3 techniques pour contrôler sa peur en combat

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  • Опубліковано 20 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 140

  • @tsylvain5499
    @tsylvain5499 4 роки тому +53

    En effet en se fesant des films dans la tête des pensées négatives de toutes sortes et en arriver à se faire des angoisses de panique en pleine nuit . tout se gère aller affronter l'inconnu encore et encore jusqu'a ne plus avoir peur.franck toujours de bons biceps la forme !!💪👍

  • @soumahoromemondabraham6382
    @soumahoromemondabraham6382 4 роки тому +12

    On dit que l'engagement d'un soldat commence par la peur.
    FRANCK ROPERS merci encore.

  • @chriscomp2878
    @chriscomp2878 4 роки тому +19

    c' est tellement vrai, on ce pose trop de questions et on est paraliser.

  • @victorbrain4673
    @victorbrain4673 4 роки тому +10

    Merci Franck toujours aussi clair apportant toujours les réponses aux questions qu'on peut se poser

  • @darkschizo8423
    @darkschizo8423 3 місяці тому

    c'est bien vrai Franck on passe + son temps à avoir peur au lieu de se préparer pour la combattre merci bien a toi, parce que j'ai un problème avec se "si jamais" tu vois je fuis pour être tranquille sur le moment! Mais ca me dérange vraiment et dans ma tête je me dit si c'est pour riposter autant le vouloir vraiment et s'entrainer parce que ont entends des histoires de mec décédé dans des bagarres ou des représailles, et je me dit pourquoi pas moi tu sais avec les conditions "je ne frappe pas le 1er". Gérer sa peur en étant calme on lui dit je ne veux pas me battre et si il enchaine avec tout ce que j'ai absorber durant ces années de ma vie, anéantir celui qui voudrais essayer de faire de même avec moi tu vois comme des idées qui me viendrait à l'esprit sur le moment comme ça sur le coup! Jusqu'au bout comme à la guerre et le faire tu vois c'est méchant mais nécessaire non!?

  • @matysbrejat6099
    @matysbrejat6099 4 роки тому +11

    Trop bien j'adore!! Bravo Frank 😉😉😃😉

  • @teamyacine2239
    @teamyacine2239 4 роки тому +1

    Merci franck pour les conseils je vais travailler mes mise en situation comme sa sa sera naturelle pour moi je me prépare à affronter ma peur de me faire agresser je vais apprendre à me défendre et passer à l'action on a déjà tenté de m'agresser donc je connais avec le temps j'aurais moins peur des confrontations violentes car j'aurais l'habitude petit à petit j'arrive a gérer ma peur dans ses situations je garde mon calme

  • @dominiquehay1551
    @dominiquehay1551 4 роки тому +8

    C'est exactement ça . Quelque soit l'art martial ou autre self défense , ça aide a avoir de la sûreté cars on apprend !!! On est toujours plus efficace quand on pratique en sale ou en dojo ! 😁👍 Après c'est encore mieux si entre les cours , on bosse chez soit 😁 genre gainage , assouplissement , jooging et si possible travail au sac de frappe 😁

  • @Rom-pz5zt
    @Rom-pz5zt 2 роки тому +3

    Bravo Franck pour cette belle vidéo très juste

  • @anthonyrouxfratello4077
    @anthonyrouxfratello4077 4 роки тому +3

    Merci pour cette transmission et ce sujet essentiel

  • @francislussier9927
    @francislussier9927 4 роки тому +2

    Tu me fais énormément avancé ! Merci énormément !

  • @Romeomike1
    @Romeomike1 2 роки тому +12

    Moi même, toujours dans le contrôle et le "Et après ".
    J'ai beaucoup travaillé mentalement sur le profil d'agresseurs en général.
    Quand il y a embrouille, c'est tjs les mêmes.
    La peur s'est changée en haine et j'ai plus envie de les détruire que de courir comme quand j'étais ado.

  • @mat639
    @mat639 4 роки тому +6

    Merci!
    Cette problematique devrait être soulevée et solutionnée a l'école.(lycée).
    Ciao.😉😉😉

  • @davidsurveille6113
    @davidsurveille6113 4 роки тому +3

    Exactement , onze minutes de pertinence , merci Franck !

