أفضل نظام غذائي للحفاظ علي الصحة للكبار و الأطفال

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 305

  • @amrali9288
    @amrali9288 2 роки тому +18

    الراجل الجميل ده تعب نفسه وحضر واخرج لنا فيديوهات ذات معنى وقيمة واحنا مكسلين نعلق بتعليق نقوله شكرا والله عيب علينا اوى

  • @Info-ev4wj
    @Info-ev4wj 10 місяців тому +3

    هذا الفيديو كنز و صدقة جارية من عندك

  • @2021MyF
    @2021MyF 2 роки тому +7

    عسى اليد اللي تدعمني الجنة ويرزقها ربنا من حيث لا تحتسب 🙏🌴

  • @زنكي
    @زنكي 2 роки тому +2

    لم تدخل مفردات إنجليزية في لغتك العربية...و هذا شيئ رائع.

  • @جوادكاظممحسن-خ9و
    @جوادكاظممحسن-خ9و 2 роки тому +13

    ألاكل الصحي بكل بساطه هو كلوا واشربوا ولا تسرفو هذا ماقاله سيد الكائنات رسول الله محمد صلى الله عليه وآله وسلم هذا واسئل الله دوام الصحه والعافيه

    • @meriembatoul111
      @meriembatoul111 5 місяців тому

      هذا قول الله تعالى في كتابه العزيز

  • @aliyahya5431
    @aliyahya5431 2 роки тому +19

    ما شاء الله يا دكتور، أنا واحد من متابعينك الذين قلقوا عليك، عموماً نحمد الله على إستأنافك لهذا العمل الممتاز على مستوى التثقيف الصحي وأنت تنعم بالصحة والعافية. تمنياتنا لك دوماً بالتوفيق والنجاح.

  • @adnanalghzawi8245
    @adnanalghzawi8245 2 роки тому +4

    عدّت و العود أحمد .. أسعد الله نهاركم و جميع أوقاتكم بكل خير و صحَّة و عافية و سعادة إن شاء الله تعالى ..
    لك منّا كل الود🙅‍♂️🙅‍♂️🙅‍♂️و الورد 💐💐💐و التحيّات 🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️..

  • @nonyfalata
    @nonyfalata Рік тому +1

    انت كنز الله يجعل ماتقدمو علم ينتفع بة الى قيام الساعه

  • @Ahmed-SA.2050
    @Ahmed-SA.2050 2 роки тому +12

    أجمل إشعار وصلني، واحشنا دكتور بطرحك العلمي الفريد وصوتك المريح، ننتظر المزيد من هذه الكنوز المعرفية، بارك الله فيك

  • @babrahimlatifa4420
    @babrahimlatifa4420 2 роки тому +3

    انها نصائح الدكتور المغربي محمد الفايد مند سنين جزاه الله خيرا

    • @zaidanbaa1
      @zaidanbaa1 10 місяців тому

      غير صحيح

  • @mahaotalfisal3008
    @mahaotalfisal3008 Рік тому +1

    نشكرك على نشركل ماهوا جديد ومفيد للصحة كلام عملي ومفيد نشكرك جزيل الشكر

  • @ashrafazer7015
    @ashrafazer7015 2 роки тому +8

    شكرا لمعلوماتك القيمة
    لكن انا رافض وضع الخضار في نفس باقة الفواكة
    لان الفواكة سكريات فلا يجب الافراط فيها وبعضها ضار بالصحة لكن الخضروات كلها فوائد

    • @rashamhamad1977
      @rashamhamad1977 2 роки тому

      الفواكه محدديها ب ١/ ٨ الطبق

  • @AraksiZaki-v9t
    @AraksiZaki-v9t 9 місяців тому +1

    دكتور الف شكر
    معلومات قيمه بارك الله بك

  • @NG-iy5rq
    @NG-iy5rq 2 роки тому +4

    فراس كان يسافر من تورنتو إلى مونتريال لشراء البرغل والمأكولات اللبنانية. المهجر فيه حنين إلى أكلات الطفولة. شكرا دكتور هدارة، كل كلامك فيه فائدة.

