15 EXERCÍCIOS DE AGILIDADE | TREINO FISICO PARA JOGADOR DE FUTEBOL
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- Опубліковано 25 кві 2022
- Assista aos 15 melhores exercícios de agilidade para jogador de futebol, nesse video eu vou te mostrar um excelente treino físico para jogador de futebol.
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Opa tô melhorando minha resistência com seus vídeos
Sou técnico de futebol!!
E gostei muito dos exercícios deste vídeo
Eu agradeço por todos os ensinamentos, está me ajudando muito 🤙👊👍
Tiago muito obrigado, seus vídeos me ajudam muito
Muito obrigado Tiago Mess, ajudou d+! 👍🏼
Muito obrigada por esse ms exercícios, estou em busca do meu sonho é esse primeiro dia foi bem cansativo mais não vou desistir.
Top muito bom....
O cara é top
Muito bom 👍
Muito bom 👏🏻👏🏻
Parabéns pelos vídeos
Muito bom
Muito bom mano
Amei o treino 😄❤
Top
Muito bom dia meu amigo
Treino bom mano.
Fala papai, ganhou um inscrito, otimo video !!
grande abraço.
Pisou na faixa, paga dez...😅😅😅
muito úteis para mim zagueira grossa conseguir driblar
Muito bom professor.o u único que eu ainda não consigo e o sauto de um perna só
Porque eu operei da patela o joelho ainda não tá preparado pra fazer este sauto.
Pode fazer um vídeo ensinando a chutar forte no gol de longe
Olá gostei muito da estáticas do treino.eu sou mister do um clube gostaria tanto q mem passar mas em formação sobre O treino .
Muito bom! Faço uma série de cada?
Oiiii tiago! 🌚🤗
Espero que um dia eu possa participar do profana de treino
Vlw Thiago trás treino cr7 mano
Olá Tiago... Não jogo futebol. Corro e treino crossfit. Todavia, esses exercícios tem me ajudado bastante na corrida. E o bom é que dá para fazer até em casa. Muito obrigada mesmo...vc é top
Comecei assistir, pego no gol, deve melhorar minha agilidade
Quantas vezes na semana? Obrigado pela dica
Mano eu me perco fazendo esses exercícios vó começa fazer devagar agora
1:15 2:11 3:48 4:34 5:30 7:42 8:33 10:00 13:15
Goleiro pode fazer tbm?
Boa tarde Tiago Mess...
Vc é Professor Formado ? Tem ceref ?
Eu posso fazer 5 séries de cada um?
Faça está escada com fita crepe no piso
Fala brother qual a importância da cordenacao motora para um jogador de futebol? Ser um jogador de futebol bem cordenados braços e pernas ?
pra correr certo e ter mais agilidade
Sem coordenação motora, você vai cansar até mais rápido. P
12:30
E pq eu jogo em uma escolinha e lá o campo e do tamanho oficial
⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽⚽👏👏👏👏👏👏😱 Futebol é vida
Futebol e arte
12:45
13:20
Mano não consigo chutar muito forte me ajuda
Cuellar, fazer quantas séries de cada? Quantas vezes por semana? Meter uma academia junto? Quantas vezes por semana? Por favor! Obrigado!
Tbm tenho essa duvida
Podia explicar o pq da cada. Tipo comi assim condenação motora ? E pra que isso vai servir ? E se eu não fizer isso qual diferença vai ter na hora do game ? Então são algumas perguntas que tive
Esses exercícios ser para melhorar a sua coordenação e agilidade na hora do jogo.
condenação motora é o controle que você tem dos movimentos.
Vc não vai se atrapalha com a bola no pé e também vai ter mais equilíbrio e força. Resistência alta.
Aprender português também é importante!
@@Angelo22051 ok Karen
Se eu colocar caneleira de peso ajuda ?
Eu uso quando vou correr, ajuda a ser mais rápido
Mano esse número 4 não consigo fazer
O segundo exercício, vc explicou de um jeito, mas no momento que vc está fazendo em câmera lenta, fez o contrário do que disse. Quando se movimenta pra esquerda, vc deve entrar com a perna esquerda primeiro, e isso vc disse certo, mas na câmera lenta está errado. Da uma olhada lá.
Mateus 11:28-30
Jesus disse-lhes: 28"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
29Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
30Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".
Deus nos abençoe sempre, irmãos, meditem nesta Palavra, Jesus nos ama muito! MUITO MESMO! Tanto que jamais poderíamos descrever esse tão grande amor! amém, irmãos em CRISTO?! 🤍🕊❤
Mateus 11:28-30
Jesus disse-lhes: 28"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
29Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
30Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".
Deus nos abençoe sempre, irmãos, meditem nesta Palavra, Jesus nos ama muito! MUITO MESMO! Tanto que jamais poderíamos descrever esse tão grande amor! amém, irmãos em CRISTO?! 🤍🕊❤❤
Mateus 11:28-30
Jesus disse-lhes: 28"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
29Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
30Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".
Deus nos abençoe sempre, irmãos, meditem nesta Palavra, Jesus nos ama muito! MUITO MESMO! Tanto que jamais poderíamos descrever esse tão grande amor! amém, irmãos em CRISTO?! 🤍🕊❤❤❤
Mateus 11:28-30
Jesus disse-lhes: 28"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
29Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
30Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".
Deus nos abençoe sempre, irmãos, meditem nesta Palavra, Jesus nos ama muito! MUITO MESMO! Tanto que jamais poderíamos descrever esse tão grande amor! amém, irmãos em CRISTO?! 🤍🕊❤❤❤❤
Mateus 11:28-30
Jesus disse-lhes: 28"Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
29Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas.
30Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".
Deus nos abençoe sempre, irmãos, meditem nesta Palavra, Jesus nos ama muito! MUITO MESMO! Tanto que jamais poderíamos descrever esse tão grande amor! amém, irmãos em CRISTO?! 🤍🕊❤❤❤❤❤
SARA SOUZA
Ele o kwp mos oro geo não dá ow0w
Mor Rio iria geo nioa oro oro
Roro
A o pai nem vai vira o Neymar não kkkkkk
Escada não serve para agilidade, e sim, para coordenação motora.
EU NAO SEI FAZER NADA DISSO
Iae Tiago,vc tá precisando de um editor de video? eu ofereço meu serviço de graça
Mkk
Muito bom