  • @mohameddicko9500
    @mohameddicko9500 2 роки тому

    Mr6 beaucoup Franks pour cette merveilleuse vidéo

  • @rhumanar5048
    @rhumanar5048 3 роки тому +41

    la peur n évite pas le danger moi je pratique le MUAY THAI depuis 17 ans dont bientot 13 ans a un assez haut niveau et sincérement j ai vécu dans un quartier difficile et je m en branlais que les mecs soient 3 ou 5 je rentrais dedans et je frappais le 1er j avais pas de temps a perdre avec des mecs bornés car ils voulaient jamais rien savoir ils volaient tout le monde méme des personnes agées alors quand je pouvais je niquais toujours le plus costaud avant ou celui qui été ( chef de meute ) lol et souvent quand tu en éclate 2 ou 3 rapidement les autres vont pleurer chez leur mére bon par contre quand ils étaient plus de 4 ou 5 la j évitais de me cartonner car je suis pas BRUCE LEE non plus mais je fermais pas ma gueule pour autant

    • @Roxolove
      @Roxolove 2 роки тому +4

      bravo a toi et mercie de nous aider a nous conseiller

    • @Enzo_-vr7qr
      @Enzo_-vr7qr 2 роки тому +4

      Oui bien sur

    • @koskanoir4123
      @koskanoir4123 2 роки тому +2

      Bravo

    • @mamadoulaminedoucoure1958
      @mamadoulaminedoucoure1958 Рік тому +1

      T'es sérieux la 😂

    • @massihermez9910
      @massihermez9910 Рік тому

      Je peux te poser une question
      Puisque t'es dans le domaine
      Est il possible de commencer le box à l'âge de 18 ans
      Répond moi svp

  • @cicerosilva666
    @cicerosilva666 4 роки тому +1

    Merci encore une fois Franck pour tes super vidéos👍👍👍

  • @user-fn2en3eu7g
    @user-fn2en3eu7g 7 місяців тому +1

    Svp les agressions a la lame sont fréquents dans ma ville comment se protéger si notre adversaire nous attaque avec une lame de rasoir

  • @scyllaofficiel2483
    @scyllaofficiel2483 4 роки тому +28

    Bonjour Franck est il possible de se préparer meme si on a personne avec qui s’entraîner ?ou se préparer

    • @duvaldiego6648
      @duvaldiego6648 3 роки тому +9

      Tu peut le faire mentalement tu timagine la situation dans ta tete tu la visualise et tu peut tentrainer sur tout les domaine possible: agression combat entretient dembauche. Il faut créé tout les possibilité de la situation pour ne jamais etre surpris tu peut aller plus loin en le fesant des millier de fois et quand sa arrivera dans la vraie vis ton cerveau saura exactement quoi faire

  • @sebastienperennes4337
    @sebastienperennes4337 4 роки тому +4

    Salut, moi à cause de la peur je fais des malaises vagaux, pas facile à gérer.
    Mes premières heures de conduite j'ai fait plusieurs malaises et maintenant après plusieurs années de conduite je n'en fais plus, pour dire que Franck il à totalement raison.

  • @williamseguin8304
    @williamseguin8304 Місяць тому

    Pour ma part j’ai pratiqué pendant des années le judo , le karaté, le self défense et la boxe Française j’avais toujours une de l’appréhension et une boule a l’estomac par contre ce qui m’a apaisé et apporté la sérénités qui a effacé c’est peurs c’est la pratique du Tai Chi Chuan qui n’est pas un art martial prévu pour le combat mais au bout de 2 à 3 années de pratique ça a apporté ses fruits , voilà mon vécu

  • @ricklavie7315
    @ricklavie7315 2 роки тому

    Présenté avec les tripes, bravo 👏

  • @Alexis_nmn1467
    @Alexis_nmn1467 2 роки тому +2

    Oui c’est vrais moi au début j’étais très timide pour passer à l’orale devant tout le monde mes après j’y ai travaillé j’y suis allé sans réfléchir et sa aller mieux.

  • @patriceemery6230
    @patriceemery6230 4 роки тому

    Bonjour franck merci pour la viseo

  • @lezozo4623
    @lezozo4623 4 роки тому +4

    Tu est le meilleur

  • @alexish-p145
    @alexish-p145 2 роки тому +1

    Merci pour le conseil

  • @leserbeacerbe6910
    @leserbeacerbe6910 Рік тому +3

    Je ne sais pas ce que je vaux en combat, je suis assez hargneux.
    Seulement, j'ai une peur paralysante, d'avoir la tronche cassée, de me faire tuer, etc.

