Questo è la psicologia che voglio e preferisco ,cioè fuori dagli schemi e dai perbenismi!Bellissimo, grazie prof.che meraviglia averla incontrata qui e ora.❤
Grazie Carissima Dottoressa, la ascolto e so che quanto dirà mi farà bene..o male. Non è importante. Lei mi fa riflettere e uscire da quei pensieri sempre uguali e tristi. Mi fa capire che siamo complessi e diversi ma che c'è un filo che ci unisce tutti. Spero di poter Crescere e capire ancora tanto di questo nostro essere umani. Le sono riconoscente.
Grazie Gabriella! Lei mi ha detto che c’è qualcosa da ricordare e non lo ricordo, ed è qualcosa di grave. Anche oggi, prima di addormentarmi, ho chiesto al mio inconscio di farmi capire cosa è accaduto e poi sono scivolata nel sogno: sono vestita, a pancia sotto, la gamba destra piegata in su come per cercare di salire dalla battigia, sono alla deriva come un relitto in una insenatura, forse una darsena, l’acqua mi bagna, gentile come per accarezzarmi. Quello che doveva accadere di pericoloso è accaduto, dico a me stessa, ma sono in una situazione di pericolo perché se l’acqua si agita e il mare diventa mosso mi potrebbe inghiottire tutta intera, così cerco di muovermi, ma sono preda di un torpore, sono impietrita, paralizzata, l’unico movimento che riesco a fare con la mano destra è di asciugare e pulire la borsa di cuoio a tracolla che si è tutta bagnata. Poi sollevo la testa e vedo dei bambini bellissimi che mi sorridono, la più vicina che riesco a vedere meglio in volto, mi salute con una dolcezza ineffabile.
Io soffro di tutto, sia claustrofobia che agorafobia, ho paura di quasi tutti i mezzi di trasporto (aereo in primis) di allontanarmi da sola da casa, di stare da sola in casa, di parlare in pubblico, di leggere in pubblico, di dormire (infatti vivo soprattutto di notte e dormo di giorno), paura di perdere il controllo, di impazzire, di soffrire per sempre...ho paura della mia stessa paura, delle emozioni che possano venir fuori incontrollate, tutti possano vederle e credermi pazza, accorgendosi delle mie fragilità. Quindi mi tengo tutto dentro e cerco di essere forte, di controllarmi il più possibile evitando di "sentire" troppo e le situazioni scatenanti. Ci convivo da anni ormai, sono rassegnata, ho provato di tutto, non so più cosa fare...
provi a capire il suo trauma infantile, perchè sta tutto lì. Il trauma subito dal genitore quando era bambina, proprio quello che sta pensando ora... se lo porta a galla fa male ma guarisce da tutto..
Sembra una paura assurda, ma a me fa paura e mi fa arrabbiare tantissimo il sarcasmo fatto sulla mia persona. Quando mi ironizzano con cattiveria e con l'intento di sminuirmi gravemente. Di episodi simili ne ricordo alcuni nell'infanzia, ora non so se possa dipendere da questi, perchè di attacchi di panico fortunatamente non ne ho più, ma la rabbia è abbastanza intensa qualche volta oggi quando capita qualcosa di simile, ma mooolto più raramente. Un abbraccio e in bocca al lupo, coraggio!
Buongiorno dott. Gabriella. Io sono svenuta la prima volta a 4 anni e poi ho avuto svenimenti durante tutta la mia vita. I medici dicevano che probabilmente avevo la pressione bassa. Ho cominciato a pensare che siano legati a qualcosa dell'infanzia che non ricordo. È possibile?
@@naradalanzo7841 Da alcune persone...è vero. Purtroppo in ogni famiglia c'è il positivo e il negativo. Dobbiamo cercare di superare e diventare consapevoli. Ma a volte è faticoso.
Le sue parole, i suoi pensieri sono sapienti e saggi, e credo riflettano anche dolore. Io da quando ho memoria, non ho il ricordo di un solo sogno, né bello né brutto che sia. Solo un paio (di numero) di immagini sfocate e senza senso. Mi sveglio e dimentico tutto, all'istante. Se mi sforzo ricordo solo gli ultimi momenti e le emozioni (logicamente immotivate) provate, e da queste evinco se fosse qualcosa di piacevole. Non pensavo fosse possibile comunicare con l'inconscio in questo modo per capire i propri traumi. Come funziona? Ad ogni modo grazie, non per me, per quello che fa in generale. Si percepisce che è una persona buona💕
Sei il mio libro, perennemente nelle mie cuffiette mi fai compagnia e mi insegni❤ Ti adoro Gabriella. Dovrei chiamarti Prof.e darti del lei...ma sei la mia unica compagnia se sto in casa, e ormai fai parte della mia famiglia😊🥰
Carissima dottoressa la seguo con molta attenzione e ammirazione, sono arrivato in successione fino a questo video acquisendo consapevolezza da ciò che dice. lei sostiene in questo video che la mente condizionata vive nel passato invece del presente. Sarebbe ulteriormente evolutivo un chiarimento sul cosiddetto "qui e ora" di cui tanti hanno scritto e parlato sul potere di adesso e del vivere il presente per la grande opera. grazie
Purtroppo i traumi subiti ci fanno compagnia specialmente quando ci si trova totalmente. Elaborare nn è facile e trovare un bravo psicologo nn lo trovato , e mi trovo con un peso che la via d ' uscita mi è difficile.Quando ascolto lei mi da una calma interiore .grazie grazie di esistere ❤❤❤
Grazie dottoressa, ascoltare i suoi video, oltre ad essere rilassante, ci fornisce strumenti utili per capire meglio la nostra mente. All' inizio di questo video, in particolare, ha citato delle situazioni molto simili a quelle che mi capita di affrontare. A volte tendiamo ad ingigantire problemi che di fatto sono banali, ma che la nostra mente richiama portandoci ad avere si situazioni di panico.
Salve Dottoressa❤️ Innanzitutto volevo ringraziarla del grande aiuto che sta dando alle persone. Ho sofferto di attacchi di panico e in generale ho vissuto una brutta adolescenza. Sono ormai cosciente che il fulcro dei miei problemi sia stato il rapporto con mio padre. Ho ricordato un po’ di cose, anche spiacevoli e sono riuscita ad ammetterle a me stessa. Ho anche sofferto di claustrofobia per diverso tempo, quella però sono riuscita a superarla. Ciò che invece non sono mai riuscita a superare è la mia fobia delle farfalle/falene, per la quale in passato sono addirittura arrivata ad avere attacchi di panico. Mi sono sempre chiesta se in qualche modo questa mia fobia potesse essere correlata ad un mio trauma ancora non ricordato. Vorrei tanto poterci lavorare su. La ringrazio in anticipo❤️
Se non ha capito che è stata abusata sessualmente è logico che stia ancora male. ne ha tutti i sintomi: attacchi di panico, claustrofobia e fobia, tutti sintomi di abuso infantile. Mi dispiace...
Infatti carissima Gabriella mi sento tanto sola a sostenere mio marito oncologico da 8 anni Sono x la 3 volta in congedo straordinario dal lavoro I parenti stretti si sono allontanati e mio marito protegge la sorella che si limita a telefonare a distanza e pretende troppo dalla moglie sia emotivamente che fisicamente È dura non aver nessuno che senti vicino a te x avere più forza 💪❤❤❤
Buongiorno Sig Ra Gabriella grazie x il pensiero Insomma cerco di prendere del tempo x me x riposarmi x 💗 acquistare più forze psicofisiche in attesa dell' intervento impegnativo che avrà mio marito a Pisa a maggio Vorrei anche portarlo a Milano x una consulenza oncologica ma lui al momento fa resistenza x anche se preoccupato vuole operarsi x il nodulo che ha sopra lo stomaco gli fa male 🙏❤️🙏❤️
Lei ha ragione a dire che non bisogna avere paura; non intendo dire negarle, ma essere consapevoli di avere delle protezioni. E mi creda che se sono qui a scriverle è un miracolo
Grazie dottoressa, sto guardando tutti i suoi video random e mi sta davvero aiutando a capire molte cose. Mi hanno raccontato che a pochi mesi di vita sono quasi morta soffocata a causa di un'allergia, mi domando questo quanto influisca sulla paura di vivere che tutt'ora mi assale (anche se in modo molto meno violento rispetto ad anni fa), e poi mi chiedo come si può superare qualcosa che è quasi impossibile ricordare.
