Андрей добрый день! Вы рассказывали, что у вас были серьезные проблемы с коленями. Можете снять видео, что были за проблемы и как вы избавились от этого - что вы для этого делали и сколько времени это заняло
Андрей удачи и успехов в подготовке! Очень интересно наблюдать, слушать размышления, аналитику, выводы и опыт. Хотя я легкоатлет) очень интересные моменты) удачи!👍👍👍
Андрей Николаевич,на сколько сгонка веса может повлиять на силовые показатели?На сколько известно,ваш рабочий вес 115 кг .Хочу лишний раз сказать,что вы тяжелоатлет от Бога...но дай вам он усилий и цели .Вы пример для многих.
He didn't have enough robi qualification points to be taken above Tsikhantsou given the restrictions on Belarus. It sucks, because he would have probably won the 109 gold on snatch performance alone...
Терпения!! Силы воли!! Духовности!!!!! Сила не только в мышцах, но и голове!!! Хорошего настроения!!!! И настроя на тренировки!!! Мое мнение: запусти донат, неравнодушных на Родине много!!! Я думаю есть много людей желающих тебе помочь!!! Родине нужны ГЕРОИ!!!!
Андрюха, привет! Посмеялся с "радостного факью" :))), что слушаете в зале (что за fm станция)??? Так плохо слышно в зале, ну, это и понятно :))) Спасибо
@@ARAMNAU здраствуйте.на прошедшем чемп европы в моске,коментаторы сказали что вы в абсолютку заявились,специально ради лаши и арямнова смотрел абсолютку,но вас там неувидел....почему?
Вопросы: 1. первая тренировка совсем на голодный желудок (воды попил), или что-нибудь в номере закидываешь? (яйца сырые и т.п.). 2. Креатин как принимаете? 3.Пресс, подтягивания как подсобку не делаете?
Чаще всего что-нибудь да закидываю Но бывает и на пустой. Креатин принимают 3 раза в день. Пресс подтягивание стараюсь делать почаще но чаще всего лень! самое главное с подтягиваниями сильно не борщить потому что будут плохие включения локтей. Лучше брусья
Проблема с коленом и меня была, разрыв медиального мениска и последующая боль - там же где и ты показывал. Пил пару лет хондопротекторы(на время переставало болеть колено), в итоге пару месяцев назад растянул заднюю часть колена(сидя на кровати тянул через немогу рукой носок больной ноги) - и вуаля - перестало болеть колено, болело как оказывается толи сухожилие, толи связка со стороны медиального мениска - растянул обратную сторону больного места получается - и все, боль прошла совсем
Напоминает блог рамиля гулиева (легкая атлетика), в конце блока он стал чемпионом мира на 200м в 2017году, желаю и вам в конце блога стать победителем. Андрей можно ли сказать, что блог вас дисциплинирует в каком то роде?
Андрюша красава как всегда! Поступило инфа , что после игр в Японии тебя оставят на острове и без отбора возьмут в сумо...в сборную мира и окрестностей!
Здравствуйте. Не могли бы Вы написать, всё-таки , тренировочные упражнения для в/к 81 - 89 - 96. Тренировки 3-4 раза в неделю. Программа очень нужна. Тренирую ребят этих в/к, а сам "мухач".... Мне 52 КМС СССР. Спасибо. С уважением, Сергей.
Due to lots of doping cases in the recent past the Olympic Committee gave Belarus only 2 quotas for the Tokyo Olympics, 1 for men and 1 for women. And their head coach chose someone else.
Из за слуваев допинга у белоруси были только две лицензии в ТА одна муская другая женская. По решению Беларусского Олимпийцкого Комитета поехали Дарья Наумова и Евгений Тихонцов Наумова набрала 103+131=234 и пятое место, Тихонцов порвал 173 и забаранил толчок.
задал задачу по витаминам, теперь не знаешь , чего принимать, компливит по 10 табл 3 раза в день , это полная глупость? или может канал посоветуете , где распиано , что и как принимать
Znachit pereshol v 109+ :D sdelai vlog o euro 2021)) kakie celi... Do 109 bil tolka martirosyan konkurent i uje dastaval ivo... A 109+ tam takie monstri kak turmanidze,minasyan i pro lasha nichivo ne gavariu
Согласен. В супертяжах ловить нечего однозначно. Да он и не собирается там выступать, я думаю. На Европе просто вес не сделал, вот и вынужден был выступать не в своей категории. А Мартиросян взял и забаранил толчок, что-то у него не клеится в последнее время. Так что сделай Андрей вес - могло бы все куда интересней обернуться.
