Моя цель - IRONMAN. Виктор Осокин
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Тренируйся с нами clck.ru/33Qzgr ! Промокод на скидку 70 % : superstar
Вас ждет более 1600 видеотренировок от лучших тренеров - просто включай видео и становись лучше не выходя из дома! Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.l...
Герой ролика - Виктор Осокин - поставил цель, подготовиться за 11 месяцев к самой сложной однодневной гонке - Ironman. Без перерыва нужно плыть 3,8 в открытой воде, ехать на велосипеде 180 км и после пробежать 42 км - марафон!!!
прошло 7 месяцев - результаты и эмоции.
Рецепт у достижения всех целей один - вера в себя, страсть и действия!
Канал Цель: / @sainttri
Виктор Осокин: / osokinvictor
Ближайший старт Айронмен состоится в Санкт-Петербурге. Кого заинтересовало, подробно можно узнать здесь: a1.ru/
Наш проект:
FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб
+20 тренеров и звёзд FitStars
+30 программ тренировок для дома и зала
+700 видеотренировок для дома
Наши каналы:
/ fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
/ fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
/ fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
/ fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Подписка на канал: bit.ly/fitstars
Мы в социальных сетях:
Instagram - / fitstarstv
Вконтакте - fitstarstv
Facebook - / fitstarstv
Телеграм - t.me/FitStarsTV
Виктор, очень надеемся, что поставите цель - достроить дома в жк "Моя Стихия" , где я купил квартиру и 2 года уже смотрю на мертвую стройку... Почему вы не строите?
Pavel Savenkov Хаххах, это прям выжимка современного "успешного" человека..... Пробежать по головам, урвать побольше, а потом уже спокойненько обучать людей, как ставить цели, достигать их...
он же объяснил, что лень)) и не интересно больше)))
Pavel Savenkov у него не было цели построить ЖК, была цель собрать бабла😬😏
хотел задать вопрос: "откуда у него столько денег для подобного марафона?" ведь только хороший шоссейник стОит минимум 9к евро. А теперь, прочитав Ваш комментарий, мне всё стало понятно. У него и не было цели достроить дома. Цель была одна-своровать как можно больше, чтобы потом спокойненько участвовать в подобного рода занятиях. И этот с позволения сказать "герой" даёт мне советы и мотавации?!? :))))
Andrew Petrov ну ты загнул. В пределах 200-350т.р. можно взять хороший разделочник, который будет на уровне.
А топовые шоссейники до 200т.р. приобрест. Можно.
Как мне нравятся изменения на канале. Стало очень интересно смотреть. Мотивация, цели, сила, здоровье, выносливость! Не только красота. Одни и те же железки в зале утомляют, а здесь - жизнь кипит!
Ayoa Спасибо, мы как раз думаем о новом слогане, а Ваш комментарий тянет сразу на несколько слоганов))
Ayoa хорошо сказано!)
+RPDBY но ведь они не способствуют дойти до 15 этажа без отдышки!
+RPDBY но ведь они не способствуют дойти до 15 этажа без отдышки!
+RPDBY но ведь они не способствуют дойти до 15 этажа без отдышки!
такое стремление дает не только информацию что человек способен на это, но и мотивирует его на такие занятия
Шикарно, удачи Виктору! Цель отличная, и тяжелая. Но мы верим что у него все получится
У этого мошенника осокина с деньгами пайщиков Силы Природы ничего не получится
Come back is real!!!
Спасибо за такой интересный, познавательный выпуск!
Уау вот этот вид спорта реально мощный!!! IRON MAN!!!
Удачи Виктору! Отличный мотивационный материал. Сделаю все, чтобы до 30 лет тоже пройти эту дистанцию.
да, супер
да, супер
да, супер
Чтоб все у витька рухнуло, за то, что он обманным путем, лжеинформацией обманул 2666 пайщиков ЖСК Силы природы..Теперь на кровавые деньги здесь гарцует тварь А пайщики обворованные добиваются правды и выплачивают ипотеки
ни дна ему и не покрышки, за деньги обманутых пайщиков будет ему возмездие
молодец ,парень! я участвовала в триатлоне в 2016 году,так решила отметите своё 40 -летие!теперь ушла в бег на длинные дистанции! правильно,без цели человек не может жить!
