夢をコントロールする方法とは？【明晰夢の仕組み】
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- Опубліковано 28 жов 2024
- 眠っているときに見る夢。
夢によってはとても楽しく・不思議な経験をできる事もあってか、「夢でこんなことがしたい・・・」なんていう想像をしたことがある方もいますよね。
そこで、もし夢の状況を自分である程度コントロールできたらどうでしょうか？
夢の中で空を飛んでみたりなど、もしかしたら最高の体験ができるかもしれません。
今回は、そんな夢をコントロールする・・・という事についてお話ししていこうと思います。
【もくじ】
0:33 明晰夢とは？(夢をコントロールすることは可能？)
1:20 明晰夢の仕組みは？
2:47 明晰夢を見やすくするには？
たまに見る。
夢だってわかってるんだけど
現実って思い込んじゃって
起きた時夢でよかったってな
きっとスケバンに貞操を奪われたんだね、可哀想に。
ある意味伝説のそーろ それめっちゃええやん
同士がいてよかった
神崎麗 前父さんが殺されて、すごく泣いたと言う夢を見た
夢でよかった。
クソある。俺だけじゃなかったんだ
嫌な夢とかはぜんっっっぜん起きないのにいい夢の時にすぐ起きんのどうにかしてほしい
まじそれ
みろろん** 殺されたら何故か起きるw
みろろん** 夢の中で瞼を指で広げると起きることができます。(語彙力皆無)
叱られてる時はめっちゃ長く感じる
けど友達と遊んでる時はめっちゃ短く
感じるよね（あ、俺友達いなかったわ）
自分を殺すかその場で寝ると瞼が開きにくくなるので頑張ってまぶたを空けると悪い夢からおきられますよ私には自分を殺す勇気ないのでその場で寝て頑張ってますｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀｶﾞﾀﾄﾞﾝｶﾞﾗｶﾞｯｼｬｰﾝ
明晰夢は見たことないけど
夢の続きが見れることはある
俺はその逆。
明晰夢を見れるのに、夢の続きは見ることができない。
私もです。自分で自分の行動を選べて、ほぼ毎回夢の続きが見れてお話みたいになっています。
友達にその事を言うと(；A；)ｴｯ？ﾅﾝﾃﾞ？って感じの顔しますww
怖い夢はめっちゃ続く
@@miyo_1945 それな、小学校低学年の頃とか夜うなされてた…w
マジ怖かった
どっちも見たことありますw
夢の中でトイレすると漏らしそうになる。
それでまじでおねしょしてしまったのが人生史上一番怖い夢だったって人いましたよw
それな
それほんと小学生くらいの頃よくあったんだよ。それで一回漏らしてトラウマみたいになって、夢の中で小便しようとしたら絶対に目が覚めるようになった。
それで気付いたけど夢で小便したいときって現実でもめっちゃ小便したい状態になってるんだよ。
あと夢のなかで高いとこから落ちると体が動く
@@山田太郎-b2e8k さん
それめっちゃめちゃ分かります!
なんか、高いところから落ちるときに、足が勝手にドドン!と動かすんですよね!
夢に出てきたまったく知らない人を好きになったことがある奴いる？
何故かガッキーと仲良くする夢を見た( ・∇・)
うんこが恋人の夢見た事あるゾ
はい！
あるゾ
レミリアと一夜を共にスる夢を見た事があるゾ
明晰夢は見たことないけど同じ夢を何度か見ることはある。毎回微妙な違いがあって面白い
うちも
あ〜毛玉になりてぇ〜 それエンドレスエイトじゃん
いいなー！私もう1回見たくてもいつも違うの見てる笑
最近、同じ夢見るな〜と思ったらそれ自体が夢だったことがある
おんなじ夢を見続けたらまさゆめになるらしい
まさゆめとはおんなじ夢を何回も見ることでその夢が本当になること
夢の中で、頻繁に出てくる場所がある
こわい
私はひどいときで5日連続でお母さんが太鼓を叩いて「あーああー」と叫んでいる夢を見ていたときがあった。今はあんまりないなぁー
私も夢の中で必ずと言っていいほど商店街の隣にあるコンビニ、青い駅が出てきます。
わかる必ず学校が出てくる
分かるわそれ。
めちゃくちゃ学校とばあちゃん家出てくる。
好きな人と一緒にいる夢が見られたら
最高ですね〜
夢の中でも緊張しちゃいそうだけど笑
アムール兄さん
蝉さん1『ミーン、ミーーン』
蝉さん2『ジジジジジジ…』
???『こ↑こ↓』
アムール兄さんのお蔭で世界史の点数が上がりましたありがとうございます
アムール兄さん 俺も
僕は、アムール兄さんのアイコンのような犬と寝る夢を見たいw
前の好きだった人とか夢に出てきたら何故かその日は今好きな人よりも前好きだった人の方を考えてしまう人居る？
自分語りになるけど、俺は怖い夢見た時は途中で目を開けて起きれるんだぜ
#片岡玉子 【準非公式】
え、なんか逆に怖い...
