Tack, vilket skönt och lugnande pass! Jag har nyligen hittat dig och dina yinyoga-pass och meditationer. Dessa yinyoga-stunder passar mig utmärkt i min återhämtning från utmattning.
Börjar mina dagar med detta grymt härliga pass! Helt klart en favorit! Nu eftersöker jag ett pass med fokus på bäckenet, höften, ljumskar, lägre rygg i samma yinyoga-anda (samma längd) med dig! Kram och tack!
Härligt pass. Var trött, stressad och hade en tid att passa. Tiden räckte bara till halva passet men jag fick ork att slutföra det som var planerat. I morgon ska jag göra hela passet. ;)
Tusen tusen tack för ett väldigt bra pass för en yinyoga - nybörjare 🙏🩷🧘♀️, det är absolut inte sista gången 🩷. Behöver hitta vägar för att hantera min ångest och oro, så jag tror verkligen detta kan vara något jag kommer må bättre av 🙏🩷
Tack Helen! 🙏 När min ordinarie mediyogagrupp inte kunde ses med vår instruktör pga Corona blev det så tomt o jag ”tappade” mitt inre o började fladdra i väg igen. Men så hittade jag dig o äntligen kan jag komma in i andningen igen o finna mina djupa andetag, gå in i min kropp o få lugnare tankar o tempo inombords. Tack!🙏❤️
Tack för detta pass. Jag känner att det finns en viss utmaning i rörelserna, sadeln gick inte så bra. Får göra fjärilen nästa gång. Men så skönt det känns efteråt. Ett lugn infinner sig verkligen efter detta pass. Så skönt!🙏💗God fortsättning på helgen!
Jätteskönt pass! Sparade denna inför att jag skulle börja jobba efter helgerna vilket känns som en bra idé nu. Hade gärna hållit varje position 3-5 min. Gick ofta på yinyoga innan pandemin men hade aldrig gjort bananen innan. Väldigt skönt för höfterna.
Gott Nytt År och tack för ett fint pass och din närvarande röst, 💕Ser fram emot fler pass som jag läste att det skull bli och också att stanna lite längre i positionerna .
Tack fina Helen ❤️ för ett härligt pass, yin-yoga passar mig med fibromyalgi, det får kroppen mjukare o mindre stressad. Önskar dig en riktigt God Jul ❤️🎁🎄
Tack så jätte mycket för detta pass, jag har varit så orolig och stressad dom senaste veckorna. Jag har varit stressad för att jag belv mulad av snö och är rädd att det var grus i snön och att jag har satt grus i halsen. Jag tror inte jag har satt grus i halsen men jag inbilladar mig bara tror jag.
Är så tacksam för Yinyogan. Du gör det möjligt för mig att göra yoga 5-7 ggr veckan på morgonen. Sen gör jag wim hof andning. Ska jag hålla mag låset i yinyogan? Önskar en härlig dag ❣
Jag är sjukskriven för utmattning och detta pass är guld värt! Har en fundering, undrar om du skulle kunna göra ett yoga nidra pass på 10-20 minuter? Vore fantastiskt.
Härligt yinyogapass. Har en fråga angående sadeln. När jag ligger i halvsadel, klarar inte med båda benen för det känns för mycket i ländryggen, så kommer inte benet ner till mattan utan hänger lite i luften. Ska jag lägga under en kudden eller är det bättre att göra fjärilen?
Om det känns bekvämt ändå i sadeln så kan du sätta en kudde under baken, och bulla upp med kuddar under knäna så att de ligger på något. Annars gör fjärilen.
Tack för att du säger till! Jag brukar aldrig ha reklam i mina videos. Det är youtube som lägger dit dem, och jag måste hela tiden överklaga och ta bort dem. Nu ska det vara åtgärdat.
Underbart. Fin stämning. Tack
Tack! Kul att du gillade den!
Tack, vilket skönt och lugnande pass! Jag har nyligen hittat dig och dina yinyoga-pass och meditationer. Dessa yinyoga-stunder passar mig utmärkt i min återhämtning från utmattning.
Fint att du hittat hit! Härligt att höra att yogan gör dig gott! 😊💖
Ett favorit pass. Ger lugn även i mycket oroliga situationer. Gärna flera 40 min Yin yoga för oro.
TACK Helen !!!
Så fint att du tycker om den! Jag skriver upp på önskelistan! 🥰💖
Tackar Helen för ditt röst, så mjuk och len! Den mjuk yoga passar mig så bra!
