20 MARMITAS PARA CONGELAR | Como fazer e congelar marmitas saudáveis para 20 dias

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  • Опубліковано 23 сер 2024
  • 20 MARMITAS PARA CONGELAR | Como fazer e congelar marmitas saudáveis para 20 dias
    No vídeo de hoje eu compartilho com vocês como fazer e congelar 20 marmitas saudáveis e deliciosas para congelar. Essa é um dica super prática para o dia a dia, pois além de não precisar ficar fazendo comida todos os dias, a gente não perde o foco e se alimenta bem.
    Espero muito que vocês gostem do vídeo ❤
    CARDÁPIO DAS MARMITAS (minuto 14:20):
    1
    Frango e legumes
    2
    Arroz, lentilha, frango e chuchu
    Arroz, molho, frango e legumes
    3
    Arroz, lentilha, lombo e legumes
    Arroz, molho, lombo e legumes
    4
    Arroz, carne moída e legumes
    5
    Arroz, carne de panela e legumes
    FIQUE PERTINHO DE MIM:
    Instagram: / luana.spinelli
    LINK DO VÍDEO:
    • 20 MARMITAS PARA CONGE...

КОМЕНТАРІ • 305

  • @karolinebarreto2402
    @karolinebarreto2402 2 роки тому +109

    A maior satisfação é quando tá tudo finalizado e saber que não vamos precisar ir pra cozinhar por vários dias

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +5

      Aiii, essa sensação é muito boa mesmo hahah é muita praticidade pro dia a dia né? 🥰👏🏻

    • @Vania.lorenco
      @Vania.lorenco 2 роки тому +1

      Tô querendo fazer isso

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +3

      @@Vania.lorenco fica muito prático e facilita muito no dia a dia Vania, você vai gostar 🥰

    • @betecustodio2498
      @betecustodio2498 Рік тому +1

      Como descongelar as marmitas?

    • @jiu485
      @jiu485 Рік тому

      vou fazer as minhas com essa receita..

  • @nathaliavasconcelos7016
    @nathaliavasconcelos7016 Місяць тому +1

    A melhor coisa da vida! Faço almoço e janta pro mês inteiro e pro lanche, que é frango desfiado. Gasto 6 horas num sábado pra fazer tudo, o restante do mês fico tranquila. É um caminho sem volta.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Місяць тому

      @@nathaliavasconcelos7016 simmmmm, vale muito a pena né?! Eu também amo ❤️

  • @jheniffersartorinatal6422
    @jheniffersartorinatal6422 Рік тому +14

    O melhor de tudo é que é comida caseira e congelada. Rica em nutrientes e enche a barriga de verdade . Estou vendo esse vídeos para me organizar para antes da chegada do bebê . Como fica corrida a vida com bebê recém nascido, essa dica de comida pronta já ajuda bastante 😘 amei .

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Ahhh Jheni que gostoso, primeiramente parabéns pelo bebê, que venha com muita saúde e que vocês tenham um ótimo momento no parto, que Deus abençoe ♥️. E é verdade, essa praticidade é tudo quando estamos mais corridos né?! Espero que tenha te ajudado. Um beijo 😘 🥰♥️

    • @jheniffersartorinatal6422
      @jheniffersartorinatal6422 Рік тому

      @@luanaspinelli amém , obrigada 😘🙏

  • @thaisoliveira9267
    @thaisoliveira9267 9 місяців тому +5

    Fiz por aqui tô gestante e estava bem cansativo fazer comida lidar com a limpeza da casa e a louça e sem contar que não estava me alimentando bem me senti liberta o único problema por aqui e que o marido em vez de comer 1 marmita come duas pq falou que a comida ficou gostosa kkk fiz bisteca com legumes coxa sobre coxa assada com batata filé de frango grelhado e carne moída com polenta 🤤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  9 місяців тому +1

      Facilita muito no dia a dia né? Te entendo bem! Que delícia, hahah por aqui também é sucesso 🥰🤭

  • @Jesusprotetorlivreconsolador
    @Jesusprotetorlivreconsolador 3 місяці тому +1

    Muito bacana essa idéia, eita ajuda e muito para quem mora sozinha ou até duas pessoas. O Ruim é q essa marmita só esquenta no microondas, e não na Air frair

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  3 місяці тому +1

      Simmm, ajuda muito mesmo...é bem prático pro dia a dia! A gente consegue esquentar no micro-ondas, em banho Maria e também no vapor 🥰