@@ARAMNAU интервью «Трибуны» по поводу ЧМ по хоккею воспринимается двусмысленно. Где ТА, а где хоккей? Вы этим интервью заставили многих задуматься, какую позицию вы занимаете
Интересно наблюдать за тренировками профессионального атлета такого уровня, надеюсь вы не перестанете снимать ролики. Всего хорошего 💪
Реально Андрей Педагог с большой буквы ❗❗❗
Андрей, спасибо Тебе,мастером спорта так и остался,спину вылечил😘
Оооо, спасибо за витамины, делаю обратную планку по вашим рекомендациям, спина как камень, но иногда тянет всё равно!
Держим за Вас кулаки!
Андрей,терпения тебе и крепкого здоровья!!!Жду планов.
Спасибо , Андрей ! Очень интересно 👍🏻
Выпуск супер жду 3 серию удачи вам в подготовке
Еще до просмотра ставлю 👍🏻... верю и болею за ДИНОЗАВРА 😉✊🏻
Динозавры победят 🦖
Супер Андрей
Спасибо Андрей, как всегда позитивно, и с маленькой каждодневной победой
Андрей, не гонись за весами. Все прийдет. Возраст! Удачи и терпения.
Палец вверх поставил! Посмотрю позже, когда время будет!))
Круто, интересно смотреть и трудности, и успехи
Андрей добрый день!
Вы рассказывали, что у вас были серьезные проблемы с коленями. Можете снять видео, что были за проблемы и как вы избавились от этого - что вы для этого делали и сколько времени это заняло
Андрей успехов и уверенности тебе. Мы в тебя верим и поддерживаем тебя 🦾
Эх, жаль, что на Токио Андрюша так и не попал. Всю свою карьеру утопил на дне стакана.
Андрей удачи и успехов в подготовке! Очень интересно наблюдать, слушать размышления, аналитику, выводы и опыт. Хотя я легкоатлет) очень интересные моменты) удачи!👍👍👍
Ждём следующее видео 🔥💪
Андрей, ты один из самых одарённых штангистов которых я видел. Здоровья тебе и спортивного фарта, ты большой молодец!
МАШИНА! Болею за тебя! Спасибо за видео!
Успехов на тренировках и поменьше травм)
Токио 2021✌✌✌
С нетерпением ждем следующего видео :-)
Андрей, вы просто молодец! Вот это сила воли! Я надеюсь, что все у вас получится. И пожалуйста спите побольше. Лучше видео реже выкладывайте.
Умничка. Уже герой, что смог вернуться
Юмор буквами оценён, лайк)
Желаю вам успехов здоровья!!
Можно долго смотреть на то,как горит огонь,течет вода и делает Рывок Андрей!!!
Удачи и здоровья!
Активно готовлюсь к краевым в конце года, сейчас вновь набираю м. массу. 95 кг сейчас, идём в супертяжи.
Дядя Андрей вы на 21 год, а я на 24.)))
Ну вот, хотел с утра посмотреть как заделывать стыки между листами гипсокартона, а тут Андрей видео выпустил! 😊😊😊
Ждём продолжения!
жаль что не выступил на Олимпиаде в Токио! Результат на ЧМ 426 2 м, на ОИ 1 место 230.
Thanks for the video CHAMP
Молодец, классно выступил!!!
отличная мотивация
Интересно послушать про коллег,кто они,сколько поднимают.
Андрей Николаевич,на сколько сгонка веса может повлиять на силовые показатели?На сколько известно,ваш рабочий вес 115 кг .Хочу лишний раз сказать,что вы тяжелоатлет от Бога...но дай вам он усилий и цели .Вы пример для многих.
С юмором у вас нормально ))
Андрей … в любом случае Вас поддерживаю! Что случилось, что было?? Травмы замучили … просто расскажи и все!
He didn't have enough robi qualification points to be taken above Tsikhantsou given the restrictions on Belarus. It sucks, because he would have probably won the 109 gold on snatch performance alone...
Терпения!! Силы воли!! Духовности!!!!! Сила не только в мышцах, но и голове!!! Хорошего настроения!!!! И настроя на тренировки!!! Мое мнение: запусти донат, неравнодушных на Родине много!!! Я думаю есть много людей желающих тебе помочь!!! Родине нужны ГЕРОИ!!!!