Buonasera Dott.ssa, questo suo intervento mi ha colpito in modo particolare. Mi ha fatto riflettere parecchio, per me e' un vero balsamo averla ascoltata, dal momento che le mie paure sono state dettate dalla mia infanzia e dalla maledetta mentalita' condizionata. Grazie. La saluto Cordialmente
A me gli attacchi di panico mi hanno colpita 2 volte in 54 anni e sempre mentre ero tranquilla. Penso, magari sbagliando, che ci attacchino perche la nostra anima non è contenta di noi. Grazie per tutto quello che condivide c9n noi❤❤Lei è magica❤
Cara Gabriella mi arrivano a Caso i tuoi video che quando posso sento...io non ho grandi distrazioni..e i tuoi video sono tutto fuorché distraenti..mi attraggono perché parlano di una comune passione che sento affine....a te.In tutto questo apparire di tue immagini e mia realtà che vivo ed è fantastico perché tutto si intreccia sul momento e io lo vedo..mi si aprono gli occhi nel Divenire della mia vita proprio come diceva Eraclito...e in più qualcosa che è la mia vita.Credo che capiti così a chiunque aguzzi...le orecchie😜.Si tratta di un organo percepire te che ha sempre più bisogno di essere acquito....acquisito... proprio come quando ti avvicini a una musica a volte ti sembra incomprensibile...a volte a delle tinte così oscure o roboanti che non capisci e erroneamente dici...non mi piace..non la sento più.E non sai purtroppo non sai che non passando di lì...ti limiti...ti limiti l ascolto di una musica che non conosci e ti fa effetto perché troppo diversa da quella a cui sei abituata ad ascoltare.Ci sono musiche che ascoltavo da bambina quando cominciai a sentire la musica classica che mi attiravano altre che repellevo senza capire.Oggi crescendo passando attraverso i miei tempi sento tutto in modo Differente...Rileggo ..il mio passato...risento quelle musiche e ci vedo dentro altro...in verità c era gia prima ma io non avendo ancora acquisito consapevolezza attraverso la mia esperienza non ero in grado di capire... perché non avevo amato abbastanza ..non sapevo cosa fosse un sentimento come oggi che cresce in me...la vita.Per la nostra vita capita lo stesso....per le esperienze che oggi sono il nostro tesoro più prezioso..e piu ci siamo fatti abitare per ascolto dalle esperienze degli altri.. più le sentiAmo...So che mi capisci perché fai quello che sei e lo esplichi sempre più immagino nel tuo lavoro che non è solo un lavoro.Che tu possa vivere a lungo e cambiare pelle se la vita te lo chiede come auguro a me stessa.In tutto questo che è la vita e il vivere e il diversi..percorriamo un fiume ..e si palesano idee e ragionamenti e intuizioni ancora più importanti solo che chi le ha percorse un po' ne intuisce la possibile portata...che portano? Chissà per ora è solo una mera ipotesi e quindi non mia esperienza e te la comunico come si fa con una pentola sul fuoco..ponendoti le presine....e metto davanti un grande.Se....ma che in me avanza...E Se....in questa vita dove tutto si ripete nelle stagioni nelle vite...dove una persona può vivere più vite in esperienza e alcuni invece ne vivono pochissime almeno così sembra...dove tutto si ripete...e qualcuno torna perché non capisce e ritorna anche reincarnandosi e percorrendo varie vie...Non potrebbe essere che come accade in un paesaggio ci sono tante strade tortuose,pericolose,panoramiche,più lunghe e una che invece è la superstrada che porta subito alla Meta che è il Balzo dentro se...in una sola consapevolezza che si Chiama Amore Consapevole con definitiva fine di reincarnazione? La sofferenza scelta o non scelta ( ma forse inconsapevole) è già in tutte le vite che uno attraversa io la vedo nei sogni dove sono uomo,donna,bambino,parlo altre lingue sono di altre epoche...in alcuni sogni...che sto capendo essere funzionali per capire e raccogliere il senso della mia vita come un venire alla luce partorendo figli che non ho mai avuto.I nostri figli in fondo sono parti di noi...e noi siamo tutte madri nella misura in cui ci mettiamo ...in Ascolto...in ascolto di questa incredibile , misteriosa Vita....se ci fosse una sola stella in fondo anche noi se ci mettessimo in ascolto del cielo sapremmo dell infinita generosità dell Infinito..........sento questa frase ora in TV su rai 3 accesa a caso....ma nella mia vita incredibile come lo è per ciascuno che si metta nella condizione di sentire ....Niente accade per Caso e vivo di non solo importanti...ma fondamentali Sincronicità....chi è con me le vede....ne vede solo una parte però...come chiunque accanto a qualcuno che non giudica ...ma solo prova a stargli accanto.....questa è una bella prova Sono lunga e lo so....ma tu hai una lunga vita e capirai di più...per te e per me.Per vie percorse per vie ancora nuove perché sconosciute..... Ciò che in fondo mi fa stare qui....lo Sconosciuto che s intravede...e il Nuovo che avanza.....Venga Venga il Nuovo!!!!!!
@@gabriellatupini mi spiace... bisogna allora che io smetta ,non lo sapevo,un grande abbraccio...allora .. aumenterà ancora più l udito...forza ci sono sempre tante strade da conoscere di più di quanto conosciamo ..la Musica è Ascolto e p chi ha tanto ascoltato già nella vita,approfondimento...sentiAmo.😘
Cara Gabriella sono molto rammaricata dal fatto che ricordo poco o niente i miei belli/meno belli sogni. La vita onirica secondo me è meravigliosa, qualunque cosa si viva, che faccia anche piangere, che siano sogni di ansie, difficoltà etc ma quel che ricordo dei sogni, per me è sempre in ogni caso qualcosa di estremamente prezioso, mi tocca nell'anima. Scrivendone adesso ho le lacrime tanto è profondo il senso.
Bngiorno carissima!! Ovv nn riesco a risalire al video preciso al quale volevo rispondere, ma a qsto punto credo che serva a poco/niente. Volevo solo dire che sono davvero grata e gioiosa x averla incontrata all'improvviso, momento ke più opportuno nn poteva essere!! Enorme grazie a lei (lì dove l'ascoltavo stava giusto dicendo che l'Universo ha modi peculiari, bizzarri pure divertenti/ironici x farci arrivare un messaggio!!❤
Buongiorno Gabriella ❤ i suoi video sono preziosi e li sto guardando uno dopo l'altro. Lei dice cose che nutrono e infondono un bel po di pace alla mia anima. Le riscrivo questo commento in quanto non sono sicura che l'altro sia stato inviato. Volevo chiederle, secondo lei è normale che dopo tanti anni (27 su 29) passati in modalita sopravvivenza, in cui avevo unansia tremenda verso tutto e tutti, ora che sto meglio da circa due annetti (con annessa terapia etc) il mio corpo ancora senta un po di ansietà? Molto molto meno di prima, ma ancora è come se non riuscisse a vivere in tranquillità.... Ho scavato molto nel mio passato , famiglia etc... e da lì ho iniziato a star meglio.. grazie grazie 🦋❤️
Cara Dottoressa..... Sempre molto interessanti i suoi video.... E qui mi permetto di esprimere una paura che sto vivendo da quando sono diventata nonna ... Sono single, piuttosto indipendente e molto estroversa, eppure da quando vivo questa realtà, mi sono ritrovata a lottare con assurde gelosie e paure di non esser più troppo considerata.... e molto di più il timore di non venir amata dalle piccole come la, mamma di mia nuora... Voglio dire è nata questa competizione che non si addice al mio carattere e che mi pone in malo modo nel rapporto con mio figlio e mia nuora.... Si io la chiamo proprio "paura".... Fortuna ancora lavorerò per altri 3 anni.... Poi vedremo.... Scusi lo sfogo....ma ultimamente le paure mi fanno compagnia spesso 😢grazie per l'attenzione.... Un caro saluto
Cara carissima Signora, sentendo parlare di fortuna da le e di bambini, due cose sento sempre presente nella mia vita fino ad ora. Dentro di me sento forte una bimba, che amo moltissimo, e che risolve con la sua semplicità tutte le cose. E, sento che mi accompagna dalla nascita, perché mamma me lo ricordava, che io sono nata fortunata. Ed è vero. La fortuna è con me, è dentro di me, e mi guida sempre.Ma che bello, Le domando: chi è che mi ha amato tanto da consegnarmi tali doni.? Mi aiuti a capire.Grazie.
L’ascolto come se fosse parte della mia vita dalla nascita, non so se a qualcuno è mai capitato di avere attacchi di panico come purtroppo li sperimento io. Inizia con il non riuscire a deglutire e nello stesso momento sembra che anche la lingua si blocca creando una sorta di vasocostrizione, quindi la lingua appare blu per via appunto della vasocostrizione. È una cosa spaventosa e non riesco a liberarmene nemmeno dopo la terapia breve strategica. Un consiglio se può, so che le sue parole potrebbero aiutarmi e allo stesso tempo aiutare. La ringrazio Grazie anche perché il suo viso mi fa sentire a casa ❤️
Gentile Signora Gabriella. Grazie per questo video! Ho sofferto di attacchi di panico e depressione. Sono in cura con farmaci fa vent'anni. Ora sto bene ma soffro di attacchi di panico solo quando guido. Mi è successo di avere un attacco di panico mentre guidavo e da allora ho ristretto sempre di più le strade in cui guidavo fino a non guidare più. Vorrei liberarmi da questi disturbi per sempre.. come posso fare? Di traumi ne ho avuti tanti, e sofferenza nell'infanzia ma non so quale degli eventi sia stato quello scatenante. Spero in un Suo consiglio. La ringrazio! Un grande abbraccio! Valeria.
Spiegazioni interessanti e tranquillizzanti dottoressa Gabriella, La ringrazio enormemente; a me non sembra di aver paura della mia morte, né della sofferenza che potrebbe esservi legata. Ma ciò che mo terrorizza è che mi ha fatto finire in terapia psicologica e farmacologica, è la paura di perdere la mia unica figlia, che è la persona che più amo al mondo. Quando è, purtroppo, accaduto a donne che conosco, di perdere un figlio, ho iniziato a pensare che non vorrei sopravvivere e mi suiciderei. Come si fa a superare questo terrore?
interessante il discorso della correlazione tra sport estremi e paura della morte, ho volato per oltre 20 anni col deltaplano a motore, era una grande passione e un piacere di volare Ma la paura della morte ce l'avevo sempre, a volte mi sentivo bene perché ero vivo dopo lo scampato pericolo. col passare del tempo La paura che la vivevo in sottofondo coperta dal piacere di volare ha avuto il sopravvento, ma non perché questa paura è aumentata probabilmente è rimasta invariata ma perché il piacere di volare è diminuito, in realtà ci sono tanti motivi per cui ho smesso anche ad esempio il fatto di non potermi permettere dei deltaplani nuovi e sicuri ma continuare a restare sull'usato al quale poi non avevo nemmeno i soldi per fare la manutenzione, allora accetto di correre un determinato rischio potenziale che mi può far morire o peggio mi può rendere invalido soltanto se di base c'è una grande passione ovvero un piacere nello svolgere quell'attività ma nel momento in cui tutte le mie curiosità sono soddisfatte e l'ho praticato per tanto tempo e la paura continua a persistere è giunto il momento di smettere.
Puoi anche avere paure 'esagerate' se ti ricordi bene cosa è successo; ci vuole un grande e duro lavoro per guarire dai traumi. Inoltre ben pochi terapeuti sono validi e sanno veramente lavorare sul trauma
Carissima Dottoressa come si fa a superare il lutto il 4 ottobre ho perso mio marito la mia metà il mio tutto come faccio ad accettare a farsene una ragione?😢😢😢
questo video deve essere stato registrato durante il periodo della pandemenza, è incredibile; quante ambulanze a sirene spiegate sono passate durante la registrazione di questo video, spesso erano le persone proprio in preda ad attacchi di panico che chiamavano le ambulanze altre volte erano le ambulanze stesse che accendevano le sirene proprio per diffondere la paura..
Carissima Gabriella, mi sono sempre chiesto se esistono paure dettate da sensazioni insite nell'anima, provenienti da altre vite passate. Questo perché ho delle sensazioni fortissime di disagio relative a determinati contesti che non sto qui a specificare.....
Dolcissima dottoressa, complimenti per questo video profondo, esaustivo e chiarificatore. Per aiutarmi a superare un trauma infantile molto impattante, mi è stato consigliato il libro di Peter A. Levine "traumi e shock emotivi". Nel caso in cui lo conoscesse, mi farebbe tanto piacere conoscere la sua opinione. La stimo immensamente, i suoi insegnamenti mi stanno ripulendo l'anima. Buona serata❤
Grazie Gabriella per tutto il video super prezioso ma da esperienze personali in attacchi mi permetto di dissentire sulla soluzione alcol e caffè non è valida anzi può sollecitare stati disagevoli molto più in fretta, secondo me dipende molto dal soggetto che ne soffre, come per il discorso che per alcuni (me compreso) la caffeina aiuta per il mal di testa mentre per altri lo fa venire!
