5 THỰC PHẨM ĐẠI KỴ VỚI XƯƠNG KHỚP | Bạn Hỏi Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ Starsmec Trả Lời
Вставка
- Опубліковано 24 сер 2024
- 5 THỰC PHẨM ĐẠI KỴ VỚI XƯƠNG KHỚP | Bạn Hỏi Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ Starsmec Trả Lời
Trong video này, chúng ta sẽ tìm hiểu về 5 loại thực phẩm cần tránh nếu bạn muốn duy trì sức khỏe của xương khớp. Việc ăn uống đúng cách là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến hệ xương khớp. Hãy cùng khám phá 5 thực phẩm gây hại cho xương khớp và cách thay đổi chế độ ăn uống của bạn để bảo vệ sức khỏe này.
❤️ Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
💪 Vì sức khoẻ , đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
✅ Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của Bạn và mọi người tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
⭐️ Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
🔴 Đăng Ký Miễn Phí kênh Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ : / bácsĩthểthaonguyễntrọn...
👉 ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO - VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG Giúp CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ - XƯƠNG - KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: starsmec.vn
FaceBook chính chủ: / trongthuy.nguyen.5
Fanpane 1: / bacsithethaonguyentron...
Fanpane 2: / bacsinguyentrongthuy
Fanpane sản phẩm: / ytethethaovalamdep
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: goo.gl/maps/8U...
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #thucphamgayhaixuongkhop #xuongkhop
Bác sĩ chia sẻ mọi công dụng ko nên ăn rất hay và đúng song bác sĩ nên nói gắn gọn và nên nói hết phần cần nói rồi hãy chuyển sang vấn đề khác để đi vào đúng trọng tâm hơn người nghe thấy lan man và dài dòng quá
Cảm ơn anh/chị Tâm đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
Bác sĩ nói cũng hay đấy nhưng b s lên nói gọi lại và cái câu thực ra mà nói bs pha vào nhiều qúa vừa tốn thời gian và người nghe dễ bị nhàm chán
Cảm ơn Minh Phan đã góp ý! Mình sẽ sửa ngay ở phiên Live tới đây.
co.bi.dau.khop.va.dau.lung.co.thuoc.gi.uong.khoi
Cô Hồng bị đau lưng, đau khớp do những nguyên nhân nào và cô đã điều trị những gì rồi ạ?
Bác sĩ ơi, tôi phẫu thuật nối dây chằng chéo trước gối trái đc 10 ngày nay. Có tập nhẹ theo video của bs khi xuất viện đc 4 ngày. Nhưng 2 hôm trước có bs vật lý trị liệu hỗ trợ tập cho 20p thì chân sưng múp từ đùi xuống ngón chân. Tôi không biết có nên tập tiếp không và phải điều trị thế nào để chân không còn sưng và nhanh chóng phục hồi.
Rất mong được bs phản hồi. Xin cảm ơn bs rất nhiều ạ. ❤
Để giảm sưng chị có thể chườm mát, mát xa quanh khớp gối, gác chân lên cao khi nằm. Chị có thể tập theo video 4 tuần ở dưới đây.
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 1
ua-cam.com/video/Jv_93PQv3KQ/v-deo.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2
ua-cam.com/video/pzPS21ZghsQ/v-deo.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3
ua-cam.com/video/QHbfgzrNC0E/v-deo.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 4
ua-cam.com/video/7aXjKPS6PfQ/v-deo.html
Cảm ơn Bs đã chia sẻ rất hữu ích Song bài thuyết giảng hơi bị. dài
Cảm ơn Nguyễn Khánh đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
😢@@bacsinguyentrongthuystarsmec
❤️
Cám ơn bác sỹ nhiều
Cảm ơn Bug Trancy đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Bác sỹ cho hỏi tôi 65 tuổi bị loãng xương khô khớp gối bị thoái hoá xương khhót vị đĩa đệm l 4 l 5 thoái hóa có
Chị Thảnh bị tình trạng đấy bao lâu rồi và chị đã điều trị những gì rồi ạ?
Cảm ơn bác sĩ rất rất nhiều 👍👍🌹🥰❤️💯
Cảm ơn anh Nguyễn Sáng đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Anh thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Anh và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Anh đó!
Chào bác sĩ Nguyễn Trọng Thủy
Xin chào Phê! Bạn cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho bạn.
Rất muốn được nghe bs chia sẻ.nhung nói chuyện hoi dài mắt nhiều tg ngoài chủ đề mong bs thông cảm
Cảm ơn chị Cảnh đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
Xin cám ơn Bác sĩ rất nhiều ..chúc BS luôn khỏe mạnh bình an ...có nhiều kiến thức giúp nhân dân phòng và chữa bệnh !
Cảm ơn chị Loan đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Cảm ơn bác sĩ Trọng Thủy đã chia sẻ.
Cảm ơn Doan Xuyen đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Thanks Dr. Nguyen T.Thuy 🎉
Awesome 👌 👏 👍 😍
Ăn tí tí tí...Dr.ơi he.he...
