열등감 없애려면 - 비교가 필요없는 4가지 이유
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- Опубліковано 16 вер 2024
- 열등감이 우리 삶의 장애물입니다. 왜 비교 없이 사는 게 훨씬 쉬운지 알려드립니다.
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1. 사람 너무 다양하다.
2. 경쟁 필요없다. 제로썸 아니니까
3. 못하는 것에 집중하지 마! 천재성+자기철학에 집중
4. 비교하면 다른사람과 같은길가게된다
님을 만나려구 그렇게 유튜브를 헤메고 다녔어요
全美連 와정말극찬이네요♡
정말공감합니다.
저는알렉스를우연히알게됐지만(행운이라고생각합니다),
일부러찾으려고하면그많은유튜브영상들속에서제가찾는바로그런영상은잘안찾아지더라구요.
全美連 제가 하려던 말..왜 이제 알았는지...이제라도 알게되서 너무 다행예요
全美連 공감입니다. 님을 만나려구 그렇게 유튜브를 헤메고 다녔어요. 명언 같아요. ㅋㅋ
저도요 ㅎㅎ
저도요..내 알고리즘 왜 이제야 보여줘 다 정신, 철학, 자기계발 도배인데,,
알렉스 하다 = 사고를 전환하다
진심 국어사전에 등록 해야할 정도로
유익한 사람이다
ㅣㅏㅣㅓㅜㅠㅓㅠㅓㅎ.ㄴ ㅜ
ㅅ ,9ㅔ,,
ㅜㅐ
ㅔ00000ㅌ
우연히 동영상 첨봐요. 작은 충격 받았읍니다 한국인의 고질적인병(열등감)을 외국인으로 설명해주셨서 감사함니다 그래서 더 마음에 와 닫내요
평소에 진짜 열등감 너무 느끼는 고2입니다. ㅠㅠ 부모님께서 하도 다른 사람들이랑 많이 비교를 하시니.. 열등감을 너무 많이 느꼈습니다. '모든거에 다 잘해야한다' 그런 강박감에 하루하루가 너무 불안했습니다. 어느날은 제가 친구들 앞에서 제 자신을 욕을 섞으며 너무 낮추다보니 친구들도 역시 뭐라 하더군요..ㅠㅠ 안그래도 열등감을 너무 느껴서 걱정이었는데.. 동영상 본 후로 마음이 많이 편해졌어요 ㅠㅠ! 감사합니다!
주변이 원래 우리 소망을 모릅니다. 대부분의 부모님들이 자식의 생각을 한다고 착각하고 실제로 자기 자신을 위해서 자식의 퍼포먼스를 요구해요. '모든거에 잘 하는' 것은 아무것도 못하는 것입니다. 단월님 가장 좋아하는 과목이나 취미가 뭐예요? 싫어하는 과목을 너무 많이 방치하지 말고 대충하면서 정말 잘하는 것에 상까지 따봐요!
HigherSelfKorea 헉 이렇게 긴 답글을 ㅠㅠㅠㅠ 그저 감사할 뿐입니다. 멋진 조언 고마워요! 노력하겠습니다 ㅠㅠ!
HigherSelfKorea 세상은 요지경 잘~난 사람 잘란데로 살고. 몬~난사람 몬난데로 사~안~다 한번살다 가는 세상 열등감 가지고 살지맙시다
참고로 나는 잘난사람요
제가 내향적이라 그런지 공감되는 강연들이 엄청 많네요.. 이번에는 누구에게 있을수 있는 열등감 강연을 보았는데 이번에도 도움 많이 되네요. 훌륭한 어머니를 두고 계시네요. 한국문화는비교하는 문화가 굉장히 심하죠. 이 영상을 항상 떠올리며 마인드 컨트롤 해야겠습니다.
경쟁이라는 사회적 관념이 빠져 타인과 비교하며 결핍을 스스로 만들어 열등감을 느끼고 자신을 이 사람, 저 사람들에 비해 상대적으로 무가치하다고 생각했습니다.
이제는 경쟁이라는 관념을 내려놓겠습니다. 내가 그저 원하는 것 좋아하는 분야에 집중하고 사람들과 내가 서로 win-win하면 좋고 아니면 각자 갈길 갑니다 반드시 이기려 하지 않아도 상관 없다는걸 이제는 이해했습니다.
그저 내가 하고싶은걸 하면 되니까요.