  • @Fabiana_santos8394
    @Fabiana_santos8394 24 дні тому

    Amei todas as suas dicas e esses vídeos ficou perfeito, parabéns pelo canal ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  24 дні тому

      @@Fabiana_santos8394 muito obrigada 🥰 eu fico feliz que tenha gostado, Fabi ♥️

  • @elizetesantanna3655
    @elizetesantanna3655 2 роки тому +12

    Parabéns amei o cardápio.comecei a fazer pra levar pro trabalho. Foi uma inspiração. Gratidão 🌻😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Elizete eu fico tão feliz por ter sido inspiração, muito obrigada pela mensagem 🥰❤

  • @martasouza3670
    @martasouza3670 2 роки тому +9

    Também faço marmitinhas aqui e amo o resultado. Achei o máximo seu cardápio e vou me inspirar nele. Obrigada por compartilhar ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Fica tão prático né Marta?! Ahhhh eu fico muito feliz de saber. Por nada ❤🥰

  • @luanacordeiro3528
    @luanacordeiro3528 2 роки тому +9

    Deu até água na boca 😅 comida tão linda que dá gosto de ver ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Ahhh Lu, muito obrigada pela mensagem...eu fico muito feliz que tenha gostado 🥰❤

  • @rosangelaalmeida2753
    @rosangelaalmeida2753 Рік тому +1

    Além de você ser linda e graciosa, é muito inteligente. Obrigada por compartilhar suas experiências. Vou iniciar nas marmitas para consumo próprio. É só eu e meu marido então achei uma excelente ideia. Muito obrigada!❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Aaaah Rosangela, que mensagem linda. Muito obrigada por compartilhar comigo o que achou do vídeo, espero muito que seja uma ótima experiência pra vocês. Um grande beijo ♥️🥰

  • @thamilyrasquinho6771
    @thamilyrasquinho6771 5 місяців тому +2

    Muito top quanto tempo demorou para você fazer tudo desde da preparação da comida até a finalização?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  5 місяців тому

      Obrigada 🥰 Como eu fiz, fui gravando e explicando, acaba demorando um pouco mais. Acho que aproximadamente de 4 a 5 horas ♥️

  • @Anaanime2024
    @Anaanime2024 Місяць тому

    Sempre sigo sua receita pra fazer minha carne de panela ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Місяць тому

      @@Anaanime2024 ahhh, eu fico feliz de saber disso Ana ❤️

  • @ruthborges4659
    @ruthborges4659 Рік тому +1

    Oii sou recém casada e meu marido leva marmita… amei os preparos e a organização!!
    Tenho algumas dúvidas…
    -Você indica colocar feijão também nas marmitas mesmo congeladas?
    -E tem que tirar um dia antes do congelador?
    -e esses potinhos podem ser reutilizados?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +2

      Oii Ruth, fico feliz que tenha gostado, obrigada 🥰
      Eu sempre coloco feijão, lentilha...e pra nós aqui, continua com um sabor bom, eu particularmente gosto. Sempre tiro os potinhos um dia antes, por exemplo...no almoço de hoje já tiro os de amanhã, assim fica mais fácil na hora de aquecer. Esses potinhos, dependendo do que você usa nele, você consegue sim reutilizar, tipo alimentos mais secos, que não geram tanta gordura, saladas, etc, mas a marca recomenda somente 1 utilização por serem da linha de descartáveis. Os potinhos de vidro para marmitas também funciona super bem, e eles já conseguimos reutilizar ♥️
      Espero ter ajudado, qualquer coisa estou por aqui. Um beijo 😘

  • @EstelaRodrigues-c4c
    @EstelaRodrigues-c4c 25 днів тому +1

    Adorei ss dicas, esse é o primeiro vídeo que vi, me tira uma dúvida, você deixa esfriar pra depois tampar as marmitas? Obrigada 😊

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  25 днів тому +1

      @@EstelaRodrigues-c4c Obrigada 🥰 simmm, o bom é deixar esfriar antes de tampar ou até mesmo antes de colocar nos potinhos ♥️

  • @diogenescosta4559
    @diogenescosta4559 Рік тому

    Estou d dieta e d tds os vídeos q eu assisti o seu foi o melhor,vc está d parabéns ,vou copiar a sua dica, obrigada

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Fico muito feliz que tenha gostado e que tenha te ajudado, muito obrigada! 🥰♥️

  • @toninhasantos3974
    @toninhasantos3974 Рік тому +5

    Oi Luana, adorei suas dicas! Achei incrível vc fazer tudo isso com tão pouco espaço... é ser muito organizada mesmo😍
    Parabéns! Dei meu like e me inscrevi, tá? Aguardo mais dicas, bjos 😘🙌

