Yo lo hago todos contigo hay mi Dios hacia años que no hacía ejercicios ningúno ahora empiezo contigo a mis 70 años me gusta y me encantas como me haces reír y te sigo bendiciones para ti y ojitos rajaditos ❤😂🎉😅😊
Tengo 53 años diagnosticada artritis reumatoide y manguito rotador, hipotiroidismo, insuficiencia venosa 😢😅pero desde que hago sus ejercicios me he sentido mucho mejor ❤ gracias doctor...desde cali colombia
Dr. Hace poco mire sus vídeos y ya me suscribi a su canal,soy una señora de 58 años muy obesa y me animó tanto, gracias Dr. Hacer los ejercicios con nosotros y con tanto amor y dedicación me animó muchísimo.Dios lo bendiga
Es más rápido o fácil decir, hagan tantas series de tantos minutos pero, pero hacerlo junto con nosotros y con tanta buena vibra y alegría es lo máximo, nos impulsa a hacerlo con buen ánimo y sonriendo. Mil gracias doctor y que su canal siga creciendo.
Gracias, hace dos años fui a cirugia, me quebre las muñecas y después de meses a causa del dolor en el hombro me llego a entender que se rompieron los tendones del hombo, todo lo que dice el Dr es verdad. De golpe me volvi una viejita. Ahora voy hacer lo que dice el Dr. Que Dios me lo bendiga, hoy y siempre 🙏
Con solo entrar al canal y ver el video ya me siento joven😊🤭 Porque la alegria que transmite dr empieza a rejuvenecer al corazón y su animo a rejuvenecer el cuerpo muchas gracias👍
Cuatribillones de bendiciones para Usted Doctor! Estaba instalada en la depresión y después de verlo y hacer estos ejercicios me he sentido de buen humor y revitalizada, van otras cuatribillones de bendiciones para Usted y su labor altruista! Gracias 😊
@@eliudmedina1817 Mira yo pace por esa terrible depresión pero me encontré en la biblia 1 de Pedro 5:7 y eso me saco de la depresión 1 Pedro 5:7 y ahora puedo decir que e sido libre porque es muy fea la depresión que no se la deseo a nadie solo 1 pastilla llegue a tomar de las que me recetó el doctor si no tienes biblia busca en tu celular 1 Pedro 5:7
Hola Takashi ! gracias por los ejercicios! Tengo 71 años y hace casi dos meses qque comencé Entrenamiento Funcional, tres veces por semana.A eso le agrego tus ejercicios.Para sentirme mucho mejor. Te amamos Takashi ! claro que sí !
Hola, yo recién hoy lo encontré al doc. Parece q estoy efectivo por los comentarios q leo. Desde cuando vas siguiéndolo y has bajado de peso?Cuando puedas respondeme. Gracias. Alicia
Gracias doctor por sus conocimientos y por compartirlo con todos para mí a servido de mucha ayuda muchas gracias Dios me lo bendiga hoy mañana y siempre gracias 🙏👍👍👍👍👍🤗
Hoy 5 de diciembre encontré este video, me gusta mucho como con parte sus conocimientos, hice la rutina siguiendo el video y sudé bastante, soy una persona sedentaria, todo el día estoy sentado en mi trabajo y cuando llego a casa después del trabajo llego y me siento en el sillón a ver vídeos o la televisión y después a la cama a dormir, pero hoy intenté moverme con los ejercicios que Usted demuestra y me gustó la forma en que los explica y la gran simpatía y optimismo que le imprime, su Español no es perfecto pero lo intenta así que pensé si Usted intenta darnos sus conocimientos tratando de hablar en nuestro idioma, pues lo menos que puedo hacer por agradecer su esfuerzo es intentar poner en práctica lo que enseña, así que hoy en esta noche seguí su video y me gustó, me divertí y sudé como si hubiera corrido bastante, ya me suscribí, ya le di like y seguiré viendo sus canal. Creo que el ritmo de respiración entra en automático aunque no lo explique y las preguntas serían, A que hora del día recomienda hacer esta rutina?, Por la mañana o por la noche?, En un cuarto cerrado o en espacio abierto?, agradezco mucho este buen rato que pasé y pasaré con este video, bendiciones 🙏 saludos 👋👋
Gracias Dr estoy muy contenta con sus enseñanzas tengo 89 años estoy sufriendo de mis rodillas tengo desgaste y mucho dolor me cuesta caminar. Uso baston un día me encontré sus enseñanzas y desde entonces trato de hacer los ejercicios referentes a las rodillas no se me ha quitado el dolor pero he hallado alivio y me gusta xq me movilizo pues mi preocupación es quedarme postrada en cama, gracias x su interés en ayudar a las personas a mejorar su estilo de vida el señor lo Bendiga y lo proteja y le siga dando amor hacia el prójimo yo seguiré practicando si Dios me lo permite Bendiciones