🙏 God Bless 🙏
Texas U.S.A
Cảm ơn Sophie Han đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
E muốn hỏi bs về việc e hay bị nhức mỏi các khớp ngón tay và chân thì có phải e bị thiếu can xi ko ạ? E cảm ơn bs
Việc bạn hay bị nhức mỏi các khớp ngón tay và chân không nhất thiết là do thiếu canxi. Có nhiều nguyên nhân khác nhau như căng cơ, viêm khớp hoặc thiếu vitamin D. Thiếu canxi có thể gây ra các triệu chứng khác như co giật cơ. Bạn nên đi khám để bác sĩ kiểm tra và tư vấn cụ thể hơn.
Cảm ơn bs đã chia sẻ
Cảm ơn chị Nga đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Bacs s thủy nói gon lại,và rõ hơn
Cảm ơn Phương Hy đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
Bác ơi bác chào nhiều quá ..chào tát cả moi ng là đuọc..rồi...và nói tóm gọn....vào đề...đỡ nhàm chán..cảm ơn bác..
Cảm ơn anh/chị Nguyen Van đã quan tâm và góp ý!
BS noi hơi dài. Nên vào những điều chính dẽ hiểu. Cám ơn BS.
Cảm ơn Bạn đã góp ý! Mình sẽ điều chỉnh lại từ các video sau để phục vụ mọi người tốt hơn!
Em bị thái hóa khớp gối khưu chân đểu có dịch làm cách nào cho khỏi bác sĩ ơi
Thoái hóa, bản chất của nó là tăng sinh tổ chức gai xương và mòn tổ chức sụn. Chúng ta cần làm đủ mọi cách để nó già chậm đi hoặc cải thiện chút xíu chứ không thể nào khỏi hoàn toàn được.
Để điều trị cần làm vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống ngủ, nghỉ hợp lý để cường độ đau thấp nhất có thể, khoảng cách 2 lần đau xa nhất, để hạn chế biến chứng ra chỗ khác.
Xin cảm ơn bác si nhiều
Cảm ơn Hoang Thao đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Bác sĩ ơi tôi bị té trật xương mắt cá đã 3 năm rồi có mổ đc nữa ko ạ
Sau 3 năm, mọi thứ xung quanh mắt cá như xương, dây chằng đã thay đổi sau chấn thương, dẫn đến đau, giảm chức năng hoặc biến dạng. Phẫu thuật có thể cải thiện chức năng và giảm đau do trật xương mắt cá. Bác sĩ sẽ quyết định phương pháp điều trị sau khi đã được thăm khám và làm một số xét nghiệm.
Bác Si ơi tôi 58tuoi tôi va đâu gôi ma bay gio cứ troi đâu gôi đi chuq qhim thì bảo o sao nhớ bác Si chỉ dum cảm ơn bác Si nhiều
"Troi đầu gối" nghĩa là thế nào ạ? Anh/Chị đã chụp loại phim nào rồi và khi đi lại, lên xuống cầu thang có đau khớp gối không ạ?
❤❤❤❤❤Cảm ơn bác sĩ sỹ nói quá hay ạ
Cảm ơn chị Dung Ba đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Bác sĩ cho em hỏi em bị vỡ bánh chè được 6 tuần đã tháo bột nhưng bây giờ chân ko co dc bs cho e hỏi tập như thế nào để co dc chân
Giải pháp cho bạn đây, TLTD ơi. Bạn xem video này nhé.
Cải Thiện Sức Khỏe Khớp Gối - Top 5 Bài Tập Dễ Dàng Thực Hiện Tại Nhà!
ua-cam.com/video/JOGzEtfkTPU/v-deo.htmlsi=Qx1EkH0BujgCPKIh
Giảm Đau Đầu Gối Tại Nhà - 5 bài tập Tăng Sức Mạnh Khớp Gối
ua-cam.com/video/cFwrRNWv0x0/v-deo.html
4 Bài tập đơn giản Phục hồi chức năng gấp & duỗi khớp gối Hiệu quả
ua-cam.com/video/MSoGo_yz3TQ/v-deo.html
MẤT GẤP KHỚP GỐI tập phục hồi thế nào?
ua-cam.com/video/B0ntzt_wcJc/v-deo.html
Cảm ơn BS Thủy
Cảm ơn chị Liên đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Chân dịch khớp gối có bấm huyệt được ko bác sĩ
Khi chân bị tràn dịch khớp gối, việc bấm huyệt có thể không phù hợp và có thể gây đau thêm. Tràn dịch không phải là bệnh, nó là dấu hiệu cho biết khớp gối của bạn đang có vấn đề như viêm, tổn thương, nhiễm khuẩn hoặc bệnh lý xương khớp. Bạn cần đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị thì dịch cũng sẽ tự hết.
Thanks BS❤
Cảm ơn chị Lan Doan đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Chào bác sĩ .thoái hoá đa khớp nhưng bị suy thận tiểu đường thì dùng kháng viêm giảm đau có ảnh hưởng đến thận không bác
Xin chào Hồng Hà! Việc dùng thuốc kháng viêm giảm đau (như NSAIDs) có thể gây hại cho thận, đặc biệt khi bạn đã có bệnh suy thận và tiểu đường.
Bác sĩ ơi ăn nhiều đường thốt nốt có tốt không ạ
Đường thốt nốt, một loại đường tự nhiên, nhưng ăn nhiều cũng không tốt. Đường, dù nguồn gốc tự nhiên hay công nghiệp, nếu tiêu thụ quá nhiều đều có thể gây tăng cân, sâu răng và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Bạn nên hạn chế mức đường hàng ngày và ăn uống cân bằng để bảo vệ sức khỏe.