普通の夢は思わないんだけど逆に怖い夢だと｢これ夢だな｣って思っちゃう
#片岡玉子 【準非公式】 それ俺も出来るけど目開ける時まぶたガッチガチに固まってるから開けるの時間かかるんだけどわかる？
私も出来るけどまた目を閉じると夢が再開するから寝れなくなる
ヒマラヤチャンネル
分かるわぁ…
俺は勝手に、まつげが絡まってるんかと思ってたw
この前､夢だ！って気付いて体を動かそうとしたら首が「ﾌﾞﾁｯ」体が「ﾊﾞｷｯ」ってなって激痛が走ったんだが。
ベッドから落ちかけて体が変に曲がったんじゃね？(適当)
怖っ
ﾋｪｯ…
ﾋｪｯ・・・
こっちゃん だ、大丈夫…？
人生で1回だけ明晰夢見たことあるけど空飛ぶことに夢中で全然えっちなことできなかった
次は絶対夢で童貞捨ててやる
精通ガイジ* 名前から童貞感出ていて草
応援してるゾ！
今日昼寝した時に２度も見たぜ
夢精するからパンツは履いて寝ろよ
現実でヤってどうぞ。
精通ガイジからぼっち精通雑魚にレベルアップしてて草
これが丁度知りたかったんです！ありがとうございます😊
明晰夢が見たいなら、夢の中で「両手の手のひらを見る」ことを意識するのがオススメです。
僕の場合は95％以上の確率で指が消えていたり、増えていたり、普通と違っているのでこれは夢だとわかります。
夢の中では夢かどうか判断が曖昧になりがちですが、手のひらを見ることで夢だとわかり、その後は明晰夢になって自由に行動できます。
空を飛ぶ夢、sexの夢、スポーツで無双する夢、腹立つ奴をしばく夢を、
夢だと認識して継続できることもあるが、
たいてい、夢がすぐ終わる。
｢これは夢だ｣と認識することが大切なんだな。
逆に悪い夢を回避するのにもこれが利用できるかも。
kabe Nuri セッ…
クスッ…
ﾌﾌﾌ…セックス！！
ここ数年で明晰夢のコントロールができるようになり、全て超リアルで空飛ぶのは無論、過去未来に行けたり、登場人物を思うようにコントロールしたり、
現実では表現できない綺麗な色の世界に行ったり、とてもかっこいい音楽やデザインを見たり聴いたりします。
夢の中でこれ夢やろっていって同級生のめっちゃ可愛い子に全校集会中にべろちゅーして喜んでたらめちゃくちゃ嫌がられて気まずくなって嫌な夢になった
最近起きた時に何で自分はベットにいるの？ってくらいの現実味がある夢見た
kwsk
Kwsk
kwsk
カワサキ
K く W わ S し K く
変な夢みた時疲れるし気分が最悪になる…
きっと脳味噌が活発に動いてたんだゾ
君は夜型さ！明晰夢で野獣先輩とえっちして、リラックスしようね！
ある意味伝説のそーろ 脳「味噌」で草
ある意味伝説のそーろ 悪夢不可避
ソードシールド 脳味噌で合ってるよ
夢の中で話すと、寝言として出てしまうのが嫌なんだよなぁ
可愛いやん
おっさんです
いいやん。うちのいびきよりは
俺の兄貴結構な頻度でめちゃくちゃ叫ぶんよねwww
えっちいことして「あぁ…やべぇ…イきそう…」とか言ってたら死ねるな
2度寝する時とかによく見たい夢が見れたりする
いい夢見てる時にNHKの集金で起こされた時のウザさは計り知れない
もちろん応答しない
何それ最悪
NHKをぶっ壊す
NHKをぶっ壊す
#NHKをぶっ壊す
夢の中で推しのCD買ってて起きたときにそれが本当だと思い込んで買ったはずだったCDを探してたら無くて萎えた(当たり前)
小学生の頃たまごっちでそれが何度もありました😂
超絶怖い夢を見た時に、起きたら手汗がやばかった。。
知らない男の子や両親に包丁で迫られる夢だったよ
あのとき目覚まし時計が鳴らなかったら私は…
