UNE SEMAINE DE REPAS À EMPORTER | 5 Lunchboxes Saines et Vegan | Alice Esmeralda |

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  • Опубліковано 29 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 283

  • @marinacastelbou3523
    @marinacastelbou3523 6 років тому +5

    Je n'ai qu'un seul mot : Parfait ! Des recettes en passant par la vidéo, la lumière, les idées, le montage, c'est vraiment très très très agréable de t'écouter et de regarder tes vidéos. J'aimerais que ça dur des heures ! Merci !

  • @Objectif56
    @Objectif56 6 років тому +1

    Chère Alice, ou Esmeralda (comme tu veux :-)). Peu importe si ma journée était bonne ou mauvaise, dès que je mets une vidéo préparée par tes soins, non seulement j'ai envie de me nourrir sainement, mais surtout, ta voix a un pouvoir si apaisant sur moi que je demanderais à la Sécu de la prescrire en illimité à la place des anti-dépresseurs ou somnifères. Bravo pour ton travail, le temps que tu consacres à ta passion et des idées des repas! Je t'adore!!!

  • @karudragonys2239
    @karudragonys2239 2 роки тому

    Cette vidéo date mais j'aime toujours regarder tes vidéos de temps en temps car tu as de superbe idée repas frais, simple et surtout économique mais a la fois gourmand ! En bref j'adore tes vidéos 😊

  • @evemartin830
    @evemartin830 5 років тому

    Je suis jeune j'ai juste 11 ans alors je vais encore cher mes parents mais j'aimerais vraiment beaucoup être végétarienne plus tard😊je te felicite de l'être 👏

  • @annbika2387
    @annbika2387 6 років тому +17

    Ta salade de " compète" avec avec la sauce coco, cacahuète, curry me fait vraiment envie.... Simple et efficace, je me prépare ce repas pour demain midi... Merci pour le partage

  • @walidst_4321
    @walidst_4321 6 років тому

    Tes vidéos elles m'apaisent tu parles tout doucement ca donne envie de dormir, avec ces magnifiques plats que tu cuisines on dirait que je fais un petit rêve

  • @lauraraya2154
    @lauraraya2154 4 роки тому

    Super! Même si on travaille home office, on peut les préparer et les manger à la pause. Merci! J'adore!

  • @castelotemma9633
    @castelotemma9633 6 років тому +5

    Contente de te retrouver ! Je me souviens que tu avais dis que tu postais moins à cause du fait que tu avais peur des réactions « pas assez healthy »etc , je trouvais ça super triste de ne plus avoir de vidéos de bonnes recettes ! Il y a tellement de chaînes qui font des repas « sains » avec tout de fait maison tout parfait mais au fond c’est pas ça une alimentation qui fait plaisir , il faut savoir faire la part des choses : manger sain c’est aussi se faire plaisir 😘

  • @normande_et_vegan8803
    @normande_et_vegan8803 6 років тому +57

    oh mon Dieu je vais réaliser tous ce que tu a fait. Avec ta voix toute douce ont dirais que tu nous raconte une histoire ! :) continue comme ça . Ont retiendra le mots "trampouiller" pour les fruits j'adore mdr

  • @Graindejulia
    @Graindejulia 6 років тому +2

    Qu’est ce que j’aime tes vidéos ! Vraiment ça m’aide vraiment beaucoup !!!
    J’espère que tu pourras en faire plus ! Je me souviens d’un post pas très vieux ou tu évoques les commentaires négatifs ...
    je t’envoie un Max de positif !!!!!

  • @urticadioica6004
    @urticadioica6004 6 років тому

    La patate douce, c'est mon légume préféré pour mes petits plats du soir.

  • @arha9036
    @arha9036 6 років тому

    je rentre à la fac dans pas longtemps, et j'avais justement besoin de recettes saines ! je te remercie de m'avoir ouvert l'appétit ! je vais me régaler le midi !