Salve dottoressa,io da bambina avevo paura che mi venisse un tumore,ero convinta di averlo e mi buttavo per terra disperata. Mi chiedo come i miei genitori nn si siano resi conto della gravità di queste manifestazioni. Se ci ripenso mi vengono i brividi. Grazie per tutto.
@@gabriellatupini già lo so,nn so ancora di preciso cosa mi sia successo. Grazie per avermi risposto dottoressa,felice serata e grazie sempre di tutto.
Gentilissima dottoressa lei ha detto che per i bambini è più difficile soffrire di attacchi di panico... le posso confermare che io da che ho memoria ne ho sempre sofferto, attacchi di panico talmente forti da compromettere tutta la mia vita, verso i 40 anni un dottore mi ha azzeccato un farmaco che funziona( e alla grande anche)... mi sono sentita rinascere, potevo finalmente fare cose che non avevo mai avuto il coraggio di fare e allora dirà lei dov'è il problema? Il problema è che questo farmaco mi ha fatto prendere 20 kg e io non mi riconosco più, prendendo peso è aumentata la pressione (quindi altro farmaco) e quindi cara dott. ancora oggi non so cosa darei per poter risolvere alla radice i miei attacchi di panico e senza più medicine
@@gabriellatupinisignora ho paure , di claustrofobia a volte mi prendono sempre ripeto sempre dalle 15 fino alle 20 di sera . Vorrei a volte scappare cerco di controllare il tutto poi una cosa che ho visto e che raro ,sento delle voci di persone che ridono e parlano , come una cosa molto brutta ,una notte quando ero sveglio sul letto vedo una testa davanti a me che si gira era il volto di una donna morta aprendo gli occhi vidi 2 punti neri , e mi sorrideva la mia reazione di che li volevo dare in pugno poi scomparse, per me era un fantasma perché mi succedono ste cose??????
@@salvatoremelliniPerchè da piccolo ha vissuto una situazione traumatica in cui si sentiva in trappola e non in grado di sfuggire al suo carnefice, perciò ha cancellato tutto e ora soffre di claustrofobia. Se rievoca il trauma sia la claustrofobia, sia la figura che ha visto spariranno.
Buongiorno la ringrazio ora capisco il sogno che faccio ricorrente paura di perdermi e questo anche nella vita fuori dal sogno...sto cercando di lavorarci su...
Buongiorno dottoressa e grazie per tutti i suoi video che sto guardando dall inizio. Oggi ho visto questo video e, fatalità,ieri ho avuto un forte attacco di panico quasi da svenire. Volevo sapere perche l 'attacco di panico arriva sempre quando sono piu rilassata?tipo ieri che e' successo dopo essere stata al bar con mio padre e niente mi faceva presagire che sarebbe arrivato. Sono uscita dal bar e sono stata male e poi e' durato questo malessere tutto il giorno. Di solito affronto la cosa senza dire niente a nessuno e forzandomi di fare le cose come se non fosse successo nulla. Perche arrivano quando non c entra nulla? Grazie mille 🙏
Anni fa dopo una delusione sentimentale per un anno ho sofferto di ansia e di attacchi di panico Ed è stato veramente pesante...per fortuna è durato solo un anno
Carissima dottoressa, la seguo con interesse , e mi dispiace senire in questo video, trattando di attacchi di panico, qui di di momenti di forte fragilità, suggerire alcolici, che, pur in piccole dosi, non andrebbe mai fatto. L'alcol non si può mai indicare come strategia, considera do che può interferire con altri farmaci, ecc ci sono però altre strategie funzionali per fronteggiare l'adp, come la stimolazione del parasumpatico attraverso la respirazione Un abbraccio e grazie!
Ultimamente ho avuto delle forti crisi di ansia e angoscia che mi hanno tolto il respiro e mi portano a piangere all'improvviso. Ho sognato più volte che le piante del mio terrazzo erano piene d acqua e la terra non riusciva a smaltirla. Continuavo a chiedermi cosa significasse tutta quell'acqua
Buongiorno signora, io soffro di attacchi di panico se vado a camminare nei sentieri di montagna, specialmente quando si esce dal bosco e il sentiero comincia ad avere il vuoto senza più alberi sotto, come si può definire?
@@ClaraMare-n7d non dare retta a una diagnosi fatta su youtube senza aver neanche parlato con te una volta. Mi piace la dottoressa ma mi sembra esagerata nelle diagnosi. Vede abusi ovunque
Ho sempre girato con dei limoni dentro la borsa che, ad un principio di attacco di panico, mangio come fossero mele. Ho optato per i limoni per il loro sapore deciso, pensando che lo stacco del loro fortissimo sapore mi potesse distogliere l'attenzione dalla paura, come uno schiaffo in faccia. Preferirei conoscere questa paura passata (non è per nulla facile) e mangiare i limoni quando mi va....
Ho sofferto tanto di ansia da tutta la vita. Ebbi un attacco di panico, terribile, forse a 22 anni e me la feci passare ubriacandomi. Sapevo il perché mi venne. Stavo male e reprimevo il mio dolore
A me capita quando devo fare un lavoro per una collega che è molto esigente e non tollera sbagli. Puntualmente, inizio cercando di essere serena e poi mi si annebbia la testa, vado in confusione, tendo a perdere il controllo su quello che sto facendo, e puntualmente arriva l'errore, che poi dimostra alla collega la mia incompetenza... Accidenti, lo so ma ogni volta è così, pur essendone consapevole non riesco a gestire la paura di sbagliare ed essere giudicata... Così alla fine ho smesso di svolgere quel compito, mi dispiace, e posso considerarlo un fallimento personale, ma non posso farci niente... è così... Purtroppo... Grazie.
@@gianlucaantonelli3524 Perché questa ironia? Non capisco...mi spiace, volevo solo fare un esempio di come le nostre paure, quelle legate ai nostri disagi "caratteriali" o ferite infantili, a volte si concretizzano anche sul lato "pratico" boicottando le nostre azioni in modo difficile da controllare razionalmente... almeno per quanto mi riguarda. Tutto qui, non volevo assolutamente dare un valore assoluto alla situazione sopra riportata come esempio di sofferenza psicoemotiva, si sa che al mondo ci sono drammi, sofferenze e dolori incredibili per cui un commento come il mio potrebbe irritare...mi spiace se è successo così...
@Paola Hai portato una tua esperienza, e di questo ti ringrazio, forse hai incontrato un altro "giudice" come Gianluca, che ci ha ricordato che altri hanno problemi più grossi, ma ognuno deve risolvere i propri e se vuole può cercare di aiutare gli altri, senza fare più danni. Un abbraccio a te e a Gianluca! (Spero di non essere stato troppo "giudice")☺
@@dado1563 Grazie 😊. È giusto che ciascuno di noi esprima la propria opinione e dica quello che pensa, queste piattaforme sono qui apposta, almeno così la penso io, l'importante è sempre mantenere rispetto ed educazione perché nessuno conosce i problemi degli altri, e nemmeno il modo di reagire alle cose che è diverso in ciascuno di noi, e comunque va rispettato. In fin dei conti, anche le risposte che ci scuotono un po' o ci fanno fastidio possono essere utili, ci mettono alla prova e ci mostrano come reagiamo noi, perché in fin dei conti rispecchiano il nostro giudice interiore, per cui se ce la prendiamo magari è perché dentro di noi non abbiamo ancora fatto pace con certi aspetti... per cui entro certi limiti ci sta tutto. Grazie e buon proseguimento 🤗🌻
Adesso che ci penso, ora mi spiego il perchè prima di salire in macchina e guidare, mangiavo (però lo facevo a sentimento, era molto istintuale). Ora non lo faccio più perchè non voglio guidare, mi sono resa conto che sono terrorizzata solo all'idea di mettermi alla guida, però non ho ancora capito da cosa è scaturito tutto ciò...
Dottoressa non so se riuscirà a rispondere a questa mia domanda, so che ha tante persone che la seguono. Le spiego la mia paura. Fin dall'adolescenza soffro di insonnia grave. Ora ho 45 anni e ho superato i periodi peggiori ma adesso ancora si riaffaccia quando il giorno seguente ho un impegno importante, un'occasione in cui devo esibirmi e parlare in pubblico, cosa che per lavoro succede sovente. Mio padre, ancora vivo, è un narcisista che fin da piccola mi ha sempre giudicato e svilito. Mia madre non ci ha mai protetto dalla sua violenza psicologica e a volte anche fisica e io attribuisco la mia insonnia (che nel momento in cui non riesco ad addormentarmi diventa angoscia profonda) a questa incapacità di perdere il controllo della situazione. Cosa ne pensa? Cosa potrei fare? La sola terapia può aiutare o meglio assumere anche farmaci? Pensa che possa migliorare? Grazie
Intanto cercherei medicine naturali fatte con erbe che si trovano in farmacia, poi cercherei di capire il trauma della sua infanzia che è ben più grave di quello che lei ricorda. E' un trauma fisico.
Questo lo dice quando fanno del male agli altri, perchè il male che ha ricevuto lei l'ha chiuso, perdendo molto della sua sensibilità. Questa non è forza. è chiusura mentale.
@@gaetanagraziano5344se vuole vivere è perché non sta vivendo. Non si può volere una cosa che si ha, in questo caso si è già (vivendo). E per vivere bisogna accettare, non metterci una pezza. Buona fortuna
Dottoressa ho la fobia dell'ago al punto che ormai evito i prelievi. Svenni la prima volta da piccola mentre mia nonna si lamentava del dolore di un intramuscolo. Ho fatto terapia, ma la fobia c'è ancora! Cosa devo ancora scardinare?
Ii sono claustrofobica, questa paura è arrivata a 40 anni quando ho avuto il mio primo figlio e perso il lavoro, da quel momento la claustrofobia c'e' sempre stata , in aereo devo mettermi ai primi posti e vicino al corradoio, in macchina devo stare vicino al finestrino , non riesco a stare seduta nelle poltroncine di cinema e teatro se non ho vie di uscita. Gestire tutte queste paure non è semplice soprattutto se ci sono persone giudicanti, per esempio in occasione di viaggi di lavoro ....
