شرايها عليا؟ حلقة "الأطعمة الخارقة" ShrayhaAlia - Superfoods
Вставка
- Опубліковано 8 сер 2015
- شرايها عليا؟ حلقة "الأطعمة الخارقة" ShrayhaAlia - Superfoods
حلقات شرايها عليا؟ المطولة مع أخصائية التغذية علياء المؤيد
كما عرضت على تلفزيون البحرين
Shrayha Alia long episodes as seen on BTV
www,ShrayhaAlia.com
مع المشاكل الصحية اللي قاعدين نشوفها في مجتمعاتنا اليوم ساعات نحس ان نحتاج الرجل الحديدي أو كَراندايزر عشان يحل المشكلة و يخلي الناس تعيش بصحة و سعادة .
لكن ما نقدر الحين نحصل شخصية خارقة تنقذنا..
بس نقدر نحصل أطعمة خارقة يمكن تقدر تساعدنا.
في اعتقادكم هل صج فيه أطعمة خارقة عندها القدرة على حمايتنا من الأمراض و شفائنا؟
هل فعلاً فيه اطعمة نجد فيها مستوى الفوائد عالي جداً لدرجة انه يساعد على الشفاء.
هل فيه أطعمة فيها انزيمات كافية انها ترجع الجهاز الهضمي شباب،
أو أكلات فيها الدهون الأساسية واصلة أعلى شيء اللي بتخليها تسوينا أذكى و أسعد؟
اذا فعلاً في هذا النوع من الأطعمة الخارقة ليش محد قاعد يقول لنا عنها ؟
و شنو هي بالضبط ووين نقدر نحصلها ؟ معقولة احنا قاعدين ندّور في الأدوية و يطلع الدواء في الأكل؟
تابعوا حلقتنا اليوم عشان تدخلون و لو بطلّة بسيطة في عالم الأطعمة الخارقة -
انا متأكدة ان على نهاية الحلقة بتتعجبون من قوة مفعولها و سهولة الحصول عليها!
خليكم معانا. FaceBook: AliaAlmoayed...
Twitter: / aliaalmoayed
Instagram: / aliaalmoayed
خلاصة قائمة الأطعمة الخارقة الافوكادو ، زيت جوز الهند ، الجرجير ، الكاكاو النئ غير المصنع ، التمر ، بذور الچيا👌
Aysha * شكرا كنت مستعجله جدا و اختصرتي لي الموضوع جزاك الله خير
شكرا لك
Aysha * الكاكاو شنو هو
نسيت الثوم و البصل و البروكولي والكركم و القرفة و الحبة السوداء ذكرتهم في اواخر المقطع
بارك الله فيك
انسانة رائعة وفخر للمرأة العربية
papita andra اي والله
تبعو دكتور محمد فايد راح تستفيدو بعون الله
د. محمد الفايد عالم كبير.
خلاصة المقطع
1) مصدرها ونوعيتها مهم ، (فريش وعضوي ) للاطعمة يعطيها قوة 💪
2) الدهون الاساسية مثل الافوكادو ، مبنية على الدهون ، نصف حبه يوميا تعطيك احتياجك ..
3) زيت جوز الهند ، وهي دهون مشبعه وتغذي المخ وتبعد الاكتئاب ، ويفيد الشعر فلو اخذته يزيدك
4) الجرجير عالي بالكلوروفيل ، وهو بكامل قواه عندما يكون طبيعي على السلطة ، وهو غني بمضادات الأكسدة.. وخذوه فرش بجذورة .. وأهرسوه مع الصنوبر.
5) الكاكاو ويعتبر من الاطعمة الخارقة ، بودرة الكاكو مصنوعة من بذور الكاكاو ، وعندما تاخذه( ني ) يساعد في الاكسدة ، والعقل والنفسية ويرخي العضلات ويزيد السيروتونين في المخ ..
وانتبه ، نحن نتكلم عن الكاكاو الني ، وبدون اضافة الحليب والسكر ..
فممكن تاخذ الني وتعمله على التمر والعسل .. وهي محفزات ، ولا تكثر منها فالقليل يكفي .
