🟢Горб на шее, 🟢Жир На Животе, 🟢Неровные Плечи...Обвисшая Кожа, Дряблые Мышцы.... делай со мной
Вставка
- Опубліковано 9 лип 2022
- 💚Для тех, кто хочет поддержать канал ...PayPal: yevrosa@gmail.com
- инстаграм - / rosanna123adam
-- мой канал Здоровье и Позитив - / @user-if3em4hk9l
--мой канал для души ( Талисман Радости )---- / @rosannaadam9570
Каждый раз , проделав эту гимнастику , я говорю вслух - спасибо тебе , дорогая Розанна !!!
Вы здесь очаровательны, очень, очень.🎉🎉🎉
Вот это фигура!!! От себя скажу , что это упражнение молодости и здоровья…. Делаю в системе 10 мин через день уже два года …. Постепенно подошла к хорошей вытяжке и выпрямления рук в плеч. Суставе, так как болели очень плечи …. Всех изменений просто не перечесть ….Это упражнение надо начинать лет в 35 и продолжать всегда…. Да и никогда не поздно !!! Это чудо!!!! Спасибо , что Вы мне встретились ….
Как Вам идёт это платье!!!!❤️❤️❤️
@@user-ij1ti1po6r мне?
@@marikari3950 🤣👍
У меня до 68 лет была фигурка что надо, ножки и сейчас77 классные, а вот вес прибавился и как не бьюсь - без диет,вес 95.и эта дамочка располагает, с природой не поспоришь
Интервальное голодание и через год у Вас такая же будет фигура 18 и 6 300 гр в день уходит есть нагрузки физические нет уходит
Розанна 🌹, в какой прекрасной форме Вы 😍!
спасибо вам большое Марина!!!
Сколько ей лет?❤️
@@KatSalo. Важен не возраст,а состояние души !!!
@@KatSalo. что значит ей, у неë есть имя, вот Вы у неë и спросите?
СУПЕР ролик Розанна!!!!!Надо делать!!!!!!
Розанна 🌹, благодарю за упражнения!!!
Делать вместе зарядку одно удовольствие!!! И важное напоминание не лениться 😉🙌🏻!
супер...будем делать вместе!!!👍👍👍
Великолепный урок ,и на слух и на зрительное восприятие !!!
Благодарю Вам!
Всем счастья здесь и сейчас !!!
Розанночка, как давно ждала этого выпуска! Вот нравится делать это упражнение с Вами, да ещё под щебетанье птиц - будто крылья расправляешь! И ещё хочу отметить, что в платье выполнение упражнения смотрится так элегантно. А какое начало волшебное - просто лучи счастья! И Вам, Розанночка, в ответ отправляю счастье, счастье, счастье!💗💗💗
Спасибо за мудрость, светлость мыслей , такт.... Ваш канал самый лучший. Вы пример.
И вообще, вы молодчинка!!!
спасибо вам большое Нина!!!
Одно удовольствие делать это упражнение с вами Розанна, за окном тоже птички поют,цветы,солнышко и ваши чудо упражнения, заметила талия тоньше стала и думаю многое меняется,очень, очень благодарна вам,что вы есть на нашей маленькой планете Земля.
Всем желаю мира в доме и мира в сердце.Германия 56 лет.
Розаночка, Счастливый Вам приветик💐💖
Спасибочки Вам большое, сегодня в ночной смене с Вами зарядку сделала! 👍🏾 только без палки. А как же на лице улыбка расцвела.🤗 все мои подопечные, которые ещё не спят, мне тоже на улыбку улыбкой отвечают💖💖💖🤗Счастья, Радость, Чудо и Любовь❣️❣️❣️
Счастья, Радость, Чудо и Любовь!!!!!
Розанночка, благодарю за упражнение. Вы красотка, стройняжка. И платье очень элегантное у Вас. 🌹🌹🌹👍👍👍
Ваше упражнение делаю 1,5 года. Очень довольна. Мне 59 лет. 🙏🙏🙏
супер.... 👍👍👍
Розанна, спасибо, что сделали для нас это видео. Как хорошо заниматься вместе с Вами. Любоваться на Вас - неналюбоваться ! Смотрят Вас, дорогая Розанна, не только девочки. Спасибо большое!
Добрый день 🌹 Сделала с Вами зарядку спасибо Хочу спросить Вы ходите туда сюда это так надо или вам мешают зелёные насаждения И ещё мне кажется спортивный лёгкий наряд больше подошел бы к зарядке А то лично я всматривались когда упражнения были с палкой Это я так вижу Извините что не так Подписалась и лайк поставила Всего доброго
Ура 🎉, новое видео с волшебным упражнением! Так приятно его делать вместе с вами, Розанна! Спасибо огромное!
Вроде все те же упражнения, но под пение птиц, Розанна в другом красивом платье - просто супер! Тело радуется и душа моя поёт вместе с вами! А поёт: Счастье, счастье, счастье, радость, радость, радость, чудо, чудо, чудо и любовь! 💗🦋✨
Ох ! Вот конфетка ! Будь я мужчиной ........молодкц , красавица умница ! Я тоже хожу по комнате с вытянутыми вверх руками ! Весьма эффективное упражнение !