Очень помогает упражнения для грыжи позвоночника
Со столовой, по чаще моменты снимайте, всё таки интересно, что входит в рацион атлетов, да и вообще какие блюда присутствуют.
Андрюха, привет! Посмеялся с "радостного факью" :))), что слушаете в зале (что за fm станция)??? Так плохо слышно в зале, ну, это и понятно :))) Спасибо
Динамит FM ( DEEP )
@@ARAMNAU здраствуйте.на прошедшем чемп европы в моске,коментаторы сказали что вы в абсолютку заявились,специально ради лаши и арямнова смотрел абсолютку,но вас там неувидел....почему?
Интересно посмотреть
Андрей,если проблемы в крестцовой области,то насколько ваша планка поможет?Пробую, вроде не хуже.Мышцы спины значительно слышны.
Что случилось под конец … исчезли и все?
Вопросы: 1. первая тренировка совсем на голодный желудок (воды попил), или что-нибудь в номере закидываешь? (яйца сырые и т.п.). 2. Креатин как принимаете? 3.Пресс, подтягивания как подсобку не делаете?
Чаще всего что-нибудь да закидываю Но бывает и на пустой.
Креатин принимают 3 раза в день.
Пресс подтягивание стараюсь делать почаще но чаще всего лень! самое главное с подтягиваниями сильно не борщить потому что будут плохие включения локтей. Лучше брусья
Давай Андрей одна олимпиада и на пенсию. У тебя всё получится.
куда пропал?
Так держать
Где новые ролики!?
Новые видео планируются?
Текстовые комментарии в кадре оставлять подольше. Очень быстро уходят. Это же не курсы скорочтения🤣
Ok
@@ARAMNAU Андрюха давай!!! 💪
@@ARAMNAU спасибо за следующее видео
Красава
Проблема с коленом и меня была, разрыв медиального мениска и последующая боль - там же где и ты показывал. Пил пару лет хондопротекторы(на время переставало болеть колено), в итоге пару месяцев назад растянул заднюю часть колена(сидя на кровати тянул через немогу рукой носок больной ноги) - и вуаля - перестало болеть колено, болело как оказывается толи сухожилие, толи связка со стороны медиального мениска - растянул обратную сторону больного места получается - и все, боль прошла совсем
Это же замечательно Я вас поздравляю
Где пропали
АРЯМ-ЦА-ЦА... :))
Почему не выходят видео?
Соберись Чемпион!
Черный ястреб- Борисов;)))
А внешне типичный пивной мужичёк
Андрей был ли с момента вашего рождения хотя бы один день месяц или год без травм?
Андрюха, ждём видаки!
Куда опять пропали???
интересно,как часто принимаешь обезболивающие преп
Машина, надо тыщ 100 набрать за 21 год! Подписок
Напоминает блог рамиля гулиева (легкая атлетика), в конце блока он стал чемпионом мира на 200м в 2017году, желаю и вам в конце блога стать победителем. Андрей можно ли сказать, что блог вас дисциплинирует в каком то роде?
Безусловно видеоблог очень дисциплинирует и большая ответственность перед подписчиками!!!
Андрюша красава как всегда! Поступило инфа , что после игр в Японии тебя оставят на острове и без отбора возьмут в сумо...в сборную мира и окрестностей!
После игр в Японии Я ухожу в категорию 102кг
жль что вы не едите на ОИ
Здравствуйте. Не могли бы Вы написать, всё-таки , тренировочные упражнения для в/к 81 - 89 - 96. Тренировки 3-4 раза в неделю. Программа очень нужна.
Тренирую ребят этих в/к, а сам "мухач".... Мне 52 КМС СССР. Спасибо.
С уважением, Сергей.
Забыл. И по поводу витаминов можно поконкретнее? Какие и в каком количестве? Спасибо.
Детям тренировки нужно строить исходя из их данных физических! Работа над слабыми участками силы и техники!!!
@@ARAMNAU Спасибо. Но дети уже 27 лет и 32 !
КМС и 1 разряд.... А в общем мне понятно
Без Арямнова скучно за ОИ наблюдать.
Can someone explain me why he is not in the entry list of tokyo please?