Bị khớp gối uống Clucosamine liên tục lâu dài có tốt ko bác?
Uống Glucosamine liên tục trong thời gian dài có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng khớp. Chị đang gặp vấn đề gì ở khớp ạ?
Bác sĩ ơi em bị nhức ống chân sáng dậy trên giường bước xuống đất bàn chân bị thốn xin bác sĩ Cho em lời khuyên ạ
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi và có chơi thể thao hay đi lại nhiều không, Anh Pham ơi?
Cảm ơn Bác Sỹ nói rất hay ❤❤❤
Cảm ơn chị Thao đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
❤ sin chào bác sĩ yêu thương.
Xin chào chị Hồng Lanh! Chị cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho chị.
Bs nói hay nhưng nói miên man quá.
Cảm ơn chị Minh Hồng đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
@@bacsinguyentrongthuystarsmec cảm ơn BS đã phản hồi.
❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn bác sĩ nhiều
Cảm ơn chị Quyên đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Bác sỹ nói ngắn gọn hơn 1 chút có được không
Cảm ơn Flex Poline đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
cảm ơn bác sỹ rất tốt bệnh cũng từ ăn không đúng những thức ăn bây giờ đều có hóa chất nên bệnh hại sức khỏe nhiều hơn bác sỹ giả thích rất đúng quá chuẩn chúc bác sỹ luôn khỏe mạnh hạnh phúc giúp tư vấn cho mọi người được tốt cho sức khỏe tốt hơn
Cảm ơn chị Liễu Trân đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Cảm ơn bác sĩ
Cảm ơn chị Quyên đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Bác sĩ cho em hỏi em bị dịch tràn đầu gối 7.3mm có điều trị bằng cách nào ạ
Tràn dịch không phải là bệnh, nó là dấu hiệu cho biết khớp gối của bạn đang có vấn đề như viêm, tổn thương, nhiễm khuẩn hoặc bệnh lý xương khớp. Bạn cần đi khám để tìm ra nguyên nhân và điều trị thì dịch cũng sẽ tự hết.
Chào bác sĩ
Xin chào Phong!
Bác sỹ ơi .Cho Em hỏi nguyên nhân của việc đâu cổ chânb
Đau cổ chân có thể do chấn thương, căng cơ, viêm gân, hoặc tổn thương dây chằng. Chị Bảy nên đi khám để bác sĩ kiểm tra và tư vấn điều trị cụ thể.
Ăn uống mật ong có hại xương khớp không ạ bác sĩ ơi
Uống mật ong không gây hại cho xương khớp. Thực tế, mật ong chứa chất chống viêm và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về lượng đường trong máu hoặc dị ứng với mật ong, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thường xuyên.
Bạn đang gặp vấn đề gì liên quan đến xương khớp gối vậy, Tao Vu ơi?
Cam ơn bác sỹ chị 56tuoi dang bị dịch khớp nhưng ngày nào cũng uống 2 thìa cà phê mật ong có ảnh hưởng gì khg xin bác sỹ 1 lời khuyên ạ xin cảm ơn ạ
Tràn dịch không phải là bệnh, nó là dấu hiệu cho biết khớp gối của bạn đang có vấn đề như viêm, tổn thương, nhiễm khuẩn hoặc bệnh lý xương khớp. Chị Dung bị tình trạng này bao lâu rồi và bị do nguyên nhân nào ạ?
Bác sĩ ơi cho tui hỏi tôi bị thoái hóa và bị thoát vị đĩa đệm 4mm và hẹp nhẹ ống sống tôi vẫn ngồi đc để làm nhưng k đc lâu đi thì k bị đau dùng nhiều thuốc rồi mà k khỏi thấy có một số người nói đu xà là khỏi vậy xin hỏi Bs đu xà có khỏi đc k nhỉ
Thoái hóa, bản chất của nó là tăng sinh tổ chức gai xương và mòn tổ chức sụn. Gai xương này có thể gây đau và hạn chế chức năng của khớp, đặc biệt khi vận động hoặc gánh tải trọng. Chúng ta cần làm đủ mọi cách để nó già chậm đi hoặc cải thiện chút xíu chứ không thể nào khỏi hoàn toàn được.
Khi bị thoát vị đĩa đệm, vì 1 lý do nào đó mà nó rách vòng bao xơ của đĩa đệm làm nó thoát cái nhân dày ra ngoài, nó chèn ép vào cái ống sống, nó chèn ép vào đám rối dây thần kinh và dây thần kinh tọa. Không có cách nào làm nó tụt vào được.
Uống mật ong có hại xương khớp gối không ạ
Uống mật ong không gây hại cho xương khớp. Thực tế, mật ong chứa chất chống viêm và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, nếu bạn có vấn đề về lượng đường trong máu hoặc dị ứng với mật ong, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thường xuyên.
Bạn đang gặp vấn đề gì liên quan đến xương khớp gối vậy, Tao Vu ơi?
Chào bác sĩ, con bị gãy đầu trên của xương chày, gãy kín( gãy kín mâm chày gối phải), đã mổ phẩu thuật bắt vit, được 18 ngày, đã cắt chỉ được 4 ngày, nay con ở nhà tự tập co dũi chân, có bài tập hướng dẫn nào phù hợp với tình trạng của con ạ, mong nhận được sự tư vấn của bác! Con cảm ơn!