Этот не парень, мужчина юрист , собрал как директор ЖСК Силы Природы Ленинградской области 4, 3 миллиарда рублей с пайщиков 5 лет назад.Жилье соотечественникам нашим должны были сдать в 2014г..НО..Деньги мошенники украли, их нет и нет жилья.Пайщики пять лет ждут оббивая пороги прокуратуры, СК , правительства...А Витя порхает...пайщики обворованные бездомные желают ему утонуть в их слезах!!!
На дворе конец 2018 дома не построены и не строятся.
Не могу даже представить на сколько это сложно, и в правду железный человек!
Отлично, тоже готовимся к полному Ironman. Заходите к нам на канал!
Какой целеустремленный парень! Прямо ходячий мотиватор!:))) Отлично! Спасибо.
подонок.это,директор ЖСК Силы природы лен области собрали в 2014 г с 2666 человек пайщиков 4, 3 миллиарда рублей...Сдача домов должна быть по их лже информации в 2014 году нет у пайщикоав жилья и нет денег А этот на ворованные дентьги здесь кувыркается
Приятно слушать, Виктора - мотивирует.
Спасибо канал за интересные видео - присоединяюсь к уже написавшим!
Правильные слова говорит, молодец. Спасибо!
После терпения-начинается выносливость! Удачи тебе)
Чтоб обкакался он6а не удачи ему дрыщу.
Это потрясающе! Удачи герою и здоровья, конечно
этот герой оставил 2666 человек пайщиков ЖСК силы Природы о2 в Ленинградской области без жилья.Пайщики при его лже информации купили у осокина в ЖСК Силы Природы жильев 2014 годы. Сдача жилья должна быть в 2014г. Наврали.Деньги вывели по пирамидам. теперь трясет своим хозяйством в спорте.А пайщики оббивают пороги в Следственом Комитете, Прокуратуре, Правительстве Лен области Гос Думе!!!! Ищут на него управу....Верни Витька деньги ил дострой жтилье...Пайщиков и их семтьи живут в нищете из за тебя!!!!!
этому гамну 2666 человек пайщиков бездомных по его вине, по вине этого существа желают ему не радости, а столько же слез и тревог скорлько пайщики из за него страдают..Жилья нет по его вине пять лет.Деньги украли юристы аферисты..Он юрист пошел строить ЖСК Силы Природы , не построил, ума хватило только как украсть деньги пайщиков и вывести их по пирамилдам
Очень красиво снято!
Очень мотивирует! спасибо!
спасибо за интересный видео.
Красавец!! Хорошая мотивация.
не красавец, а моральный урод он.Пайщики Силы природы в Лен области только такого о нем мнения, Это мошенник в стройке ЖСК Силы прирожы.Деньги собрал и ударился в спорт...А оставил 1666 ч пайщиков бездомными и нищими...Раззорил людей , кто он? Никто
Шикарный выпуск!!
Виктор Осокин родился в 1979 году в Ленинграде, получил юридическое образование, а в 2012 году - степень MBA Высшей школы менеджмента СПбГУ. Председатель совета директоров строительного холдинга O2 Group.
Вот и ответ откуда у человека деньги на экипировку, тренировки за границей, и самое главное куча свободного времени!!!
Молодец!!!! Спасибо
2"666 пайщиков Силы Природы осокину прохиндею мошеннику лжеинформатору плюют в лицо, не построишь ты осокин на горе людском себе счастья.Тебе еще сорока нет , но хлебнешь и ты за пайщиков обманутых.
Крутой ролик!!! Крутой мужик!!! Очень мотивирует!!!
это т мужик ген директор ЖСК Силы Природы Лен области в 2014 году собрал с пайщиков 4, 3 миллиарда и деньги увели.Это мошенник Нет жилья нет денег.У пайщикова остались ипотеки, 2, вынуждены пайщики работать на 2-3 работах и отказывая себе, своим детям в самом необходимом, в еде и одежде..Живут пайщики скудно.А тебе осокин гореть в аду
Просто-молодец! Титаническое упорство и самоорганизованность!
