Si vous voulez aller plus loin dans votre transformation physique et mentale, mon nouveau programme est disponible le sur mon site internet : tarasbody.com/mon-programme/ Disponible en français et anglais. ❤️ If you want to go further in your physical and mental transformation, my new program is available on my website: tarasbody.com/mon-programme/ Available in French and English. ❤️
They work on themselves all the time And their figures are very impeccable, They work on themselves all the time And they improve endlessly, They work on themselves all the time, They study hard, try, They work on themselves all the time, Spectacular, chic beauties! Girls are working on voices, They sound voluminous, ringing, They work on themselves all the time, And their wardrobe is fashionable, Girls always work on sound, Checked microphone settings, Girls are working on themselves, The microphones are put on them again!
Je n'écrit jamais de commentaire mais je me dit que ce serai ingrat de ma part ......je te suis depuis la RDC et grâce à tes vidéos j'ai perdu 8kg en 2 mois !!!!merci bcp bcp bcp pour toutes cette motivation et pour ta bonne humeur que tu nous partage chaque matin😘😘😘😘
Coucou Tara, c'est très peu probable que tu vois ce message, mais je tenais à te remercier. Tu vis le rêve que j'ai toujours voulu vivre, c'est-à-dire vivre de la danse et du sport. Je suis récemment sortie d'une lourde et longue periode de dépression et j'ai décidé depuis fin 2020 de me reprendre en main. ET JE COMPTE BIEN Y ARRIVER. Je t'ai découvert sur UA-cam et je ne peut plus m'en passer, chauqe matin tu me donnes la pêche. Déjà que je danse tout le temps de base, là, je ne m'arrête plus. Et à chacune de tes vidéos, je revis et reprends de l'énergie. Tu me donnes la motivation d'y arriver. Je suis presqu'en larmes à t'écrire ça, mais merci Tara, tu ne t'en rends pas compte, mais tu participes au changement de ma vie et je te fais la promesse, je me la fait aussi, de ne rien lacher, et même si j'ai des moments de doutes ou d'abandon je me souviendrais de Tara qui n'a rien rien laché et qui en ai arrivé là Encore merci et continue, ne lâche rien et si jamais il t'arrive des moments de doutes et autres, dit toi qu'il y a une jeune femme de 22 ans du nom de Camille qui te regarde, te soutiens et est fière de te suivre et de te soutenir sur les réseaux. Désolé, pour les fautes, j'ai les larmes aux yeux à t'écrire. Bon dimanche à toi Tara
Bonjour Camille, Je suis tellement émue par ton message, je suis vraiment touchée car je ressens chacun de tes mots. J’espère que tu continueras de prendre soin de toi comme tu le fais à l’heure actuelle. Merci pour ton soutien, ca me fait vraiment chaud au coeur ❤️
What a production! The routine, music, lighting, outfit, just awesome overall. Couldnt have expected a better halloween present! I like how warm up and cool down are included too so I dont have to find another video to do them. Really like the upper body, core and back muscle parts. Thank u!
Ahh.. Ça fait du bien. Les vidéos sont souvent les mêmes sur UA-cam , mais tu sors clairement du lot ! J'ai adoré les musiques, les mouvements, c'est super frais ça fait du bien !! Continu on en veut pleins !!!!
Magnifique workout! merci beaucoup! je laisse rarement de commentaires mais j'ai essayer plusieurs de tes vidéos, meme avec ma soeure , il y en a meme que j'ai appris tellement je les ai répété, merci pour ce que tu fais et surtout ne change pas,ton energie est contagieuse et tu semble très adorable, bonne continuation , je te souhaite enormément de succés.
Merci à Tara et à Vanille, trop top cette vidéo, chaque matin je me lève, après avoir fait deux ou trois truc je monte sur youtube et je choisis Tara's body, ça me fait un bien fou de transpirer et de sentir mon corps sous l'effet des mouvements. Trop chauauauauauad🔥🔥🔥🔥🔥🔥
I really underestimated this workout but let me tell you sweat was literally dripping into my eyes by the time I was done. This was an amazing workout thanks TARA LOVE YOU LOADS.