6) التمر ، بعض حبات تمر في الاسبوع ، وهو ليس نوع واحد ، وياحبذا تضيف ليه بعض المكسرات لتبطئ السكر في الدم ..
7) بذور الشيا ، بها اوميغا ، وغنية بالمعادن ، صبي حليب اللوز على ربع ملعقة بذور شيا واتركيه فترة ، وبعدها ضيفي عليه شرايح الموز .. واجعليه فطورك ..
8) الثوم والبصل .. واكليهم ني ..
9) الحبة السوداء والقرفة والبروكلي ..
وكلما اكلتييها ني افضل من الطبخ ..
10) فاكهة البابايا ، من اسرع الطرق للتخلص من الامساك ، واكلوها مع الحبوب السوداء ، فهي تقضي على الديدان ..
وبصحة وسلامة
ملخصه لكم
اخوكم /عبدالقادرجبر
شكرا علياء على كل ما تقدمينه من عطاء ممتنه لك لرفع الوعي الصحي في العالم العربي
لاول مرة اكتشف هل القناة الرائعة وبالصدفة .... شفت عدد حلقات منها ... فعلا المواضيع والطرح من قبلج ممتاز ممتاز جدا ... بعد راح ارجع اشوف الحلقات الباقية ... اشكرج من كل قلبي
ماشاء الله تبارك الرحمن 🤲🏻 👌🏼 حافظچ الله أفدتينا واااااايد
قناة طيبة و التقديم و الشرح فوق الممتاز
حلقة تستاهل الرفع
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله لك بعمرك ويمتعك بالصحه والعافيه يارب العالمين اميين
اختي اين اجد الككو النيئ أو لين اجد البذور
ما شاء الله عليكي ومنك نستفيد👍🏻
الى الامام وبالتوفيق
Very informative and straight to the point in every video. Very thankful I found your channel. Thank you
عليا وانا جالسة اشوف واسمع لك احس حالي ابتسم لانك دائما انت محافظة الابتسامة
السلام عليكم الله يحفظك دكتورة علياء اني اول مره اشوفك الله يوفقك على مساعدة الناس ان شاء الله في ميزان حسناتك والله الموفق
شكرا يا عاليا انتي فخر لكل العرب
شكراً لكي دكتورة
جميل،يعطيك العافية💐🙏🏻
شكرا شكرا فعلا كانت مفيدة جدا
بارك الله فيك علياء
جزاك الله خيرا
شكراجزيل استاده عليا
بارك الله فيك
جزاك الله خير
واصلي بارك الله فيك
مواضيك ممتازة
بس نصيحة... قللو من مدة الفيديو
تحياتي 💕
الله يجزاك خير يارب
haddadi ayouche ممتازه جدا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. كل عام وانت بخير. الله يحفظج. مواضيعج ، الصحيه. الروعه. وادائج. رائع. شكرا. شكرا. يا دكتوره. انت. فخر لهذا الوطن. السلام عليكم
شكراً عليا الجميلة
كلامك وشرحك ابدااااع
متابعتك من ليبيا💜
يعطيك العافيه 👍
ما شاء الله عليك ، اذا ممكن وصفات او أدوية تفيد بشرة الوجه الحساسة جدا
ودي تتكلمي عن الاغذية الي تحفز نمو الشعر و تقوية
الله يحميج يارب اروع انسانه شفتها
بلازحمه البابايا شنو مشايف منها شنو اسمها بالعراق ياريت تنوروني وشكررا
رائعة يا عليا
احلى طبيبة تغذية
انا بحبك قوي ربنا يبارك في صحتك
انا اطحن (بذور الشيا) واعجنها مع التمر وشوية زيت زيتون الحمدلله برمضان سويت كذا ❤️
شكرا جزيلا على هذه المعلومات الرائعة
فديو جد مهم
التمر مع اللبن او التمر مع الطحينية (الراشي) لذيذ وطيب جدا ومفيد للغاية
شكرا دكتورة .. الاطعمة الخارقة لدي : الرمان ،، التمر ،، الكيوي ،، الجزر ،، العنب ،، التفاح ،، البرتقال ،، الملفوف ،، الخيار ،، الجوز ،، الجح
