Hace unos meses dolor en dorsales. Tengo desde niña espina bífida leve con dolores desde los 12, sobretodo parada de pie. Dos protusiones cervicales y rectificación por accidente de tráfico en 2009. Osteoporosis en dorsales. Escoliosis y lordosis. Pues hace un par de meses muchos dolores lumbares y a partir de RNM en cervicales y lumbares, hay nuevas protusiones, una en cervicales y desde L3 a S1. Llevaba unos meses con yoga, pero ya no sé qué actividad realizar, ni a qué profesional acudir dado que vivo en una isla menos de Canarias. Mi trabajo es completamente sedentario de administrativo y estudio por las tardes. Estoy empezando a seguirlos. A ver si consigo ver más luz 💡. Gracias por compartir 💝
A esto es a lo que se deberían dedicar los médicos, no a recetarte pastillas y rehabilitación. Deberíamos ir al medico a prevención principalmente. Bravo!
Este video debería ser VIRAL!!!!! G R A C I A S !!! 🛑🚧🛑🚧🛑🚧🛑📢📢🔊🔊🔊📢📢 2:04 POSTURA AL SENTARSE!!! La mejor explicación de mi vida! Debería enseñarse así desde la escuela!! 📢🔊📢
como debemos caminar correr y hacer para barrer porgue.mi columna .me.inpide hacer oficios pesados y.agacharme y.esto me desespera mucho ya gue hasta un plato me pesa Dios los bendiga y a este hermoso canal
Ustedes siempre tan amables y llenos de humanidad haciendo nuestros, esos conocimientos para disfrutar y compartir con otros. Qué bien que saben, como debe ser, compartir sus conocimientos sin egoismos. Dios Todopoderoso les dé su bendición.
Hola, tengo una neuropatia de nervio pudendo e ilioinguinal, me los dañaron en una cirugia y una protusion discal de L5S1 hacia la izquierda y no puedo sentarme sobre el isquio izq. Que postura es la mas adecuada para no dañar mi columna?
Magnífico video!!!, es una toma de conciencia, si Or, yo también lo estaba pensando no estamos diseñados para estar sentad@s tanto tiempo, es antinatural, por eso creo que es bueno de vez en cuando levantarse caminar un poco, estirarse, vuestro canal ayuda tantísimo!!!, sois verdaderamente un@s angeles, muchas gracias por compartir, un abrazo 🙏💜🤗,
La mala postura ademas de ocacionar dolor . Tambien ocaciona Esto falta de aire. Problemas respiratoryos. Gastritis y reflujo. Vicion borrosa. Otoramiento de alimentos. Mareos. Debilidad. Adormecimiento de piernas. Dolor de hombros y brazos. Ademas de siempre estar Mal parado y Mal sentado.todo Esto me a ocacionado estar jorobado Todo El tiempo
Exelente dcres no se nada de medicina pero su explicsion es tan clara que entiendo lo que dicen ahora se que mi prblema de dolor d cabeza cercical es mi postura al tejer y coser a mano gracias muchas gracias
Excelente el tema muy profesional para mi padecimiento de espondolosis y artrosis y Ostefitos Gracias lis felicito saludos desde Costa Rica Dios lo bendiga
Hola! Lo lamentamos mucho. Te recomendamos buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca 💕 También te recomendamos nuestro canal de UA-cam FisiomSalud con clases y ejercicios que podrán ayudarte.
Agradesco muchísimo esta clase, desde hace muchos años en el día a día he tenido siempre esas contracturas,todas las malas posturas el calzado cargar mochilas muy pesadas y muy contundente las emociones y por supuesto que tuve una larga temporada en la que padecí de dolores de cabeza extremadamente fuertes!! Hasta me dolía la cara, los ojos , masticar ni siquiera podía dormir acostada ya que en cuanto ponía la cabeza en la almohada aumentaba el dolor y ni siquiera se me quitaba con analgésicos.En fin tuve un largo y muy difícil periodo sintiéndome verdaderamente enferma !!Así que gracias siempre. Los amo y admiro y respeto muchísimo
Woow gracias por la confianza y apertura Matilde. Lo lamentamos muchisimo!! Realmente esperamos que puedas mejorar pronto 🙏 Te recomendamos portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Ahí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom CUÍDATE! Un abrazo y bendiciones! 🙏
Buenas tardes, mi nombre es Amalio y quisiera saber si la postura correcta para sentarse detrás del volante de un coche sería igual. O es mejor sentarse lo más bajo posible. Muchas gracias. Felicitaciones por su trabajo.