Тут от кусочка торта не можешь отказаться ....
прям вдохновило!
спасибо
молодец вдохновил
Отличный видос! Удачи тебе!
нет не будет мошеннику удачи..Деньги пайщиков 4, 3 миллиарда пусть вернет
красава! тоже готовлюсь к иронмен. удачи тебе!
пусть провалится , или обкакается на соревнованиях!!!!! за то что собрал в 2014 году он деньги с пайщиков Силы Природы о2 Ленинградской области 4, 3 миллиарда рублей.Деньги с сообщниками увели и оставили пайщиков нищими, ..У пайщиков 10- 20 лет платить ипотеки..Это подлое существо!!!
Шикарно, вот это реально отличный канал. По больше бы таких роликов.
поставил бы 10 лайков, челу респект!
Yougifted составьте серию домашних тренировок со свободными весами для роста мышечной массы.
Мужик, Виктор!
мошенник а не мужик, пайщики по его вине без жилья пять лет ЖСК Силы Природы о2 Лен область.Осокин там директор с их деньгами
Браво, Виктор! С юмором и на позитиве!
подонок он,
Хорошее видео
это как раз возраст для выносливости, тут бояться нечего) но вот составить конкуренцию спортсменам за 11 месяцев тренировок определенно не получится, да и пройти всю дистанцию тож не просто. тут надо хоть несколько лет организм готовить к такому марафону
прямо заряжает позитивом :) молодец, Виктор, удачи тебе!
А мне вот интересно, как сделать так, чтоб тренироваться именно ТАК: на пляже, с дорогой экипировкой, находить столько времени? Чаще всего ты или много работаешь, чтоб быть обеспеченным, или много тренируешься, а зарабатываешь как придется. Случай Виктора - это прямо таки пособие по успешной здоровой жизни. Хочу узнать "КАК?"
Это просто он как Витя Самойлов из Москвы в Комеди Клаб. Собрал в 2014 году с пайщиков ЖСК Силы Природы 02 на строительство жилья 4, 3 миллиарда рублей. Сдача домов должна быть в 2014 году.По сей день жилья нет.Стройки нет с 2014 года.В мошенники вывели по пирамидам деньги и2 666 человек пайщиков просто обворованы, а этот витя осокин там директор первое лицо стройки силы природы.так что денег у него миллиарды
Красавец мужчина, не выглядит на 36
Анна Иванова на вид как 27
да ну блядь... ещё 19 ему припишите))
интересно, сколько он зарабатывает?
А на сколько на 46?
36-45 самый пик мужской молодости
Интересные видео стали.)
Цель супер! Сам хочу следующим летом половинку ironman пройти, но у меня другой вопрос. Время всегда можно найти, но вот профессиональная экипировка и велосипед стоят достаточно не дешево. Надеюсь разрешить этот вопрос и тоже проверить себя на прочность. Пока только марафоны бегаю, раньше тоже думал, что 42 км-это что-то нереальное, оказалось вполне возможным. И всем кому стало хоть немного интересно, приходите посмотреть 5 июля на половинку в г.Сестрорецк, под видео есть ссылка😉
юра гуляев присоединяйся в facebook.com/groups/1000000km/
Если бы узнать как и сколько Вы тренируетесь, какие упражнения, т.е. график тренировок и их состав.. много хочу, конечно))
Посмотрел его канал, там мало видео. Но они интересные. Понравился эпизод 4.
еще посмотрите его втиидео за 2014 год где он лжеинформации дает о ЖСК Силы Природы в Лен области!!!Это его истина лжеца
Виктор! Удачи ВАМ!!! Без Онистрата тут видимо не обошлось)))))
провалиться эта гадина с деньгами пайщиков Силы Природы о2 Лен области, не пойдут они ему в прок.
Виктор, может, пора поставить цель достроить дома? От ненависти и проклятий тысяч дольщиков не убежишь, не уплывешь и на велике не уедешь. Настоящий мужчина, это не тот, кто дал себе слово пробежать марафон и пробежал, а тот кто дад слово другим людям и сдержал его.
он последняя сволочь кто стал виной 2666 с пайщиков ЖСК Силы Природы оставшимися без домными с купленным у этого мошенника жильем!!!!