Hay mi ojos rajados hace tiempo que veo tus videos pero me compré una base para poder hacer contigo los ejercicios la base la puedo colocar en un lugar donde pueda usar mi móvil sin correr el peligro de que se caiga ahora sí hago todo lo rápido que puedo los ejercicios aunque hace años no hacía ninguno me encantas me río y lo disfruto ❤😂😅
Saludos desde COLOMBIA 🇨🇴 bendiciones muchas gracias médico TAKESHI por sus enseñanzas una manera de explicar muy chistosa pero de buena sabiduría ÉXITOS MIL GRACIAS ❤😅
Saludos Dr. soy de Puerto Rico 🇵🇷… estoy haciendo sus ejercicios y me están ayudando mucho… hasta en mi oficina lo hago y es de gran beneficio… soy fan… gracias 🙏🏻 por su ayuda y apoyo… bendiciones
Wow me encantan sus ejercicios soy señora de 55 años siempre me ha gustado los ejercicios y ahora me encantan porque me contagia su entusiasmo doctor ,bendiciones para usted y su familia ❤
Téngo 58 ...un dolor de hace años en mi espalda cintura hombros ! Espero levantarme y decir nada me duele hoy ! Voy a comenzar este ejercicio Graciasss
@@gregoriaotilarios7938 si señora, en los químicos venden unas bolsitas con el magnesio y se toma la punta del cuchillo es suficiente diariamente en agua, cómo sabe a feo yo le agrego limón, es fácil de conseguir o comprar las pastillas también son buenas y es algo que todos necesitamos todos los días y los alimentos no cubren la necesidad.
Dr. Eres genial, me gustan los ejercicios que das, púes, me han ayudado en rodillas, hombros y a tener más flexibilidad y menos dolor muchas gracias. 😊❤❤
Bravo doctor!!! Me encanta su excelente humor muchas gracias por ser así!!! Yo soy asistente Geriátrica y voy enseñarles sus geniales ejercicios a mis adultos mayores!!!❤❤❤❤❤
Buenísimos los ejercicios . Me hicieron sentir muy bien! Tengo 76 años y pude hacerlos sin ninguna dificultad. Muchas gracias desde Córdoba Argentina 🇦🇷
Dios lo bendiga Dr. Por su amor a la humanidad, como siempre, sus ejercicios oportunos y excelentes para todo tipo de persona. Lo queremos mucho con todo respeto.
Muchisimas gracias Doctor por todas sus recomendaciones son exelentes se le agradece por compartir estas consultas medicas Dios lo bendiga.... desde el savador.muchas gracias.
La verdad que provoca hacer los ejercicios con este Dr., es súper divertido, ya me suscribí y estoy empezando hacerlos poco a poco pues la verdad nunca me ocupe de ejercicios y ya con 74 años me empezó a salir barriga o panza. Les contaré en febrero/ marzo 2023 si logré desaparecer mi barriga, soy talla 10/12. 🙏🙏🙏🇻🇪🇺🇸🙏
Me encanta cuando dice: " dame tu dedo goldito" es tan tierno. Estoy empezando a hacer todos sus ejercicios. Dr. Me transmite paz ke es lo ke mas necesito. Tiene todos mis deditos golditos👍❤️❤️❤️❤️
Si pudiera darle like a este contenido todos los días, lo haría. Es muy fácil sentirse bien Dr. TAKASHI con estás rutinas que se acomodan a cualquier condición física que tengamos. Llevó 4 días haciendo ésto al despertar y adiós contractura, Mi hija de 3 años de despierta animada para hacer ejercicio de pollo (al iniciar el vídeo saluda al dr. @TAKASHI y muy atenta a la explicación) me gusta que en ella despierte el interés por el bienestar, además que pasamos un divertido momento
El dr me hace reír me hace salir lágrimas de gratitud por su calidad humana cuantisimo tener q agradecerle por ayudarnos tantísimo Gracias ,gracias ! Usted ya tiene ganado todo nuestro respeto y cariño Muchas bendiciones ❤
Gracias por enseñarnos estos ejercicios tan fáciles, divertidos y muy adecuados para todas las personas, pero sobre todo, para las mayores como yo, quien cuido de mi madre encamada y la ansiedad me ha hecho ganar muchas libras. Sin salir de casa ahora puedo mejorar mi calidad de vida como cuidadora. ❤
Yo cuido de mi hijo con síndrome de down. No tengo horarios flexibles para mí como para ir a un gimnasio sin hora de llegada. Hace poco falleció mi mamá y me retiré de mis clases virtuales con el doctor Takachi. Ahora vi estos ejercicios de los pollitos y me animaron. De a poco, me reintegraré a estos vídeos. Saludos, siga adelante. Aqui nos apoyamos.