  • @lamommahamam1134
    @lamommahamam1134 Рік тому +1

    بارك الله فيك دكتور

  • @KacemouBoucekine-ju4xy
    @KacemouBoucekine-ju4xy Рік тому +1

    بارك الله فيك حكيم

  • @mix3944
    @mix3944 6 місяців тому +1

    شكرا علي الافادة

  • @ramziekarrash2957
    @ramziekarrash2957 Рік тому +1

    بارك الله فيك كلام طيب ومهم جدا وبدون كثرة مقدمات

  • @maromaatwa6790
    @maromaatwa6790 28 днів тому

    ما شاء الله على حضرتك ربنا يجازيك خير معلومات قيمة ❤

  • @nouraan.badawy6823
    @nouraan.badawy6823 Рік тому +1

    ❤ جزاكم الله خيرا

  • @magdaoraby587
    @magdaoraby587 Рік тому +1

    جزاك الله خيرا يا دكتور بارك الله فيك واطال عمرك

  • @bouchaiblaaroussi1601
    @bouchaiblaaroussi1601 Рік тому +1

    جزاك الله خيرا على هذه المعلومات النفيسة حفظك الله

  • @barhdadibarhdadi5806
    @barhdadibarhdadi5806 Рік тому +1

    دكتور،جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة.

  • @abedch1
    @abedch1 2 роки тому +5

    زيوت القلي النباتية كزيت الذرة ودوار الشمس هي السم الهالك للانسان، القلب الخفيف بزيت الزيتون او زيت جوز الهند مفيد جدا

    • @khadijaouaid7104
      @khadijaouaid7104 2 роки тому

      زيت الزيتون اذا تعرض للحرارة الشديدة يصبح ساما لهذا يجب تخفيفه بقليل من الماء.

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 2 роки тому +1

    أللهم صلى وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @user-xu5bi6tb2n
    @user-xu5bi6tb2n Рік тому +1

    Thank you su much

  • @فهدساري-ض7ش
    @فهدساري-ض7ش 2 роки тому

    الله يرحم والديك دكتور جزاك الله خيرا من العراق

  • @ساهرابوالعطا
    @ساهرابوالعطا 2 роки тому +2

    كم سعدت برؤيتك من جديد
    أسأل الله أن يجعل هذا العمل والجهد في ميزان حسناتك

  • @nadiamuzel1035
    @nadiamuzel1035 Рік тому +1

    عن جد فيديو منتهى الفائدة شكرا ل جهودك دكتور

  • @aadia2037
    @aadia2037 2 роки тому +3

    جازاك الله كل خير دكتورنا و زادك نور على نور
    لا تحرمنا من فيديوهاتك الرائعة أستمتع بسماع محاضراتك المنيرة لعقولنا بكل بساطة و سلاسة أي موضوع تتطرق له دكتورنا مفيد أطال الله في عمرك

  • @NG-iy5rq
    @NG-iy5rq 2 роки тому +3

    شكرا دكتور.. كلامك مهم جدا
    حبذا لو تقوم حكومات الوطن العربي بهذه الخطوة لمنع مشروب الطاقة الذي قضى على نسل العرب..

  • @احمدسليمان-ر7ق5
    @احمدسليمان-ر7ق5 2 роки тому

    شكرا جزيلا بارك الله فيك وجزاكم الله خيرا

  • @ameermehbub3440
    @ameermehbub3440 2 роки тому +9

    عودة جميلة يا دكتور من بعد انقطاع ٠٠٠٠٠٠ في انتظار فيديوهاتك المفيدة ٠

  • @shakerasker2316
    @shakerasker2316 2 роки тому

    بصراحة هذة الحلقة اجمل حلقة ونصائح سمعتها جزاك الله خير يا دكتور وهكذا هم الدكاترة الذين يخافوا الله

  • @enasosams6208
    @enasosams6208 2 роки тому +2

    ربنا يحميك ويحفظك ويزيدك من فضله يارب دايما في تقدم وتقديم المعلومات المفيدة

  • @mudfarmanti3553
    @mudfarmanti3553 2 роки тому +3

    الحمد لله على سلامتك معلوماتك قيمة ونريد فديوهات عن قرحة الاثنى عشري وحصى المرارة والسكر نوع ثاني وتضرر شبكية العين والضعف الجنسي للرجال مع الشكر

  • @asmaaibrahim2753
    @asmaaibrahim2753 2 роки тому +5

    شكرا دكتور وليد لاهتمامك بتوضيح النظام الغذائي الأمثل للإنسان كي يتمتع بالصحة البدنية والعقلية ...لأن كل حاجه بنعملها بتؤثر في منظومة الحياة

  • @naderabedrabboh7677
    @naderabedrabboh7677 2 роки тому +2

    جزاك الله خيرا دكتورنا الفاضل
    وحمدالله على عودتك
    تحياتي من الاردن ....