Io ho avuto a che fare con un narcisista, una manipoltrice affettiva. Da quando si è presentata questa situazuone, ho avuto attacchi di panico. La cosa che so è che solo quando ho a che fare con lei mi vengono, perché poi l'ho incontrata di nuovo. Non so se questo attacchi verranno anche in altre situazioni. So soltanto che se le sto lontana, sto bene.
i narcisiti sono effettivamente dei manipolatori affettivi. Comunque è una cosa già accaduta nell'infanzia, altrimenti avresti disagio ma non attacchi di panico.
@@gabriellatupini forse confondo la paura con gli attacchi. Perché questa persona mi intimorisce. Se dovesse accadere di nuovo penserei a qualcosa di diverso. Fino ad ora, a 43 anni, il problema me lo ha dato soltanto lei. L'infanzia l'escludo. La ringrazio per la sua disponibilità e la spiegazione.
E chi ci riesce a mangiare quando ho un attacco di panico?? Liquore?? Non riuscirei a berne in quel caso... Il caffè lo evito quando ho già ansia che mi sta salendo fino all attacco di panico perché mi può agitare molto e farmi venire la tachicardia😔 io ho cominciato a soffrire di queste brutte cose nel 2009, a 35 anni, dopo un periodo di forte stress e mobbing causato da dei coinquilini orribili. Sono dovuta fuggire da quella casa...il primo attacco di panico lo ebbi in aereo e stavo per tornare a Cagliari dopo anni a Roma. Un rientro che non avrei mai voluto in realtà. 😢
Le vessazioni producono paura e dolore, gli attacchi di panico non conoscono la fonte dell'attacco. hanno paura dell'ignoto. come se si stesse per morire, e viene da un trauma infantile dimenticato.
Dottoressa da piccola avevo paura del buio ,adesso soffro gli ambienti piccoli chiusi ,un mio collega x scherzo mi ha chiuso la porta in un sottoscala quando sono uscita l'ho picchiato c'è una spiegazione?
@@giuseppinaraza3501È una tecnica che serve a guarire i traumi attraverso una rielaborazione del cervello. Può essere praticata solo da psicoterapeuti opportunamente formati, comunque all'interno di un percorso di psicoterapia. È importante scegliere un terapeuta che abbia il livello esperto, che certifica una formazione approfondita. Cerchi sul sito EMDR Italia. Piano piano durante la terapia possono anche emergere ricordi che erano stati rimossi e che possono così essere rielaborati prendendo coscienza delle emozioni e dei pensieri inconsci ad essi associati. Funziona sia per i grandi traumi che per i cosiddetti "piccoli traumi", i quali danno origine al disturbo da stress post traumatico complesso, o trauma complesso (C-PTSD), tematica purtroppo ancora poco nota in Italia, ma di cui tutti più o meno a vari livelli soffriamo (si stima il 70-75% della popolazione) a causa delle ferite sofferte nell'infanzia. Chiaramente ci vuole tempo e pazienza, ma funziona.
Se ho ben capito, attraverso gli attacchi di panico posso entrare dentro di noi delle entità negative? Può darmi una spiegazione semmai, perché non ha approfondito questo aspetto nel video.
Mi sono ritrovata quando ha parlato del liquore,mamma me lo dava con lo zucchero e da grande ; ho l'abitudine di andare a dormire con qualcosa da mangiare sul comodino e quando esco ho sempre qualche aiuto nella borsa (che spesso purtroppo dimentico a tutte le parti...anche nei sogni ...ho proprio un problema con la borsa 😏...la dimentico da qualche parte e quando vado a riprenderla ...me lhanno rubata ...questo è un sogno frequente
@@gabriellatupini Sì..me ne sono accorta... è un tira e molla estenuante...non ne riesco ad uscire e sono sempre più stanca...vorrei tanto liberarmi🙆. Grazie Dottoressa per l'aiuto
Gabriella ha apprezzato, sentila quella sigla che è bellissimaaaa XD i gemelli del destino...grandissima! Ogni volta che vado su Tik Tok e vedo un tuo spezzone, metto sempre like incondizionatamente, e quando cominci un video io rispondo "Ciao cara" al tuo saluto generale, non me ne vergogno ahahaha xD (finito momento di esaltazione) (per me sei una rockstar, sono serio)
Carissima Gabriella, In questo momento della mia vita sto comprendendo che la morte mi intimorisce anche perché ho paura di perdere la consapevolezza che ho acquisito, e che acquisirò ancora, nel cammino della mia vita. Sto imparando a conoscere la bambina interiore che è in me, ad ascoltarla, a prendermene cura, e le voglio bene. Ho paura che un giorno, con la mia prossima morte o una futura, io e lei ci separeremo. Ho paura di perdere il legame tra me e lei e così la mia identità in lei. Mi chiedo: la consapevolezza che abbiamo acquisito è un bagaglio che ci porteremo anche nelle nostre vite future, oppure "solo" uno strumento prezioso che ci consentirà di scegliere un mondo migliore in cui vivere perdendo però la nostra identità e il nostro bambino interiore sperimentati e conosciuti su questa terra? Spero che nonostante la Sua difficoltà avrà modo di leggere il mio pensiero; ci tenevo a condividerlo con Lei e la community. La ringrazio per il Suo impegno costante e gratuito. Con ogni video ci dona un tesoro ❤
Grazie mille delle tue parole io ho avuto j primi attacchi di panico all età di 6 anni una volta sono anche svenuta jn prima elementare scuola e sono continuate per molti anni mentre da poco sono riuscita a consapevolizzare che era la mia anima che mi voleva comunicare un cambiamento che poteva avvenire, dopo vari studi ho esperito la consapevolezza di stare nel presente e da allora mj sparirono
Ho la fobia dei pesci rossi. Mi fanno orrore. Non riesco a guardarli, mi viene una sensazione in gola, come se fossero bloccati li. Che orrore. In generale ho la fobia di tantissimi animali, uccelli, rettili. I cani e i gatti mi fanno paura, ma non schifo. Gli insetti…quelli non mi fanno senso.
Dottoressa volevo chiederle una cosa.. Lei dice di dover tornare indietro per poter ricordare i nostri traumi,ma se dovessimo fare l’ipnosi e guardare in faccia davvero al nostro passato staremmo malissimo…quindi dottoressa non riesco a capire. La ringrazio.
@ però non riusciremmo mai a capire cosa ci è accaduto quando eravamo piccolissimi e in questo modo non riusciremmo a sapere cosa ci fa stare così male❤️
Facevo i massaggi ayurvedici e mi è capitata una persona che facevi i voli astrali per comunicare col marito che era deceduto,sn starà male x due anni e ho smesso di fare massaggi.
📙 Il mio libro: 𝐍𝐄𝐋𝐋𝐀 𝐓𝐀𝐍𝐀 𝐃𝐄𝐋 𝐋𝐔𝐏𝐎 - bit.ly/nellatanadellupo
@@gabriellatupini acquistato
Lo sto leggendo con molto interesse.Grazie dottoressa.
@@gabriellatupini iniziato oggi a leggerlo molto bello ❤️👏
Grazie❤
Avrei voluto sentire queste spiegazioni quando ho iniziato a soffrire di attacchi di ansia e di panico,solo una parola grazie
Questo è la psicologia che voglio e preferisco ,cioè fuori dagli schemi e dai perbenismi!Bellissimo, grazie prof.che meraviglia averla incontrata qui e ora.❤
Ci tenevo a farle sapere che lei è una donna straordinaria. L'ascolto ogni sera e durante i mie viaggi di lavoro.❤ Grazie per quello che fa.
Non mi stanco mai di ascoltarLa! Grazie molte per questi video, ho da imparare.
L'anima Nobile è molto rara che fa luce a tutti , grazie Dottoressa ❤
Grazie Carissima Dottoressa, la ascolto e so che quanto dirà mi farà bene..o male. Non è importante. Lei mi fa riflettere e uscire da quei pensieri sempre uguali e tristi. Mi fa capire che siamo complessi e diversi ma che c'è un filo che ci unisce tutti.
Spero di poter Crescere e capire ancora tanto di questo nostro essere umani. Le sono riconoscente.
Grazie Gabriella! Lei mi ha detto che c’è qualcosa da ricordare e non lo ricordo, ed è qualcosa di grave. Anche oggi, prima di addormentarmi, ho chiesto al mio inconscio di farmi capire cosa è accaduto e poi sono scivolata nel sogno: sono vestita, a pancia sotto, la gamba destra piegata in su come per cercare di salire dalla battigia, sono alla deriva come un relitto in una insenatura, forse una darsena, l’acqua mi bagna, gentile come per accarezzarmi. Quello che doveva accadere di pericoloso è accaduto, dico a me stessa, ma sono in una situazione di pericolo perché se l’acqua si agita e il mare diventa mosso mi potrebbe inghiottire tutta intera, così cerco di muovermi, ma sono preda di un torpore, sono impietrita, paralizzata, l’unico movimento che riesco a fare con la mano destra è di asciugare e pulire la borsa di cuoio a tracolla che si è tutta bagnata. Poi sollevo la testa e vedo dei bambini bellissimi che mi sorridono, la più vicina che riesco a vedere meglio in volto, mi salute con una dolcezza ineffabile.
Io soffro di tutto, sia claustrofobia che agorafobia, ho paura di quasi tutti i mezzi di trasporto (aereo in primis) di allontanarmi da sola da casa, di stare da sola in casa, di parlare in pubblico, di leggere in pubblico, di dormire (infatti vivo soprattutto di notte e dormo di giorno), paura di perdere il controllo, di impazzire, di soffrire per sempre...ho paura della mia stessa paura, delle emozioni che possano venir fuori incontrollate, tutti possano vederle e credermi pazza, accorgendosi delle mie fragilità. Quindi mi tengo tutto dentro e cerco di essere forte, di controllarmi il più possibile evitando di "sentire" troppo e le situazioni scatenanti. Ci convivo da anni ormai, sono rassegnata, ho provato di tutto, non so più cosa fare...
provi a capire il suo trauma infantile, perchè sta tutto lì. Il trauma subito dal genitore quando era bambina, proprio quello che sta pensando ora... se lo porta a galla fa male ma guarisce da tutto..
Sembra una paura assurda, ma a me fa paura e mi fa arrabbiare tantissimo il sarcasmo fatto sulla mia persona. Quando mi ironizzano con cattiveria e con l'intento di sminuirmi gravemente. Di episodi simili ne ricordo alcuni nell'infanzia, ora non so se possa dipendere da questi, perchè di attacchi di panico fortunatamente non ne ho più, ma la rabbia è abbastanza intensa qualche volta oggi quando capita qualcosa di simile, ma mooolto più raramente. Un abbraccio e in bocca al lupo, coraggio!
