Cómo Ponerse en Pie en Piscinas Poco Profundas|| Tutorial🏊‍♀️

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  • Опубліковано 27 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 75

  • @angelverdiguel2823
    @angelverdiguel2823 Рік тому +22

    Muy buen tutorial,me sirvió de mucho para tener confianza,es muy incómodo el no saber incorporarte aún en lo bajo de la alberca y sentir esa sensación de imposibilidad y ahogamiento,Muchísimas Gracias!

  • @marisolhernandezhernandez3406
    @marisolhernandezhernandez3406 Рік тому +21

    Algo elemental pero super compliicado cuando empiezas a nadar y sobre todo que mientras no veas un video no sabes como hacerlo aunque el entrenador te expliqué, eso es lo que me pasa a mi, veo tu video y me quedo super claro. Gracias.!

    • @carmenrioja194
      @carmenrioja194 Рік тому

      Muy cierto ahora , es solo a practicar y practicar y practicar...😊

  • @misspetite8870
    @misspetite8870 Рік тому +9

    Son tips súper esenciales que para profesionales son hasta movimientos naturales, obvios, pero para algunos de nosotros que estamos aprendiendo a nadar no tenemos ni idea! Gracias por estos tips tan útiles. Ojalá los entrenadores no den por hecho estos tips.

  • @lambertoaracena8926
    @lambertoaracena8926 2 роки тому +14

    Muchas gracias, era lo que necesitaba, ya que tenia problemas cuando nadaba de espalda, y discrepaba con mi profe de natación

  • @luzmarinamaca7894
    @luzmarinamaca7894 Рік тому +4

    Mil gracias. Son los pequeños detalles qué de pronto no le prestamos atención y que son muy útiles. Excelente.

  • @mariacristinaquiroga2914
    @mariacristinaquiroga2914 3 місяці тому +2

    Excelente explicación ❤❤❤❤

  • @picapicando
    @picapicando 2 роки тому +7

    GRACIAS profe..... seguimos aprendiendo con ud.

  • @betzaidacuevas3582
    @betzaidacuevas3582 2 роки тому +4

    Súper información ,detalles que todos podemos tener dudas...

  • @connym7078
    @connym7078 Рік тому +5

    Hola soy nueva tu canal me encanta como explicas, yo tengo como 4 meses intentando aprender y si me da mucho pavor eh avanzado porque ya puedo flotar y logré dejar la tabla, pero me tengo que agarrar de algo para lograr pararme porque lo eh intentado y aveces me sale y otras no y me desespero y pierdo el equilibrio y termina doliendo me alguna parte de mi cuerpo porque siento que no tengo la fuerza en las piernas para llevarlas al pecho. Y si me bajo los ánimos porque siento presión en la casa que dice pero si es fácil y también me da pena con el profesor se que cada uno a su ritmo pero de verdad no se cómo mantener el equilibrio para ponerme de pie.

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  Рік тому +2

      Hola,
      El proceso de aprendizaje en la natación puede llegar a ser paulatino dependiendo de la persona. Lo más importante es que no se quite y siga practicando🙏.
      Saludos!🇵🇷

    • @connym7078
      @connym7078 Рік тому +1

      @@tucasaacuatica6778 gracias, lo voy a seguir intentando

  • @victaurus
    @victaurus 2 роки тому +2

    Bien explicado cada paso 🐬🐬🐬💙💙💙💙👏👏👍👍👍😘😘

  • @rosachino9393
    @rosachino9393 Рік тому +1

    Que bacán ,gracias recién la entiendo mejor.gracias.

  • @ArqVanessaLopez
    @ArqVanessaLopez 3 місяці тому +1

    Justo estoy aprendiendo esto, pero me cuesta llevar mis piernas hacia el frente porque no tengo "apoyo" pero puse atencion al movimiento de manos y espero me salga.