Gracias por sus ejercicios y su alegría que uno se siente bien Dios lo bendiga , yo me caí y se me salio el hueso de la rodilla y además tenía líquido la Doctora me saco líquido tenía mucho dolor después de eso me alivie me mandó reposo por un mes y luego me coloco plasma me siento bien pro hay veces me da un poco de miedo con algunos ejercicio
@@silvialascano3720 Ahora un angelito te cuida desde el cielo. Sabes yo aparte de seguir al doctor y hacer sus ejercicios que son muy buenos también sigo otro canal el de abuela fit Peru te lo recomiendo para hacer ejercicios en casa es un gran complemento ella tiene una vibra muy bonita también. Que Dios te bendiga🌻🙂
Hola hola ayer una sra, de un mercado me recomendo su canal por un dolor que tengo en la pierna abajo del glúteo derecho desde hace una semana, hoy hice unos de los ejercicios que vi de usted doctor, me senti mucho mejor ya me suscribi 🙏 muchas gracias bendiciones
Ay Dios mío yo si e reído con él, es muy cómico, su cara como la hace, sus movimientos para enseñarnos cómo se hace, jajajaja 😁 excelente video... Muy educativo pero a la vez divertido, da mucho ánimo para nosotros hacerlo en casa
Mi adorado, doctorcito me encanta el ejercicio, practicando junto con usted, sin ninguna molestia,mi cuerpo mas suelto ,con más movimiento, muy agradecida... Gracias por compartir,mi ¡Bello !..❤❤
Lo mejor que encontré en la Web!!! No puedo salir a caminar, pero pude hacer estos ejercicios y con la alegría y buena vibra que contagia, hacerlos fué un suoer regalo.
Es una belleza de persona con ese carácter tan motivacional...me encanta ...yo lo vi en la televisión y rápidamente lo busque en CEL...para compartirlo con amigas e hijos.afemas de darle like y suscribirme ... Gracias gracias gracias 😊🙏
Buenos días doctor, Dios me lo bendiga con mucha salud, para q x muuuchos años nos siga compartiendo sus conocimientos, todos sus videos son excelentes y con mucha energía positiva, q al instante me pongo hacerlos👍, he recomendado su canal a muchas personas, y siempre tendrá mi like, siga así con ese carisma q nos contagia, un fuerte abrazo a la distancia desde Ecuador 🙅♀️🙋♀️
Gracias mil ! Por cada consejo, serie de ejercicio y dinamismo. Un gran apoyo para nosotras. He bajado unas 10 libras en el ultimo mes y contando.... Simplemente, gracias dr!
Me divierto muchoooo haciendo estos ejercicios ya llevo 2 días ,los realizó antes de ir a la cama una ducha y hasta el otro día ,la verdad que me relaje demasiado el primer día . Gracias doctor . Desde 🇨🇱 Chile ❤️🤗
Muy divertida la clase eso hace que lo haga con ganas y no sea pesado y que bueno mencionar para que beneficios tiene cada ejercicio gracias maestro bendiciones saludos desde México
Tenía varios meses que no lo miraba gracias por venir a México a compartir sus conocimientos para ayudarnos a tener mejor nivel de vida gracias gracias
Estoy recuperandome de una cirugía y tengo que ganar movilidad de mi lado izquierdo pero sin pesas, con cuidado, me viene genial todo esto. Muchas gracias por compartir ❤
Lo hise lo hise, a principio me dolió todo, pero luego cuando hise la rutina completa me sentí mejor y hasta sentí mejor para respirar, gracias un suscrito mas
La muevo pero todavía muchas cosas no puedo sostener con mi mano me falta movimiento y un poco siento alteración de mi cabeza y tuve herpes por dentro de mi cabeza en el cerebro
Yo lo hago todos contigo hay mi Dios hacia años que no hacía ejercicios ningúno ahora empiezo contigo a mis 70 años me gusta y me encantas como me haces reír y te sigo bendiciones para ti y ojitos rajaditos ❤😂🎉😅😊
Todo amamos al doctor?
Todos lo amamos 💖
Tengo 53 años diagnosticada artritis reumatoide y manguito rotador, hipotiroidismo, insuficiencia venosa 😢😅pero desde que hago sus ejercicios me he sentido mucho mejor ❤ gracias doctor...desde cali colombia
Para la reumatoide tienes que quitarte toda la azúcar y todos los carbohidratos y tendrás una mejoría de diez
Dr. Hace poco mire sus vídeos y ya me suscribi a su canal,soy una señora de 58 años muy obesa y me animó tanto, gracias Dr. Hacer los ejercicios con nosotros y con tanto amor y dedicación me animó muchísimo.Dios lo bendiga
Gracias. ❤ 14:41
Eres genial, gracias por ayudarnos, bendiciones para usted.
