[A Votre Santé] "Comment maigrir des bras ?" avec le Dr Alain Delabos
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- Опубліковано 27 сер 2024
- Pour retrouver le docteur Alain Delabos (médecin nutritionniste) : www.la-chrononu...
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Le docteur delabos est vraiment une personne scolaire, il a toujours le sourire et a beaucoup d humour j adorece que vous faite et j aprouve ce que vous faites continuer comme ça.
Bonjour Docteur Delabos
Chapeau ...J'ai suivi vos conseils et lu 2 de vos livres ...et j'ai évincé totalment le gluten
Résultat:13 kilos perdu en 5 mois ....
cerise sur le gâteau : je ne prends plus aucun hypotenseur ou anti cholestérol (5 comprimés par jour depuis 2008)
A bon entendeur salut
c est quoi son régime svp
Docteur delabos est extraordinaire !!!
Hahaha avec une petite touche d'humour !!!
Encore des vidéos svp cette chaîne est magnifique.
Merci
MERCI DOC POUR LA LEçON DE NUTRITION AVEC UNE DOSE D'HUMOUR.VOUS NOUS DONNEZ DE LA CULTURE AVEC LE SOURIRE :LA CLASSE;
Moi aussi "je l'aime" lol il est vraiment trop fort et il me remonte le moral !!!! A 62ans ça fait du bien de l'écouter Comme je voudrais le rencontrer. Vive le doc
J'adore regarder ces vidéos! Elles sont tellement intéressantes! On voit que le Docteur Alain a beaucoup de connaissances dans le domaine et je trouve ça juste parfait qu'il les partages! 😍 Merci beaucoup pour ces vidéos qui sont juste formidables! 💛
Bravo Docteur pour les conseils utiles et gratuit !
En plus avec un bon HUMEUR et à coté d'une charmante Mle :)
C'est un excellent médecin mais bon sang ne le coupe pas laissez le terminer ces explications, svp
J’aime ce Dr très sympa
Il faut vraiment arrêter de couper la parole au médecin notamment quand il est en train d'expliquer !
Quel dommage de ne pas pouvoir voir la tête des journalistes, il sont trop sympas et marrants. C'est frustrant que cela soit si court comme intervention. C'est excellent. Merci.
Mais pouvons savoir quel est ce foutu fromage???
J'ai des bras gras et des cuisses fines je suis une nana 🙄😭 je ne mange pas de confiture, ah oui et étant intolérante au lactose, le fromage voilà quoi...
Beaucoup de viande me donne mal a l'estomac et de toute façon c'est pas viable pour l'humanité et la planète de manger beaucoup de viande tout le temps. Et je connais beaucoup de personnes qui mangent peu de viande et qui sont très musclées.
J apprends a bien manger avec vous
Bonjour. Si' on mets en pratique les préceptes de shelton le pain ne va pas avec les produits laitiers donc le fromage et les protéines ne vont pas avec les céréales . ..'alors. .... j avoue suivre shelton le plus possible. ..
Le riz est une catastrophe ?? Ça me paraît légèrement abusé tout de même
pourquoi ne pas aborder la qualité du pain, pain blanc? pain complet? pain bio?
il y a pourtant une énorme différence entre ces trois sortes de pain
Gerard Bonville il l’a abordé dans une autre video le fait que le plain complet et au céréales est mauvais pour les intestins et qu’il fallais prendre du pain blanc.
Gerard Bonville Cela a déjà été abordé dans d’autres vidéos. Le docteur Delabos conseille la baguette tradition
Tout à fait d’accord avec le doc.👌👍🤩👋
Rebonjour Dr Delabos, s'il vous plaît, faites-nous une vidéo spéciale pour GROSSIR, harmonieusement bien sûr, et même si j'ai lu votre livre, une vidéo serait top ! MERCI beaucoup. On me trouve bien, moi j'aimerais prendre 4 ou 5 kg.
