Como controlar pensamentos negativos

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  • Опубліковано 14 лют 2023
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КОМЕНТАРІ • 55

  • @navibeaumont
    @navibeaumont Рік тому +25

    “Pensamentos bons e ruins são claridades opostas da mesma coisa” 🤯

  • @tamireslima4235
    @tamireslima4235 Рік тому +24

    Recentemente eu percebi como as informações e o tipo de conversa que a gente participa interfere nos nossos pensamentos. Eu estava me sentindo muito bem assistindo conteúdos de pessoas maravilhosas como você,me sentindo nutrida e esperançosa com a vida,mas comecei a conviver com umas pessoas que expressavam as crenças negativas delas sobre a vida,e como isso me impactou, a ponto de eu achar que estava com depressão. Acordando com aperto no peito,me sentindo inferior,chorando diversas vezes ao dia... Agora quero estar mais consciente pra não deixar tudo me dominar assim.

    • @anabeatrizreiscampos7313
      @anabeatrizreiscampos7313 Рік тому +6

      Estive passando pela mesma coisa, eu estava mt bem, até começar a conviver com pessoas que só abrem a boca pra apontar e julgar aos outros, sempre me incomodou mas n consigo impor meus limites com facilidade e estar com pessoas que julga tanto o outro ao invés de olhar pra si e se melhorar acabou de deixando mt mal, ja faz alguna dias que comecei a me afastar e ja noto diferença. Graças a Deus que as coisas comigo mesma estão ficando melhor, pois foram tempos difíceis. Espero que as coisas melhorem por ai tbm 🙏🏾

    • @garotaexemplarr
      @garotaexemplarr Рік тому

      Difícil é quando vem da famílias eai vc tem que esquecer que teve TD aquilo e continuar agindo normal mas é triste

  • @rodrigogodoy3996
    @rodrigogodoy3996 Рік тому +17

    Sobre a ansiedade ela me ajuda( em ter iniciativa,me organizar e planejar etc.. ) e me atrapalha demaaaais ao mesmo tempo. A cabeça sempre a milhão está me matando. Obrigado pelo vídeo Gabi.!🙏👍

  • @LiberdadeAstral
    @LiberdadeAstral Рік тому +7

    Gabi, há muito tempo eu assisto seus vídeos desde que passei por um despertar espiritual aos 17 anos de idade. Assim como você, eu também passei por crises de pânico e as sequelas que ficaram foram pensamentos autodestrutivos que acabou virando hábito e, em qualquer sinal manifestado no meu físico, já era motivo de eu ter uma nova crise.
    Com o despertar eu acabei entendendo a força dos pensamentos e acabou ficando ainda mais forte as crises. Entrei em um ciclo de pensar coisas ruins, saber que aquilo poderia se manifestar e só ficar esperando que uma coisa ruim não acontecesse...fiquei refém da minha mente e dos meus medos, me privando e vendo todas as outras pessoas enxergarem a vida de uma forma muito mais livre que eu.
    Hoje vi o seu vídeo e anotei tudinho em uma folha de papel para ir trabalhando durante os próximos dias. Eu agradeço mesmo por trazer toda a sua história e me mostrar o caminho de como eu posso me curar!

  • @LarissaBatistaSoaresdosSantos
    @LarissaBatistaSoaresdosSantos Рік тому +4

    Estou tentando muito isso, porque esses pensamentos ja me desencadearam depressão.

  • @ziratec
    @ziratec Рік тому +1

    Fazer o que lhe apraz é uma das formas de afastar maus pensamentos, pelo menos é assim comigo, ter um hobby(não como obrigação) como satisfação, depois de uma semana tensa de trabalhos árduos, é um presente que merecemos como um dia ou 1 ano Sabático somente para descansar fazendo o que gosta, desde que seja saudável para si mesmo, mas se virar um hábito já não é mais por prazer, mas por obrigação, e vai enjoando com o tempo.

  • @carolcejota2907
    @carolcejota2907 Рік тому +2

    Ótimo vídeo! Tenho tentado lidar com pensamentos negativos e ansiedade, e sei que eles têm o peso que nós damos a ele! Jesus já dizia: Orai e VIGIAI!