@@americamaricelbarroso535gracias Dr por los Ejercicios q son para nosotras muy buenos 😊
Tengo 76 años
Excelente porfa estoy Delgado necesito ganar musculos
Es más rápido o fácil decir, hagan tantas series de tantos minutos pero, pero hacerlo junto con nosotros y con tanta buena vibra y alegría es lo máximo, nos impulsa a hacerlo con buen ánimo y sonriendo. Mil gracias doctor y que su canal siga creciendo.
DOCTOR SUS
No lo dice así porque, si oyó el vídeo completo, el dr. Indica "haga según la velocidad que pueda" el lo adecua a las posibilidades de cada quien
Me encanto
Me gusto ese animo que transmite y motivsrse uno para realizarlos.
Gracias Dr, muy actitud , y Alegria para enseñar.
Todos los amamos Doctor!! Tengo 65 años y me hace sentirme rejuvenecida. Gracias gracias un fuerte 🤗 ❤
El mejor ejercicio son las risas que me saca el doctor desde muy temprano 😁❤️
Es una rutina maravillosa! Con 65 años me siento como nueva! La seguiré haciendo todos los días. ❤❤❤❤❤
Gracias, hace dos años fui a cirugia, me quebre las muñecas y después de meses a causa del dolor en el hombro me llego a entender que se rompieron los tendones del hombo, todo lo que dice el Dr es verdad. De golpe me volvi una viejita. Ahora voy hacer lo que dice el Dr. Que Dios me lo bendiga, hoy y siempre 🙏
Es como un Ángel ese doctor me hace reír mucho Dios lo bendiga
Mi madre de 90 años puede usar el brazo gracias a tus ejercicios de hombro; y con el "dolor rico" de la zona lumbar camina sin dolores. Arigato!
Hola Manuel, que es el dolor rico?
Es bueno saber que Japón tiene uno de los niveles más altos de salud,sobre todo entre la población de mayor edad.Excente Dr
Este doctor es un amor 💘 por eso se merece mil millones de deditos arriba.
Tengo 65 años y m das mucho animo,gracias.
Con solo entrar al canal y ver el video ya me siento joven😊🤭
Porque la alegria que transmite dr empieza a rejuvenecer al corazón y su animo a rejuvenecer el cuerpo muchas gracias👍
Muchas gracias Doctor por sus enseñanzas ,y buenos consejos para la salud 😊
Cuatribillones de bendiciones para Usted Doctor! Estaba instalada en la depresión y después de verlo y hacer estos ejercicios me he sentido de buen humor y revitalizada, van otras cuatribillones de bendiciones para Usted y su labor altruista! Gracias 😊
Yo también ando muy mal de depresión
Que bueno saber a a alguien màs està ayudando el doctor .Yo estaba triste y desde que comencè los ejercicios me siento mejor.
Bendiciones !
Hola
@@eliudmedina1817 Mira yo pace por esa terrible depresión pero me encontré en la biblia 1 de Pedro 5:7 y eso me saco de la depresión 1 Pedro 5:7 y ahora puedo decir que e sido libre porque es muy fea la depresión que no se la deseo a nadie solo 1 pastilla llegue a tomar de las que me recetó el doctor si no tienes biblia busca en tu celular 1 Pedro 5:7
Es usted maravilloso mil gracias lo miro siempre y hago lo qe puedo pero al día siguiente ya no me acuerdo para hacerlo yo sola un abrazo
Este doctor es nuestro doctor Frank Suarez en japonés ❤️
Toda la razón. Nuestro doctor Frank Suárez en japonés.❤
❤😢 es cierto. 🙏🙏🙏
Gracias Doctor que gracioso con sus ejercicios motiva a que los pueda hacer gracias por ayudarnos Dios lo bendiga y lo cuide 🙏♥️
Comencé hacer sus ejercicios y no pensé que estaba tan tiesa. Millón gracias por compartir sus conocimientos que nos ayuda mucho a sentirnos mejor
Hola Takashi ! gracias por los ejercicios! Tengo 71 años y hace casi dos meses qque comencé Entrenamiento Funcional, tres veces por semana.A eso le agrego tus ejercicios.Para sentirme mucho mejor. Te amamos Takashi ! claro que sí !
Amo esa jovialidad y métodos eficaces, divertidos y amenos para mejorar la salud
Le admiro y respeto Dr. Takashi Asaishi. Bravo!!!
Dr. Takashi como me agrada, es usted muy carismático saludos cordiales desde ciudad de Guatemala CA
Hoy empecé...espero ser constante y ver resultados suerte 💪 a los demás!
Estoy gordita voy 3 días con sus ejercicios y me siento bien 👍 Dios le bendiga siempre
Me gustan gracias❤😊
Muuuuchíííííssssiiiiimmmmaaaasss gracias doctor. Ademas de estar en buena forma con usted, nos divertimos.