БлагоДарю Вас.
Слава Богу!
Стройная красивая и ещё добрая Розанночка, спасибо вам!
Ой, спасибо за позитив! Как же здорово, мои любимые упражнения! Спасибо! Спасибо! Спасибо! Счастье! Радость и любовь!!! ❤😘🤗💐
Молились люди с поднятыми руками! Не зря....
Зарядка зашла !Розанна, спасибо! Бодрого утра Всем!
Очень приятная женщина на видео! Птички поют, цветы! Гармония и красота!
Счастливый приветик! Включила ноутбук с мыслью поискать что-то для просмотра, пока выполняю чудо-упражнение, а тут вы! Вот и чудо! Выполнила вместе с вами упражнения, с огромным удовольствием! Хорошее начало дня, прекрасное начало недели! Спасибо! Счастье, Счастье, Счастье!!!
Розаночка Я вами восхищаюсь 👏👏👏 упражнение я делаю мимоходом ,и меня тело благодарить 👍👍👍 Я похудела с февраля на 6кг и как вы говорите что килограмм тают это правда 💯💯💯
Благодарю Вам за настроение , здоровье , радость и счастье !
Счастья и добра Вам , Розанна!
Розанна, благодарю за настроение, чудесное пение птиц, сделала упражнения! Заряд бодрости на целый день!
Красиво
КУКОЛКА вы наша!!!Платье изумительно красиво сидит на вас.Розанночка,вы наш маяк к здоровью и позитиву.Спасибо вам за упражнения!! Обнимаем любим и всегда ждем встречи с вами.🌹🌹🌹👍👍👍
Розанночка! Наш моторчик,двигатель ,вектор!!👍😘
Розана,большое спасибо вам за напоминание за упражнение! Вы выглядите супер!👍А какая у вас фигурка . Я с вами уже давно и благодарна вам за это упражнение. Я вам уже писала, что после этого упражнения у меня ушла холка и подтянулся живот. Всегда рада вашим видео🌺🥰👌
Розаночка , только благодаря вашим упражнениям , моя фигура , приближается к вашей точеной фигуре. Платье очень понравилось, особенно на вашей прекрасной форме !👍☺️🌹🧡❤️
КРАСАВИЦА УМНИЦА УВОЖАЮ ВАС🏆🏆🏆🏆👸💖💖💖💖💖🌞🌞🌞🌞🌟🌟🌟🌟🌟
Розанночка, очаровашка! Огромное спасибище1
Добрый день, Розанна. Впервые на вашем канале. Просмотрела упражнения. Очень замммуррчательные движения. Плавно без напряга. Начала за вами повторять первую часть, и поняла что всё красиво и легко у вас получается. А для новичков с нулевой подготовкой всё даже не так легко. Благодарю вас за ваш труд и желание делиться своим опытом. Успехов, и процветания вашему каналу 💖🙏
спасибо вам большое Галина!!!
Розанна, вы, как куколка, замечательная фигура! Спасибо, за зарядку, я обычно просто стою руки вверх, нужно будет разнообразить👍
Доброе утро, Розанна! Смотреть на вас и делать вместе с вами волшебное упражнение одно удовольствие! Вы чудо! Не перестаю восхищаться вами. У нас утро, проснулась и ваше новое видио. Значит день удачно начался. Первое, что мне пришло, вы бутон прекрасной, нежной розы, который еще только распускается и долго будет радовать мир своей красотой и неповторимостью! Счастье, счастье, радость и чудо, прекрасная Розанна! 💝😘
спасибо вам огромное Галина... за душевные слова!!! спасибо
Благодарю Дорогая Розанна! Дай Бог здоровья Вам и счастья!❤
Браввввввво.
Начала делать эти упражнения. ОЧЕНЬ КЛАССНО! Огромное спасибо за видео и за вдохновение 🤗🤗🤗🌈🌞🌹
Сначала подумала ни о чем , нет, прекрасный комплекс, проделала на работе, теперь буду делать каждый день. Спасибо.!
Розанночка вы просто умничка, восхищаюсь вами 💕💕💕🥰💕😘😘
Спасибо Вам за эфир
Добрый день, Вы знаете у меня не получается назад палку отводить , за спиной крутить, так приятно смотреть как Вы это делаете, очень классно.❤
Какая вы молодец. Благодарю 💞
🔆Розанночка, Вы наш теплый утренний лучик🌞
Дякую 🎊
Доброе утро. Розанна, какая у фигура. Вы очень классно выглядите. Мотивация огромнейшая. Спасибо за это видео. Держу руки вверх и уже не комфортно, когда сижу или иду сгорбившись. Спасибо Вам.
Какая Вы молодец! Светлая, позитивная!
