കാലിൽ ഞരമ്പ് തടിച്ചു പൊങ്ങി വരുന്നത് മാറാൻ ഈ യോഗ ചെയ്താൽ മതി | Yoga for varicose veins

കാലിൽ ഞരമ്പ് തടിച്ചു പൊങ്ങി വരുന്നത് മാറാൻ ഈ യോഗ ചെയ്താൽ മതി | Best Yoga for varicose veins
Dr. Akhila Vinod
Certified Yoga Therapist
Doctorate Degree in Naturopathy and Yogic Sciences
Certified NLP practitioner

[@sobhanaaneesh6094]

നമസ്കാരം ഡോക്ടർ 🙏 വളരെ നല്ല അറിവ് തന്നതിന് ❤️

[@SathiViswanathan-mb6op]

കാലിലെ ഞരമ്പ് അടിച്ചിട്ട് കാൽവെള്ളം ഒരുപാട് കുറഞ്ഞു പോകുന്നു ദയവുചെയ്ത് കാൽവണ്ണം കൂട്ടാനുള്ള ഒരു എക്സൈസ് ഇട്ടു തരാൻ 👍🙏🙏🙏♥️♥️

[@stanleythottakath2325]

നല്ല അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

[@remak5513]

ഡോക്ടർ, വളരെ നന്നായി വിവരിച്ചു തന്നു...thank u so much ❤

[@bhoosudhavenugopal6235]

Very useful video.expecting videos for hands also.thanku Dr.

[@JAYA-eb4mw]

Excellent presetation. !!!. very iformative & useful. TNK. U VERY MUCH DOCTOR. 🙏🙏

[@shaijoraj90]

Valare nalla classanu Dr. Nalkiyath. Thanks doctor

[@seemamurali1592]

good information ഇതിൽ പറഞ്ഞതെല്ലാം വളരെ നല്ല കാര്യങ്ങളാണ്👍

[@seemamurali1592]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ video. ഈ teacher പറഞ്ഞത് വളരെ ശരിയായ കാര്യമാണ്❤

[@prameelamohandas3938]

Thanks 🙏🏼Well explained

[@gopalan.nairv.g7349]

helpful& informative, Thanks

[@GOPALALNK]

Very good briefing . Thanks

[@jayanthiramesh6992]

Thank u so much Dr🙏😍well explained👍

[@sujathavijayan186]

വളരെ നന്ദി Dr രണ്ടു കാലിലും തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

[@jalajabhaskar6490]

Very useful info...thanku❤

[@asokank5117]

നമസ്ക്കാരം മാഡം, ഇത് ചെയ്യുന്നുണ്ട്. വളരെ പ്രയോജനപ്രദം.

[@vibe1776]

Mariyo

[@kuttanka7639]

Good. Dr. I shall try my best.

[@baburaj2124]

Excellent presentation. Thanks.

[@Sk8llx]

Doctor nallathu pole yoga cheyyunnu

[@sruthykanakam1233]

Thank you I will do this

[@chanduprajan5436]

Very informative and helpful, doctor. ❤

[@valsalarn4530]

Thank you for your valuable information

[@SuhasiniMohanan1987]

Thank you doctor ❤️ very useful video🙏

[@Savithrisurendram-vd2iw]

Thank you so much Dr🙏

[@shijukuruvila8732]

Thanks for the information dr.

[@user-ys2nr8gc3q]

Very useful video.Thanks doctor 👩‍⚕️

[@sayanthbabu8086]

Useful video.thank you

[@rajeshp1650]

Very very Thanks Doctor..🙏🙏🌹🌹

[@anilrajan1264]

Thanks doctor ❤

[@krishnakumarg3288]

Dr. very useful video .. Thanks

[@shahlabich2877]

". വളരെയധികം സമയം നിന്ന് ജോലി ചെയ്യേണ്ട അവസ്ഥയിലുള്ള പല ജോലികളും ഉണ്ട്. അധ്യാപകർ,കച്ചവട സ്ഥാപനങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നവർ,ബസ് കണ്ടക്ടർ, സെക്യൂരിറ്റി സ്റ്റാഫ്, കേറ്ററിംഗ്,തുടങ്ങി വിവിധതരം ജോലികൾ ചെയ്യുന്നവരും വളരെയധികം സമയം നിൽക്കേണ്ടതായി വരും. വളരെയധികം നേരം നിന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നവരിൽ കാണുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ അധ്യാപകരിലും ട്രാഫിക് പോലീസുകാർക്കും ഈ പ്രശ്നം വളരെ കൂടുതലാണ്. നടത്തം ഒഴിവാക്കി ദീർഘസമയം ഒരുപോലെ നിൽക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഈ അസുഖം കടന്നുവരാം അതിനാൽ വീട്ടമ്മമാർക്കും വേരിക്കോസ് വെയ്ൻ കാണാറുണ്ട് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ...?
INDUS VIVA HEALTH AND SCIENCE PVT LTD കമ്പനിയുടെ ഒരു അമേസിംഗ് product ആയ I PULSE ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത്തരം അസുഖങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സാധിക്കും. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ വരാതിരിക്കാനും വന്നവർക്ക് രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിനെ അലിയിച്ച് കളഞ്ഞു കൊണ്ട് Blood circulation clear ചെയ്യുന്നു.
*Cardiac wellness
*Cellular wellness
*Immunity wellness
*Anti cancer support
PREVENTION IS BETTER THAN CURE
Oredr now :
store.indusviva.com/public/?id=MTExMDc4Mw==