  • @gchaves6149
    @gchaves6149 Рік тому +1

    A mais linda das Gabis ! Acho que Espiritualidade concorda .🖤🙏 Fiquei um ano inteiro,lutando contra a síndrome do medo ou pânico. Graças a Deus e um finado amigo, da igreja; curei me.

  • @beatrizdafe7
    @beatrizdafe7 Рік тому +1

    A fé move montanhas vamos crêr em Deus e pensar positivo.

  • @larissaapolinario9786
    @larissaapolinario9786 Рік тому +1

    Gabi, desde que você parou de postar eu continuei assistindo seus vídeos antigos. Você foi essencial para minha evolução, sua volta para o canal me deixou tão feliz! Estou em uma nova fase e tudo se encaixa com seus novos vídeos. Obrigada ❤️

  • @marialuizavanzeli7262
    @marialuizavanzeli7262 Рік тому +3

    Bom dia Gabi, amei seu vídeo, recentemente passei por está situação, e consegui com muita oração e luta reverter meus pensamentos ruins. Não é fácil, mas luto todos os dias para melhorar minhas vibrações. Obrigada pelo seus esclarecimentos, foram de muita valia para mim. Um abraço 😊

  • @jorgejorjao9918
    @jorgejorjao9918 Місяць тому

    Gratidão pelos ensinamentos e didática.

  • @ostergren001
    @ostergren001 Рік тому

    Pois é. A sensação é que não tem mais saída. Pior para quem tem TDAH..... Muito bom o vídeo. Vou continuar tentando!

  • @oliveierjunior8615
    @oliveierjunior8615 Рік тому

    Show !!! Isso de fato aconteceu, e de vez em quando acontece, mas, DEUS tem enviado Profissionais como Vc, que aprendeu e continua aparecendo na Prática e passando informações boas para todos nós. DEUS ABENÇOE 🙌🙌🙌 . Sou grato !! Tmj São Gonçalo/ RJ

  • @alessandrosantinmiro697
    @alessandrosantinmiro697 9 місяців тому

    Estava em um relacionamento, ela se afastou por causa da minha ansiedade. Claro que estou tratando fortemente mas minha mente insiste que ela "já" está com outro, isso me sufoca, e tento todas as técnicas 😖

  • @11ju
    @11ju Рік тому

    como aprendi com duas pessoas tambem muito inteligentes e preciosas pra minha vida, eu falo: " cancela , cancela" literalmente por voz ou mente pro pensamento negativo, e troco ele por algo positivo.

  • @marcelarosas5821
    @marcelarosas5821 Рік тому

    Parar de dar importância👏

  • @gabriellysantos3336
    @gabriellysantos3336 Рік тому

    Que Deus abençoe imensamente sua vida por tudo e tanto ❤

  • @julianodepaula9832
    @julianodepaula9832 Рік тому +2

    Adorei o vídeo!
    Muito obrigado, pelos ensinamentos!
    Ótimo dia 🙏

  • @genissonmathias528
    @genissonmathias528 Рік тому +1

    É verdade!. Eu concordo.

  • @henriqueschneider7608
    @henriqueschneider7608 Рік тому

    Incrível!

  • @silvanaandrade3180
    @silvanaandrade3180 Рік тому

    Obrigada, Gabi!!!!!

  • @joaootavio3860
    @joaootavio3860 Рік тому +1

    Esse olhar... seus olhos brilham!!