  • @bastaertjeanne18
    @bastaertjeanne18 6 років тому +1

    Non mais cette joie, à chaque fois que je vois que tu as sortie une nouvelle vidéo ! Tes vidéos sont vraiment bien montées, elles sont fluides, les plats sont appétissants et les recettes ont vraiment l'air simplissime ! Puis je sais pas, je trouve qu'une certaine douceur, une certaine fraîcheur émane de ton travail !

  • @virginiebouillaud3435
    @virginiebouillaud3435 3 роки тому +1

    Je suis une nouvelle abonnée mais les vidéos sont très intéressantes les pois chiches les salades les smoothies les salades toutes les idées sont bonnes je regarde tous les jours merci !

  • @melpotoche5822
    @melpotoche5822 6 років тому

    merci pour ces petites recettes, j'ai bavé pendant les 8 minutes de la vidéo !!!

  • @pauline4260
    @pauline4260 6 років тому +6

    Tes vidéos et ta voix m'apaisent tellement Alice, tu peux pas savoir comme ça fait du bien haha ! Toutes les recettes ont l'air délicieuses (surtout la dernière) ! Je crois que ça fait bien 3 ans que je te suis maintenant, alors depuis le temps, merci pour la qualité de tes vidéos qui est toujours excellente 🙌🏻 bises 💖

  • @castelotemma9633
    @castelotemma9633 5 років тому +2

    Qu’est ce que j’aime ta voix et ta façon d’être ❤️

  • @lucileriard7438
    @lucileriard7438 6 років тому +1

    J'adore ta chaîne ! Tout ça donne vraiment envie ! Merci !👍🏻

  • @joycechrist5782
    @joycechrist5782 5 років тому

    Vous êtes définitivement la personne qui m’inspire pour mes repas saints et équilibrés. Merci 🙏 💯❣️😍

  • @mpolycarpe8231
    @mpolycarpe8231 6 років тому +1

    On t'aime Alice. Merci pour tout le travail que tu fais

  • @samanthaptllt9229
    @samanthaptllt9229 6 років тому

    J'adoooooore les idées que tu nous présente à chaque fois .
    Depuis septembre j'ai énormément réduit la consommation de viande et autres protéines animales afin de me concentrer vers qqch qui me correspond mieux et je dois avouer que ce genre de vidéos c'est le TOP !
    Merci 😘

  • @LyriOh
    @LyriOh 6 років тому +2

    T'es un exemple. PS : La salade de quinoa rouge, sublime.

  • @camilleleveque7587
    @camilleleveque7587 6 років тому +1

    Toutes les recettes ont l'air génial, ça me donne envie de les reproduire 😍

  • @sarahdesvilles
    @sarahdesvilles 6 років тому

    Merci pour ces nouvelles recettes , elles me font toutes envie , allez hop dans ma playlist

  • @LeftHandHoff
    @LeftHandHoff 6 років тому

    J'adore c'est super coloré. Du végé et de qualité plein de trucs sans abuser des céréales. Et varié continue Alice!

  • @frederiquelegendre3926
    @frederiquelegendre3926 6 років тому +1

    Simple mais efficace, au top ! Merci Alice pour ces petites recettes ❤️

  • @ccrn1826
    @ccrn1826 6 років тому

    En plus d'avoir une voix douce et agréable, tu as vraiment de bonnes idées, simples et facile à faire. Merci, ne change rien !

  • @Adeline11628
    @Adeline11628 6 років тому

    Merci pour ces superbes idées de recettes! Je vais préparer tout ça pour le travail dans les jours à venir

  • @juliettemonnier9049
    @juliettemonnier9049 6 років тому +2

    Encore encore encore 😍😍😍 ! Vivement le printemps et tout ça pour tout essayer ! C est vraiment mes vidéos préfères simples et si délicieuses ! Tu as toujours une voix très apaisante et très belles images !

