कुंभक की पूर्ण विधि / अश्विनी मुद्रा के साथ | Kumbhaka Pranayama for Stamina and Power

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 356

  • @manishpratap2860
    @manishpratap2860 7 місяців тому +92

    कौन कौन प्रेमानंद जी की रील देखकर कुंभक प्रयोग सीखने आया है😅😅😅😅

  • @tusharkukrety4626
    @tusharkukrety4626 3 роки тому +15

    Pranayama ko krke alag hi anubhav hota h jo shabdo me byan krna mushkil h . Isley jo bhi ye mera comment pd rha , ve khud dhyan se practice krke dheke , aisa anubhav hoga jo Gyan aur Ananda se bhra hoga

  • @kaushalkishor4074
    @kaushalkishor4074 3 роки тому +44

    Jai Shri ram 🚩🚩🚩

  • @AdarshMitr
    @AdarshMitr 3 роки тому +34

    बग्गी वाला प्रसंग मैंने भी पढ़ा है कहीं। स्वामी दयानंद की जय हो।

  • @kirtimankaushik7624
    @kirtimankaushik7624 Рік тому +4

    Jai Shri ram Jai Hanuman om namah shivaya

  • @theway24
    @theway24 2 роки тому +30

    The most insperational part of this channel is your pure hindi pronunciation, you worthy your every inches of life, you are blessed, am bless to find this channel, thank you
    🙏🙏

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  2 роки тому +11

      सुंदर शब्दों के लिए साधुवाद / आपके लिए प्रार्थना 💐

  • @AdarshMitr
    @AdarshMitr 3 роки тому +6

    इसके बिना तो अध्ययन करना भी कठिन हो जाता है मेरे लिये। प्रतिदिन यही करता हूँ।

  • @AdarshMitr
    @AdarshMitr 3 роки тому +3

    बाह्य कुंभक और रेचक एक ही है अथवा अलग-अलग।

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  3 роки тому +3

      कुंभक सांस को रोकना तथा रेचक सांस को छोड़ना है

  • @mehulkoshti4956
    @mehulkoshti4956 3 роки тому +19

    धन्यवाद गुरुजी।🙏😊
    इतने उत्तम प्राणायाम और मुद्राके बारेमे विस्तार से वर्णन करनेके लिये।
    आपके लिये मंगल कामनाएँ।
    ॐ नम: शिवाय।🙏🕉

  • @saurya84
    @saurya84 3 роки тому +10

    Pranam gurudev 🙏
    Mai jab aapko dekhata hu to alag se energy ek josh aa jata hai mere andar

  • @f.s.aaryaveer1729
    @f.s.aaryaveer1729 3 роки тому +11

    Namaste Guruji. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
    🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️

    • @sunil-gz9ld
      @sunil-gz9ld 3 роки тому +1

      भाई यार आपने बॉडी बहुत अच्छी बना रखी है भाई

    • @sunil-gz9ld
      @sunil-gz9ld 3 роки тому +1

      भाई आपकी तो पूरे सिक्स पैक है कितने घंटे वर्कआउट करते हो

  • @aakashmandal1008
    @aakashmandal1008 3 роки тому +4

    ऊँ रां रामाय नमः
    जय सियाराम
    जय श्री राम

  • @devbhikhampur3772
    @devbhikhampur3772 Рік тому +1

    मै आर्य समाज का बहुत बहुत आभारी हु 🙏😊 Sare आर्य समाज को मेरा अभिनंदन

  • @nishuchauhan693
    @nishuchauhan693 3 роки тому +7

    जय श्री राम 🌷🙏🕉

  • @akshaygovind940
    @akshaygovind940 3 роки тому +2

    Muje yehi video ka intjar tha om shanti

  • @natureisgod2873
    @natureisgod2873 3 роки тому +5

    Om Namo Shivayo. Gurujee apke🦶 mera🙏

  • @AwdheshKumar-wx5yq
    @AwdheshKumar-wx5yq 3 роки тому +6

    Jai gurudev

  • @honeymuker6676
    @honeymuker6676 3 роки тому +4

    Bahut Dhanyawaad…!!🙏🏻
    Bahut aabhaar aapka Guruji..

