የቀይስር ጁስ/ጭማቂ መጠጣት የሚሰጣችሁ አስደናቂ ጥቅሞች| የቀይስር ጁስ ጠቀሜታ| Health benefits of beets juice| beets benefits

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 жов 2024
  • #youtube #beetsjuice #የቀይስርጁስጠቀሜታ ‪@UA-cam‬ ‪@healtheducation2‬ ‪@DoctorYohanes‬
    ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
    / @doctoryohanes
    ° የሆድ ድርቀት መንስኤ, ምልክቶች እና መፍትሄው
    • የሆድ ድርቀት የሚከሰትበት መንስኤ ...
    ° የቴመር አስደናቂ የጤና ጥቅሞች እና መጠቀም የሌለባቸው ሰዎች
    • ቴምር ትመገባላችሁ ይህንን ግን አታ...
    ° የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
    • የልባችሁን ጤንነት የሚጎዱ ማድረግ ...
    ° ኩላሊታችሁን የሚጎዱ 12 መጥፎ ልማዶች
    • ኩላሊታችሁን የሚጎዱ/ከጥቅም ውጪ የ...
    ° የኩላሊት በሽታ የመጀመሪያ 6 ምልክቶች
    • ኩላሊታችሁ ችግር ውስጥ እንደሆነ ጠ...
    ° የስኳርና የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ የሌለባችሁ 25 ምግብና መጠጦች
    • የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ካለ...
    ° የደም ግፊት ካለባችሁ መመገብ ያለባችሁ ጤናማ 19 ምግብና መጠጦች
    • የደም ግፊት/ብዛት ካለባችሁ መመገብ...
    ° የደም ግፊት ካለባችሁ በፍፁም መመገብ የሌለባችሁ 11 ምግብና መጠጦች
    • የምደ ግፊት/ብዛት ካለባችሁ በፍፁም...
    ° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረት ምልክቶች
    • የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
    ° ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባችሁ 14 ምግቦች
    • ለጤናማ የደም ዝውውር መመገብ ያለባ...
    ° ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣችሁ 9 አስደናቂ ጥቅሞች,መጠን እና አዘገጃጀት
    • ነጭ ሽንኩርት በማር መጠቀም የሚሰጣ...
    ° የቅርንፉድ ውሀ ጥቅም,አዘገጃጀት እና አጠቃቀም
    • የቅርንፉድ ውሀ አስገራሚ 10 የጤና...
    ° የቅርንፉድ ተዓምራዊ ጥቅሞችና በቀን ምን ያክል መጠቀም አለባችሁ
    • የቅርንፉድ አስደናቂ 10 የጤና ጥቅ...
    ° ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም ምን ጉዳት ያስከትላል
    • ከመጠን በላይ ቅርንፉድን መጠቀም የ...
    ° 17 አደገኛ የቫይታሚን ዲ እጥረትና ጠቀሜታው
    • የቫይታሚን ዲ/D ለሰውነታችን የሚያ...
    ° 12 የካልሺየም እጥረት ምልክቶችና ጠቀሜታው
    • የካልሲየም እጥረት 12 አደገኛ ምል...
    አዳሱ ቻናሌን ከታች ያለውን ሊንክ በመጫን Subscribe አድርጉ!
    / @doctoryohanes
    Video Credit:
    www.pexels.com
    www.videvo.com
    www.vidsplay.com
    www.mixkit.com
    www.pixabay.com
    www.Allfreedown...
    If I have used some Google data in this video (images,
    music, clip art and short videos, etc.). Therefore, I
    would like to thank the distinguished owner and thank
    you very much for providing the data. If you feel
    uncomfortable, please contact me first and before
    take any action.
    yohanesdoctor@gmail.com
    Daily Beetle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommon...