Buongiorno dott. Gabriella. Io sono svenuta la prima volta a 4 anni e poi ho avuto svenimenti durante tutta la mia vita. I medici dicevano che probabilmente avevo la pressione bassa. Ho cominciato a pensare che siano legati a qualcosa dell'infanzia che non ricordo. È possibile?
@@EtaBeta.Forse perché da bambina non ti sei sentita ascoltata e presa sul serio.
@@naradalanzo7841 Da alcune persone...è vero. Purtroppo in ogni famiglia c'è il positivo e il negativo. Dobbiamo cercare di superare e diventare consapevoli. Ma a volte è faticoso.
Le sue parole, i suoi pensieri sono sapienti e saggi, e credo riflettano anche dolore.
Io da quando ho memoria, non ho il ricordo di un solo sogno, né bello né brutto che sia. Solo un paio (di numero) di immagini sfocate e senza senso. Mi sveglio e dimentico tutto, all'istante. Se mi sforzo ricordo solo gli ultimi momenti e le emozioni (logicamente immotivate) provate, e da queste evinco se fosse qualcosa di piacevole.
Non pensavo fosse possibile comunicare con l'inconscio in questo modo per capire i propri traumi. Come funziona?
Ad ogni modo grazie, non per me, per quello che fa in generale. Si percepisce che è una persona buona💕
Sei il mio libro, perennemente nelle mie cuffiette mi fai compagnia e mi insegni❤
Ti adoro Gabriella.
Dovrei chiamarti Prof.e darti del lei...ma sei la mia unica compagnia se sto in casa, e ormai fai parte della mia famiglia😊🥰
Lo stesso é per me❤
Carissima dottoressa la seguo con molta attenzione e ammirazione, sono arrivato in successione fino a questo video acquisendo consapevolezza da ciò che dice. lei sostiene in questo video che la mente condizionata vive nel passato invece del presente. Sarebbe ulteriormente evolutivo un chiarimento sul cosiddetto "qui e ora" di cui tanti hanno scritto e parlato sul potere di adesso e del vivere il presente per la grande opera.
grazie
guardi i video in cui ne parlo
Questa donna e' un genio ❤
La sto iniziando a seguire e i suoi post sono molto veri e ascoltarla mi dà coraggio..
Gabriella sei meravigliosa quantoi mi stai cambiando la vita ❤❤❤
Purtroppo i traumi subiti ci fanno compagnia specialmente quando ci si trova totalmente. Elaborare nn è facile e trovare un bravo psicologo nn lo trovato , e mi trovo con un peso che la via d ' uscita mi è difficile.Quando ascolto lei mi da una calma interiore .grazie grazie di esistere ❤❤❤
Grazie mille dottoressa Gabriella ❤
Grazie dottoressa, ascoltare i suoi video, oltre ad essere rilassante, ci fornisce strumenti utili per capire meglio la nostra mente.
All' inizio di questo video, in particolare, ha citato delle situazioni molto simili a quelle che mi capita di affrontare. A volte tendiamo ad ingigantire problemi che di fatto sono banali, ma che la nostra mente richiama portandoci ad avere si situazioni di panico.
Salve Dottoressa❤️ Innanzitutto volevo ringraziarla del grande aiuto che sta dando alle persone. Ho sofferto di attacchi di panico e in generale ho vissuto una brutta adolescenza. Sono ormai cosciente che il fulcro dei miei problemi sia stato il rapporto con mio padre. Ho ricordato un po’ di cose, anche spiacevoli e sono riuscita ad ammetterle a me stessa. Ho anche sofferto di claustrofobia per diverso tempo, quella però sono riuscita a superarla. Ciò che invece non sono mai riuscita a superare è la mia fobia delle farfalle/falene, per la quale in passato sono addirittura arrivata ad avere attacchi di panico. Mi sono sempre chiesta se in qualche modo questa mia fobia potesse essere correlata ad un mio trauma ancora non ricordato. Vorrei tanto poterci lavorare su. La ringrazio in anticipo❤️
Se non ha capito che è stata abusata sessualmente è logico che stia ancora male. ne ha tutti i sintomi: attacchi di panico, claustrofobia e fobia, tutti sintomi di abuso infantile. Mi dispiace...
@ La ringrazio per la risposta❤️ Cercherò di ricordare tutto
Ti mando un abbraccio @@lorena8340
@@gabriellatupini con tutto il rispetto ma mi sembra una diagnosi un po' affrettata senza aver mai visto la persona .
Infatti carissima Gabriella mi sento tanto sola a sostenere mio marito oncologico da 8 anni Sono x la 3 volta in congedo straordinario dal lavoro I parenti stretti si sono allontanati e mio marito protegge la sorella che si limita a telefonare a distanza e pretende troppo dalla moglie sia emotivamente che fisicamente È dura non aver nessuno che senti vicino a te x avere più forza 💪❤❤❤
❤ come sta signora brunella ?
Buongiorno Sig Ra Gabriella grazie x il pensiero Insomma cerco di prendere del tempo x me x riposarmi x 💗 acquistare più forze psicofisiche in attesa dell' intervento impegnativo che avrà mio marito a Pisa a maggio Vorrei anche portarlo a Milano x una consulenza oncologica ma lui al momento fa resistenza x anche se preoccupato vuole operarsi x il nodulo che ha sopra lo stomaco gli fa male 🙏❤️🙏❤️
@@brunellacapriotti5605 forza! ❣️ Io abito vicino a Pisa. Se ha bisogno di qualcosa ci sono
Eventualmente come posso rintracciarla e come funziona?
@@brunellacapriotti5605 le rispondo dandole il mio indirizzo mail ma you tube non mi pubblica il messaggio.. uff
Lei ha ragione a dire che non bisogna avere paura; non intendo dire negarle, ma essere consapevoli di avere delle protezioni. E mi creda che se sono qui a scriverle è un miracolo
Grazie di cuore per il dono prezioso che ad ogni video mette a disposizione di chiunque lo voglia ricevere
Un abbraccio forte forte
Grazie dottoressa, sto guardando tutti i suoi video random e mi sta davvero aiutando a capire molte cose. Mi hanno raccontato che a pochi mesi di vita sono quasi morta soffocata a causa di un'allergia, mi domando questo quanto influisca sulla paura di vivere che tutt'ora mi assale (anche se in modo molto meno violento rispetto ad anni fa), e poi mi chiedo come si può superare qualcosa che è quasi impossibile ricordare.
Ci sono i sogni...
Buonasera Dott.ssa, questo suo intervento mi ha colpito in modo particolare. Mi ha fatto riflettere parecchio, per me e' un vero balsamo averla ascoltata, dal momento che le mie paure sono state dettate dalla mia infanzia e dalla maledetta mentalita' condizionata. Grazie. La saluto Cordialmente
A me gli attacchi di panico mi hanno colpita 2 volte in 54 anni e sempre mentre ero tranquilla. Penso, magari sbagliando, che ci attacchino perche la nostra anima non è contenta di noi. Grazie per tutto quello che condivide c9n noi❤❤Lei è magica❤
Cara Gabriella mi arrivano a Caso i tuoi video che quando posso sento...io non ho grandi distrazioni..e i tuoi video sono tutto fuorché distraenti..mi attraggono perché parlano di una comune passione che sento affine....a te.In tutto questo apparire di tue immagini e mia realtà che vivo ed è fantastico perché tutto si intreccia sul momento e io lo vedo..mi si aprono gli occhi nel Divenire della mia vita proprio come diceva Eraclito...e in più qualcosa che è la mia vita.Credo che capiti così a chiunque aguzzi...le orecchie😜.Si tratta di un organo percepire te che ha sempre più bisogno di essere acquito....acquisito... proprio come quando ti avvicini a una musica a volte ti sembra incomprensibile...a volte a delle tinte così oscure o roboanti che non capisci e erroneamente dici...non mi piace..non la sento più.E non sai purtroppo non sai che non passando di lì...ti limiti...ti limiti l ascolto di una musica che non conosci e ti fa effetto perché troppo diversa da quella a cui sei abituata ad ascoltare.Ci sono musiche che ascoltavo da bambina quando cominciai a sentire la musica classica che mi attiravano altre che repellevo senza capire.Oggi crescendo passando attraverso i miei tempi sento tutto in modo Differente...Rileggo ..il mio passato...risento quelle musiche e ci vedo dentro altro...in verità c era gia prima ma io non avendo ancora acquisito consapevolezza attraverso la mia esperienza non ero in grado di capire... perché non avevo amato abbastanza ..non sapevo cosa fosse un sentimento come oggi che cresce in me...la vita.Per la nostra vita capita lo stesso....per le esperienze che oggi sono il nostro tesoro più prezioso..e piu ci siamo fatti abitare per ascolto dalle esperienze degli altri.. più le sentiAmo...So che mi capisci perché fai quello che sei e lo esplichi sempre più immagino nel tuo lavoro che non è solo un lavoro.Che tu possa vivere a lungo e cambiare pelle se la vita te lo chiede come auguro a me stessa.In tutto questo che è la vita e il vivere e il diversi..percorriamo un fiume ..e si palesano idee e ragionamenti e intuizioni ancora più importanti solo che chi le ha percorse un po' ne intuisce la possibile portata...che portano? Chissà per ora è solo una mera ipotesi e quindi non mia esperienza e te la comunico come si fa con una pentola sul fuoco..ponendoti le presine....e metto davanti un grande.Se....ma che in me avanza...E Se....in questa vita dove tutto si ripete nelle stagioni nelle vite...dove una persona può vivere più vite in esperienza e alcuni invece ne vivono pochissime almeno così sembra...dove tutto si ripete...e qualcuno torna perché non capisce e ritorna anche reincarnandosi e percorrendo varie vie...Non potrebbe essere che come accade in un paesaggio ci sono tante strade tortuose,pericolose,panoramiche,più lunghe e una che invece è la superstrada che porta subito alla Meta che è il Balzo dentro se...in una sola consapevolezza che si Chiama Amore Consapevole con definitiva fine di reincarnazione? La sofferenza scelta o non scelta ( ma forse inconsapevole) è già in tutte le vite che uno attraversa io la vedo nei sogni dove sono uomo,donna,bambino,parlo altre lingue sono di altre epoche...in alcuni sogni...che sto capendo essere funzionali per capire e raccogliere il senso della mia vita come un venire alla luce partorendo figli che non ho mai avuto.I nostri figli in fondo sono parti di noi...e noi siamo tutte madri nella misura in cui ci mettiamo ...in Ascolto...in ascolto di questa incredibile , misteriosa Vita....se ci fosse una sola stella in fondo anche noi se ci mettessimo in ascolto del cielo sapremmo dell infinita generosità dell Infinito..........sento questa frase ora in TV su rai 3 accesa a caso....ma nella mia vita incredibile come lo è per ciascuno che si metta nella condizione di sentire ....Niente accade per Caso e vivo di non solo importanti...ma fondamentali Sincronicità....chi è con me le vede....ne vede solo una parte però...come chiunque accanto a qualcuno che non giudica ...ma solo prova a stargli accanto.....questa è una bella prova Sono lunga e lo so....ma tu hai una lunga vita e capirai di più...per te e per me.Per vie percorse per vie ancora nuove perché sconosciute..... Ciò che in fondo mi fa stare qui....lo Sconosciuto che s intravede...e il Nuovo che avanza.....Venga Venga il Nuovo!!!!!!