Xin chào Điện Lưu Thị Hồng! Để có được bài tập chuẩn nhất cho trường hợp của Bạn, bác sĩ cần được khám để nắm được tình trạng hiện tại của bạn thế nào.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ con ở Quảng Nam, cho con hỏi tập đi nạn trong thời gian bao lâu thì chạm chân tự đi được ạ.
Bạn có thể tham khảo video tập cho dây chằng chéo. Tuy nhiên, bạn cần lắng nghe cơ thể và điều chỉnh mức độ tập phù hợp.
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 1
ua-cam.com/video/Jv_93PQv3KQ/v-deo.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 2
ua-cam.com/video/pzPS21ZghsQ/v-deo.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 3
ua-cam.com/video/QHbfgzrNC0E/v-deo.html
Gửi Anh Em bài Tập phục hồi sau Mổ Đứt Dây Chằng Chéo Trước TUẦN 4
ua-cam.com/video/7aXjKPS6PfQ/v-deo.html
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ con cảm ơn bác ạ!🙂
Cảm ơn đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Xin chào bác sĩ cho em hỏi em bị thoái hoá 3dốt sống cổ ba đốt sống lưng thì có chữa được không và có uống được nước dứa không
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Thuy Lai ơi?
Tôi đang bị nhức khớp háng làm sao cho khỏi xin bác sĩ tư vấn cho tôi
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã điều trị những gì rồi?
Chào BS. Làm sao mà găoj đc bác s. Trực tiếp đc nhỉ . Bệnh tôi ngày càng năng nề
Xin chào chị Hanh! Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Chị muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn chị sẽ có được lịch khám tốt nhất. Chị đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Chị đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và chị đã điều trị những gì rồi ạ?
@@bacsinguyentrongthuystarsmec BS. Tôi bị té xe . Đi mổ căt viêm hoạt Mạc. Đầu gối Trước và Sau khi mổ . Tràn dịch uống rất nhiều các loại thuốc . Và bó thuốc nam ko khỏi . .bấy giờ . Lại mọc gai nữa . BS ơi tôi đang chữa trị ở hà nội 1 năm nay. BS cho xin đc. Để tôi gặp BS đc ko ạ . Tôi theo dõi BS đã lâu rồi ạ
Thoái hóa, bản chất của nó là tăng sinh tổ chức gai xương và mòn tổ chức sụn. Gai xương này có thể gây đau và hạn chế chức năng của khớp, đặc biệt khi vận động hoặc gánh tải trọng. Chúng ta cần làm đủ mọi cách để nó già chậm đi hoặc cải thiện chút xíu chứ không thể nào khỏi hoàn toàn được.
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Chị muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn chị sẽ có được lịch khám tốt nhất. Chị đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Bs cho chi hoi ;chi bi trật L4 L5 viêm khớp háng .thần kinh tọa . Chi bấm huyệt kéo cột sống .điều tri vật lý tri liệu và uống omega3.D3 .k2 có được ko bs
Điều trị trật đốt sống L4-L5, viêm khớp háng và đau thần kinh tọa cần phối hợp nhiều phương pháp khác nhau để đạt hiệu quả tốt nhất.
Bấm huyệt và kéo cột sống: Có thể giúp giảm đau và tăng cường tuần hoàn máu, giảm áp lực lên đĩa đệm và thần kinh.
Vật lý trị liệu: Các bài tập tăng cường cơ lưng, cơ bụng và cải thiện linh hoạt của cột sống, cũng như khớp háng, giúp giảm triệu chứng đau và hỗ trợ phục hồi.
Omega-3: Có tác dụng chống viêm, giúp giảm đau và viêm khớp.
Vitamin D3 và vitamin K2: Giúp cải thiện sức khỏe xương và khớp, tăng cường hấp thu canxi và hỗ trợ sự phát triển của xương.
Xin chao bac si nguyen trong thuy
Xin chào chị Hoa! Chị cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho chị.
Chào Bs ! tôi binh luận được , nhưng bấm nút thích thì kg được, kg hiểu tại sao ạ. Chúc Bác si luôn hạnh phúc và an lành 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹.🎉🎉
Cảm ơn anh/chị Hanh Lam đã tin yêu và ủng hộ! Anh/Chị cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho anh/chị.
Bác sĩ ơi phòng khám bác sĩ ở đâu vậy em mới mổ dây chằng chéo sau bị cứng khớp gối mổ tuần này là 5 tuần mà mới gấp có 90 độ đó là còn phải ép chân vô chứ chưa co duỗi dễ dàng được
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Bạn bị dccs sau 5 tuần gấp đến 90 độ là bình thường. Bạn muốn hồi phục tốt hơn, có thể đi làm vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng.
