Excelente su charla dr. Rosero, el higado es nuestro organo quiza mas valioso, porque es el que procesa mucho de lo bueno o malo que ingerimos al comer. El higado es como nuestra propia industria farmaceutica personal, que solo debemos cuidar para que funcione muy bien y nos ahorre mucho dinero en tratamientos costosos, especialmente las enfermedades cardiovasculares que usted menciona. Felicitaciones y muchas gracias!
Uh ! Yo llevo años con el higado graso,siy adicta al 🍞,es difícil dejarlo.Pondre en práctica sus consejos ,ya en enero tengo que chequearme nuevamente.Gracias.
yo tambien he venido sufriendo del mismo problema, te recomiendo comer pan integral, pero que sea autentico, a veces lo tratan de imitar. Ademas me gusta mucho el arroz y lo consumo pero integral, con un poquito de aceite de oliva, y alguien aquí comentó, el ejercicio es demasiado importante. Las harinas blancas son realmente venenos!
Francamente no entiendo por qué el aceite de girasol (los hay de primera prensada en frío) es malo y en cambio ud si recomienda las semillas de girasol que estás en su interior contiene aceite. Podría explicar Dr por favor?
Deje de consumir pan hace unos 10 años. Lo hago con otras harinas. De alemndras es el mejor, de maiz, ( harina pan), semillas de lino. Y tambien hago pataconas, y pocas veces como arroz en el desayuno
Gracias 🙋🏼♂️🇪🇦. Yo con enfermedad de Chron y diabetes tipo 2. No consigo dejar de comer pan tostado😔 me da verguenza cada día ver que compro esa bolsita y me la como sabiendo wue no debo. Es una tortura.😫
Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , chron, diabetes, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza y los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todos estos básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando estas sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
Puedes buscar un reemplazo. Todo son hábitos al final. Si te acostumbras a comer de otra manera por un mes, te será más fácil. Primero, comer más proteínas, carnes y grasas saludables como desayuno, para que no tengas antojos de comer o picar a cada rato. Lo mismo para el almuerzo y cena. Si no tienes hambre, no comprarás demás. Hazte un reto, un desafío que debes llevar a cabo por 30 días. Compras todo lo necesario para cocinar esas semanas. Todo empieza por hacer cosas que no nos gusta, pero sabemos que son buenas para nuestra salud. Eso es la fuerza de voluntad, pero se alcanza de a poco.
lo importante, creo yo, es que todavia tienes un higado, un poco enfermo pero que cuidandolo puede que te ayude a superar ambos problemas, lo que recomienda el dr Rosero me parece excelente: dieta sin azucares añadidos, poca grasa ojala aceite de oliva medido, y ejercicio como caminar lo mas que se pueda. Te escribo porque sufro del higado graso. Lo del quiste si es para revision de los medicos especialistas como el mismo Dr. Rosero
Debes consumir algún alimento agresor anda viendo arroz azúcar, ve con los vídeos Frank Suárez y busca alimentos agresores cada otorga.nismo es diferente
Tener buenos hábitos alimenticios. Usted sabe, preferir alimentos reales. Y restringir esos que vienen en paquetes. Agregar más alimentos ricos en Omega 3. Aceite de oliva, aguacate, nueces ó suplementos de Omega 3. Para reemplazar la grasa mala del hígado. Muy importante no comer o picar a cada rato. Ya que el hígado necesita tiempo para desintoxicarse.
Gracias dr Rosero , Dios ; la vida , el Universo le sigan Bendiciendo con Prosperidad y Salud😊🎉 amen
Amén
Dr. Rosero, soy seguidora de sus videos informativos en salud, por favor que hacer cuando hay hígado graso. Gracias, Dios lo bendiga.
Ósea q la fructosa de la fruta es diferente a la del azúcar que viene de la caña 😮😮😮🤤
Excelente su charla dr. Rosero, el higado es nuestro organo quiza mas valioso, porque es el que procesa mucho de lo bueno o malo que ingerimos al comer. El higado es como nuestra propia industria farmaceutica personal, que solo debemos cuidar para que funcione muy bien y nos ahorre mucho dinero en tratamientos costosos, especialmente las enfermedades cardiovasculares que usted menciona. Felicitaciones y muchas gracias!
gracias doctor por tus exelentes consejos
Tan querido, gracias por la información. Bendiciones
Uh ! Yo llevo años con el higado graso,siy adicta al 🍞,es difícil dejarlo.Pondre en práctica sus consejos ,ya en enero tengo que chequearme nuevamente.Gracias.
Tú puedes! A dejarlo y a cuidarse ya! ❤
yo tambien he venido sufriendo del mismo problema, te recomiendo comer pan integral, pero que sea autentico, a veces lo tratan de imitar. Ademas me gusta mucho el arroz y lo consumo pero integral, con un poquito de aceite de oliva, y alguien aquí comentó, el ejercicio es demasiado importante. Las harinas blancas son realmente venenos!
Mil gracias Doc., creo que faltó la recomendación drl ejercicio 🙂👍
Que tan bueno es tomar la zarzaparrilla?