俺は知らない女の人を包丁もって追いかけ回す夢をした事あります…
自転車で轢いちゃってその轢かれた外国人に追われる夢を見た。
怖かったぁ(；Д；)
自分はゾンビみたいなやつから包丁で殺されそうになる夢見た。でも切られても痛くなかったっていうねw
@@青いクリオネ 自分、ゾンビをしばき倒す夢見たことあります
高速道路で日差しがきつくて、車どころか自分以外誰もいないなぁって思ったら、すごい遠くから骸骨が追っかけてきて、刃物とかは持ってなかったけど…追いつかれたら殺されるって確信してたから全力で逃げる。
でも夢の中だと相手はめちゃくちゃ速いのに自分の体全然走ってくれない。ノロノロしてる。
ほとんど明晰夢しか見ない
夢から醒めたいのに醒めれなかったとき人生で8番目に怖かった
1〜7が気になるわ
明晰夢みてみてー
明晰夢をうまく活用していければ、性犯罪は減らすことができると思う。
Ryo s
夢精しまくるから、クリーニングや、洗濯などの業界が発展しまくって最終的に
桶屋がもうかる
@@kataoka-tamako そんな経済効果もあったとは笑笑
イクノミクスやな
お主も悪よのう…ﾌﾌﾌ
とりまハガレンのランファンとヤってくる
おっと、きたかラーメンズネタ
@@ろく-b2p
ネットだとラーメンズネタわかってもらえるのなんか嬉しい(^-^)
夢だと分かりすぎると起きてしまう
まじこれ。
ゆ、、、め、、？みたいに思ってきて(これ夢？)って誰か(多分自分)が言ってて、夢だ！！！！！！！！！！！これは夢！！！！と思ったら起きてしまいまい、金縛りになりました
夢の中で自分の手をこすったりして夢の中の自分をできるだけ意識したり、あまり細かい事を考えなくなると、目覚めずに夢の続きが見れるらしい。それで、そっから先の夢は自分の望む内容に自由自在に操れるらしい。まあ訓練が必要って書いてあったけど。
生まれつき明晰夢観てました
夢の中にも五感が存在し楽しいですよ〜♪
うらやま
ええ、やっぱり そういうこと（察してくれ） しますか？
アニメの世界って行けますか？
コントロールできる夢とできない夢があるのは、そういう事なのね
時々バカみたいに面白い友達の夢見て笑いながら起きることがあるw
そしてしばらくその夢の内容を巻き戻して思い出し笑いしてるけど、その友達6年前に死んでるんだよね。
夢でもし逢えたら素敵なことねなんて歌の通り、死んだあいつと夢の中でバカやってずっと眠り続けたい。
私はよく明晰夢を見てコントロールしてます！明晰夢から目が覚める時も体感で分かるので『あ！もう夢から覚める』っていうのが分かり目が覚めると必ず頭痛がしています。
一時、毎日ように明晰夢を見る時があって…その時は流石に身体の負担が凄かったです💧今でもたまに明晰夢を見たりしてます。
良いなぁ
俺氏、遂に好きな子をハメまくる夢を見てしまうwww
最高じゃんw
興奮すると起きちゃうらしいよ
俺も異世界系の夢を見ることできるけど、可愛い子などが出てくると、起きてしまう。俺も息子も……
@@ガリバーと化した先輩 だよなわかるぜ
見たけど挿入する時に起きた……
夢の中あるある、
「水中で呼吸が出来る」
経験ある人🙋♂️
↓
永遠に海の中で泳いでいたことある
水よりも空の方が多いな
私は水の中とかに入るとほんとに苦しくなって目が覚めます
本当に水の呼吸で草
水の中の夢は見たことあるけど、水の中だから息できなくて死ぬかと思った事あったw
レム睡眠…（なるほど）
レム睡眠…？（ん、待てよ…）
レム…？（ん？）
レム？（ムムム？）
リゼロのレム？（マジ！？）
レムたん？？（ホントに！？）
レムたん！！（確定）
Remiria !!