Super classe super yoguis.esto lo explicáis con detalle en la certificación de lesiones y patologías.Por experiencia puedo decir que solo con que los alumnos hagan la classe que dais en la certificación de los isquiones para saber sentarse correctamente y la columna lo agradece y mejora la postura y las molestias.Yo doy mucho como deberes esa clase para que los alumnos aprendan a sentar se y se producen cambios espectaculares. Por eso recomiendo a todo profesional del movimiento la certificación de lesiones y patologías.En ella nos guías de manera eficiente y segura para que podamos hacer que otros mejoren. Un abrazo super yoguis
Ohhh muchísimas gracias por tu comentario y por recomendarnos querida!! Que alegría que la Certificación ayudara tanto a tus alumnos 😍🤗💕 Muchas bendiciones!!!
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Hola. Sabeis algun ejercicio que tenga los beneficios de la postura del pez “matsyasana” para la resiracion? Esque siento que es una postura forzada y lesiva pero me hace respirar mucho mejor.
Que bueno que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más ❤ Seguro podrán ayudarte! portalofhealth.com/es/home/ Un abrazo 🦋
Yo tengo artrosis y no puedo ni cargar una bolsa ni hacer nada que tenga que mover los brazos que tenga que durar rato por qué se me va calentando la espalda hasta que comienza el dolor ni pasar rato acostada ni. Sentada ni parada ni caminando
Hola July!! Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que te encuentres mejor 🙏 Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible.
Hola!! 💕Lo lamentamos mucho, esperamos que esta clase te ayude. Aqui puedes ver la 3era clave: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/ En nuestras Certificaciones desplegamos todo el contenido práctico adaptado a las características personales de cada uno, no obstante, si buscas mejorar tu dolor cervical, te regalamos dos artículos super interesantes en nuestra web donde podrás encontrar ejercicios efectivos y seguros que puedes practicar para aliviarlo. 👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/ 👉yoga-terapeutico.com/2021/que-hacer-para-aliviar-el-dolor-de-cervicales/ Por otro lado, te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Aquí puedes ver más: portalofhealth.com/es/home/ Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Un abrazo!
EXPERTOS explicando postura de un dibujo con un esqueleto al revés de la posición del dibujo SERÍA MUCHO MÁS CLARO Y SIMPLE DE ENTENDER POR EL LADO COMO SE VE EN EL DIBUJO.
🛑🛑🛑 Hola!! 👉 NOS GUSTARÍA MUCHO SABER! 👉 Qué dificultades te encuentras en las posturas en tu día a día?
Saludos, Or y Álex ❤️
Tengo la cabeza un poco adelantada y malestar en la cervival
Muy interesante su información, me gustaría saber a donde puedo tener una consulta con uds
Cómo debería sentarme si estoy en la cama?
Donde encuentro el video de la meditación?
Hace unos meses dolor en dorsales. Tengo desde niña espina bífida leve con dolores desde los 12, sobretodo parada de pie. Dos protusiones cervicales y rectificación por accidente de tráfico en 2009. Osteoporosis en dorsales. Escoliosis y lordosis.
Pues hace un par de meses muchos dolores lumbares y a partir de RNM en cervicales y lumbares, hay nuevas protusiones, una en cervicales y desde L3 a S1. Llevaba unos meses con yoga, pero ya no sé qué actividad realizar, ni a qué profesional acudir dado que vivo en una isla menos de Canarias.
Mi trabajo es completamente sedentario de administrativo y estudio por las tardes.
Estoy empezando a seguirlos. A ver si consigo ver más luz 💡. Gracias por compartir 💝
A esto es a lo que se deberían dedicar los médicos, no a recetarte pastillas y rehabilitación. Deberíamos ir al medico a prevención principalmente.
Bravo!
Gracias! 🙏
Este video debería ser VIRAL!!!!! G R A C I A S !!! 🛑🚧🛑🚧🛑🚧🛑📢📢🔊🔊🔊📢📢
2:04 POSTURA AL SENTARSE!!! La mejor explicación de mi vida! Debería enseñarse así desde la escuela!!
📢🔊📢
como debemos caminar correr y hacer para barrer porgue.mi columna .me.inpide hacer oficios pesados y.agacharme y.esto me desespera mucho ya gue hasta un plato me pesa Dios los bendiga y a este hermoso canal
Un TESORO..
Tendré que volver, para escuchar con tiempo y calma.
Gracias INFINITAS...
Sois Adorables🌷🍀🍀🌻💚
Mery Mendoza desde Venezuela Maracaibo tengo una escoliosis lumbar a nivel de cadera ahora me está agarrando la cadera izquierda y pierne
muchas gracias Doctor muy 👇 todas esas posturas. ya gue no.sabemos nada de estas posturas Dios los bendiga
Siempre Estaré buscándolos.GRACIAS.
