Krav Maga : entraînez-vous pendant une heure !

Bien commencer sa semaine avec un entraînement d'une heure en #KravMaga, on dit oui !
Rendez-vous avec Alain Formaggio, accompagné de ses deux acolytes Philippe Briand et Alexandre Gakrelidz, pour une séance type de cette discipline technique et polyvalente #MondayMotivation