  • @leidycarvajal4684
    @leidycarvajal4684 3 місяці тому +1

    Gracias infinitas!!!

  • @josesilva1367
    @josesilva1367 6 місяців тому +2

    Me sirvió mucho 😊

  • @isabelgarcia962
    @isabelgarcia962 4 місяці тому +1

    Como dar patadas... No puedo me canso mucho!!

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  3 місяці тому

      Hola, tengo un tutorial sobre como podemos hacer pateo correctamente.

  • @caroldmarquez.6979
    @caroldmarquez.6979 Рік тому +1

    Excelente explicación 😊👏👏👏👏👏

  • @vecana3692
    @vecana3692 2 роки тому +3

    Gracias maestra Deva, ya por fin deje la tablita, pero sé que viene mucho que aprender y practicar.

    • @vecana3692
      @vecana3692 2 роки тому

      Infinita energía positiva para su país y todo el mundo. En estos momentos de incertidumbre y enojo de la naturaleza por dañarla tanto y no entendemos. Abrazos maestra Deva.

  • @rossymartinez218
    @rossymartinez218 Рік тому +1

    Excelente tutorial muy bien explicado❤

  • @liliavargas1268
    @liliavargas1268 2 роки тому +1

    Hola yo le tenia fobia al agua profunda y con tanta persistencia que tengo lo logre me costó porque no dejaba la tablita y el popote lo ocupe una semana pero dentro de mi savia que ya podía soltarme porque fui a otra alberca y si pude nadar ya cuando fui a mi clase lo logre ya asta dorso ago no al 100 pero hay boy solo mi fobia sige siendo aventarme a la alberca eso no lo puedo superar pero con los videos me a han ayudado mucho gracias 🙏😘

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  2 роки тому

      Hola, asi es, todo con persistencia se puede lograr!!🙏🙌
      Me alegra tanto que esté mucho mejor en el nado. Gracias por compartir su experiencia!
      Saludos desde PR 🇵🇷🇵🇷

  • @milagrosgarciaacosta9797
    @milagrosgarciaacosta9797 Рік тому +1

    Muchas gracias...
    A practicarlo

  • @carmenchero2012
    @carmenchero2012 Рік тому +2

    Gracias, me servirá de mucho . Todavía siento miedo para pararme pero seguiré practicando.

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  Рік тому +1

      Hola, así es, mucha práctica!!
      Poco a poco, voy a usted!!
      Saludos!🇵🇷

    • @maela983
      @maela983 7 місяців тому

      Si, yo también, el miedo me tensa y me paraliza y no puedo pararme correctamente...hay veces q estoy relajada y me sale perfecto...Muchas gracias por tu video.

    • @maela983
      @maela983 7 місяців тому

      Espalda me sale perfecto tanto al nadar como al pararme...Aprendí tambien crol, pero dejé 6 años la pileta y perdí la práctica y junto a flotación ventral volví a tener miedo ha ponerme en esa posición y al pararme.

  • @Normuchi
    @Normuchi Рік тому +1

    Muchas gracias

  • @lacronica3183
    @lacronica3183 2 роки тому +2

    Voy a intentarlo a ver si me sale

  • @yorlinig.sanchez1388
    @yorlinig.sanchez1388 2 роки тому +3

    Hola prof expongo brevemente mi situación. Desde hace más de medio año estoy en clases de natación y no avanzo. Solo me animo a poner boca abajo usando popote, y cuando de repente lo llego a hacer sin usar estos instrumentos siento desesperación y miedo. Me empieza a dar mucha frustración, enojo conmigo misma. En la clases ya soy una rezagada, gente con más miedo a las pocas semanas se suelta y yo solo no avanzo, hay algo que yo pudiera hacer, algún tip para irme liberando de este miedo?