❤❤❤Gracias genios!!
Ustedes siempre tan amables y llenos de humanidad haciendo nuestros, esos conocimientos para disfrutar y compartir con otros. Qué bien que saben, como debe ser, compartir sus conocimientos sin egoismos. Dios Todopoderoso les dé su bendición.
Muchas gracias por tus palabras guapa! Muchas bendiciones 🙏💕
Hola, tengo una neuropatia de nervio pudendo e ilioinguinal, me los dañaron en una cirugia y una protusion discal de L5S1 hacia la izquierda y no puedo sentarme sobre el isquio izq. Que postura es la mas adecuada para no dañar mi columna?
Qué hacer cuando suena mucho la cervical? Que bien se complementan al hacer los videos 👏👏Gracias por anticipado,saludos desde Perú.🇵🇪
Me gustaron los ejercicios!!! Eres bueno para enseñar!!! Muchas gracias lo haré todos los días hasta que Dios me lo permita
Magnífico video!!!, es una toma de conciencia, si Or, yo también lo estaba pensando no estamos diseñados para estar sentad@s tanto tiempo, es antinatural, por eso creo que es bueno de vez en cuando levantarse caminar un poco, estirarse, vuestro canal ayuda tantísimo!!!, sois verdaderamente un@s angeles, muchas gracias por compartir, un abrazo 🙏💜🤗,
Ohh muchas gracias Angeles! Que bueno que te gustara esta clase 🙏🙏 Muchas bendiciones.
Excelente información gracias!!!!! Saludos y Bendiciones desde Mexico.
podrian hacer uno de como sentanrce al manejar carro durante horas gracias
Cuando hay hiperlordosis tb se pone el apoyo en la zona lumbar
La mala postura ademas de ocacionar dolor . Tambien ocaciona Esto falta de aire. Problemas respiratoryos. Gastritis y reflujo. Vicion borrosa. Otoramiento de alimentos. Mareos. Debilidad. Adormecimiento de piernas. Dolor de hombros y brazos. Ademas de siempre estar Mal parado y Mal sentado.todo Esto me a ocacionado estar jorobado Todo El tiempo
que marca es el masajeador de plastico de 4 bolas?
Exelente dcres no se nada de medicina pero su explicsion es tan clara que entiendo lo que dicen ahora se que mi prblema de dolor d cabeza cercical es mi postura al tejer y coser a mano gracias muchas gracias
Mi canal favorito. Saludos desde Perú !
El mío también jeje ❤️❤️❤️ y sus formaciones.... Ya no te digo... Saludos 🙏🏽
Muchas gracias por el apoyo jejeje 😄💕💕💕 Bendiciones!
Muchas gracias!! 😍😍🤗
Excelentes explicaciones! Muchas gracias
Excelente gracias a los dos
Gracias a ti✨
me gustaría mucho ver personas sentadas de esas formas que muestran los dibujos.
Excelente el tema muy profesional para mi padecimiento de espondolosis y artrosis y Ostefitos
Gracias lis felicito saludos desde Costa Rica
Dios lo bendiga
Hola! Lo lamentamos mucho. Te recomendamos buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca 💕 También te recomendamos nuestro canal de UA-cam FisiomSalud con clases y ejercicios que podrán ayudarte.
@@FisiomSalud
Muchas gracias Dios los bendiga siempre veo sus videos muy profesional saludos desde Costa Rica
VALIOSISIMA INFORMACION MUCHAS GRACIAS
Qué más se puede decir. Fantásticos son ambos. Vuestra enseñanza no la he visto en nadie. Saludos desde Zürich Suiza
Ohhh que hermosa!! Muchisimas gracias por tu comentario, nos emociona mucho leerte 😄💕💕
Gracias por compartir 😊
Hola bella pareja, los veo mañana porque aqi en USa son las 12: 48 pero muchísimas gracia son de mucha ayuda se les aprecia desde Atlanta Georgia
No te preocupes 🤗 Aquí tendrás la clase para cuando puedas verla
Gracias por compartir su conocimiento. Saludos desde Argentina
Esperamos que pueda ayudarte. Bendiciones 💕
Me sirvio de mucho su video gracias capos
Eso!! Muy bien 😁
Muchas gracias, por la informacion
Minutos 7:38
"La clave es la pelvis" ... simplemente magnífico saber eso a mis 21 años 🥂
Gracias!! 🙏 Que alegría que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte!
