Deine Verbindung wiederfinden - eine Meditation für mehr Klarheit, Präsenz und Souveränität
Вставка
- Опубліковано 7 лис 2023
- In dieser 30-minütigen geführten Meditation stelle ich Euch eine Praxis vor, mit der ich seit einigen Jahren meinen Tag beginne. Ich entlasse Energien, die nicht zu mir gehören, verbinde mich wieder mit der Erde und dem Kosmos und kläre meinen Körper und mein Energiefeld. Die Chakren werden wieder klar und strahlend und neue Energie darf durch mein Energiesystem und meinen Körper fließen. Das Tolle daran ist, dass ich so auch meine Haltung wiederfinde, wenn ich mich im Außen und in den Geschichten anderer Menschen verloren habe und meinen Weg und mich nicht mehr spüren kann. So kann mehr Souveränität und Ruhe entstehen und ich weiß wieder, was "meins" ist und was ich getrost loslassen kann.
Ich habe ebenfalls Aspekte aus der körperorientierten Traumaheilung integriert, so dass auch das Nervensystem in mehr Regulation finden darf und mehr Stabilität und Halt entstehen können.
In meinem Video "Fühlst Du Dich verloren und überrollt?"
• Fühlst Du Dich verlore...
spreche ich von dieser Praxis und einige von Euch haben mich gefragt, ob ich das nicht einfach mal zeigen möchte.
Viel Spaß beim Mitmachen und Ausprobieren!
*************************************
Medizinischer Disclaimer: Bitte beachte, dass meine Videos lediglich persönlichen Informationszwecken dienen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden ziehe bitte ärztliche Unterstützung hinzu.
*************************************
► Webseite: kwittisparkle.de/
► Instagram: @kwittisparkle
*************************************
Ich arbeite als körperorientierter traumasensibler Coach mit der Morgenlicht Coaching® Methode. Ich stelle einen heilsamen Raum zur Verfügung, in dem der natürliche Lösungsprozess von steckengebliebenen unverdauten Erfahrungen geschehen kann.
► Infos: morgenlicht-coaching.de/
► Coach finden: morgenlicht-coaching.de/coach...
Das war jetzt gerade richtig für mich und hat mir sehr gut getan ❤
Wie schön, dass das grade gut gepasst hat für dich. Freut mich sehr 💙
Ganz wertvoll wirklich. Könnte ich auf Repeat hören. Das hier ist Luxus für den Vagusnerv, wie ich gern sage.
Linus 💚ganz genau! Die Nervenbahnen können sich neu bilden und ein neuer Weg in die Ruhe entstehen