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  2 роки тому +2

      Saludos,
      Los primero y más importante es que entiendas que cada persona es un mundo. Todos aprendemos a ritmos y tiempos distintos. Lo mejor que puedes hacer es enfocarte en ti y practicar mucho. Mi recomendación es que primero practiques en aguas poco profundas para ir soltando el miedo, luego de sentirte segura en ese tiempo de ambiente comenzar a tratar de ir a las partes mas profundas de la piscina. No te dejes dominar por el miedo por que paraliza y al final no vas a poder lograr tus metas acuáticas. Siempre intenta hacer las destrezas por que en las consistencia y práctica es que va a poder lograr todo!🙏
      Éxito!

  • @yukinachian
    @yukinachian 2 роки тому +1

    Gracias por tan buena info y tips.
    ¿Podrías cuando tengas tiempo enseñar cómo lanzarse correctamente a la piscina? Siempre tengo miedo y solo puedo hacerlo sentada. Gracias 💕

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  2 роки тому +1

      Saludos, a la orden siempre.
      Seria un buen tema para hablar en próximos videos.🙏 Tan pronto tenga un tiempito voy a tratar de hacer más videos frecuentemente por que con la academia muchas veces se me complica.😢
      Que esté muy bn👋

    • @susanamoya1761
      @susanamoya1761 Рік тому

      Hola!!! Podrías mostrar como se sale nadando de la mitad de una piscina que no haces pie...mil gracias, tus videos son tan explicativo!! ❤

  • @ottonielrodriguez2683
    @ottonielrodriguez2683 2 роки тому +5

    Lo intentaré hoy 💧🏊‍♀️😊👋

  • @SamuelRios-y8u
    @SamuelRios-y8u 7 місяців тому +1

    👍✨️

  • @gloriaderteano
    @gloriaderteano 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤

  • @fatimakenzi4427
    @fatimakenzi4427 11 місяців тому

    Hola
    Tengo un problema por deblar las piernas en nadar espalda
    Como.corregir este deficto
    Gracias

  • @rosalindamejia1518
    @rosalindamejia1518 Рік тому +1

    Le cuento que ya aprendí a nadar, tengo 47 años pero no puedo pararme así y es por ello que voy a la orilla de la piscina nadando me agarro y sigo

  • @claudiarenteria3220
    @claudiarenteria3220 Місяць тому

    Tengo poco en natación y me cuesta mucho pararme cuando nado boca arriba

  • @tommyocampo4713
    @tommyocampo4713 Рік тому +2

    Hola muy buenas tardes, soy una señora de 50 años y llevo casi 6 meses aprendiendo a nadar, desafortunadamente no lo eh logrado, no se flotar, por favor me puede apoyar soy una persona muy miedosa

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  Рік тому +3

      Hola,
      Normalmente cuando las personas le tienen mucho miedo al agua se tardan bastante tiempo en aprender. He tenido niños que le ha tomado más de 1 año. Se tiene que trabajar mucho la parte psicológica y si la persona ha experimentado algún trauma más aún. Mi recomendación es que pueda practicar la mayor cantidad de días posibles durante la semana y hacerlo en piscinas poco profundas a lo que va tomando confianza. Con mucha paciencia y consistencia se puede lograr aprender!🙏🙏
      No se quite!!
      Saludos!🇵🇷

    • @tommyocampo4713
      @tommyocampo4713 Рік тому +1

      @@tucasaacuatica6778
      Hola muy buenos días 🌞 muchas gracias por el apoyo
      Bendiciones

  • @aidar.8378
    @aidar.8378 5 місяців тому +2

    Yo necesito personalmente una persona que me ayude como puedo contactar saludos

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  4 місяці тому

      Saludos, nos puede escribir al 939-325-1060.🙏

    • @aidar.8378
      @aidar.8378 4 місяці тому

      Yo vivo en España y ese número no sale de que manera puedo hacerlo gracias

  • @kandyadrianatamatvasquez9189

    Una pregunta.
    Primerl Hola, y gracias por los tips muy buenos. Tengo mucha dificultad para ponerme de pie porque mis caderas son anchas y floto demasiado. Cuando intento me voy para adelante y no logro estabulidad que podria hacer?

