跑贏Gogoro的世界超馬冠軍！人類耐力極限秘訣【陳彥博的一日】《這位台客》
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- Опубліковано 10 вер 2024
- 今天有機會跟著 #陳彥博 一天，認識他的耐力與極限。
「我征服的不是大自然，而是自己內心的懷疑和恐懼。」---陳彥博
照片出自
1.《出發‧Run for Dream》圓神出版
2.《陳彥博 Tommy Chen》Facebook
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Director：Al K Lin 林冠廷導演
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#這位台客
彥博學長真的是體育路上的偶像
對於夢想的堅持 真的很值得我們引以為傲！
教練好
影片開頭是士林區翠山里至善路，這裡很適合跑步和騎腳踏車，歡迎大家多來運動，我是翠山派出所的員警，跑累了可以進來喝個水休息一下😃
謝謝你😊 支持台灣軍警消👍👍👍
風櫃嘴跟聖人瀑布很適合跑步
波麗士大人辛苦了！
感謝🙏
謝謝！
看到「我其實是沒有收入」那句話，覺得很難過⋯⋯
他的個人品牌跟精神已經超越了錢，我覺得他的講話很有感染力，雖然他說他沒有固定收入，但是可以感受到他可以做到任何事情他想做的事情，超棒的。
健身教練
但為了生活還是要錢啊 精神超越錢是沒有用的，台灣必須找到方法幫助這些運動員，不然總是等到成名才說是台灣人，然後就不了了之了
同意樓上。也不是說一定要讓運動員發大財，但穩定的收入才能做長遠的生活規劃，而且參賽也很需要錢呀！
帶著GoPro拍影片，當個UA-camr。
對岸有個UA-camr拍過橫越西藏、新疆、跟台灣環島。
缺點是要每隔一兩年才能上傳影片，因為每次挑戰通常要一整年準備，回家後要花半年忙著剪輯。
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我個人建議，如果要無縫更新就是彥博拍影片，一個人替他剪接。
影片上傳的時候，彥博去比賽。但每周跟新的話一年需要52集，我看大部分挑戰一次只能剪成15~30集。
中間大概會有半年沒有影片能上傳。此外影片需要後製配音，因為長跑的時候不可能邊講話邊跑。
配音會增加一兩周的工作量，30部影片得花更久。
陳彥博最了不起的是他一直證明他可以做到任何的事，拉贊助，學英文，演講等。
對!!!!!!!很讓人有動力的模範~~~
超強動力滿滿的精力~~
愛跑超馬的人主要不是喜歡「跑」這件事，而是喜歡享受突破心魔這種精神上的缺陷時，當下身心舒坦的感受。
那種爽快不只有靠「跑」來達到，只是「跑」最能快速的達到那感受。身體不斷的用 痠 痛 麻 來告訴你：「你辦不到～ 」但強大的內心會無視那些負面的感受，迫使自己勇敢面對自己的虛弱，當面對自己的虛弱時，就已突破原本的自我，久了就會知道虛弱只是過渡期，撐過後其實自己是可以出乎預料之強大的！
我們生活上也如此
每天鼓起勇氣到學校、公司面對自己討厭的人、事、物⋯
硬著頭皮去做自己不擅長的事⋯
鼓起勇氣向自己心儀的對象告白⋯
第一次拉下臉拜託別人⋯
冒著血本無歸的風險創業⋯
拖著自己認為早已疲憊不堪的身體卻能養大了孩子⋯
很多事情靠的都是「意志力」，意志力越強抗壓性就越高，抗壓性越高就越能突破自己，且超越那些不夠堅持的人！
經歷過自己害怕的事情後，才會發現自己有多強大，當下的感受就跟超馬運動員一樣，內心會越來越強大，了解自己的極限在哪，也會對「突破自我」這件事上癮，面對恐懼後的感受真的是非常舒坦的一件事 ☺️
張東熙 你形容的非常貼切！
@@user-xj8wu6gb5n 講這麼多，就是熟能生巧吧
2016年11月26日 - 2016年4大極地賽 總積分第一名，成為2016年4大極地賽總冠軍，創下亞洲首位紀錄
2018年6月1日 - 不丹200km高山超馬賽總冠軍