  • @mariadefatimagoncalves2154
    @mariadefatimagoncalves2154 Рік тому

    Obrigada🙏🏻

  • @umdiadiferente
    @umdiadiferente Рік тому

    muito bom🙏

  • @Giunkes
    @Giunkes Рік тому

    vídeo maravilhoso! obrigada, Gabi ❤

  • @grazylimaimoveis9456
    @grazylimaimoveis9456 Рік тому

    Muito bom, obrigada!👏🏼👏🏼👏🏼✨✨

  • @rosanarocha5222
    @rosanarocha5222 Рік тому

    Gratidão 🪷🌈💖

  • @brisajaguaianataroautoconh6213

    Gratidão minha querida pela partilha! ✨️✨️

  • @michelep.sdelimalima9465
    @michelep.sdelimalima9465 Рік тому

    Muito bom, vou começar a praticar

  • @Portugalcom.gabi2024
    @Portugalcom.gabi2024 6 місяців тому

    Gabi que bom que encontrei vc

  • @michellveiga
    @michellveiga 10 місяців тому

    excelente explicação

  • @alinemagalhaes9355
    @alinemagalhaes9355 Рік тому

    Perfeito esse vídeo. Muito obrigada ❤

  • @chansuanoficial
    @chansuanoficial Рік тому +1

    muito muito obrigada!!! q soltura eu senti!

  • @samicamargo1480
    @samicamargo1480 Рік тому

    Bom dia..

  • @patriciabentodasilva8282
    @patriciabentodasilva8282 Рік тому

    Incrível esse vídeo ❤!!! Gratidão 🙏

  • @leticia.oliveira.rh.
    @leticia.oliveira.rh. Рік тому

    Vídeo muito necessário 🙌🏼✨

  • @adrianamariadasilva9947
    @adrianamariadasilva9947 Рік тому

    Gratidão!
    Fez todo sentido pra mim.❤🙌

  • @michelesilva-tc6ih
    @michelesilva-tc6ih Рік тому

    Muito bom o conteúdo, tô fazendo como explicado no vídeo.

  • @karina-mi5pb
    @karina-mi5pb 11 місяців тому

    esse vídeo foi muito importante para mim, obrigada

  • @lucialopes4856
    @lucialopes4856 Рік тому

    Boa tarde Gabriela, como seu vídeo mim ajudou gratidão, eu tenho pensamentos rium, que mim veim do nada.🙏❤😘

  • @talitaazevedo7046
    @talitaazevedo7046 Рік тому +1

    Validar ou ignorar

  • @reginaldocanelo8836
    @reginaldocanelo8836 Рік тому

    Pensamentos tos negativos tras repressão. Estou assim hj.

  • @thayannegebrim6351
    @thayannegebrim6351 Рік тому

    Eu sou nova no canal e as vezes tenho pensamento negativo 😢

  • @MarcoAntonio-cx4ch
    @MarcoAntonio-cx4ch Рік тому

    Pq tá dando microfonia??

  • @elianafernandes3805
    @elianafernandes3805 Рік тому

    ❤️❤️

  • @julisouzab
    @julisouzab Рік тому

    ❤❤❤

  • @marceliyumi.
    @marceliyumi. Рік тому

    tinha um bip no fundo do vídeo… só consegui prestar atenção nele 😢

  • @beahlisboa5422
    @beahlisboa5422 Рік тому +1

    Alguém me esclarece uma dúvida, pq no começo do vídeo ela fala: eu "estou" a Gabi?

    • @lucasgeirinhas7161
      @lucasgeirinhas7161 6 місяців тому +1

      Porque, ela é muito mais que "a Gabi" é um ser multidimensional, e a Gabi é apenas uma das vestimentas que a sua essência utiliza neste mundo no momento presente, espero ter esclarecido a dúvida

    • @beahlisboa5422
      @beahlisboa5422 6 місяців тому

      @@lucasgeirinhas7161 esclareceu bem até demais! Gratidão 🙏🏻

  • @GabrielSilva-yh2me
    @GabrielSilva-yh2me 4 місяці тому +1

    Dica de alguém que também sofre de ansiedade, aprendido na terapia: quando um pensamento negativo/intrusivo/obsessivo vier, não tente trocar por um positivo, "discutir" com ele ou lutar pra tira-lo da mente. Apenas aceite-o, ele vai embora. Nossos pensamentos ganham força conforme nossa resposta emocional a eles. Basicamente o que ela trouxe, mas da minha experiência. Funciona muito!

  • @driidrih
    @driidrih Рік тому

    Chaveeeee 5:34 🔑