Cette video est juste dingue 😍 Merci Tara pour tous ces workout, tu ne sais pas le bien que tu fais! Tes video sont tellement motivante, ça me permet de ne pas lâcher même quand la flemme est la!
Salut Louisa!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Waouw comment dire que c'est la meilleure chorégraphie de dance fitness que j'ai faite à l'heure actuelle 😍😍 Merci Tara pour ton énergie débordante et ton contenu exceptionnelle que tu nous fournis à chaque fois aux côtés d'invités formidables ✨🔥❤️ C'est sûre que ce workout, je l'inclurai dans ma routine sportive. Je peux plus m'en passer 🥰
Salut Fatima!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Bonjour Tara. Je t'ai découverte par hasard à ta première vidéo et depuis j'enchaîne. Tu motives, impulses et apportes beaucoup de bonne humeur. Même ma fille qui est une enfant te connait, du coup elle fait quelques chorégraphies avec moi!!! J'espère voir pleins de nouvelles vidéos. Je te souhaite beaucoup de réussite dans ta vie.
Salut Erika!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
I woke up today and said I need a more challenging workout video of Taras body... this one was really though will do it definetly again tomorrow ❤️ I really do hate Cardio but your workouts kept me going for already 6 Month much love from Germany 🇩🇪🇦🇴
Merci Tara pour ton travail, ton énergie et ta motivation !!!!!!! Et merci aussi pour la gratuité de ton contenu qui permet de prendre soin de soi malgré tout !!!! Bravo!!!👏 et merci🙏🙏🙏👏👏👏🥰🥰👍👍
Salut Nanou!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
J’ai toujours aimé la danse et le sport mais je me suis jamais tenue au sport et je ne sais malheureusement pas danser 😅 Alors un jours je me suis demander si il existait une chaîne UA-cam motivante qui aurais ce concept après plusieurs recherche je suis tomber sur Tara’s body mon bonheur j’adore je me suis trouver une nouvelle passion mélanger le sport à la danse 💃 Merci tara’s pour tout ça ❤️
Salut Anais!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Coucou Tara, merci pour cette séance hyper cardio 💪🏼 💪🏼 💪🏼 j'en ai tellement chié 🥵🥵 j'ai tellement souffert ! Cette séance va devenir ma séance goal jusqu'à ce que je la fasse sans la moindre souffrance ! Merci 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Salut Winegyal!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Mon moment préféré?les étirements à la fin🤌🏾😭😭,non plus sérieusement c’était très physique même si j’y arrive pas toujours au final je kiff les vidéos,merci,bonne colab👍🏾❤️
Salut Amai!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Salut Senem!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Salut Marjolaine!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Salut Aurelie!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Yes ladies get it!!!!! This workout looks like it burns alot of calories, so I better make sure I eat 1600 calories instead of 1400 like I usually do. Their brains are programed to love their bodies in the most committed way and it is wonderful. 😊
Oh no girl, 1600 is too little. Try adding 200 more calories then do weightlifting 4-5 times a week and add cardio after weightlifting 3 times a week. You’ll see better result that way. Your body will not only lose fat but it will also build muscle. Also, you need to eat more protein to build muscle. Patience is key. You go girl 🙌
J'ai trop hâte pour faire ce workout ! d'habitude je trouve des difficulté a suivre vos movement mais pas avec cette video ! ça sera cool si vous fetes plus de ce style ! Merci !
I'm definitely starting this workout tomorrow 💪💪. I'm like so addicted to your channel ☺️ even tho I don't understand a single word 😂, I'm from South Africa... We 💗 you Tara, you rock... Thank you for all your amazing dance videos ☺️☺️
Salut Cathy!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Salut Jessica!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Very good workout !! I enjoy the training-results. Thanks so much, dear Tara 😀 the Outfit, Scenery and Music have been Inspiring. Much Love ❤ from here
Salut Maé!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Si vous voulez aller plus loin dans votre transformation physique et mentale, mon nouveau programme est disponible le sur mon site internet : tarasbody.com/mon-programme/
Disponible en français et anglais. ❤️
If you want to go further in your physical and mental transformation, my new program is available on my website: tarasbody.com/mon-programme/
Available in French and English. ❤️
They work on themselves all the time
And their figures are very impeccable,
They work on themselves all the time
And they improve endlessly,
They work on themselves all the time,
They study hard, try,
They work on themselves all the time,
Spectacular, chic beauties!
