اهلا بك حنونة توحشناك ميكون باس عند سارة الله بشفاء ليها ولينا يارب نقص الحديد صعيب بزاااف كيبغي ماكلة صحية وراحة نفسية مرة مرة دخلي ليها الكبدة طحنبها مع الكفتة وتشرب ليمون
الله يجازيك كل خير اختي على المعلومات المهمة لتوصلي لينا والاوصفات الصحية حتى انا كانعاني من نقص فيتامين د والحديد والخزان عند ناقص وحتى بنت عنظها 5سنوات مكتاكلش ليا فمرة الماكلة الصحية غحاول معاها بهاد العصير وكريات الطاقة
حبيبتي اشتقت لك خليتي فراغ في اليوتيوب مرحبا بالغالية ان شاء الله ماتغيبيش ربي يحفظكم ويسعدكم ويوفقكم حبيبتي لايك والبرطاج عزيزتي اختكي من الجزائر 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
خوذي زيت الزيتون قراي عليها سورة البقرة ابقاي دهني بها اشربي الماء المقروء عليه سورة البقرة على الريق يقينك بالله خاصو اكون قوي .هزي كأس الماء قراي عليه سورة الفاتحة سبع مرات مع الاية ويسألونك عن الجبال قل ينسفها ربي نسفا فيذرها قاعا صفصفا . صدقة السر لوجه الله .كاينة واحد العشبة كتخلط مع لعسل نتفكرها انكتبها ليك الله اشافيك ويعافيك ❤
أختي عجبتني الوصفة تاعك ولكن كاين معلومة تقول أن كل المكسرات فيها نسبة معقولة من الحديد ومعدن أخرى ضرورية لكن فيها عنصر لا يترك الجسم يمتصو بكمية كافية نسيتها، لكن باش الجسم يمتص كامل الخصائص تاع المكسرات والبقوليات هينقعها في الماء لمدة من ليلة كاملة ثم تجفف باش المادة المانعة لإمتصاص الحديد تذوب في الماء وبالصحة والهنا
صباح النور حنان حتى و بنتي عندنا طالاسيميا و نقص فيتاندميد د و لكن هد الايام درت سفوف بالشعير و عندي املو و زبدة الفول السوداني ما بقات لا دوخا لا عيا لا والو 😂😂😂 سبحان الله و الحمد لله
سلام اختي حنان وصفات جد رائعة حتى لولادنا الكبار لي ما يبغيوش ياكلو الفواكه الجافة الله يعطيك صحيحتك وكذلك سارة
❤😊❤❤❤🤩😍🥰🥰
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته جزاك الله خيرا
انا اختي وليدي عندو غي اربع سنين وعندو نقص الحديد
شكرا ليك على الوصفات والله تشافي الجميع يا رب
جزاك الله خيرا وبارك فيك
السلام اختي، ممكن تكتري لينا من هاد الفيديوات، من الفطور العشا على طول النهار اغدية صحية للاطفال
احبك الله الذي احببتنا فيه
الله يشفيها سارة ويعطيها القوة وكذلك جميع أولاد المسلمين
وعليكم السلام ماشاء الله عليك
Assalam merci beaucoup pour ces délicieuses recettes
الله يحفظك ويعطيك الصحة والعافية والستر وفقك الله شكرا جزيلا
الله يشافي البنوتة ديالك ووليدات المسلمين اجمعين
وصفة الدهن او كرات الطاقة كنصاوبهم ديما ولكن العصير أول مرة غنجربو
الله يحفظك ياربي ❤
اهلا بك حنونة توحشناك ميكون باس عند سارة الله بشفاء ليها ولينا يارب نقص الحديد صعيب بزاااف كيبغي ماكلة صحية وراحة نفسية مرة مرة دخلي ليها الكبدة طحنبها مع الكفتة وتشرب ليمون
الله يشافي كل مريض ويرزق كل محتاج ويفرجها على كل مهموم🤲🤲
انا بان ليا كون غير جمعتي المكسرات بوحدهم مع زيت البلدية او الكوكو و العسل و تمر و زبيب كيجمعهم
والنشويات بحال الشوفان و الان ديريهم فوصفات أخرى للدهن
فيديو رائع بزاف بزاف احلى لايك و احلى عودة 🎉🎉😍😍😘😘😘
ماشاء الله
الله يجزيكي الخير
الله يجازيك كل خير اختي على المعلومات المهمة لتوصلي لينا والاوصفات الصحية حتى انا كانعاني من نقص فيتامين د والحديد والخزان عند ناقص وحتى بنت عنظها 5سنوات مكتاكلش ليا فمرة الماكلة الصحية غحاول معاها بهاد العصير وكريات الطاقة
الله يشافي ليك بنتك اختي ويشافينا حتى انا عندي هاد الشي كلو والبارح اختي اكتشفت عندي خمول الغدة الدرقية عفاك دعي معايا وهضري لينا على هاد المرض وكفاش نتعاملو معاه واش بصاح دوا مدى الحياة
اختي اذا كان خمول الغدة شربي القسط الهندي
@@somiyaafkir1114 شكرا ليك اختي كفاش نستعمل عفاك عندي خمول وانتفاخ لكواتخ
كتشربي ربع ملعقة صغيرة في نص كاس من الماء قبل الفطور بنص ساعة كتداومي عليه من بعد كتبان ليك النتيجة عن تجربة
Allah ichafi ay marid inchallah
@@somiyaafkir1114سلام اختي.عفاك فين نلقا القسط الهندي.الله اجازيك.
