20 MARMITAS PARA CONGELAR | Como fazer e congelar marmitas saudáveis para 20 dias

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 325

  • @nathaliavasconcelos7016
    @nathaliavasconcelos7016 6 місяців тому +29

    A melhor coisa da vida! Faço almoço e janta pro mês inteiro e pro lanche, que é frango desfiado. Gasto 6 horas num sábado pra fazer tudo, o restante do mês fico tranquila. É um caminho sem volta.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  6 місяців тому +2

      @@nathaliavasconcelos7016 simmmmm, vale muito a pena né?! Eu também amo ❤️

  • @karolinebarreto2402
    @karolinebarreto2402 2 роки тому +137

    A maior satisfação é quando tá tudo finalizado e saber que não vamos precisar ir pra cozinhar por vários dias

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +6

      Aiii, essa sensação é muito boa mesmo hahah é muita praticidade pro dia a dia né? 🥰👏🏻

    • @Vania.lorenco
      @Vania.lorenco 2 роки тому +2

      Tô querendo fazer isso

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +4

      @@Vania.lorenco fica muito prático e facilita muito no dia a dia Vania, você vai gostar 🥰

    • @betecustodio2498
      @betecustodio2498 2 роки тому +1

      Como descongelar as marmitas?

    • @jiu485
      @jiu485 Рік тому

      vou fazer as minhas com essa receita..

  • @thaisoliveira9267
    @thaisoliveira9267 Рік тому +18

    Fiz por aqui tô gestante e estava bem cansativo fazer comida lidar com a limpeza da casa e a louça e sem contar que não estava me alimentando bem me senti liberta o único problema por aqui e que o marido em vez de comer 1 marmita come duas pq falou que a comida ficou gostosa kkk fiz bisteca com legumes coxa sobre coxa assada com batata filé de frango grelhado e carne moída com polenta 🤤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +2

      Facilita muito no dia a dia né? Te entendo bem! Que delícia, hahah por aqui também é sucesso 🥰🤭

  • @jheniffersartorinatal6422
    @jheniffersartorinatal6422 Рік тому +26

    O melhor de tudo é que é comida caseira e congelada. Rica em nutrientes e enche a barriga de verdade . Estou vendo esse vídeos para me organizar para antes da chegada do bebê . Como fica corrida a vida com bebê recém nascido, essa dica de comida pronta já ajuda bastante 😘 amei .

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +2

      Ahhh Jheni que gostoso, primeiramente parabéns pelo bebê, que venha com muita saúde e que vocês tenham um ótimo momento no parto, que Deus abençoe ♥️. E é verdade, essa praticidade é tudo quando estamos mais corridos né?! Espero que tenha te ajudado. Um beijo 😘 🥰♥️

    • @jheniffersartorinatal6422
      @jheniffersartorinatal6422 Рік тому

      @@luanaspinelli amém , obrigada 😘🙏

    • @Refugio_da_arte
      @Refugio_da_arte Місяць тому

      Depois dos 6 meses, até ele pode comer marmitinjas de bebê, ja vi fazerem em guarda-gelos kkk

  • @GABRIELASPIAZZII
    @GABRIELASPIAZZII 16 днів тому +2

    SATISFATÓRIO 🥴 amei o video!
    Eu e meu esposo estamos pensando em fazer porque cheganos tarde durante a semana e muitas vezes comemos MUITO tarde porque temos que fazer a janta. Vou testar este mês ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  16 днів тому +2

      @@GABRIELASPIAZZII eu fico feliz que tenha gostado, Gabi 🥰 o último vídeo aqui do canal também é um de marmitinhas que dei bastante dicas, caso queira assistir ♥️

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  16 днів тому +2

      @@GABRIELASPIAZZII E realmente, ajuda muito na rotina. Vocês vão gostar da experiência ♥️

  • @diogenescosta4559
    @diogenescosta4559 Рік тому +6

    Estou d dieta e d tds os vídeos q eu assisti o seu foi o melhor,vc está d parabéns ,vou copiar a sua dica, obrigada

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +2

      Fico muito feliz que tenha gostado e que tenha te ajudado, muito obrigada! 🥰♥️

  • @Jesusprotetorlivreconsolador
    @Jesusprotetorlivreconsolador 7 місяців тому +4