Girls are working on voices,
They sound voluminous, ringing,
They work on themselves all the time,
And their wardrobe is fashionable,
Girls always work on sound,
Checked microphone settings,
Girls are working on themselves,
The microphones are put on them again!
Je n'écrit jamais de commentaire mais je me dit que ce serai ingrat de ma part ......je te suis depuis la RDC et grâce à tes vidéos j'ai perdu 8kg en 2 mois !!!!merci bcp bcp bcp pour toutes cette motivation et pour ta bonne humeur que tu nous partage chaque matin😘😘😘😘
Ça fait trop plaisir de lire ça ! ❤️❤️
Bonjour, combien te fais de training par semaine ?
Je le fais au moins 4 fois par semaine 😘
D’accord merci pour ta réponse 🥰
Coucou Tara, c'est très peu probable que tu vois ce message, mais je tenais à te remercier. Tu vis le rêve que j'ai toujours voulu vivre, c'est-à-dire vivre de la danse et du sport. Je suis récemment sortie d'une lourde et longue periode de dépression et j'ai décidé depuis fin 2020 de me reprendre en main. ET JE COMPTE BIEN Y ARRIVER. Je t'ai découvert sur UA-cam et je ne peut plus m'en passer, chauqe matin tu me donnes la pêche. Déjà que je danse tout le temps de base, là, je ne m'arrête plus. Et à chacune de tes vidéos, je revis et reprends de l'énergie. Tu me donnes la motivation d'y arriver.
Je suis presqu'en larmes à t'écrire ça, mais merci Tara, tu ne t'en rends pas compte, mais tu participes au changement de ma vie et je te fais la promesse, je me la fait aussi, de ne rien lacher, et même si j'ai des moments de doutes ou d'abandon je me souviendrais de Tara qui n'a rien rien laché et qui en ai arrivé là
Encore merci et continue, ne lâche rien et si jamais il t'arrive des moments de doutes et autres, dit toi qu'il y a une jeune femme de 22 ans du nom de Camille qui te regarde, te soutiens et est fière de te suivre et de te soutenir sur les réseaux.
Désolé, pour les fautes, j'ai les larmes aux yeux à t'écrire.
Bon dimanche à toi Tara
Bonjour Camille,
Je suis tellement émue par ton message, je suis vraiment touchée car je ressens chacun de tes mots. J’espère que tu continueras de prendre soin de toi comme tu le fais à l’heure actuelle. Merci pour ton soutien, ca me fait vraiment chaud au coeur ❤️
@@tarasbody merci Beaucoup pour ton soutien, ça veut dire beaucoup pour moi. Et j'ai trrrooooop hâte des prochaines vidéos.😙😊
Bravo à toi! On lâche riiieenn
@@tarasbodytous ces cours pour perdre du poids mais quand est il pour ceux qui veulent gagner de la masse musculaire
What a production! The routine, music, lighting, outfit, just awesome overall. Couldnt have expected a better halloween present! I like how warm up and cool down are included too so I dont have to find another video to do them. Really like the upper body, core and back muscle parts. Thank u!
6 months later and I am still coming back to this workout, everytime I finish it I feel like a super hero
Sigo sin comprender ni una sola palabra, pero es increíble, intenso, es genial. Me encantó. 🔥👏🏼🖤
Ya somos dos !!! Sigo los videos y de mike pele también asin que imagina inglés y francés para mis rutinas 💜pero tu sigue el ritmo animo!!!
Me pasa igual, sin embargo me parece una rutina increìble y muy completa 👏🏼❤️
Cada cuando se puede realizar esta rutina????
X2 jajajaja
Hoy llegue aquí y me encanta , no entendí pero seguiré.
This is NOW THE BEST 30 min cardio I’ve EVER done!!!
Would love more if these !!!!!
J'ai transpiré de fou ! Mon cardio est bossé pour aujourd'hui ! Très bonne séance 🔥🔥
Ahh.. Ça fait du bien. Les vidéos sont souvent les mêmes sur UA-cam , mais tu sors clairement du lot ! J'ai adoré les musiques, les mouvements, c'est super frais ça fait du bien !! Continu on en veut pleins !!!!