mi spiace ho la maculopatia deve sunteggiare
@@gabriellatupini mi spiace... bisogna allora che io smetta ,non lo sapevo,un grande abbraccio...allora .. aumenterà ancora più l udito...forza ci sono sempre tante strade da conoscere di più di quanto conosciamo ..la Musica è Ascolto e p chi ha tanto ascoltato già nella vita,approfondimento...sentiAmo.😘
Cara Gabriella sono molto rammaricata dal fatto che ricordo poco o niente i miei belli/meno belli sogni. La vita onirica secondo me è meravigliosa, qualunque cosa si viva, che faccia anche piangere, che siano sogni di ansie, difficoltà etc ma quel che ricordo dei sogni, per me è sempre in ogni caso qualcosa di estremamente prezioso, mi tocca nell'anima. Scrivendone adesso ho le lacrime tanto è profondo il senso.
Però ha problemi a guardare i genitori.
Grazie gentilissima anima di queste perle che ci elargisce gratuitamente ❤❤❤
Bngiorno carissima!! Ovv nn riesco a risalire al video preciso al quale volevo rispondere, ma a qsto punto credo che serva a poco/niente. Volevo solo dire che sono davvero grata e gioiosa x averla incontrata all'improvviso, momento ke più opportuno nn poteva essere!! Enorme grazie a lei (lì dove l'ascoltavo stava giusto dicendo che l'Universo ha modi peculiari, bizzarri pure divertenti/ironici x farci arrivare un messaggio!!❤
Buongiorno Gabriella ❤ i suoi video sono preziosi e li sto guardando uno dopo l'altro. Lei dice cose che nutrono e infondono un bel po di pace alla mia anima. Le riscrivo questo commento in quanto non sono sicura che l'altro sia stato inviato. Volevo chiederle, secondo lei è normale che dopo tanti anni (27 su 29) passati in modalita sopravvivenza, in cui avevo unansia tremenda verso tutto e tutti, ora che sto meglio da circa due annetti (con annessa terapia etc) il mio corpo ancora senta un po di ansietà? Molto molto meno di prima, ma ancora è come se non riuscisse a vivere in tranquillità.... Ho scavato molto nel mio passato , famiglia etc... e da lì ho iniziato a star meglio.. grazie grazie 🦋❤️
Cara Dottoressa..... Sempre molto interessanti i suoi video.... E qui mi permetto di esprimere una paura che sto vivendo da quando sono diventata nonna ...
Sono single, piuttosto indipendente e molto estroversa, eppure da quando vivo questa realtà, mi sono ritrovata a lottare con assurde gelosie e paure di non esser più troppo considerata.... e molto di più il timore di non venir amata dalle piccole come la, mamma di mia nuora... Voglio dire è nata questa competizione che non si addice al mio carattere e che mi pone in malo modo nel rapporto con mio figlio e mia nuora.... Si io la chiamo proprio "paura".... Fortuna ancora lavorerò per altri 3 anni.... Poi vedremo.... Scusi lo sfogo....ma ultimamente le paure mi fanno compagnia spesso 😢grazie per l'attenzione....
Un caro saluto
Grazie Gabriella
Cara carissima Signora, sentendo parlare di fortuna da le e di bambini, due cose sento sempre presente nella mia vita fino ad ora. Dentro di me sento forte una bimba, che amo moltissimo, e che risolve con la sua semplicità tutte le cose.
E, sento che mi accompagna dalla nascita, perché mamma me lo ricordava, che io sono nata fortunata. Ed è vero. La fortuna è con me, è dentro di me, e mi guida sempre.Ma che bello, Le domando: chi è che mi ha amato tanto da consegnarmi tali doni.? Mi aiuti a capire.Grazie.
Grazie mille
L’ascolto come se fosse parte della mia vita dalla nascita, non so se a qualcuno è mai capitato di avere attacchi di panico come purtroppo li sperimento io. Inizia con il non riuscire a deglutire e nello stesso momento sembra che anche la lingua si blocca creando una sorta di vasocostrizione, quindi la lingua appare blu per via appunto della vasocostrizione. È una cosa spaventosa e non riesco a liberarmene nemmeno dopo la terapia breve strategica. Un consiglio se può, so che le sue parole potrebbero aiutarmi e allo stesso tempo aiutare.
La ringrazio
Grazie anche perché il suo viso mi fa sentire a casa ❤️
Ha subito un trauma infantile, lo cerchi
❤️
Gentile Signora Gabriella. Grazie per questo video! Ho sofferto di attacchi di panico e depressione. Sono in cura con farmaci fa vent'anni. Ora sto bene ma soffro di attacchi di panico solo quando guido. Mi è successo di avere un attacco di panico mentre guidavo e da allora ho ristretto sempre di più le strade in cui guidavo fino a non guidare più. Vorrei liberarmi da questi disturbi per sempre.. come posso fare? Di traumi ne ho avuti tanti, e sofferenza nell'infanzia ma non so quale degli eventi sia stato quello scatenante. Spero in un Suo consiglio.
La ringrazio! Un grande abbraccio!
Valeria.
Deve andare in terapia da chi analizza i sogni perchè ha un grosso trauma cancellato che risale all'infanzia.
@@gabriellatupini Grazie infinite! Seguirò il Suo consiglio e mi metterò in cerca! Un abbraccio! Le auguro ogni bene!
Già, ha ragione. Si possono aver avuto vari traumi, ma ci si chiede: quale sarà stato quello scatenante?
@@vallyrusso4759Le auguro una buona ricerca, e di trovare il terapeuta giusto.
Spiegazioni interessanti e tranquillizzanti dottoressa Gabriella, La ringrazio enormemente; a me non sembra di aver paura della mia morte, né della sofferenza che potrebbe esservi legata. Ma ciò che mo terrorizza è che mi ha fatto finire in terapia psicologica e farmacologica, è la paura di perdere la mia unica figlia, che è la persona che più amo al mondo. Quando è, purtroppo, accaduto a donne che conosco, di perdere un figlio, ho iniziato a pensare che non vorrei sopravvivere e mi suiciderei. Come si fa a superare questo terrore?
Quanto è bella Gabriella, quanto è speciale, che lei sia benedetta ❤❤❤
Da quando sto iniziando a liberarmi mi sta arrivando di tutto di più,eventi insoliti che tentano di buttarmi giù.io la ringrazio di ❤️
interessante il discorso della correlazione tra sport estremi e paura della morte, ho volato per oltre 20 anni col deltaplano a motore, era una grande passione e un piacere di volare Ma la paura della morte ce l'avevo sempre, a volte mi sentivo bene perché ero vivo dopo lo scampato pericolo. col passare del tempo La paura che la vivevo in sottofondo coperta dal piacere di volare ha avuto il sopravvento, ma non perché questa paura è aumentata probabilmente è rimasta invariata ma perché il piacere di volare è diminuito, in realtà ci sono tanti motivi per cui ho smesso anche ad esempio il fatto di non potermi permettere dei deltaplani nuovi e sicuri ma continuare a restare sull'usato al quale poi non avevo nemmeno i soldi per fare la manutenzione, allora accetto di correre un determinato rischio potenziale che mi può far morire o peggio mi può rendere invalido soltanto se di base c'è una grande passione ovvero un piacere nello svolgere quell'attività ma nel momento in cui tutte le mie curiosità sono soddisfatte e l'ho praticato per tanto tempo e la paura continua a persistere è giunto il momento di smettere.
Lo fanno anche molti motociclisti... esorcizzare la morte...
Puoi anche avere paure 'esagerate' se ti ricordi bene cosa è successo; ci vuole un grande e duro lavoro per guarire dai traumi. Inoltre ben pochi terapeuti sono validi e sanno veramente lavorare sul trauma
❤
Carissima Dottoressa come si fa a superare il lutto il 4 ottobre ho perso mio marito la mia metà il mio tutto come faccio ad accettare a farsene una ragione?😢😢😢
questo video deve essere stato registrato durante il periodo della pandemenza, è incredibile; quante ambulanze a sirene spiegate sono passate durante la registrazione di questo video, spesso erano le persone proprio in preda ad attacchi di panico che chiamavano le ambulanze altre volte erano le ambulanze stesse che accendevano le sirene proprio per diffondere la paura..
Grazie davvero!
Carissima Gabriella, mi sono sempre chiesto se esistono paure dettate da sensazioni insite nell'anima, provenienti da altre vite passate. Questo perché ho delle sensazioni fortissime di disagio relative a determinati contesti che non sto qui a specificare.....
credo proprio di no :)
Dolcissima dottoressa, complimenti per questo video profondo, esaustivo e chiarificatore.
Per aiutarmi a superare un trauma infantile molto impattante, mi è stato consigliato il libro di Peter A. Levine "traumi e shock emotivi". Nel caso in cui lo conoscesse, mi farebbe tanto piacere conoscere la sua opinione.
La stimo immensamente, i suoi insegnamenti mi stanno ripulendo l'anima. Buona serata❤
solito comportamentalismo per evitare i ricordi. Siete condizionati? Non toglietevi i condizionamenti ma ricondizionatevi da soli....
@@gabriellatupini grazie mille, dottoressa 💖
Come sempre video stupendo ❤
Grazie Gabriella per tutto il video super prezioso ma da esperienze personali in attacchi mi permetto di dissentire sulla soluzione alcol e caffè non è valida anzi può sollecitare stati disagevoli molto più in fretta, secondo me dipende molto dal soggetto che ne soffre, come per il discorso che per alcuni (me compreso) la caffeina aiuta per il mal di testa mentre per altri lo fa venire!