  • @sydcrow3303
    @sydcrow3303 Рік тому

    Bonjour, grâce à vos précieux conseils je n'ai plus eu peur face aux 3 "racailles" qui se moquaient de moi tous les jours (j'ai 41 ans) ,je me suis entraîner psychologiquement et je les ai mis à terre les 3 , c'était pas beau à voir, fallait pas me chercher, je me souviens encore de leurs mots après ça (ils pleuraient) : ben ont va le dire à la maîtresse.

  • @cosmicmindpowerlifeforce840
    @cosmicmindpowerlifeforce840 4 роки тому +1

    merci Franck tu e ssinpsirant et je tiens a te suivre car tu mIAde beaucoup.

  • @yacinealmalikiyy5347
    @yacinealmalikiyy5347 4 роки тому +3

    En gros prépare toi n'aie pas peur et passe à l'action !! Lol merci frank

  • @alex_85_30
    @alex_85_30 4 роки тому +3

    Merci, t'es super

  • @dagostinoification
    @dagostinoification 4 роки тому

    FAN ! Comme moi qui enseigne la batterie depuis des dizaines d'années , vous avez l'expérience ! Que de bons conseils ! super Franck !

  • @seynidiagne8902
    @seynidiagne8902 4 роки тому +1

    Merci FRANCK

  • @dalykisimba-he7df
    @dalykisimba-he7df Рік тому +1

    Je compris donc je dois contrôler ma peur et passer en action ? Parce que moi je peur même des petits qui on ma taille

  • @loris6302
    @loris6302 2 роки тому

    Trop intéressant mtn je sais comment defoncer quelqun 😊😂

  • @drisszyani3497
    @drisszyani3497 4 роки тому +4

    La peur est naturelle ...soit elle vous inhibe soit elle vous galvanise..
    Cf à Cus D Amato le coach de Tyson..qui en parle très bien.

  • @Sven_Le_Français
    @Sven_Le_Français 4 роки тому

    Super vidéo... Merci beaucoup

  • @jordanblin2834
    @jordanblin2834 3 роки тому +1

    et sinon on fait comment pour pas aller trop loin quand on à pas de formation psychologique ?

  • @mehh9
    @mehh9 5 місяців тому

    Merci 🙏🏼

  • @mrzawiix
    @mrzawiix 7 місяців тому +1

    Salut j’ai regardé ta vidéo avant de faire un combat de rue je mettrais mon ressentie après ce dernier sûrement ce soir tard ou demain selon comment ça se passe 😁

  • @gregbalthazar7675
    @gregbalthazar7675 4 роки тому

    Super Franck tu connais super bien ton sujet

  • @mh_LaCiteyyy
    @mh_LaCiteyyy 4 роки тому +1

    Franck me donne grave confiance en moi

  • @davidbena4706
    @davidbena4706 4 роки тому

    Bravo Franck👍🏻

  • @maesy9801
    @maesy9801 2 роки тому +3

    Comment gérer les tremblements des jambes etc, ducoup j’ai l’impression d’avoir une perte de puissance dans les jambes qui tétanise mon corps on dirait alors que pas dutout, je sais que je sais me battre, j’ai déjà fait des combats, combats au sol, mains nues, gants etc etc mais arrivé dans la réalité j’ai l’impression nul comme si je m’étais jamais jamais battu, ça me saoule

  • @mezianeferradj5255
    @mezianeferradj5255 4 роки тому +1

    merci franck

  • @antoniosantalucia9901
    @antoniosantalucia9901 2 роки тому +1

    Comment se conditionner mentalement??

  • @Sherlok.007
    @Sherlok.007 4 роки тому

    Bonjour monsieur ropers, moi je veux que si je frappe est faire très mal et frapper fort directement

  • @nicolasgervais1380
    @nicolasgervais1380 Рік тому

    Salut Franck ta vidéo m à beaucoup parlé mais malgres de multiples confrontations face à des barreurs et malgré des années de pratiques shotokan ( 15 ans ) je reste là face à l agresseur de peur de ? Comment vaincre cette accélération cardiaque qui me tétanise? Merci et Merci. Bise.