КОМЕНТАРІ • 137

  • @healtheducation2
    @healtheducation2  5 місяців тому +13

    ይህ አዲሱ ቻናሌ ነው ያላችሁን ጥያቄዎች የምቀበለው በሱ ቻናል ላይ ነው ቤተሰቦቼ በዛውም ሊንኩን በመጫን ሰብስክራይብ አድርጉት አመሠግናለሁ!
    youtube.com/@DoctorYohanes?si=nVK221L6K124QLFz

  • @osman7726
    @osman7726 4 місяці тому +11

    በጣም ይገርማል መቼም አላህ የሰጠን ስጦታ ተቆጥሮ አያልቅም ምስጋና ለአላህ በመቀጠል ኢሄንን ምርጥ አስተማሪ ቪዲዬ ላቀረበልን ዶክተር በርታ ካንተ ብዙ እንማራለን

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  4 місяці тому +2

      አሜን ፈጣሪ ያክብርልኝ🙏🙏🙏

  • @MejenTube
    @MejenTube 4 місяці тому +1

    ጥሩ ምክር❤

  • @Samriye10-10
    @Samriye10-10 5 місяців тому +5

    እናመሰግናለን ዶክተር❤❤❤❤

  • @desta5885
    @desta5885 4 місяці тому +1

    በጣም ነው የምወደው እጠጣለሁ ግን አቃርጣለሁ አንድ ሳምንት አርፌ እንደገና ለአንድ ሳምንት እወስዳለሁ። በጣም ተመችቶኛ። ሞክሩ ትጠቀማላቹሁ።

  • @shukriyagirma8183
    @shukriyagirma8183 4 місяці тому +2

    ዶክተሪዬ አላህ እውቀተህን ይባርከው በርታልን እናመሰግናለን

  • @Hihi-r8p2o
    @Hihi-r8p2o 5 місяців тому +3

    እናመሰግናለን ❤❤❤

  • @Israel9563
    @Israel9563 5 місяців тому +4

    እሽ እግዚአብሔር ይስጥልን እናመሰግናለን ❤❤❤

  • @tigi1869
    @tigi1869 2 місяці тому

    እናመሠግናለን ዶክተር

  • @misrakabara-jz9du
    @misrakabara-jz9du 4 місяці тому +1

    እናመስግናለን ተባርክ

  • @rqshkl8385
    @rqshkl8385 4 місяці тому

    ድክውት አንምስኛልን ጠቃሚ ተምብርት ነው ፈጥር ያጥብቅ 🎉🎉🎉🎉🎉🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰🥰🥰❤❤

  • @SentSent-q4h
    @SentSent-q4h 4 місяці тому

    ከልብ አመሰግናለሁ ❤

  • @Zeynba-f1k
    @Zeynba-f1k 4 місяці тому

    Thanks D/R🎉

  • @zementechilo8540
    @zementechilo8540 4 місяці тому

    እናመስግናለን❤❤❤

  • @MeseretAbebedebal
    @MeseretAbebedebal 4 місяці тому

    enamsegenaln doctor

  • @SelemonSemere
    @SelemonSemere 4 місяці тому

    Tekekelo/Terewen Benbelas

  • @marimamarima6303
    @marimamarima6303 4 місяці тому

    ዶክተርየ አላህ እረጅም እድሜ ይስጥህ

  • @habtamugyohannes9911
    @habtamugyohannes9911 5 місяців тому +2

    God bless you

  • @rahwaberhe7474
    @rahwaberhe7474 4 місяці тому

    በጣም እናመሰግናለን ዕድሜ ከጤና ጋር ያድልልኝ

  • @hanagurmu3991
    @hanagurmu3991 5 місяців тому +1

    Amsgnalhu doctor tbarke

  • @ErmiyasTafese-ik9il
    @ErmiyasTafese-ik9il 5 місяців тому +2

    Thank u doctor

  • @betibeti409
    @betibeti409 4 місяці тому +1

    እባክህ ዶክተር መላኖሳይት ሰውነታችን እንዲመረት ምን መጠቀም አለብን ለምጽ ፊቴ ላይ ወጣ መልስህን እጠብቃለሁ አመሰግናለው

  • @hawiikoo7630
    @hawiikoo7630 5 місяців тому +1

    Thank you so much Dr 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @BadryaBadrya-hz5nh
    @BadryaBadrya-hz5nh 4 місяці тому