(汗)
残念 rapid eye move(高速眼球運動)
の略称でREM(レム)です。
自己解決w
Remiria !! 仲間が居た…
Remiria !! このあとのレムは…
明晰夢よくみてました！
嫌な夢で早く目を覚ましたいと思って夢の中で頑張ってましたw
明晰夢見て起きた時、
感覚的には何時間もたってるはずなのに現実だと10分とか20分だったんだよな。
明晰夢利用して、その夢の中で寝るのもありかも。
怖い夢に限ってなかなか起きれないのなんなんだよー
そして好きな人が出てくる夢はいいところで終わる🤣🤣
夢の中で空を飛ぼう！と考えると考えるのに集中した結果、脳の働きが活発になったのか、目覚めた…夢コントロールムズいなこれ…
取り敢えず夢って分かったら空飛んでる、あと武器召喚して遊んでる、あと女の子とあんなことやこんなことしてる、
めっちゃ夜更かしして、一二時間しか寝れないときに、明晰夢見れるよ💪
4時辺りに寝るとよ〜く見れるよね
明晰夢はかなりの頻度で見ます
こんな仕組みだったんですね！
明晰夢見た事ある
好きな人が近くに立ってて｢あ、これ夢だ｣って気付いてズボン脱がそうとしたら手をばしばし叩かれた。痛かった。(何してるんだろう)
私も夢でスネ夫にお湯かけたら足つねられた
スネ夫様ごめんなさい
@@豆黒-f7u なんでスネ夫笑笑
え、めっちゃ一緒です！！！！！私は女子のスカートを下げれました笑
「今夢の中だ！！！！」って突如思いました、、あれ以来見てない、、
僕夢の中で夢見たんだけど
けろまる それ俺もある
自分は夢の中でこれは夢だ！と気付くところまでが夢でした
あるある
あるわ～
分かる〜
夢をコントロールできてた頃あったよ
｢もしかしてここは夢の中なのでは？｣
と気づくのが大事
大抵、夢って有り得ない内容の連続なので
そこで｢あれ？変だな｣と冷静になれれば勝ち
あと例えば怖くて逃げてる時に逆の行動を取ってみるとか（逃げずに反撃しに行く）
すると夢の中のバランスが崩れ始める
夢の中で自由になるというのはなかなか面白いよ
今日リザードンがパスタ食べてる夢見た
嘘と思われるかと思うけど､今日カメックスがパスタ食べとる夢見た^^;
ボンベガス溜り りんごジュース吹いた
私の麦茶返してw
ファンタ飲んでて床がビチョビチョになってしまったw
火を吹いて、焦がしてそうw
夢って気づいた時は起きてまう…
明晰夢めっちゃ見るんだけど,,,
悪夢めっちゃ対処してるww
だんだんえろい夢をコントロール出来てきた…
これわライフワークやなw
その能力欲しい
せみさん1『ミーン、ミーーン…』
せみさん2『ジジジジジジジ…』
???『こ↑こ↓』
汚い
どゆこと
夢コントロールして、空飛ぶの楽しい！
夢だと分かり早く起きたいのに夢から覚めない時がある。
そんな時は夢の中で何かありえないことを想像してリアル感出そう
目が覚めてベットから降りたら体が重すぎて這いずりながら部屋をでるんだけど気を抜くとまたベットに戻るってのを繰り返す夢見た
やけにリアルな夢見たらほんとに目が覚めても現実か疑うんだよなー
自分も最近夢見た時は大勢のナイフを持った人達が追いかけてきてて自分の走る方向は海だったのですが、空を飛びたいって思ったら海の上をジェット機のように飛んで逃げてました😅