  • @MoRef-uj7pk
    @MoRef-uj7pk 2 роки тому

    يبارك بعمرك يادكتور مصطفى ويرفع قدرك ويعطيك زياده في العلم وينفع بك جميع الانسانيه ويرحم والديك ويزيدك من فضله امين

  • @sayedgamal4797
    @sayedgamal4797 2 роки тому +2

    بارك الله فيكم وعلمكم يادكتور لاتحرمنا من ظهورك الكريم والافاده التي تقدمونها لمنفعه الناس الله في عمرك

  • @jaafarajdaa
    @jaafarajdaa Рік тому +1

    شكرآ يا دكتور على النصايح أنا مريضة بالسكري والكوليسترول وفقر الدم ومحتارة مادا آكل

  • @mohamedelboray991
    @mohamedelboray991 2 роки тому +2

    تحياتي يا دكتور
    مجهود رائع ونصائح ذهبية

  • @khalidalmqbali3115
    @khalidalmqbali3115 2 роки тому +5

    شكرا لك دكتور

  • @yolafarhat4850
    @yolafarhat4850 2 роки тому

    الله يعطيك الصحه والعافيه معلومات مفيده كتير ودقيقه وعلميه واسلوب ممتع كتير الله يجزيك الخير

  • @AminAmin-hr4uf
    @AminAmin-hr4uf 2 роки тому +1

    ربنا يخلي حضرتك وديما منورنا بفديوهاتك الفريدة حقيقي وفعلا كلام من الاخر وياريت الناس تعمل به ويفهمو ان ده المعني الحقيقي لصحة مدي الحياة

  • @mervathassanein4031
    @mervathassanein4031 2 роки тому

    شكرا د وجزاكم الله خيرا

  • @salmasalman9631
    @salmasalman9631 2 роки тому +1

    شكرا دكتور على هذه المعلومات المفيده والقيمه حفظك الرب

  • @نفحةطيبة-خ6م
    @نفحةطيبة-خ6م 2 роки тому +3

    بارك الله فيك دكتور .. الله يجزيك خير .. فيديو مهم للغاية لتصحيح معلوماتنا.. ويحدثها .. ونرفع ثقافتنا الغذائية .. شكرا لك

  • @emanaladwar1697
    @emanaladwar1697 2 роки тому +1

    تسلم يا دكتور. مجهود ومعلومات مشكور عليها.

  • @ridvanaydin4872
    @ridvanaydin4872 2 роки тому +1

    بارك الله فيكم وجزاكم كل خير

  • @salahallam1423
    @salahallam1423 2 роки тому +1

    كل التحية والتقدير والاحترام لمجهود حضرتك المفيد والنافع

  • @nawalsergany1516
    @nawalsergany1516 2 роки тому

    شكرا جزاك الله خيرا

  • @Rihhanashop
    @Rihhanashop 2 роки тому +2

    فيديوهاتك كلها فائدة، شكرا دكتور، حمد لله على السلامه

  • @sofyanahmed4151
    @sofyanahmed4151 2 роки тому +1

    الف حمدلله علي السلامه وشكرا علي مجهودك ﮂكتو،

  • @AUCAS-z7c
    @AUCAS-z7c 2 роки тому

    اطال الله في عمرك دكتور على هذا الفديو

  • @redaelsheekh
    @redaelsheekh 2 роки тому +3

    حمدالله على السلامة يا باااااااااااااااااشا. أنرتَ اليوتيوب و أنرتَ عقولَنا.👍🌹

  • @MajdiNajeeb
    @MajdiNajeeb 2 роки тому +158

    بما ان الخضروات والفواكه اصبحت هي البديل الصحي فهل من الممكن مناقشة موضوع المبيدات التي يتم استخدامها ورشهاعلى الخضروات والفواكه وماهي الطرق لتقليل الاضرار على جسم الانسان..