bác sĩ cho em xin lời khuyên ạ. em bị gãy xương đuồi dưới do tai nạn. vì kinh tế khó khăn nên không điều trị dẫn đến bây giừo là 9 tháng rồi xương đã lành nhưng gối không ấp được thì có thể khắc phục được không ạ
Sau khi phẫu thuật hay là sau bị chấn thương, do bất kỳ một nguyên nhân nào, đa phần nó liên quan đến vấn đề là xơ cứng tất cả những gân cơ quanh gối, chưa kể xương có thể di lệch. Bạn cần phải gần như bạn phải chạy đua với thời gian. Nếu như bạn để quá 3 tháng thì nó sẽ phiền toái hơn rất nhiều, quá 6 tháng thì nó phiền toái hơn thêm nhiều nữa, quá 9 tháng thì là thêm bội phần nữa. Bạn để quá 1 năm mà nó vẫn cứ mất gấp như thế đồng nghĩa với việc là sẽ vĩnh viễn bị như thế nhé. Không có cái cách nào mà có thể giải quyết được.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec dạ cảm ơn bác sĩ. Giai đoạn của em là từ 9th đến 10 tháng vậy việc cần làm bây giờ là gì ạ. Tình trạng mất gấp của em hầy như chỉ cử động khớp đ quanh 160-170 độ ạ
Bạn cần đi khám, để bác sĩ đánh giá tình trạng từ đó sẽ đưa ra được phương pháp điều trị phù hợp. Thông thường để gấp gối hoàn toàn sẽ khoảng 135-140 độ.
Tôi mổ đĩa đệm hẹp ống sống mổ được gần một tháng rồi tôi vẫn đeo đai thường xuyên vậy sau một tháng tôi được tập những động tác nào khi nào thì được bỏ đai ?xin bác sỹ tư vấn giúp xin cảm ơn bác sỹ !
Sau phẫu thuật đĩa đệm và hẹp ống sống, việc hồi phục và tập luyện cần được thực hiện cẩn thận và dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Chị có thể tham khảo video tập dưới đây, luôn lăng nghe cơ thể, dừng tập nếu thấy đau, khó chịu.
10 Bài tập tại nhà khi bị Tổn Thương Cột Sống hiệu quả
ua-cam.com/video/pe1qjS3umtE/v-deo.html
Bác sĩ ơi con vỡ bánh chè cứng khớp gối hiện tại đã được 7 tháng con đã rút Đinh được 1 tháng nay chưa co gấp được ạ😢
Sau khi phẫu thuật hay là sau bị chấn thương, do bất kỳ một nguyên nhân nào, đa phần nó liên quan đến vấn đề là xơ cứng tất cả những gân cơ quanh gối. Điều trị vật lý trị liệu rồi tập phục hồi và tiêm huyết tương giàu tiểu cầu thì nó đều giải quyết được. Tuy nhiên, bạn cần phải gần như bạn phải chạy đua với thời gian. Nếu như bạn để quá 3 tháng thì nó sẽ phiền toái hơn rất nhiều, quá 6 tháng thì nó phiền toái hơn thêm nhiều nữa, quá 9 tháng thì là thêm bội phần nữa. Bạn để quá 1 năm mà nó vẫn cứ mất gấp như thế đồng nghĩa với việc là sẽ vĩnh viễn bị như thế nhé. Không có cái cách nào mà có thể giải quyết được.
Tôi đã mở gãy xương bánh chè 16 ngày khí nào tập phcn được ạ
Chị có thể bắt đầu với bài tập gấp duỗi nhẹ nhàng, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Tăng dần cường độ bài tập theo chỉ dẫn, chú ý không tập quá mức. Duy trì các bài tập để tăng cường sức mạnh cơ đùi và khớp gối.
Bác sĩ ơi chị thoái hoái khớp gối và tràn dịch chúa đông y mấy tháng rồi không được và tiêm nữa cũng không được bác sĩ ơi
Thoái hóa, bản chất của nó là tăng sinh tổ chức gai xương và mòn tổ chức sụn. Gai xương này có thể gây đau và hạn chế chức năng của khớp, đặc biệt khi vận động hoặc gánh tải trọng. Chúng ta cần làm đủ mọi cách để nó già chậm đi hoặc cải thiện chút xíu chứ không thể nào khỏi hoàn toàn được, chị Quyên ạ.
Bc sĩ cho chị hỏi chị bảo j đau hai bên chóp vai giơ tay lên đóng áo con cũng khó theo như bc đi chị có phải chụp cộng hưởng từ ko hay chỉ cần chụp phim thôi bc sĩ tư vẫn giúp chị chị đau lắm chị đã đi việt Đức dồi chụp phim dồi mà thuốc uống ko đỡ
Với triệu chứng đau hai bên chóp vai và khó khăn khi giơ tay, có thể chị đang gặp vấn đề ở gân cơ quanh vai. Nếu đã chụp X-quang mà không phát hiện ra nguyên nhân, chị cần chụp cộng hưởng từ (MRI). MRI là công cụ chụp hình sử dụng từ trường mạnh và sóng radio để tạo ra hình ảnh chi tiết của khớp vai.
Chị cảm ơn bc sĩ
Cảm ơn chị Phương đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Gái đầu gối cách chữa thế nào bác sĩ ơi cảm ơn b s
Thoái hóa, bản chất của nó là tăng sinh tổ chức gai xương và mòn tổ chức sụn. Gai xương này có thể gây đau và hạn chế chức năng của khớp, đặc biệt khi vận động hoặc gánh tải trọng. Chúng ta cần làm đủ mọi cách để nó già chậm đi hoặc cải thiện chút xíu chứ không thể nào khỏi hoàn toàn được.
Để điều trị cần làm vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống ngủ, nghỉ hợp lý để cường độ đau thấp nhất có thể, khoảng cách 2 lần đau xa nhất, để hạn chế biến chứng ra chỗ khác. Tiêm huyết tương giàu tiểu cầu có thể giúp làm chậm quá trình thoái hóa, làm giảm triệu chứng.