БЛЕСТЯЩИЙ ВИДОСИК💯🔥💯🔥💯С перчиками🌶️🌞🌶️! Спасибо🙏💝🙏! А 👗- it's a little, white ( like a black one😉)dress- просто... NICE 👌👌👌👌👌.
Розанна, здравствуйте.
Сделала вместе с Вами этот комплекс и мой мозг засиял от удовольствия в улыбке.
Спасибо большое, мягко и действенно.
Буду делать.
Яркая звезда!! Тысяча благодарностей за эту бодрость!!
спасибо вам Ирина!!!
Розанна, здравствуйте. Исчезло видео с уникальным упражнением стройности. Вы его сами удалили?
Благодарю!!!
Розанна! Отличное начало дня!!!))) Прелесть!
Огромная Благодарность за Ваш труд!
🥀Розанна, как у Вас красиво и Вы Красавица!
Упражнение с перебиранием пальцев вообще бомба, левой рукой не очень получилось, буду теперь практиковать, благодарю, Розена, вы как всегда великолепны👍💃🌹
Спасибо!!!
Какая Вы молодец! Восхищаюсь! Так держать! 🙌🏼
Супер!! Благодарю!💖
⚘⚘⚘Благодарю и восхищаюсь Вами! 🌈❤🍃
Спасибо Розанна за прекрасное упражнение.Делала вместе с вами.❤❤❤👍👍👍
Удебрейшего Утречка Розанночка 💛💙☀️
Благодарю🖐️🙏♥️💫
Волшебница👍
Благодарю❤❤❤
Розанна, спасибо вам за новый комплекс! С удовольствием выполняю каждый день! Благодарю!!!
Прелесть какая, чудо какая, радость какая, Вы Розанна! А вместе с Вами и Мы 😉💖
...мне кажется, что бывшая спортсменка, но вдохновляет тех, кто годами не поднимал руки вверх..это здорово !!! Конечно такой фигуре - восторг !!!
Спасибо!
БЛАГОДАРЮ
Прекрасная зарядрчка,спасибо огромное
Super.
Принцесса 👸
Спасибо огромное❤👩
Благодарю Росана, это очень хорошая зарядка с утра без нагрузок и полезно счастья 🎉 счастья 🎉 счастья 🎉❤️🙏👍🌞
Розанна 🌹
Ой КРАСОТКА! ЯГОДКА🍓
Спасибо
Так долго искала нечто подобное. Спасибо!То что нужно!
Благодарю.
Какая вы фигуристая!!!! ! Браво!!!!!!
Розанночка добрый день 🤗 как здорово,целый готовый комплекс упражнений в компании с вами! Супер 👍 беру в закладки 🤗 обнимаю 💖💫💖
Спасибо вам большое👩💕
Очень красивая Розанна
Особая благодарность за то удовольствие, которое Вы доставляется нам каждый день своими видеонапутствиями! Это уже вошло в мой утренний ритуал, всегда ищу Вас и день складывается удачно)
Спасибо вам ✨❤️✨Вы супер!!!!
Восхищаюсь вами😊🌺
Розанна, Вы прекрасно выглядите! Вашей физической форме можно только позавидовать! Браво!
Моя красавица😊Вы такое видео сделали где все собрано для верхней части тела😅Вы супер❤
Прекрасное платьице, очень идет🌹
Спасибо. Приятно,что сразу показывают, без траты времени на резговоры.❤👍
Здравствуйте Розанна. У вас отличная фигурка. Цветы шикарные. Я люблю цветы. Упражнение супер. 🌷🌻💐🌺🌼🌷
Птицы поют прекрасно
Спасибо. А сопровождение какое...как в лесу.
Развна, вы просто супер молодец!
спасибо большое
Мне, больше нравится, когда вы говорите ,рассказываете а упражнения ваши супер
Розанна, фигура бомба!🔥
Мечта, красота и счастье!!! И жизнь становится прекрасной!!!
🥰🥰🥰
Розанночка,доброго времени суток!Вы не перестаёте меня восхищать и вдохновлять!Сегодня сделала новый комплекс упражнений,но перед этим первый комплекс(по привычке)чувствую себя отлично,правда не все получилось,но это время и желание,спасибо!Побежала творить!
👍👍👍👍супер!!!
Спасибо огромное
Желаю вместе с вами
👍👍👍
❤️🤗🤗
спасибо вам большое
Делаю вместе с вами
👍👍👍❤️🤗🤗
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
супер 👍👍👍👍
Молодець 👍😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
БЕЗВОЗДМЕЗДНО -БЕРИТЕ ,ЧЕЛОВЕКИ,УПРАЖНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОЗИТИВА !!!НУ ,ЧУДО КАКОЕ ТО !!!ВЕДЬ ,ВСЕ ПРОСТО !!!ВРЕМЯ И ТРУД-ВСЕ ПЕРЕТРУТ ,,ПОГОВОРКА МУДРАЯ ,,
Возьму в копилочку после лимфодренажной зарядки .
Здравствуйте, выглядите Вы- великолепно!!!!!
спасибо большое Жаркынай!!!! спасибо