Tack! Så fint att höra att du tycker om yogan! 💖
Tack för härligt yinyogapass, precis vad jag behövde nu🙏, tack🙏
Härligt att du gillade det! 😊
Mitt favorityogapass :) Har hjälpt mig många gånger, att återfå lugnet. Så även denna kväll.
Kul att du gillar det! 💖
Underbart med stilla och lugn yoga. Du sprider ett lugn och välbefinnande i kropp och själ 🙏♥️
Härligt med stillhet! Tack! 💖
Väldigt skönt pass, ❤
Very relaxing voice and teacher
Thank you!
Underbar start på veckar ned Yinyoga, tack❤
Tack för detta Yogapass, du har en suverän röst och bra övningar. Gör Yoga med dig nästan varje kväll.
Tack! Kul att du gillade den och att du gör yogan!
Tack för ett fint pass precis vad jag behövde.
😊💖
Tackså mycket för att du delar med dig av dina härliga yogapass, så skönt för kroppen🙏.
Härligt att höra! 😊💖🙏
Börjar mina dagar med detta grymt härliga pass! Helt klart en favorit! Nu eftersöker jag ett pass med fokus på bäckenet, höften, ljumskar, lägre rygg i samma yinyoga-anda (samma längd) med dig! Kram och tack!
Vad roligt att du gillar yinyogan! 😍 Jag noterar dina önskemål i framtida videos! Tack! 💖
Söööö skönt och lugn ,tack Helen godnatt
Härligt pass. Var trött, stressad och hade en tid att passa. Tiden räckte bara till halva passet men jag fick ork att slutföra det som var planerat. I morgon ska jag göra hela passet. ;)
Tack Helene, underbart skönt
Tack! Helen! Älskar Yin Yoga, så glad att ha hittat en yoga som passar mig! Såå skönt!
Härligt att höra!
Tack för idag fina Helen, det känns mycket bättre nu🌹🙏🏻
Härligt att höra! 😊💖
Tack fina du ✨ för att du delar med dig av dina yogapass . Är så tacksam för det!! / Marie
💖😊🌻
Varmt tack🙏🏻
Tack så mycket för dina yogapass. Din röst är väldigt behaglig och lugnande ♥️💫🙏
Tack! 😊💖
Jätteskön stund och skönt med orosandningen på slutet.
Tack, det var långsam, stilla och verkligen avslappnande! 🙏🏻🦋
Detta är ett favorit pass. Så härliga positioner. TACK Helen för lugnet du ger !
💖💞
Det här var såå bra! Tack snälla Helen för allt fint du sänder ut till oss. Jag är så tacksam🙏🏻
😊💖
Tusen tusen tack för ett väldigt bra pass för en yinyoga - nybörjare 🙏🩷🧘♀️, det är absolut inte sista gången 🩷. Behöver hitta vägar för att hantera min ångest och oro, så jag tror verkligen detta kan vara något jag kommer må bättre av 🙏🩷
Tack Helen! 🙏
När min ordinarie mediyogagrupp inte kunde ses med vår instruktör pga Corona blev det så tomt o jag ”tappade” mitt inre o började fladdra i väg igen. Men så hittade jag dig o äntligen kan jag komma in i andningen igen o finna mina djupa andetag, gå in i min kropp o få lugnare tankar o tempo inombords. Tack!🙏❤️
Kul att du hittat hit till yogan!
Tack 🙏🏽
Tack snälla för ett väldigt fint pass!🙏✨
😊💖
Tack för detta pass. Jag känner att det finns en viss utmaning i rörelserna, sadeln gick inte så bra. Får göra fjärilen nästa gång. Men så skönt det känns efteråt. Ett lugn infinner sig verkligen efter detta pass. Så skönt!🙏💗God fortsättning på helgen!
Härligt med lugn! 💞 Detsamma till dig! 🎄
Tack 🙏
💖
Väldigt skönt då jag har mycket stress och spänningar i min kropp. TACK från mitt hjärta till dig!
Fint att höra att du tyckte om den! 💖
Jätteskönt pass! Sparade denna inför att jag skulle börja jobba efter helgerna vilket känns som en bra idé nu. Hade gärna hållit varje position 3-5 min. Gick ofta på yinyoga innan pandemin men hade aldrig gjort bananen innan. Väldigt skönt för höfterna.
Kul att du gillade den! 😊💖
Tack för ännu en bra video.🙏 Yinyoga passar mig mycket bra, jag hoppas du kan släppa fler längre yinyoga videor. Gott Nytt År!
