بهترین غذاهای مفید و وحشتناک ترین غذاها برای افراد دیابتی و چربی خون | دستورات غذایی و اموزش پخت

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @AliGulam-w9e
    @AliGulam-w9e 2 місяці тому +1

    از معلومات مفید شما جهان سپاس

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому

      ممنونم ازتون 🙏🙏🙏

  • @mjpanahi
    @mjpanahi 2 місяці тому +1

    مرسی بسیار سپاس از ویدیو خوب 🙏

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому

      ممنونم
      سپاسگزارم 🙏🙏🙏

  • @mitrashabro292
    @mitrashabro292 2 місяці тому +1

    💐💐💐❤️❤️❤️

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому

      از نظرتون ممنونم 🙏

  • @rosemeradji890
    @rosemeradji890 2 місяці тому +1

    Thank you so much for all your help 🙏🙏🙏👹

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому

      you're welcome 🙏

    • @rosemeradji890
      @rosemeradji890 2 місяці тому +1

      I’m so sorry about Emoji I wanted to send you a flower.🌺

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому +1

      Thank you for your kindness, no problem 🙏

  • @FatemehMansouri-kb6xx
    @FatemehMansouri-kb6xx 2 місяці тому +1

    سلام
    از ویدیوهای آموزشیتون سپاسگزارم
    من دیابت دارم و انسولین مصرف می کنم اما چربی خونم باقرص کاملا کنترل شده س وبالا نیست اما قندم کنترل می کنم اما گاهی بالا می‌ره ، البته من درکنارانسولین پوره به و سرکه روکه آموزش دادین هم مصرف می کنم که خیلی مفیده، اما دوست دارم جوری بشه که انسولین رو قطع کنم وبتونم حداقل با قرص کنترل کنم.

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому

      سلام و درود
      مصرف به و سرکه مدوام مصرف کنید و به مرور دوز مصرف رو بیشتر کنید تا کنترل کامل حاصل بشه، رژیم غذایی گفته شده رو در کلیپ ها حتما رعایت کنید
      دوره درمان و کنترل یکسال زمان میبره
      سالم باشید 🙏

    • @FatemehMansouri-kb6xx
      @FatemehMansouri-kb6xx 2 місяці тому

      @@hfs_90
      سپاسگزارم 🌹

  • @atispring3556
    @atispring3556 2 місяці тому +1

    با درود و وقت به خیر!
    چون دیدم پاسخی ندادین پاکش کردم.
    پرسیده بودم در محافل ما ایرانیا غذاهای بسیار خوشمزه ای مانند فسنجون، آبگوشت، چلوکباب و...... سرو میشه که همه شون برای ما دیابتی‌ها مضرن. بویزه برای افرادی متل من که کلسترول خونشون بالاست.
    خواستم بدونم اگه ما هم بخواییم در کنار غذاهای رژیمی مون قدری از اون غذاها رو بخوریم ( نه همیشه بلکه در مناسبت‌های خاص ما ایرانیا) تا چه حد مجازیم؟
    با سپاس 🙏

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому +1

      من اصلا ندیدم این پیام رو شاید زود پاک کردین
      غذاهای ایرانی در درجه اول باید از مواد سالم پخته بشن مثل روغن ولی اگر شما هر غذایی رو میل کردید که ترسیدید چربی یا قندتون بره بالا حتما از سرکه سیب یا انگور بعد غذا یک قاشق غذا خوری در یک استکان اب میل کنید

    • @atispring3556
      @atispring3556 2 місяці тому +1


      چشم. حتما.....
      موفق باشید 💐

    • @hfs_90
      @hfs_90  2 місяці тому +1

      پایدار باشید🙏