    Muito bacana essa idéia, eita ajuda e muito para quem mora sozinha ou até duas pessoas. O Ruim é q essa marmita só esquenta no microondas, e não na Air frair

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  7 місяців тому +1

      Simmm, ajuda muito mesmo...é bem prático pro dia a dia! A gente consegue esquentar no micro-ondas, em banho Maria e também no vapor 🥰

    • @sandra6977
      @sandra6977 Місяць тому +1

      Existe marmitas de alumínio. Essas de alumínio vão na Ayer frier

  • @zenaidemarcelina1186
    @zenaidemarcelina1186 2 місяці тому +1

    Parabéns! Vc tão jovem e uma mulher sábia, quero aprender com você. Obrigada

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 місяці тому

      @@zenaidemarcelina1186 ahhh, que linda! Muito obrigada pelo comentário, ganhei meu dia! Fico feliz que tenha gostado ♥️

  • @elizetesantanna3655
    @elizetesantanna3655 2 роки тому +14

    Parabéns amei o cardápio.comecei a fazer pra levar pro trabalho. Foi uma inspiração. Gratidão 🌻😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +2

      Elizete eu fico tão feliz por ter sido inspiração, muito obrigada pela mensagem 🥰❤

  • @luanacordeiro3528
    @luanacordeiro3528 2 роки тому +11

    Deu até água na boca 😅 comida tão linda que dá gosto de ver ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +2

      Ahhh Lu, muito obrigada pela mensagem...eu fico muito feliz que tenha gostado 🥰❤

  • @AteliêGiseleFigueira
    @AteliêGiseleFigueira 16 днів тому +1

    Amei! Obrigada por compartilhar!❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  16 днів тому

      @@AteliêGiseleFigueira Por nada, imagina ♥️ Fico feliz que tenha gostado ☺️

  • @Analazarii
    @Analazarii Рік тому +2

    Deu água na boca só pelo capricho, parabéns.

  • @amandademaria7755
    @amandademaria7755 Рік тому +2

    Preciso fazer pois estou no puerpério sem MT rede de apoio fico MT cansada pra fica cozinhando MT obg pela dica

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Tenta fazer simmmm, vai ter ajudar muito. Fica muito prático pro dia a dia! Que Deus abençoe vocês e esse bebezico ♥️🥰🙏🏻

  • @lucianabaptista1132
    @lucianabaptista1132 Місяць тому

    Adorei, vc explica muito bem 😃👏🏼👏🏼👏🏼

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Місяць тому +1

      @@lucianabaptista1132 Muito obrigada Luciana, fico feliz em saber disso 🥰♥️

  • @rosangelaalmeida2753
    @rosangelaalmeida2753 Рік тому +2

    Além de você ser linda e graciosa, é muito inteligente. Obrigada por compartilhar suas experiências. Vou iniciar nas marmitas para consumo próprio. É só eu e meu marido então achei uma excelente ideia. Muito obrigada!❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Aaaah Rosangela, que mensagem linda. Muito obrigada por compartilhar comigo o que achou do vídeo, espero muito que seja uma ótima experiência pra vocês. Um grande beijo ♥️🥰

  • @DanielaVargas-sy7qv
    @DanielaVargas-sy7qv Місяць тому

    Oh florzinha, muito obrigada por compartilhar dicas tao boas!!!!

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Місяць тому

      @@DanielaVargas-sy7qv Imagina, estou aqui pra isso. Eu é que agradeço, e fico feliz ♥️

  • @MaRiAnAsV100
    @MaRiAnAsV100 11 місяців тому +1

    Gente, eu amei esse video!! Já ganhou meu like e minha inscrição ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  11 місяців тому

      Ahhh, muito obrigada! Eu fico muito feliz de saber...e seja bem vinda ♥️

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  11 місяців тому

      Mari, o último vídeo aqui do canal é um vídeo bem completo de marmitinhas que gravei, talvez você goste também 🥰 um beijo ♥️

  • @ruthborges4659
    @ruthborges4659 Рік тому +2

    Oii sou recém casada e meu marido leva marmita… amei os preparos e a organização!!
    Tenho algumas dúvidas…
    -Você indica colocar feijão também nas marmitas mesmo congeladas?
    -E tem que tirar um dia antes do congelador?
    -e esses potinhos podem ser reutilizados?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +5