Он обещал построить дома?
Очень бы хотел прокатится на таком велосипеде ))
Велики там дают или свой нужен? Велосипед наверное стоит дороже моего volkswagen
Виктору большой респект. Прекрасный пример для подражания. Многого добился в бизнесе, а сейчас добивается в спорте. Человек, который на самом деле ставит перед собой амбициозные цели и добивается их.
не респект, а вернуть ему надо деньги 4, 3 миллиарда пайщикам ЖСК Силы Природы Лен области, который собрал в 2014 году.И деньги увели по пирамидам. Удалой осокин в мошенничестве .2666 человек пайщиков осокиным оставлены бездомными, в бедствие, с ипотексмми на 20 лет остались.А осокин вот он кувыркается...гад
В бизнесе? В ЖСК Силы природы о2 Лен области увели 4, 3 миллиарда денег пайщиков, он ген директор в этом ЖСК.Мошеннические проделки провели вывели деньги и 2666 человек оставили бездомными..Пайщики и их семьи , дети их.столько слез выплакали как раз хватит этому мошеннику утонуть захлебнуться в них.А пайщики еще долго будут платить ипотеки.А этот подлец кувыркается радуется . ликует что обманул 2666 человек, Это бедствеие Это человек без чести, и не человек он
мошенникиосокин, лжец.Обманул 2666 человек пайщиков в ЖСК Силы Природы.Просто дрянь он.Гореть ему синим пламенем
Красавчег, че... а я вот плавать не умею к сожалению...
Виктор, а вы ставили себе цель олимпийских игр ?
Хороший парень с хорошей целью. PS. Берегите суставы - стретчинг, кинезитерапия в помощь. Успехов!
мошенник это, оставил 2666 человек без жилья.Пайщики Силы природы собрали 4, 3 миллиарда рублей, жилья нет и денег нет а этот председатель стройки теперь в спот ударился с деньгами пайщиков, обобрал народ российских пайщиков Силы Природы до нитки
Круто
Я говорит за тренировку проезжаю 100-120 км, чуть позже уже говорит что больше 90 км не ездил еще🤦♂️
Скорее всего имелось ввиду, что на отдельной велотренировке ездит 120, а в рамках триатлона больше 90км велоэтапа не было (как раз дистанция половинки айрона).
Он в других видео говорил, что сразу пошел на целый, перед этим не попробовав ни половинку, ни олимпийку
вМТЯ ЦЕЛЬ ТВОЯ ХОРОША ...МЫ ВСЕ СМОТРИМ ТЫ ЛУЧШИЙ ДЕНЕГ ЗАКИНЕМ... оСТАНОВИСЬ ЕСТЬ ЛЮДИ КОТОРЫЕ СЛЫШАЛИ НО НЕ ПРОБОВАЛИ ...ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ СВЕРХУ... НЕ НУЖНО ПОЛЕМИКИ И СВОИХ КАЧЕСТВ ... ТОЛЬКО ДЕНЬГИ И МОЕ ЖЕЛЕЗНОЕ ТЕЛО... ТЕЛО ЖЕЛЕЗНОГО У ТЕБЯ НЕТ ПОВЕРЬ МНЕ ..... КТО ЖЕЛЕЗНЫЙ СИДИТ В ТЕНИ ..НЕ УМНИЧАЙ
Проходил только спринт. На IronMan не стал даже готовится, реально много сил уходит - а бегать я просто ненавижу)) Но чет... может начать... Чем черт не шутит)
ещё бы посмотреть на него когда будет эта штука.
как он будет потеть)
То всё хорошо конечно но надо за что-то жить и тренироваться!Если ходить на работу то готовиться и некогда по сути!Сразу подсказывай на что жить пока готовишься!!!
вы особо не мотевируйтесь...сердце обязательно к проверке, очень досконально. Иначе беда, причем в зоне риска и здоровые, ( в том числе тренированные) люди. Сразу говорю, что это, за пределами нормальных человеческих возможностей. То есть о здоровье тут речь не идет.
у триатлона один недостаток - велосипед, слишком дорогое удовольствие...