  • @blanchoubarthalot4411
    @blanchoubarthalot4411 4 роки тому

    Wouah, la sauce au coco et cumin, j’adhère complètement 👍
    Savoureuses recettes et surtout commentées avec une voix super reposante 🙏🤩😘

  • @perrinesabatier4715
    @perrinesabatier4715 4 роки тому

    Cc alice franchement j adooore tout tes plats comme toujours mais alors ta sauce avec le alpro coco une vraie tuerie!!!!!!! Merci infiniment je compte tous les jours de tes nouvelles vidéos 😊bises veganes

  • @MllexCamillouu
    @MllexCamillouu 6 років тому

    J’ai découvert ta chaine il y a quelques semaines et c’est une vraie surprise : le montage est soigné, le contenu original, la voix est posée et les explications sont claires... une superbe découverte ! Je reproduirai avec plaisir les recettes... Merci beaucoup 😘

  • @carolecaumartin8341
    @carolecaumartin8341 2 роки тому +1

    Salut j'adore tes recettes vegan 🥰❤️❤️❤️❤️❤️

  • @virginiebruvry715
    @virginiebruvry715 6 років тому +1

    Alors déjà d'habitude je suis fan de tes recettes mais cette vidéo j'ai eu faim du début à la dernière seconde et c'est clair que ça va être mes recettes chouchous des beaux jours. La sauce coco cacahuète, tout ce que j'aime je vais m'empresser de la refaire. Merci miss

  • @emmaalilia183
    @emmaalilia183 6 років тому +1

    J'adooooooooore 😍😍😍

  • @thecountess1988
    @thecountess1988 6 років тому

    Merci pour avoir une prononciation tellement exacte! Je ne suis pas française mais j'utilise tes video pour améliorer mon français(ils m'aident vraiment) et il est vraiment plus facile de comprendre qu'est ce que qurlqu'un s'il a une bonne prononciation. Alors merci pour ça :) ♡

  • @annesoleneorset9057
    @annesoleneorset9057 6 років тому +1

    J'adore ça à l'air grave bon 😋❤

  • @lunatu
    @lunatu 6 років тому +4

    Cela me donne plein d'idées pour mes repas de midi que je prend au boulot et que je transporte en Tupperware ! Merci pour cette vidéo, extra comme toujours :-)

  • @louisedubuget7312
    @louisedubuget7312 6 років тому +1

    Merci pour toutes ces vidéos ! Je les découvre seulement aujourd'hui mais compte bien toutes les dévorer ! Merci !

  • @Marie-ng1hx
    @Marie-ng1hx 6 років тому +1

    Toujours des petites pépites tes vidéos! Et comme je doit dorénavant manger au boulot, cette vidéo tombe a pique! Donc merci!

  • @DNA-qe6ty
    @DNA-qe6ty 4 роки тому

    J'ai testé ta salade est vraiment W-A-O-U-H c'était incroyablement bon !!!!
    Ta chaîne est vraiment incroyable!
    Et tes recettes succulentes!😍

    • @AliceEsmeralda
      @AliceEsmeralda  4 роки тому +1

      Merci beaucoup !! Ca me fait hyper plaisir de savoir que ça te plait autant ! 😘😘

  • @Mimiine33
    @Mimiine33 6 років тому +2

    Ia rien à faire j adore tes vidéos !!! Depuis plusieurs années je te suis et tu es une grande sources d inspiration pour les repas. Continue comme ça tu es géniale 😘

  • @celonie3553
    @celonie3553 6 років тому +4

    Miam miam ! Merci pour l'astuce "thon mayonnaise au pois chiche", j'y avais jamais pensé ! :D

  • @Nadia-wp8ir
    @Nadia-wp8ir 6 років тому

    Délicieux 🥒🍅🥗... belle présentation 🖒😗

  • @Maelle016
    @Maelle016 6 років тому +1

    Hello ma belle,
    Merci pour cette SUPER vidéo. Toutes les recettes donnent envie et je n’ai pensé qu’à ces lunchs depuis que je les ai vu.
    Du coup, j’ai préparé cet après-midi la sauce yahourt coco/curry/cacahuète. Un délice! Je l’ai préparée pour mettre sur une salade quinoa/poivrons grillés/patates douces. Vivement demain midi!
    Prochaine étape, les rouleaux de printemps. Je m’étais déjà prêtée au jeu il y a deux ou trois ans mais j’étais une vraie quiche dans le roulage. Hihi. J’avais mis tellement de temps à les faire que ça m’avait découragée pour toute une vie mais ta vidéo m’a réconciliée avec eux et je compte bien réessayer!
    Encore merci pour tes vidéos toujours superbement montée et toujours diversifiées.
    Gros bisous de Belgique