      Oii Ruth, fico feliz que tenha gostado, obrigada 🥰
      Eu sempre coloco feijão, lentilha...e pra nós aqui, continua com um sabor bom, eu particularmente gosto. Sempre tiro os potinhos um dia antes, por exemplo...no almoço de hoje já tiro os de amanhã, assim fica mais fácil na hora de aquecer. Esses potinhos, dependendo do que você usa nele, você consegue sim reutilizar, tipo alimentos mais secos, que não geram tanta gordura, saladas, etc, mas a marca recomenda somente 1 utilização por serem da linha de descartáveis. Os potinhos de vidro para marmitas também funciona super bem, e eles já conseguimos reutilizar ♥️
      Espero ter ajudado, qualquer coisa estou por aqui. Um beijo 😘

  • @thamilyrasquinho6771
    @thamilyrasquinho6771 9 місяців тому +4

    Muito top quanto tempo demorou para você fazer tudo desde da preparação da comida até a finalização?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  9 місяців тому +1

      Obrigada 🥰 Como eu fiz, fui gravando e explicando, acaba demorando um pouco mais. Acho que aproximadamente de 4 a 5 horas ♥️

  • @Igor0504
    @Igor0504 Рік тому +2

    Muito bacana as dicas, ta na hora de repensar a organizaçao para a semana

  • @Anaanime2024
    @Anaanime2024 6 місяців тому

    Sempre sigo sua receita pra fazer minha carne de panela ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  6 місяців тому

      @@Anaanime2024 ahhh, eu fico feliz de saber disso Ana ❤️

  • @izademeloqueres4186
    @izademeloqueres4186 Рік тому

    Gostei muito e estou pensado em comecar congelar marmitinhas pra mim e meu esposo, obrigada

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Feliz que tenha gostado Iza 🥰 fica muito prático para o dia a dia ♥️

  • @EstelaRodrigues-c4c
    @EstelaRodrigues-c4c 5 місяців тому +2

    Adorei ss dicas, esse é o primeiro vídeo que vi, me tira uma dúvida, você deixa esfriar pra depois tampar as marmitas? Obrigada 😊

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  5 місяців тому +2

      @@EstelaRodrigues-c4c Obrigada 🥰 simmm, o bom é deixar esfriar antes de tampar ou até mesmo antes de colocar nos potinhos ♥️

  • @tainaprado6117
    @tainaprado6117 3 роки тому +8

    Ahhh eu tbm uso essas marmitinhas... bom q consigo reutilizar até umas 4 vezes a mesma embalagem kk

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  3 роки тому

      Eu também faço a mesma coisa kk são práticas né?

  • @martasouza3670
    @martasouza3670 2 роки тому +10

    Também faço marmitinhas aqui e amo o resultado. Achei o máximo seu cardápio e vou me inspirar nele. Obrigada por compartilhar ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Fica tão prático né Marta?! Ahhhh eu fico muito feliz de saber. Por nada ❤🥰

  • @netopereira102
    @netopereira102 Рік тому +1

    Gostei muito! Vou fazer pra dieta da minha esposa !! Parabéns pela organização!

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada, fico feliz que tenha gostado 🥰 Isso, façam sim, fica super prático pra dia a dia, espero que gostem. Eu gravei um outro também se quiser ver as dicas, é o último vídeo aqui do canal 🤍

  • @marianenem1484
    @marianenem1484 4 місяці тому

    Parabéns Parabéns ❤❤❤❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  4 місяці тому

      @@marianenem1484 Obrigadaaaa 🥰♥️

  • @Fabiana_santos8394
    @Fabiana_santos8394 5 місяців тому

    Amei todas as suas dicas e esses vídeos ficou perfeito, parabéns pelo canal ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  5 місяців тому

      @@Fabiana_santos8394 muito obrigada 🥰 eu fico feliz que tenha gostado, Fabi ♥️

  • @fabianamoura7452
    @fabianamoura7452 9 місяців тому

    Gostei muito parabéns

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  9 місяців тому +1

      Muito obrigada, Fabiana ♥️🥰

  • @SaraFerreira-o9x
    @SaraFerreira-o9x 10 місяців тому

    Vou espremetar fazer economico

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  10 місяців тому

      Faz simmm, e depois me conta o que achou. Espero que goste 🥰♥️

  • @irenemartins9444
    @irenemartins9444 Рік тому +1

    Que maravilha Boa ideia amei!

