Aprende a desintoxicar tu HÍGADO | ENDOCRINO ROSERO

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  • Опубліковано 17 жов 2024
  • ¿Sabías que tu hígado tiene la capacidad de limpiarse solo? 🧼✨ Pero lo que realmente no puede hacer es lidiar con todas las toxinas que consumimos a diario. 😰 En este video, te contaré qué productos deberías eliminar de tu dieta para evitar el hígado graso y darle un respiro a este órgano vital. 🚫🥤
    Descubre por qué el alcohol y el azúcar, presentes en bebidas gaseosas y productos de panadería, pueden convertirse en grasa y causar inflamación en el hígado. Además, te explicaré por qué los aceites vegetales son altamente inflamatorios y cómo reemplazarlos con opciones más saludables. 🍃 Agregar grasas saludables como aguacate, frutos secos y aceite de oliva puede ser la clave para ayudar a tu hígado a restaurarse y funcionar al 100%. ¡Dale a tu cuerpo el cuidado que merece y mejora tu bienestar desde hoy! 💚
    No comas cuento, aprende a comer real convirtiéndote en miembro de esta comunidad 👇🏻
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КОМЕНТАРІ • 30

  • @-vp1jp.market
    @-vp1jp.market 2 дні тому +7

    Gracias dr Rosero , Dios ; la vida , el Universo le sigan Bendiciendo con Prosperidad y Salud😊🎉 amen

  • @raquelgonzalezviedaperdomo3426
    @raquelgonzalezviedaperdomo3426 9 годин тому

    Gracias doctor

  • @JacquelinPatiño-l3g
    @JacquelinPatiño-l3g 14 годин тому

    Doctor muchas gracias por compartir, excelente información. Le quería preguntar sí la enfermedad hepática puede ser hereditaria

  • @tatianadiaz8760
    @tatianadiaz8760 12 годин тому

    Que tan bueno es tomar la zarzaparrilla?

  • @sandramilenarodriguez1615
    @sandramilenarodriguez1615 17 годин тому

    Gracias doc son maravillosas tus consejos y recomendaciones bendiciones doc 🙏 ❤

  • @raquelandreapelaezceron9671
    @raquelandreapelaezceron9671 21 годину тому

    Buenos días doctor, mil gracias. Explica todo tan bien y tan sencillo. Lo felicito. Dios lo bendiga

  • @yessipuerta8515
    @yessipuerta8515 День тому +1

    El aceite sacado de la grasa de los pollos es buena?

  • @tonnycasalinas2107
    @tonnycasalinas2107 13 годин тому +1

    Ósea q la fructosa de la fruta es diferente a la del azúcar que viene de la caña 😮😮😮🤤

  • @anayibegarcia256
    @anayibegarcia256 День тому +4

    No como pan ni nada esos productos. No como nada con dulce, pero aún se inflama mi estómago.

  • @bettyconsuelocarrillocasti4613
    @bettyconsuelocarrillocasti4613 День тому +1

    Mil gracias Dr Dios te Bendiga

  • @leidycatano5118
    @leidycatano5118 17 годин тому

    En cuantos días puedo decir q desintoxique mi hígado

  • @yanethgallego-iv1bj
    @yanethgallego-iv1bj 17 годин тому +2

    Todos los días se me inflama el estómago y no consumo nada de eso ni pan ni harinas ni grasas 😢

    • @endocrinorosero
      @endocrinorosero  17 годин тому

      Debes tener disbiosis, te sugiero consultar con un especialista

  • @cesarjaimes8468
    @cesarjaimes8468 День тому +1

    Que puedo hacer para revertir hígado graso?

    • @endocrinorosero
      @endocrinorosero  16 годин тому

      Mira mis videos anteriores sobre el tema

    • @vane_vl
      @vane_vl 13 годин тому

      Tener buenos hábitos alimenticios. Usted sabe, preferir alimentos reales. Y restringir esos que vienen en paquetes. Agregar más alimentos ricos en Omega 3. Aceite de oliva, aguacate, nueces ó suplementos de Omega 3. Para reemplazar la grasa mala del hígado. Muy importante no comer o picar a cada rato. Ya que el hígado necesita tiempo para desintoxicarse.

  • @josema133
    @josema133 2 дні тому +7

    Gracias 🙋🏼‍♂️🇪🇦. Yo con enfermedad de Chron y diabetes tipo 2. No consigo dejar de comer pan tostado😔 me da verguenza cada día ver que compro esa bolsita y me la como sabiendo wue no debo. Es una tortura.😫

    • @noragladisbustamante9146
      @noragladisbustamante9146 2 дні тому +6

      Despierta la voluntad, que es una cualidad del Espíritu y podrás superar cualquier debilidad.

    • @arielitopro5412
      @arielitopro5412 2 дні тому +1

      Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , chron, diabetes, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza y los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todos estos básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando estas sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.

    • @josema133
      @josema133 День тому

      @@noragladisbustamante9146 Gracias Nora🙋🏼‍♂️

    • @josema133
      @josema133 День тому

      @@arielitopro5412 Gracias 🙋🏼‍♂️

    • @vane_vl
      @vane_vl 13 годин тому

      Puedes buscar un reemplazo. Todo son hábitos al final. Si te acostumbras a comer de otra manera por un mes, te será más fácil. Primero, comer más proteínas, carnes y grasas saludables como desayuno, para que no tengas antojos de comer o picar a cada rato. Lo mismo para el almuerzo y cena. Si no tienes hambre, no comprarás demás. Hazte un reto, un desafío que debes llevar a cabo por 30 días. Compras todo lo necesario para cocinar esas semanas. Todo empieza por hacer cosas que no nos gusta, pero sabemos que son buenas para nuestra salud. Eso es la fuerza de voluntad, pero se alcanza de a poco.