Due to lots of doping cases in the recent past the Olympic Committee gave Belarus only 2 quotas for the Tokyo Olympics, 1 for men and 1 for women. And their head coach chose someone else.
@@qwertyebable man that suck.... we will never see the comeback
Thanks for the translation
как перебороть страх на новых килограмомов? Хорошей подготовки и здоровья!
подводящие упражнения делать
Больше работаете на средних и выше средних весов и большые станут лёгкими
@@ARAMNAU спасибо вам,понял.
Звук бы погромче сделать.
Создан для штанги Андрей Арямнов ❗
Когда 3я часть?
И куда ты делся друг?! Я за тебя болею вообще то!! Хоть покажись где нибудь))
Всё нормально)
Токио 2022
Когда будет известно кто от беларуси поедет на Олимпиаду ?
Андрей! Ждём ролики!
Когда ноги на искосяк идёт большое давление на колени!!! Как думаешь Клокову колени очень болят??? Он на колени не жалуется!!!
Возможно у Клокова искосяк-нормальное положение колен, у него заболят если совсем перекосяк
Никто из профессиональных спортсменов на здоровье не жалуются! И я на здоровье не жалуюсь просто рассказываю делюсь опытом!
Где видео Андрей
Надо третью часть по-любому . Это не дело .
Заболел лежу с температурой) через пару дней оклемаюсь и дамонтирую!
Жалко не снимаешь
Смотрел сейчас Олимпиаду в Токио … травмы замучили???
Из за слуваев допинга у белоруси были только две лицензии в ТА одна муская другая женская. По решению Беларусского Олимпийцкого Комитета поехали Дарья Наумова и Евгений Тихонцов
Наумова набрала 103+131=234 и пятое место, Тихонцов порвал 173 и забаранил толчок.
Андрюха как здоровье ? Начал тренить . Видосик когда будет новый
Сегодня последний день антибиотиков! Я думаю в начале недели до монтирую и выкину во вторник в среду!
походу спекся чемпион ... никакого Токио ему не видать ...
задал задачу по витаминам, теперь не знаешь , чего принимать, компливит по 10 табл 3 раза в день , это полная глупость? или может канал посоветуете , где распиано , что и как принимать
Компливит уже несколько лет пустышка
Будешь много употреблять Компливита станеш Компливитам! Главное разнообразные
@@ARAMNAU cпасибо, что ответил чемп.!
БЧБ сила!
Вопрос: какой запас у тебя светло-зеленых футболок? На 50?...на 100 лет? Ты всегда в светло-зеленой футболке 😜
возможно, она одна...
Около 300штук
@@ARAMNAU как и во всем остальном - основательный подход 😄👍🏻
Вроде как Япония отменяет ОИ 2021 у себя. Правда, нет ?
Пока все нормально!
Все подтверждаем.. олимпиада будет... Ждём Вас. ... Подпись ... диаспора белорусов у Японии.... Мы любим вас и ждём на острова!
Ал а также осуществление и в рекомендациях по поводу того как мы и
куда пропал
????????
Что случилось?
Когда новые видео?)
Второе видео из трёх? Забухал нормально Андрэйка
Андрей, судя по видео, у Вас отнюдь недлинные руки и пальцы на них. 🤔 Вот бы видео- обучалку хвату в замок от Вас. 😊
Е мае Андрюха уже 3 февраля ! Где видос? У тебя ж недельная тренировка ,а не месячная
Андрей когда новое видео?
Znachit pereshol v 109+ :D sdelai vlog o euro 2021)) kakie celi... Do 109 bil tolka martirosyan konkurent i uje dastaval ivo...
A 109+ tam takie monstri kak turmanidze,minasyan i pro lasha nichivo ne gavariu
Согласен. В супертяжах ловить нечего однозначно. Да он и не собирается там выступать, я думаю. На Европе просто вес не сделал, вот и вынужден был выступать не в своей категории. А Мартиросян взял и забаранил толчок, что-то у него не клеится в последнее время. Так что сделай Андрей вес - могло бы все куда интересней обернуться.
я бы не ехал за эту власть выступать
Я ни за власть выступаю Я выступаю за страну за белорусский народ!
@@ARAMNAU ок я в вас верю
@@ARAMNAU интервью «Трибуны» по поводу ЧМ по хоккею воспринимается двусмысленно. Где ТА, а где хоккей? Вы этим интервью заставили многих задуматься, какую позицию вы занимаете
Ну и куда пропал?