Gracias 🙏
Es un genio, no podía bajar de peso con otros ejercicios , desde que lo encontré a el y lo sigo llevo bajado 5 kilos 🙏👏👏👏👏
Hola, yo recién hoy lo encontré al doc. Parece q estoy efectivo por los comentarios q leo. Desde cuando vas siguiéndolo y has bajado de peso?Cuando puedas respondeme. Gracias. Alicia
Qué ejercicios hizo?
Gracias doctor por sus conocimientos y por compartirlo con todos para mí a servido de mucha ayuda muchas gracias Dios me lo bendiga hoy mañana y siempre gracias 🙏👍👍👍👍👍🤗
Gracias ya te contaré
@@aliciahadad5385 cuanto tiempo lleva haciéndolos.
Hoy 5 de diciembre encontré este video, me gusta mucho como con parte sus conocimientos, hice la rutina siguiendo el video y sudé bastante, soy una persona sedentaria, todo el día estoy sentado en mi trabajo y cuando llego a casa después del trabajo llego y me siento en el sillón a ver vídeos o la televisión y después a la cama a dormir, pero hoy intenté moverme con los ejercicios que Usted demuestra y me gustó la forma en que los explica y la gran simpatía y optimismo que le imprime, su Español no es perfecto pero lo intenta así que pensé si Usted intenta darnos sus conocimientos tratando de hablar en nuestro idioma, pues lo menos que puedo hacer por agradecer su esfuerzo es intentar poner en práctica lo que enseña, así que hoy en esta noche seguí su video y me gustó, me divertí y sudé como si hubiera corrido bastante, ya me suscribí, ya le di like y seguiré viendo sus canal.
Creo que el ritmo de respiración entra en automático aunque no lo explique y las preguntas serían, A que hora del día recomienda hacer esta rutina?, Por la mañana o por la noche?, En un cuarto cerrado o en espacio abierto?, agradezco mucho este buen rato que pasé y pasaré con este video, bendiciones 🙏 saludos 👋👋
Muchas muchas gracias por su comentario y explicación, Te aprecio mucho.
Voy a tratar mejor mejor ;)
Megusto mucho
Me gusta mucho como explica todo como habla y explica, Dios le bendiga grandemente
Que gran análisis, yo la acabo de encontrar y me gustó mucho....
Gracias Dr estoy muy contenta con sus enseñanzas tengo 89 años estoy sufriendo de mis rodillas tengo desgaste y mucho dolor me cuesta caminar. Uso baston un día me encontré sus enseñanzas y desde entonces trato de hacer los ejercicios referentes a las rodillas no se me ha quitado el dolor pero he hallado alivio y me gusta xq me movilizo pues mi preocupación es quedarme postrada en cama, gracias x su interés en ayudar a las personas a mejorar su estilo de vida el señor lo Bendiga y lo proteja y le siga dando amor hacia el prójimo yo seguiré practicando si Dios me lo permite Bendiciones
Hay mi ojos rajados hace tiempo que veo tus videos pero me compré una base para poder hacer contigo los ejercicios la base la puedo colocar en un lugar donde pueda usar mi móvil sin correr el peligro de que se caiga ahora sí hago todo lo rápido que puedo los ejercicios aunque hace años no hacía ninguno me encantas me río y lo disfruto ❤😂😅
Usted contagia la alegría de vivir y dan ganas de hacer los ejercicios. Muchas gracias Doc
Me cae muy bien su calidad de alegría y entusiasmo que le pone a sus ejercicios gracias.❤
Saludos desde COLOMBIA 🇨🇴 bendiciones muchas gracias médico TAKESHI por sus enseñanzas una manera de explicar muy chistosa pero de buena sabiduría ÉXITOS MIL GRACIAS ❤😅
Eres increíble, he hecho tus ejercicios y gracias a ellos el dolor de mi hombro izquierdo ha desaparecido. Un abrazo 🥰
Gracias Dr. Las molestias en mi cuello están desapareciendo.
13:11 13:35 13:35
Me gustan estos ejercicios muchas gracias us el cuello me sonó pero luego se me pasó, los hice sentada
Ya es mi programa favorito, que persona tan linda es este caballero. Gracias por sus conocimientos y ayuda.
Saludos Dr. soy de Puerto Rico 🇵🇷… estoy haciendo sus ejercicios y me están ayudando mucho… hasta en mi oficina lo hago y es de gran beneficio… soy fan… gracias 🙏🏻 por su ayuda y apoyo… bendiciones
Gracias es genial doctor muy agradecida bendiciones
Por un mundo de salud y alegría!!! Soy fan de Takashi. Saludos desde Argentina
Doctor usted es muy simpático, me encanta como nos enseña, para nuestro beneficio de salud 🤗🤗👏👏👏👏👏👏Abrazos de Chile 🇨🇱🖤
Gracias doctor me hizo muy bn sus ejercicios
Excelente
Wow me encantan sus ejercicios soy señora de 55 años siempre me ha gustado los ejercicios y ahora me encantan porque me contagia su entusiasmo doctor ,bendiciones para usted y su familia ❤
"70 años, 80 años, 90 años..." y yo tengo 43 años y estoy toda endurecida!! 😂 hice el ejercicio y me sentí genial mil gracias! Soy de Argentina!! 🇦🇷
Téngo 58 ...un dolor de hace años en mi espalda cintura hombros ! Espero levantarme y decir nada me duele hoy ! Voy a comenzar este ejercicio Graciasss
@@marialilaazzali558 tome magnesio, ayuda con los dolores y en el nombre de Jesús está sana.