이렇게 생각하니 결핍이라 생각했던 것들이 그 자리에 있지만 결핍이라고 인식되지 않습니다 그저 내가 계발하지 않은 분야 라고만 인식됩니다. 저는 제가 좋아하고 선택한 분야에 집중했고 그 부분은 계발한 부분이라 인식됩니다. 그렇게 인지하니 우월감이 느껴지지 않습니다. 그저 내가 좀 더 관심있었을 뿐이니까요. 경쟁이라는 관념을 내려놓게 해주셨습니다. 정말 감사드립니다.
당신은 정말 유익합니다
이 아침을 알렉스님영상과 함께 시작~!
좋은 하루 되세요~
마지막 조언 정말 감사해요!!^-^ 비교하면 평범해진다니 확 와닿았어요!!!
열등감 갖지 마세요. 비교한다고 좋아지는 건 하나도 없고 스트레스만 얻을 뿐입니다. 자신의 장점을 키워서 단점을 덮어보세요! 그리고 사람은 어차피 단점이 장점에 4~5배 더 많은 법입니다. 20개 장단점이 있다면 4개 정도는 장점 16개는 단점 인거죠.
정말 이만큼 인생에 도움이 되는 유투브 손에 꼽습니다. 이 채널 알게 되고난후 매일매일 영상 몇개씩 보고 실천하려고 노력하고... 삶의 질이 높아지고 기운이 나요. 감사합니다: )
한정된 자원의 미신~ 좋은 지적이십니다 우리사회에 만연한 오해입니다
맞아요, 쓸데 없이 같은 것만 추구할려니까 그래요ㅜ 진실하게 살면 누구나 성공하죠.
경제수준,외모,학벌에 열등감이 있어왔습니다. 남을 대할 때,은연중에 제 안에 고슴도치같은 모습을 비췄던 것 같습니다. 사람이 위기상황이 닥치면 모면하기 위해 생각을 깊이 한다고 하죠. 저는 발전하며 자신감을 얻는 방식도 모색했지만 미루고 실패하기 쉽상이었습니다. 외모,돈,학벌로 기죽을 필요가 있는가를 생각하며 나름대로 타고난 운의 결과와 돌이킬 수 없는 과거에 얽매일 필요가 없으며 자신이 하찮다고 느끼는 게 나를 위한다면 무모하다고 생각했습니다. 그치만 중독에 빠지고 올바른 방식으로 자기계발을 하지 못한결과 열등감은 계속됬습니다. 스스로 자신감을 잃은 것도 크겠지만 의식적으로 비교가 의미없다고 생각했었건만 사람들을 평가하고 있었습니다. 목표 또한 설정해두었던 꿈과 가치,자기계발,자신감보다는 학벌등 세속적,경쟁적인 비교기준에 집중하고 있어왔다는걸 영상을 보며 느꼈습니다. 노력,의지부족 과 비교,평가 습관 무엇이 우선인가 따질 수는 없겠지만 살면서 껍질에 집중하는게 얼마나 무익한지는 자명하고 그것이 저의 싸움의 패인중 일부라는 생각이 듭니다. 의식적으로 비교하는 습관을 떨치는 노력을 해서 저 자신에게 집중해야겠습니다.
멋지세요^^ 한국말 저보다 잘하시는 것 같아요ㅋ 항상 좋은 영상 감사드립니다 응원하겠습니다^^
감사하겠습니다~~ 계속 연습중이죠~^^
사랑해요♡
고마워요♡
항상 멋진 조언 해줘서 고마워요:)
Wow^^ 한국어 넘 잘하시는 ^^
한국어 선생입니다. ㅎㅎ
사춘기 딸을 가지고 있는데
외롭고 우울해 한다고 해서 찻아 보고 있었는데... 사춘기 아이들 위해서 강의 해주세요^^
감사합니다~ 무대를 만들어주세요~^^
오늘도 좋은영상 잘봤어요!
좋아요~ 매주 올릴게요!^^
HigherSelfKorea 한국 오신지 4년 됐어요? 4년만에 한국말을 어떻게 이렇게 잘하실수 있어요? 한국어가 쉬운 언어가 아닌데요. 정말 대단하시고요. 콘텐츠가 정말 알차고 유익합니다
감사합니다~ 거주 4년 했고, 9년 전에 유학생으로 1년 있었어요. 그래서 그때부터 독일에서도 개인공부 조금씩 했죠^^
진짜 머리를 한대 얻어 맞은거 같네요... 고맙습니다...
