Evita Subir de Peso, Colesterol y Azúcar. SALTEADO CHINO DE CARNE Y VERDURAS. Menopausia-Diabetes.

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  • Опубліковано 23 лис 2024
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    #recetasfaciles #comidachina #cocina #cooking #verduras #colesterol #salud #healthyfood #comidasaludable #addy
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    INGREDIENTES
    1 kg de milanesa de res o pollo
    3 pimientos morones
    1 pza brocoli
    3 cms de jengibre
    1 o 2 dientes de ajo
    1 cda fécula de maíz
    salsa soya
    salsa magi
    aceite de sesamo tostado
    agua c/n
    salsa de chile china
    polvo 5 especias
    salsa bbq china opcional
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КОМЕНТАРІ • 45

  • @Luyah-p6w
    @Luyah-p6w 2 дні тому +2

    El tallo se puede comer crudo con limón y un poco de chile en polvo o así solo crudo sabe muy bien

  • @oliviacruz3858
    @oliviacruz3858 2 дні тому +1

    Hola Addy gracias se ve tan rica la receta que se antoja. Dios le bendiga 🙏😋

  • @JeovanyGerardoRamirezB
    @JeovanyGerardoRamirezB 2 дні тому

    Hermosa Addy soy Adela Hernandez y me encantan todas tus recetas, saludos con mucho agradecimiento.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  День тому

      Qué gusto que te gusten mis recetas Adela, saludos cordiales!

  • @isabellaguzman7818
    @isabellaguzman7818 2 дні тому +1

    Simplemente delicioso 👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍👍👍😋😋😋😋😋😋

  • @patriciapaguada2919
    @patriciapaguada2919 День тому

    Saludos señora bonita bendiciones

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424 2 дні тому +1

    Señora Addy muy buenos días, como se antoja esta receta, mil gracias por compartir 😊👍🇨🇴

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  День тому

      Hola!! gracias a ti como siempre por tu valioso apoyo, saludos

  • @selenacarrillo6113
    @selenacarrillo6113 2 дні тому +1

    Se ve buenísimo. Muchas gracias, voy a hacerlo

  • @noemiiovcheff2811
    @noemiiovcheff2811 2 дні тому +1

    Muy rico y con tantas verduras saludables!!!!😊😊❤❤

  • @hildadiaz6521
    @hildadiaz6521 2 дні тому +1

    Saludos desde San Antonio Texas

  • @aliciabarrionuevo244
    @aliciabarrionuevo244 2 дні тому +1

    Desde Argentina agradecida por compartir estás sanas y deliciosas resetas❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому

      Hola, mil gracias por ver mis recetas, saludos hasta Argentina

  • @sergioorlando1817
    @sergioorlando1817 2 дні тому +5

    Hola chef Addy me gustaría bajar peso lo más que se pudiese. Para de aquí a el 24 de Diciembre que me recomienda. Gracias!! 🙌🙌

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому +8

      @@sergioorlando1817 hola, une este domingo al RETO NAVIDAD, estaré en vivo transmitiendo y hablaremos de cómo lograr esa meta de peso antes de Navidad

  • @paulinadonosogutierrez9620
    @paulinadonosogutierrez9620 2 дні тому

    👌👌👌😘😘😘😘 lo mejor para ti Addy te lo mereces , una ricura .

  • @adelaparra1215
    @adelaparra1215 2 дні тому +2

    Hola, me encantan sus recetas, puedo suprimir la res por pechuga de pollo?

  • @lolitachiriboga8945
    @lolitachiriboga8945 2 дні тому

    Hola buenas noches Addy que rica la receta con verduras muchas gracias 🙏

  • @ElenaCortez-g6s
    @ElenaCortez-g6s День тому

    Me encanta lo are si los vegetales me gustan gracias 🙏 gracias por compartir recetas ricas muchas Bendiciones feliz día 😅😊

  • @beatrizvargas6064
    @beatrizvargas6064 2 дні тому

    Sin duda sabroso, me encantan los vegetales

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 2 дні тому

    Hola Addy, gracias por esta deliciosa receta, se ve bien rica, con las verduras que le pusiste. 👍💯🙏

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому

      Muchas gracias 🤗 amiga querida ❤

  • @judithflores1294
    @judithflores1294 2 дні тому

    Gracias!!

  • @elviamartinez3084
    @elviamartinez3084 2 дні тому

    Otra opción saludable 😊❤😋🤤👍

  • @normahuerta7300
    @normahuerta7300 2 дні тому

    Hola querida Addy, que sabroso se ve ese platillo muy pronto estara en mi mesa, seguro sera uno de mis favoritos, gracias amiga bella.🙏🏽🩷🌷

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому

      ¡Muchas gracias, que bueno que la vas a preparar! Linda tarde amiga querida ❤

  • @pinkfeather495
    @pinkfeather495 2 дні тому

    Wow😍

  • @osita699
    @osita699 2 дні тому

    Hola Señora Addy, que rico se ve el platillo y muy facil de preparar, gracias por compartirnos sus recetas saludos ❤️🌻❤️

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому

      Muchas gracias por tus lindas palabras, saludos! 😊

  • @GabrielMoreno-w3k
    @GabrielMoreno-w3k 2 дні тому

    Hola sra. Linda gracias por la receta bendiciones bendiciones saludos desde México ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому

      Muchas gracias, qué bueno que te haya gustado la receta!

  • @angelita.kitty2
    @angelita.kitty2 2 дні тому

    Hola Andy espero que te encuentres bien
    Primer like y primer comentario antes de que comenzara la transmisión

  • @lidiagutierrez4640
    @lidiagutierrez4640 15 годин тому

    Se ve muy rica la prepararé pronto gracias. Dónde consigo el polvo de 5 especias por favor? Gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  14 годин тому

      @@lidiagutierrez4640 hola, en tiendas de productos asiáticos o en línea, saludos

  • @araceliarguello8158
    @araceliarguello8158 21 годину тому

    mi cheff preferida,Addy no pudiera incluir a los delgados que queremos engordar 1 poco???

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  14 годин тому +1

      @@araceliarguello8158 hola, estás recetas sirven; y para subir de peso agregar carbohidratos como arroz o pasta

  • @jaimeaguilar2881
    @jaimeaguilar2881 2 дні тому

    Hola Addy , respecto al polvo de vegetales que le pones a las sopas donde lo podriamos conseguir aqui en California?

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  День тому +1

      Hola, fijate que lo consegui justamente en Costco en USA, me ha encantado, saludos

    • @jaimeaguilar2881
      @jaimeaguilar2881 День тому

      @CocinadeAddy Gracias! Asi se llama?

  • @Olga-mn7lm
    @Olga-mn7lm День тому

    🤤👌🏽

  • @sergioorlando1817
    @sergioorlando1817 2 дні тому +1

    Hi no!! Que pasó? Se fue el enlace!! 😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  2 дні тому +1

      Hola, cambie el formato de envio a publico, jejeje ...estoy aprendiendo a usar esa opción...