الأفوكادو وزيت جوز الهند والجرجير و8:20بذور الكاكاو (الرول شوكلت) التمر، الشيا لما تنقعها فوائدها تتضاعف،الثوم مع عسل طبيعي وخل تفاح خلطة لتخلص من الزكام والالتهابات ، والبصل ؛ (القرنبيط مفيد)،الكركم ،القرفة ،الحبة السوداء؛ الطبخ يقلل الفوائد ، البابايا من احلى الأطعمة الخارقة حتى الأطفال الرضع أول ما يبتدون يا كلون وكلو معها البذور
ذكرت الأطعمة الخارقة ولكن نادرة في بيئتنا مثل الافكاتو والببايا
ياليت تفيدينافي موضوع تبييض البشرة واخطار واثار الجلوثيون .... وفواءدة ..... وشكرا اللة يعطيك العافية
بارك الله فيك
الحمد لله معظم هاي المواد موجوده بشركه دكسن مثل زيت جوز الهند والكاكاو العضوي والاسبيرولينا الخضراء وكلها بترفع المناعه
هل منتجات هذه الشركة جيدة وماذا جربت من هذه المنتجات
هل يا دكتورة عمل العصائر الطبيعة للخضروت والفاكهة لو ما صفتها من الالياف تمنع امتصاص الفتامينات مع ان الالياف مفيدة للهضم
ربنا يجزيكي خير..سؤال: قالوا إن الشيا غير محبب أخذها لمرضى ضغط الدم وعند وجود الدورة الشهرية..هل هذا صحيح؟؟
رائعه يا عليا
ماشاء الله عليكي ، نبغا اكتر
يسعدك ويسلمك
بتجنني رائعه
ارجوكي بدون موسيقى لاني اتسمع بروقان ع صوت معين. الموسيقى بدونها افضل او غيريها
د عليا مريض السرطان يفضل ماياكل فواكه عشان السكر بس شلون على فاكهه البابايا
والله هالحلقة ستايلك هو من أكثر الأطعمة النظرية الخارقة والمنعشة للقلب والروح والجسم
تكلمي عن المورنجا وزيت ألبان العربي.
أفضل شئ تمر العجوة قليل السكر
الجرجير الكرفس البقدونس وكل شيء اخضر مفيد للجسد
فعلا الموسيقى مزعجة وتشتت الانتباه
هل صحيح ان الجرير غير صحي لمرضى خمول الغدة الدرقية ؟؟؟؟
اللهم لاسهل إلا ماجعلته سهلا
It cause for me abdominal distension and gases what is your solution for this
التين الزبيب والرمان والموز التمر
لكن
لا يستفيد منها من لديهم كرش وانتفاخ والتهابات بالامعاء
لو كنت عندك بطن مسطحه وامعاء قويه عند اكل اي منهم راح تتفجر القوه بداخلك والطاقه لدرجه صعب تعرف تنام
احلى رأي
انتي رائعه
soumiya sninou انتي فعلارائعه ومثقفه
لو استخدمت بدور الكتان؟! عادي
نوع التمر البارد على المعده زاملي
عندنا في الحسا نوع من التمر البارد
عليا بماذا نعوض الكاكاو لان مانقدر نحصل على هذا النوع لي بتتكلمي عنو
البصل والثوم والخضار وزيت الزيتون وزيت جوز الهند والمكسرات والبيض والسمك والزبدة والليمون
جميل
انا باكل كل يوم ٣ تمرات هل هذ صحي أم كثير
celeri (الكرافس)
ي زينك
عليا سمعتي بطبخ الارز مع زيت جوز الهند الي يقلل السغرات لاكثر من ٥٥ بالمية
انا اطبخ الارز وبعض الاكلات بزيت جوز الهند وبيطلع رووووووووووووعة
كم عدد حبات تمر اكدر اكل باليوم
احلاا علياء .... 😘
عزيزتي عليا
انتي موثرة جدا
بس بليز تساعدني في فقدان الوزن لكبار السن
طريقة بدور شيا بتاتر كثير على المعدة يحدث لي هذا دايما ويحدث لي دوار
اتمنى الرد
وين يبعو كاكو ,
صوري لنا عنية من الكاكاو الني مع الاسم العالمي
Love you alia
السلام عليكم يارت كنت اعرفج من زمن الان انا عندي مرض سرطان الثدي بماذا تنصحين
عشبه القمح وزيت الزيتون البكر الممتاز والثوم والبروكلي والثوم
الرجلة 50% أحسن من الجرجير كما يقول د. محمد الفايد
هل الافوكادو يصل ياكلها صاحب فصيلة الدم o+
وهل الافوكاتو موجود في كل تلاجتنا..طبعا لا..ده فيه ناس ماشفتهوش بعيونها...
