BROCCOLI THE RIGHT WAY! DON'T MAKE ANYMORE MISTAKES AND GET INCREDIBLE HEALTH BENEFITS!

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  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 42

  • @pensandoaocontrario
    @pensandoaocontrario  29 днів тому +13

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  • @olindarodriguescamargo387
    @olindarodriguescamargo387 7 днів тому

    Vou anotar a semente de mostarda na lista de compras

  • @JoyceRastelly
    @JoyceRastelly 15 днів тому +4

    Eu cozinho no cuscuzeiro,😊

  • @olindarodriguescamargo387
    @olindarodriguescamargo387 7 днів тому

    Deus abençoe pelas dicas

  • @marcossabinogloria3440
    @marcossabinogloria3440 15 днів тому +3

    Eu gostei muita dicas de cozinhar o brócolis eu gosto muito do brócolis e da cozinhar a mesma coisa da couve flor parabéns Camila Victorino ❤❤❤

  • @silviamiloch1234
    @silviamiloch1234 15 днів тому +3

    Eu refogo direto em azeite alho e cebola. 👍🏻

  • @roselyberduschi9939
    @roselyberduschi9939 11 днів тому

    Mostarda mirosinada 😊👏

  • @cassiopereira1593
    @cassiopereira1593 15 днів тому +4

    Eu fervo a água, desligo o fogo, acrescento o brócolis e deixo até amornar. Escorro e consumo sem temperos, já acho saboroso assim.
    Vou testar a dica da mostarda, obrigado!

  • @myrtosantos2409
    @myrtosantos2409 12 днів тому +1

    Excelente dica! Parabéns!

  • @elianemendes881
    @elianemendes881 15 днів тому +10

    Oiiii Camila. Em outro vídeo vc ensinou cortar o brócolis e esperar 20 mn , isto não está valendo mais pra ter mais potencial anti cancerígeno? Ou este estudo da semente de mostarda é mais eficiente?

  • @gloriastefani8596
    @gloriastefani8596 9 днів тому

    Maria vou comprar

  • @fatimahortegal7352
    @fatimahortegal7352 15 днів тому +1

    Fasso com arroz quando já está quase seco coloco brócolis e abafo fica uma delícia

  • @MarluceBrasaoBezerraAlmeida
    @MarluceBrasaoBezerraAlmeida 13 днів тому

    Minha querida é a única vegetal que não gosto mais as outras verduras eu como de boa que tenha uma ótima noite minha querida Camila Viturino e pra todos mundo também

  • @silviafideles
    @silviafideles 15 днів тому

    Que top hein
    Amei 💖

  • @ivonibarros6634
    @ivonibarros6634 15 днів тому +2

    Eu lavo e coloco em uma vasilha com tampa na geladeira para depois usar, eu cozinho a vapor, ou as vezes frito no alho ou cozinho no arroz.

  • @zais460
    @zais460 14 днів тому

    Blz ...

  • @rosanaduarte2610
    @rosanaduarte2610 15 днів тому

    EU tenho esse vaporizador, é ótimo!!

  • @amandanovaissantos4836
    @amandanovaissantos4836 15 днів тому

    Amo suas receitas ❤😋

  • @marcostrpin
    @marcostrpin 15 днів тому

    Namastê!

  • @Encostogrind
    @Encostogrind 15 днів тому

    Hummmmm

  • @mariaangelica3850
    @mariaangelica3850 15 днів тому

    🥦Humm 😋

  • @doloriscangussu6082
    @doloriscangussu6082 15 днів тому

    Só pode usar no broliqe

  • @AnaluciGoes
    @AnaluciGoes 13 днів тому

    Camila, como fica quanto aos congelados que vendem nos supermercados? Tem as mesmas propriedades ou perde boa parte, sendo até contra indicado?

  • @graziellemartins9992
    @graziellemartins9992 12 днів тому

    E para congelar?

  • @raquelamorim4792
    @raquelamorim4792 15 днів тому +1

    👍

  • @Gismenia1
    @Gismenia1 15 днів тому

    🎉❤

  • @ezequielcarneirofrazaocarn8858
    @ezequielcarneirofrazaocarn8858 15 днів тому +2

    Gostaria de tirar uma duvida,
    os brócolis vem com agrotóxicos como faz pra poder tirar ou
    Ao menos diminuir um pouco dos agrotóxicos
    Fiquei sabendo q é so deixar de molho por 10 minutos na agua com limao sera q fuciona ?

    • @laysd2576
      @laysd2576 15 днів тому +1

      Nem limão, nem vinagre são indicados. Existem produtos próprios para higienização de alimentos.
      Se você não tem em o melhor é usar água sanitária diluída em água seguindo a instrução da embalagem. Você também pode pedir a agente de saúde do seu bairro um produto para isso, eles geralmente já carregam com eles e sempre entregam se você pedir.

    • @eberdias4607
      @eberdias4607 10 днів тому

      Bicarbonato de sódio, deixo de molho por 10 minutos.

  • @ledabee
    @ledabee 15 днів тому

    Eu uso brócoli crú no meu suco de vegetais e frutas que faço na centrífuga. Eu consigo manter todas as propriedades?

  • @fatimahortegal7352
    @fatimahortegal7352 15 днів тому +2

    Também cosinho na cuzeira no vapor

  • @edkurz
    @edkurz 12 днів тому

    Sou paciente renal e não posso cozinhar no vapor, somente com bastante água e eliminá-la. Devido a restrição do potássio na minha alimentação. 😢

  • @sandraalmeida6326
    @sandraalmeida6326 10 днів тому

    Menina, foi quase uma aula de trava-lingua!!! Mas ok: a dica é dada no último minuto - é só temperar com mostarda em pó. Valeu

  • @anamagalhaes7571
    @anamagalhaes7571 15 днів тому +2

    Passa de 6 minutos sem ensinar a cozer os bróculos. Livra