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Ô Toninha querida, fiquei muito feliz com a sua mensagem 🥰 muito obrigada e seja muito bem vinda por aqui viu?! Eu postei um outro vídeo de Marmitas tem algumas semanas, caso você queira ver também. Um grande beijo ❤

  • @izademeloqueres4186
    @izademeloqueres4186 11 місяців тому

    Gostei muito e estou pensado em comecar congelar marmitinhas pra mim e meu esposo, obrigada

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  11 місяців тому

      Feliz que tenha gostado Iza 🥰 fica muito prático para o dia a dia ♥️

  • @saraboia2175
    @saraboia2175 2 роки тому +4

    Você é super organizada. Deu gosto assistir o vídeo 💖

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Ahhh, muito obrigada Sara...fico feliz de ler isso 🥰❤

  • @Analazarii
    @Analazarii 10 місяців тому

    Deu água na boca só pelo capricho, parabéns.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  10 місяців тому +1

      Muito obrigada, Ana 🥰♥️

  • @fabianamoura7452
    @fabianamoura7452 4 місяці тому

    Gostei muito parabéns

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  4 місяці тому +1

      Muito obrigada, Fabiana ♥️🥰

  • @naiaraazevedo1644
    @naiaraazevedo1644 7 місяців тому

    Amei! Vou começar a marmitar e as dicas foram ótimas!❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  7 місяців тому

      Obrigada Naiara, fico feliz em ter te ajudado. Espero que dê certo por aí ♥️🥰

  • @karitanaianeferreira9371
    @karitanaianeferreira9371 Рік тому +3

    Parabéns pela organização 👏🏻👏🏻

  • @claudiaclaudinha5730
    @claudiaclaudinha5730 Рік тому

    Parabéns; vc explica Mega Super bem; o melhor vídeo sobre marmita que já assistí; Obrigado! !!

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Ahhh Claudia, não sabe como sua mensagem me deixou feliz. Muito obrigada, é um prazer ♥️🥰

  • @Skullblood440
    @Skullblood440 Рік тому

    Melhor vídeo que vi...e o cardápio é do meu gosto... obrigado vou fazer assim👏👏👏

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Obrigada, fico feliz que tenha gostado e que tenha ajudado 🥰

  • @tainaprado6117
    @tainaprado6117 2 роки тому +5

    Ahhh eu tbm uso essas marmitinhas... bom q consigo reutilizar até umas 4 vezes a mesma embalagem kk

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Eu também faço a mesma coisa kk são práticas né?

  • @MagHardt
    @MagHardt 11 місяців тому

    Adorei esse vídeo também! Me deu muitas ideias excelentes!❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  11 місяців тому

      Obrigada Mag, estou feliz de saber que ajudei em algo 🥰♥️

  • @marciabarboza2008
    @marciabarboza2008 2 роки тому +1

    Top" muito legal amei suas dicas 🥰❣acabei assistir primeira vez dei meu Like Parabéns e muito sucesso...bjsss 😘💖😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada Marcia, eu fico feliz que tenha gostado 🥰 lindaa, obrigada...bjsss 🥰❤💕

  • @cassiamoura8456
    @cassiamoura8456 2 роки тому +3

    Tudo de booom 💕💕 amei. Dicas maravilhosas sempreee 💕👌

  • @irenemartins9444
    @irenemartins9444 Рік тому +1

    Que maravilha Boa ideia amei!

  • @MaRiAnAsV100
    @MaRiAnAsV100 6 місяців тому

    Gente, eu amei esse video!! Já ganhou meu like e minha inscrição ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  6 місяців тому

      Ahhh, muito obrigada! Eu fico muito feliz de saber...e seja bem vinda ♥️

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  6 місяців тому

      Mari, o último vídeo aqui do canal é um vídeo bem completo de marmitinhas que gravei, talvez você goste também 🥰 um beijo ♥️

  • @user-vz3tx7bq2l
    @user-vz3tx7bq2l 4 місяці тому

    Vou fazer pra semana

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  4 місяці тому

      É muito prático para o dia a dia 🥰👏🏻

  • @antoniasanches8746
    @antoniasanches8746 7 місяців тому

    Adorei. Parabéns

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  7 місяців тому

      Muito obrigada Antônia, feliz que tenha gostado 🥰♥️

  • @marcelagoncalves3099
    @marcelagoncalves3099 Рік тому +2

    Dicas maravilhosas 🥰 Ótima inspiração de cardápio! 👍

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada Marcela, fico feliz que tenha gostado 😍🥰❤