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi và bạn đã điều trị những gì rồi?
Xin hỏi bác sĩ bệnh thoái hóa cột sống thoát vị đĩa đệm muốn điều trị bảo tồn ở bệnh viện nào tốt nhất ạ.
- Thoái hóa, bản chất của nó là tăng sinh tổ chức gai xương và mòn tổ chức sụn. Gai xương này có thể gây đau và hạn chế chức năng của khớp, đặc biệt khi vận động hoặc gánh tải trọng. Chúng ta cần làm đủ mọi cách để nó già chậm đi hoặc cải thiện chút xíu chứ không thể nào khỏi hoàn toàn được.
- Khi bị thoát vị đĩa đệm, vì 1 lý do nào đó mà nó rách vòng bao xơ của đĩa đệm làm nó thoát cái nhân dày ra ngoài, nó chèn ép vào cái ống sống, nó chèn ép vào đám rối dây thần kinh và dây thần kinh tọa. Không có cách nào làm nó tụt vào được.
- Điều trị để cường độ đau xa nhất bằng cách làm vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng, kéo giãn lưng, đu xà đơn, động tác nằm đạp xe, để cơ bụng cơ thắt lưng chậu nó làm việc tốt, cơ lưng, cơ bụng, cơ lườn khỏe nhất để hỗ trợ cho cột sống.
Cảm ơn bác sĩ nhiều. Những chia sẻ của bác sĩ rất hữu ích cho mọi người ❤❤❤
Cảm ơn chị Mến Thương đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Chị thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Chị và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN Chị đó!
Bị xương khớp có ăn được sung và hành muối ko BS
Sung giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Hành muối chứa các chất chống viêm và tăng cường hệ miễn dịch, có thể hỗ trợ giảm viêm khớp. Tuy nhiên, ăn quá nhiều muối có thể gây hại cho xương khớp, nên chị Diệp cần ăn vừa phải.
Bác sĩ cho em hỏi. Em. Bị. Thói. Hóa. Cột sống. Đi. Bệnh. Vện. Nào
Bạn đến các bệnh viện lớn ở tỉnh hoặc thành phố nơi bạn đang sống. Những bệnh viện lớn đều có đầy đủ các chuyên khoa, bao gồm cả khoa cơ xương khớp để điều trị các bệnh lý như thoái hóa cột sống. Bác sĩ ở đó sẽ tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp cho bạn.
Sai nói có nhiều tiền là tốt bây giờ tôi xinh hỏi bạn nếu như bạn nếu sức khỏe của bạn ko tốt mà lại có nhiều tiền thì bạn cũng chẳng làm được gì vì trước nhất ta phải cần có một sức khỏe tốt và sau đó ke đến mới là tiền
❤️
Bác bị đau khớp đi thì ko sao nhưng đứng lên rất cứng khớp phải mất 5 ở mới đi bình thường
Bác Đa Nguyên bị tình trạng này bao lâu rồi và bác đã điều trị những gì rồi ạ?
B S rất vui cảm ơn BS
Cảm ơn Bùi Lan đã tin yêu và ủng hộ!
Tôi hay bị khớp gối và khớp vai Trang dịch khớp gối liệu có hút hay không hút
Tràn dịch không phải là bệnh, nó là dấu hiệu cho biết các khớp của chị đang có vấn đề như viêm, tổn thương, nhiễm khuẩn hoặc bệnh lý xương khớp. Nếu vẫn còn vấn đề thì dịch sẽ tiếp tục tràn ra.
Bs ơi nhiều tiền mà bệnh thì vẫn chết thôi Tôi uống thực phẩm chức năng glu cô sa min chừng bao lâu thì đủ hay phải uống suốt đời để bổ xung can xi nhờ bs giải thích giúp ạ cảm ơn bác ạ
Chị Nga đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và chị đã điều trị những gì rồi ạ?
Rách màng phớ đĩa đệm có điều trị được không bác .25 tuổi
Tình trạng của bạn có thể điều trị được. Các phương pháp điều trị bao gồm vật lý trị liệu, tập phục hồi chức năng, tiêm, hoặc phẫu thuật, tùy thuộc vào tình trạng của bạn.
Chào bác sĩ Thủy
Xin chào chị Hợi! Chị cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho chị.
Bác Sĩ ơi cho em hỏi là em bị bong gân gần ba tuần giồi mà em đi thì nó lại mấy bước thì nó lại dau sưng tím lên thì em phải làm thế nào ạ
Khi bị lật cổ chân, các mạch máu nhỏ có thể bị rách, gây ra tụ máu và sưng tím ở vùng chấn thương. Điều này là phản ứng tự nhiên của cơ thể để bắt đầu quá trình chữa lành. Sưng và tím thường xuất hiện do dịch và máu rỉ ra từ các mạch máu bị tổn thương. Bạn cần nghỉ ngơi, chườm đá, băng ép chỗ sưng và gác chân lên cao để giảm đau sưng.
Thế thì em phải điều trị thế nào ạ em sin bác Sĩ tư vấn giúp em cảm ơn bác sĩ
Bạn cần nghỉ ngơi, chườm đá, băng ép chỗ sưng và gác chân lên cao để giảm đau sưng.