  • @Sherlok.007
    @Sherlok.007 4 роки тому

    Bonjour monsieur ropers, comment faire si ont ce sens bloquer quand on a peur et que on arrive pas a faire dz geste

  • @martinrivard3061
    @martinrivard3061 Рік тому +1

    je ne me suis jamais battu de m'a vie,pourquoi? parce que m'a plus grande peur a MOI c'est de perdre le controle de mes actions,! j'explique: quand j'étais jeune 11 -13 ans j'ai pratiqué le judo débutant, le prof me fit combattre avec son fils qui était ceinture orange et moi ceinture blanche et je lui ai cassé un genoux par accident avec mon pied,des lors le prof m'en a voulus hypocritement,je lui servait de cobaye pour les nouvelles techniques de combats et il m'a presque cassé les cotes a force de me projeté a terre,10 -15 fois de suites sans arrets. 2 semaine plus-tards il m'a quasiment étranglé pour une démonstration de technique,par la suite avec le temps a force de subir toute cette violence je suis devenus HARGNIEUX,je perdais le controle de toutes mes émotions,et j'ai gagné la grande compétition avec une prise d'étranglement je venais de vaincre une ceinture verte,a partir de ce moment m'a HARGNE n'as fait qu'augmenté . Aujourdhui j'ai tellement peur de perdre le controle de mes émotions que je préfaire passé pour un lache que de me battre, POURQUOI ! suis je ainsi je ne le sais pas.Peut-etre a cause de m'a colere intérieur ? pouvez-vous me conseillé frank

  • @benbeckman7379
    @benbeckman7379 4 роки тому +4

    Franck j'aimerai savoir quel est le meilleur moyen lorsque j'ai un compte en banque placé au moyen-orient alors que ma mutuelle vacance est la MMA j'aimerai savoir comment devenir professionel de bilboquet avec plus d'efficacité

    • @atakan2241
      @atakan2241 3 роки тому

      C quoi le rapport avec la bagarre et le stress

    • @benbeckman7379
      @benbeckman7379 3 роки тому

      @@atakan2241 tu devrais quitter la team premier degré

    • @atakan2241
      @atakan2241 3 роки тому

      @@benbeckman7379 tu devrais plutôt aller à l’école

    • @scpfondationscp3361
      @scpfondationscp3361 3 роки тому

      @@atakan2241 popopopopo 😂

  • @Sherlok.007
    @Sherlok.007 4 роки тому

    Bonjour monsieur ropers, moi je n'est pas vraiment peur de faire face a des personnes, juste les gestes qui me bloque

  • @baladesfr8082
    @baladesfr8082 4 роки тому +3

    Les coupures pubs sur UA-cam sont devenues omniprésentes 😡

  • @bobfunkbenouali6234
    @bobfunkbenouali6234 3 роки тому +2

    Salut mr propre 😉 bras de fer quand vous voulez 😉

  • @h.s4149
    @h.s4149 4 роки тому

    Bonjour Franck, donc on doit se préparé au pire .déjà pour pensé que sa peut arriver pour ne pas être dans l'inconnu car c'est l'effet de surprise qui déstabilise.

  • @hawk55wind51
    @hawk55wind51 2 роки тому +1

    C'est parce que moi je me fais harceler et il le frappe mais José pas me défendre😢

  • @alunoseck662
    @alunoseck662 2 роки тому

    vérité absolue

  • @sepharinaikki5074
    @sepharinaikki5074 4 роки тому +4

    be water my friend

  • @geraldmaillet4930
    @geraldmaillet4930 4 роки тому

    SLT FRANCK, est-ce que d'après toi il est possible de retrouver une bonne condition physique et un niveau correct en sport de combat après 45 ANS ,

  • @depannairfroid4962
    @depannairfroid4962 4 роки тому

    J'aime bien 👍

  • @tystudio8412
    @tystudio8412 3 роки тому +8

    Moi j'ai vécu dans un cartier difficiles quand j'étais au lycée je me suis baggarer plusieurs fois et pour la plupart des combat j'étais toujours le perdant 😢

    • @zonu383
      @zonu383 3 роки тому +2

      Fait un sport de combat mon pote

  • @jadachiwa9277
    @jadachiwa9277 2 роки тому

    grasse à toi personne ne manbette à l école merci😄

  • @chirdonofficiel9064
    @chirdonofficiel9064 2 роки тому

    Mrci se trop cool

  • @KarateKid-o5v
    @KarateKid-o5v 4 місяці тому

    Ont peut se faire agressé à tous moment ils faut gérer sa peur plus vous allez vous faire agressé plus vous allez avoir moins peurs

  • @cyndiahoffmann2257
    @cyndiahoffmann2257 4 роки тому

    Salut Frank tu connais gonzo de tarbes

  • @kardark1
    @kardark1 10 місяців тому

    La meilleure technique, c'est le sparring "lourd".

