미역과 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리! 값비싼 영양제 대신 '이것' 드세요! I 미역국 끓이기 꿀팁, 무릎통증, 골다공증에 좋은 음식 I

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  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 54

  • @gungang_dsr
    @gungang_dsr  14 днів тому +33

    ▼생강과 '이것' 함께 먹으면 노화는 멈추고 10년 더 젊어집니다▼
    ua-cam.com/users/livewxWV_kPsS_s?si=5BRTbw0EowFUTxvW

    • @박점자-y9c
      @박점자-y9c 12 днів тому +2

      😅

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  12 днів тому +3

      @@박점자-y9c 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @김순자-t1q
    @김순자-t1q 9 днів тому +1

    좋은이야기 감사합니다.

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  9 днів тому +1

      영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @박연석-c6g
    @박연석-c6g 13 днів тому +3

    건강👨‍🏫똑소리님!!!초면에🙇‍♀️반갑습니 다.들어야 공부가 되어요.유익한~건강 영상~감사!드리며~ 25년🌅 새해에🧧복🎊많이 받으세요.👍👏🏾

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  12 днів тому +1

      영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 새해 복 많이 바으시고, 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @옥순김-o7z
    @옥순김-o7z 13 днів тому +6

    똑소리님 감사해요😊늘챙겨보는 팬입니다😊많은 상식 방송 너무
    고맙고 감사한 맙입니다
    똑소리님 방송보면서
    건강한 음식 잘 해먹고 있읍니다 혼자사는 80노인에게. 가족같이
    생각이들만큼. 똑똑님
    너무고맙고 감사합니다
    내가 해조류중에 김과 미역을 제일좋아해요😊똑똑님 말듣고 더많이 먹으야 겠읍니다
    똑똑님 미역귀입니다
    똑똑님 미역국 오늘은
    두부미역국. 끓여먹을
    랍니다😊 감사해용👍👍👍👍👍🫰🫰🫰🫰🫰해용😊😊😊

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +1

      감사한 응원의 말씀에 힘이 나네요💛 항상 도움 드릴 수 있는 유익한 영상으로 보답하겠습니다. 시청해 주셔서 감사드리며 늘 행복하시고 건강한 하루하루 되시길 바랄게요😊

  • @cheolkim4124
    @cheolkim4124 14 днів тому +71

    요점만으로 2~3분 짜리로 만들었다면 구독 열번도 누른다 바쁜세상에 너저분하게 두번 세번 느려잡기는.. 참 한심스럽기 짝이 없다

    • @yo-sc3mb
      @yo-sc3mb 14 днів тому +8

      동감입니다

    • @양순이-j4h
      @양순이-j4h 13 днів тому +6

      동감 동감 입니다

    • @양순이-j4h
      @양순이-j4h 13 днів тому +8

      너무 지루해서 끝까지 못보고 나갑니다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +4

      해당 콘텐츠는 라이브 방송용 영상으로 중간에 입장하신 분들을 위해 영상 한 텀이 끝나고 나면, 다시 처음부터 재생되는 방식의 영상입니다.
      짧은 영상은 건강똑소리 채널의 '동영상' 카테고리를 봐주시면 좋을 것 같아요~ ua-cam.com/video/IxyDZFo3usc/v-deo.htmlsi=fABEHlX4tHzLMqbs 시청해 주셔서 감사드리며 늘 건강하고 행복한 매일 보내세요😊

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +3

      해당 콘텐츠는 라이브 방송용 영상으로 중간에 입장하신 분들을 위해 영상 한 텀이 끝나고 나면, 다시 처음부터 재생되는 방식의 영상입니다.
      짧은 영상은 건강똑소리 채널의 '동영상' 카테고리를 봐주시면 좋을 것 같아요~ ua-cam.com/video/IxyDZFo3usc/v-deo.htmlsi=fABEHlX4tHzLMqbs 시청해 주셔서 감사드리며 늘 건강하고 행복한 매일 보내세요😊

  • @NaomiJC54
    @NaomiJC54 12 днів тому +2

    맞아요 👍 우리 영감이 VIT C를 무지하게 많이 먹더니 결국엔 결석
    돌이 콩팥에 생겨서
    2번씩이나 적은 수술을 했어요
    또한 바쁜데 끝까지
    들을시간 없다는
    사람들 아니 초딩들도아니고 Playback Speed 를 빠른속도로 하고 들으면 되잖아요
    이 71살 미쿡 할미가 아는걸 젊은이들이
    몰라요?😂😊
    암튼 수고하셨어요
    힘내세요 최고 👍 💕