Giải pháp cho Bạn đây, Bạn xem video này nhé:
BĂNG CỔ CHÂN ĐÚNG CÁCH khi bị LẬT CỔ CHÂN DO ĐÁ BÓNG
ua-cam.com/video/IOc-3zsaAls/v-deo.htmlsi=cyypvmTjmbxrHxW3
Chấn thương cổ chân nên chườm lạnh hay chườm nóng!
ua-cam.com/video/YaGYHGQLOSM/v-deo.htmlsi=V6pmDxW30i0m9RCu
Chấn thương Lật Cổ Chân - Điều trị và Chăm sóc thế nào?
ua-cam.com/video/FgbUaIIa0nM/v-deo.htmlsi=dv87weke91La4Yht
Lật cổ chân lâu ngày không khỏi - Điều trị và chăm sóc thế nào?
ua-cam.com/video/2-WDKFIVnlg/v-deo.htmlsi=vJcUaqAQLn945Xvs
Rất thích cà muối, nhưng giờ cũng kô giám đụng tới luôn bác sỹ ơi
Bạn đang gặp vấn đề gì mà không dám đụng tới cà muối vậy, Tuấn ơi?
Tôi rất thích ăn
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
An quả sung làm dưa đoic hai ko bác sĩ ơi
Bui Nguyen ơi! Bạn vui lòng viết lại giúp Bs nhé. Bs chưa hiểu bạn muốn hỏi gì.
Bs êm đau gôi mà kháng sinh uống thuốc phan ứng thuốc thì sao đc bác si
Bạn bị tình trạng đấy bao lâu rồi, bị bắt đầu thế nào và bạn đã điều trị như thế nào rồi, Tam ơi?
Xin chào bs a
Xin chào anh/chị Như Phùng. Anh/Chị cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho anh/chị.
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
❤️❤️❤️❤️❤️
Muốn đặt lịch khám thì làm như thế nào vậy bs
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Bạn đang gặp vấn đề gì, bị từ bao giờ và bạn đã làm gì cho em nó rồi, Tuấn ơi?
Xin chào Bác Si
Xin chào Hoàng Ngân! Bạn cần tư vấn những gì cứ chủ động hỏi và chia sẻ tại đây, Bác sĩ sẽ tư vấn đầy đủ nhất cho bạn.
N😊😅z😮xc zzz 😢❤
❤@@bacsinguyentrongthuystarsmec
❤️❤️❤️❤️❤️
Thoai 2 khop gôi xêp dôt 12đ ,pakison chua gii moi khoi ?
Bác sĩ cảm ơn Trung Thành đã tương tác! Bạn hỏi cho ai và đang hỏi ai đấy ạ?
Quá nhiều tiền cũng không tốt và sẽ hư hỏng
❤️❤️❤️❤️❤️
Bác ăn quả ở lưu dc ko
Quả lựu rất tốt cho người đau khớp. Lựu chứa chất chống viêm và chất chống oxi hóa, giúp giảm viêm và đau ở khớp. Ăn lựu đều đặn có thể hỗ trợ sức khỏe khớp tốt hơn, bác Đa Nguyên ạ!
Bác sĩ nói rất hay .Nhưng hơi đai dòng
Cảm ơn chị Hue đã quan tâm và góp ý! Bác sĩ dần hoàn thiện để phục vụ Quý vị và Anh Chị tốt lên từng ngày!
Ăn chuối có tốt không bác sĩ
Chuối rất tốt cho xương khớp vì chứa nhiều kali, magiê và vitamin C, giúp xương chắc khỏe và giảm nguy cơ loãng xương. Ngoài ra, chất xơ trong chuối cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất quan trọng cho xương khớp.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec cảm ơn bác sĩ ah
Cảm ơn Xuan Thuy đã tin yêu và ủng hộ! Nếu Bạn thấy hay thấy hữu ích thì cùng LIKE , cùng CHIA SẺ lên trang của Bạn và cộng đồng. Ai cần họ sẽ rất BIẾT ƠN BẠN đó!
Nghe bs nói tứa hết nước bọt
😅😋Đấy, món khoái khẩu mà phải kìm lòng nó khổ ttế đấy 😅😋
Phòng khám hoạt động ở Hà Nội. Bạn muốn đặt lịch khám vui lòng gọi vào số Hotline 0399161111 để chắc chắn bạn sẽ có được lịch khám tốt nhất. Bạn đi theo map này nhé! maps.app.goo.gl/crYUCX1a6YJWdCXF8?g_st=ic
Bac si oi không khoe bs nghi som đi a
Cảm ơn Nguyễn Thảo đã quan tâm đến sức khỏe của bác sĩ! Bs trân trọng sự quan tâm của bạn và luôn cố gắng giữ gìn sức khỏe để có thể tiếp tục hỗ trợ và chia sẻ kiến thức với mọi người. Cảm ơn bạn rất nhiều!
Quá nhìu tiền cũng kg tot
❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
hôm nào bác livestream ạ
Bạn bấm đăng ký kênh youtube để nhận được thông báo sớm nhất mỗi khi bác sĩ live nhé.
Ăn sô-cô-la dc ko thi thoảng ăn một cái dc ko 52:40
Bác có thể thi thoảng ăn một ít sô-cô-la được, vì nó chứa chất chống viêm và chống oxi hóa. Tuy nhiên, bác nên chọn sô-cô-la đen, chọn loại ít đường.
co.chao.bac.sy.
