IMPARARE LA VERTICALE - CONSIGLI E ALLENAMENTO con ANDREA VALTORTA
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- Опубліковано 16 жов 2019
- Un workshop su come imparare la Verticale , alcuni consigli utili direttamente da ANDREA VALTORTA , Nazionale Italiana di Ginnastica Artistica e Coach della Jury Chechi Academy.
Un vero allenamento ricco di dettagli ed esercizi mai visti su UA-cam.
Una Giornata di Calisthenics fantastica , ricca di consigli e trucchi direttamente dalla ginnastica Artistica .
Esercizi di base ed esercizi avanzati.
Buona Visione e Buon Allenamento .
#handstand #esercizi #calisthenics - Спорт
ua-cam.com/video/ledrVjhhXNg/v-deo.html
MOBILITÀ SPALLE- 5 esercizi 🙂👍🏻
Te sei BRAVISSIMO per questo video
😊 Grazie
Prossimo Video PLANCHE .
Vi mostro il resto del workshop fatto sulla Planche con Andrea Valtorta.
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Da quello che osservo.. la ginnastica artistica ha la miglior preparazione fisica in assoluto!!! Spettacolo puro.
Arti marziali + ginnastica artistica.
Penso che il risultato sia notevole.
Direi di si , anche se devo dire che il calisthenics ultimamente si sta evolvendo molto in questo , anche grazie al contributo di molti ginnasti come appunto Andrea Valtorta, JURY CHECHI e molti altri.
@@GiuseppeMandaglio
Che appunto vengono dalla ginnastica artistica! Ma va benissimo così, che si completi anche il calisthenics , notevole disciplina anch'essa
Grazie, preziosissimo video, completo ed esaustivo. Credo che alla fine fra tanti, quando arriverà l'ora, sarà quello che terrò più presente di tutti.
tabo segundo grazie mille 😊. Sono contento ti sia piaciuto
Quando si lavora con i PROFESSIONISTI tutto diventa lineare. Complimenti come sempre👏👏👏👏
Grazie mille 🙏🏻
Sono d’accordo con te 😃
Интересный контент, спасибо!
Bel video e preziosi consigli siete molto bravi complimenti bella palestra e ottimo ambiente
Grazie mille. Sono contento il video ti sia Piaciuto 🙂👍🏻
Che grandissimo atleta, oltre che un grande insegnante
🙂👍🏻👍🏻👍🏻
💪🏼💪🏼💪🏼
😀😀👍💪👏
Grazie mille Gianfranco 💪🏻😊
😍😍✅✅🤩😎👍👏
😎
Ciao Giuseppe,,non volevo essere insistente ma ci tenevo a ricordarti di riuscire a fare il video sui criteri dell'abbinamento calisthenics (anche zavorrato)/sport da combattimento . Velocità ,Forza , Resistenza senza perdere appunto queste tre qualità.Ti chiedo perdono se risulto insistente ma è da molto tempo che sono alla ricerca di una risposta
Grazie!
Grazie mille, anzi apprezzo veramente tanto questo tuo messaggio credimi.
Promesso che te lo faccio.
Devo uscire con altri 2 video prima e poi lo vedrai. PROMESSO. 😊💪🏻
@@GiuseppeMandaglio Grazie , veramente disponibile!
wow,come to israel.
😅👍🏻
Bel video, dunque bisogna lavorarla a pezzettini. Si sbaglia a portarla subito su, senza quegli step necessari, essendo molto innaturale , genera un sovraccarico di sangue al cervello, come anche l assetto degli intestini viene messo in discussione, Insomma alleniamola senza farci troppo male...
Piace, è bella, ma attenzione all accanimento terapeutico...
😸🌹🐝
Si , sono D’accordo.
Anche io mi trovo molto bene ad insegnarla come ha consigliato anche Andrea, un segmento per volta aiuta a percepire al meglio la postura corretta e le giuste attivazioni.
Hei ti sei bagnata? Non sono capace!😂😂