Суу менен диета кармап, арыктоо туурабы? Таң маанай
Вставка
- Опубліковано 2 жов 2024
- Адам бир күндө канча суу ичүүсү керек? Суу менен дарыланса болобу? Же суу менен диета кармоо туурабы? Кандай ооруга сууну көп ичүүгө болбойт ж.б суроолорго бул жактан жооп алсаңыз болот.
Суу менен арыктаса болот экен чындап эле. Мен силерге кенешимди берем. Эртен менен Бир стакан суу ичип артынан завтрак ичкиле. АК Нан туздуу тамак сахарды токтоткула. Эгер арыктайм десенер. Саат кечки 6 дан кийин тамакты токтоткула. Каша жашылчыларды жегиле банан Алма дайыма жеп тургула Бир кундо бирден. Конугууну да жасагыла. Мен 1 жумада 4 кг арыктадым. Ушул нерселерди аткарсанар чын эле арыктайт экенсинер.
Өзүбүзгө кылган тамактан кичинеден жесек болобу
Оа туура
П
саламатсызбы.мен да арыктагым келет.сизжрн коментарийди окуп сурагым келди кантип деп
Мен деле арыктагым келип, канчалык сууну көбүрөөк ичкен сайын курсагым чоңойуп кетет эмнеге?
Суу ичкиле тамактын алдында ортосунда акырында деп Пайгамбарыбыз С.А.В 1400 жыл мурун айткан.
СЕМИЗ ЖАМАН ЭКЕН.ЖАКШЫ КИЙИМ КИЙЕ АЛБАЙ КАЛДЫМ. ЖАРАШПАЙТ ЭКЕН.
Чоон рахмат
Чоон Рахмат ааллах разы болсун эжеке кенешинизге разычыл сизге
Ушул эженин тушундуруп маек бергени жакты.омурлуу болунуз эжеке
qwerrruooo iuy9 vvdkddgfhif
6
Жакшы жооп бериптир Майрам эжеке 👍💎так жооп берген учун чоон рахмат🎁👍
кенешиниз рахмат
Майрам эжебизге чоон рахмат артдайым ден соолукта болсун мындан ары да элибизге ушундай жакшы советериниз мн болушуп журобериниз мен аябай раазы болдум жакшы передача болду👍
Только суу ичип арыктаса болобу .Бир ай да, где то 10 кг арыктаса болобу только ссуу ичип ?? Ким 2020
Болбойт ко.Тим более тамак коп жеп жүргөн адатыбыз бар да болбойт ко тамак жеп, бирок тамактын башанды ортосунда ичип буткондо аягында ичиш керек ко
Туура тамактануу м н
эч кандай даары дармексиз
арыктаныздар
21 кунго 200 сом
@@ГулбарчынШарапова-ж1я кантип байланышабыз
@@ГулбарчынШарапова-ж1я пайдасы барбы
кандайсыздар мен 4 жарым жылдан бери суу ичем аябай пайдалуу экен гемарой журоктогу шум запор бар эле таза айыктым аллага шугур буйруса омур бою ичем
Кайнатылган суу ичесизби
Алып баруучу кыз менен жигит окшош экен.
Менда бутум сынып жатканыма сегиз ай болду, коп суу ичем мурда 85 кг, болчум азыр 68 кг болуп калдым негизи сууга конуп калсанар ичмейин тура албай калат екенсинер
Арзуу Тажибаева кунуно канча литрден ичип жаттын
Красотка Мая тамактан алдын уч стакан суу ичип тамактан кийин бир сааттан кийин уч стакан суу ичем ар бир перекустан алдын дайыма суу ичиниз канча маал жесенизда уч литердей суу ичилет
АРЗУУ БУТ ЖАКТАРЫН АРЫКТАДЫБЫ КАНЧА АЙ ИЧТИН
саламатсызбы сууну канча маал ичип туру керек.мен 90 кг болуп кетиптирмин
@@НазгульИсабекова-л5ы мен да аябай толуп кеттим 55 кг га суу ичип арыктасамбы десем бойрогум ооруйт анан бойрок давлейнам бар кантип арыкташты билбей атпм
Рахмат эжеке бар болунуз ишинизге ийгилик
Сиздерге абдан чоон рахмат. Суу боюнча кызыктырган баардык суроолорума канааттандырарлык жооп алдым🤗
Кандай суу ичиш керек
ОЙ тобоо, эмне кылыштыда билбейсиң, бири фильтр суу ич десе экинчиси зыян дейт тобоо⁉️ бири,А"десе бири туруп,, Б" Дейто😮😊😢😅
Это круто я реально похудею
Чоон рахмат Аллахым ыраазы болсун сизден билип алдык
12 саата 4 литр ичип коёмго кээде
Рахмат чооң Майрам эже жакшы пайдалуу кеңештер берилди
Мэн сууну Ото коп ичэм бирок ээч арыктабай койдум
Мендагыыыыым😭😭😭
Туура тамактануу м.н арыктаныздар диета кармап кыйналбайсыздар
Каша менен Алма
мен суу коп ичсем буту колум козум аябай шиший берет себебин айта кетесиздерби
gulmira hanci бойрогунду текшертсен
Хлор суу ичесиз
Кеч 6дан кийин суу ичпеш керек
6 дан кийин ичсениз шишип кетес ,6га чейин ичиниз менда ошондоймун ,озумду сынап корсом уктаар алдында ичип жатсам шишип кетем
Жатаарда суу ичсенер шишип каласынар ичпегиле бойрокко куч келип шишип кетесинер. Кундузу ичкиле мумкун болушунча.