تبارك الله عليك حبيبتي كل شي راءع
طهور طهور ان شاء الله
ماشاء الله ❤
جزاك الله خيرا ❤❤❤❤❤❤
شكرا لك يا أختي
توحشناك اختي حنان تبارك الله عليك الله يشافي البنية ديالك ويشافينا حبيبتي مزيدا من الوصفات الله يحفظك
الله يشافيكم ويزيد فراحتكم اختي هاد مشكل فيتامين د ناقص عندنا كاملين اختي بغيت غير نقول ليك بدلي شوفان بالشعير افضل والله يحفظكم
شكرا لك اختي حنان ديما أفكار جديدة
Jazaaki Allahu gairan okhti ❤
الله يرحم لك الوالدين على جميع معلوماتك القيمة والوصفات الصحية . لاباس على صارة .
سلام اختي حنان توحشتك دائما أفكار جديدة متألق ربي اشافيها وشافينا أحبك في الله ❤❤❤❤
Quelle délicieuses recettes j adore merci beaucoup
ختي حنان جربي العدس الحمر وش الزعتيه وش تنبت تقلو ناس غير مصنع
بارك الله فيك اختي الحبيبة ❤ الله ايشافي الجميع .صراحة كما تقولين ماكلة او دوا ❤❤❤❤❤❤
تبرك الله عيك الله يحفظك
توحشناك الله يشافي سارة او الله يقويها
❤❤❤❤
وجربتك وصفة الدهن لي درتي من قبل رائعة ومميزة ✅
استعملي اختي الشعير البلدي راه الشوفان مغير وراثيا والله المعين والفوة تاهيا غزالة
من فضلك كيفاش نستعملو الفوة
السلام عليكم ورحمه الله اختي والله مخليت مجربت لبنتي كاع الفيتامينات عندها ناقصين الدار كلها شعرها كلو طاح
القوة ممنوعة على الناس لي كتاخد أدوية نفسية
أختي جرابت لعصير جا راءع الله يشفيك ايحفضك
بالصحة والراحة
حبيبتي اشتقت لك خليتي فراغ في اليوتيوب
مرحبا بالغالية ان شاء الله ماتغيبيش ربي يحفظكم ويسعدكم ويوفقكم حبيبتي لايك والبرطاج عزيزتي اختكي من الجزائر 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
الله يكبر بيك اختي
اختي الكتور ميزاب قال بان الفوة صالحة لناس اللي عندهم +13 سنة يعني اقل من هذا السن ممنوعة
اختي حنان في وصفة ديالك سابقة لفقر الدم قلت لنا مانديروش الجلجلان في هد الوصفة لانه غني بالكلسيوم ويمنع امتصاص الحديد ارجوك جاوبيني
كانت مزال مقرات عليه 😅
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍⚘😘
تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة اختي نسولك آلله يجازيك بخير منين شريتي هاذاك روبو لطحنتي فيه ايلان
على السلامه الله اشافي
🤲👍🙏
على سلامتك اختي حنان غوايب هادي
سلام ختي حنان عفاك بغيت غير نسولك على لبروبوليس راني مريضة ومحتاجة ليه وبغيت شي حاجة تكون مضمونة
على سلامتك اختي توحشناك واش نفس الفيديو ديال البارح
والله ياختي نفس السوال حتى حسيت روحي نتخيل بلي شفتو البارح😂
Salam khti brit Chi wasfa lzyadat lwazn.olidati d3af mandhoum chahiya
اختي حنان أنا عندي نقص خزان الحديد، ولكن ملي كانبقا ناكل المكسرات، والحاجة لي فيها الفيتامينات، كانتزاد فالوزن باش كاتنصحيني اختي
ضروري من المكسرات بمقادير معقولة حاولي تنقصي من الخبز النشويات و الدهنيات ومتنسايش المشي والحركة