Mai consigliato cosa assumere, non faccio la nutrizionista, mi occupo di sogni :)
Salve dottoressa,io da bambina avevo paura che mi venisse un tumore,ero convinta di averlo e mi buttavo per terra disperata. Mi chiedo come i miei genitori nn si siano resi conto della gravità di queste manifestazioni. Se ci ripenso mi vengono i brividi. Grazie per tutto.
Era già stata traumatizzata
@@gabriellatupini già lo so,nn so ancora di preciso cosa mi sia successo. Grazie per avermi risposto dottoressa,felice serata e grazie sempre di tutto.
Di così grave conosco solo l'abuso sessuale... mi spiace...
Gentilissima dottoressa lei ha detto che per i bambini è più difficile soffrire di attacchi di panico... le posso confermare che io da che ho memoria ne ho sempre sofferto, attacchi di panico talmente forti da compromettere tutta la mia vita, verso i 40 anni un dottore mi ha azzeccato un farmaco che funziona( e alla grande anche)... mi sono sentita rinascere, potevo finalmente fare cose che non avevo mai avuto il coraggio di fare e allora dirà lei dov'è il problema? Il problema è che questo farmaco mi ha fatto prendere 20 kg e io non mi riconosco più, prendendo peso è aumentata la pressione (quindi altro farmaco) e quindi cara dott. ancora oggi non so cosa darei per poter risolvere alla radice i miei attacchi di panico e senza più medicine
deve affrontare il trauma infantile, sempre con l'aiuto delle medicine
@@gabriellatupini ma come si affrontano i traumi infantili?
@@gabriellatupinisignora ho paure , di claustrofobia a volte mi prendono sempre ripeto sempre dalle 15 fino alle 20 di sera .
Vorrei a volte scappare cerco di controllare il tutto poi una cosa che ho visto e che raro ,sento delle voci di persone che ridono e parlano , come una cosa molto brutta ,una notte quando ero sveglio sul letto vedo una testa davanti a me che si gira era il volto di una donna morta aprendo gli occhi vidi 2 punti neri , e mi sorrideva la mia reazione di che li volevo dare in pugno poi scomparse, per me era un fantasma perché mi succedono ste cose??????
@@caterinatrimboli1511 Guardi il video "Come guarire la psiche (161)"
@@salvatoremelliniPerchè da piccolo ha vissuto una situazione traumatica in cui si sentiva in trappola e non in grado di sfuggire al suo carnefice, perciò ha cancellato tutto e ora soffre di claustrofobia. Se rievoca il trauma sia la claustrofobia, sia la figura che ha visto spariranno.
Grazie ❤
Buongiorno la ringrazio ora capisco il sogno che faccio ricorrente paura di perdermi e questo anche nella vita fuori dal sogno...sto cercando di lavorarci su...
ancora qualcosa sulla morte? è un tema troppo importante! E' possibile un video sullo spirito e l'incontro con esso? grazie
ne parlerò sicuramente, della morte e dello spirito, prego Antonella.
brava e affidabile
Buongiorno dottoressa e grazie per tutti i suoi video che sto guardando dall inizio.
Oggi ho visto questo video e, fatalità,ieri ho avuto un forte attacco di panico quasi da svenire.
Volevo sapere perche l 'attacco di panico arriva sempre quando sono piu rilassata?tipo ieri che e' successo dopo essere stata al bar con mio padre e niente mi faceva presagire che sarebbe arrivato.
Sono uscita dal bar e sono stata male e poi e' durato questo malessere tutto il giorno.
Di solito affronto la cosa senza dire niente a nessuno e forzandomi di fare le cose come se non fosse successo nulla.
Perche arrivano quando non c entra nulla?
Grazie mille 🙏
Più del quando arriva si preoccupi del perchè arriva, io no ho fatto un video
Buongiorno. I suoi video sono molto interessanti ma non capisco, quando parla di magia, che cosa intende...
Grazie. Cari saluti
Francesca
Finalmente a qualcuno è venuto un dubbio... :)
E lei me lo chiarisce...? 😊
Anni fa dopo una delusione sentimentale per un anno ho sofferto di ansia e di attacchi di panico
Ed è stato veramente pesante...per fortuna è durato solo un anno
Carissima dottoressa, la seguo con interesse , e mi dispiace senire in questo video, trattando di attacchi di panico, qui di di momenti di forte fragilità, suggerire alcolici, che, pur in piccole dosi, non andrebbe mai fatto. L'alcol non si può mai indicare come strategia, considera do che può interferire con altri farmaci, ecc ci sono però altre strategie funzionali per fronteggiare l'adp, come la stimolazione del parasumpatico attraverso la respirazione
Un abbraccio e grazie!
Io suggerisco di prendere alcolici? Sicura di stare bene?...
Mi sa che ha sbagliato video...
Sì suggerisce di prendere un liquore o il caffè ,forse si è sbagliata@@gabriellatupini
Ultimamente ho avuto delle forti crisi di ansia e angoscia che mi hanno tolto il respiro e mi portano a piangere all'improvviso.
Ho sognato più volte che le piante del mio terrazzo erano piene d acqua e la terra non riusciva a smaltirla.
Continuavo a chiedermi cosa significasse tutta quell'acqua
Significa che non riesce a contenere le emozioni, sono emozioni che vengono dalla sua infanzia e che ha cancellato in quanto dolorose
Buongiorno signora, io soffro di attacchi di panico se vado a camminare nei sentieri di montagna, specialmente quando si esce dal bosco e il sentiero comincia ad avere il vuoto senza più alberi sotto, come si può definire?
Abuso
Intende che ho subito un abuso e non me lo ricordo?
@@ClaraMare-n7d non dare retta a una diagnosi fatta su youtube senza aver neanche parlato con te una volta. Mi piace la dottoressa ma mi sembra esagerata nelle diagnosi. Vede abusi ovunque
Ho sempre girato con dei limoni dentro la borsa che, ad un principio di attacco di panico, mangio come fossero mele. Ho optato per i limoni per il loro sapore deciso, pensando che lo stacco del loro fortissimo sapore mi potesse distogliere l'attenzione dalla paura, come uno schiaffo in faccia. Preferirei conoscere questa paura passata (non è per nulla facile) e mangiare i limoni quando mi va....
Mi piacerebbe approfondisse come tema quello dell'agorafobia , anche alla luce di cio' che ha detto qui su " Le nostre paure ",
Ho sofferto tanto di ansia da tutta la vita. Ebbi un attacco di panico, terribile, forse a 22 anni e me la feci passare ubriacandomi. Sapevo il perché mi venne. Stavo male e reprimevo il mio dolore
A me capita quando devo fare un lavoro per una collega che è molto esigente e non tollera sbagli. Puntualmente, inizio cercando di essere serena e poi mi si annebbia la testa, vado in confusione, tendo a perdere il controllo su quello che sto facendo, e puntualmente arriva l'errore, che poi dimostra alla collega la mia incompetenza... Accidenti, lo so ma ogni volta è così, pur essendone consapevole non riesco a gestire la paura di sbagliare ed essere giudicata... Così alla fine ho smesso di svolgere quel compito, mi dispiace, e posso considerarlo un fallimento personale, ma non posso farci niente... è così... Purtroppo... Grazie.
Un dramma incredibile
@@gianlucaantonelli3524 Perché questa ironia? Non capisco...mi spiace, volevo solo fare un esempio di come le nostre paure, quelle legate ai nostri disagi "caratteriali" o ferite infantili, a volte si concretizzano anche sul lato "pratico" boicottando le nostre azioni in modo difficile da controllare razionalmente... almeno per quanto mi riguarda. Tutto qui, non volevo assolutamente dare un valore assoluto alla situazione sopra riportata come esempio di sofferenza psicoemotiva, si sa che al mondo ci sono drammi, sofferenze e dolori incredibili per cui un commento come il mio potrebbe irritare...mi spiace se è successo così...
@Paola Hai portato una tua esperienza, e di questo ti ringrazio, forse hai incontrato un altro "giudice" come Gianluca, che ci ha ricordato che altri hanno problemi più grossi, ma ognuno deve risolvere i propri e se vuole può cercare di aiutare gli altri, senza fare più danni. Un abbraccio a te e a Gianluca! (Spero di non essere stato troppo "giudice")☺
@@dado1563 Grazie 😊. È giusto che ciascuno di noi esprima la propria opinione e dica quello che pensa, queste piattaforme sono qui apposta, almeno così la penso io, l'importante è sempre mantenere rispetto ed educazione perché nessuno conosce i problemi degli altri, e nemmeno il modo di reagire alle cose che è diverso in ciascuno di noi, e comunque va rispettato. In fin dei conti, anche le risposte che ci scuotono un po' o ci fanno fastidio possono essere utili, ci mettono alla prova e ci mostrano come reagiamo noi, perché in fin dei conti rispecchiano il nostro giudice interiore, per cui se ce la prendiamo magari è perché dentro di noi non abbiamo ancora fatto pace con certi aspetti... per cui entro certi limiti ci sta tutto. Grazie e buon proseguimento 🤗🌻
❤
Adesso che ci penso, ora mi spiego il perchè prima di salire in macchina e guidare, mangiavo (però lo facevo a sentimento, era molto istintuale). Ora non lo faccio più perchè non voglio guidare, mi sono resa conto che sono terrorizzata solo all'idea di mettermi alla guida, però non ho ancora capito da cosa è scaturito tutto ciò...
sempre da un trauma infantile...
Io mi sento persa anche in ambienti vasti come qui in Mexico .
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Dottoressa non so se riuscirà a rispondere a questa mia domanda, so che ha tante persone che la seguono. Le spiego la mia paura. Fin dall'adolescenza soffro di insonnia grave. Ora ho 45 anni e ho superato i periodi peggiori ma adesso ancora si riaffaccia quando il giorno seguente ho un impegno importante, un'occasione in cui devo esibirmi e parlare in pubblico, cosa che per lavoro succede sovente. Mio padre, ancora vivo, è un narcisista che fin da piccola mi ha sempre giudicato e svilito. Mia madre non ci ha mai protetto dalla sua violenza psicologica e a volte anche fisica e io attribuisco la mia insonnia (che nel momento in cui non riesco ad addormentarmi diventa angoscia profonda) a questa incapacità di perdere il controllo della situazione. Cosa ne pensa? Cosa potrei fare? La sola terapia può aiutare o meglio assumere anche farmaci? Pensa che possa migliorare? Grazie
Intanto cercherei medicine naturali fatte con erbe che si trovano in farmacia, poi cercherei di capire il trauma della sua infanzia che è ben più grave di quello che lei ricorda. E' un trauma fisico.