次の日 特別朝早起きして仕事に行かなきゃいけないとか何か行事のある前の日の夜って絶対 夢の中で遅刻してめっちゃ焦せって泣きたくなるんだけど、目が覚めて夢だとわかりめっちゃ安心して時間見るとだいたい予定より早い時間で余裕持って朝家を出れる
私の夢は
夢の中で
これは夢だ！！
って叫ぶこと
夢日記を書き続けてもう半年、
二日に一回は本当に
なにも見ない日がありました。
それでもコントロールが
できると信じて
日記を買った今日この頃
夢日記を書きすずけると夢と現実が区別できなくなるらしいよ
夢って分かってるのに
自分の思いどうりに操作？したり出来るのに
空飛べるって設定で窓から飛び降りようとしたら
夢って分かってても怖くて飛べんくて
結局目が覚めること多い笑
夢にをつけると半年や一年たっても、日記を見直すと確かにその内容をみていたことが記憶として鮮やかに思い出せるから面白いです。
夢日記をみるまでは、その内容を完全に忘れているのに。
サムネ見た僕「ふぁっ！？これでっ好きな人と…うへへ」
夢の中で家族と一緒に過ごしてたのに、いつの間にか友達に変わってたのはめっちゃあるww
何者かに追いかけられる
↓↓↓
あ、これ夢だな
↓↓↓
夢の中で寝る
↓↓↓
何者かに食べられそうな感触がして起きる(？)
子供なのに運転する夢とか、家に泥棒がはいる夢をよく見てたのうちだけかな
あと、小さい頃は現実じゃ絶対できないような選択が出来たけど、
今は夢の中なのに失敗を恐れて現実みたいな選択しちゃう
夢の中ぐらい自由にしたいよなー💭
明晰夢をよく見ます、明晰夢の時は体を横に振り払おうとすると夢が変わりますよ！
それでよくガチャみたいな事やってます、死ぬと夢覚めちゃうことがおおいですが
夢は実際にあなたが毎日考えていること、または何が起こるかについてのメッセージです。これは私がアラブ世界で信頼されている夢を解釈するために古い本を読んだ方法です
何回か明晰夢を見たことあるけど何をしたかは言えないや。現実だったら犯罪なので。
universal effect
おなじく
私もほぼ毎日見ています。
一時期明晰夢練習したけど
全然見れんかった
俺は見れたけど何故か夢をコントロール出来んかった
普段は夢の事をありえないことが起こっても夢だ、と気付かないけどその夢だけ気づいて空飛べるかなって空を飛ぼうとしたんだ。でもちょっと浮いて下に下がる…みたいな自分の行動に反して違う事をしようとする感覚。
んで仕方がないから起きようとするけど起きれない。
そしたらもう一人の自分が遠くで拍手してて夢だからと近寄ったんだけどなんかごにょごにょ喋ってるんだ。
んで夢だから高速で移動しようとするんだけど少し移動してまた止まっちゃう。
んでなんとか近づいたら何故かいなくなってて、あれ？ずっと見てたのにどこ行ったっけ？の様な感覚に。
そもそも消えた瞬間を覚えてない…そしたら後ろに手がかかって振り向いたら口が裂けた自分がいた。
驚いて立ち退いたんだけど起きちゃったんだ。
その時そいつがなんか言ってたんだけど、その言葉の最初の方は覚えてるんだ。それが
「ぼく、ドラえもんです」
(隙自語)(編集済駄)
明晰夢は見たことあるけど、夢の中で意識がある！って気づいちゃうと夢から覚めそうになるから長く楽しめない...
