Pequeños Grandes Objetivos

Te pasó alguna vez que intentaste cambiar de Hábitos y la pifiaste?
Hoy hablamos del Resultado vs el Proceso y de los comportamientos típicos a la hora de intentar cambiar.
Te identificas con alguno de estos Tipos de Comportamiento?
Yo te cuento qué me pasaba a mí y te propongo un ejercicio bien fácil para que terminemos bien la semana y empecemos la que viene mucho mejor 😉
Celeste