مرحبا لكنه يرفع السكر في الدم هذا حسب راي اطباء الغدد شكرا
G lorita doch D feminin ماهو الذي يرفع السكر؟
يا حبيبتي عندي خشونة فالركبة هل من علاج بالاطعمه و بدعيلك طول العمر لا اتحمل الإعاقة و الالم
هل لقيتي علاج 😢 ؟؟
أستاذة علياء عندي مشكل صحي ما ردي يشفى
ظهر في ظهري بقعة بنية في مكان واح و الان ظهرة اخرى كذالك في ظهري
عملا مغطس في البانيو بال mms2 عملت ثيوسولفات كا بخاخ الان اضع اليود و dmso و اباشر بغسيل الكبد لاسسسسف لايوجد نتيجة ما رأيك ...!!! 😭😭😭
هناك 3 أو 4 أنواع من التمر خالية من السكروز 👍 مثل القيطارة وهناك جدول من جهة حكومية عندنا في السعودية يبين نسب السكر وأنواعه المتواجدة في التمر.
احسن طعام هو الgreen food راااااقي اشتريته من امازون راااااااقي وطبيعي مليار بالمية بس غالي ٢٠٠ غرام بسعر ٥٠ دولار
اشلونج انشالله تمام كنت ابسءل انا صارلي مده اعاني من السمنه وابي اتخلص منه مو قادره حاولت اسوي رجيم بس ما نفع عندي ادمان قوي علي ا لا كل وخاصة الحلويات اشلون اتخلص من وزني الزايد بدون ما اجوع اشتنصحيني فيه
hano 55508835 استخدمي الميكوفيجي عن تجربه ينزل الوزن
ملعقه مع كل وجبه مع الشوربه أو الصالونه أو اللبن او حتى مع الماء يعني 3ملاعق باليوم
ستجدينه في شركه DXN خذي العنوان من جوجل واحصلى على تخفيض برقم العضويه 141172395
بليييييز ما هو الجرجير باللهجة للمغربية
اختي الكريمة اعتقد انه نفس الاسم موجود في المغرب .. وبالفرنسية اسمه les epinards
و على ما اعتقد يسمى في المغرب : الروكيت-الحارة
ويقال له بالاسم الأمازيغي الحارة الفيلالية .. حاولي البحث عليه بهذه الأسماء ربما تجديه
.. أوراقه خضراء تشبه السبانخ نحن نستخدمه في السلطه اقرأي عن فوائده فهي كثيره جداً
تمر يأكله مريض السرطان
لكن فاكهة الأفوكادو وجوز الهند لا تعيش في بلادنا!!! أعتقد لا بد أن يكون عندنا نباتات معادلة لها.
الحمدلله انك جبتي سالفة الملفوف طول الحلقة قاعدة اكل ملفوف و استناك تقوليه😂
و شكراً على المعلومات المفيدة ♥️
😂صحة
الجرجير غير نافع أبداً عشبة الهندباء نافعة جداً
نسيتي السبيرولينا
الثوم والكركم والبروكلي
طيب من وين نجيبه هذا الكاوكا
هلا
موجود بموقع اسمه إيهيرب ، موقع متكامل فيه غذاء ومكملات دوائية حمّلي التطبيق وأطلبي
مريم نور ٢٠١٧ علّيا
نسيتي الثوم و معدنوس و زيت الزيتون و جوز كلها اطعمة خارقة
صح كلامك الثوم ملك الاغذيه