  • @vaniabento3511
    @vaniabento3511 2 роки тому +1

    Amei!
    Vou começar a fazer as minhas marmitas.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Obrigada Vania 🥰👏🏻 você vai amar, fica muito prático pro dia a dia ❤

  • @amandademaria7755
    @amandademaria7755 Рік тому

    Preciso fazer pois estou no puerpério sem MT rede de apoio fico MT cansada pra fica cozinhando MT obg pela dica

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Tenta fazer simmmm, vai ter ajudar muito. Fica muito prático pro dia a dia! Que Deus abençoe vocês e esse bebezico ♥️🥰🙏🏻

  • @netopereira102
    @netopereira102 Рік тому +1

    Gostei muito! Vou fazer pra dieta da minha esposa !! Parabéns pela organização!

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada, fico feliz que tenha gostado 🥰 Isso, façam sim, fica super prático pra dia a dia, espero que gostem. Eu gravei um outro também se quiser ver as dicas, é o último vídeo aqui do canal 🤍

  • @andreiafonseca7497
    @andreiafonseca7497 Рік тому

    Perfeito. Amei! Obrigada por compartilhar 😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Obrigada Andreia, fico feliz que tenha gostado 🥰 Imagina! Esses dias postei um outro vídeo de marmitinhas, caso queira ver também ❤🥰

  • @Igor0504
    @Igor0504 Рік тому

    Muito bacana as dicas, ta na hora de repensar a organizaçao para a semana

  • @irenenascimento4808
    @irenenascimento4808 Рік тому

    Adorei

  • @loana_com_o
    @loana_com_o Рік тому

    Amei as suas dicas, muito obrigada pelo vídeo
    Beijinhos de Angola 🇦🇴

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada, fico feliz de saber ♥️🥰

  • @virginiamiranda7650
    @virginiamiranda7650 Рік тому

    Luana boa noite adorei a sua explicação amei muito as receitas

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Ahhh Virgínia, que bom...eu fico feliz que tenha gostado. Boa noite 🥰🥰♥️

    • @virginiamiranda7650
      @virginiamiranda7650 Рік тому +1

      @@luanaspinelli vou colocar nas minhas receitas precisamos anotar o q vamos fazer se não eu mesmo esqueço

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      @@virginiamiranda7650 verdade, eu sempre gosto de anotar também ☺

  • @adeliasell1104
    @adeliasell1104 2 роки тому +2

    Oi amada ,acabei de vê seu vídeo e me inscrevi ,que marmitas bonita deu até vontade de comer ,uma dúvida minha ,congelar da diferença no sabor ? Moro sozinha e estou pensando em fazer ,pra não desperdiçar alimentos ,bjs...

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +2

      Oiiii, seja muito bem vinda! Muito obrigada, fico muito feliz de saber 🥰 na minha opinião elas continuam com o mesmo sabor e eu acho super prático pro dia a dia. Beijooos ❤

  • @catianakazato1575
    @catianakazato1575 Рік тому

    Cai aqui no seu canal!! Primeiro parabéns pelo vídeo sem enrolação.
    Gostei das suas (comidas e temperos de verdade), vou dar uma olhadinha nos outros vídeos, meu like está garantido. Outubro/22

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Oi Catia, muito obrigada...eu fico feliz que tenha gostado. Seja muito bem vinda 🥰❤

  • @lucieneriedel709
    @lucieneriedel709 2 роки тому

    Parabéns, muito bem explicado.

  • @fernandamassa
    @fernandamassa Рік тому

    Ficou perfeito 😍 adorei, obrigada por compartilhar 😍. Vcs só jantam em casa? Porque essa quantidade de 20 marmitas para duas pessoas para consumir 10 dias então só dá para uma refeição né, bjs

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +2

      Muito obrigada, fico feliz de saber 🥰♥️. A noite fazemos alguns lanchinhos ou jantamos, e essa quantidade de 20 marmitinhas são as que cabem no meu congelador, então quando vão acabando já me planejo pra fazer mais ♥️ bjsss

  • @bibliotecas7919
    @bibliotecas7919 Рік тому

    Q capricho. Parabéns.

  • @ivoneneves3788
    @ivoneneves3788 Місяць тому

    Conheci seu canal hj gostei das opoções ,so nao entendi se vc fez o arroz com a lentilha ou separada vc pode me explicar por favor ? Obrigada

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Місяць тому

      @@ivoneneves3788 que bom que gostou, fico feliz ❤️ eu cozinhei separado, e só na hora de montar os potinhos foi que coloquei eles juntos.

