두 번의 출산으로 배는 트거나 하진 않았지만 정상체중으로 돌아오고 나서 배를 숙이면 늘어짐이 약간 보임 이정도는 복근을 만들면 없어질것 같은데 많은 감량후 쳐짐은 훈장 같은것 같아요. 그래도 살빼는게 나음 보기 싫은 살은 제거하는게 단 다시 쩠을때 피부가 너무 당길것 같긴함
초고도비만이었던 사람입니다! 몇가지 궁금한게 있어서 댓글남겨요 1.초고도비만 다이어트를하면서 살처짐 수술은 어느 시기에 결정하는게 최선인지 2.수술후에 복근이나 가슴근육이 일반인이 몸을 키운몸처럼 근육라인이 이쁘게 잡히는지.. 3.수술 비용과 부작용에 대해 4.아랫뱃살 빼는 팁이 있다면 궁금합니다. 5.조금이나마 탄력을 생기는데 도움이 되는 팁같은게 있을까요?
![비만인의 피부 착색, 처진살, 튼살. 일단 살부터 빼고 해결방법을 찾아야 한다 [고도비만의사 다닥유현]](http://i.ytimg.com/vi/aamkKwB8Nhs/mqdefault.jpg)
![비만인의 피부 착색, 처진살, 튼살. 일단 살부터 빼고 해결방법을 찾아야 한다 [고도비만의사 다닥유현]](/img/tr.png)
![많이 먹는다고 살 찌지는 않는다. 계속 먹어서 살찌는 겁니다 [내몸혁명] _ 박용우 교수 @방송대지식 북플레이 | 도서 | 베스트셀러](/img/n.gif)
매우 유용한 영상이네요 ! 전 뱃살 많이나와서 식후혈당제 먹으면서 유산소 열심히해서 뱃살 많이 뺐습니다 꾸준한게 답인거같아요
코크보틀 덕분에 다이어트하면서도 식후 혈당 걱정 없이 체지방이 쭉쭉 빠지는 게 느껴져요.
결국 의사는 수술하라하고
트레이너는 운동하라하고ㅋㅋ
기다리고있었습니다.
드디어 이영상을 보게되는군요!!!
니리형 다시 돌아오셨네요... 저는 군대예요... 잘 지내세요...
1:20 살이 쳐진후 다시 원래대로 돌아오지 않는다.
두 번의 출산으로 배는 트거나 하진 않았지만
정상체중으로 돌아오고 나서 배를 숙이면
늘어짐이 약간 보임 이정도는 복근을 만들면
없어질것 같은데
많은 감량후 쳐짐은 훈장 같은것 같아요.
그래도 살빼는게 나음
보기 싫은 살은 제거하는게
단 다시 쩠을때 피부가 너무 당길것 같긴함
와우! 매우 유용한 영상이네요. 인터뷰도 깔끔하고 좋아요
저도 이게 궁금해서 찾아봤었는데
예방이 최고인듯...그러려면 체중감량을 천천히 하는게 좋다고 하고
근육 운동을 꼭 같이 해줘야 하나봐요
하지만 정말 힘들지요 ㅠㅠ
저도 가위로 처진 살 다 잘래내고 싶어 ㅠ
ㅗㅘㅗㅘㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ😆💕👏👏👏👏👏👏👏👏👏
편집 깔끔해서 좋어유
소중한정보 감사요^^♡
헉 니리님 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다 @_@//
수술비용은 어느정도라고 하시나요?
니리님 복부성형 수술 하시는건가요??? 흉터랑 궁금하네요~!
오 이번영상너무좋습니당
살처짐은 방벚이 없다는말이에요??
시술 말고 수술을 하라는 거 같아요
초고도비만이었던 사람입니다! 몇가지 궁금한게 있어서 댓글남겨요
1.초고도비만 다이어트를하면서 살처짐 수술은 어느 시기에 결정하는게 최선인지
2.수술후에 복근이나 가슴근육이 일반인이 몸을 키운몸처럼 근육라인이 이쁘게 잡히는지..
3.수술 비용과 부작용에 대해
4.아랫뱃살 빼는 팁이 있다면 궁금합니다.
5.조금이나마 탄력을 생기는데 도움이 되는 팁같은게 있을까요?
그럼 시술이 아닌, 수술로는 개선이 된다는 건가요??
니리오빠 보고싶자나😭😭😭
정말 감사합니다!
웨이트 꼭하세요 유산소와 무계운동 같이하면 살처짐 거의 없어져요
아니에요,,,,
의사는 다이어트 끝나고 이미 처진살을 말하는거고 이분은 다이어트 시작부터 웨이트를 유산소랑 병행해서 같이 하란소리임
@@ksj03-j7w 아니라고
@@lalaroro6572 그냥좀해봐 빼지도않아놓고
@@Namjun-x5q 1+1이 2인걸 꼭 증명해야 아냐? 과학인데 무슨 ㅋㅋㅋ 탄성그래프를 봐라 ㅋ