    • @عمرالتميمى-م4ع
      @عمرالتميمى-م4ع 2 роки тому +9

      أهم اجراء غسلها بماء و خل ابيض

    • @manalmansi7916
      @manalmansi7916 2 роки тому +14

      سؤال مهم جدا جدا
      وليس المبيدات وحدها
      كذلك الاسمدة المستعملة

    • @ilhamqasdi3261
      @ilhamqasdi3261 2 роки тому +9

      إذا كنت تعرف الدكتور محمد الفايد هو قال غسلها جيدا وإزالة الجلد

    • @abualkhold7415
      @abualkhold7415 2 роки тому +12

      الحل الأصيل هو الزراعة المنزلية

    • @youssryaali1011
      @youssryaali1011 2 роки тому +20

      و يا تري هنزرع إيه وألا إيه في المنزل، لما البيوت أصلا مابقتش تستوعب أصحابها، يعني كمان هنقدر نزرع فيها، الموضوع ده محتاج تكاتف نقابات زراعية و وزارات الصحة و كمان و زارات البيئة

  • @sofianesahnoun9838
    @sofianesahnoun9838 2 роки тому +2

    بتوفيق لدكتور أنشأ الله

  • @alaamorsy324
    @alaamorsy324 2 роки тому

    حمدا لله على السلامه يا دكتور

  • @rizkirizki7675
    @rizkirizki7675 2 роки тому

    الله ينور دربك يارب امين

  • @sarwatbeshara743
    @sarwatbeshara743 Рік тому

    جزيل الشكر والاحترام لحصرتك دكتور هداره علي هذه الحلقه الرائعة

  • @shadyalmazlom
    @shadyalmazlom 2 роки тому +3

    رائع كالعادة يا دكتور
    الله يحفظك ويزيدك علما

  • @Worood-Annajah
    @Worood-Annajah 2 роки тому +2

    مواضيعك مهمة وغنية ومفيدة للعامة. شكرا لك

  • @عبدالكريمالعزوالعزو

    يااااا واخيرا رجع الدكتور.نتمنى تستمر بالفديوات القيمة.افتقدناك. سؤال اين الدهون الصحية لم تذكرها الي نعرفه عناصر الأكل.دهون.بروتين.نشويات

  • @ahmadaldalati7598
    @ahmadaldalati7598 2 роки тому +1

    شكرًا لك المعلومات مفيدة جدًا نفع الله بكم ونفعكم دومًا
    آرجو منكم حلقة على هشاشة العظام و osteopenia ولكم جزيل الشكر

  • @ndjwasalam9938
    @ndjwasalam9938 2 роки тому +1

    رائع كالعادة شكرا جزيلا على الشرح الرائع ومن القلب السليم 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @noraabuzied7517
    @noraabuzied7517 2 роки тому +2

    ربنا يديك العافيه ويزيدك من علمه فعلا دكتور مميز واستفدنا من معلوماتك جدا واصبحنا نطبب نفسنا

    • @عارفالمحمدىسعدحسن-ي1ص
      @عارفالمحمدىسعدحسن-ي1ص 2 роки тому

      فيديو جميل جدا يا دكتور
      يا ريت من مزيد من هذه الأشياء المفيده
      اعانك الله على فعل الخير وجزاكم خيرا
      وزادنا الله من امثالك وزادكم الله محبه فى قلوب عباده..تحياتى

  • @khalidialsaqqa500
    @khalidialsaqqa500 2 роки тому +2

    شكرا جزيلا يا دكتور لهذه المعلومات والنصائح و أسلوبك الممتاز في توصيل المعلومات .

  • @kadiruobenamar1981
    @kadiruobenamar1981 2 роки тому

    شكرا جزيلا استاذ

  • @omrkarem1140
    @omrkarem1140 2 роки тому

    بارك الله لك

  • @المنطق-ق9ق
    @المنطق-ق9ق 2 роки тому +4

    وحشتنا يا دكتور ربنا يديك الصحه

  • @AN-ll5dj
    @AN-ll5dj 2 роки тому +1

    طولت الغيبة يا دكتور افتقدناك كثيرا الفترة الماضية عودا حميدا شكرا جزيلا وبارك الله فيك وفي علمك

  • @شالليموني
    @شالليموني 2 роки тому +2

    حمدا لله علي سلامتك دكتور جزاكم الله خيرا 👍

  • @habibaalabrawi8710
    @habibaalabrawi8710 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرا

  • @saadrahim9201
    @saadrahim9201 2 роки тому +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    افتقدناك يا دكتور لاتطولها الغيبه علينا نحن نتشوق لعلومك الراقيه
    بارك الله فيكم وجزاكم الله خير

  • @evonshihata7226
    @evonshihata7226 2 роки тому +1

    Very good and god blessing Ameen

  • @البستانللصحةوالجمال

    جزاك الله خيرا على ما تقدم من جهود في نشر العلم

  • @user-ze5sm7dv2i
    @user-ze5sm7dv2i 2 роки тому +1

    ماشاءالله بالتوفيق والنجاح ودوام الصحة والعافية وسعة الرزق . عودا حميدا . لا تتأخر سعادتكم علينا 🌹🌷

  • @ضوءالقمر-ق7ن
    @ضوءالقمر-ق7ن 2 роки тому

    حلقة ممتعة ومفيدة شكرا جزيلا على كل المعلومات والنصائح الي قدمتها جزاك الله كل الخير

  • @MOSTAFA131160
    @MOSTAFA131160 2 роки тому +1

    جزاكم الله خيراً

  • @shadyalmazlom
    @shadyalmazlom 2 роки тому +1

    عودا حميدا يا دكتور

  • @solimanelsheikh1866
    @solimanelsheikh1866 2 роки тому +1

    هايل يا دكتور استمر الى الامام

  • @uservip6666
    @uservip6666 2 роки тому +1

    شكراً دكتور هداره

  • @fatmasamra7988
    @fatmasamra7988 Рік тому

    شكرا لحضرتك دكتور شرح وافي وواضح ومختصر بارك الله في حضرتك❤

  • @ahmedsalim1756
    @ahmedsalim1756 2 роки тому +1

    لا تتأخر علينا كده

  • @nacira9716
    @nacira9716 2 роки тому

    متشكر كثير.

  • @زهرةالعلى-ج5ح
    @زهرةالعلى-ج5ح 2 роки тому +1

    شكرا جزيلا لك دكتور على هذه الحلقة الغنية بالمعلومات القيمة،

  • @محمدعدوي-ن4ذ
    @محمدعدوي-ن4ذ 2 роки тому +2

    واحشنا يا دكتور
    استمر يا دكتور منتظرينك

  • @intisarmohammed9520
    @intisarmohammed9520 Рік тому

    God bless you.

  • @fjgtkfh2419
    @fjgtkfh2419 2 роки тому +1

    شوقتنا في العيش بكندا.

  • @nerminehelal1665
    @nerminehelal1665 2 роки тому

    شكرا جزيلا لحضرتك ❤️

  • @مولايالتاج
    @مولايالتاج Рік тому +1

    قولا واحدا وهو
    كلو واشربو ولاتسرفو كما ذكر في القران
    وكما جاء في الحديث الشريف
    نحن قوم لانأكل حتي نجوع واذا اكلنا لانشبع.

  • @alyalyy4654
    @alyalyy4654 Рік тому

    صحن فول و خبز افضل نظام غذائي

  • @azizelmouafi1321
    @azizelmouafi1321 2 роки тому +11

    فيديوهاتك دكتور رائعة و مفيدة أتمنى أن تعمل لنا حلقة عن جهاز إير فراير لأنك تتحفظ على ذكر فوائده أو عيوبه في هذا الفيديو و شكرا

  • @kaledamer7104
    @kaledamer7104 2 роки тому

    تحية لجنابكم دكتور .. بارك الله بعمرك

  • @noryahya3777
    @noryahya3777 2 роки тому

    شكرا ❤يا دكتور جزاكم الله خيرا

  • @محمدابراهيم.1
    @محمدابراهيم.1 2 роки тому +1

    شكرا جزيلا دكتور نصائح غالية جدا جزاك الله خيرا ❤️

  • @monasaad4107
    @monasaad4107 Рік тому

    فيديو ممتاز..👌شكرا يادكتور🌹

  • @laibn
    @laibn Рік тому +1

    ماذا عن السيبو يادكتور ارجو الرد وتزودنا بحلقه رجا

  • @rababessa2998
    @rababessa2998 2 роки тому +2

    السلام عليكم دكتور لو سمحت ممكن تتكلم عن الفايبروماليجيا وعلاجه