спорно, знаю ребят которые полную дистанцию делают за 9ч40м , при этом велосипед олдскульный алюминиевый Скотт , который собрался за тыщщу евро
@@mitcosonline какая у них средняя?
@@mitcosonline 20 кмч?
можно узнать сколько по деньгам ваша цель стоит в месяц?
Один объебанный дольщик в месяц
Деньги он украл у пайщиков ЖСК Силы Природы собрали 4, 3 миллиарда рублей с пайщиков..Нет не жилья и деньги спер.
Эта тварь дрыщ с этой рекламой о спорте обобрал 2666 пайщиков...Пайщики в бедствии из за такого подонка.осокин не будет тебе счастья много слез и горя принес ты людям пайщикам Ворье
Помогите пожалуйста с вопросом, в городе Астрахань нету Триатлона и что делать?
Это не самая сложная дистанция . Norseman - самая сложная дистанция
Кто-нибудь подсчитал сколько раз он сказал слово ЦЕЛЬ?)))))))
это пустобрех. Он пешка в этой игре. Так же как и в ЖСК Силы Природы Лен области бы л директором стройки ..подсадным.Собрали с пайщиков деньги и увели их.У пайщиков с 2014 года нет не жилья не денег
Какая средняя?
like like like других эмоций нет
айронмэн то пройден?
как правильно дышать при беге?)
нет такого -КАК ПРАВИЛЬНО. надо дышать как удобно
При беги выдыхаешь частями фу фу два коротких, это практика в любом циклическом спорте
что за музыка в начале?!?!
не рассказывайте, что ОБЫЧНОМУ человеку под силу подготовится даже к 42 км марафону. я 20 лет лыжами занимаюсь и сомневаюсь, что смогу пробежать марафон. я бегом максимум 30 делал да и то на тренировке
42 пробежать - не вопрос. Главное за какое время.
Выбежать из 4.30 первый марафон, для физкультурника, который одну из тренировок посвещает бегу на 10 км раз в месяц, вполне реально, если он будет тренироваться планомерно к марафону в течении полугода. Примеров - легион.
Айрон тоже вполне по силам среднему спортсмену пройти в указанные 17 часов. Плавание 4км - 2 часа; езда на шоссейном велике c ОЧЕНЬ медленными 20км\ч = 9ч; марафон за 6ч более чем смешное время (московский марафон бабуля 92 лет прошла\пробежала за 7.20).
Потому, главное подготовка, и правильное распределение сил на дистанции. Большинство новичков укладываются в 14ч.
PRshik у вас пожалуй коммент стоит больше чем масса таких роликов
По итогу прошёл дистанцию 3,8🏊🏻♂️180🚴🏻♂️🏃🏻♂️42-.?
12 раз финишировал уже чел
пульс там якмй 190,,,?
Чего-то я не понял. Чел еще не пробежал, ничего не сделал толком, а дает советы, мотивации. Хрень))
За 7 месяцев много чего сделал
ua-cam.com/channels/hlEGT8AuIStL6F9p1G4JPg.html
Сейчас он 11кратный участник ийронмена
Сдулся Виктор и его канал!!!
А велосипед выдают или свой надо иметь ?
Евгений Евгений да... Он стоит как хороший автомобиль!!
***** езда не проблема,вот его цена озадачивает !!!
Calisthenics а в чем разница? обычная рама, две пидали, колеса.....
*****
на велике уже давно не катался:) Лет 7 назад, да и то на советском:) Никогда не понимал, нахрена эти тормоза(ну не практичны они) на руле, передачи есчо какие-то:) А вот разогнаться с горки, и как затормозить педалями, что аж зад вперед увело, эх.. лепота.
*****
по нашим дорогам это самоубийсвенно:)
Не 17 часов меньше
у него получилось?
Нет,обманутые им дольщики нашли его после этого видео и он случайно утонул в ванной.
+Fantick777 а зачем он утонул?
Виктор молодец, но чтобы ставить амбициозные цели нужно денег много. Как минимум.
***** Много денег? Успешный бизнес - чем не амбициозная цель? ;)
Украл у пайщиков ЖСК Силы Природы.Собрал 4, 3 миллиарда рублей.Оставил пайщиков безх жилья и денег
осокин мошенник
а бородатый дядтка бежит какбэ странно... залипает ... или по триатлонному бежит??