    እናመሰግናለን ዶክተርየ

  • @semutimohamed8744
    @semutimohamed8744 5 місяців тому +1

    እናመሰግናለን ዶከተር 😊

  • @tigiseyasu7384
    @tigiseyasu7384 4 місяці тому

    ሳላም ዶክታር ደማ ማነስ አለብን ምን ቢተካም ቶሎ ይመለሳል እባክ ንገራን 🫶🙏🙏

  • @tigistsarahnew3305
    @tigistsarahnew3305 4 місяці тому

    Thank u so much

  • @melatasrat7030
    @melatasrat7030 4 місяці тому +1

    ስለመረጃው እናመሰግናለን ዶ/ር ለደም ማነስ እንዴት ይመከራል?

    • @AsterAlkaabi
      @AsterAlkaabi 3 місяці тому

      Arifee.Nawe.::🤙🏼🤙🏼🤙🏼👌🏻

  • @Dameto-ox2lo
    @Dameto-ox2lo 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤

  • @redietsertso527
    @redietsertso527 5 місяців тому +2

    እውነት ነው እኔ ሀኪም አዞልኝ በቀን ,3.ብርጭቆ ነው የምጠጣው ።በተረፈ ፍሪጅ ማስቀመጥ ውጭ ማስቀመጥ ጥሩ አይደለም

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  5 місяців тому

      ፍሬሽ መጠጣት ይመከራል!

    • @redietsertso527
      @redietsertso527 5 місяців тому

      @@healtheducation2 ከፋርማሲ ነው የምገዛው የተዘጋጀውን

  • @vnmkgjkkbnm9520
    @vnmkgjkkbnm9520 4 місяці тому

    አንተም ተባረክ ወንድሜ አንወዳሀለን

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  4 місяці тому

      አመሠግናለሁ እኔም ወዳቹሀለው ፈጣሪ ያክብርልኝ🙏

  • @JemilaAbadiko
    @JemilaAbadiko 4 місяці тому

    🙏🙏❤️❤️

  • @SeadaaberaV
    @SeadaaberaV 5 місяців тому +1

    እንኮን ሰላም መጣህ ዶክተር

  • @genetaredo7255
    @genetaredo7255 5 місяців тому +1

    እግዚአብሔር ይስጥልን የኔ ጥያቄ በእድሜ የሚመጣ ላብ ምን መዳህኒት አለ

  • @misrakeregte1719
    @misrakeregte1719 4 місяці тому

    Thank you so much, Dr I have Tyrod disses I take my Madison every day so my question is what kind food I have to eat and also I can eat Flex seed. Please tell me that's my favorite food

  • @makyamd6204
    @makyamd6204 5 місяців тому +1

    በረታዱክተረ

  • @AbediMan-f7e
    @AbediMan-f7e 5 місяців тому +1

    Dokter letmehrtu enamesegnalen gen keyserun beterew weys beslo nw

  • @sitymnayehu5439
    @sitymnayehu5439 4 місяці тому

    👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @sendomalakumalaku5713
    @sendomalakumalaku5713 5 місяців тому +1

    ዶክተር አዲስ ከልብ እናመሰግናለን

  • @DaniBahru
    @DaniBahru 4 місяці тому +5

    ቀይሰሩን በጥሬው ነው ወይስ ተቀቅሎ ነእው

    • @TofikWorku-g1t
      @TofikWorku-g1t 4 місяці тому +1

      በጥሬው እንደሆነ በሌላ ሰው ጥያቄ ላይ መልሶታል ኮመንት አንብብ

    • @Lidiyaa926
      @Lidiyaa926 4 місяці тому +1

      ጥሬ ነው በጣም ጠቀም ነዉ

  • @Hiwot-e2i
    @Hiwot-e2i 4 місяці тому

    Doc. Thanks,,,, can we use during pregnancy??

  • @eldanacherie8336
    @eldanacherie8336 5 місяців тому +3

    ቀይ ስር ስትመገቡ ኩላሊት ላይ ጉዳት ያመጣል ለማጣራት ኩላሊት ላይ ጫና ያደርጋል እሚባለው ነገርስ ማብራሪያ ብትሰጠን ዶክተር ?