  • @vandaalves12
    @vandaalves12 2 роки тому

    Mandou muito bem nas marmitas amiga.' adorei ' sucesso amiga e bjo e até mais.💕💋💋🙌🙌🙌

  • @julianagoncalves615
    @julianagoncalves615 9 місяців тому

    Muito legal seu vídeo!! Uma dúvida porque não usa feijão? Alguma contra indicação ? E o chuchu não solta água e fica murcho ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  9 місяців тому

      Muito obrigada ♥️ Essas eu decidi fazer com lentilha pq gostamos bastante, e é uma ótima substituta pro feijão, eles são bem similares. Mas também faço com feijão, sim. E as vezes também cozinho o feijão e coloco em potinhos separados pra congelar e vou descendo junto com as marmitinhas do dia pra geladeira. E o chuchu, pro nosso gosto, não fica murcho e não solta agua não, fica bem gostoso 🥰♥️

  • @mariacyrino7146
    @mariacyrino7146 2 роки тому

    Nossa amei o geito que vc elaborou, parabéns cheguei hoje no seu canal,e já me escrevi 😍👏👏👏👏👏

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Oiii, seja muito bem vinda 😍 fico muito feliz que tenha gostado, obrigada 🥰❤

  • @micheledupassos
    @micheledupassos 2 роки тому

    Deu água na boca. Adorei o seu cardápio!!

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Ahh Mi, muito obrigada 😍 eu fico feliz que tenha gostado ❤

  • @saraabraao4161
    @saraabraao4161 2 роки тому +1

    Amei
    Tudo que precisava 😍🥰

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Obrigada Saraaa ❤ seja bem vinda 🥰🌷🌷

  • @liliancabral447
    @liliancabral447 2 роки тому

    Muito bem

  • @nilzaluizaramosfritsch7623
    @nilzaluizaramosfritsch7623 2 роки тому

    Muito legais as marmitas parabéns

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Muito obrigada Nilza, feliz que tenha gostado 🥰

  • @valdineasanchesgarcia5617
    @valdineasanchesgarcia5617 Рік тому

    Gostei muito.

  • @anaoliveiraf.3200
    @anaoliveiraf.3200 2 роки тому +3

    Arrasou 🥰😋😋

  • @magalipansan1885
    @magalipansan1885 2 роки тому +1

    Adorei as dicas vc podia fazer uma amostra p nós deu água na boca parabéns 👏😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Ahhh, muito obrigada 🥰 eu estou gravando um vlog hoje que vai ao ar amanhã as 18h, eu mostro uma das marmitas 🥰🥰🥰😁

    • @schirleydelclaro3832
      @schirleydelclaro3832 2 роки тому

      Fazendo propagánda de produtos
      Muito demorado, muito repetitivo nas falas

  • @muka_br
    @muka_br Місяць тому

    Vim aqui pra não morrer de fome😅

  • @mariaauxiliadoradasilva6766
    @mariaauxiliadoradasilva6766 2 роки тому

    Muito bom!

  • @user-kh2ov2wg9y
    @user-kh2ov2wg9y 5 місяців тому

    Vou espremetar fazer economico

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  5 місяців тому

      Faz simmm, e depois me conta o que achou. Espero que goste 🥰♥️

  • @marlenegoncalves6476
    @marlenegoncalves6476 Рік тому

    adorei suas marmitas parabens vc e muito organizada voce faria pra mim essas marmitas??

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Obrigada Marlene, feliz que tenha gostado 🥰♥️ tem um segundo vídeo mais recente que esse que também mostrei fazendo marmitas, caso queira ver 💗
      Eu faço somente pra nosso consumo diário aqui mesmo, não faço pra comercializar. Mas se fizesse, seria um prazer atender você ♥️

  • @jma4173
    @jma4173 Рік тому

    Adorei seu vídeo tá de parabéns!!
    Depois que vai ao freezer, a etiqueta não solta não?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada ♥️ não soltam não, ficam bem fixas, pelo menos essa aqui que eu uso! 😍

  • @lilolalila1179
    @lilolalila1179 2 роки тому

    Menina prendada!🙏🤗🥰

  • @marcialeite1240
    @marcialeite1240 Рік тому

    Parabéns

  • @lucianelimadacruzlimadacru538
    @lucianelimadacruzlimadacru538 2 роки тому

    Eu também faço eu gosto chego tarde do trabalho aí fica fácil

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Lu, fica bem prático pro dia a dia né? A gente também ama aqui em casa 🥰