[@babyantony5432]

It's worth, thank you Dr

[@mohammedsamih9431]

Thanks for good

[@shyamalanair1055]

Ettavum nalla advice thanks

[@greeshmakuriakose4565]

മാം high bp ഉള്ളവർക്ക് ഇങ്ങനെ കാൽ ഭിത്തിയിലേക്ക് ഉയർത്തി ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ.. Bp കൂടുമെന്ന് പറയുന്നത് കേട്ടു

[@biyasabdulraheem9995]

Thank you doctor... ❤

[@Arogyam]

Most welcome!

[@sunithamichael8919]

Thank you doctor for vital information

[@remak5513]

Doctor, very good presentation

[@thomaskk9869]

Thanks doctor. ഒന്നു രണ്ടു വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പേ ഞാനിതു ചെയ്തു ഗുണം കിട്ടിയതാണ്.

[@JayapradeepSk]

Thank you Doctor.. 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹

[@remavenugopal2794]

Very useful video . Good explanation .Thank you 🙏

[@sreejabalachandran3610]

Thanku mam

[@babukuttans6836]

ഈ steps ചെയ്താൽ കാലിന്റെ ഉപ്പൂറ്റി വേദന മാറുമോ

[@spraju2039]

Though, i have understood a bit of reducing the varicose pain, can you make this in English so that it is understood by everyone. thank you so much. S P RAJU FROM BANGALORE

[@prakashc4412]

നന്ദി ഉപകാരപ്രദം

[@sreedeviamma2930]

Nalla arivu thannathinu🙏

[@adarsh8608]

Thank you ma'am ❤

[@user-vo5ct4wt8p]

വളരെ നന്ദി ❤❤

[@sakkeenack7041]

Highly essential and unavoidable work in between 6AM to 7AM pot belly can be reduced to some extent . Excellent Thanking mam expecting more and more from you 😮

[@rajanta8627]

Thanks Dr.

[@shahlabich2877]

". വളരെയധികം സമയം നിന്ന് ജോലി ചെയ്യേണ്ട അവസ്ഥയിലുള്ള പല ജോലികളും ഉണ്ട്. അധ്യാപകർ,കച്ചവട സ്ഥാപനങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നവർ,ബസ് കണ്ടക്ടർ, സെക്യൂരിറ്റി സ്റ്റാഫ്, കേറ്ററിംഗ്,തുടങ്ങി വിവിധതരം ജോലികൾ ചെയ്യുന്നവരും വളരെയധികം സമയം നിൽക്കേണ്ടതായി വരും. വളരെയധികം നേരം നിന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നവരിൽ കാണുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് വെരിക്കോസ് വെയിൻ അധ്യാപകരിലും ട്രാഫിക് പോലീസുകാർക്കും ഈ പ്രശ്നം വളരെ കൂടുതലാണ്. നടത്തം ഒഴിവാക്കി ദീർഘസമയം ഒരുപോലെ നിൽക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഈ അസുഖം കടന്നുവരാം അതിനാൽ വീട്ടമ്മമാർക്കും വേരിക്കോസ് വെയ്ൻ കാണാറുണ്ട് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ...?
INDUS VIVA HEALTH AND SCIENCE PVT LTD കമ്പനിയുടെ ഒരു അമേസിംഗ് product ആയ I PULSE ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത്തരം അസുഖങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സാധിക്കും. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ വരാതിരിക്കാനും വന്നവർക്ക് രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊഴുപ്പിനെ അലിയിച്ച് കളഞ്ഞു കൊണ്ട് Blood circulation clear ചെയ്യുന്നു.
*Cardiac wellness
*Cellular wellness
*Immunity wellness
*Anti cancer support
PREVENTION IS BETTER THAN CURE
Oredr now :
store.indusviva.com/public/?id=MTExMDc4Mw==

[@thressiapaulose7002]

​@@rajanta8627good ☺️🤪😛😛☺️☺️😛😌😊😊😜😊fh ni 11:37 11:37 n
Yyyhhhhgfff hmm m

[@binduprasad6764]

Thank you dr...