  • @misrakeregte1719
    @misrakeregte1719 4 місяці тому

    🙏🏿👍👍

  • @belaymekonnen8438
    @belaymekonnen8438 5 місяців тому +17

    ቀይስሩ ተቀቅሎ ነው ወይስ ጥሬው ነው ጭማቂ የሚሰራው።

    • @habibimohamdd2894
      @habibimohamdd2894 5 місяців тому

      በጥሬው ነው

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  5 місяців тому +9

      በጥሬው ነው!

    • @workuhamamo8586
      @workuhamamo8586 4 місяці тому +1

      አቶ በላይ መኮንን : --- ጅውስ ወይም ጭማቂ ሲባል እንዴት የተቀቀለ ነው ወይ ብለህ ትጠይቃለህ ? እረ እንዲያው የሚያሳዝን ጉድ ነው ። ጥሬውን ቀይ ስር ነው ተጠቀሙ የተባለው ። እና የተቀቀለውንም ያልተቀቀለውንም ቴስት ማድረግ ጥሩ ነው ልዩነቱን ማወቅ ይቻላል ማለት ነው መልካም ንጋት ይሁንላችሁ ።

    • @ttww9470
      @ttww9470 4 місяці тому +1

      ​​@@healtheducation2እናመሠግናለን ለቤትህ አድሥ ነኝ ሰብ ላይክ አረጌ እየተካታተልኩ ነው ኮክተረ አላህ እድሜና ጤና ይሥጥህ አንድ ሴት ልጅ ክብደቷ እሥከሥት መሆን አለበት ንገረኝ አላህ ሂድሀ ይሥጥህ

    • @foryou4761
      @foryou4761 4 місяці тому

      ​@@workuhamamo8586teyake meteyek newer ayedelem eko enem erase endih ayenet teyake neberegh menm yemeyaseqota neger yelewem

  • @osman7726
    @osman7726 4 місяці тому

    በጣም ከባድ ነዉ ጠአሙ እኔ ከብዶኛል ቀይስርን የሚተካ ሌላ ቪዲዬ ብትሰራልን መልካም ዶክተር

  • @osman7726
    @osman7726 4 місяці тому +2

    ቀይስር iron ስላለዉ እርግዝና ላይ ያሉ እናቶች አንድ ኩባያ መጣት በቂ ነዉ docter ?

  • @muluemire9292
    @muluemire9292 5 місяців тому +2

    ከምግብ በፊት ነው ወይስ በማንኛውም ሰዓት ነው የሚወሰደው ?

  • @MerhawiTekeste-b5y
    @MerhawiTekeste-b5y 4 місяці тому +1

    ጥሬው ነው

  • @diboramengesha3007
    @diboramengesha3007 4 місяці тому +1

    እስከ መቼ ነው መጠጣት ያለብን ???ጥናቱእውነት ነው

  • @aminatamhed8267
    @aminatamhed8267 5 місяців тому

    ዶ/ ር ስኮር ተማም መጠቅም ይችላል ወይ?

  • @mymunahussen1263
    @mymunahussen1263 4 місяці тому

    ዶክተር እባክህ እንዳታልፊኝ በአላህ
    እናቴ እራሴን ግንባሬን ቆጨቆጨኝ ትላለች ግን ሀኪም ቤት ትሞክራለች ምንም ለውጥ የለውም አይኔን ሁሉ ሳበኝ ትላለች ካለህ እውቀት ብታካፍለኝ

  • @seifusolomon-qg3xv
    @seifusolomon-qg3xv 4 місяці тому

    Hii doctor እናቴ የደም ግፊት(hypertention) መድሀኒት መውሰድ ጀምራለች እና ግን የቀይ ስር ጁስ ብትወስድ ከ መድሀኒቱ ጋር ሲሆን ችግር የለውም?

