RECEITAS E DICAS ABAIXO. Conheça os benefícios das azeitonas e saiba a forma correta de consumir. Muitas pessoas me perguntam se azeitona engorda, se azeitona faz mal. Neste vídeo explico para que serve, como usar e cuidados importantes. Me conta nos comentários se você também gosta e como geralmente consome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em ua-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS DE PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas para Petiscar sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL! ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV.html - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Coma essa GORDURA BOA para sua Saúde! 7 ALIMENTOS incríveis e o que vão fazer por você ua-cam.com/video/VtpzSrARkpE/v-deo.html Dieta Mediterrânea - Como Fazer, Alimentos Permitidos, Cardápio e Receitas [EMAGRECE?] ua-cam.com/video/Axo9aie0PAU/v-deo.html Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas ua-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW.html 5 SINAIS QUE SEU CORPO ESTÁ INFLAMADO e O Que Fazer! ua-cam.com/video/rFuNOQdR4cg/v-deo.html 10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE FAZER! ua-cam.com/video/nwlxs6BPVZg/v-deo.html AZEITE: Benefícios e Cuidados - Pode cozinhar? Bom para Colesterol? Pressão? Testosterona? ua-cam.com/video/twungYb_Qzo/v-deo.html Os Melhores ÓLEOS PARA COZINHAR (e os Piores!) ua-cam.com/video/62cFpYP6gwY/v-deo.html BANHA DE PORCO É MELHOR QUE ÓLEO VEGETAL? Veja isso! ua-cam.com/video/o6Y8UxYyJ-4/v-deo.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ua-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Tive o privilégio de ter um pé de azeitonas pretas na minha casa de infância, quando criança eu e meus irmãos comíamos muito, amava o sabor, tínhamos também manga e banana 🥰
Eu como azeitona verde todos os dias na salada. Eu sempre faço um enxágue na própria água corrente (torneira). Nunca deixei de molho. Só isso já me basta, pois não sinto todo aquele sal da salmoura.
Te achei do nada @nutricionistapatricialeite e estou encantada com tudo que vc ensina e mostra ... o mais legal é que vc faz a receita com a gente . Obrigada por tornar mais fácil essa jornada de dieta saudável. Bjs Deus te abençoe
@@agnesdefatimacardozo2045 foi coisa de Deus mesmo pois estava sem saber como fazer a mudança na minha alimentação com sabor nas refeições. Ela foi um anjo que Deus colocou no meu caminho .. agradeço a Deus pela vida dela e de todos que pensam em ajudar ao próximo
Se eu fizer esse processo de tirar o sal no vidro todo de azeitonas e daí colocar só água filtrada no vidro e manter na geladeira? Quantos dias vai durar? Pergunto porque tenho uma vida super corrida e daí ficaria mais prático!
Eu parei aqui, no seu vídeo. Então eu gosto bastante de azeitona, compro bastante para eu comer atoa mesma, e deixo de molho, e lavo bastante. Olha que eu não Gostava, mas agora eu gostei bastante e como diariamente. Agora mesmo estou digitando, e comendo azeitona kkk amo.
Oi Patrícia boa noite!! Tudo bem com você? Adoro azeitonas,pode ser a verde ou a preta!! Ótimo video, com informações muito importantes!!! Muito obrigada por essa aula!! Parabéns!!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋😋😋😋👏👏👏👏👏👏
Boa tarde Patrícia . Eu amo azeitona , principalmente da verde , se pudesse comeria um pote de vez 😁. Mais sempre tive medo da gordura e do sal . Que ótima dica pra dessalga- lá . Muito obrigada por compartilhar .
RECEITAS E DICAS ABAIXO. Conheça os benefícios das azeitonas e saiba a forma correta de consumir. Muitas pessoas me perguntam se azeitona engorda, se azeitona faz mal. Neste vídeo explico para que serve, como usar e cuidados importantes. Me conta nos comentários se você também gosta e como geralmente consome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Tive o privilégio de ter um pé de azeitonas pretas na minha casa de infância, quando criança eu e meus irmãos comíamos muito, amava o sabor, tínhamos também manga e banana 🥰
Que abençoada vc🥰🥰💕
🤔 acredito que não seja a mesma azeitona aquela que deixa a língua roxa dessa azeitona enlatadas.
Não seria jamelão?
Eu como azeitona verde todos os dias na salada. Eu sempre faço um enxágue na própria água corrente (torneira). Nunca deixei de molho. Só isso já me basta, pois não sinto todo aquele sal da salmoura.