Muchas gracias, bendiciones doc,
@@myriamrincon4626 de cuál es ?? Miligramos o como?
@@gregoriaotilarios7938 si señora, en los químicos venden unas bolsitas con el magnesio y se toma la punta del cuchillo es suficiente diariamente en agua, cómo sabe a feo yo le agrego limón, es fácil de conseguir o comprar las pastillas también son buenas y es algo que todos necesitamos todos los días y los alimentos no cubren la necesidad.
Gracias 😊
Dr. Eres genial, me gustan los ejercicios que das, púes, me han ayudado en rodillas, hombros y a tener más flexibilidad y menos dolor muchas gracias. 😊❤❤
Me encanta este señor anima a la gente hacer ejercicios sencillos que hacía desde niña, que tienen lógica .
Virginia Del Popolo Muy buenos sus ejercicios Doctor dan mucha energía gracias
Bravo doctor!!! Me encanta su excelente humor muchas gracias por ser así!!! Yo soy asistente Geriátrica y voy enseñarles sus geniales ejercicios a mis adultos mayores!!!❤❤❤❤❤
Siempre le buscamos lo complicado a las cosas. Y con esto tan facil, podemos mejorar tanto !!!... Saludos desde Hermosillo..❤❤❤
Nunca se siente pesado con su ánimo y su buen humor. GRACIAS.❤
Me encanta con sus ejercicios, pues puedo hacerlos en mi silla de ruedas ❤❤❤❤
Parece mentiras y queda uno cansado!!
Así así se bailaba el twist en mis tiempos, jajaja 😂
🙋🏼♀️👌🏻 🫂🙏🏻
Buenísimo eso ejercicio me gustan
Buenísimos los ejercicios . Me hicieron sentir muy bien!
Tengo 76 años y pude hacerlos sin ninguna dificultad.
Muchas gracias desde Córdoba Argentina 🇦🇷
❤ Es un Doctor que levanta el ánimo y además ayuda con nuestro cuerpo . Saludos desde España 🇪🇦de una Chilenita 🇨🇱
Te amo Takasha : Ivonne de Culiacán
Gracias Doctor Admirable honesto que Sabiduría tiene Por Dios del Cielo ❤❤❤❤❤Gracias Gracias
Me encantaron la terapia y sobre todo el buen humor del Doctor.
Dios lo bendiga Dr. Por su amor a la humanidad, como siempre, sus ejercicios oportunos y excelentes para todo tipo de persona. Lo queremos mucho con todo respeto.
Tengo poco tiempo de seguirlo y me gustan sus ejercicios gracias por enseñarnos a cuidar de nuestro cuerpo
Muchisimas gracias Doctor por todas sus recomendaciones son exelentes se le agradece por compartir estas consultas medicas Dios lo bendiga.... desde el savador.muchas gracias.
Me encantó sus rutinas, especialmente cuando a mí no me gusta ir afuera a caminar. Además Ud es muy simpático y tiene muy bien humor. Namasté.
Gracias por sus buenos consejos, estoy motivada hacer los ejercicios
Gracias siempre lo veo y hago los ejercicios me gustan
Hola.
Como esta?
Me encanta hacer su ejercicio, y Como lo explica.
Es muy agradable.
Bendiciones.
La verdad que provoca hacer los ejercicios con este Dr., es súper divertido, ya me suscribí y estoy empezando hacerlos poco a poco pues la verdad nunca me ocupe de ejercicios y ya con 74 años me empezó a salir barriga o panza. Les contaré en febrero/ marzo 2023 si logré desaparecer mi barriga, soy talla 10/12. 🙏🙏🙏🇻🇪🇺🇸🙏
Estamos muy contentas mis hermana y yo con sus ejercicios .. eres un ángel
Si toda la razon eso es lo q sucede, por eso la ansiedad y la obesidad. Gracias por el animo q nos das.
Amo a éste hombre tiene muy buena vibra 😊
Gracias. Saludos
Amo la manera en la que nos motiva, gracias!!!
Ciertoo 👏🏽👏🏽👏🏽
Gracias gracias gracias bendiciones ejercicios súper revitalizantes Namaste
Muy interesante permite facilidad alegría y compromiso.
