌 경우에는 미네랄과 eGFR수치 변동이 있는 편 입니다. 혹시 박사님 병원에서도 이 모든 걸 관리하시는지요?
득보다 실이 많은 비타민 D를 먹으라는 사람도 있네요?? 비타민D를 복용해야 하는 사람들은 소수에 불과한 것이지 이런 유뷰브가 일바화 되면 안된다라고 봅니다 하루에 햇볕을 10분만 쏘이고 기본적인 운동만 해도 비타민D는 부족하지 않다라는 사실이 속속 임상으로 밝혀지고 있는 중입니다,
@@nala768 어리석은 녀석이군?? 그럼 공장에서 비타민 D를 만들어 놓으면 이 비타민을 필요한 곳으로 옮겨가는 물류 시스템이 구비가 되어 있어야 필요한 곳에 보내서 쓸수가 잇을것 아니냐? 우리 인체가 비타민 D를 필요한 곳으로 보내는 운송 시스템이 무었이냐? 비타민 K아니냐? 청국장이나 낫또를 많이 먹으면 된다, 대가리도 짧은 녀석이 아무 소리나 지껄이지 말고 공부 좀 해라.
저는 우울증을 가볍지않게 앓고 있었는데 비타민D를 챙겨먹으니 나았습니다
어느 정도 드셨는지 여쭤봐도 될까요?
@@에일린-n6w 약국에서 파는 용량대로 먹었는데 종류나 양은 자신에게 맞게 먹으면 되겠지요 드시고 효과 보시기를 바라겠습니다
교수님 진정한 의사선생님이세요.국민의 건강을위해 의지를 가지고 지속적으로 노력해주시는 따뜻함에 감사를 드립니다❤
그렇게 생각해주셔서 감사합니다. 더 열심히 노력하겠습니다.
염박사님 참! 좋은 건강정보 감사드립니다.
저는 50대 후반입니다... 치과질환 때문에
2년 전부터 비타민 디 2000 아이유 을 치과의사분이
추선해서 복용하기 시작했는데 그 이후 별다른
치과질환 없어 좋은 것 같습니다. ^^
네 아주 잘 하신 것입니다. 계속 복용하세요.
아주 명확하게 알려주셔서 이해가 잘 됩니다. 감사합니다❤
도움이 되셨다니 다행입니다. 그리고 시청해주셔서 감사합니다.
박사님강의는 귀에 쏙쏙 잘들어옵니다 😅
감사합니다. 더 열심히 노력하겠습니다.
감사합니다...항상 정진하시길 응원합니다..
네 시청해주셔서 감사합니다. 그리고 응원해주셔서 감사합니다.
저는잠을잘못자고있는데비타민디를먹으면잠을못잔다고해서걱정이되어서요 그건무슨말일까요?
박사님 좋은정보 오늘도 잘들었습니다 감사합니다~^^
시청해 주셔서 감사드립니다.
감사합니다❤
시청해주셔서 저도 감사합니다.
안녕 하세요 박사님
이런 귀한 건강지식을 나눠주셔서 너무나 감사드리니다
뇌졸중에 계시는 제엄마 께서 편마비라 바깥 출입 불가능 하십니다 엄마 께서 드셔야 할 바이타민 이 있다면 또 뇌졸증에 먹는 치매예방 또 는 미네랄 과 바이타민 추천 부탁드립니다
감사합니다
네이버 카페(cafe.naver.com/ychclinic)에 다시 질문해주시기 바랍니다.
하지불안증후군에 비타민d 먹고 개선된 케이스는 정말 신기하네요.
공개된 임상 데이터들을 싹 둘러보면 철분제와 마그네슘만 제대로 임상적 의의가 있었던 것으로 봤거든요.
감사해요
항상 유용한 정보 감사합니다 😊
항상 봐주셔서 감사합니다!
국민 살리는 말씀 감사합니다
간암환자들은
어떻게 하면 좋을까요 ^^
간암 환자도 비타민 D 드시면 좋습니다.