  • @Emily-su8cu
    @Emily-su8cu 6 років тому +1

    Coucou Alice! Merci pour ce partage ultra rapide et pratique mais surtout qui donne trop envie!!! J’adoooooore toutes tes recettes (et toutes tes vidéos)!!!!! 🤩🤩🤩🤩🤩
    Hâte de voir la prochaine comme toujours 😘💋💋💋

  • @anaisbaka1894
    @anaisbaka1894 5 років тому +2

    Merci beaucoup, t'es plats donne vraiment envie !!!!!😋😋😋😘😘

  • @NougaMiel
    @NougaMiel 6 років тому +12

    Waw, ça a l'air trop tellement bon. À essayé de sûr !!

  • @flynnette2201
    @flynnette2201 6 років тому

    Je suis ravie d'avoir trouvé ta chaîne. Merci pour les recettes qui semblent tellement délicieuses ! Ces exemples me confortent dans ma transition vers le végétal. Quel bonheur de cuisiner de bons plats sains et sans cruauté 😘

  • @elodiedel3746
    @elodiedel3746 6 років тому +2

    Tes vidéos donnent tellement faim !! La vidéo est magnifique et le montage parfait.
    J'adore vraiment tu es très inspirante

  • @shalou2684
    @shalou2684 6 років тому +2

    tellement hâte de tout tester ! surtout les wrap et la sauce! mmmmm

  • @fdk8614
    @fdk8614 6 років тому +1

    J'aime trop la douceur du thème (voix et fond ) de la vidéo c'est grave apaisant et "cocooning" .. ducoup je me suis abonnée 🤗🤗😉

  • @_kmi.g_
    @_kmi.g_ 3 роки тому

    depuis que j'ai vue ta vidéo, je refais très souvent la recette de wrap, j'ai essayé également ta sauce qui est excellente aussi

  • @carolinemairesse8975
    @carolinemairesse8975 6 років тому +1

    Au TOP ! Très inspirant, merci

  • @29freshstart
    @29freshstart 6 років тому

    Tellement de bonnes idées, hâte de tester !

  • @MisSOuZz
    @MisSOuZz 6 років тому

    J'aimerais tellement que tu aies plus d'abonnés! Je te suis depuis un moment et tes recettes sont tjs de qualité! Merci !!

  • @mariongrl
    @mariongrl 6 років тому +3

    Au top comme toujours, tout me donne envie de goûter ! Merci pour cette vidéo 😘

  • @clarytruritralen
    @clarytruritralen 6 років тому

    Mmh ca a l'air bon, ca donne envie et ca donne de chouettes idées à amener au boulot, mercii 😻

  • @togoomie
    @togoomie 5 років тому +5

    Hello Alice ! Je te suis depuis 4/5 ans même si je ne suis pas vegan, à chaque fois que je vois tes vidéos ça me donne envie de prendre soin de ma santé avec du MIAM ! Question, est ce que tu as une marque/modèle a recommander pour une lunchbox en verre ? (celle que tu utilises pour ta salade par ex)

  • @purplelilac1960
    @purplelilac1960 6 років тому

    Toutes les recettes donnent trop trop envie ! Je vais m'empresser de les refaire dans la semaine, merci pour tes idées faciles, rapides, et surtout délicieuses !

  • @stitchlilo432
    @stitchlilo432 4 роки тому

    Tes recettes sont hyper appétissantes !!

  • @ndgmrn6577
    @ndgmrn6577 6 років тому +1

    Hey ! Je viens de tester les rouleaux de printemps avec la sauce ! Une tuerie ! 😱😍

  • @solinebch3151
    @solinebch3151 6 років тому +1

    Je suis tellement fan de la 4ème !!! Je vais la reproduire ça c’est sur ! Super vidéo 😘😘

  • @romanel.4502
    @romanel.4502 6 років тому

    Ça a l’air tellement bon !