  • @saurabhsingh2806
    @saurabhsingh2806 3 роки тому +4

    Jai shree Ram guruji 🙏🏻🙏🏻🕉️🇮🇳🇮🇳🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️

  • @avdhootmarketing4442
    @avdhootmarketing4442 2 роки тому +1

    आपके सभी वीडियो योग विज्ञान की सभी गहराइयों से हमे परिचित करवाते हैं। आप बहुत ही अच्छा कार्य कर रहे हैं। आपका कार्य अत्यंत सराहनीय है। आप बहुत ही सरल तरीके से सभी चीज समझाते हैं यह एक अच्छी बात है।

  • @Jagdishbhai-vs1ho
    @Jagdishbhai-vs1ho 3 роки тому +6

    जय श्रीरामजी

  • @sakhi384
    @sakhi384 3 роки тому +3

    अद्भुत.. हरि ॐ sir

  • @silversoul8460
    @silversoul8460 2 роки тому

    सत्य वचन भाई आपके ज्ञान से सभी को बहुत लाभ मिल रहा है और यंहा पर ढेरो लोग मिल जायेगे जो खुद भी गलत करते और दुसरो को भी गलत राह बताते मगर धन्यवाद आप जैसे लोग को सभी के कल्याण के लिए कार्य कर रहे है धन्यवाद भाई प्रभु आप और आपके परिवरजन सभी को खुश रखे जय सिया राम 🙏🏻

  • @rinkusinha4623
    @rinkusinha4623 2 роки тому +3

    🕉️Har Har Mahadev 👏👏🌹

  • @Priyanshu2954
    @Priyanshu2954 Рік тому +1

    Har har Mahadev ji 🙏❤️🙏
    Om namah shivay 🙏❤️

  • @royalrajput4478
    @royalrajput4478 3 роки тому +7

    Parnam guru ji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @pramodnagar9645
    @pramodnagar9645 3 роки тому +7

    Pranam 🙏

  • @ankitdhaka1673
    @ankitdhaka1673 3 роки тому +4

    🙏dhanywad acharya ji 🙏💐💐💐

  • @Rohit-Tirkey123
    @Rohit-Tirkey123 3 роки тому +6

    Pranam guruji 😊 ❤ 🙏

  • @SanjeevKumar-nz5py
    @SanjeevKumar-nz5py Рік тому

    Aap ka channel sab say best hai

  • @pankajsharma-wf2wv
    @pankajsharma-wf2wv 3 роки тому +5

    Jay Guru....

  • @स्टोरीऑफडीके

    जय महादेव शिव शम्भू नाथ

  • @gouravsalaria7315
    @gouravsalaria7315 3 роки тому +7

    Jai shri ram guru ji diet per be margdarshan jarur kare 🙏🙏
    Hari om🙏🙏

  • @khushbugaur2963
    @khushbugaur2963 3 роки тому +1

    Aahar vdo ka intzar rahega 🙏

  • @sudharathi7628
    @sudharathi7628 2 роки тому +2

    Bahut hi sunder aur gyanavardhak janakari milti hai aapke har lecture se ❤ please Varun Sir Daily aapke margadarshan hame dete rahe… wish you great future 🙏🏻🙏🏻

  • @chakraveersinghrajawat9407
    @chakraveersinghrajawat9407 8 місяців тому

    आप के द्वारा बनाए गए video बहुत फायदेमंद है।👏👏🙏

  • @hirendrakrsharmah5523
    @hirendrakrsharmah5523 8 місяців тому

    बहुत बहुत धन्यवाद गुरूजी।
    आपकी प्रयास सराहनीय है।
    आपके द्वारा प्रस्तुत विडियो देखने हेतु उत्कंठित रहता हू _ सच मानिए।

  • @GautamKumarBerainsurancelife
    @GautamKumarBerainsurancelife 2 роки тому

    Hare Krishna hare Krishna Krishna Krishna hare hare hare rama hare rama rama rama hare hare

  • @Vishalkumar__007
    @Vishalkumar__007 Рік тому +3

    Sab Vidhiya Fail Hai Jab Tak Pramtama Naa Chaahe ki wo us se mile 💯🙏🏻

    • @motion_move_daily
      @motion_move_daily 7 місяців тому +1

      permatma ke chahane se nhi balki hamara chahane se hota he ki ham unko prapt karne ke liye ham kya ker skte hai or ham kitne yogya he
      ye to bai baat ho gai mandir hamare ghar ke pass he per bhagwan ne hamko kabi bulaya hi nhi isliye ham jaate nhi

    • @Vishalkumar__007
      @Vishalkumar__007 7 місяців тому +1

      @@motion_move_daily प्रभु की कृपा पर सब आधारित है भाई हम तो केवल खुद का बर्तन साफ रख सकते है ,,,मिलेगा उसकी मर्जी से उसकी मौज से 🕉️🙏🏼