  • @saraboia2175
    @saraboia2175 2 роки тому +5

    Você é super organizada. Deu gosto assistir o vídeo 💖

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Ahhh, muito obrigada Sara...fico feliz de ler isso 🥰❤

  • @JeaneBitencourt78
    @JeaneBitencourt78 9 місяців тому

    Vou fazer pra semana

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  9 місяців тому

      É muito prático para o dia a dia 🥰👏🏻

  • @naiaraazevedo1644
    @naiaraazevedo1644 Рік тому

    Amei! Vou começar a marmitar e as dicas foram ótimas!❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Obrigada Naiara, fico feliz em ter te ajudado. Espero que dê certo por aí ♥️🥰

  • @marlenegoncalves6476
    @marlenegoncalves6476 Рік тому

    adorei suas marmitas parabens vc e muito organizada voce faria pra mim essas marmitas??

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Obrigada Marlene, feliz que tenha gostado 🥰♥️ tem um segundo vídeo mais recente que esse que também mostrei fazendo marmitas, caso queira ver 💗
      Eu faço somente pra nosso consumo diário aqui mesmo, não faço pra comercializar. Mas se fizesse, seria um prazer atender você ♥️

  • @karitanaianeferreira9371
    @karitanaianeferreira9371 2 роки тому +3

    Parabéns pela organização 👏🏻👏🏻

  • @Skullblood440
    @Skullblood440 Рік тому

    Melhor vídeo que vi...e o cardápio é do meu gosto... obrigado vou fazer assim👏👏👏

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Obrigada, fico feliz que tenha gostado e que tenha ajudado 🥰

  • @antoniasanches8746
    @antoniasanches8746 Рік тому

    Adorei. Parabéns

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada Antônia, feliz que tenha gostado 🥰♥️

  • @irenenascimento4808
    @irenenascimento4808 Рік тому

    Adorei

  • @claudiaclaudinha5730
    @claudiaclaudinha5730 Рік тому

    Parabéns; vc explica Mega Super bem; o melhor vídeo sobre marmita que já assistí; Obrigado! !!

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Ahhh Claudia, não sabe como sua mensagem me deixou feliz. Muito obrigada, é um prazer ♥️🥰

  • @julianagoncalves615
    @julianagoncalves615 Рік тому

    Muito legal seu vídeo!! Uma dúvida porque não usa feijão? Alguma contra indicação ? E o chuchu não solta água e fica murcho ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada ♥️ Essas eu decidi fazer com lentilha pq gostamos bastante, e é uma ótima substituta pro feijão, eles são bem similares. Mas também faço com feijão, sim. E as vezes também cozinho o feijão e coloco em potinhos separados pra congelar e vou descendo junto com as marmitinhas do dia pra geladeira. E o chuchu, pro nosso gosto, não fica murcho e não solta agua não, fica bem gostoso 🥰♥️

  • @valdineasanchesgarcia5617
    @valdineasanchesgarcia5617 Рік тому

    Gostei muito.

  • @MagHardt
    @MagHardt Рік тому

    Adorei esse vídeo também! Me deu muitas ideias excelentes!❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Obrigada Mag, estou feliz de saber que ajudei em algo 🥰♥️

  • @marcialeite1240
    @marcialeite1240 2 роки тому

    Parabéns

  • @fernandamassa
    @fernandamassa Рік тому

    Ficou perfeito 😍 adorei, obrigada por compartilhar 😍. Vcs só jantam em casa? Porque essa quantidade de 20 marmitas para duas pessoas para consumir 10 dias então só dá para uma refeição né, bjs

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +2

      Muito obrigada, fico feliz de saber 🥰♥️. A noite fazemos alguns lanchinhos ou jantamos, e essa quantidade de 20 marmitinhas são as que cabem no meu congelador, então quando vão acabando já me planejo pra fazer mais ♥️ bjsss

  • @loana_com_o
    @loana_com_o 2 роки тому

    Amei as suas dicas, muito obrigada pelo vídeo
    Beijinhos de Angola 🇦🇴

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Muito obrigada, fico feliz de saber ♥️🥰

