Cambió su estilo de vida y transformó su cuerpo a los 47 años |
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- Опубліковано 19 тра 2024
- En una conversación sincera en Realidades, Claudia compartió su experiencia sobre cómo superar prejuicios, redefinir su relación con la comida y por qué tener músculos fue el camino más directo a su empoderamiento persona.
El fisicoculturismo es una disciplina que busca desarrollar la musculatura mediante ejercicios físicos. Con el tiempo, fue adaptando a nuevas exigencias, tendencias y a todo tipo de cuerpos. Comúnmente se lo identifica con los hombres, pero en los últimos años se destaca la presencia del género femenino derribando creencias y prejuicios.
Leé la nota de Mariana Dahbar infob.ae/3QTlnTQ
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Tengo 43 años. Hace muchos años que hago actividad física, pero desde el año pasado me asesore con una nutricionista y fui a un gim más personalizado...
Esta mujer es admirable. Todo lo que expresa es una gran verdad. Una se siente más saludable, fuerte y joven de espíritu y energía 💪🏾. A nuestra edad la mujer necesita trabajar el músculo y su sistema de movilidad porque hormonalmente ya no somos las mismas y eso va produciendo cambios en todos los sistemas.
Hacer ejercicios de fuerza, te rejuvenece, te da salud y fuerza física, refuerza el espíritu de lucha, te desestresa, adelgaza, define la figura, corrige posturas, protege articulaciones y columna, generas disciplina y haces amigos con otros intereses❤❤❤ Fuerza para todos 💪🏾
Es una ironía que la mayor cantidad de comentarios negativos provengan de mujeres, es una mujer hermosa y se ve súper bien, el que va al gimnasio sabe el sacrificio y tiempo que lleva eso una persona que trabaja su cuerpo es alguien que invierte en lo mejor que tiene. EMPODERAMIENTO menciona ella, entiendan que nadie necesita que la "empoderen" sí pueden lograrlo por ustedes mismas
Entiendo tu comentario! Y estoy en parte de acuerdo, pero ella está llena de hormonas sintéticas .... Es un hombre sintético mientras esté en drogas .... Y su cerebro está influenciada x la testonsintetica... De saludable PARA LAS MUJERES NO ES SALUDABLE. Yo hago ejercicio sin falta desde hace 20 empecé con 15 y se muy bien con digo .... Se muy bien como se usa y con q consecuencias se usan drogas.... Ella con 43 tiene menos riesgo q mujeres en esteroides jóvenes... Pero sigue SIN SER SALUDABLE Y SIGUE SIN SER FEMENINO.
Por ignorancia talvez
La envidia,claro está! Muchas quieren pocas llegan,esto es disciplina full!
@@migdalia2772 un tipo de disciplina obsesivo esteroides que lleva a las mujeres a tener un total desequilibrio hormonales y fé humor y de mentalidad. Pero si, se requiere mucha disciplina.
Disciplina y billetera...
Yo tengo 41años y hago ejercicios en mi casa nada más, pero me gusta jajaa...Los brazos de esa mujer a mi me gustan 😊. Y también su cabello. La felicito por su esfuerzo y dedicación. 🎉❤
Y cuál es el nombre de esta persona. Muy mala la presentación de la nota, no está el nombre completo de la persona, ni sus redes.
Muy interesante el relato de los cambios que fue haciendo.
😂😂😂 ame la charla !!! Pero esteeee....
Es una genia e ídola Claudia ☺️🤗🙌🏻 me encanta cómo habla y explica todo!!!
Me encanto la nota, gracias!!! Justo la motivación que necesitaba❤️💪🏽
Este tipo de cuerpo es cuando te entrenan los hombres,jamas una entrenadora define un cuerpo así
No es que la entrenen los hombres, es que se metió esteroides, escucha su voz... más másculina que la de un varón...
Es por el abuso de fármacos ,no por el entrenador mi querida amiga
Un chupito de tequila cada vez que dice ESTE
😂😂😂😂
Hermosa gracias por tus palabras ❤
No me gusta su físico, no me resulta atractivo pero entiendo que es saludable y por tanto mis respetos.
Hay un punto medio y sí,fuerza,músculos esencial.
Estoy en ése punto.Ojalá haber twnido la info de hoy 20 años atrás. ❤
Creo que la mujer tiene que verse femenina. no verse como hombre
Es su cuerpo,no el tuyo, y si a ti te gusta estar flácida bien por ti
@@gabyquintero9934para estar tonificada no hay necesidad de estar musculosa como un hombre.