Magnifique workout! merci beaucoup! je laisse rarement de commentaires mais j'ai essayer plusieurs de tes vidéos, meme avec ma soeure , il y en a meme que j'ai appris tellement je les ai répété, merci pour ce que tu fais et surtout ne change pas,ton energie est contagieuse et tu semble très adorable, bonne continuation , je te souhaite enormément de succés.
Cette vidéo est incroyable!!
J'ai jamais autant transpirée en 30 minutes, ca fait un bien fou!
Merci Tara et Vanille!!
Merci à Tara et à Vanille, trop top cette vidéo, chaque matin je me lève, après avoir fait deux ou trois truc je monte sur youtube et je choisis Tara's body, ça me fait un bien fou de transpirer et de sentir mon corps sous l'effet des mouvements. Trop chauauauauauad🔥🔥🔥🔥🔥🔥
d'habitude je n'aime que les videos anglophones, mais Tara, ta vidéo est vraiment génial!
I really underestimated this workout but let me tell you sweat was literally dripping into my eyes by the time I was done. This was an amazing workout thanks TARA LOVE YOU LOADS.
OMG je suis sentie tellement puissante comme dans lara croft. Merci à vous tara et vanille pour ce duo de choc ❤
Cette video est juste dingue 😍 Merci Tara pour tous ces workout, tu ne sais pas le bien que tu fais! Tes video sont tellement motivante, ça me permet de ne pas lâcher même quand la flemme est la!
Salut Louisa!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Waouw comment dire que c'est la meilleure chorégraphie de dance fitness que j'ai faite à l'heure actuelle 😍😍 Merci Tara pour ton énergie débordante et ton contenu exceptionnelle que tu nous fournis à chaque fois aux côtés d'invités formidables ✨🔥❤️ C'est sûre que ce workout, je l'inclurai dans ma routine sportive. Je peux plus m'en passer 🥰
Salut Fatima!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Oh my God this is the best workout I've done in years! Thank you Tara and team!!! I'll be back here many, many times!
Cool ! très sympa ce nouveau style de musique. C'est cardio mais les mouvements sont plus faciles à suivre que les chorés de d'hab ! Merci
今日もはりきってダンスしたよー🎉
激しく、楽しく、笑いながらやりましたー🤣
タラさんと一緒に踊ってると嫌な事吹っ飛ぶねー🥰
ノリノリで明日も1日がんばるぞー😆😆😆😆
Bonjour Tara.
Je t'ai découverte par hasard à ta première vidéo et depuis j'enchaîne.
Tu motives, impulses et apportes beaucoup de bonne humeur. Même ma fille qui est une enfant te connait, du coup elle fait quelques chorégraphies avec moi!!! J'espère voir pleins de nouvelles vidéos. Je te souhaite beaucoup de réussite dans ta vie.
Salut Erika!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Mon salon est une sweatpool, mais plutôt fière d’avoir tenu jusqu’au bout. Merci les filles !
I woke up today and said I need a more challenging workout video of Taras body... this one was really though will do it definetly again tomorrow ❤️ I really do hate Cardio but your workouts kept me going for already 6 Month much love from Germany 🇩🇪🇦🇴
Merci Tara pour ton travail, ton énergie et ta motivation !!!!!!! Et merci aussi pour la gratuité de ton contenu qui permet de prendre soin de soi malgré tout !!!! Bravo!!!👏 et merci🙏🙏🙏👏👏👏🥰🥰👍👍
Bravo les filles!! Je me suis tellement amusé même si c'était dur par moment. Svp lachez pas, nous sommes là, revenezzz!!! 🌸💋💋💋
J’ai cru mourrir, preuve que mon cardio est encore à améliorer 😭🥺
Merci Tara et Vanille ! 💖
Ah la la géniale ma tara comme d’habitude 💪 on a tous besoin d’une tara dans ça vie 💋💙
لم أتمكن من المشي بعد هذا التمرين الممتع 🔥🥵
I love this one. Look forward to a second one similar
This probably the funnest workout I've ever done! Thanks so much for creating such awesome workouts. Im so happy I found your page
Comme d’hab’, séance au TOP.