حتى بنتي عندها نقص فالحديد وفيتامين د
الله يعطيك الصحة
ختي شي وصفة لزيادة وزن اختي
وسمو هو الن
حبوب الدخن
صباح الخير توحشناكاختي حنان
الله اعطيك الخير
سلام اختي عفاك جاوبيني واش الخروب والفوة امتى ندخلوهم لوليدات على اشمن عمر
Lfwa la nbah biha docteur mhmad lfayd mktslahch lf9r dm m3loma ghalta
توحشناك اختي حنان
السلام اختي الى ممكن ديري لينا وصفات للمرأة في سن الخمسين للعظام الظهر والرجلين وكل شيء 😂😂😂😂 وشكرا جزييييييلا❤
وهوا الصيام الكثير والتغذية الصحية
ممكن تعطينا وصفة لمرضى سرطان الصدر
خوذي زيت الزيتون قراي عليها سورة البقرة ابقاي دهني بها اشربي الماء المقروء عليه سورة البقرة على الريق يقينك بالله خاصو اكون قوي .هزي كأس الماء قراي عليه سورة الفاتحة سبع مرات مع الاية ويسألونك عن الجبال قل ينسفها ربي نسفا فيذرها قاعا صفصفا . صدقة السر لوجه الله .كاينة واحد العشبة كتخلط مع لعسل نتفكرها انكتبها ليك الله اشافيك ويعافيك ❤
واش هادي الاخت حنان بنوراما لانني جاني نفس الصوت
3lch akhti kaygolo rah fawakih jafa makaykhliwch lahdid imtass ?ana wladi walo makaybriwch rir ana
سلام عليكم....
بالنسبة لايلان ها نستطيع أن نعطيه للاطفال
ارجوكم الفوة للاطفال فوق12سنة
مزيانة
عافك نوع العجانة الكهربائية لي عندك
صباح الخير اختي حنان أش هاد الغبور
يسول فيك الخير
واش زنجلان واش محمر اولا لا لي ستعملتي ف كراة الطاقة
محمر اختي
ختي حنان شوفان واش بلدي
كتشوفي هاد ماكلة و مكاينة طيسة انتي واولادك
طيسة ؟؟
أختي كيفاش رجولك التحاليل ديالك😊
الشوفان مغير وراثيا مكاينش البلدي
شري هاداك البيو لي كيكون فالمحلات تجارية الكبرى
حبيبتي وقتاش يكون الامتصاص تاع الكالسيوم والحديد شكون فيهم يكون في صباح وشكرا مسبقا
امتصاص الكالسيوم في المساء بعد المغرب اما الحديد يكون بعيد غلى الوجبات
شنو هاداك قهوي اللي درتي ملعقة و نصف في كويرات الطاقة واش القرفة ؟؟؟ عافاكم جاوبوني
خروب
اختي حنان بالنسبة للعصير ممكن نزيدو فيه موزة يجي مزيان
سلام اختي واش نحمر جنجلان
نعم
مفهنا عليك اشي
أختي عجبتني الوصفة تاعك ولكن كاين معلومة تقول أن كل المكسرات فيها نسبة معقولة من الحديد ومعدن أخرى ضرورية لكن فيها عنصر لا يترك الجسم يمتصو بكمية كافية نسيتها، لكن باش الجسم يمتص كامل الخصائص تاع المكسرات والبقوليات هينقعها في الماء لمدة من ليلة كاملة ثم تجفف باش المادة المانعة لإمتصاص الحديد تذوب في الماء وبالصحة والهنا
صباح النور حنان
حتى و بنتي عندنا طالاسيميا و نقص فيتاندميد د
و لكن هد الايام درت سفوف بالشعير و عندي املو و زبدة الفول السوداني ما بقات لا دوخا لا عيا لا والو 😂😂😂
سبحان الله و الحمد لله
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