Det kommer fler videos och även kurser med yin! 💖
Helt magiskt 💖
Kul att du gillade den! 💖
Tack! Jätte härligt pass, tiden bara flög iväg😚😀😀
Kul att du gillade det! 😊💖
Tack finaste Helen för en härligt pass.🙏🏻🥰
Tack för ett avslappnande pass🤗💗
Så härligt - älskar yinyoga🙏🥰 alla spänningar släpper - hade gärna stannat längre i positionerna. Tack - du är en fantastisk lärare🤗❤️
Tack! Fint att höra att du gillar yin! 💖
Gott Nytt År och tack för ett fint pass och din närvarande röst, 💕Ser fram emot fler pass som jag läste att det skull bli och också att stanna lite längre i positionerna .
Det kommer mer! 😊💖
Jätteskönt o härligt pass👍
Tack fina Helen ❤️ för ett härligt pass, yin-yoga passar mig med fibromyalgi, det får kroppen mjukare o mindre stressad. Önskar dig en riktigt God Jul ❤️🎁🎄
Fint att yogan fungerar för dig! God jul!
Tack för ett härligt pass! 🙏🏻💖
Kul att du gillade det! 💖😊
Tusen takk for en veldig deilig yogaøkt, var godt for kropp og sjel
😊💖🙏
Tack!
Tack för denna rogivande video! Gott nytt år! /JL
Gott Nytt År!
@@yogamedhelen Tack! :)
Jätteskönt🙏
💖😊
Underbart pass blev helt lugn 🙏tack ❤️
Tack❤ en bra start på dagen! Jag är så stel i nacken och axlarna svårt att slappna av. Får ont när jag yogar. Har du tips?
Tack
Helt fantastiskt pass och blev så lugn ,tack🙏❤
Fint att höra!
Tack för ett avkopplande pass! Är det ok att göra övningar med olika syften efter varandra eller förtas effekten av dem då?
Tack💞🙏
💖
Jättebra bra😊. Kan du visa några övningen för benen med artros.
Jag har inga färdiga videos, men skriver upp det på önskelistan. 😊
@@yogamedhelen tack snälla
Underbart🙏❤
😊💖
Åh tack för den här stunden 😌❤
Tack så jätte mycket för detta pass, jag har varit så orolig och stressad dom senaste veckorna. Jag har varit stressad för att jag belv mulad av snö och är rädd att det var grus i snön och att jag har satt grus i halsen. Jag tror inte jag har satt grus i halsen men jag inbilladar mig bara tror jag.
Fint att du hittade ett lugnande yogapass som hjälpte!
Tack snälla för ett fanatiskt pass💫🙏🙏finns det fler yinövningar för magen ?💕
Nej inte just nu, men jag kan skriva upp det på att-spela-in-listan. 😁💞
Härligt pass. Gör det igen. Undrar över meditationen. Hur många minuter kan man göra den.
Meditationen kan du göra i 11 minuter.
Är så tacksam för Yinyogan. Du gör det möjligt för mig att göra yoga 5-7 ggr veckan på morgonen. Sen gör jag wim hof andning. Ska jag hålla mag låset i yinyogan? Önskar en härlig dag ❣
Kul att du gillar yogan och har fått in den regelbundet i livet! Du behöver inte hålla maglåset i yinyogan. 💖
Jag är sjukskriven för utmattning och detta pass är guld värt! Har en fundering, undrar om du skulle kunna göra ett yoga nidra pass på 10-20 minuter? Vore fantastiskt.
Yoga nidra kommer att komma i framtiden! Det är inplanerat. Lite osäker exakt när. 🥰
Härligt yinyogapass. Har en fråga angående sadeln. När jag ligger i halvsadel, klarar inte med båda benen för det känns för mycket i ländryggen, så kommer inte benet ner till mattan utan hänger lite i luften. Ska jag lägga under en kudden eller är det bättre att göra fjärilen?
Om det känns bekvämt ändå i sadeln så kan du sätta en kudde under baken, och bulla upp med kuddar under knäna så att de ligger på något. Annars gör fjärilen.
Godmorgon Helen 🙏💕vad bra det passar att göra yin yoga på morgonen💝💫finns det fler videos?
Visst är det härligt 😊 Jag har en yinvideo till: ua-cam.com/video/gpj7aDeB5pU/v-deo.html Det kommer att komma fler! 💖
Rekommenderar varmt!
Tack! 🥰
Stressande med 2 reklamavbrott i yogapasset
Tack för att du säger till! Jag brukar aldrig ha reklam i mina videos. Det är youtube som lägger dit dem, och jag måste hela tiden överklaga och ta bort dem. Nu ska det vara åtgärdat.
Åh vad bra! Tack Helen😊 tyckte väl att det var lite konstigt!
Tack 🙏