2018年8月27日 -冰島250公里冰與火超馬賽 總冠軍
這已經不是鐵人三項了吧 這也太猛了
Supp Ladions 紀錄還很多🤣
他超乎你的想像
我在過生日吃蛋糕喝飲料 打在不丹跑200k
我還真是罪過啊…
開玩笑的 彥博加油~
這是鋼鐵人大賽
這已經是超人了
講完紀念腳皮下一個畫面剛好在吃東西，有一瞬間以為....對不起我看錯！
不是只有你看錯
我也是哈哈
我也是哈哈
抓到野生囂搞
ㄎㄅ 超恐怖😱
今年才開始認真跑步，從3Ｋ到現在能20Ｋ，已經能體會他說在跑步中轉換心情找答案的快感，他一天200Ｋ真的是天文數字，他的意志力令人佩服！！
”去認識痛 再也不怕它了”覺得這句話很棒、很有感覺
很佩服他的精神 加油💪
陳彥博真的好厲害，講得超棒！
當他敘述比賽時，能感受到那種生命力！
超越極限再極限，真的太厲害了！
以前當過長跑選手，看了真的很感動...！
雖然級別差很多 哈，那個倒爬樓梯的訓練好懷念，
一開始手腳不協調，常常爬的滿腳是傷XD
土撥.David 請問倒爬樓梯是訓練哪裡
@@CJu0607我不知道他們在哪裡訓練耶～抱歉😂😂😂
土撥.David 他的意思是說 練那個部位吧
@@user-vz9lj3zk5u 噢噢噢 哈哈“我誤會了
應該是練核心肌群和協調吧😁
用youtube有這麼多年了 第一次分享影片！
謝謝陳彥博 台灣之光
謝謝劇場 讓我們看見！
複製頂上去讓大家知道這人有多恐怖多讓人敬佩..
2016年11月26日 - 2016年4大極地賽 總積分第一名，成為2016年4大極地賽總冠軍，創下亞洲首位紀錄
2018年6月1日 - 不丹200km高山超馬賽總冠軍
2018年8月27日 -冰島250公里冰與火超馬賽 總冠軍
七大洲八大站雖然不是冠軍 有時沒有名次 但也是很厲害
並不一定是要第一名才能說
臺灣跟外國最大的差異在外國注重過程臺灣卻在意結果
我看到的是一個怪物, 意志力的怪物
政府看到了嗎？要多多支持給這種運動員激勵獎金或著補助，在這種狀態下要堅持到最後很難，沒收入，花費大....根本........ㄞ，給這類的運動員一個💪👍
如果有UA-cam金鐘獎 這部影片非得獎不可
有走鐘獎
@@user-vq6pz7it5f 真的哦？？？
殭屍席近平 那是上班不要看團隊辦的私人盛會 不是U兔舉辦的 那也是很棒的團隊歡迎去看看
@@gary7071 呱吉有提過走鐘有打算之後認真讓台灣youtuber來參與
曾開鑛 預算不足⋯
很棒的訪問！很多人生哲學是從運動中體會的！
许总监也来看导演的影片，棒！！！
爱行侣aixinglv 你有推薦啊！我就開始關注了！
跑步好處還真不少，加油，大家來跑步去，養成好習慣。
確實！我如果心情不好去跑步，回來之後，心中就會有答案，甚至在跑步的過程中，心情會很愉快！
「出發」 超好看有夠感人 令人深思！
臺灣之光❤️
哦乾 他腳踏超大步…
這個爆發力等級太強了
有跑步的都知道,
這真的是對夢想的堅持.
寧可窮 也要實踐夢想！
很能體會這句化，當你遇到瓶頸進入撞牆期時，你會害怕想去突破，一切取決於要不要接受它！
當兵時最害怕跑5000，因為突破不了就更排斥，但真的是心態的問題，當你領悟了終究還是得跑的宿命，真切的去體會那呼吸困難，雙腿發痠的滋味時，接受的當下就會有強烈的，想挑戰自己的極限到哪裡的慾望！
當你挑戰了！真是又痛苦又爽快的感覺！
感覺目前最適合這樣訪談的只有台客劇場呢！
感謝！受益良多
因為彥博開始接觸跑步，希望國家能夠好好栽培他不要讓他有金錢上的顧慮。
選舉都來不及了，台灣是不重視體育選手的，只有他拿冠軍的時候政客才會出現。
加油
笑死 我也希望政府可以好好栽培我 讓我沒有金錢上的顧慮 但等到最後我還是放棄夢想 老老實實上班 所以別他媽做夢了
@@yidweahzaimen 人家已經跑出成績了 你的話 只是想想而已吧 算了吧
國家不期望
重點是民間企業幫忙比較實在👍
大陆观众表示，点赞啊，愣着干什么！
三連XDD
很棒的分享 !!! 謝謝台客 謝謝彥博 !!