  • @channelpetiteenfance4792
    @channelpetiteenfance4792 6 років тому

    Tes recettes sont toujours top
    J adore ces videos mercii

  • @erellbarrafranca3951
    @erellbarrafranca3951 6 років тому

    J'ai envie de goûter à tout ❤️Miam je vais tester quelques recettes

  • @philholu8386
    @philholu8386 6 років тому

    Mais c'est génial !! je vais m'inspirer de tes sauces dans un premier temps, et quand ce sera la saison des salades, je reprendrai tes recettes complètes ^^ MERCI Alice !!

  • @benedictepralain620
    @benedictepralain620 6 років тому +1

    Merci pour toutes ces idées ! Ça renouvelle mes stocks de recette pour déjeuner à l'école (et aussi au boulot en été), car parfois j'ai l'impression de toujours manger la même chose ^^'

  • @kellyv9541
    @kellyv9541 6 років тому +15

    pour la mayonnaise, la marque lea nature vient tout juste d’en sortir une Vegan dans les rayons bio du supermarché ! ❤️

    • @maitrepanda6263
      @maitrepanda6263 6 років тому +3

      pourtant, la végénaise, c'est le simili le plus facile de tous, à préparer maison, surtout avec un mixer pour faire émulsionner... recette inratable sur "la cuisine de jean phillipe"

    • @prissou93
      @prissou93 6 років тому

      Chez La vie claire également il y en a une super bonne. Elle est en promo en ce moment en +.

  • @meliejoy6475
    @meliejoy6475 6 років тому +2

    Ta salade composée et celle de quinoa donne trop envie ! :) Super cette vidéo.

  • @monmondecosy
    @monmondecosy 6 років тому

    Je ne suis pas vegan mais j'aime beaucoup ta chaine. Je reduis toute fois ma consommation . Bonne continuation

  • @clarissesnape
    @clarissesnape 6 років тому +2

    J'ai adoré cette vidéo! Tes lunchbox donnent vraiment envie 😍

  • @juliaburguiere8562
    @juliaburguiere8562 6 років тому

    J’ai testé le wrap et les rouleaux de printemps : SUPER BON !!
    Et mention spéciale pour la sauce 😍

  • @humanvibes7803
    @humanvibes7803 6 років тому

    Les meilleures vidéos vegan ! 😍

  • @myriamkatipairimiotto9852
    @myriamkatipairimiotto9852 5 років тому +1

    La sauce un régale merci j adore

  • @celiam8992
    @celiam8992 5 років тому

    Génial ! Merci.

  • @katplay7787
    @katplay7787 5 років тому +1

    J'adore !!! Merci beaucoup pour ces recettes que testerai a mon travail

  • @ateliervacry
    @ateliervacry 6 років тому +1

    Mais quelle beauté, tu es rayonnante ! Merci pour tes recettes, ça va bcp me servir :) !

  • @sabrinametayer7179
    @sabrinametayer7179 6 років тому

    J'adore tellement tes vidéos. Elles me permettent de varier mon alimentation et d'avoir de nouvelles idées. Mais voilà, je commence un nouveau travail et avec 30 min de pause je n'aurai jamais le temps de manger (non non j'y arrive vraiment pas mdrrrrr) du coup, je me demandais s'il existait des petites recettes à faire pour être caler le plus longtemps possible pour qu'a ma pause je prenne limite qu'une collation. Merci en tout cas pour tes idées de recettes ^^ ❤❤❤

  • @pixelle1234
    @pixelle1234 6 років тому +7

    Toujours aussi inspirante! J'ai tellement envie d'essayer le sandwich du début avec les pois chiches!

    • @pixelle1234
      @pixelle1234 6 років тому

      Haha, t'est trop gentille ma chère! Alice est l'une de mes plus grande inspiration dans le domaine et je m'inspire toujours de ses idées.
      Merci pour le petit ''shout-out'', ça me fait chaud au cœur de savoir que tu apprécie mon travail sur ma chaîne!