[@ranianil9969]

Thank you very much.

[@joe-rq8re]

ഡിവിടി പേഷ്യൻസ് എന്താ ചെയ്യേണ്ടത് കാലേൽ ഓൾറെഡി clot ബ്ലഡ് ഉണ്ട്... warfarin മെഡിസിൻ കഴിക്കുന്നവർക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഡയറ്റ് കൂടെ പറഞ്ഞു തരാൻ പറ്റുമോ.

[@ajithathulasi4696]

Thankyou doctor🌹🌹🌹

[@mohanmohantp2804]

Thanks Doctor

[@SureshKumar-sh5ne]

Thank you Doctor useful video

[@radhamanimohan7169]

Thanks doctor

[@shylajasathyadevan7227]

Thanks doctor❤❤

[@loser8890]

Thank you❤️

[@ushaushar]

Very useful..can u pl demonstrate an easy way to put up the legs on the wall.. I find it very difficult to do it.
Pl send a video by demonstration ..it will be very very helpful.

[@VinodKumar-we8zn]

Thanks for the information 🙏

[@anakhamp8415]

Thank you mam🙏🏼🙏🏼

[@sreedevisyam9661]

Thank u Dr.... Very useful...❤

[@santhoshkumarr6647]

നന്ദി.❤

[@sreejatk5974]

THANK YOU

[@judydixon1934]

Thankumam

[@AdvDhanilKK]

Great msg ❤

[@sajithak3921]

ThankuDr

[@SasiE-l5f]

Thanks mam

[@GovidharajC-gt4mq]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@savithrir4821]

താങ്ക്സ് മാം

[@premjithpremjith5681]

Thankyou Dr

[@vkxvibe]

Good info

[@Fahadtkr]

നന്ദി

[@KuttayisKitchen]

Thank you 👍

[@ignatiusgeorge3383]

Thanks 🎉

[@induvijayanaaain6931]

Thanks 🙏🏾

[@aminaafsal1234]

Retinopathy kurayaan eyesnu vendi yoga tips plz

[@saniyageo8599]

Thank you ഡോക്ടർ 🙏🥰🥰🥰♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@balachandranm.b3888]

🙏നമസ്കാരം സഹോദരി🙏
എന്റെ ഭാര്യ ഈ അസുഖം മൂലം കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളാണ് ഈ വ്യായാമം ചെയ്ത് നോക്കാൻ ഞാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് ഫലം ഉണ്ടാവും എന്ന് വിശ്വസിയ്ക്കുന്നു

[@sameerashakkeer9628]

Informative.. 🙏

[@lissymathailic4964]

Thanks Dr❤

[@ancyfrancis51]

How to reduce sciatica problem?

[@user-zt6hi6hc8p]

Thank you mamo🙏🙏🙏

[@rejimolsundharan0804]

Thankyou Mam

[@yamunaravi6260]

നന്ദിയുണ്ടു് നമസ്തെ

[@c.k.sasidharan1919]

Thanks

[@VinodKumar-we8zn]

Thanks 🙏

[@rosaandrews5210]

Thankyou doctor

[@sobhanasreedharan4894]

very useful❤

[@radhamanysureshbabu2738]

Thanks dr

[@janakidevikannath2774]

Thanks madam, happy

[@retnamohan4851]

Very use full🙏

[@vibe1776]

Mariyo enik marumnilla

[@user-ux8so9xg6g]

Very useful video

[@drawtrider1072]

Thanks❤

[@kuttappank7420]

Hernia pain removal please

[@MdIqbal-zs9xd]

Thank you mam ❤

[@manojmanu8092]

Good information 👍👍👍👌👌👌

[@umadevi-zh1ls]

Thanks very much Dr.

[@esathannickal6830]

Umadevi hi❤❤

[@ansarm6920]

Very useful

[@jalajanair4689]

Thank you doctor

[@shaan7178]

Tq so...much😍

[@unniet3722]

Dr. വെരികോസ് വെയ്നിന് 11 കൊണ്ടല്ല Massge ചെയ്യേണ്ടത്.
കല്ലുപ്പ്, ചോറ്, പുളിയില സമം എടുത്ത് നന്നായി അരച്ച് മുകളിലേക്ക് നന്നായി ഉഴിഞ്ഞാൽ മാറുന്നതാണ് 14 ദിവസം

[@unniet3722]

oil കൊണ്ടല്ല

[@rajeshokkumarok4944]

Ithenganeyennu paranju tharamo.plz

[@smithamolct7451]

Arachiytano

[@aajose3946]

Can you please guide in details please?

[@krishnanandapai6652]

So more correct🙏