Magistral, muchas gracias
Excellent video gracias
Agradesco muchísimo esta clase, desde hace muchos años en el día a día he tenido siempre esas contracturas,todas las malas posturas el calzado cargar mochilas muy pesadas y muy contundente las emociones y por supuesto que tuve una larga temporada en la que padecí de dolores de cabeza extremadamente fuertes!! Hasta me dolía la cara, los ojos , masticar ni siquiera podía dormir acostada ya que en cuanto ponía la cabeza en la almohada aumentaba el dolor y ni siquiera se me quitaba con analgésicos.En fin tuve un largo y muy difícil periodo sintiéndome verdaderamente enferma !!Así que gracias siempre. Los amo y admiro y respeto muchísimo
Woow gracias por la confianza y apertura Matilde. Lo lamentamos muchisimo!!
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Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más.
Ahí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom
CUÍDATE!
Un abrazo y bendiciones! 🙏
@@FisiomSalud muchas muchas gracias !!!
Retrovercion es hacia afuera?
Hola de Cordoba Argentina..encantó el vídeo..simple y muy claro
Gracias!! 🙏😍
Hola chicos, agradezco miles todos sus consejos de salud. Dios los bendiga, un abrazo virtual!
Muchas gracias!! 🥰💕
Gracias
Una pregunta yo siento mucho ornigueo en las manos y me dicen que puede ser por la columna que esta mal 😢😢ya vi varios medicos
Me sorprendió lo que decidáis de que influye hasta en el pensamiento, es muy interesante 👌
Muchas gracias por el vídeo
Todo esta unido!! 🙏💕 Nuestra salud corporal, postura, respiración muchas veces es un reflejo de nuestra mente. Muchas bendiciones!
Clarísimo como siempre, sois fantásticos!
Gracias! 😊🙏 Bendiciones
Que interesante. Muchas gracias por los consejos.
Saludos.
Gracias a ti! Esperamos que este conocimiento te ayude 😄💕
Buenas tardes, mi nombre es Amalio y quisiera saber si la postura correcta para sentarse detrás del volante de un coche sería igual. O es mejor sentarse lo más bajo posible. Muchas gracias. Felicitaciones por su trabajo.
Super classe super yoguis.esto lo explicáis con detalle en la certificación de lesiones y patologías.Por experiencia puedo decir que solo con que los alumnos hagan la classe que dais en la certificación de los isquiones para saber sentarse correctamente y la columna lo agradece y mejora la postura y las molestias.Yo doy mucho como deberes esa clase para que los alumnos aprendan a sentar se y se producen cambios espectaculares.
Por eso recomiendo a todo profesional del movimiento la certificación de lesiones y patologías.En ella nos guías de manera eficiente y segura para que podamos hacer que otros mejoren.
Un abrazo super yoguis
Ohhh muchísimas gracias por tu comentario y por recomendarnos querida!! Que alegría que la Certificación ayudara tanto a tus alumnos 😍🤗💕 Muchas bendiciones!!!
Gracias por tanta sabiduría!
Gracias a ti!💕💕
Muy nueno
Gracias por la información , aportación muy importante para la columna
Gracias por comentar😉💕
Excelente como siempre...indicando q lo cotidiano y repetitivo arma y ordena nuestra vida y trae consecuencias en la postura..
excelente video muy util
Que alegría que esta clase te ayudara! Bendiciones 💕😊
Gracias por su orientación. Por favor donde puedo tener una consulta privada
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CUÍDATE!
Un abrazo y bendiciones! 🙏
Hola.
Sabeis algun ejercicio que tenga los beneficios de la postura del pez “matsyasana” para la resiracion?
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Buenos dia saludos de argentina yo quería preguntar si me pueden manda algún contacto para mandar mis estudios gracias y bendiciones
Que bueno que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho!
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Un abrazo 🦋
Yo tengo artrosis y no puedo ni cargar una bolsa ni hacer nada que tenga que mover los brazos que tenga que durar rato por qué se me va calentando la espalda hasta que comienza el dolor ni pasar rato acostada ni. Sentada ni parada ni caminando
Hola July!! Lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que te encuentres mejor 🙏
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❤
Me parece que el problema no es la postura, sino permanecer demasiado tiempo en la misma postura.
Hola!! 💕Lo lamentamos mucho, esperamos que esta clase te ayude. Aqui puedes ver la 3era clave: yoga-terapeutico.com/formulario-dolor-cervical/
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👉yoga-terapeutico.com/2021/3-ejercicios-para-la-cervicalgia-o-dolor-cervical/
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Un abrazo!
EXPERTOS explicando postura de un dibujo con un esqueleto al revés de la posición del dibujo SERÍA MUCHO MÁS CLARO Y SIMPLE DE ENTENDER POR EL LADO COMO SE VE EN EL DIBUJO.
Falta algo más práctico con un ejemplo de una persona real y corrigiendola eso ayudaría mucho para entender gracias
Gracias, lo tendremos en cuenta 🙏