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  11 днів тому +1

      영상 시청과 더불어 센스있고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 건강에 도움 드릴 수 있는 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @pdhj00
    @pdhj00 4 дні тому +1

    9독따봉

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  4 дні тому +1

      영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @홍지혜-o9j
    @홍지혜-o9j 14 днів тому +4

    감사합니다 👍

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @야생화-v4o
    @야생화-v4o 13 днів тому +11

    미역에 두부단백질 궁합쵝오랍니다
    미역에 부족한 단백질보충 ㅎ

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +2

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @철순박-f7o
    @철순박-f7o 13 днів тому +2

    좋은정보 감사합니다~~

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  12 днів тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @lausstellakim8661
    @lausstellakim8661 14 днів тому +9

    미역은 우리 엄마들의 아주 중요한 음식이다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @linhepburn7508
    @linhepburn7508 12 днів тому +2

    미역, 미역귀, 두부

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  12 днів тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @정-c7j
    @정-c7j 14 днів тому +7

    미역 표고 두부 다넣고 미역국 끓여 먹어도 괜잖은가요?

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +3

      네 괜찮습니다😊 표고버섯의 경우 햇빛의 말린 '건표고버섯'을 사용하시면 뼈 건강에 더 큰 도움을 받으실 수 있을 거에요. 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @깍두기-l3o
    @깍두기-l3o 14 днів тому +25

    엄마들이 이런거 보면 이제 밥상에 미역만 주구장창 올라오는거다. 어디에 좋은 음식 이딴거 필요없고 그냥 모든 음식 골고루 먹는게 건강에 최곱니다.

    • @늘푸르름-w8c
      @늘푸르름-w8c 14 днів тому +4

      맞습니다 저도 그런말을 자주 합니다😊

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +2

      영상 시청해 주시고 의견 나눠주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +3

      시청해 주시고 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛

  • @신태순-m6c
    @신태순-m6c 13 днів тому +1

    맞는말씀 중요한 쇼지만 애기하지 뭐 그렇게 길게 하나 네이버 검색하면 다 나와요 굳이 이런점 꼭 들어야 ㅎ ㅎ 네이버 검색해바요 다 나옵니다 미역과 궁합 미역국 두부 궁합 잘마치요

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  12 днів тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @charleskim9402
    @charleskim9402 5 днів тому

    울거먹어도 국물없을 듯..

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  5 днів тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @주영란-w9x
    @주영란-w9x 12 днів тому +2

    짧게 요점만...

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  12 днів тому

      시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 참고하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @ghkfkdwkd2417
    @ghkfkdwkd2417 11 днів тому

    해산물 중금속 오염심함
    글서 미역도 안좋다함

  • @바비-f2d
    @바비-f2d 14 днів тому +10

    미역

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  14 днів тому +2

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @hhy8415
    @hhy8415 14 днів тому +2

    미역과표고,달걀ㅇㅋ

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  13 днів тому +1

      영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^

  • @vors1004
    @vors1004 13 днів тому +1

    제발 이제 그만 관심 가져 우리 먹기도 바쁜데 왜 유명해지게 만드냐 ㅠㅠ..아

  • @blueb6459
    @blueb6459 11 днів тому +3

    11시간 맞냐?? ㅋㅋㅋㅋ 무슨.. 강의 수준이네 ㅋㅋㅋ

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  11 днів тому +1

      해당 콘텐츠는 라이브 방송용 영상으로 중간에 입장하신 분들을 위해 영상 한 텀이 끝나고 나면, 다시 처음부터 재생되는 방식의 영상입니다.
      짧은 영상은 건강똑소리 채널의 '동영상' 카테고리를 봐주시면 좋을 것 같아요~ ua-cam.com/video/IxyDZFo3usc/v-deo.htmlsi=RB2m65lZdM41hmnm 시청해 주셔서 감사드리며 늘 건강하고 행복한 매일 보내세요😊

  • @user-tm5gs1ps7r
    @user-tm5gs1ps7r День тому

    지루해 보기싫다

    • @gungang_dsr
      @gungang_dsr  День тому +1

      시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 참고하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^