  • @marciabarboza2008
    @marciabarboza2008 2 роки тому +1

    Top" muito legal amei suas dicas 🥰❣acabei assistir primeira vez dei meu Like Parabéns e muito sucesso...bjsss 😘💖😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Muito obrigada Marcia, eu fico feliz que tenha gostado 🥰 lindaa, obrigada...bjsss 🥰❤💕

  • @vaniabento3511
    @vaniabento3511 2 роки тому +1

    Amei!
    Vou começar a fazer as minhas marmitas.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Obrigada Vania 🥰👏🏻 você vai amar, fica muito prático pro dia a dia ❤

  • @cassiamouuraa
    @cassiamouuraa 3 роки тому +3

    Tudo de booom 💕💕 amei. Dicas maravilhosas sempreee 💕👌

  • @catianakazato1575
    @catianakazato1575 2 роки тому

    Cai aqui no seu canal!! Primeiro parabéns pelo vídeo sem enrolação.
    Gostei das suas (comidas e temperos de verdade), vou dar uma olhadinha nos outros vídeos, meu like está garantido. Outubro/22

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Oi Catia, muito obrigada...eu fico feliz que tenha gostado. Seja muito bem vinda 🥰❤

  • @clarissaalves7526
    @clarissaalves7526 Рік тому

    Vc poderia disponibilizar a lista de comrpas que utilizou???

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  9 місяців тому

      Oiii Clarissa, não tenho mais a lista de compras...mas deixei o cardápio na descrição, não sei se te ajuda ♥️🥰

  • @marcelagoncalves3099
    @marcelagoncalves3099 2 роки тому +2

    Dicas maravilhosas 🥰 Ótima inspiração de cardápio! 👍

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Muito obrigada Marcela, fico feliz que tenha gostado 😍🥰❤

  • @virginiamiranda7650
    @virginiamiranda7650 2 роки тому

    Luana boa noite adorei a sua explicação amei muito as receitas

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Ahhh Virgínia, que bom...eu fico feliz que tenha gostado. Boa noite 🥰🥰♥️

    • @virginiamiranda7650
      @virginiamiranda7650 2 роки тому +1

      @@luanaspinelli vou colocar nas minhas receitas precisamos anotar o q vamos fazer se não eu mesmo esqueço

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      @@virginiamiranda7650 verdade, eu sempre gosto de anotar também ☺

  • @adeliasell1104
    @adeliasell1104 2 роки тому +2

    Oi amada ,acabei de vê seu vídeo e me inscrevi ,que marmitas bonita deu até vontade de comer ,uma dúvida minha ,congelar da diferença no sabor ? Moro sozinha e estou pensando em fazer ,pra não desperdiçar alimentos ,bjs...

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +2

      Oiiii, seja muito bem vinda! Muito obrigada, fico muito feliz de saber 🥰 na minha opinião elas continuam com o mesmo sabor e eu acho super prático pro dia a dia. Beijooos ❤

  • @liliancabral447
    @liliancabral447 2 роки тому

    Muito bem

  • @bibliotecas7919
    @bibliotecas7919 2 роки тому

    Q capricho. Parabéns.

  • @toninhasantos3974
    @toninhasantos3974 2 роки тому +6

    Oi Luana, adorei suas dicas! Achei incrível vc fazer tudo isso com tão pouco espaço... é ser muito organizada mesmo😍
    Parabéns! Dei meu like e me inscrevi, tá? Aguardo mais dicas, bjos 😘🙌

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Ô Toninha querida, fiquei muito feliz com a sua mensagem 🥰 muito obrigada e seja muito bem vinda por aqui viu?! Eu postei um outro vídeo de Marmitas tem algumas semanas, caso você queira ver também. Um grande beijo ❤

  • @andreiafonseca7497
    @andreiafonseca7497 2 роки тому

    Perfeito. Amei! Obrigada por compartilhar 😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Obrigada Andreia, fico feliz que tenha gostado 🥰 Imagina! Esses dias postei um outro vídeo de marmitinhas, caso queira ver também ❤🥰

  • @nilzaluizaramosfritsch7623
    @nilzaluizaramosfritsch7623 2 роки тому

    Muito legais as marmitas parabéns

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Muito obrigada Nilza, feliz que tenha gostado 🥰

  • @lucieneriedel709
    @lucieneriedel709 2 роки тому

    Parabéns, muito bem explicado.