抓到囉
害怕。突破。接受。
謝謝分享, 每次聽彥博講話都會得到一股力量。
加油! 人生馬拉松 : )
超棒的影片，一流的運動員！
看完好想立馬去運動！
「做」才是唯一可能給自己的東西！
Support from Malaysia 🇲🇾 Love you guys
謝謝台客劇場訪問陳彥博的故事
有毅力並且活在當下
這樣的心態力量很令人敬佩！
(運動跟訓練會遇到各種的瓶頸跟困難，因為害怕所以會想去突破，但一切都取決於你是否要接受它。)
這句話真的太好了，我想面對生活的一切也是這樣的，要先接受，才能超越。
這份工作可以幾乎是沒有CP值
但可以把工作與熱愛的事結合並做到極致
就是對人生最有意義的事了
前兩個月才開始跑步，看到這片好興奮，好勵志！讓我更有動力繼續跑下去🏃♀️🏃♀️
最近看到陳彥博跑超馬拿到第三名，再重新看一次影片，說不出來的感動。
跑的贏GOGORO這標題下的超棒 訪問很到位 訓練過程很完整扎實 謝謝導演讓我們更認識這位意志力超人
這種人物主題的影片好棒，看了會感動到。
很不簡單的..運動及訪談都很激勵人心..謝謝導演及陳彥博。👏
陳彥博太精實了 自律超強。 必須致敬。
太棒的影片，看完收穫滿滿，謝謝導演拍這麼有意義的影片，很喜歡，做就對了
看到台客劇場，才知道有"出發"，紀錄片電影
應該上映前，找願意訪問的UA-cam宣傳
相信大家很願意去電影院支持
看了出發預告片，蠻想去看得
真的宣傳太少了
非常感謝導演做這隻影片
彥博是我很景仰的一位跑者
自己也跑了幾次全馬
但看過他在極地的跑姿讓人嚮往
雖然危險
訪談他的內容也是我一直很感興趣的
謝謝你們 我覺得能把深耕精神的價值散播出來是UA-camr最難能可貴也最有意義的所在
也謝謝你堅持下去 還持續帶起這道風
来支持导演！ 看完影片，更有动力，继续剪辑去啦~~~~~
我們也喜歡你們的影片，加油！
@@JanJan-cg8lj 嗯嗯
愛行旅很優質
大家趕快去看
推薦 可以去看陳彥博的紀錄片-出發
真的很感人精彩
在南北極 各地山脈沙漠比賽的片段
看導演拍的片，都會讓我有一種放鬆做自己的感覺！很享受導演拍的影片！
吃苦也是一種耐力的修行！
所以愈是安逸，
愈難體會人生真諦！
我覺得越強大的人越會鼓勵自己
陳彥博演講很精采！希望企業或是品牌多一點機會找他代言
台灣運動員很少UA-camr記錄他們，這系列可以多拍，我覺得很棒，也可以鼓勵運動員，比一些什麼美妝、嗆聲罵人網紅，只出一張嘴，有意義多了。
陳彥博：
1. 負面情緒也有一定的效果，當負面情緒結束後不要忘了鼓勵自己，對自己喊話，講出自己的名字，為自己加油。
2. 想想那些曾經瞧不起你的人的樣子，你會知道你該怎麼做給他們看。
3. 不要去管數據和公里數，你只需要在乎當下你的身體和自己的感覺。
4. 感受當下。你是帶著意識和肉體一起移動的；嘗試和大自然對話，讓自己的思緒和身體抽離，因為我們是用雙腳去橫越山脈沙漠冰川，當你過去之後，曾經的你和一小時前的你都在這裡。
5. 看看真實的世界，少看手機。
6. 做(Just do it.)，堅持和做才是真的，那才是你自己唯一會留下的東西。
7. 去認識痛、認識喘、認識痠，它就會變成你生活的一部份，你就不會去害怕它。(No pain, no gain.)