Buenos días doctor, mil gracias. Explica todo tan bien y tan sencillo. Lo felicito. Dios lo bendiga
Gracias
Mil gracias Dr Dios te Bendiga
Amen
Gracias doc son maravillosas tus consejos y recomendaciones bendiciones doc 🙏 ❤
amén
Doctor muchas gracias por compartir, excelente información. Le quería preguntar sí la enfermedad hepática puede ser hereditaria
Genial doctor ,gracias
El aceite de aguacate se puede utilizar para cocinar?
Por supuesto!
Buenas noches. ¿Qué opina del aceite de coco para guisar?
Francamente no entiendo por qué el aceite de girasol (los hay de primera prensada en frío) es malo y en cambio ud si recomienda las semillas de girasol que estás en su interior contiene aceite. Podría explicar Dr por favor?
Gracias doctor
Deje de consumir pan hace unos 10 años. Lo hago con otras harinas. De alemndras es el mejor, de maiz, ( harina pan), semillas de lino. Y tambien hago pataconas, y pocas veces como arroz en el desayuno
muy bien
El aceite de ajonjolí es bueno o no ¿????
❤
Gracias 🙋🏼♂️🇪🇦. Yo con enfermedad de Chron y diabetes tipo 2. No consigo dejar de comer pan tostado😔 me da verguenza cada día ver que compro esa bolsita y me la como sabiendo wue no debo. Es una tortura.😫
Despierta la voluntad, que es una cualidad del Espíritu y podrás superar cualquier debilidad.
Hola sigue las recomendaciones de Frank Suárez busca en youtube sus temas , chron, diabetes, desintoxicación de vesícula e hígado, de azúcar y carbohidratos, de hongo cándida, hidratación, suplementar citrato de magnesio y citrato de potasio, dieta 3x1, jugos verdes, tomar el sol, respiración profunda, caminar descalza y los temas que sean de tu interes tiene infinidad de temas, todos estos básico para mejorar cualquier enfermedad, yo he estado integrando estas sugerencias de Frank Suárez y mi familia y yo hemos mejorado bastante de diferentes enfermedades, saludos.
@@noragladisbustamante9146 Gracias Nora🙋🏼♂️
@@arielitopro5412 Gracias 🙋🏼♂️
Puedes buscar un reemplazo. Todo son hábitos al final. Si te acostumbras a comer de otra manera por un mes, te será más fácil. Primero, comer más proteínas, carnes y grasas saludables como desayuno, para que no tengas antojos de comer o picar a cada rato. Lo mismo para el almuerzo y cena. Si no tienes hambre, no comprarás demás. Hazte un reto, un desafío que debes llevar a cabo por 30 días. Compras todo lo necesario para cocinar esas semanas. Todo empieza por hacer cosas que no nos gusta, pero sabemos que son buenas para nuestra salud. Eso es la fuerza de voluntad, pero se alcanza de a poco.
No como pan ni nada esos productos. No como nada con dulce, pero aún se inflama mi estómago.
debes tener otros actores
Deberías de tomar en ayunas a aceite de oliva extra virgen tiene la propiedad de desinflamar.
@@johannagonzalezrojs3019 Con limón o sin?
@@poletcastaneda1387 hola, prueba como te hace mejor yo tomo solo el aceite, aunque el limón es excelente el aceite de la marca sublime es muy bueno.
@@poletcastaneda1387 hola, prueba como te hace mejor yo tomo solo el aceite, aunque el limón es excelente el aceite de la marca sublime es muy bueno.
El aceite sacado de la grasa de los pollos es buena?
2:49 claro que si sirve 😊yo la uso
En cuantos días puedo decir q desintoxique mi hígado
Minimo 1 mes
Yo tengo hígado graso y también un quiste en el hígado
lo importante, creo yo, es que todavia tienes un higado, un poco enfermo pero que cuidandolo puede que te ayude a superar ambos problemas, lo que recomienda el dr Rosero me parece excelente: dieta sin azucares añadidos, poca grasa ojala aceite de oliva medido, y ejercicio como caminar lo mas que se pueda. Te escribo porque sufro del higado graso. Lo del quiste si es para revision de los medicos especialistas como el mismo Dr. Rosero
Tengo diabetes 2 , soy hipotiroidea crónica 😢y con hígado graso 😢
Tengo diabetes 2 y soy hipotiroidea crónica 😢con hígado graso😢
Todos los días se me inflama el estómago y no consumo nada de eso ni pan ni harinas ni grasas 😢
Debes tener disbiosis, te sugiero consultar con un especialista
Debes consumir algún alimento agresor anda viendo arroz azúcar, ve con los vídeos Frank Suárez y busca alimentos agresores cada otorga.nismo es diferente
Que puedo hacer para revertir hígado graso?
Mira mis videos anteriores sobre el tema
Tener buenos hábitos alimenticios. Usted sabe, preferir alimentos reales. Y restringir esos que vienen en paquetes. Agregar más alimentos ricos en Omega 3. Aceite de oliva, aguacate, nueces ó suplementos de Omega 3. Para reemplazar la grasa mala del hígado. Muy importante no comer o picar a cada rato. Ya que el hígado necesita tiempo para desintoxicarse.