  • @hawa7349
    @hawa7349 5 місяців тому +1

    ሠላምዶክተር እናመሠገናለንን😊😊

  • @AzizaAhmed-jl1sn
    @AzizaAhmed-jl1sn 5 місяців тому +1

    ✌️👍🏻👌😍

  • @osman7726
    @osman7726 4 місяці тому

    ከአካል እንቅስቃሴ በፊት መጠቀም ይሻላል ወይስ ከአካል እንቅስቃሴ ቡሃላ ?

  • @beyenetufa-q2r
    @beyenetufa-q2r 4 місяці тому +1

    ዶ ር እኔ ያለብኝ ችግ ሰዉነቴ በጣም ይግላል ቶሎ ይሞቃል በጣም ያልበኛል መብተዉን በስሥልኬ ቁጥሬ ይላኩልኝ ከይቅርታ ጋር

  • @tamenemekonnen2404
    @tamenemekonnen2404 4 місяці тому

    ቀይ ስር ስንጠቀም ቀቅሎ ነው ወይስ ጥሬውን ነው ጁስ የሚደረገው

  • @sisaysisay8026
    @sisaysisay8026 5 місяців тому

    እግዚአብሔር እድሜና ጤናውን ያድልልን ደክተር ይሀንስ እኔ አድጥያቄ አለኝ ግባሬላይ እደእሳት ያቃጥለኝል መነሾው ይህነው ስሰግድ ግባሬ መሬት ሲነካ በዛው ማሳከክ ጀመርኝ

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  5 місяців тому

      መታየት ይመረጣል! የቆዳ specialist ማየት አለብሽ

  • @edenberhau7077
    @edenberhau7077 5 місяців тому

    Buona pomeriggio dottore grazie mille Thank yuo

  • @aliaalo1421
    @aliaalo1421 2 місяці тому

    ተፈጭቶነዉ ወይሥ?

  • @GiGi-mc4df
    @GiGi-mc4df 5 місяців тому +2

    ዶክተር እኔ ትፍሺን እደልቤ መተፈስ አልቻለሁም እደገና ስኳር ያለው ምግቦቼ መጠ ጦቼ ስጠቅም ትፍሴን ይይዘኛል መቀሳቀስ አልቺልም አሁላይ አቆምሁ ዳቦ ኩብዝም ስብላ ጣፍጪ አለው ያመኛል አኪቤት ስሄድ ምንም እደሌለብኝ ከሁለት ሶስተዬ ነግሩኝ ትነሺዬ እብጠት ታፈየላይ ውትቡኛል ሳሳያቺው ምንም ቺግር የለውም ቀይ ከሆን ተመልሰሺ ነይ አሉኝ ቀይ አልሆንም ግን ያመኛል እብጠቱ ሙዝም አልባላ ተፍሴን ይይዘኛል እሰውነቴ ላይ ጥቋቅር ውቶብኛል ሰሞኑን ትንንሺ እየፈራሁ ነው ያለሁት በስደት ነው እስኪ አማክርኝ

    • @gideymekonnen3644
      @gideymekonnen3644 4 місяці тому

      ደምሺ ወስጥ ምን እለ ብለሺ ጠይቄቸዉ ደምሺ የመርመር

    • @GiGi-mc4df
      @GiGi-mc4df 4 місяці тому

      @@gideymekonnen3644 ደምም ሺተም ሰጠሁ ምንም እደሌለ ነው የነገሩኝ

  • @shekchut3491
    @shekchut3491 5 місяців тому

    Measeal✊✊✊

  • @almazAmare-ug1ig
    @almazAmare-ug1ig 5 місяців тому

    10Q DR

  • @ادماادمالخىي
    @ادماادمالخىي 5 місяців тому +1

    ዳክተረየእኔየጨጎረባክቴረያአለብኝ
    የሀብሀብጅሰብጣችግረአለወይበናትሀመልሰልኝ

  • @zebibaseid3841
    @zebibaseid3841 5 місяців тому +1

    ዉፍረት ለመቀነስ ከስፖርት ዉጭ ምን አይነት አመጋገብ ቢኖረን ጥሩ ነው ዶክተር ?