  • @sanvicentin12
    @sanvicentin12 2 роки тому

    Muito legal

  • @saraabraao4161
    @saraabraao4161 2 роки тому +1

    Amei
    Tudo que precisava 😍🥰

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Obrigada Saraaa ❤ seja bem vinda 🥰🌷🌷

  • @mariaauxiliadoradasilva6766
    @mariaauxiliadoradasilva6766 2 роки тому

    Muito bom!

  • @anaoliveiraf.3200
    @anaoliveiraf.3200 3 роки тому +3

    Arrasou 🥰😋😋

  • @ivoneneves3788
    @ivoneneves3788 6 місяців тому

    Conheci seu canal hj gostei das opoções ,so nao entendi se vc fez o arroz com a lentilha ou separada vc pode me explicar por favor ? Obrigada

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  6 місяців тому

      @@ivoneneves3788 que bom que gostou, fico feliz ❤️ eu cozinhei separado, e só na hora de montar os potinhos foi que coloquei eles juntos.

  • @erikarodrigues5171
    @erikarodrigues5171 Рік тому

    Funciona com filé de tilapia também?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Simmmm, super funciona. Da pra ir testando com o que mais gostamos de comer ♥️

  • @micheledupassos
    @micheledupassos 2 роки тому

    Deu água na boca. Adorei o seu cardápio!!

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Ahh Mi, muito obrigada 😍 eu fico feliz que tenha gostado ❤

  • @Sandraregina1206rg
    @Sandraregina1206rg 11 місяців тому

    ❤❤❤

  • @jma4173
    @jma4173 2 роки тому

    Adorei seu vídeo tá de parabéns!!
    Depois que vai ao freezer, a etiqueta não solta não?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Muito obrigada ♥️ não soltam não, ficam bem fixas, pelo menos essa aqui que eu uso! 😍

  • @mariacattarucci4152
    @mariacattarucci4152 Рік тому

    Arrasou ❤

  • @claudiamaria5843
    @claudiamaria5843 10 місяців тому

    Esses potinhos plástico da PRA FESTA pode reutilizar??

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  9 місяців тому

      Dependendo do que a gente guarda dentro deles a gente consegue reutilizar outras vezes, sim 🥰 mas a marca recomenda o descarte, por serem da linha de descartáveis.

  • @AnaSilva-ff1gz
    @AnaSilva-ff1gz 2 роки тому +1

    Adorei! Essas marmitas podem ser aquecidas em banho Maria?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Obrigada 🥰 podem sim. Elas podem ir tanto no banho maria como também no micro-ondas.

  • @adrianarangel5682
    @adrianarangel5682 Рік тому

    Lindo! Pq não tem feijão?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Essas marmitas, ao invés de feijão fiz lentilha, que também é uma ótima substituta e aqui a gente gosta bastante. O feijão costumo congelar em potinhos separados, somente ele, e ir descongelando no dia a dia ♥️

  • @joabereis2813
    @joabereis2813 2 роки тому +2

    Esses potes de marmitas são reutilizáveis ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      O indicado, segundo o fornecedor, é usar somente uma vez por serem descartáveis de uso único ❤

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Mas em alguns casos eu já consegui reutilizar sim ☺

    • @andressagarciapontieri4832
      @andressagarciapontieri4832 2 роки тому +2

      Sim, Lava bem e reutiliza... Jogo fora só quando quebra... Kkkkkk

  • @vandaalves12
    @vandaalves12 3 роки тому

    Mandou muito bem nas marmitas amiga.' adorei ' sucesso amiga e bjo e até mais.💕💋💋🙌🙌🙌

  • @lilolalila1179
    @lilolalila1179 3 роки тому

    Menina prendada!🙏🤗🥰

  • @lucianelimadacruzlimadacru538
    @lucianelimadacruzlimadacru538 2 роки тому

    Eu também faço eu gosto chego tarde do trabalho aí fica fácil

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Lu, fica bem prático pro dia a dia né? A gente também ama aqui em casa 🥰

