Sitkotalks Ep# 2: Aitor Viribay

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2024
  • En este episodio hablo con Aitor Viribay, director de nutrición en el equipo Ineos-Grenadiers y creador de Glut4Science, web de divulgación en fisiología y nutrición deportiva.
    Comentamos la idoneidad de las propuestas de ingesta de 120g de carbohidratos por hora de esfuerzo, la necesidad de dejar de hablar de metabolismo aeróbico/anaeróbico y las falsas creencias en torno al concepto de oxidación de grasas.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Sitkotalks Ep#3: Mitos del trabajo de torque21:41Sitkotalks Ep#3: Mitos del trabajo de torque
Sitkotalks Ep#3: Mitos del trabajo de torqueSebastian Sitko
Переглядів 486
Entrevista a Aitor Viribay - Glut4Science | Nutrición, Carbohidratos y Kilian Jornet37:05Entrevista a Aitor Viribay - Glut4Science | Nutrición, Carbohidratos y Kilian Jornet
Entrevista a Aitor Viribay - Glut4Science | Nutrición, Carbohidratos y Kilian Jornetsagredotraining
Переглядів 2,7 тис.
Dr. Jason Fung: Fasting as a Therapeutic Option for Weight Loss1:11:28Dr. Jason Fung: Fasting as a Therapeutic Option for Weight Loss
Dr. Jason Fung: Fasting as a Therapeutic Option for Weight LossCrossFit
Переглядів 8 млн
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 3,2 млн
家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車00:25家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車
家里的东西越扔越少了...#電車 #車文化 #跑車极速多多
Переглядів 32 млн
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official00:13Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire Official
Perfect Pitch Challenge? Easy! 🎤😎| Free Fire OfficialGarena Free Fire Global
Переглядів 71 млн
Players vs Pitch 🤯00:26Players vs Pitch 🤯
Players vs Pitch 🤯LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 112 млн
Aitor Viribay: "Los deportistas como Kilian tienen un metabolismo casi perfecto"18:16Aitor Viribay: "Los deportistas como Kilian tienen un metabolismo casi perfecto"
Aitor Viribay: "Los deportistas como Kilian tienen un metabolismo casi perfecto"CarrerasporMontanaTV
Переглядів 1,9 тис.
Este es el origen del escándalo de dopaje en el ciclismo colombiano9:19Este es el origen del escándalo de dopaje en el ciclismo colombiano
Este es el origen del escándalo de dopaje en el ciclismo colombianoFuera del Límite
Переглядів 70 тис.
95. Más allá de la nutrición, con Aitor Viribay49:5595. Más allá de la nutrición, con Aitor Viribay
95. Más allá de la nutrición, con Aitor ViribayManu Sola Arjona
Переглядів 253
La Grupeta Ep25. Aitor Viribay // Nutricionista del Ineos Grenadiers32:37La Grupeta Ep25. Aitor Viribay // Nutricionista del Ineos Grenadiers
La Grupeta Ep25. Aitor Viribay // Nutricionista del Ineos GrenadiersBarbadocycling
Переглядів 4,2 тис.
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.1:27:55НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.
НЕ ПЕЙ это! УЖАСНЫЕ побочные эффекты от известных препаратов. Профессор Владимир Дадали.Подкаст Глеба Соломина
Переглядів 6 млн
Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal Neuroscience3:54:38Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal Neuroscience
Optogenetics: Illuminating the Path toward Causal NeuroscienceHarvard Medical School
Переглядів 1,8 млн
#20 Aitor Viribay | 120g de CHO/hora: ¿Es Para Todos? NO38:22#20 Aitor Viribay | 120g de CHO/hora: ¿Es Para Todos? NO
#20 Aitor Viribay | 120g de CHO/hora: ¿Es Para Todos? NOXavi Reche
Переглядів 4,1 тис.
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram1:21:29Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCram
Sauna Benefits Deep Dive and Optimal Use with Dr. Rhonda Patrick & MedCramMedCram - Medical Lectures Explained CLEARLY
Переглядів 2 млн
Actualizaciones de Entrenamiento por potencia con JAVIER SOLA29:51Actualizaciones de Entrenamiento por potencia con JAVIER SOLA
Actualizaciones de Entrenamiento por potencia con JAVIER SOLAT4LL
Переглядів 3,1 тис.
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 41 млн
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
Переглядів 69 млн
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА00:15В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНАSIDELNIKOVVV
Переглядів 2,6 млн
⚡5 МИНУТ НАЗАД! ТРАМП СДЕЛАЛ ПЕРВОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПОБЕДЫ! ЧТО БУДЕ ДАЛЬШЕ?12:10⚡5 МИНУТ НАЗАД! ТРАМП СДЕЛАЛ ПЕРВОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПОБЕДЫ! ЧТО БУДЕ ДАЛЬШЕ?
⚡5 МИНУТ НАЗАД! ТРАМП СДЕЛАЛ ПЕРВОЕ ЗАЯВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПОБЕДЫ! ЧТО БУДЕ ДАЛЬШЕ?Алексей Гончаренко
Переглядів 896 тис.
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 597 тис.
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!05:32ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!ZAXID.NET
Переглядів 577 тис.
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:31MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
MK8 + Smoke Silencer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
Переглядів 44 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 57 млн