โยคะเพื่อสุขภาพ 20นาที | ยืดทั่วร่างกาย | Full Body Flow | Yoga with KruNa 346

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 16

  • @วลัยภรณ์รุ่งเรือง

    ขอบคุณค่ะครู ..ชอบมากค่ะ❤❤❤❤❤

  • @วิไลวรรณศุภเจียรพันธ์

    เหมือนใช้พลังมากน่ะค่ะเหนื่อยเลยแต่รู้สึกดี
    ขอบคุณครูนามากนะคะ

  • @Siri-lb4us
    @Siri-lb4us Рік тому

    Thanks

    • @krunayoga
      @krunayoga  Рік тому +1

      ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนค่ะ🙏😊💕

  • @suchanyapetcharapirat3298
    @suchanyapetcharapirat3298 2 роки тому

    Thanks!

    • @krunayoga
      @krunayoga  2 роки тому

      ขอบคุณมากค่า😊💕🙏

  • @nattakanpupobbun8840
    @nattakanpupobbun8840 2 роки тому

    ขอบคุณค่ะค

  • @jessicalai5596
    @jessicalai5596 2 роки тому

    ขอบคุณ ครูนามากค่ะ ฝึกตามแล้ว ไม่ปวดเมื่อยตามร่างกายค่ะ🙏

  • @tamodcity8890
    @tamodcity8890 2 роки тому

    ทำตามครูวันนี้วันแรกตึงเลย ตั้งใจทำสักเดือน

    • @krunayoga
      @krunayoga  2 роки тому +1

      สัญญานะ😁✌🙏💕

  • @Piyarom1111
    @Piyarom1111 2 роки тому +1

    ขอบคุณค่ะ 💗

  • @สุรพงษ์สร้อยเพรช

    ขอบคุณครูนามากๆครับ

  • @วรรภามาตราช

    ขอบคุณครูนามากนะคะ ฝึกตามรู้สึกดีค่ะ❤️

  • @วิไลวรรณศุภเจียรพันธ์

    เลือดไหลเวียนรุ้สึกซาบซ่านอุ่นทั่วตัวเลยเหนื่อยแต่รู้สึกดีค่ะ.ข อบคุณมากค่ะ

  • @benjawanchoonu8440
    @benjawanchoonu8440 2 роки тому

    รู้สึกสบายและผ่อนคลายมากค่ะทำหลังจากเต้นแอโรบิคมา 45 นาทีช่วยยืดกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดีค่ะ🧘‍♀️🙏

  • @parichartbornkessel8238
    @parichartbornkessel8238 2 роки тому

    ขอบคุณ ครูนามากค่ะ