Напряжение в теле во время медитации | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан

[@tianmeditation]

✅ 20/08/24 эфир 897 ⬇️
- как подготовиться к медитации
- на чем концентрировать внимание во время медитации
- что делать при напряжении в теле во время медитации
- почему не бывает медитации на намерение
- как работать с мантрой во время медитации
- что делать, если во время медитации клонит голову в сторону
- как убрать сомнения и научиться спокойно принимать решения
- можем ли мы энергетически чувствовать других людей / "если я тебя люблю, то это к тебе никакого отношения не имеет"
- что делать, если "потерял себя" / медитация как процесс "делания ничего"
- можно ли энергетически выровнять, вытянуть позвоночник
- как полюбить себя
- почему в медитации не нужно искать ответы на вопросы
- 0:41 - 1:09 - техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
- как работать со страхом темноты / как страх можно не бояться
- как трансформировать страхи у ребенка
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
- выслать донат: send.monobank.ua/jar/9bhJqDCfce
- PayPal: [e-mail]
- Revolut: ‎@yantian
- стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
➡️ Узнай больше о медитации и научись медитировать всего за 4 дня. Переходи на сайт, оставляй заявку на курс: bit.ly/tmeditation_course.
➡️ Следи за анонсами всех ближайших курсов в телеграмм-канале bit.ly/tmeditation_tg.
#янтиан #медитация #осознанность

[@Mariya_Tarakanova]

Благодарю ❤

[@moskva1947]

Vielen Dank.

[@Oksana-qs5oc]

Щиро дякую Вам! ❤

[@ИринаЛеденева-щ3ц]

❤❤❤❤❤❤❤😊

[@МарианикаМаринаФателевич]

Джэй Гуру Дэв!❤