Me encanta cuando dice: " dame tu dedo goldito" es tan tierno. Estoy empezando a hacer todos sus ejercicios. Dr. Me transmite paz ke es lo ke mas necesito. Tiene todos mis deditos golditos👍❤️❤️❤️❤️
Buenisimo!!!!!!
Tengo 70 años y hago todos los ejercicios gracias doctor soy de argentina ❤ 12:11 12:11
Si pudiera darle like a este contenido todos los días, lo haría. Es muy fácil sentirse bien Dr. TAKASHI con estás rutinas que se acomodan a cualquier condición física que tengamos. Llevó 4 días haciendo ésto al despertar y adiós contractura, Mi hija de 3 años de despierta animada para hacer ejercicio de pollo (al iniciar el vídeo saluda al dr. @TAKASHI y muy atenta a la explicación) me gusta que en ella despierte el interés por el bienestar, además que pasamos un divertido momento
No puedes dar like diario lo q si puedes hacer es recomendar y traer otros suscriptores para ayudar al doctor
Buenas noches dr. Tengo hernias en la cadera en la espalda y cuello. Puedo hacer estos ejercicios
El dr me hace reír me hace salir lágrimas de gratitud por su calidad humana cuantisimo tener q agradecerle por ayudarnos tantísimo
Gracias ,gracias !
Usted ya tiene ganado todo nuestro respeto y cariño
Muchas bendiciones ❤
Gracias por enseñarnos estos ejercicios tan fáciles, divertidos y muy adecuados para todas las personas, pero sobre todo, para las mayores como yo, quien cuido de mi madre encamada y la ansiedad me ha hecho ganar muchas libras. Sin salir de casa ahora puedo mejorar mi calidad de vida como cuidadora. ❤
Yo cuido de mi hijo con síndrome de down. No tengo horarios flexibles para mí como para ir a un gimnasio sin hora de llegada. Hace poco falleció mi mamá y me retiré de mis clases virtuales con el doctor Takachi. Ahora vi estos ejercicios de los pollitos y me animaron. De a poco, me reintegraré a estos vídeos. Saludos, siga adelante. Aqui nos apoyamos.
Asi me pasa 🤦🏻♀️
@@silvialascano3720 Lamento mucho lo de tu mami Silvia 😪😪Claro que si ánimo tu puedes yo lo intentaré .Un abrazo desde Uruguay🇺🇾❤👋
Gracias por sus ejercicios y su alegría que uno se siente bien Dios lo bendiga , yo me caí y se me salio el hueso de la rodilla y además tenía líquido la Doctora me saco líquido tenía mucho dolor después de eso me alivie me mandó reposo por un mes y luego me coloco plasma me siento bien pro hay veces me da un poco de miedo con algunos ejercicio
@@silvialascano3720 Ahora un angelito te cuida desde el cielo. Sabes yo aparte de seguir al doctor y hacer sus ejercicios que son muy buenos también sigo otro canal el de abuela fit Peru te lo recomiendo para hacer ejercicios en casa es un gran complemento ella tiene una vibra muy bonita también. Que Dios te bendiga🌻🙂
Dios te bendiga dotor por su ejercicios son muy buenos y que simpatico
Hola hola ayer una sra, de un mercado me recomendo su canal por un dolor que tengo en la pierna abajo del glúteo derecho desde hace una semana, hoy hice unos de los ejercicios que vi de usted doctor, me senti mucho mejor ya me suscribi 🙏 muchas gracias bendiciones
Ay Dios mío yo si e reído con él, es muy cómico, su cara como la hace, sus movimientos para enseñarnos cómo se hace, jajajaja 😁 excelente video... Muy educativo pero a la vez divertido, da mucho ánimo para nosotros hacerlo en casa
Me encanta contar con personas como usted gracias que él eterno padre lo bendiga
Eres el mejor ...gracias por tanto... aparte me acompañas todos los dias y gracias a eso he vuelto a caminar
No me canso de Agradeserle Doctor sus Ejercicios Que nos hacen mucho Bien a nuestra Salud y Aqui en Canada ya esta entrando El Invierno Muchas Gracias
Mi adorado, doctorcito me encanta el ejercicio, practicando junto con usted, sin ninguna molestia,mi cuerpo mas suelto ,con más movimiento, muy agradecida...
Gracias por compartir,mi ¡Bello !..❤❤
👏👏😊 es divertido hacer los ejercicios con usted doc, muchas gracias por ayudarnos
Lo mejor que encontré en la Web!!! No puedo salir a caminar, pero pude hacer estos ejercicios y con la alegría y buena vibra que contagia, hacerlos fué un suoer regalo.
Me gusta mucho estos momentos son reconfortante saber cómo cuidar nuestro cuerpo muchas gracias.