  • @Mrlinece80
    @Mrlinece80 6 років тому

    bravo alice !!! chapeau !!!

  • @cassandra8310
    @cassandra8310 6 років тому

    J'ai l'intention de copier ces box tout simplement. Je veux me mettre à préparer mes repas à l'avance donc cette vidéo aide bien à se lancée sans trop de prise de tête. Merci

  • @supernaturalgirl9961
    @supernaturalgirl9961 6 років тому +3

    super vidéo Alice! merci pour les belles idées 🌱✨💫😘

  • @Enilaaemp
    @Enilaaemp 6 років тому

    Ta voix est tellement douce😍 et les recettes donnent tellement envie 😋

  • @HoappyDisneyFR
    @HoappyDisneyFR 6 років тому

    J'ai vraiment envie de tout tester, ça donnes trop envie ces belles recettes merci à toi !!! Une idée pour une prochaine vidéo peu etre, ça serai vraiment intéressant de voir une nouvelle vidéo avec des idées de recettes gourmandes et saines à faire à la yaourtière ! :) pleins de bisous à la plus belle !

  • @BL_Margot
    @BL_Margot 6 років тому +6

    Cette sauce cacahuètes curry ! 😱😍 À tester !
    Je suis une grande fan de patate douce c'est tellement bon !

  • @audegk1680
    @audegk1680 6 років тому

    J'ai pris note de tes petites sauces, toujours très inspirante, merci beaucoup de te donner tout ce mal ça en vaut la peine!!😊

  • @Marionbfit
    @Marionbfit 6 років тому +19

    Je me lasserai jamais de tes vidéos, et superbe recettes ! Merci beaucoup !

  • @pixelle8945
    @pixelle8945 6 років тому

    Que des idées appétissantes 😄

  • @emiliemassas2106
    @emiliemassas2106 5 років тому

    J'aime beaucoup tes vidéos, si tu pouvais nous en faire une de où tu fais tes courses ce serait parfait, merci 😊

  • @_soledade
    @_soledade 6 років тому +1

    Comme d'hab ça donne trop envie ! Merciii Alice

  • @marineelle4686
    @marineelle4686 5 років тому

    Enfin quelque chose d’intéressant!!!

  • @lorenemiara7753
    @lorenemiara7753 6 років тому

    J'ai adoré ! ☺

  • @camillegmc
    @camillegmc 6 років тому +1

    ça me donne beaucoup d'idées et c'est tellement simple !! Merci beaucoup ! :D

  • @oumtwins7613
    @oumtwins7613 6 років тому

    Sa donne tellement envie!

  • @clairelafaye8049
    @clairelafaye8049 6 років тому

    Vraiment super : simple et efficace. Le quinoa façon taboulé m’excite particulièrement ! Merci pour ton travail je file en cuisine !

  • @Vegsimple
    @Vegsimple 6 років тому +7

    Merci Pour ces recettes! Je les adores toute 😍
    Je vais tester la sauce au plus vite 🤗
    Tes rouleaux de printemps sont magnifiques et ils ont l'air tellement bons! Bravo!
    Merci pour tes vidéos ❤️
    (et tes explications sont au tops)

  • @SallyLock103emeCaris
    @SallyLock103emeCaris 6 років тому +2

    J'adore ta vidéo, merci ❤

  • @missmanuaunaturel2233
    @missmanuaunaturel2233 6 років тому +8

    Merci beaucoup pour cette vidéo! Tout donne tellement envie!!!

  • @heloisehaertelmeyer7455
    @heloisehaertelmeyer7455 6 років тому

    Tes vidéos sont toujours super top ! Simples, rapides et savoureuses ! De quoi se réconcilier avec les fruits et légumes pour ceux qui traînent les pieds !! Envisagerais tu d'écrire un livre de recettes ? Je suis persuadée que ce serait un carton ! Bonne continuation et merci pour ces vidéos 👍