Un cours spécial cardio boxe/body combat serait super 🥊 🤔
Merci beaucoup Tara !
Salut Nanou!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
merciii! I didn't think I was going to be able to finish this but I did!! Amazing work out
Right I’m dying doing this lmfao
I’m new on your channel, I’m Brazilian and I’m loving your workout!!!! It’s AMAZING!!!
Incredible!!! Dont understand French but I love your fitness classes Tre bom!!!
This is by far my favourite workout video❤️👌intense et fun!!! Merci Tara, Merci Vanille!!!
J’ai toujours aimé la danse et le sport mais je me suis jamais tenue au sport et je ne sais malheureusement pas danser 😅 Alors un jours je me suis demander si il existait une chaîne UA-cam motivante qui aurais ce concept après plusieurs recherche je suis tomber sur Tara’s body mon bonheur j’adore je me suis trouver une nouvelle passion mélanger le sport à la danse 💃
Merci tara’s pour tout ça ❤️
Salut Anais!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Entraînement incroyable c''est le meilleur! Celui qui m'a fait le plus travaillé l'ensemble de mon corps! A refaire certainement !!
Coucou Tara, merci pour cette séance hyper cardio 💪🏼 💪🏼 💪🏼 j'en ai tellement chié 🥵🥵 j'ai tellement souffert ! Cette séance va devenir ma séance goal jusqu'à ce que je la fasse sans la moindre souffrance ! Merci 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Salut Winegyal!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Mon moment préféré?les étirements à la fin🤌🏾😭😭,non plus sérieusement c’était très physique même si j’y arrive pas toujours au final je kiff les vidéos,merci,bonne colab👍🏾❤️
Meilleur duo j'adore !! C'est frais et nouveau parfait pour un nouveau workout
J'ai du perdre 7 litres de sueur quel plaisir !
Merci à vous les filles
Salut Amai!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
This was bomb! Thank you Military Ladies 😍 Music was also fantastic!
Day 1 of trying this. This is awesome. Please make more similar to this :D
Impeccable❤️ vraiment bravo ❤️
Tellement dure beaucoup d'intense 💓
This is by far the best work out,you two look amazing ❤ 🤲 girl power.love love it !
Juste génial, avec une playlist de dingue, merci les filles, je suis en transe!
omg istg this is the best and the most enjoyable workout i've ever done !!!!! THANK YOU
j'ai vraiment adoré ce workout, C’est vraiment magnifique! 🤟 J’attends plus de videos de ce genre! 💪🙏
Salut Senem!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Merci Tara ! Merci Vanilleaa ! Super ce military workout !!! 💪👏😘 Tara plus de workout de ce type 🤗 !!!
Trop cool 🤩😍j' attendez cette vidéo avec impatience
Merci Tara !
Et bon début de weekend ❤️
Another smasher! I love your outfits and all the HIIT moves, that beat after the core exercises is 🔥🔥🔥
Amei cada execução de movimento vou incluir na minha playlist. Muito obrigada 😍👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
these workouts are getting better and better every time 🔥🔥🔥go girls!!!!!!
Thank you 🙏🏾🥺
j'ai attendu cette vidéo avec impatience!! 😍
I love your workouts but THIS right here was painful and I'm here for it. I really hope you will do another one.
That was amazing! I loved the tribal music with the moves. Im sweating!! Merci beaucoup 😍
Et j’adore vos outfit et tout 🙌🏻 et la ligne à gauche qui montre la durée de l’exercice. Ca va être très utile 🤗🤗👍🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Tara CROFT! Love it 😍
OMG 🔥🔥🔥 merciii bcp tara et vanillea. J’ai hâte de rentrer et essayer 🙌🏻🙌🏻
Merci Vanille et Tara ! Vous êtes géniales !
j'adore ce type de workout, je suis adepte du body combat, mais là c'est vraiment top, merci pour la transpirance
Não tava conseguindo ter uma rotina de exercícios e não tinha vontade ,mas depois q conheci esse canal faço sempre 🇧🇷🇧🇷❤❤
I absolutely love your workouts, you have great energy..please keep up with this!