@@juanagomez2153 cada quien, es tu cuerpo?? No verdad, entonces limitese
No es saludable, toma esteroides y tarde o temprano vienen las consecuencias.
Que lindo, es hermoso el cuerpo bien marcado. Y cuesta tanto!!!!
Cuerpo de macho no fit
@@lizbeth5578😂😂😂
Estee
Vale que muchacha se puso un objetivo con disciplina voluntad las cosas se pueden hacer si lo quieres y lo Que no se puede ya está no nos molestemos por eso
Que GENTE TAN ENVIDIOSA, EN VEZ QUE ESCUCHEN EL MENSAJE SE METEN A CRITICAR. POR ESO NO AVANZAN. ABRAN SUS OIDOS DE LA CONCIENCIA Y VEAN LO POSITIVO.
LA ENVIDIA ES UN VENENO, MUCHAS QUIEREN AUNQUE SEA TONIFICAR Y NI TAN SIQUIERA ESO LOGRAN PORQUE ESTO NO ES PARA TODO EL MUNDO ,ESTO ES DISCIPLINA ,ASI QUE CRITICAR ES MAS FACIL,MIS RESPETOS Y ADMIRACIÓN PARA ELLA!
El problema no es envidia, es la mentira que dicen..y muchos se animan y se alegra creyendo que es natural y casi todos te dicen que es ayudado con proteins raras por decirle así.
?.
BELLA, FEMENINA, CULTA, ARMONIACA.
MUJERES NO SEAN ENVIDIOSAS.
Buenos hábitos, sí señor, cambiar las grasas y las harinas por los esteroides, que son súper sanos
Ella está tomando algo o metiendo algo al cuerpo porque su voz no se escucha normal!
Se está inyectando testosterona. Es evidente
Si voz y sus hombros la delatan ya se metió unos buenos chochos😊
gracias doña este miy interesante
ES FACIL CRITICAR A LA GENTE, QUE TOMA ESTO O LO OTRO, SI TAN FACIL FUERA TODO ESTARIA LLENO DE GENTE FITNESS. ATRAS DE UN CUERPO ENTRENADO HAY MUCHISIMO SACRIFICIO DENTRO Y FUERA DEL GIMNASIO. ES HORA DE QUE DEJEMOS AL MENOS DE CRITICAR
Falta decir de las cositas que se meten en el cuerpo para crecer "
Que envidiosa, eso se logra con la alimentación,
Envidia?
@@gabyquintero9934en este caso no
@@gabyquintero9934simon😅
Esa voz tan masculina, no es de ejercicio y proteína, solamente...🤔
Esta bueno ser crítico, no un criticon
DIJO ALGO SOBRE LOS ANABOLICOS QUE SE NOTA QUE USA?
Que mala la entrevistadora! 🤦♀️
estee
Que bueno brazos así
Es muy interesante la charla, sin embargo el ( esteee) esa muletilla es muy molesta.
Los músculos no hacen a la salud,vas a estar bien a la vista pero un desastre por dentro,tus órganos se rompen con los esteroides
3 años quizas metiendole full a una rutina y alimentación estricta. Claramente ya era una mujer de gimnasio previamente a esos 3 años.
Si cada vez que dice "este"...levanta pesas..pues ahi estan.los resultados..😅
😂😂
Eeestee ! Hablo grueso porque me inyectaron esteroides
Aflojale al Sinthol que ya tenes la voz de Basile .. esteeee
Este.....norteeeeeee
No le puedo creer a una persona adicta a sustancias cuando habla de salud, se le llama hipocresía 😂😂😂
Este ..este este este😫😫😫
El mensaje está bárbaro, pero se le nota que se está pinchando testosterona. La voz muy masculinizada. Una pena, esas cosas te destruyen a la larga.
No todas tenemos voz de pito como usted señora
No normalizar el uso de esteroides,es mi unico consejo
Madre mia la muuletilla....que pena de entrevista
Se mira bien, pero esta a nada de mirarse literal cómo un hombre qué si entrena, no cómo los panzones 😂
Clarooo toma esteroides y hormonas de crecimiento por eso tiene esa voz y los músculos
Parece hombre operado de mujer en estos tiempos ya no se sabe quien es quien
Te desborda la envidia
😂😂
@@rodrigomontano6718no siempre es envidia, cada quién tiene sus gustos.
Se metió esteroides, nada más basta escucharle la voz...
Ciclado, asi...😂