비교해야만 누구보다는 잘나야하고 조금만 뒤쳐지면 딜레마에 빠지고... 좋아하는거에 집중하라. 고마워요 명백하게 얘기해주셔서 고마워요😍
질투심과 경쟁심으로 성장하는 사람이 있는 반면, 그런 감정이 드는 순간 모든 게 무너지는 사람이 있더군요. 저는 후자에 속합니다. 주변 사람들은 자신이 뒤쳐진다고 생각하면 악착같이 올라가는데, 저는 정말 순수히 제가 잘하고 싶은 마음이 드는 일에만 성취가 높더군요. 남들 눈치 봐야 하고 남들을 이겨야 된다고 하는 일들은 마음이 지쳐서 성취가 낮고요. "네가 만점? 이번 시험 난도가 높지 않았나 보다. 학교에 알아보니 만점자 열 명은 되던데?", "네가 다니는 학교에서 모의고사 등수가 높으면 뭐해? 전국 석차를 봐야지!", "네 옆의 사람은 적이야!", "내 친구 자식들은 아이큐가 140이고, 알아주는 수재이고 친구도 잘 사귀는데 너는....", "설거지도 완벽하게 못하면서 어딜 나가서 살려고 해?! 미쳤어?" 이런 말 들을 때 정말 다 때려치고 싶더군요. 더 눈물날 때는 남들이 아닌, 제가 잘 나가는 사람들과 비교하며 스스로에게 가혹하게 굴 때였습니다. 이제는 오롯이 제 자신에게만 집중하고 싶네요. 다시금 이 교훈을 마음에 새겨주신 알렉스 님 감사합니다.
Molang-e 힘내세요. 힘들게 하는 부모님 가졌던 사람으로 남일같지 않네요. 주변에서 특히 윗사람이(강자) 힘들게하면 정말로 힘들어요. 그럴때일수록 부모님이라도 정서적으로 거리를 두고... 스스로에 대해서 가혹하게 굴지말고 나자신이라도 나를 충분히 인정하고 사랑하려고 노력해야되요. 저도 지금은 부모가 됐지만 여전히 그렇게 노력하고 있어요. 응원합니다
부모의 자격이 없는자들은 부모를 그만두어야한다
세상의 찌꺼기들
저는 못하는걸 계속 붙잡고 매달렬던것같아요 혼자였으면 이런생각도 있다고 인정하기어려웠을텐데 영상보고 공감하는부분도 이쓰니까 잘하는것에 집중하란 말도 눈에 들어오네요 항상 좋은 사고방식을 추천해주시고 깨닫게해주셔서 감사해요
완벽주의자로 사는건 힘들죠.. 옆에 지도해주는 사람이 없으면 더더욱요... 애초에 완벽함이라는게 주관적이어서 자신에게 좀더 관대해져야 함
진짜 7분동안 엄청 집중해서 봤다...
안녕 알렉스님 영상 우연히 보게되었는데 정말 많은 도움이 되었고 앞으로도 그럴것 같아요 감사합니다 :)
감사합니다 비교를 멈추려고 하니 가슴이 시원해졌어요 정말 감사합니다 앞으로 실천할게요!
실천 반성 실천 반성~
Alex님, 유익한 동영상에 감사합니다.
한국말 너무 잘하시네요...
요즘 청년들에게 꼭 필요한 내용이었러요
좋다
감사합니다 💘
너무 감사해요..감성적으느 흐리는게아니라 정말 합리적으로 설득이되네요
알렉스 님의 우수성지대는 한국어 겠죠? 부산물이라는 단어 사용하신게 기억에 남네요!! ㅎㅎ 결국 사람은 사회적 동물이니깐 인정받고 싶어서 인정으로 자신의 존재를 확인하려는 순간 열등과 비교가 시작되는거 같아요 저혼자 즐기는게 인생목표가 아니니까요 ㅎㅎ 제 목표가 이제껏 '남들에게 인정'이 가장 중요했는데 그걸 좀 바꿔야 겠어요 ㅎㅎ
🙆🏿♀️항상 감사합니다.
정말 감사합니다..
좋아요만 누르다 댓글은 처음다네요 고마워요 ~
감사해요~~~
우연히 보게 됐는데 앞으로는 유투브를 보는 이유가 될거 같아요
정말 좋은 말씀 듣고 느끼고 갑니다
감사합니다
좋은 말씀 고마워요 비교없이 제 기준을 찾도록 노력해야겠어요 ㅎㅎㅎ
좋은말씀감사해요
GOOD. .