Es una belleza de persona con ese carácter tan motivacional...me encanta ...yo lo vi en la televisión y rápidamente lo busque en CEL...para compartirlo con amigas e hijos.afemas de darle like y suscribirme ... Gracias gracias gracias 😊🙏
Todas lo queremos nos ase sentir rejuvenecidas tan bien emocionalmente nos ayudan todos sus enseñanzas bendiciones ❤❤
Buenos días doctor, Dios me lo bendiga con mucha salud, para q x muuuchos años nos siga compartiendo sus conocimientos, todos sus videos son excelentes y con mucha energía positiva, q al instante me pongo hacerlos👍, he recomendado su canal a muchas personas, y siempre tendrá mi like, siga así con ese carisma q nos contagia, un fuerte abrazo a la distancia desde Ecuador 🙅♀️🙋♀️
Gracias Doctor.
Dios le siga bendiciendo con salud y sabiduría
Mi nombre es bellanid chica de Colombia muchas gracias por tus ejercicios y tú entusiasmo nos ayuda mucho
Gracias mil ! Por cada consejo, serie de ejercicio y dinamismo. Un gran apoyo para nosotras. He bajado unas 10 libras en el ultimo mes y contando.... Simplemente, gracias dr!
Muchas gracias, de solo escucharle y verle la alegria en su cara me hizo sentir bién
Dr. Me gustan mucho sus ejercicios y me siento rejuvenecer. Gracias bendigo el bien que hay en usted
Me encanto. Es la primera vez que lo veo.
Me gustan los servicios.
Gracias. Soy de Argentina.
ME GUSTAN LOS EJERCICIOS.
Dr Takashi excelente los ejercicios y usted lo hace divertido es más fácil gracias por ayudarnos un saludo desde Uruguay 🇺🇾
Gracias Doctor por mostrarnos cómo recuperar nuestra salud Dios lo bendiga y gracias por preocuparse por la salud de todos es usted único 🎉🎉
Muy sencillos, empezaré a hacerlos, tengo 69 años, muy agradecida por compartir sus valiosos conocimientos, bendiciones 🙏
Me divierto muchoooo haciendo estos ejercicios ya llevo 2 días ,los realizó antes de ir a la cama una ducha y hasta el otro día ,la verdad que me relaje demasiado el primer día .
Gracias doctor .
Desde 🇨🇱 Chile ❤️🤗
Muy divertida la clase eso hace que lo haga con ganas y no sea pesado y que bueno mencionar para que beneficios tiene cada ejercicio gracias maestro bendiciones saludos desde México
Que Dr tan divertido y qué ejercicios tan espectaculares. Lo amo. Gracias por ayudarme tanto. Desde Medellín.❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias Dr usted como siempre tan amable y alegre Bendiciones 🙏
Tenía varios meses que no lo miraba gracias por venir a México a compartir sus conocimientos para ayudarnos a tener mejor nivel de vida gracias gracias
Estoy recuperandome de una cirugía y tengo que ganar movilidad de mi lado izquierdo pero sin pesas, con cuidado, me viene genial todo esto. Muchas gracias por compartir ❤
Lo hise lo hise, a principio me dolió todo, pero luego cuando hise la rutina completa me sentí mejor y hasta sentí mejor para respirar, gracias un suscrito mas
Me gusta lo voy hacer 😊 gracias
Muchas gracias Takashi, excelente ejercicio y con ese carisma que tienes, los hago con mas gusto. Bendiciones
Muchas gracias doctor tacashy por ayudarnos tanto gracias saludos cordiales desde Mazatlán Sinaloa
Hola mi doctor muchas gracias por los ejercicios Dios me lo bendiga 🙏 desde Venezuela María Brito,
Haces q los ejercicios, sean divertidos😍😍😍
Muchas gracias Dios lo bendiga ya me cuento mucho mejor
Simples y divertidos 😊 muchas gracias 🙏🏼
Gracias doctor x sus consejos que Dios le vendiga tengo 56 años y me duele todo soy de Venezuela
GRACIAS DOCTOR, POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTO Y MEJORAR LA SALUD DE ADULTOS MAYORES, ES USTED GENIAL, SALUDOS DESDE HONDURAS 😅❤❤
Gracias mi querido Doctor por esos ejercicios fáciles y prácticos
Muchas Felicitaciones eres lo maximo.❤❤❤Doctor ahora lo estoy siguiendo, me encanto sus ejercicios.❤❤❤❤❤Agosto 16 del 2024.❤❤❤❤
Muchas muchas gracias por su mensajes con muchas corazónes!!😍😍😍😍 te aprecio mucho!!
Felicidades por tus buenicimos videos saludos desde Phoenix Arizona ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Que puedo hacer para terapia de mi mano si sufrí un infarto cerebral
La muevo pero todavía muchas cosas no puedo sostener con mi mano me falta movimiento y un poco siento alteración de mi cabeza y tuve herpes por dentro de mi cabeza en el cerebro
con esa alegría me contagias y me da ganas de moverme ¡¡¡¡ GRACIAS POR ESTE VIDEO¡¡💖