這些話，就連到我45歲的年紀都管用… 與朋友共勉
彥博的紀錄片讓我非常感動，透過電影看到大自然的美、看到孤獨、看到堅持，不斷讓人投射自己、鼓勵自己，給了觀眾很大的力量！謝謝台客劇場的訪問又讓我們看到更多面向的彥博~
彥博加油，享受大自然的氣息😄總感覺出發~會有不期而遇的美好，樂在其中，途我自在的感覺...真正能得到休息與寧静的優境是生命的…
超級勵志！“去認識痛，再也不害怕它了”
真的很棒給我很多正能量
想了沒做也不會改變做了就對了
真的看得很感動，陳彥博太強了respect!!!!
噹!!真的很好笑哈哈哈哈
頓悟的感覺
他真的是一個值得敬佩的對象
這麽優秀勵志的彥博，是台灣之光！怎麼沒有企業長期贊助或代言呢！果凍在哪裡？彥博是你最好的代言人！
永不放棄 努力向前
Love the vids but still learning mandarin. Can you add basic English to CC?
Your storytelling is epic and worthy of more international impact.
Would love to but lacking the resources or time as of now...but wow! Thanks for the support
I've learnt so much from your videos and the messages you share. It's not mainstream but they are always so meaningful and inspiring. Keep it up, 导演! You have a loyal audience here ✋
喜歡這集影片充滿熱血，
被陳彥博激勵到，
謝謝台灣之光，謝謝導演!
看完了，第一次在這兒留言，看完會喜歡陳彥博，更認識他了！謝謝
台灣政府應該要花錢在 "陳彥博" 這種熱愛體育又有作為的男人上！
最好最棒的crossover! 一位是我非常喜欢的youtuber, 一位是我非常喜欢的极地选手！
跑步真的能舒壓，我試過很多次，每每有煩惱就去跑步，身心專注跑步時，無論是當下或跑後，很舒坦。
為何看了起雞皮疙瘩，是佩服加感動。
謝謝彥博
我是因為彥博開始學跑步
從跑800公尺
到3000k
再到半馬
以前的我不喜歡跑步
但跑步之後
開始學會與自己對話
聆聽環境與內心的聲音
讓我更重新認識自己
謝謝導演與彥博🥰
先3000k再半馬 你這樣是退步欸😂😂 話說3000k你是連續繞3圈台灣才休息欸 哈哈
是3000公尺啦
@@likelifeflower1659 要趕緊編輯一下 不然大家都要來朝聖了😂😂😂
感謝彥博在階梯的倒退嚕訓練~讓我靈光一閃找到適合自己的50歲後全馬破3攻略...🤭
好開心看到導演去採訪他!!
之前進電影院去看紀錄片的時候
看到那些比賽的過程真的很激勵人!!
(記得我去看得那場，大家都非常沉浸在這些過程，幾乎所有人等到字幕跑完才起身離開)
希望政府能給予能吃苦的積極選手一份向上爬的機會
影片太好看了！！謝謝導演帶我們認識彥博的一天！！好熱血阿阿！！
C hen 好看的是彥博而不是影片
@@js2755 XDD彥博是真的很帥！！！
好有哲理，崇拜...看完有感任何追求，登峰造極後都會走向身心靈的精神修行層次，條條大路通羅馬，謝謝導演拍這部片，謝謝彥博大神用精彩的人生和經驗分享，給我們的好多啟發...
加油! 彥博。你是一個真真實實活著的男人。Keep running, keep alive. Wish you all the best.
看完當下有種想出去跑到精疲力盡的衝動
做 才是唯一能留下給自己的東西
好喜歡這句話！
他超厲害 但是台灣運動選手都不被政府看重...哀
不只是運動 台灣真的有很多有天賦的人
可惜生在台灣😭😭😭
永遠都是出名或得獎 才被稍微看見
真的!!台灣完全不培養運動這一塊...
政府眼裡只有政治內鬥，唉
呵呵 電視的政治台都比體育台還多了🤣🤣
不是政府不看重，是台灣人不看重！
這是我第一次 ...