МЕН ТЕРДЕБЕЙМ.ИЧКЕН СУУНУ КАНТИП ДЕНЕДЕН КЕТИРЕМ.
Эки сүйлөп ататко?
Чай, тамакэсепке кирбейт дешетко таза суу ичиш керек деп.
Бойрокко суу ич дейт го сиз аз ичиш кк дединиз кайсынысына ишенсек туура болот
Чон рахмат
Кайнатылган суу ичиш керек кайнатылбаган суу шишитип жиберет.
Аа
Аа точна мен да суроо бергим келди бирок алыста болгонума байланыштуу сууроому бералбадым мен орточомун давлениям низкий дайыма эгер обычны адамдын давлениесине дендешсе анда ал ментучун которулгон бп эсептелет. Сууну ичип жургум келет бирок менин журогум ойногондой болобу же каттуу сого баштайбы кыйналып кетем 0.500л ичсем эле анан ойлончуумун элден 2лит суу ичиш к.к дейберишет
Кыргызыстанымы чексиз суйом
Х,
рахмат жакшы маек курганынарга
Кулпунай Шамш
suunu dese bolboibu suudu dep 😂
Эжеке жакшы тушундурду,жасалма суу алгым келбечу,озубуздун таза сууну баалап жасалма сууну сатып албагым келбечу.Элдер эмнени озгочолоп коздосо ала берет экенбиз бирок акчаны эмес день соолукту ойлосок ошо кымбат эмесби таза суу эле ичели эми,ден соолукту Караган адам акылду суулу боло алат.жасалма суу ден соолука зыяан кергейип ичпегилечи.
Ушул эженин номери барбы болсо жонотуп койгулачы
Чон
Рахмат
Кок чай коп ичем звйан эмесби ?
Мен сук ичип 2 кундо арыктадым
Кантип
Башкача суу ичтинерби 2 күндө арыктата турган😅
Рахмат чоон!!! эн сонун пайдалуу кенеш экен .
Диля Дил
х
Чооң рахмат
МАЙРАМ ЭЖЕ ОЗ КЕСИБИН МЫКТЫ БИЛГЕНИ КОРУНУП ТУРАТ. СОЮЗ МЕЗГИЛДЕГИ КАДРЛАРДАН ОКШОЙТ. ОТО ЖОНОКОЙ, МЕДИЦИНАЛЫК СОЗДОР МЕНЕН АЯБАЙ СОНУН МАЕК КУРУП БЕРДИ. СИЗГЕ БАРЛЫК, АМАНДЫК, БАКУБАТ ЖАШОО КААЛАЙМ.
Чон рахмат
Доктур эжеке апам 86га чыкты сизден тиш ооруп арыктап кети кансем болот
Дайте мне его номер. Такой красавчик😍😍
Сонун го
Ийигилтер болсун
Майлардан арылуу оной! Бул жерге бас ----- ua-cam.com/video/AhNborzuGlw/v-deo.html
Кооп тердесе емне кылса болот
Конулдогудой жооп алдык рахмат эже бар болун
сооонун кенеш
Вес 95 кг арыктайын дейм эрк жок😢 жашым 40 та аял кишимин
Эре менен суу ичин 3 стакан Анан 2 шт тукум кеч 3 стакан суу Анан 2 штук тукум болду башка эч нерсе жебеш керек
Айтпагыла кантип арыктайбыз
Азамат, азамат
Саламатсыщдарбы менин бойрогум ооруйт и бойроктон давлейнам бар суу коп ичсем болбойбу
Эже рахмат сизге чоон соонун маек болду мен да билип алдым мен да арыктайын дегем
Эже мен суу ичсем шишип кетем
Сууга сода салп ичсе болобу
Сода ашказандын тыбытын жоготот зыяны бар ашказанга
Суу менен арыктап аткандар барбы
Бар
мен 4_5 литр ичем легенда жагат анан тамак да коп жейм ото эле
Анан арыктадынызбы?