  • @lucimaranunes9251
    @lucimaranunes9251 Рік тому

    Almoço e janta?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Essas marmitas foram para o almoço, e na janta da pra fazer alguns lanchinhos, como omelete de forno, pizza de abobrinha/beringela, pizzinha de rap10, ou salada com filé de frango tbm. Ou também daria pra almoço e janta por 10 dias, já que foram 20 marmitas 🥰♥️

  • @magalipansan1885
    @magalipansan1885 3 роки тому +1

    Adorei as dicas vc podia fazer uma amostra p nós deu água na boca parabéns 👏😘

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  3 роки тому +1

      Ahhh, muito obrigada 🥰 eu estou gravando um vlog hoje que vai ao ar amanhã as 18h, eu mostro uma das marmitas 🥰🥰🥰😁

    • @schirleydelclaro3832
      @schirleydelclaro3832 2 роки тому

      Fazendo propagánda de produtos
      Muito demorado, muito repetitivo nas falas

  • @jaquelinecristine450
    @jaquelinecristine450 2 роки тому

    Sabe onde comprar o de vidro???

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Na Internet costuma ter bastante variedade, no mercado livre acho que você também encontra. Já vi vendendo no shibata e lojas de 1,99 também ❤

  • @lucianasoares7195
    @lucianasoares7195 2 роки тому +1

    olá, Gostei muito, só uma pergunta, eu não tenho freezer de degelo seco, minha geladeira é antiga e forma gelo, como faço para armazenar nesse caso? Se for na parte de baixo da geladeira, dura quanto tempo essas marmitas? Consegue me ajudar com essa informação?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Oi Lu, obrigada ❤ você consegue deixar armazenada na parte de baixo da geladeira por 1 semana tranquilo, elas não mudam o sabor e continuam boas. Assim você consegue fazer no final de semana marmitinhas pra sua semana toda 🥰

    • @jussarafreitas6720
      @jussarafreitas6720 2 роки тому

      A minha geladeira tbm era dessas antigas, as minhas marmitas duravam uma semana de boa na geladeira, o que eu fazia era deixar as que iria consumir mais para o final de semana na parte de extra frios (aquele gavetão na parte superior)

  • @aliniferraz6939
    @aliniferraz6939 7 місяців тому

    Como faz pra esquentar? Tem que tirar e por na panela? Esse recipiente não vai no microondas né?

    • @LuanaRodrigues-nn2cx
      @LuanaRodrigues-nn2cx 6 місяців тому +1

      Vai direto no micro-ondas esses potes,vc pode tirar do freezer e colocar direto no micro-ondas.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  5 місяців тому

      Oi Alini, eles vão no micro-ondas sim...pra facilitar você pode transferir do congelador para a geladeira um dia antes de consumir. Também dá pra esquentar no vapor ou em banho maria ♥️

  • @caahnuns
    @caahnuns 2 роки тому

    Oiê! Você consegue reutilizar essas vasilhas?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Oii ❤ Ca, segundo o fornecedor, o indicado é utilizar somente uma vez por ser linha de descartáveis.

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Mas em alguns casos, já tiveram vezes em que eu reaproveitei sim ☺

  • @mariacyrino7146
    @mariacyrino7146 2 роки тому

    Nossa amei o geito que vc elaborou, parabéns cheguei hoje no seu canal,e já me escrevi 😍👏👏👏👏👏

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Oiii, seja muito bem vinda 😍 fico muito feliz que tenha gostado, obrigada 🥰❤

  • @muka_br
    @muka_br 6 місяців тому +1

    Vim aqui pra não morrer de fome😅

  • @liliancabral447
    @liliancabral447 2 роки тому

    Gostei

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Obrigada, fico feliz 🥰

    • @moulin_clara
      @moulin_clara 2 роки тому

      Esses legumes assados são crus ou precisa cozinhar antes de ir ao forno?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      @@moulin_clara esses eu coloquei todos crus e temperados em uma forma com papel alumínio até ficarem macios e depois alguns minutinhos assando sem o papel 🥰

  • @edlenesl29
    @edlenesl29 11 місяців тому

    A mandioca nao fica euim depois de congelar e descongelar?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  11 місяців тому