на 1:17 бежит неправильно (наверное, на камеру надо было бежать не спеша, про технику забыл) , а вот когда рядом с велосипедом босиком бежит, то уже гораздо лучше
Довольно вредный вид спорта. Если вода холодная, потом сразу на велосипеде - это суставам очень нехорошо.
Все три задротские вида спорта без взаимодействия с людьми и нагрузки, способный выполнять любой и абсолютно любой человек с хорошими суставами )) это не амбициозная цель, это ХАЛЯВАААААА. Ты еще в качалку запишись и думай, что это трудно :)))))
Жира многовато для такого вида спорта. Чемпионской предрасположенности нет. А так да как любитель просто чисто доказать для себя пойдет.
Всё я поддерживаю в триатлоне Кроме Велосипеда! потому-что это уже примесь техники к человеческому естеству как оно есть, ну не принимает моя душа мазутожелезяки
Вторая половина ролика занудна.
Кошмар, я 20 км ели езжу, а тут 120...
аферюга?
Выглядит на 20 с чем то )
лучше бы всетаки кроссфиту посвятил себя
ну ты лучше знаешь
Тема финансирования этой потехи нифига не раскрыта.
НАДЕВАЕТЕ, а не одеваете!
херня, я этот триатлон прошел с первого раза... в гта 5 )
Stanislav KK Ставь себе новую цель, например убить всех в мортал комбат.
***** LOL)))
проебёт и бросит спорт навсегда
ну вот зачем проезжать 100км++ на дорогущем велике, сядь на украину проедь 30км под горочку и будешь еще более подготовлен, прицепи багажник накупись на соловках кило так 20-25, будет и сила ноги выносливость и дух!
Раньше выглядел как подкаченный крепкий парень, теперь как обычнодрыщ. Лучше бегать пару раз в неделю спринты и отжиматься)))((0
180 км на супер легком шоссере по ровной как стол дорожке пфф)) Вы смеетесь что-ли ? Простые ребята на тяжелых МТБ , по нашим дорогам по 100 км могут за 4-5 часов , несерьезно .. К плаванию и бегу претензий нет .
CherepanovKV зачем вырывать велогонку из контекста триатлона? 3,8 + 180 + 42 это и есть спорт железных людей. А 100 км за 4-5 часов на МТБ это прогулка даже для любителя.
CherepanovKV
Предоставьте ссылки на gps треки, посмотрим. Среднюю 20-25 в течение 4-5 часов на тяжелом мтб (подвеска >= 100, покрышки >= 2.2, вес >= 14 кг) простые ребята не смогут удержать.
Вопрос в другом. В том, что после 180км нужно пробежать марафон. Попробуйте сделайте брик, ощутите кайф в ногах.
Согласен, я на своём мтб , по сопкам Мурманска 160 км. спокойно ехал, только долго :))
IRONMAN - - как убить сцое здоровье :)
Если кто то думает что Железный Человек добвляет здоровья - он очень сильно ошибается. Организм работает на износ в течении 15 часов....
3.8 км плавания, 180 км велика и 42 км бега - да это просто ужас.... тут каждое по отдельности это перебор. Знал одного дедка, которые выйдя на пенсию ударился сначала в марафоны, потом в айронменцы (в 60 лет). Изменения просто поразительные - невероятная сухость (человек прямо становится плоский), после 2 лет мучений тренировками 5-6 марафонов, 2 айронменов, дедок заболел раком и умер в течении года.
Короче - кто хочет быть здоров занимается класическим или укороченым триатлоном и без фанатизма, а кому себя не жалко, тот как герой ролика - пытается убить свой оргамизм перегрузками.
Найс фиксик...
Цецеце муха це-це
По факту результата нет - трепло ни о чем
а можно пруфы?
сам себя рекламирует..
задумал очередную аферу как и с пайщиками ЖСК Силы Природы о2, собрал со сообщниками 4, 3 миллиарда рублей.И нет у людей пайщикова денег неи и жилья.Пять лет как должны были получить жилье пайщики в 2014 году!!!...не вертье это не хороший человек.Он6 и не человек