Ok j'ai 50 aujourd'hui lol... j'apprends à manger avec vous dès à présent !
Bonjour Doc, merci et gratitude pour tous ces conseils. 🙏☀️❤️
Le micro ne fonctionne pas
Le journaliste coupe toujours la parole du médecin !!
Tous les animateurs de ce poste de radio coupent la parole. Comme on dit au Québec, on dirait qu'ils ont le feu au cul, incapables de se calmer le pompon. Ils devraient se mettre à la place des auditeurs.
c est énervant ce journaliste il devrait laisser parler Docteur.
Bonjour moi j'ai perdu 7 k en 1 ans avec ce régime satisfaite merci docteur
Merci docteur
Pourquoi le jus de citron le matin est mauvais ? Je ne comprend pas
Agein le citron attaque acidement l’intestin
Avant la révolution industrielle, du lait ds les années 50 , les anciens ne mangeaient pas de fromage et il s n'étaient pas gros et en bonne santé , merci d arrêter de nous dire de manger du fromage.
Mais le pain et le fromage font grossir non?🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Pas mangé le matin
Bonjour Mr Delabos, je vous adore, vous me faites beaucoup rire. Je mange chrono, depuis longtemps, en faisant quelques adaptations...comme un carré de chocolat noir après le déjeuner. Vous parlez toujours du pain, que dites-vous des blés modernes...complètement trafiqué, qui, au lieu de 12 chromosomes, en ont aujourd'hui 43 ? Quant à moi, j'ai besoin de prendre 5 kilos au moins, même si tout le monde me trouve bien ainsi.
Mais le mec comprend rien !! Il est pénible rien à faire de sa vie !
totalement d’accord avec vous mais qu’est-ce que c’est fatiguant à la fin!!!!!!! Il pose repose rerepose les mêmes questions indéfiniment en coupant la parole au docteur qui est en plein élan d’explications !!!🤯
Rien a dire 👍
C’est vraiment du gd n’importe quoi ! J’ai des cuisses relativement fines alors qu’avec l’âge j’ai pris des bras ! Je ne suis pourtant pas un homme
D'après ce que j'ai compris jamais de lait mais beaucoup de fromage... Heu... Le fromage et le lait sont un peu cousins non ? 🤔
Pas du tout le même degré de fermentation ça n'a presque plus rien à voir.
Etes vous deja aller a l’école ?
@@sheybezh3170 et toi ?
Dans le fromage là lactose est moins présente à cause de la transformation si j’ ai bien compris donc il y a beaucoup moins de caséine. En tout cas Delabos l’ explique très amplement dans ses livres
Le fromage est un aliment très dure a la digestion de par sa transformation
Bjr J'ai essayé votre régime mais je ne maigris pas Je suis diabétique type 2.
Je suis depuis 6 mois ,avec votre régime ,pas maigri d un gramme. J ai même commander les barres et les gélules, que vous coņseillez.je suis diabétique type2.
dehri zerfa
Et moi moins 5 kg en 2 mois !! Et perdu 75% ma graisse vessirale. La plus dangereuse pour les hommes !! Ce toubib est un prophète !! Et allez comprendre pourquoi ils ne l'invitent plus dans les grands media !! Si on suit tous son régime ! Tout le business de l'agroalimentaire s'écroule !!
@@dehrizerfa2917 On ne parle pas de maigrir mais de MNCIR, c'est à dire de perdre du volume et des cm et pas forcément des kg
J'ai vu que pour les diabétiques, le régime cetonege leur convient bien !
Bonjour, comment peut-on grossir juste du visage docteur?