  • @Worldofmovies1209
    @Worldofmovies1209 3 роки тому +4

    Namaste guruji

  • @ajaychahar3405
    @ajaychahar3405 3 роки тому +2

    🧘ॐ आदियोगेश्वराय नमः🧘

  • @harshmehra4180
    @harshmehra4180 3 роки тому +4

    Dhanyavaad

  • @vishalshivhare9417
    @vishalshivhare9417 2 роки тому

    हरे कृष्ण 💓💓💓
    धन्यवाद🙇🙇🙇🙇

  • @harsh1573
    @harsh1573 3 роки тому +5

    Namo Buddhay

  • @ritiksharma7693
    @ritiksharma7693 3 роки тому +3

    Pranam guru ji..

  • @vivekvikal1613
    @vivekvikal1613 3 роки тому +2

    Bhot achi video Yogi ji 🙏🙏

  • @neetusonipoonamsoni3219
    @neetusonipoonamsoni3219 2 роки тому

    Bhut sunder jaankari h hm ne bhi suru kiya h kumbhak rechak ashvini mudra ke sath

  • @Ankityadav-ep8se
    @Ankityadav-ep8se 3 роки тому +4

    गुरुजी आहार के विषय में मार्गदर्शन करें।
    🕉️🙏

  • @sureshsureshkumar7774
    @sureshsureshkumar7774 Рік тому

    बहुत ही बढ़िया विवरण दिया जी

  • @aniketthakur7074
    @aniketthakur7074 2 роки тому +1

    Jai Shree Ram ❣️

  • @sourabhphoolmali5854
    @sourabhphoolmali5854 3 роки тому +1

    DHANYAWAD guruji hame vishwash he ki apke dwara bataye gaye margdarshan se ham sabhi bandhuo ko uchit labh milega or es kumbhak mudra se hamara bal awasayak rup se badega,. Guru ji ap jo prerna dayak kahaniya batate he un sabhi se hamara atamvishwash or bad jata he, guru ji apne jo ahar ki bat kahi us par ap awasayak rup se margadarshan kariyega ki hame apne bal ko badhane or ek sahi jivan jine ke liye kis prakar ka bhojan karna chahiye. "Namskaram"

    • @sanatanhathayoga
      @sanatanhathayoga  3 роки тому +1

      अवश्य प्रिय बंधु 🙌🌷🕉️

  • @sarojnehra9447
    @sarojnehra9447 3 роки тому +3

    ❤️🙏❤️Thanku

  • @rahulmeenarahulmeena1415
    @rahulmeenarahulmeena1415 2 роки тому

    Om namhh..sivay.❤️
    Parnam gurudev..

  • @archanapatil5711
    @archanapatil5711 Рік тому

    🙏🙏 Jai Shree Ram 🙏🙏 Thank you Guruji🙏

  • @shloakdeshinge4438
    @shloakdeshinge4438 3 роки тому +6

    Guruji Yog Nidra par margdarshan kare 🙏🏻

  • @cilwazprage454
    @cilwazprage454 2 роки тому

    Adbhut aur aditiya dhanyawaad guruji

  • @ShivamYadav75993
    @ShivamYadav75993 5 місяців тому

    Jai shree Krishna ❤❤❤

  • @randomname882
    @randomname882 3 роки тому +6

    हर हर महादेव 🚩🚩

  • @karasanbamniya4652
    @karasanbamniya4652 3 роки тому

    बहुत सरस जानकारी मिली है महोदय ।

  • @Viratradham
    @Viratradham Рік тому

    बहुत सुन्दर प्रस्तुति

  • @ವಿನಾಯಕಮೇಸ್ತ
    @ವಿನಾಯಕಮೇಸ್ತ 3 роки тому +1

    Pranaam guruji

  • @ganeshbodke6664
    @ganeshbodke6664 3 роки тому +1

    धन्यवाद गुरुजी

  • @mayurmowad7565
    @mayurmowad7565 2 роки тому

    Aise he ache ache video banaye !

  • @saurabhkaushik7414
    @saurabhkaushik7414 2 роки тому +4

    fantastic explanation!! Thanks a lot for suggestions

  • @bhupendrabirla1137
    @bhupendrabirla1137 3 роки тому +4

    Om namah shivay guruji 🙏 kumbhak ke baare me vistar se jankari dene ke liye dhanywad

  • @Pawannavik-l8m
    @Pawannavik-l8m 4 місяці тому

    Jai Shree Ram Ji

  • @hardeepsingh001
    @hardeepsingh001 3 роки тому

    Bhut hi sunder sir... Kash apke apss akar yog shikh skta ...