건강검진에서.골다공요추.마이너스1.1나와서고칼디라는약.처방받아.먹고있는데.디가천.칼슘이오백이라고.합니다.피검사에서.디가32이면.하루에.얼마나.더먹어야할가요?삼중음성입니다.
비타민 D 2000 IU 추가로 드시면 됩니다. 3중음성 유방암 환자시면 비타민 C, 옵티msm 드시는 것을 추천합니다. 염박사몰(ychmall.co.kr)에 있습니다.
교수님 약으로 먹는 게 좋은가요? 주사로 맞는 게 좋은가요? 약으로 먹는 게 좋은가요? 알려주시면 감사하겠습니다.
네이버 카페(cafe.naver.com/ychclinic)에 가입하시고, 다시 질문해주시기 바랍니다.
감사합니다. 병원이 코앞이라 좋습니다
네 감사합니다.
박사님 영상 감사합니다 저는 4000iu를 먹고있는데 너무 많이먹는건가요? 석회화가 된다니 겁이나네요 ㅎ
혈액검사를 한번 받아보세요. 그리고 용량 조절을 하면 좋습니다.
석회화를 막기위해 k2,마그네슘,아연을 같이 섭취하는게 좋다고 알고 있어요
박사님 주제와 다르지만 제가 이왕재박사 영상보고 일일 비타민C를 6000mg 섭취중인데여 피곤함이 계속되서 마그네슘이나 비타민B 둘중에 하나를 같이 섭취하려고 하거든요...비타민C와 같이섭취하는데 마그네슘과 비타민B중 어떤게 더 좋을까요..!???답변좀 부탁드립니다 꾸벅
저는 비타민 B를 추가로 드시면 좋을 것 같습니다.
@@ychclinic 답변 감사합니다 박사님
박사님 비타민 D를 얼마나 섭취해야 하나요?^^
일반적으로 하루에 2000 IU로 드시면 됩니다
비타민 D를 5000iu 까지 섭취한후 여성의 자궁근종이 줄어든 사례가 많다고 나왔어요 저역시 9cm 근종이 발견됐는데 비타민D 용량을 늘린후 배에 거북함이 없어졌어요 미국에 사는데 여기 산부인과 의사님이 수술을 권장하지 않고 오히려 갱년기후에 많은 여성분들의 자궁근종이 확연히 줄어든다고 하더라고요
좋은 경험 소개해주셔서 감사합니다. 기회가 되시면 네이버 카페(cafe.naver.com/ychclinic)에 도 글을 올려주시기 바랍니다.
어디 제품 비타민d 드시는지 여쭤봐도 될까요? 근종이 있어서 걱정입니다.
5000iu 일주일에 한알이나 두알정도 괜찮은지.
네 괜찮습니다.
박사님 칼슘500mg 마그네슘 400mg 비타민 d3 5000iu 비타민k2를 복용중입니다
돌발성난청 치료때문에 스테로이드 고함량복용후 골다공증진단을받았기때문입니다
비타민디3용량이 너무 많은걸까요...?
비타민 d 혈중노도 검사 한번 해보세요.. 결과상 괜찮으면 상관 없습니다.
박사님..제가 비타민d 2000iu를 매일 먹는데 주치의의사선생님께서 비타민d수치가 만땅이라고 하시더라고요..계속 매일 먹어야하는지 아니면 좀 쉬었다 먹어야하는지..혹시 이정도를 매일 먹어서 독성이 생길까봐 걱정이됩니다
혈중농도 결과가 얼마인지요. 일반적으로 2000 iu를 복용해서는 혈중농도 100mg/dL를 넘지 못합니다. 그래서 그냥 복용해도 좋을 것 같습니다.
담적증에도 비타민D가 추천 되는지요?
네 추천합니다. 비타민 c도 드시면 좋습니다.
암환자 유방암은 피검사수치. 30이상인데. 비타민D는 계속 먹어야하나요?
피검사수치 얼마까지 먹는게 좋나요
암환자는 50전후가 맞나요?
네 암환자는 혈중농도가 50 이상이 가장 좋습니다.
비타민D는 오전,오후중 언제 먹으면 좋을까요?