  • @sanvicentin12
    @sanvicentin12 2 роки тому

    Muito legal

  • @taynnarmoura3005
    @taynnarmoura3005 2 роки тому

    Amei o vídeo, acabei de conhecer seu canal e já me inscrevi ✨❤️

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Muito obrigada 🥰 eu fico feliz Tay, e seja muito bem vinda ❤

  • @Sandraregina1206rg
    @Sandraregina1206rg 6 місяців тому

    ❤❤❤

  • @clarissaalves7526
    @clarissaalves7526 7 місяців тому

    Vc poderia disponibilizar a lista de comrpas que utilizou???

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  4 місяці тому

      Oiii Clarissa, não tenho mais a lista de compras...mas deixei o cardápio na descrição, não sei se te ajuda ♥️🥰

  • @lilolalila1179
    @lilolalila1179 2 роки тому +1

    Pena que é pra guardar,pq mim deu vontade de comer logo!😋🤗🥰

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      ahhaha aqui já estamos comendo no decorrer dos dias 🥰😋😋

  • @lojasdebeleza
    @lojasdebeleza 2 роки тому +1

    👏

  • @lucianasoares7195
    @lucianasoares7195 2 роки тому +1

    olá, Gostei muito, só uma pergunta, eu não tenho freezer de degelo seco, minha geladeira é antiga e forma gelo, como faço para armazenar nesse caso? Se for na parte de baixo da geladeira, dura quanto tempo essas marmitas? Consegue me ajudar com essa informação?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Oi Lu, obrigada ❤ você consegue deixar armazenada na parte de baixo da geladeira por 1 semana tranquilo, elas não mudam o sabor e continuam boas. Assim você consegue fazer no final de semana marmitinhas pra sua semana toda 🥰

    • @jussarafreitas6720
      @jussarafreitas6720 2 роки тому

      A minha geladeira tbm era dessas antigas, as minhas marmitas duravam uma semana de boa na geladeira, o que eu fazia era deixar as que iria consumir mais para o final de semana na parte de extra frios (aquele gavetão na parte superior)

  • @mariacattarucci4152
    @mariacattarucci4152 Рік тому

    Arrasou ❤

  • @aliniferraz6939
    @aliniferraz6939 2 місяці тому

    Como faz pra esquentar? Tem que tirar e por na panela? Esse recipiente não vai no microondas né?

    • @LuanaRodrigues-nn2cx
      @LuanaRodrigues-nn2cx 2 місяці тому +1

      Vai direto no micro-ondas esses potes,vc pode tirar do freezer e colocar direto no micro-ondas.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Місяць тому

      Oi Alini, eles vão no micro-ondas sim...pra facilitar você pode transferir do congelador para a geladeira um dia antes de consumir. Também dá pra esquentar no vapor ou em banho maria ♥️

  • @gesllygoncalves4895
    @gesllygoncalves4895 2 роки тому

    Ameiii minha linda

  • @AnaSilva-ff1gz
    @AnaSilva-ff1gz 2 роки тому +1

    Adorei! Essas marmitas podem ser aquecidas em banho Maria?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Obrigada 🥰 podem sim. Elas podem ir tanto no banho maria como também no micro-ondas.

  • @claudiamaria5843
    @claudiamaria5843 5 місяців тому

    Esses potinhos plástico da PRA FESTA pode reutilizar??

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  4 місяці тому

      Dependendo do que a gente guarda dentro deles a gente consegue reutilizar outras vezes, sim 🥰 mas a marca recomenda o descarte, por serem da linha de descartáveis.

  • @lilianysantos1389
    @lilianysantos1389 Рік тому

    uma dúvida: a abóbora que vc colocou pra assar junto com os legumes np forno , ela já estava cozida ou estava crua?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Quando vou assar vários legumes juntos eu coloco ela junto sim, e também já assei ela sozinha. E não precisa cozinhar antes, é só colocar ela crua (gosto de cortar em meia lua), jogar alguns temperinhos à gosto, azeite e colocar pra assar até ficar macia 🧡

  • @thaismara3456
    @thaismara3456 Рік тому

    Pra descongelar você tira do congelador e já põe no microondas? Ou você tira um dia antes

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Eu sempre tiro um dia antes pra já ir descongelando ♥️ tiro do congelador e deixo na geladeira pro dia seguinte.