내가 좋아하는것 잘하는 것에 집중해서 실력을 키워나가면 내가 못하는것을 다른사람이 잘한다고 비교하며 열등감을 느낄 이유가 없다(단점이 아닌 장점에 집중해서 실력 키우기)
힘을 주는 아름다운 분
행복도 다가오고있다~~
요즘 왜 우울하고 머리가 꽉차있나 싶었더니 자꾸만 비교했던 이유인것 같네요.....하 힐링하고갑니다
첨으로 알렉스알게됬네요 도움이 많이되네요^^ 앞으로 자주볼거같아요 감사합니다♡
항상 영상 들을때마다 마음에 확 와닿아요~너무 좋습니다~!!^^*
유익한 영상 너무 감사합니다~!^^♡
네 감사합니다~ 아제 앎에서 삶으로~
저한테 너무 이방법이 맞아요..ㅠ감사해요
좋은 조언 고마워요!!
위로받았습니다. 감사합니다
강의 잘 들었습니다.
잘봤습니다...화이팅
유익그자체
좋은 영상 감사합니다. 결국 자기 기준이 없어 끌려다니는게 문제네요
도움 많이 되었습니다. 내 딸아이에게도 해주고 싶은 말입니다. 감사합니다.
정말 도움많이받았어요. 감사해요 알렉스
덕분에 오늘도 살아가요
좋은 영상 정말 감사합니다!
형님 여기서 뵙네요
한국말 잘하시네용ㅎㅎ👍👍👍
잘봤습니다!
고마웡 ㅋㅎ
감사합니다.!!!!
늘 감사합나다
고맙습니다
감사합니다.
감사합니다
명석하십니다ᆞ
3:05 3:05
4:15 4:15 의대
일론은 전문가를 믿는다
남에게 집중하기보다
나에게 100% 집중하자
너무 좋은 말씀 감사드려요. 다만, 존 오브 지니어스 부분을 통해 돈을 벌기까지 시간도 필요하고 노력도 필요할텐데, 현실적으로 존 오브 엑셀런트 부분을 통해 경제기반을 만들고 그 기반 위에서 존 오브 지니어스를 계발하는 전략을 가져야 하는 건 아닐까요? 그게 아니라 완전히 자기를 던져서 존 오브 지니어스에 올인해야 한다고 생각하시는지요?
멋있어요
목소리가 듣게 만듭니다
저도 미국 오래 살아도 은어 잘 모르고 소통 불편해요. 너무 한국어 잘 하세요. 화이팅
저도 감사합니다. 항상 응원하겠습니다!
인생은 경기가아니다! 이기는사람이있으면 꼭져야하는사람이있어야하는건 열등감가지나람들의이상한논리맞죠흙..
천재지대를모르겠어요
비교하면 다른사람이랑 똑같은 길로 가게되요
와아
지린다
못하는 거에 집중ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ웃는데 슬프당 ㅎㅎㅎ
진짜깨어있는분
비교는 제생각엔 이과적논리 인거같숩니다
1보단 3이더 크니까 비교 하는겁니다
나도 그런듯
좋아하는 일과 잘하는 일이 전혀 반대면 어떻합니까?
어떤일을 좋아하는데 아주 못하는 일이거나,
지금 내가 가장 잘하는 일인데 너무너무 싫은일이라던가...
그럼 어느쪽에 집중해야 할까요?
좋아하지만 못하는 일을 계속해서 잘하게 만든다?
아님 가장 잘하는 일에 집중해서 싫던 마음을 좋아하는 마음으로 바꿔나간다?