Non
C'est quoi le sucre lent
Sucre lent c ds les pommes de terre les pattes et banane pas beaucoup et tous les céréales et pains
@@ETHAN-nj5up ça existe pas "sucre lent" . C'est l'indice glycémique qui compte. Les banane n'ont pas le même indice glycémique que le pain
Docteur maboul loool
On croit c'est un fou
Mais il connaît bien son sujet hein
"Les légumes n'ont le rôle de remplir les instestins" Allez on quitte la vidéo.
et pourtant.... si vous ne mangez que des légumes, vous êtes carencés ...
Je suis la preuve vivante que ce qu'il raconte n'a aucun sens, moi je ne mange jamais le matin café à jeun et pourtant j'ai des gros bras donc...
Lady Mama c’est que vous manger nimporte comment le reste de la journée tout simplement
justement il passe son temps à expliquer qu'il faut manger beaucoup le matin si on veut maigrir ...
Justement, vous faites l’opposé de ce qu’il recommande. Votre problème est simple: sauter le premier repas + café à jeun = recette parfaite pour de l’hypercortisol (hormone du stress). Conséquence: maintient de graisse de survie au niveau du ventre et des bras. C’est un problème hormonal, pas calorique.
"Hors de la viande point de salut", le crédo du Dr Delabos.... Il est payé combien par les lobbys de l'industrie agro-alimentaire carnivore ?
Il doit être payé par beaucoup de lobbies vu tout ce qu'il conseille (toi tu t'es arrêté sur la viande mais y'a bien d'autres choses).
Le docteur Délabos s occupe aussi de l alimentation des végétariens
Complètement taré ce doc 😂😂😂😂
Surtout n'écoutez pas ce fou !
Mange ton fromage c'est un ordre il a dit
Avec du pain miam humm délicieux
David, c’ est la chimie du corps(métabolisme) il faut en connaître un max et Delabos à raison!
Comment maigrir des cuisses
On dirait une pub pour le fromage, c a
Ç'est pas très désintéressé comme discours, quelle industrie encore se cache derrière ce beau discours cogituuuuuum!
pour maigrir tout le monde connaît la recette il faut pas manger!... très peu de gens le me en pratique quatre jours de jeune 5k de perdus moi c'est comme ça que je fais 53k pour un 1m7O
Et dès que tu remanges tu en reprends 10... non ???
Cet inventeur de la chrononutrition n'a rien prévu pour les hypertendus ni pour les personnes très âgées.
Pour ceux qui souffrent d'hypertension, le sel doit être réduit au maximum:
1) donc le fromage est interdit.
Suite à des découvertes sur l'effet du calcium sur les artères et autres motivations, pour les personnes âgées,
les gérontologues interdisent actuellement tout ce qui est fait à base du lait:
2) donc pour eux aussi, le fromage est interdit.
Enfin, il est insensé d'imposer du poisson à tous les dîners!
Le poisson n'est pas obligatoire . Il a dit dans une autre vidéo que le diner est culturel !! Depuis que je pends du fromage le matin plus besoin de dîner. Et le besoin du sucré à disparu !!
Tu peux remplacer le fromage par des œufs car c'est une protéine assez grasse donc ça peut remplacer le fromage le matin 🤗🤗🤗
Elle est superbe la fille qui est à côté de lui
A midi manger de beaucoup de viande et completer par un peu de feculent 🤣😂🤣😂🤣😂🤦♀️🤦♀️🤯🤯
Pourquoi prend t on un magrehbin pour ce reportage, ,? Il embrouille , ça n’est pas notre façon de manger .
george sand va dormir le facho
un français pour ce reportage. Un français musulman comme des millions de français....
Hé ben!!!! on a pas besoin d'être intelligent pour être imam...quel débile, à cause de ses interventions déplacés le sujet s'est éparpillé. Pffff
Vous avez des plis sur votre cou et sur votre visage docteur
On ne peut pas éviter les plis en prenant de l'âge 😋
il a 80 ans bientôt. Je vous souhaite d'être comme lui à son âge.
Malheureusement c'est pas a la porte de tout le monde monge correctement le fromage et chéri et alors la le poisson .merci docteur