    • @lemlemtesfaye5680
      @lemlemtesfaye5680 5 місяців тому

      Lene lemechemer nigerugn

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  5 місяців тому +1

      High fiber deit እና Healthy fat/ጤናማ ስቦችን መመገብ ነው። trans fat እና ስባማ ምግቦችን, ጣፋጭ እና አልኮልን ማስወገድ አለብሽ! over/ብዙ calories መውሰድ የለብሽም!

    • @gideymekonnen3644
      @gideymekonnen3644 4 місяці тому +2

      16 ሰአት አለመብላት ለምሳሌ ማታ በግዜ አቁሞ ከሌሊቱ ጋራ ተደምሮ 16 ስአት በኋላ መብላት ብዙ ዳቦ አለመብላት this is best

    • @zebibaseid3841
      @zebibaseid3841 4 місяці тому

      @@gideymekonnen3644 አመሠግናለሁ

    • @Mmkk-e2o
      @Mmkk-e2o 4 місяці тому

      እኔየ መወፍር እፈልጋለሁ ስቀጥን ግን የሚከሳው ፊቴየ ነው መላአ በሎኝ

  • @lydiajeto
    @lydiajeto 4 місяці тому

    Have you ever heard cooked juice

  • @AsterAlkaabi
    @AsterAlkaabi 3 місяці тому

    H.

  • @lydiajeto
    @lydiajeto 4 місяці тому

    What kind of question is this marree

  • @asterfechaa556
    @asterfechaa556 5 місяців тому +4

    እባክህ ዶ/ር ጥሬውን በመፍጨት ነው ወይም
    አብስለን

  • @فاطمهفاطمه-ر1ز
    @فاطمهفاطمه-ر1ز 5 місяців тому

    እሽ እሥቲ የወባ መዳሀኒት ንገረኚ

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  5 місяців тому

      ህክምና አድርጊ!

    • @فاطمهفاطمه-ر1ز
      @فاطمهفاطمه-ر1ز 5 місяців тому

      @@healtheducation2 እኔ አይደለሁም ወድሜ ነዉ ግን በጣም ሞክሯል መርፌም ኪኒንም ወዳዉ ይመለሰበታል ወር አይቆይም

  • @salilishtamene7534
    @salilishtamene7534 4 місяці тому

    የኔም ጥያቄ በስሎ ነው ወይስ በጥሬው

    • @lemlem9975
      @lemlem9975 4 місяці тому

      ጥሬውን ልጣጩን ልጣሽ አጥበሽ መፍጨት ነው

    • @HappytemaHappy
      @HappytemaHappy 4 місяці тому

      የተቀወለለ ጭማቂ ወይም ጅስ ይሰራል እንዴ ሆ ሰው ምን ሆኖ ነው

  • @semutimohamed8744
    @semutimohamed8744 5 місяців тому

    ዶከተር እስፖርት ሰርተን ከዛ ካቋረጥነው ይበልጥ እንወፍራለን ምን ያህል እውነት ነው?

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  5 місяців тому

      ውሸት ነው! over calories ከተጠቀማችሁ ነው ውፍረት የሚከሰተው!

    • @semutimohamed8744
      @semutimohamed8744 5 місяців тому

      @@healtheducation2 እሺ ዶክተር በጣም አመሰግናለሁ

    • @mozaalmansoori6777
      @mozaalmansoori6777 4 місяці тому

      እስኪ ዶክተር ለመወፈል ፈልግነበር ትንሽ እና የሚያወፋሩ ነገሮችን ነገረኚ​@@healtheducation2

  • @MuluGermay
    @MuluGermay 5 місяців тому +1

    ብዋሃ አብስለን ብንበላውስ

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  5 місяців тому

      በጥሬው በጁስ መልክ ተጠቀሙት!

  • @سارهمحمد-ب4ج
    @سارهمحمد-ب4ج 4 місяці тому

    እና መሰግናለን ዶክተርየ

    • @healtheducation2
      @healtheducation2  4 місяці тому

      አመሠግናለሁ🙏

    • @azeb4321
      @azeb4321 4 місяці тому

      ደክተር ጥያቄ ነበረኝ በምን ላግኝህ በግል

  • @AhmedAli-l5u6j
    @AhmedAli-l5u6j 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