답변 부탁 드립니다*^^*
아침 식후가 좋습니다
@@코난-l1n
알려주셔서 고맙습니다~^^
네 저도 아침 식후에 드시면 좋을 것 같다고 생각합니다.
@@ychclinic
답변 주셔서 감사합니다.^^
선생님 오큐디 먹고있는데
디 따로 안먹어도 될까요?
오큐디만 복용해도 괜찮지만, 나중에 혈중농도 검사후 낮으면 추가로 더 드셔도 됩니다.
@@ychclinic 네 선생님 답글 감사합니다
비타민K2가 나눔비타민에서 나왔으면 좋겠습니다
네 한번 고민해보겠습니다.
수치가 12나왔습니다 ㅡ800~1000정도로 꾸준히먹으면 될까요 ? 현재1차주사맞았는데 3개월후부터는 영양제로먹으면될까요 ?
그리고 D+칼슘 을 같이먹어야하는지도요
( 갑상선약을 복용중이라서요)
네이버 카페(cafe.naver.com/ychclinic)에 다시 질문해주시기 바랍니다.
박사님 안녕하세요 영상 잘보고 있습니다! 저희 아버지는 지금 폐암 4기로 키트루다 온베브지 페메드s 항암 12차 진행완료 했습니다. 담당의사에게 영양제 먹고싶다고 하니 별도움이 안된다는 식의
답변을 받았습니다. 하지만 영양제 복용하고 싶은데 추천해주실만한 것이 있으신가요? 지금 복용중인약은 몇가지 진통제, 콜레스테롤약, 갑상선약, 인슐린주사, 혈전약(펙수클루정,리록스반정) 입니다. 문의드릴곳이 없어 여기 댓글남겨봅니다. 복용하면 도움되는 영양제 종류와 용량도 혹시 참고할수있도록 추천부탁드립니다. 감사합니다.
네이버 카페(cafe.naver.com/ychclinic)에 다시 질문해주시기 바랍니다.
박사님 ...직업상 그늘에서 일을 하기에. 수년동안 비타민d주사 3개월에 한번씩 맞다가 아내가 결석있는 사람은. 않좋아 ..져는 신장결석은. 없는데 담낭결석이 있기때문에 중단했는데..가끔 햇빛은. 쐬는데요...진료 과정에서 의사님이 수치가 지금 어느정도다..다른 질병에도 그렇고 말씀을 안해줘요..개선되었으면 좋겠어요..그리고 비타민d주사든 약제든 담낭결석에는 부작용이 되는가요 여쭙고 싶습니다~^^
네이버 카페(cafe.naver.com/ychclinic)에 다시 질문해주시기 바랍니다.
비타민d 결핍으로 나왔는데 5000iu를 처음에 먹어도 될까요? 그리고 얼마동안 먹으면 수치가 올라갈까요?
처음에는 2000 IU로 시작하는 것이 좋습니다. 그리고 3개월정도 복용한 후 혈액검사 해보시면 좋습니다.
박사님 혹시 부갑상선 수치가 항진된 경우에도 비타민D를 복용해야 하는지요?
경동맥 플라크가 조금 생겼고 신장도 건강한 편은 아닙니다.
몇 달 전에 검사했던 비타민D 수치가 20 정도 밖에 안 되어서 하루에 1000을 몇 달 동안 복용하고 있던 중
최근 검사에서 부갑상선 수치가 항진된 걸 보고 혹시 비타민D 때문인가 해서요
그리고 병원마다 혈액 검사 결과가 다를 수 있는지요?
3차 기관 응급실에서 검사한 결과엔 인 과 칼슘 수치가 5.0 / 10.3 으로 나왔는데
불과 일주일 사이에 개인 신장내과에서 검사한 결과는 훨씬 낮은 정상 수치로 나왔거든요.
일주일 사이에 수치가 그렇게 차이가 날 수 있나요?
아니면 두 곳 중 한 곳은 잘못 된 검사일까요..?
질문이 길어서 죄송합니다 ㅜ
질문에 답변드리겠습니다.