I traumi fanno parte della vita e dipende solamente da noi il volerli superare, senza fare le vittime
Questo lo dice quando fanno del male agli altri, perchè il male che ha ricevuto lei l'ha chiuso, perdendo molto della sua sensibilità. Questa non è forza. è chiusura mentale.
@@gabriellatupini io voglio vivere e non rimanere bloccata nel trauma e mi creda ho avuto la parte e anche abbondante di trauma
@@gaetanagraziano5344se vuole vivere è perché non sta vivendo. Non si può volere una cosa che si ha, in questo caso si è già (vivendo). E per vivere bisogna accettare, non metterci una pezza. Buona fortuna
Dottoressa ho la fobia dell'ago al punto che ormai evito i prelievi. Svenni la prima volta da piccola mentre mia nonna si lamentava del dolore di un intramuscolo. Ho fatto terapia, ma la fobia c'è ancora! Cosa devo ancora scardinare?
Il trauma che non ha tirato fuori
La morte è quel passaggio poco più in là prima della Vita 🤍
Ii sono claustrofobica, questa paura è arrivata a 40 anni quando ho avuto il mio primo figlio e perso il lavoro, da quel momento la claustrofobia c'e' sempre stata , in aereo devo mettermi ai primi posti e vicino al corradoio, in macchina devo stare vicino al finestrino , non riesco a stare seduta nelle poltroncine di cinema e teatro se non ho vie di uscita. Gestire tutte queste paure non è semplice soprattutto se ci sono persone giudicanti, per esempio in occasione di viaggi di lavoro ....
anche se è arrivata a 40 anni deriva dalla sua infanzia...
Dottoressa ❤
Io ho avuto a che fare con un narcisista, una manipoltrice affettiva. Da quando si è presentata questa situazuone, ho avuto attacchi di panico.
La cosa che so è che solo quando ho a che fare con lei mi vengono, perché poi l'ho incontrata di nuovo.
Non so se questo attacchi verranno anche in altre situazioni.
So soltanto che se le sto lontana, sto bene.
i narcisiti sono effettivamente dei manipolatori affettivi. Comunque è una cosa già accaduta nell'infanzia, altrimenti avresti disagio ma non attacchi di panico.
@@gabriellatupini forse confondo la paura con gli attacchi.
Perché questa persona mi intimorisce.
Se dovesse accadere di nuovo penserei a qualcosa di diverso.
Fino ad ora, a 43 anni, il problema me lo ha dato soltanto lei.
L'infanzia l'escludo.
La ringrazio per la sua disponibilità e la spiegazione.
L'ascolto sempre con piacere, grazie Dottoressa
E chi ci riesce a mangiare quando ho un attacco di panico?? Liquore?? Non riuscirei a berne in quel caso... Il caffè lo evito quando ho già ansia che mi sta salendo fino all attacco di panico perché mi può agitare molto e farmi venire la tachicardia😔 io ho cominciato a soffrire di queste brutte cose nel 2009, a 35 anni, dopo un periodo di forte stress e mobbing causato da dei coinquilini orribili. Sono dovuta fuggire da quella casa...il primo attacco di panico lo ebbi in aereo e stavo per tornare a Cagliari dopo anni a Roma. Un rientro che non avrei mai voluto in realtà. 😢
Se non scopre il suo vero trauma...
Cara Gabriella, le continue vessazioni da parte di qualcuno di tramutano in attacchi di panico.
Per favore dimmi se ciò è plausibile. Grazie
Le vessazioni producono paura e dolore, gli attacchi di panico non conoscono la fonte dell'attacco. hanno paura dell'ignoto. come se si stesse per morire, e viene da un trauma infantile dimenticato.
Dottoressa da piccola avevo paura del buio ,adesso soffro gli ambienti piccoli chiusi ,un mio collega x scherzo mi ha chiuso la porta in un sottoscala quando sono uscita l'ho picchiato c'è una spiegazione?
trauma infantile...
@@gabriellatupini come lo posso curare?
EMDR
@@MBanci che cos'è?
@@giuseppinaraza3501È una tecnica che serve a guarire i traumi attraverso una rielaborazione del cervello. Può essere praticata solo da psicoterapeuti opportunamente formati, comunque all'interno di un percorso di psicoterapia. È importante scegliere un terapeuta che abbia il livello esperto, che certifica una formazione approfondita.
Cerchi sul sito EMDR Italia.
Piano piano durante la terapia possono anche emergere ricordi che erano stati rimossi e che possono così essere rielaborati prendendo coscienza delle emozioni e dei pensieri inconsci ad essi associati. Funziona sia per i grandi traumi che per i cosiddetti "piccoli traumi", i quali danno origine al disturbo da stress post traumatico complesso, o trauma complesso (C-PTSD), tematica purtroppo ancora poco nota in Italia, ma di cui tutti più o meno a vari livelli soffriamo (si stima il 70-75% della popolazione) a causa delle ferite sofferte nell'infanzia. Chiaramente ci vuole tempo e pazienza, ma funziona.
Se ho ben capito, attraverso gli attacchi di panico posso entrare dentro di noi delle entità negative? Può darmi una spiegazione semmai, perché non ha approfondito questo aspetto nel video.
solo attraverso i ricordi cancellati, in quel vuoto si annida
Vero io bevo caffe in certi momenti di panico
Grazie
Gentile Gabriella, Lei non ha paura della morte?
No, e nemmeno di soffrire :)
cosa puó dire invece della derealizzazione qual è il trauma alla base?
Mi sono ritrovata quando ha parlato del liquore,mamma me lo dava con lo zucchero e da grande ; ho l'abitudine di andare a dormire con qualcosa da mangiare sul comodino e quando esco ho sempre qualche aiuto nella borsa (che spesso purtroppo dimentico a tutte le parti...anche nei sogni ...ho proprio un problema con la borsa 😏...la dimentico da qualche parte e quando vado a riprenderla ...me lhanno rubata ...questo è un sogno frequente
Perde gli schemi poi li recupera...
@@gabriellatupini Sì..me ne sono accorta... è un tira e molla estenuante...non ne riesco ad uscire e sono sempre più stanca...vorrei tanto liberarmi🙆. Grazie Dottoressa per l'aiuto
Si infatti stanotte ho sentito rumori strani li sentivo. Li ho mandati a quel paese però comunque nn ti fanno dormire
28:32 c'è una frase in una sigla di un cartone che dice "non si può dir di no al destino, visto che sottomette pure i re" :P
I gemelli del destino ❤
Gabriella ha apprezzato, sentila quella sigla che è bellissimaaaa XD i gemelli del destino...grandissima! Ogni volta che vado su Tik Tok e vedo un tuo spezzone, metto sempre like incondizionatamente, e quando cominci un video io rispondo "Ciao cara" al tuo saluto generale, non me ne vergogno ahahaha xD (finito momento di esaltazione) (per me sei una rockstar, sono serio)
Avrei voluto una madre cosi❤
Mi sarei accontentata anche di una nonna… ma dubito che una nonna simile avrebbe potuto dar frutto ad una madre come la mia
una mente fresca
Della mia infanzia non ricordo nulla.Cosa rimuovo?o cerco negli attacchi di panico?
rimuove traumi
Ma come si fa a capirli? Grazie
@@francasandigliano8245i sogni sono la chiave
Carissima Gabriella,
In questo momento della mia vita sto comprendendo che la morte mi intimorisce anche perché ho paura di perdere la consapevolezza che ho acquisito, e che acquisirò ancora, nel cammino della mia vita.
Sto imparando a conoscere la bambina interiore che è in me, ad ascoltarla, a prendermene cura, e le voglio bene. Ho paura che un giorno, con la mia prossima morte o una futura, io e lei ci separeremo. Ho paura di perdere il legame tra me e lei e così la mia identità in lei.
Mi chiedo: la consapevolezza che abbiamo acquisito è un bagaglio che ci porteremo anche nelle nostre vite future, oppure "solo" uno strumento prezioso che ci consentirà di scegliere un mondo migliore in cui vivere perdendo però la nostra identità e il nostro bambino interiore sperimentati e conosciuti su questa terra?
Spero che nonostante la Sua difficoltà avrà modo di leggere il mio pensiero; ci tenevo a condividerlo con Lei e la community.
La ringrazio per il Suo impegno costante e gratuito. Con ogni video ci dona un tesoro ❤
Ci porteremo la consapevolezza per molto tempo, ma se ci reincarniamo perdiamo la memoria.
Una finestra azzurra e fuori un mare altrettanto azzurro. X me un sogno stupendo ma nn so tradurlo
Grazie mille delle tue parole io ho avuto j primi attacchi di panico all età di 6 anni una volta sono anche svenuta jn prima elementare scuola e sono continuate per molti anni mentre da poco sono riuscita a consapevolizzare che era la mia anima che mi voleva comunicare un cambiamento che poteva avvenire, dopo vari studi ho esperito la consapevolezza di stare nel presente e da allora mj sparirono
francamente non ho capito nulla ma va bene così
Io ho capito “ho esperito” che la dottoressa lo usa spesso ,magnificamente 😅❤
Ho la fobia dei pesci rossi. Mi fanno orrore. Non riesco a guardarli, mi viene una sensazione in gola, come se fossero bloccati li. Che orrore. In generale ho la fobia di tantissimi animali, uccelli, rettili. I cani e i gatti mi fanno paura, ma non schifo. Gli insetti…quelli non mi fanno senso.
E' andato in analisi?
Dott. ssa sono oltre la metà del suo libro.. Come posso scriverle in privato? Che l' A. B. la benedica sempre. 🙏🌸❤️
Non può mi spiace, se vuole scriva qua sopra.
Dottoressa volevo chiederle una cosa..
Lei dice di dover tornare indietro per poter ricordare i nostri traumi,ma se dovessimo fare l’ipnosi e guardare in faccia davvero al nostro passato staremmo malissimo…quindi dottoressa non riesco a capire.
La ringrazio.
infatti sconsiglio l'ipnosi...
@ però non riusciremmo mai a capire cosa ci è accaduto quando eravamo piccolissimi e in questo modo non riusciremmo a sapere cosa ci fa stare così male❤️
Facevo i massaggi ayurvedici e mi è capitata una persona che facevi i voli astrali per comunicare col marito che era deceduto,sn starà male x due anni e ho smesso di fare massaggi.
Ho una domanda: è sempre tutto causa di un trauma infantile ?
Tutto cosa? La domanda è un po' vaga. Se si vive male si, nulla succede per caso.
😊😊😊❤️❤️
Tvb
cara Signora gabriella vi è un modo per contattarla in privato?
No mi spiace