15 MIN SAFE PRENATAL ABS WORKOUT 🤰🏼💪🏻 seitliche Bauchmuskulatur aufbauen in der Schwangerschaft!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @mariefee8481
    @mariefee8481 2 місяці тому +1

    Was ein Workout! ❤🔥

    • @kayarenz
      @kayarenz  2 місяці тому

      Yay!!! Das freut mich unendlich 🔥🚀

  • @marianneweber2099
    @marianneweber2099 2 місяці тому +1

    Puh, eher was für geübte 😢hab’s trotzdem durchgezogen 😤🥵👍

    • @kayarenz
      @kayarenz  2 місяці тому

      Lass gerne das Gewicht weg ☺️☺️☺️

Наступне
Автоматичне відтворення
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi30:1730 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emiemi wong
Переглядів 32 млн
15 MIN Stretching für Schwangere | 1.- 3. TRIMESTER - Dehnung für die Schwangerschaft15:4715 MIN Stretching für Schwangere | 1.- 3. TRIMESTER - Dehnung für die Schwangerschaft
15 MIN Stretching für Schwangere | 1.- 3. TRIMESTER - Dehnung für die SchwangerschaftKaya Renz
Переглядів 10 тис.
Advanced class: L-SCISSOR WALK ACROSS CLEAR THE BOARD9:34Advanced class: L-SCISSOR WALK ACROSS CLEAR THE BOARD
Advanced class: L-SCISSOR WALK ACROSS CLEAR THE BOARDTRAIN ARI STRONG
Переглядів 1
The REAL Truth Behind the DVD Logo00:56The REAL Truth Behind the DVD Logo
The REAL Truth Behind the DVD LogoMark Rober
Переглядів 33 млн
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts01:00🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 26 млн
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal00:55"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvreal
"Москва - это правнучка Киева, Крым - это Украина" - Борис Миронов размазал крымнашистов @omtvrealOm TV
Переглядів 907 тис.
😢 Морпіх коментує відео з побратимами: мало хто з них лишився живим #телебачення_торонто01:01😢 Морпіх коментує відео з побратимами: мало хто з них лишився живим #телебачення_торонто
😢 Морпіх коментує відео з побратимами: мало хто з них лишився живим #телебачення_торонтоТелебачення Торонто
Переглядів 1,2 млн
25 MIN Pregnancy Pilates - Floor Fullbody Workout - für die Schwangerschaft!25:0125 MIN Pregnancy Pilates - Floor Fullbody Workout - für die Schwangerschaft!
25 MIN Pregnancy Pilates - Floor Fullbody Workout - für die Schwangerschaft!Kaya Renz
Переглядів 12 тис.
Intensives postnatales Ganzkörper Training | ohne Equipment | KAYA RENZ22:22Intensives postnatales Ganzkörper Training | ohne Equipment | KAYA RENZ
Intensives postnatales Ganzkörper Training | ohne Equipment | KAYA RENZKaya Renz
Переглядів 46 тис.
GET SHREDDED ABS in 7 Days (flat belly challenge) | 10 minute Workout10:39GET SHREDDED ABS in 7 Days (flat belly challenge) | 10 minute Workout
GET SHREDDED ABS in 7 Days (flat belly challenge) | 10 minute WorkoutLilly Sabri
Переглядів 6 млн
12 MIN UNTERES BAUCHFETT WORKOUT 🔥 standing ABS - Bauchtraining im stehen und liegen!12:0112 MIN UNTERES BAUCHFETT WORKOUT 🔥 standing ABS - Bauchtraining im stehen und liegen!
12 MIN UNTERES BAUCHFETT WORKOUT 🔥 standing ABS - Bauchtraining im stehen und liegen!Kaya Renz
Переглядів 9 тис.
13 MIN Rektusdiastase Schließen Workout 💪🏻 Übungen im Stehen - Fit nach der Geburt!13:5213 MIN Rektusdiastase Schließen Workout 💪🏻 Übungen im Stehen - Fit nach der Geburt!
13 MIN Rektusdiastase Schließen Workout 💪🏻 Übungen im Stehen - Fit nach der Geburt!Kaya Renz
Переглядів 22 тис.
Erstes Workout nach RÜCKBILDUNG - 17 MIN postpartum Bodyweight Workout 💪🏻🤱🏼 Fit nach Schwangerschaft17:32Erstes Workout nach RÜCKBILDUNG - 17 MIN postpartum Bodyweight Workout 💪🏻🤱🏼 Fit nach Schwangerschaft
Erstes Workout nach RÜCKBILDUNG - 17 MIN postpartum Bodyweight Workout 💪🏻🤱🏼 Fit nach SchwangerschaftKaya Renz
Переглядів 6 тис.
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
Переглядів 3,1 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout26:4720 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
Переглядів 6 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Переглядів 17 млн
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим31:20Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з ПортниковимРадіо Свобода Україна
Переглядів 432 тис.
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
Переглядів 155 млн
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡01:00НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡HOOOTDOGS
Переглядів 3 млн
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,3 млн
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину41:16Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся ПутинуДмитрий Гордон
Переглядів 1,1 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.20241:34:22ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024Дизель Студио
Переглядів 467 тис.
Опізнали сина на кадрах з Курщини00:59Опізнали сина на кадрах з Курщини
Опізнали сина на кадрах з КурщиниСуспільне Новини
Переглядів 815 тис.
DOMIY & SHUMEI - Не пройде02:41DOMIY & SHUMEI - Не пройде
DOMIY & SHUMEI - Не пройдеDomiy
Переглядів 187 тис.