  • @arsalanhayatkhan4902
    @arsalanhayatkhan4902 2 роки тому

    Thanks guru ji

  • @manthan2004.
    @manthan2004. 3 роки тому +1

    Jay shree ram ❤️

  • @sunilgurjar4907
    @sunilgurjar4907 3 роки тому +1

    Jai shree ram 🚩

  • @khushbugaur2963
    @khushbugaur2963 3 роки тому

    Bahut aachi jaankari prabhu ji 🙏🌹

  • @tejashreemayane1475
    @tejashreemayane1475 3 роки тому +2

    Thanks

  • @dayanpatsal9334
    @dayanpatsal9334 3 роки тому +1

    Top Guru ji

  • @NikhilSharma-ks2km
    @NikhilSharma-ks2km 3 роки тому +1

    Jai shree Ram

  • @RamalaSinha-hy7zx
    @RamalaSinha-hy7zx Рік тому

    Dhanyabat Guruji👌

  • @drjaihooda3623
    @drjaihooda3623 2 роки тому +1

    Yes it has unlimited power

  • @rajshreechasta1753
    @rajshreechasta1753 3 роки тому +1

    धन्यवाद 🙏

  • @ankitpandey1955
    @ankitpandey1955 3 роки тому +32

    वीडियो छोटा करने की आवश्यकता नहीं है गुरुदेव ।
    हमें ज्ञान की आवश्यकता है। कृपया इसी प्रकार हमारा मार्गदर्शन करते रहें

  • @shyamalchoudhury6715
    @shyamalchoudhury6715 2 роки тому +2

    Very good

  • @bharatisharma3548
    @bharatisharma3548 Рік тому

    Thank you 😊 💓 ☺

  • @meghrajdhadhal
    @meghrajdhadhal 3 роки тому +1

    Jay shri ram🙏🙏🙏

  • @kiranklokgeet
    @kiranklokgeet Рік тому

    बहुत अच्छा है मैं रोज करती हूं

  • @MukeshKumar-xn1rf
    @MukeshKumar-xn1rf 8 місяців тому

    शुक्रिया सर

  • @VivekKUMAR-fi6qg
    @VivekKUMAR-fi6qg 2 роки тому

    Shree ram 🙏🙏❤️

  • @kamalbhai8707
    @kamalbhai8707 2 роки тому

    Dhanyawad gurugi

  • @sandeepmahriya7645
    @sandeepmahriya7645 3 роки тому +1

    Thanks for this advise

  • @dimpleupadhyay2672
    @dimpleupadhyay2672 3 роки тому +1

    धन्यवाद

  • @sarthakyadav5938
    @sarthakyadav5938 3 роки тому +1

    Jai sri ram

  • @manojaryartist1313
    @manojaryartist1313 2 роки тому

    नमस्ते आचार्य जी 🙏

  • @tarzanautowala6506
    @tarzanautowala6506 Рік тому

    Thank you so much Guruji 🙏

  • @prakhargaming2338
    @prakhargaming2338 3 роки тому +1

    Om namah Shivay

  • @mahibhargava
    @mahibhargava 2 роки тому +2

    Thank you so much sir .....🥰
    always we get valuable information & lot of knowledge.......
    ..... ..🥳🥳🥳🥳

  • @samratbiswas524
    @samratbiswas524 Рік тому

    Bahut khoob

  • @pranavkumar6306
    @pranavkumar6306 3 роки тому

    Jai sri krishna 🙏

  • @sumersinghtomar9206
    @sumersinghtomar9206 3 роки тому

    Hari om hre kirshna

  • @himanshusahu6919
    @himanshusahu6919 2 роки тому +1

    Yogiji...deep breathing par bhi video banaye...🙏🙏🙏

  • @devsingbaria2589
    @devsingbaria2589 2 роки тому

    नमस्कार गुरूजी 🙏

  • @tarunsingh3252
    @tarunsingh3252 3 роки тому +2

    Pl. Tell about diabetes solution

  • @johnhero630
    @johnhero630 2 роки тому

    Jay shree ram jay hanuman

  • @successnow6339
    @successnow6339 2 роки тому

    Jai shree ram jai hanuman 🚩🚩🚩