  • @edlenesl29
    @edlenesl29 6 місяців тому

    A mandioca nao fica euim depois de congelar e descongelar?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  6 місяців тому

      Aqui em casa achamos o gosto igual, nós gostamos ♥️ mas tenta fazer um teste por aí, pra ver o que vocês acham e se fica do agrado de vocês 🥰

  • @canaldacamilaalmeida3651
    @canaldacamilaalmeida3651 2 роки тому +4

    Será que vc pode me dar uma dica de como fazer pra marmita não dá água quando descongela? As minhas estão acontecendo isso, fica com bastante água a ponto de ficar tão aguada que não dá pra comer. Fiz uma primeira remessa e tanto eu quanto minha filha não estamos conseguindo comer depois que descongela por causa do excesso de água. Pode me ajudar? Já estou desanimada e sem querer fazer mais.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +4

      Oi Camila 🥰🥰🥰🥰❤ lógico minha querida!! Eu costumo usar alimentos que não soltam tanta água quando faço as marmitinhas! Por exemplo, a abobrinha é um alimento que já tem bastante água naturalmente, e quando congelada e descongelada solta bastante água, então eu não uso nas minhas marmitas. Costumo fazer com arroz, feijão, proteínas, e alguns vegetais como batata doce, cenoura, mandioquinha, abóbora, brócolis, ou as vezes somente a proteína com os legumes! ❤❤❤🌷

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +3

      Uma dica também é não deixar congelada por muuuuito tempo, pq quanto mais ela fica no congelador mais ela vai juntar gelo e juntar água depois. Eu costumo fazer aqui em casa pra no máximo 20 ou 30 dias...

    • @canaldacamilaalmeida3651
      @canaldacamilaalmeida3651 2 роки тому

      @@luanaspinelli muito obrigada pelas dicas. Essas que fiz foi com arroz, feijão, purê de batata e frango. Me falaram que pode ter sido o purê que solta água. Mas vou seguir as suas dicas e não vou mais usar o purê de batata tbm.

    • @claudiabianchardi5819
      @claudiabianchardi5819 2 роки тому +5

      Eu tiro o meu almoço do freezer na noite anterior e deixa na geladeira, e se for no mesmo dia deixo na pia, se vc por ela congelada pra aquecer vai soltar muita água, se tiver descongelada naturalmente fica melhor.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      @@claudiabianchardi5819 ahhh, olha só que legal Cláudia...eu já fiz isso uma vez e realmente senti uma diferença mesmo. Obrigada por compartilhar sua experiência 👏🏻🥰❤

  • @suelmamariadossantosveloso8015

  • @liliancabral447
    @liliancabral447 2 роки тому

    Gostei

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Obrigada, fico feliz 🥰

    • @moulin_clara
      @moulin_clara Рік тому

      Esses legumes assados são crus ou precisa cozinhar antes de ir ao forno?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      @@moulin_clara esses eu coloquei todos crus e temperados em uma forma com papel alumínio até ficarem macios e depois alguns minutinhos assando sem o papel 🥰

  • @viabellemultimarcasinfanti6810
    @viabellemultimarcasinfanti6810 5 місяців тому

    Boa noite!!! Chuchu congelado NÃO fica com muita água?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  5 місяців тому +1

      Oiii, boa noite! Por aqui não fica, não. Mas tem algumas dicas, como esperar a comida esfriar bem antes de fechar o potinho e colocar pra congelar. Isso faz com que não fique vapor dentro do pote que se transforma em água na hora de descongelar ♥️🥰

    • @viabellemultimarcasinfanti6810
      @viabellemultimarcasinfanti6810 5 місяців тому

      @@luanaspinelli muito obrigada.

  • @lilolalila1179
    @lilolalila1179 2 роки тому

    Oie Boa tarde...demorei mais cheguei!🤗🥰

  • @genilzavieiradossantosfrei1516

    Boa tarde !
    20 marmitas
    Vc usa quantas por dia?
    Só almoço? Ou almoço e janta ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Na maioria dos dias é só almoço, e no jantar fazemos algum lanchinho saudável, tipo omelete de forno, pizzinha de beringela... ♥️

  • @adrianarangel5682
    @adrianarangel5682 Рік тому

    Lindo! Pq não tem feijão?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Essas marmitas, ao invés de feijão fiz lentilha, que também é uma ótima substituta e aqui a gente gosta bastante. O feijão costumo congelar em potinhos separados, somente ele, e ir descongelando no dia a dia ♥️