  • @SAMI-132
    @SAMI-132 Рік тому

    Comment gérer dans un cours de Self Défense même le plus honnête du monde !!! La peur du coup lors d'une agression lorsque la personne agressée n'a jamais pris de coup, ne s'est jamais battu... Même si dans son enseignement le professeur de Self Défense intègre une mise en situation plutôt réaliste : ce n'est de loin pas le coup porté par un agresseur voulant faire du mal à la personne... Ce sera quelques coups donnés par un professeur ne voulant pas faire mal à son élève, par un camarade ne voulant pas lui faire mal...
    Pour moi, gérer la peur panique et phobique telle la biche qui se fait attaquée n'est que peu gérable en cours de Self Défense car trop éloignée de la réalité !! Est peut-être plus ou moins gérable par un psychologue... Et encore...
    Pour moi la self défense c'est : comment parvenir à pouvoir prendre la fuite et sauver sa peau !
    Le combat, à moins d'entraînements super musclés... (Self défense militaire ou forces de l'ordre) Cela sera trop éloigné de la réalité...
    Voilà,c'est mon avis de non pratiquant de Self Défense et peut-être que je me trompe totalement !!! Je ne détiens pas la vérité !!!

  • @manaxgaming3087
    @manaxgaming3087 4 роки тому +1

    Je dois me battre bientot tu me conseille quelle vidéo

  • @mikaelsamlemieux3104
    @mikaelsamlemieux3104 4 роки тому

    Es ce que tu a un compte messenger j'aimerais bien discuter avec toi

  • @samiinnan3100
    @samiinnan3100 4 роки тому +2

    Franck. Tu as appris à parler

  • @Lambinozor
    @Lambinozor 2 роки тому +1

    Franck j'ai jamais eu de problème avec personne dans ma vie jamais harceler ou quoi, je suis pas bagarreur et je suis ni frêle ni trop fort et j'ai toujours défendu les plus faibles
    Mais la je me fais mettre des coups de pression dans mon quartier par un psychopathe qui a peur de rien il serait capable de sortir un couteau je crois. Je sais pas comment réagir et j'ai vraiment l'impression d'être devenu une victime. Ma fierté en prend un coup je sais pas comment m'en débarrasser :(

    • @novak9
      @novak9 2 роки тому +4

      Mec, es tu sûr que c'est un psychopathe ? Parce que je souffre d'un léger trouble psychopathique et si c'est un psychopathe, et non un sadique, tu peux toujours essayer de montrer que tu le respecte, gagner une forme d'amitié et lui désigner une autre victime plus faible que toi pour qu'il te lâche. Parcontre, si ce n'est pas un psychopathe, je ne peux rien faire pour toi

  • @kommandoguy
    @kommandoguy 4 роки тому +7

    Conseil 2 : intellectualise ta peur pour mieux la contrôler.
    Conseil 3 : n'intellectualise surtout pas, on peut pas tout contrôler.
    Lol

  • @alducoin4802
    @alducoin4802 4 роки тому

    👍coach🙏

  • @SiLenT72100
    @SiLenT72100 4 роки тому +1

    tu as raison sur la quazi totalité.

  • @enapudc5960
    @enapudc5960 Рік тому +1

    mais il y'a pas de techniques ou sont les technique frank..?? mais ou sont les technique frank???????????????????????????

  • @monsterkiller6114
    @monsterkiller6114 4 роки тому +1

    une peur rationnelle oui mais l'autre

  • @romeupereira3048
    @romeupereira3048 4 роки тому +2

    La peur se domestique ainsi : je préfère donner mon c.., ma mere, ma femme et mon fils ou à déchaîner mes frustrations sans pitié sur la cible ?

  • @aminedz5454
    @aminedz5454 Рік тому

    Procrastinent

  • @KareteKid-sh8sk
    @KareteKid-sh8sk 7 місяців тому

    La peur c'est les gens qui ont les mains qui tremble et qui stress

    • @Solistoo._.
      @Solistoo._. 7 місяців тому

      Moi j'ai ça et ça fait quoi au juste ?