Салам баарына. Адашпасам бул эже КТРК да коп чыкчу даары чоптор менен кенеш берип. 👍
Tsum 322 жок сен адашып калдың ал эже башка
Отто сулуу аялкен. Мына чыныгы аял.
Кайнатып ичеи
А ТЕРДЕБЕГЕН АДАМ НЕ БОЛОТ.???
Чон.рахмаат
Анын кантип 2литр ичет депчи. Корсо точна эле менде болот экен суу ичкенде журогум ойноп кетиши. Менде да тынбай ичим катат денем кургайт анысы аз келгенсип 10кун мурун болгон нерселерди унутуп коем сараны даже 1кундо 2же 1эле жолу кылам.
Кыргызыстанымы чексиз суйом
Рахмат эже
Кыргызыстанымы чексиз суйом
Бөйрөктү текшертиниз бир күндө 1 жолу саара коркунучтууу
2.5литрден коп ичсе эмне болот.
Жуда жакшыы болотта
ЖАЩЫМ 65 ТЕ.СЕМИРИП КЕТТИМ.
Сууну ичиш учун плей маркетте атайын программа бар шону кочуруп алып ичсенер жакшы
Кайсы программа
Чон рахмат
Сууну кайнатып анан муздатып ичиш керекби же муздак элеби?
Кайнатып, жылымык болгондон кийин
Кайнак жутасын аябай кайнак болуш кк
таң ертең Әсел салған су ишкен дурыс аш карынга бир стакан. муздай болмауы керек бирак. бөлменің жылуымен бирдей болса жаксы. және Хилба ишкен де дурыс.
Мен да аябай коп суу ичем шардын суусун ичсем тамагын ооруйт эртеси айылдын суусун ичсем эч нерсе болбойм
чийки суу ичиш керекпи
Меники да ошондой тамагым ооруп калат шаардын суусунда хлор коп да. Айылдын суусу ширин
Эжекебиз озу деле арык эмес экен го
соонун создор алып баруучулар бир тууган эмесби аябай окшош
Окшош бир туугандар
Доктор Вивикти корунуздор сууну киши чанкаганда гана ичиш керек деген озун зордоп ичкен суу зыян екен
Туура
Рассянын суусун ичсе эмне. Боллот
теперь газдалган ичпейм....
Газдалган сууну да ичишкерек пайдасы ото коп керек ученный врачтын доказательствасы катары меедеги кычкылтек ти газдалган нерсе толтурат отто коп мес
Рахмат
Чайды коп ичебизго ал сууга считается?
Аманбек Чыраков жок чай сууга есептелбейт
Сууга кичине бир нерсе аралашса м.учун. варенье.сахар.чай.ж.б.у.с. сууга кирбей калат.
Сууну
"сууду" эмес .Рахмат жакшы кенеш бердинер!
Малатцы эжеке
менин бутум ооруйт суу ичип турсаи болобу
Ватсап номеригерди жазып койгулачы сураныч
Даак суу ичиш керекби
рахмаат
Саламатсыздарбы 5 ложек диетасы менен баарын жеп ошол эле убакта ден соолука зыянсыз арыктай аласыз.Мага катталыныз чогуу арыктаганга аракет кылабыз.5 ложек диетасы менен 90 кг дан 85 кг га арыктадым 1.5 айда.
Салам
Кантип байлашышабыз
Саламатсызбы кандай арыктасак болот ват жазып койсонуз 0709839183
@@АйкаКубатова-с6ч Ассалааму алейкум
Рахмат
Казак турбайбы
Әсел араласкан су ишкенде жаксы аш карынга.
сууну коп ичсе суу семиз болуп кетет деген чынбы?
чын эле ушундай бекен😕мен сууну көп ичем
Elmira Musaeva бирок суумн арыктаса бт экен
Жакшы кенешкен рахмат. Арыктайм деген айымдар 0771340898 ват. Ном кайрылсаныздар
Чолнонай Султанова Чолпон кечиресиз чайлар болсо керек?
@@nazgulosmonova597 мен арыктайын дегем кача маал ичсем болот суудан