    • @ivav521
      @ivav521 Рік тому

      Me pasa lo mismo , pierdo el equilibrio y me hundo 😢

  • @SilviaPerez-us8jv
    @SilviaPerez-us8jv Рік тому +1

    Hola ami me gustaría saber como nadar en albercas profundas meda miedo saber que no voy atocar piso.😢

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  Рік тому

      Hola, es normal el miedo cuando se ha pasado por situaciones difíciles, pero poco a poco con práctica y esfuerzo se puede lograr mucho!
      Mi recomendación es que si le tiene miedo pueda tener alguién que le enseñe a nadar, utilice artefactos de flotación y lo intente primero en aguas poco profundas. Ya cuando domine eso se puede mover a piscinas profundas.
      Saludos!

  • @everojas9354
    @everojas9354 Рік тому +2

    Como quiero poder hacer esos movimientos, para que mi profe no me haga sentir mal😑🤨
    Gracias 🙂

  • @Carlosd.03
    @Carlosd.03 2 роки тому +1

    Y en profundas?

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  2 роки тому +1

      Saludos,
      Tengo un video mostrando las patadas que se pueden hacer en aguas profundas, pero no explico. Asi que espero en los próximos videos dar explicaciones de como podemos sostenernos en lo profundo🙏.
      Deben estar atentos!
      Buen día!

  • @ma.soledadmontejanobriano2150
    @ma.soledadmontejanobriano2150 Рік тому +2

    Tengo tres meses intentanto pararme y no puedo, se me baja primero una pierna y empiezo a patinar como guffy jijiji

  • @xd-il8ed
    @xd-il8ed 6 місяців тому +1

    😢😢😢😂😂😂😂😂

  • @alequechiqui
    @alequechiqui Рік тому +1

    Hola no me puedo parar

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  Рік тому +1

      Saludos, mucha práctica o puede intentarlo con ayuda de una persona que lo asista primero.

    • @guadalupeayala9340
      @guadalupeayala9340 Рік тому

      Cómo le haría con las manos si estoy usando la tablita?

  • @gloriaderteano
    @gloriaderteano 5 місяців тому +2

    ❤muchas gracias este video me ha servido de mucho. Ya me suscribí. Excelente profesora. Muchas bendiciones. Yo tengo 74 años y estoy aprendiendo autodidactica. Ya me di un tremendo susto por no saber pararme y estaba flotando de espalda. Imagínate.

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  5 місяців тому

      Hola, muchas gracias por subscribirse🙏. Paso a paso va ir aprendiendo. Con mucha práctica y consistencia todo se puede lograr!🫶
      Éxitoo!

  • @mariacristinaquiroga2914
    @mariacristinaquiroga2914 2 місяці тому +1

    , excelente explicación gracias ❤

  • @juanasandoval9066
    @juanasandoval9066 Рік тому +1

    Buenas noches estoy aprendiendo a nadar viendo cómo lo hacen en la alberca las personas que saben y Meda miedo soltar la tabla tengo 64 años y no sé cómo svanzar

    • @tucasaacuatica6778
      @tucasaacuatica6778  Рік тому +1

      Hola!
      Al principio no es muy fácil hacer las destrezas y más aún cuando la persona tiene miedo. Mi recomendación es que practique en aguas poco profundas y vaya poco a poco agarrando el ritmo. Aparte de la tabla puede utilizar el tubo flotador o un cinturon que ayudan mucho a los alumnos principiantes.
      Animo, no se quite, voy a usted!!
      Todo con persistencia se puede lograr!!
      Saludos!!🇵🇷🇵🇷

  • @edgardmontalvosalazar6542
    @edgardmontalvosalazar6542 2 роки тому +1

    Me encanto el video !
    Nuevo suscriptor !!