Xin chào cô Hồng!
Ổng nói dưa cà muối thôi mà ổng nuốt nước miếng liên tục 😂😅😂
😂👍 Đấy, món khoái khẩu mà phải kìm lòng nó khổ ttế đấy 😂😂😂
@@bacsinguyentrongthuystarsmec em nghĩ ăn nhiều nó mới có vấn đề chứ ăn ít thì cũng đâu sao hả bác?
Dưa muối mà nấu canh chua nó cũng nhạt đi rồi cũng đâu còn ảnh hưởng nhiều bác ha.
Ăn dưa muối không trực tiếp gây hại cho xương khớp, nhưng nếu ăn quá nhiều dưa muối hoặc các thực phẩm có hàm lượng muối cao, có thể dẫn đến mất cân bằng canxi trong cơ thể, làm tăng nguy cơ loãng xương và yếu xương, đặc biệt ở những người có tiền sử loãng xương hoặc các vấn đề về xương khớp.
Khi nấu canh chua với dưa muối, quá trình nấu có thể làm giảm bớt hàm lượng muối, nhưng vẫn còn giữ lại một lượng nhất định. Điều quan trọng là cần duy trì một chế độ ăn uống cân đối.
@@bacsinguyentrongthuystarsmec như vậy vấn đề nằm ở chỗ ăn thực phẩm chứa nhiều muối.
Và muối là thủ phạm phải không bác?
Đúng vậy, vấn đề chính nằm ở lượng muối mà bạn tiêu thụ. Khi nồng độ natri trong máu tăng cao, thận sẽ tăng cường bài tiết natri ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Nhưng trong quá trình này, canxi cũng bị kéo theo và được thải ra ngoài cùng với natri.
Tôi bi xuong
Anh/Chị May Phan bị tình trạng này bao lâu rồi, bị do nguyên nhân nào và anh/chị đã điều trị những gì rồi ạ?
Bs chân bi sun la bi gi Bs
Chân bị sụn có thể do thoái hóa, mòn sụn khớp hoặc chấn thương gây tổn thương sụn chêm dẫn đến đau, cứng khớp và hạn chế vận động.
Bác ngày xưa hay ăn cà bây giờ bỏ hết rồi
❤️❤️❤️❤️❤️
co.bi.dau.lung.va.cac.khop.xuong.uong.thuoc.gi.cho.khoi
Cô bị đau lưng, đau khớp do những nguyên nhân nào và cô đã điều trị những gì rồi ạ?
Thế mà e mổ sau 2 tuần ăn 2 bữa thịt chó.lai còn tham ăn nhiều nữa.từ nay phải bỏ rồi.
Chuẩn đét! Phải kiêng thôi :)))
❤
❤️❤️❤️
Tien nhieu nhieu Vo Be .con rieng . Tot gi .
❤️
1
❤️
🎉 chào Bác si
Hiện tại tôi đau thắc xương sống
đầu gối cũng đâu và xương chậu cũng đau
Ba vai
Cứ đau hết lưng kể đầu gối đau từng thứ hiện tại gần như tôi không cử động .
Bác si xin hướng dẫn cho tôi phải ăn gì
Tôi chân thành cảm ơn bác sỉ nhiều
Anna
24-08-11
😭😭😭😭😭
Xin chào Anna Chuong! Đau cơ-xương-khớp ở nhiều vùng cơ thể có thể là dấu hiệu của viêm hoặc thoái hóa khớp. Để hỗ trợ sức khỏe xương khớp, bạn nên ăn thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, rau lá xanh đậm; omega-3 từ cá hồi, cá thu; và thực phẩm chống viêm như nghệ, gừng. Uống đủ nước, duy trì cân nặng khỏe mạnh và nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
🎉 💞 nhận được hồi âm của bác sỉ Tôi mừng lắm.
Bác sỉ ơi tôi có xin chích những loại thuốc như Bác sỉ đã hướng dẫn được không ?
- và thuốc đó gọi tên viết như thế nào xin bác sỉ viết lại dùm
Chân thành cám ơn bác sỉ
mong hồi âm của bác si
Anna
24-08-12
Bạn có thể bổ sung Glucosamine tốt cho sụn khớp, Omega 3 krill giúp giảm đau, giảm viêm, Canxi max D3 giúp cho xương chắc khỏe.
🎉❤❤❤❤❤
Bác sỉ ơi
- 3 loại thuốc nầy chích cùng một lúc hay là tuỳ mình chọn để yêu cầu .
_ và tiêm thuốc nầy nó chịu đựng được bao lâu trong cơ thể mới chích Trớ lại ?
❤ rất mong hồi âm của bác sỉ
Chân thành cám ơn bác sỉ rất nhiều
Anna
24-08-13
3 loại này là viên uống bổ sung và an toàn với hầu hết mọi người. Bạn muốn tốt có thể uống liên tục từ 3-6 tháng.
Khop
❤️❤️❤️❤️❤️
...
❤️
Chó là bạn chứ không phải là thức ăn. Ai ăn thịt chó là 1 tội ác
❤️
Nói đến thịt chó bs cững nứng hết cả lên!😅
Chuẩn đét luôn! Đó là món khoái khẩu của mình từ thời trẻ. Đến giờ thì sợ rồi, PhucVlog ạ! 😂😂😂