看第一隻影片就馬上訂閱的頻道，期待未來還能發更多這麼有意義的影片，感恩~
能夠讓我想把影片1秒都不浪費的看完、就只有台客劇場👍
陳彥博 超強
台客劇場 超棒
陳彥博
》2013年5月 - 澳洲520公里內路橫越賽 第二名。由2009年喜馬拉雅賽事至本場比賽，以5年時間完成世界7大洲、8大站極地超級馬拉松賽事。為首位完成的亞洲人，也創下最年輕完賽者的紀錄。
》2014年6月 - 玻利維亞高原6天分站賽 總冠軍。
〉2015年9月20日 - 美國G2G 273km大峽谷超馬賽 總冠軍。
》2015年12月10日 - 非洲布吉納法索213公里超馬賽 總冠軍。
〉2016年5月7日 - 2016 4大極地總冠軍賽第一站撒哈拉沙漠250km 第二名。
》2016年6月22日 - 2016 4大極地總冠軍賽第二站中國戈壁沙漠250km 第五名。
〉2016年10月8日 - 2016 4大極地總冠軍賽第三站智利阿他加馬高原沙漠250km 第一名。
》2016年11月21日 - 2016 4大極地總冠軍賽第四站南極洲250km 第二名。
〉2016年11月26日 - 2016年4大極地賽 總積分第一名，成為2016年4大極地賽總冠軍，創下亞洲首位紀錄。
》2018年6月1日 - 不丹200km高山超馬賽總冠軍。
〉2018年8月27日 -冰島250公里冰與火超馬賽 總冠軍。
當初有看他的電影 真的很勵志 今天看到這個真的很開心 對自己開始有目標了
選手們真的是很勇敢追夢，一般人為了生活討飯吃就竭盡全力了，哪有時間追夢...
前些日子，有去看過他的電影紀錄片，真的很令人感動！！！
無論是誰在追求一件事情的時候，「堅持」真的真的很重要 ; 不過，這卻也是最難做到的！
期許每個人都能為自己所追求的目標而持續堅持著，也很謝謝導演訪問這位非常激勵人心的勇者！
另外，也很感激陳彥博能夠分享他的故事讓大家知道！ ：）
看完突然有報名馬拉松的衝動哈哈哈
「去認識痛、認識酸」太切中人心🔥🔥🔥
真心覺得台灣真的該重視那些對體育視為生命的那些辛苦選手
讚到發泡~超勵志👍
看過他的紀錄片，每場比賽都破百公里 真的超厲害！繼續加油！
為這些用運動員代言的廠商點讚，相信比用明星更有說服力。
說到了一個很重要的一點,台灣出了那麼多有名又肯努力的選手,
常常在國際上都是嶄露頭角的,卻沒有得到自己的國家,一點點的固定薪資與保障,
當彥博說到他沒有收入只靠代言,真的是替他捏一把冷汗,畢竟年紀大了就不能再跑,
是不是國家能夠給他一些該有的保障?
Kyrie Lin 只能說他生錯國家了。
沒熱血的時候，就回來看一下～！ 瞬間，冬天就暖了。
這個訪問好棒, 學到了很多很好的面對自己心度.
陳彥博加油!!!
我真的超級喜歡他!!沒想到能看到台客劇場採訪他😭😭😭
剛拍完腳皮那邊我以為他在吃自己腳皮..
非常棒的影片
解決到我心裡的問題
因為我自己跑步心裏會十分多亂七八糟的東西想
很多都是負面，很多⋯⋯
我有跑步，堅持跑了大概2年
現在
開始10公里，到第二年20公里
我住香港
那時跑香港渣打馬拉松20公里比賽
一開始跑很正常
後面的路一邊跑一邊哭
感覺可以靠的只有自己
好累
最後比賽當讓完成了
但是心裡問題就是跑步時我就是會胡思亂想
但是看完你拍的片謝謝你
零下40度的勇氣真的超好看 是少數幾個我願意看好看滿的書
很棒的訪問!感謝製作!
好棒的專訪！！！！！很多學習啊！！！！
感謝台客!每次影片都有讓人思考的哲學
真的太棒了。
太熱血了!陳彥博 Respect!
超棒的！！！！！！！！喜歡彥博！！！！！！！！！！！！很開心能藉著影片看到不一樣的彥博！
我刚跑完步回来就看你的影片
感動、驚人的意志力🏃🏻♂️👍
看完導演的片總是有一種熱情再度被充滿的感覺！
高質感又受幫助的影片👍
我自己到是對自己 說加油還有幾K快到了就這樣加油！！
彥博如果能出生在美國我相信生活會過的更好
貓紙團 在日本更好，因為他們更重視長跑，待遇也不錯！
黃榮聖 好ㄅ