encore une fois, topissime, et une super partenaire extra, j'ai bcq aimé son workout! merci les filles
Salut Marjolaine!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
J'aime déjà avant même d'avoir visionné la vidéo😍
Salut Aurelie!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Yes ladies get it!!!!! This workout looks like it burns alot of calories, so I better make sure I eat 1600 calories instead of 1400 like I usually do. Their brains are programed to love their bodies in the most committed way and it is wonderful. 😊
Oh no girl, 1600 is too little. Try adding 200 more calories then do weightlifting 4-5 times a week and add cardio after weightlifting 3 times a week. You’ll see better result that way. Your body will not only lose fat but it will also build muscle. Also, you need to eat more protein to build muscle. Patience is key. You go girl 🙌
J’ai beaucoup aimé cette routine! Good job guys!
Looooooove this one. Thanks Tara. Loved the music too. Really helped keep going
Merci Tara, l’un des meilleurs workout ❤️❤️❤️❤️
Géniale Session, super duo. merci Tara merci Vanille !
J'ai trop hâte pour faire ce workout ! d'habitude je trouve des difficulté a suivre vos movement mais pas avec cette video ! ça sera cool si vous fetes plus de ce style ! Merci !
C’est noté 😇
Definitely a military workout!!
Tough but awesome 💪🙂
Fantástica clase, gracias por tener tan excelentes invitados y compartirlos, Merci
EXTRA ON FIRE ❤️🔥❤️🔥❤️🔥 merci Tara!!!!
Cette séance est vraiment géniale ♥️
Ce workout est tout simplement génial !
Merci à vous j'ai fait tout les exercices que vous avez fait, sa fait du bien❤!
I'm definitely starting this workout tomorrow 💪💪. I'm like so addicted to your channel ☺️ even tho I don't understand a single word 😂, I'm from South Africa... We 💗 you Tara, you rock... Thank you for all your amazing dance videos ☺️☺️
Punaise la mise en scène du début les filles une tuerie
Love this concept ‼️❤️❤️
Je me suis éclatée, ça fait du bien des cours intenses comme celui-ci. Vous êtes TOP👌
Salut Cathy!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
JUSTE WAOUH !!
🔥🔥🔥
J'ai adoré faire cette vidéo !!
🤩🤩
Ct une tuerie j'ai adorée merci tara et vanille 😍🌺🌺
Salut Jessica!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Au top comme d'habitude!! Merci c'était génial :D
Voilà voilà merci beaucoup j’ai trouvé!!!
Superbe vidéo ce workout un peu aventureux! Merci Tara
Don't know how I got here, but glad I'm here. Let's work yall!
Very good workout !! I enjoy the training-results.
Thanks so much, dear Tara 😀 the Outfit, Scenery and Music have been Inspiring. Much Love ❤ from here
2зе''ыы₽₽*₽₽4
тыуанощ
Finally got to do it today! Another great workout! I love these videos!👏🏾❣
quel kif !!!! merci encore pour cette superbe vidéo les filles
Bordel la kiffance totale !! Merci Tara !!!
Salut Maé!! Puisque vous aimez danser, vous pouvez danser mes chorégraphies de chansons brésiliennes joyeuses et vivantes. Toutes mes chorégraphies ont leur propre tutoriel pas à pas afin que vous puissiez l'apprendre. Alors vous êtes les bienvenues!!! Déhanchez-vous sur un rythme de samba!!! 🥳🥳 💃🏻💃🏻💃🏻
Elle est très forte cette fille, j'ai bien aimé la séance, bravo ! Je vais me dépêcher pour la faire hhhh
Jai aimé coach 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Du lourd com d hab. Merci ma jolie tara😃😃🤗😘👍🤩🥰🥰🥰
I cant wait j’adore j’adore pr le faire plus tard merci les filles
I don’t understand in french but keep following your routine with exciting music...thank you
That was so clever!!! Très bien fait Tara!!
Merci beaucoup ! 🙏🏾
Merci Tara !! C'était super !
Invoking Lara Croft from Tomb Raider in this one. LOVE IT!!
Super musique. J adore ce style de sport.
Coucou super vidéo d'autres dans ce type ce serait juste génial 👍☺️merci beaucoup pour tous ce travail pour cette superbe vidéo et entraînement 🤗
J'essaie avant de dormir ! #loveuTara