1. 부갑상선기능항진은 먼저 일차성 부갑상선기능항진인지, 이차성 부갑상성기능항진증인지를 감별하여 접근해야 합니다.
2. 기저에 신기능이 좋지 않은 분들은 이차성 부갑상선기능항진증인 경우가 흔하고, 신장기능 저하에 따른 비타민 D대사 저하로 부갑상선기능항진이 동반되는 경우가 많습니다. 비타민 D 섭취와는 별개로 기저 신기능이 좋지 않다면 신기능이 악화된 원인(당뇨병, 고혈압, 사구체 신염 등)을 찾아 관리해야 합니다.
3. 인과 칼슘 수치는 식습관과 복용 약제에 지대한 영향을 받기 때문에 불과 일주일이 아니라 하루-이틀 사이에도 수치 변화가 크게 나타날 수 있습니다. 특히 신기능이 좋지 않은 분들은 인대사에 문제가 발생하는 경우가 많고, 부갑상선 호르몬, 비타민 D 수치, 칼슘/인 수치의 이상은 만성콩팥병에서 흔히 동반될 수 있는 미네랄골질환(CKD-MBD)과 연관된 것이 아닌지 확인할 필요가 있습니다.
@@ychclinic 박사님 자세하게 답변을 주셔서 너무 감사드립니다.
저 혹시 부갑상선 호르몬의 이상이 1차인지 2차인지는 어떻게 감별이 되는지요?
내분비내과에 가면 알아서 찾아 주실까요?
그리고 이미 혈압약과 고지혈증 약 복용중이고 신장은 식단에 따라 편차가 있어서 관리가 된 경우에는 정상이라고 하는데
아닌 경우에는 미네랄과 eGFR수치 변동이 있는 편 입니다.
혹시 박사님 병원에서도 이 모든 걸 관리하시는지요?
아버지께서 13년전 심근경색으로 스탠트삽입술 하시고
플라빅스정 75 미리그램
콩코르정 2.5 미리그램
리피토정 20 미리그램
시그마트정 5 미리그램
을 복용하시고 계신데 비타민c 메가도스 하셔도 될까요?
이미 3개월 메가도스 하시고 계십니다
네 하셔도 됩니다.
비타민c복용 걱정 이었는데 답변에 감사드립니다.
득보다 실이 많은 비타민 D를 먹으라는 사람도 있네요??
비타민D를 복용해야 하는 사람들은 소수에 불과한 것이지 이런 유뷰브가 일바화 되면 안된다라고 봅니다
하루에 햇볕을 10분만 쏘이고 기본적인 운동만 해도 비타민D는 부족하지 않다라는 사실이 속속 임상으로 밝혀지고 있는 중입니다,
그럼 왜 아프리카 사람들이 왜 비타민D 결핍현상이 올까요
@@nala768 어리석은 녀석이군??
그럼 공장에서 비타민 D를 만들어 놓으면 이 비타민을 필요한 곳으로 옮겨가는 물류 시스템이 구비가 되어 있어야 필요한 곳에 보내서 쓸수가 잇을것 아니냐?
우리 인체가 비타민 D를 필요한 곳으로 보내는 운송 시스템이 무었이냐?
비타민 K아니냐?
청국장이나 낫또를 많이 먹으면 된다,
대가리도 짧은 녀석이 아무 소리나 지껄이지 말고 공부 좀 해라.
쇼 쇼 쇼
저는
매일 수 년간
5000iu 섭취 중인데
혈중 농도 겨우... 47이며
참고로
30~100이 정상입니다
즉,사람마다 흡수률이 다르니
몇 달 섭취 후
혈중농도 체크하시는게
제일 정확합니다
일반적으로 3개월 복용후 측정하면 됩니다.
신장결석때문에 저는 못먹어요
신자결석은 비타민 C와 관련이 있고, 비타민 d는 상관이 없습니다.
비타민d 어떤선생님들은 먹지마라 먹어라 정말햇갈립니다 어느정도 먹어야될지 정확한말씀들 안해주시고~
감사합니다❤
저도 감사해요