    • @KareteKid-sh8sk
      @KareteKid-sh8sk 7 місяців тому

      @@Solistoo._. c'est la première fois que tu combats sais normal si tu tremble l'adversaire penses que t'es énervé
      ua-cam.com/video/HUjvsllPHZs/v-deo.htmlfeature=shared

  • @_chaoi_213_9
    @_chaoi_213_9 4 роки тому

    Merci

  • @denisocorso1898
    @denisocorso1898 4 роки тому +1

    👍🏻🥊

  • @kouakoukoffigeorges7037
    @kouakoukoffigeorges7037 3 роки тому

    slt franc

  • @kskksksksbalou3497
    @kskksksksbalou3497 4 роки тому +1

    👍🏼✌🏼

  • @kakarot234-k2y
    @kakarot234-k2y 2 роки тому

    Ok

  • @KarateKid-o5v
    @KarateKid-o5v 4 місяці тому

    Les gens qui tremble ont peurs

  • @Aries-ball12
    @Aries-ball12 3 роки тому +2

    C QUOI ENCORE CA?!😒😒

  • @monsterkiller6114
    @monsterkiller6114 4 роки тому

    bonjour

  • @SamyTailloisVrai
    @SamyTailloisVrai 2 роки тому

    slt

  • @diegopablo9306
    @diegopablo9306 3 роки тому

    C’est pas pareil de parler en public que d’être victime

  • @tahakoudia9773
    @tahakoudia9773 4 роки тому

    QUEL PEUR!!!!!!!!! TROP CONCENTRÉ.. POUR AVOIR PEUR...

  • @monsterkiller6114
    @monsterkiller6114 4 роки тому

    les médias ont son t il la cause où pas

  • @fakenews991
    @fakenews991 3 роки тому

    Quel shampoo ? Pour la meme cheveulure chatoyante !
    Signé Christine

  • @agno-oe7ju
    @agno-oe7ju 4 роки тому +1

    Ce genre de mec pour gratter un billet. Écœurée

  • @julienbasquin
    @julienbasquin 9 місяців тому

    C'est un mec?

  • @Nicolas-1
    @Nicolas-1 4 роки тому +2

    Ca veut dire quoi ? Je m'imagine face à un agresseur tout seul chez moi, et ? ? ? ?
    Que de bla bla inutile ! PFFFF

  • @_chaoi_213_9
    @_chaoi_213_9 4 роки тому

    1

  • @LordCryoFR
    @LordCryoFR 2 роки тому

    Moi j'ai juste peur de l'inconnu

  • @zinor-_-
    @zinor-_- 4 роки тому +3

    Tout les gens qui savant pas se battre son ici

    • @drisszyani3497
      @drisszyani3497 4 роки тому +7

      Faux...je sais me battre mais c est tjrs bon de voir ou écouter d autres personnes.

    • @laurentnadeau1896
      @laurentnadeau1896 4 роки тому +2

      Comme toi par exemple 🤣

    • @sllteam7190
      @sllteam7190 4 роки тому +1

      alors je n'aime pas les insultes directes, mais pour moi Franck Roppers, ne sait jamais battu dans la rue, c'est une evidence, par contre en ce qui me concerne, je n'ai rien apprendre dans ce domaine a quiconque, mais je me suis trouver en situation a johannesburg ou je vis, depuis plusieurs années, a combattre contre des fous pour défendre ma vie plus de 7 fois en 7 ans, peut être je ne suis pas chanceux... le seul entrainement que j'ai eu, ceinture noire en judo a st brieuc quand j'étais jeunes, un peu de kick, kyokoshinkai, et surtout pompier de paris et du ministère de l'intérieur, donc les fous je l'ai observe de suite... en plus je suis d'une taille normale mais corpulent...et surtout bon niveu dans plein de sport ( j'avais)...J'ai fait des études comme M. Ropers mais ce qu'il dit c'est du marketing...tu dois être prédisposé et avoir un gabarit minimun plus de la technique avec un mental qui te permet de passer en mode warrior. moi je suis innocent.

    • @drisszyani3497
      @drisszyani3497 4 роки тому +1

      @@sllteam7190 marketing ou pas...mais M.Ropers sait se défendre dans la rue.. j ai pas pour lui.
      Moi je viens d une famille de bagarreur ( boxeurs professionnels )..la rue On connaît..en plus de mes 20 ans d arts martiaux et sports de combat derrière moi je sais que qd je dois aller au mastic dans la rue j y vais.

    • @zinor-_-
      @zinor-_- 4 роки тому +1

      Second degre les reuf

  • @fatifat1083
    @fatifat1083 3 роки тому

    Merci FRANCK

  • @ammderbal2034
    @ammderbal2034 4 роки тому

    Merci