      Aqui em casa achamos o gosto igual, nós gostamos ♥️ mas tenta fazer um teste por aí, pra ver o que vocês acham e se fica do agrado de vocês 🥰

  • @taynnarmoura3005
    @taynnarmoura3005 2 роки тому

    Amei o vídeo, acabei de conhecer seu canal e já me inscrevi ✨❤️

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Muito obrigada 🥰 eu fico feliz Tay, e seja muito bem vinda ❤

  • @lilianysantos1389
    @lilianysantos1389 Рік тому

    uma dúvida: a abóbora que vc colocou pra assar junto com os legumes np forno , ela já estava cozida ou estava crua?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Quando vou assar vários legumes juntos eu coloco ela junto sim, e também já assei ela sozinha. E não precisa cozinhar antes, é só colocar ela crua (gosto de cortar em meia lua), jogar alguns temperinhos à gosto, azeite e colocar pra assar até ficar macia 🧡

  • @lilolalila1179
    @lilolalila1179 3 роки тому +1

    Pena que é pra guardar,pq mim deu vontade de comer logo!😋🤗🥰

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  3 роки тому

      ahhaha aqui já estamos comendo no decorrer dos dias 🥰😋😋

  • @Drievan_confiando.no.Senhor
    @Drievan_confiando.no.Senhor 4 місяці тому

    Qual o tamanho da marmitinha que vc usa a de 250 ml ou maior ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  3 місяці тому

      Já usei a dos dois tamanhos, mas tenho preferido a de 500 🥰

  • @gesllygoncalves4895
    @gesllygoncalves4895 2 роки тому

    Ameiii minha linda

  • @viabellemultimarcasinfanti6810
    @viabellemultimarcasinfanti6810 10 місяців тому

    Boa noite!!! Chuchu congelado NÃO fica com muita água?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  10 місяців тому +1

      Oiii, boa noite! Por aqui não fica, não. Mas tem algumas dicas, como esperar a comida esfriar bem antes de fechar o potinho e colocar pra congelar. Isso faz com que não fique vapor dentro do pote que se transforma em água na hora de descongelar ♥️🥰

    • @viabellemultimarcasinfanti6810
      @viabellemultimarcasinfanti6810 10 місяців тому

      @@luanaspinelli muito obrigada.

  • @mariadosocorroalvesmoreira8715
    @mariadosocorroalvesmoreira8715 2 роки тому

    Posso dricha os alimentos prontos e montar as marmitas no dia seguinte

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Pode sim 🥰 é até bom a comida estar bem fria antes de ir pro congelador. Quando a gente coloca comida ainda quente no congelador, isso ajuda a formar água na hora de descongelar.

  • @oticasertao1184
    @oticasertao1184 2 роки тому

    Boa noite ( neste caso posso colocar para vender em até quantos dias )?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому

      Aqui em casa a gente sempre consome antes de completar 30 dias, mas acredito que por estar no congelador até 60 dias é tranquilo...tem que testar pra ter certeza 🥰❤

  • @thaismara3456
    @thaismara3456 Рік тому

    Pra descongelar você tira do congelador e já põe no microondas? Ou você tira um dia antes

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому +1

      Eu sempre tiro um dia antes pra já ir descongelando ♥️ tiro do congelador e deixo na geladeira pro dia seguinte.

  • @cassiamouuraa
    @cassiamouuraa 3 роки тому

    Amiga no seu freezer cabe tranquilo??

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  3 роки тому

      Siiim, cabe direitinho 🥰 no finalzinho do vídeo mostrei por dentro do congelador ❤

  • @carolinabannwartcezar9139
    @carolinabannwartcezar9139 2 роки тому

    A batata doce fica boa quando congela?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  2 роки тому +1

      Na minha opinião fica sim, mantém o sabor e eu acho gostoso 🥰💕

  • @lojasdebeleza
    @lojasdebeleza 2 роки тому +1

    👏

  • @genilzavieiradossantosfrei1516

    Boa tarde !
    20 marmitas
    Vc usa quantas por dia?
    Só almoço? Ou almoço e janta ?

    • @luanaspinelli
      @luanaspinelli  Рік тому

      Na maioria dos dias é só almoço, e no jantar fazemos algum lanchinho saudável, tipo omelete de forno, pizzinha de beringela... ♥️