Amoooo azeitona, não importa a cor. Sento azeitona já estou feliz ! Obrigada Patrícia por seu lindo trabalho 🎉🤩
AMO azeitona demais
Nossa! Minha mãe gosta tanto de azeitonas... mas tem pressão alta! E as conservas têm tanto sal. Agora vou fazer assim!
Alô,não sabia que azeitonas tem tanta importância p nos.Amei...👏👍💖💖🙋♀️
Paty! Obrigadão pela dica de tirar o sódio das azeitonas. Obaaa! Agora me acabo de tanto comer azeitonas.
Minha nutricionista preferida. Consumo azeitonas para o crescimento muscular. 💪🦅🇧🇷
Como muito azeitona gosto da pretinha e da verdinha é uma delícia. Boa expricacao 👍
Eu gosto de azeitona, muito!
Eu amo azeitona, gosto mais da azeitona Verde, e também gosto muito da suas receitas.
Amooo azeitonas
Que bom saber que azeitona é saudável, fiquei super feliz!
Te achei do nada @nutricionistapatricialeite e estou encantada com tudo que vc ensina e mostra ... o mais legal é que vc faz a receita com a gente . Obrigada por tornar mais fácil essa jornada de dieta saudável. Bjs Deus te abençoe
Achou "do nada"! Foi coisa de Deus Ela é a melhor Top!
@@agnesdefatimacardozo2045 foi coisa de Deus mesmo pois estava sem saber como fazer a mudança na minha alimentação com sabor nas refeições. Ela foi um anjo que Deus colocou no meu caminho .. agradeço a Deus pela vida dela e de todos que pensam em ajudar ao próximo
Muito obrigada pelo carinho 😘😘😘
@@stercassiane7777 i
Boa tarde Patrícia eu amo azeitona que Deus abençoe muito vc🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Eu amo azeitona 😋😋
Adoro a Verde.
Adoro qualquer tipo de ( AZEITONA )!
Eu amo azeitona,gosto de comer pura em conserva, eu adorei seu video
amo azeitonas, coloco no recheio da tapioca 😋😍
Eu estou comendo azeitona verde agora assistindo o vídeo muito bom
Eu amo azeitona ..ainda mais recheada,.e o sal que e o problema
Azeitona é o meu vício! 🥰
Gosto muito da verde
Amo azeitona tanto a verde quanto a preta.
Boa noite Patrícia.. amo azeitona. Só n sabia q era tão boa pra saúde. 😍
Eu adoro azeite Verde 😋
Adoro azeitonas pretas,mas não tenho comido, porque como estou de dieta pensei que não podia comer
Beijo de Portugal 😘
Se eu fizer esse processo de tirar o sal no vidro todo de azeitonas e daí colocar só água filtrada no vidro e manter na geladeira? Quantos dias vai durar? Pergunto porque tenho uma vida super corrida e daí ficaria mais prático!
Eu gosto de verde😋
Amo as azeitona o bom que o sal ela ta posue nem sempre precisamos temperar mais as refeições bjs
Amo azeitona de qualquer cor
Destestava azeitona quando jovem, hoje eu adoro, bom saber como retirar o excesso de sal. Otimo!
Adoro azeitonas tanto a preta quanto a verde acabei de comer na salada bjs obrigada 😃
Eu amo azeitonas tanto a verde como a preta! Acho que ela dá um toque super especial nas comidas! Muito obrigada @nutripatricialeite! 😍😍
OBRICADO PATRIÇIA, VOU COSUMIR AZEITONA COM MAIS FRECUENCIA.
Eu parei aqui, no seu vídeo.
Então eu gosto bastante de azeitona, compro bastante para eu comer atoa mesma, e deixo de molho, e lavo bastante. Olha que eu não Gostava, mas agora eu gostei bastante e como diariamente.
Agora mesmo estou digitando, e comendo azeitona kkk amo.
Aprecio a mais verde, e tomo a água também.
Eu amo azeitona tanto a verde como a preta que numa salada de bacalhau fica maravilhosa 😋😀😘
Na verdade eu gosto muito legal bom Patrícia Obrigada por esse vídeo te agradeço muito 👍👍😋😋👏👏💚💚
Boa noite Patrícia estou amando te seguir, tentando dar o melhor de mim na luta do meu objetivo emagrecer com alimentação saudável, obrigada.🙌
Gosto muito de azeitona 👍
Seu olá melhorou MUITO! obrigado.
Sempre lavei e deixei a azeitona de molho... Mas não era em água filtrada
Obrigada Patrícia, amei o vídeo ,eu gosto da azeitona verde !
