Llegué a ti por el podcast de Erika. Amé tu contenido y tu forma de comunicar. Ya me descargué todo el contenido free jeje y estoy muy emocionada con seguir tus recomendaciones para mi rutina diaria de las mañanas 🤍🤍🤍
Hola aili, que maravilla escuchar a una profesional como tú hacer estos videos tan explicativos y aclarantes sobre temas tan controversiales, donde las personas que empiezan su cambio de hábitos alimenticios se confunden demaciado . En mi caso,me gustaría ver un listado desde los menos malos(por llamarlos de alguna manera),siempre en base a una persona saludable, para no causar confusión Me cuesta mucho volver a incluirlos de vez en cuando,caen tan mal un ejemplo ,te e oído decir que los tubérculos serían mejor que los cereales Frutos rojos y bayas por sobre otras frutas,etc Muchas gracias por entregar tu conocimiento de forma tan clara Te deseo muchos likes😅👍👍👍👍
Bueno nose si el queso entra en el grupo de los carbohidratos, pero cual seria la mejor opción a consumir? Gracias por la información en este video aili, excelente
Llegué a ti por el podcast de Erika. Amé tu contenido y tu forma de comunicar. Ya me descargué todo el contenido free jeje y estoy muy emocionada con seguir tus recomendaciones para mi rutina diaria de las mañanas
🤍🤍🤍
BIENVENIDA!!!
Hola aili, que maravilla escuchar a una profesional como tú hacer estos videos tan explicativos y aclarantes sobre temas tan controversiales, donde las personas que empiezan su cambio de hábitos alimenticios se confunden demaciado .
En mi caso,me gustaría ver un listado desde los menos malos(por llamarlos de alguna manera),siempre en base a una persona saludable, para no causar confusión
Me cuesta mucho volver a incluirlos de vez en cuando,caen tan mal
un ejemplo ,te e oído decir que los tubérculos serían mejor que los cereales
Frutos rojos y bayas por sobre otras frutas,etc
Muchas gracias por entregar tu conocimiento de forma tan clara
Te deseo muchos likes😅👍👍👍👍
Interesantísimo video👏 a mi me dan más ganas de comerlos en la noche 🙈 jajaja muchas gracias por esta información valiosa☺
Bueno nose si el queso entra en el grupo de los carbohidratos, pero cual seria la mejor opción a consumir? Gracias por la información en este video aili, excelente
B U E N I S I M O O O O 👏👏👏
Buenisimo!!
Genial!!!
Hola Aili, yo hago haria de arroz licuando la avena, y compro harina de almendras que es almendra molida, estas tampoco son recomendable?
Hola! Pues ideal es consumir el alimento entero, pero en ese caso -de vez en cuando- para variar las preparaciones no pasa nada!!!