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Me encanta que tú perrito te da ánimo ☺️
Que chin..... Pero asi solo cresen los ganadores vamos Sandra eres la#1☝🏆 te ves increible. Saludos 😘
Muy buen entrenamiento gracias por la motivación....q generas
Que gran entreno como toda una guerrera, te deseo mucho exito en esta proxima competencia saludos 🙋 .
Amo tus outfits por siempre 🤩👏🏻
X2
Que bonita tu cachorra❤️... Me encantó tu entrenamiento super 💪
Hi Sandra. I'm always watching your videos anf I love all of your workout videos!!! Thank you for sharing!!! 💗💗💗
Thank you for suport bodybuiding Méxican, greetings from México
Ufffg Sandra excelente rutina se siente genial gracias.... por eso esque estas muy linda
Sandra, quisiera pedirte si podrías colgar un video de sólo de ejercicios de triceps, y otro de sólo ejercicios de biceps. Haciendo enfoque en cada una de las cabeza de grupos musculares. Gracias.
Me podrías enviar cuantas veces repito cada ejercicio
awww your dog is so cute :) great exercises btw, definately gonna try some!
💪💪💪
Hola Sandra, cuanto tiempo debo mantener la misma rutina?? Éxito en tu próxima competencia
Gran entreno
Hola quisiera que nos dijeras si usas algun tipo de esteroides?? No es en mala onda solo quisiera saber
Mayra Gandara si lo hace
Ovbioo
Excelente rutina, saludos desde España
tremendos glúteos, me gusta mas tu cuerpo así que cuando estas apunto de subirte al escenario!! suerte y a darle
Un gimnasio rosita 😊💖💪🏆que lindo!!!
🐕😘💖ellos también entrenan!!!
Alguien sabe como se llama la música d fondo q sale en el minuto 5:00
hola amigos...muy bien tu tencnica..me gusta como entrena...estabes no medejo..el ruido escuchar lo que desian...saludos.
Oyes linda una pregunta ")Porqué subes las puntas de los pies en la prensa ??
WMiriam Ocegueda es para que el ejercicio se enfoque en trabajar lo que comúnmente conocemos como.femoral,
@@JavierHernandez-kd4ow oh!!! No avía visto ese detalle gracias .
Es para enfoque en gluteoo !
Es que no se entiende con la música
Cuantas veces a la semana podemos entrenar hasi
Ya quiero poner en práctica esa rutina 😎 si a Amazona Grajales la a hecho sufrir es razón suficiente para ponerla en práctica 👑
Cuanto tiempo dura una rutina tuya en el gimnasio? Entrenas una o dos veces al día?
Me gustan tu extrenamiento
great outfit Sandra
Hola Sandra no Dijistes cuentas series hicistes por series!!!
Saludos desde Argentina soy Lourdes Saludos y. Suerte
Son biseries o como
Sandra Grajales Romero cuantos años tienes 26 o 27? Otra pregunta porque eres tan hermosa?
💪💪👏👏
👍👍
Mmm mi piace come pompi i muscoli
😘😘😘😘😘
😘😘😍
Mientras Sandra nos muestra el alto rendimiento, yo me estoy tragando unos nachos....y ya me sentí culpable....
It is very interesting to see and fall in love. Ask for a heart.❤❤❤❤❤👈
No entiendo levanta poco peso 😲😲😲
Está en definición.
Rocio Barreto muchas veces no es cuestión de cantidad si no de calidad
Quien chingados lleva su perro al gym?
Pues ella porque quiere , que andas de sapo??
La dueña del Gym XD
Yo, es mejor que llevar a mi novio.
Me encanta que tú perrito te da ánimo ☺️
Que chin..... Pero asi solo cresen los ganadores vamos Sandra eres la#1☝🏆 te ves increible. Saludos 😘
Muy buen entrenamiento gracias por la motivación....q generas
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Ufffg Sandra excelente rutina se siente genial gracias.... por eso esque estas muy linda
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Me podrías enviar cuantas veces repito cada ejercicio
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Gran entreno
Hola quisiera que nos dijeras si usas algun tipo de esteroides?? No es en mala onda solo quisiera saber
Mayra Gandara si lo hace
Ovbioo
Excelente rutina, saludos desde España
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Un gimnasio rosita
😊💖💪🏆que lindo!!!
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Oyes linda una pregunta ")
Porqué subes las puntas de los pies en la prensa ??
WMiriam Ocegueda es para que el ejercicio se enfoque en trabajar lo que comúnmente conocemos como.femoral,
@@JavierHernandez-kd4ow oh!!! No avía visto ese detalle gracias .
Es para enfoque en gluteoo !
Es que no se entiende con la música
Cuantas veces a la semana podemos entrenar hasi
Ya quiero poner en práctica esa rutina 😎 si a Amazona Grajales la a hecho sufrir es razón suficiente para ponerla en práctica 👑
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Sandra Grajales Romero cuantos años tienes 26 o 27? Otra pregunta porque eres tan hermosa?
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Está en definición.
Rocio Barreto muchas veces no es cuestión de cantidad si no de calidad
Quien chingados lleva su perro al gym?
Pues ella porque quiere , que andas de sapo??
La dueña del Gym XD
Yo, es mejor que llevar a mi novio.