Olá Patrícia gosto muito de azeitona não sabia dos benefícios vou usar mais vezes . Obrigada pelas informações 💞 Deus te abençoa
Valeu! Adorei! Achei que não era saudável mas agora vou fazer assim
Ótimas informações, como sempre.
Que Deus continue te abençoando e q vc continue ajudando as pessoas com sua capacidade. Informação salva vidas! 👏👏👏
Legal ,obrigado pela informação sobre as azeitonas nota 10
Amo azeitona 🫒 Gosto de todas! Consumo regularmente
boa noite, eu gosto muito, a verde é minhas preferida
Azeitona preta! Amooooo!
Adoro todo tipo de azeitona. Uma delícia.
Adoro azeitona, pra mim é fundamental colocar em saladas,e outras comidas
Eu amo azeitona 🫒!!!!! Tudo que como leva azeitona 😂
Oie eu amoo azeitonas e coloco em quase todas as saladas 🥗🥗🍸🍸
Eu gosto dos dois tipos: a preta e a verde. Muito bom esse vídeo. Obrigada por postar.👏💖
Boa noite, obrigado pelos ensinamentos de como consumir as azeitonas.
Eu gosto muito de comer azeitonas. Legal!
Ótimo vídeo, como sempre.
Parabéns nutricionista top.
😘😘
Que bom.
Boa noite ✨
As pretas com certeza
Adoro azeitona tanto a verde como a preta se tivesse outra cor tenho certeza que iria gostar spaulo
Oi Patrícia boa noite!! Tudo bem com você? Adoro azeitonas,pode ser a verde ou a preta!! Ótimo video, com informações muito importantes!!! Muito obrigada por essa aula!! Parabéns!!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋😋😋😋👏👏👏👏👏👏
Eu adoro azeitonas nunca fiz isso agora vou fazer isso
Eu amo azeitonas.
Sempre ouvi q a azeitona era uma vilã para a saúde. Principalmente para nós ipertensos.
Boa tarde Patrícia . Eu amo azeitona , principalmente da verde , se pudesse comeria um pote de vez 😁. Mais sempre tive medo da gordura e do sal . Que ótima dica pra dessalga- lá . Muito obrigada por compartilhar .
Olá Patrícia sou fanática por azeitona
Adoro azeitona, de qualquer tipo.
Gosto muito de azeitona gostaria de saber para quê leve azeitona no nosso
Eu gosta da verde
Que vídeo super ultra mega hiper fashiow y incrieble.
Patrícia boa noite. Te sigo direto. Amo suas receitas e vc compartilha com prazer seus conhecimentos. Parabéns e bjsss 😘😘😘😘
Gosto da maionese de azeitona. Quero fazer uma natural. Têm receitas?💖❤
Boa tarde ! Santos Dumont MG. Gratidão!
Eu adoro azeitona tanto a verde quanto a preta😋😋
Adoro azeitona 😍
Eu adoro, a preta e tbm gosto da verde
Eu costumo tirar a água da salmoura e colocar água filtrada pra diminuir o sal
Muito bom, gratidão
Amoooooo azeitona
Eu gosto muito verde
Bom dia gosto muito de azeitona! Mas não sabia da importância 😘😘💞
Como fazer farinha com as sementes de lichia e quais seus beneficios
Oie eu amo azeitona kkkk eu e meus filhos amamos.
Quanta informação maravilhosa!! Parabéns pelo vídeo, obrigada por compartilhar essas informações importantes. E SIMMM.....EU AMOOOO AZEITONAS rsrs
Adoro azeitona preta!
Amo seus vídeos. ❤️
Ótima orientacion gracias
Não sabia de tudo isso sobre a azeitona, gosto agora já sei como usar e quero falar que te achei do nada, amei suas receitas e dicas, obrigadaaaaa
Amo seus vídeos pricipalmente os ajudam na deita ajuda na perda de peso sao demais bjos Obrigad por nós ajudar
Boa noite!! Amando vc !! Canal maravilhoso🥰🌷🙏 Gostaria que vc falasse sobre alimentos que aumentam o refluxo...sofro com isso.🙏🙏
Eu adoro.
Boa noite adoro azeitona!!!
Gosto demais da azeitona, igual as castanhas. Como três todo dia.
Boa Noite Flor Deus te abençoe gosto muinto de azeitonas más tem muinto sal
Ótima dica gostei
Amo azeitonas verdes,uso muito em saladas e não coloco sal deixo só o das azeitonas
adoro suas receitas bom demais ❤✌
Amo azeitona e amo as suas receitas💕