子供の頃はよく明晰夢見てたから
宿題でわからないところとか夢に持ち込んで時間かけて解いたりしてたけど
大人になったらあんま明晰夢見られなくなって悲しすぎる
紹介されてる方法試してみます！
夢に出てきた場面か場所がまた夢に出てくるってことない？うち何度もあるんだけどw
ある
僕結構ガチで、小学4、5年くらいのとき夢の中でまずほっぺたつねって痛くなかったら、これ夢やなって確認してそっから窓から飛び出して空飛んでたこれほんまに、それで夢が嫌やったら目ギューってして起きてたほんまに
ホラー夢とかは夢って分かる事が多い
そしてお化けをおちょくって逃げて追いかけてくるから自力で起きる
明晰夢は見れないけど夢の続きは見れるんよね。
悪夢から起きようとするとき、必ず白目を向いている
僕は夢の中で目を閉じて現実逃避してたら別の夢に代わってる
明晰夢何回も見た事あるけど、コントロールできた事無いって言うかしようとした事無いから今度明晰夢みたら試してみよ
明晰夢は寝る時たまに見ますが、コントロールできません汗
あの女の子を助けられなかったのが今でも辛い
明晰夢とは関係ないけど
最近金縛りがひどい
それと何故か寝てる時に体が
びくっ！ Σ（・□・；）
ってなって起きる時がある。
それを家族に見られるとなんだか恥ずかしい。
それたまにある奴…
それは体外離脱っていう明晰夢の亜種みたいなものにつなげられるよ
明晰夢を見れるようになるとタイムリープが可能になるんですよね
明晰夢見たことある
俺も明晰夢何回か見たけど最高だぜアレ。あんなことやこんなことが出来ちゃうぜ？（意味深）
なんかこう気がついたら起きてるから夢ってなんか植え付けられた記憶みたいだよね.....()
確かに見た感じはするけど体感してないから変な感じよな.....笑
明晰夢めっちゃ見る
前、夢だとわかって速攻でヤルことしか考えてなかった(笑)
僕はあれですね、続きから夢を見れますね
ガチでうつ病になると
明晰夢毎日のように見れるよ笑
最近受験の関係で少し鬱気味だから、確かに結構頻繁に見るな
明晰夢って見ようとすると見れなくなるよね、そんで忘れた頃にやってくる。
けど一回だけ寝る前に、あこれ明晰夢見れるなってことがあった。
不思議だなぁ。わかる人いない？？
見る夢が全て明晰夢なんですけど…
明晰夢よくあるな～
夢の中で出てきた登場人物に「ごめんね！これは私の夢の中だよ！だからあなた達は私が起きたら存在が消えるよ！！」って言ったの思い出した
Hな明晰夢を見るぞ！
と寝る前にいろいろ妄想しているうちに寝てしまう俺。
おかげで寝つきは大変良い。
素晴らしい👏👏👏👏👏
スゲー勉強になったゾ^～
明晰夢、何回かみたことある
怖い夢は二度寝したら続き見ちゃうのに、
楽しい夢は二度寝しても続き見れない😭
自分が体験した話ですあと明晰夢なんですね今は見れなくなったけど小さい頃は寝たら夢に来たと分かった、そこから起きてた時何したかったか考える事が出来て同じ夢も繰り返し見ることも出来て夢で見ていた物語の続きを見る事が出来ました最近は見れなくなって困っていましたが助かりました [長文失礼しました]
ちなみに起きたい時に起きれました夢だって分かると凄いですよ(脳は休まんないけど)
明晰夢見た時に自分の創作した女の子のキャラを召喚して、接触したいと思ったら、森の中の鉄筋コンクリート製？の小屋で女の子を自分が膝枕した夢を見た。
夢日記ならつけた事ある。
毎日朝起きて、すぐの意識が朦朧としている時に、スマホに夢の内容を書き込んで昼間に見返してたんだ。夢の内容を見返すのが楽しくて、それは習慣になっていたんだ。ある日いつもの様につけた筈の日記を昼間に見返したんだ。しかし違和感があった。そこには夢の内容は一つも書かれていなかったからだ。代わりに一文字でこう書かれていた。 『辞めろ』と…
その日から夢日記はつけていない。
まず夢をみないんですけどもね
明晰夢を見るより、熟睡できてる方が絶対的にいいよ。
クーツ甲高チャンネル 見る日と見ない日ありますよね
クーツ甲高チャンネル 見てないじゃなくて覚えてないだけじゃないですかね？
何回か見たことある…
今日見れないかなぁ〜w