노력해서 능력을 키우세요. 재능은 한계가 있어요
안녕하세요 옛날 동영상이라 제 댓글을 보실 지는 모르겠지만 영상 잘 보고 열심히 실천하고 있습니다 영상 내용 중에 잘 하는 거에 집중하라고 하시는데 그러면 제가 자존감이 낮아서 인간관계를 맺는 것에 약하고 자기계발에 약하다면 이런 부분은 개선할 필요 없이 제가 잘하는 다른 부분에 집중해라는 말씀아니신가요? 그러면 영상에 의도와는 맞지 않게 자기계발도 그만하라는 말씀이신가요? 자꾸 머릿속을 맴도는 생각이라 알렉스 선생님한테 물어보고 현명한 대답을 듣고 싶습니다
무슨 영상을 말씀하시는지 모르겠지만, 다음 영상을 참고해보세요:
ua-cam.com/video/Nu11lzqZ_i8/v-deo.html
ua-cam.com/video/o_H9wTkiAbQ/v-deo.html
ua-cam.com/video/Ib-jnYmj3Gw/v-deo.html
ua-cam.com/video/anpVUU13DTA/v-deo.html
ua-cam.com/video/qVgpfA40a98/v-deo.html
ua-cam.com/video/3UbKW6VF2C4/v-deo.html
자존감이 문제가 아닙니다~ 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
HigherSelfKorea 제가 본 영상은 열등감 없애려면 비교가 필요없는 4가지 이유 입니다 답글 달아주실 줄 몰랐는데 답글 달아주셔서 정말 감사하고 영상 꼭 보겠습니다 다른 영상들도 잘 보고 있습니다 감사합니다 유튜브 해주셔서
good
알렉스님 항상 강의 잘보고 있습니다! 근데 저도 모르게 습관처럼 비교하고있는데.. 이거 강제적으로 하지마! 라고 저에게 말해야할까요? 강제로 말할수록 더 생각나는데ㅠㅠ.. 요즘 너무 고민입니다...
아뇨~ 어떤 결함 때문에 비교하는지 알아차리고 냅두세요~ 자책할 필요없습니다. 인간이지요~^^
HigherSelfKorea 답변 감사해요!! 오늘부터 진짜 글로 적으려구요. 적고 냅둬볼게요! 화이팅!
3금 컴퍼니 회원인데 거기서 보고 들립니다 구독할게요 한국도 금딸 캠페인이 활성화되면 좋겠습니다 만화라고 그려볼까합니다 참 금욕은 애국인데 효과를 모르는분들이 너무 많아 안타깝습니다
만화 그려보세요~ 궁금해요~
HigherSelfKorea 네
3금 컴퍼니 카페를 금욕 캠페인의 시작으로 만들려고 스탭신청했습니다 되면 하나하나 바꿔가 만화는 수단일 뿐이고 한국에도 금딸 붐을 한번 일으켜보겠습니다 운영진들이 쪽지 확인을 안하시네요 응원 해주세용 ..ㅎㅎ
쪽지 확인할 꺼예요~ 화이팅!^^
엥?? 그 카페 회원이세요?? 이미 플랜 적어 스탭분으로 예상되는 분들에게 보낸지 오래인데 답이 아무도 없으시네요.. 자게에 닉 강철폐로 복붙했습니다.. 쪽지내용 복붙이라 띄어쓰기 양해바랍니다.. ㅜㅜ
내가 잘하는 그일로인해 다른일은 필요없게 만드는 것. 열심히할께요. 홧팅
지금 제가하는일이 대학교때부터 전공이다보니 내가할수있는것중 가장잘한다고 생각해 일을 계속하고있습니다.하지만 요즘 들어 진짜 이일이 내 적성에 맞는지라고 생각할 정도로 의문이 많이듭니다.
나이는 계속해서 채워가 내후년이면 30이라는 숫자가 다가오는데..
1. 여러가지일을 경험 해봐야되는지
2.'이또한지나가리'처럼 견뎌내야할까요?
마음잡기가 고민이네요..어떻게 하는판단이 좋은판단일까요??
욜로?? 원하는 인생을 미리 연습하기 - 퇴사, 입학, 편입, 창업을 위한 준비 ua-cam.com/video/3gxNvsAJBEA/v-deo.html 이 영상을 먼저 보시고 관조 해보시는건 어떨까요?
*0:22
그럼...강점 집중했는데
나의 강점 누군가 보다 못날때는요??
알렉스님 톰 홀랜드 닮은거같아요
역시 독일은 다 옳다
질문요
독일말 룸펜lumpen?아시죠?
학력은 높고 마음은 드는 직장은 없어 카페에서 죽치고 지내는..
Lumpen은 걸레입니다
잘하고 좋아하는게 없는데 어떡해요?
자기 관찰을 하시는 것을 추천드리고 싶습니다~
또는 만약에 없다면 다양한 새로운 경험을 해보는 것이 어떨까요?
잘하는게 없어요 ㅠ
무능지대/우수성지대/천재지대
비교하면 남과 비슷해진다
근데 왜 한국어로만 하나요?
그리고 한국을 좋아하시나봐요
정말 너무 공감되고 유익한 내용 감사합니다.
내가 좋아하는것 잘하는 것에 집중해서 실력을 키워나가면 내가 못하는것을 다른사람이 잘한다고 비교하며 열등감을 느낄 이유가 없다(단점이 아닌 장점에 집중해서 실력 키우기)