  • @regina9489
    @regina9489 Рік тому

    Ao descongelar, os legumes desprendem água. A água vai para embaixo do arroz? Isso fica bom?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Oi Regina ♥️ as minhas marmitas não costumam ficar com água. Uma dica pra isso é escolher legumes que não tenham tanta água na sua composição e também deixar o potinho de comida esfriar bastante antes de congelar, pq quando se coloca ainda morno ou quente, isso faz juntar água na hora de descongelar 🥰 mas o que eu sempre indico é para as pessoas fazerem teste, pra ver se vão gostar ou se adaptar ♥️

  • @joabereis2813
    @joabereis2813 2 роки тому +2

    Esses potes de marmitas são reutilizáveis ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      O indicado, segundo o fornecedor, é usar somente uma vez por serem descartáveis de uso único ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Mas em alguns casos eu já consegui reutilizar sim ☺

    • @andressagarciapontieri4832
      @andressagarciapontieri4832 2 роки тому +2

      Sim, Lava bem e reutiliza... Jogo fora só quando quebra... Kkkkkk

  • @ritabatista165
    @ritabatista165 2 роки тому +1

    Pra congelar entendi e como faço pra descongelar sem ter microondas ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Você pode descer do congelador pra geladeira já no dia anterior pra ir quebrando o gelo e antes de comer colocar o potinho em banho Maria, em uma panela com uns 2 dedinhos de água quente até esquentar...é uma opção ❤

  • @elizabethcalmon
    @elizabethcalmon Рік тому +1

    O aimpim quando congela, nem sempre descongela bem

  • @erikarodrigues5171
    @erikarodrigues5171 Рік тому

    Funciona com filé de tilapia também?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Simmmm, super funciona. Da pra ir testando com o que mais gostamos de comer ♥️

  • @luziatanganelle342
    @luziatanganelle342 4 місяці тому

    Para congelar dura quanto tempo?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  4 місяці тому

      Não sei se entendi sua pergunta, mas eu deixo esfriar bem antes de colocar as marmitinhas no congelador, não tem um tempo certo. Assim que vejo que já estão frias eu já coloco, bem tampadinhas, dentro do freezer 🥰♥️ qualquer coisa é só me perguntar aqui de novo.

  • @lucimaranunes9251
    @lucimaranunes9251 7 місяців тому

    Almoço e janta?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  7 місяців тому

      Essas marmitas foram para o almoço, e na janta da pra fazer alguns lanchinhos, como omelete de forno, pizza de abobrinha/beringela, pizzinha de rap10, ou salada com filé de frango tbm. Ou também daria pra almoço e janta por 10 dias, já que foram 20 marmitas 🥰♥️

  • @mariadosocorroalvesmoreira8715

    Posso dricha os alimentos prontos e montar as marmitas no dia seguinte

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Pode sim 🥰 é até bom a comida estar bem fria antes de ir pro congelador. Quando a gente coloca comida ainda quente no congelador, isso ajuda a formar água na hora de descongelar.

  • @rayannekelly3258
    @rayannekelly3258 Рік тому

    Gente, quando congela carne assada, feito frango (como tem no vídeo) ou bife de boi, fica bom quando descongela?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Oi Rayanne 🥰! Quando eu descongelo as minhas, pro meu gosto fica bom e não acho que altera o sabor. Acho que vale a pena você fazer um teste e ver se atende seu gosto ♥️

  • @vitoriajeronimo1264
    @vitoriajeronimo1264 Рік тому

    Quanto vc gastou em média pra fazer essa quantidade e quantos dias durou ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Em média 160 reais e fiz 20 marmitas de 500ml. Da pra 20 dias pra 1 pessoa ou 10 dias pra duas pessoas ❤

  • @oticasertao1184
    @oticasertao1184 2 роки тому

    Boa noite ( neste caso posso colocar para vender em até quantos dias )?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Aqui em casa a gente sempre consome antes de completar 30 dias, mas acredito que por estar no congelador até 60 dias é tranquilo...tem que testar pra ter certeza 🥰❤

  • @cassiamoura8456
    @cassiamoura8456 2 роки тому

    Amiga no seu freezer cabe tranquilo??

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Siiim, cabe direitinho 🥰 no finalzinho do vídeo mostrei por dentro do congelador ❤

  • @jaquelinecristine450
    @jaquelinecristine450 Рік тому

    Sabe onde comprar o de vidro???

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Na Internet costuma ter bastante variedade, no mercado livre acho que você também encontra. Já vi vendendo no shibata e lojas de 1,99 também ❤