FERIDA DO ABANDONO E SEUS COMPORTAMENTOS
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- Опубліковано 14 гру 2023
- Vamos falar das consequências psicológicas e emocionais que os indivíduos com feridas de abandono podem experimentar, levando a sentimentos intensos de solidão, inutilidade e rejeição.
Fornecemos informações sobre uma ampla gama de comportamentos destrutivos que podem resultar de feridas de abandono, como auto-sabotagem, medo da intimidade, indisponibilidade emocional e inseguranças nos relacionamentos.
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Participar do grupo no Telegram: t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento.
A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia.
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Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493
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FERIDA DO ABANDONO E SEUS COMPORTAMENTOS
Os efeitos devastadores das feridas de abandono: comportamentos destrutivos ©
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Todos nós já passamos por momentos de solidão e tristeza. Mas para alguns, essas emoções são profundas, decorrentes de uma ferida que nunca cicatriza totalmente - a ferida do abandono.
A “ferida do abandono” pode ter efeitos devastadores na vida de um indivíduo.
Quando alguém vivencia o abandono, seja por parte de um ente querido, de um cuidador ou de um amigo, cria-se um medo profundo de ficar sozinho.
Esse medo muitas vezes leva a comportamentos destrutivos, à medida que o indivíduo tenta desesperadamente evitar se sentir abandonado novamente.
Alguns podem recorrer ao abuso de substâncias, ao uso de drogas ou álcool como forma de anestesiar a dor e escapar dos sentimentos de abandono.
Outros podem se envolver em comportamentos imprudentes, buscando atenção e afeto de maneiras pouco saudáveis.
A intimidade torna-se um desafio, com problemas de confiança decorrentes do medo de ser abandonado mais uma vez.
A ferida do abandono muitas vezes leva a sentimentos de indignidade, fazendo com que os indivíduos sabotem relacionamentos e oportunidades que poderiam lhes trazer felicidade.
Mas há esperança. A procura de ajuda profissional, como a terapia, pode fornecer as ferramentas e o apoio necessários para curar e superar os efeitos devastadores causados pelas feridas de abandono.
Através da terapia, os indivíduos podem aprender a reconhecer e desafiar os seus comportamentos destrutivos, desenvolver mecanismos de enfrentamento saudáveis e, em última análise, reconstruir as suas vidas.
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TERAPIA DO ESQUEMA
- Abandono e instabilidade:
Este esquema refere-se a expectativa que logo que a pessoa sinta-se ligada emocionalmente alguém, ela acabará sendo abandonada. A pessoa acredita que de uma forma ou de outra relacionamentos próximos terminarão inevitavelmente.
Instabilidade ou falta de confiança percebida daqueles disponíveis para apoio e conexão.
Envolve o sentimento de que os outros significativos não serão capazes de continuar proporcionando apoio emocional, conexão, força ou proteção, por serem emocionalmente instáveis e imprevisíveis (por ex, ataques de raiva), não confiáveis ou erraticamente presentes; porque vão morrer a qualquer momento, ou porque o abandonarão em favor de alguém melhor.
ORIGEM:
Divorcio ou morte dos outros significativos
A criança não foi atendida.
Ficava só quando criança.
Outros significativos explosivos ou imprevisíveis.
Outros significativos desligados.
Brigas em casa.
Falta de ambiente seguro.
Falta de empatia em casa.
Criança foi ignorada.
Criança sente que não foi desejada.
Este esquema pode ocorrer também quando os pais são inconsistentes em atender as necessidades da criança. - Розваги
Pior é você ser abandonado pelas pessoas que são mais próximas com quem tem convivência.
Já passei por isso ainda passo
Dói muito, são as pessoas que a gente menos espera...
@@pahS2 Mas infelizmente são as pessoas que mais amamos e que são capazes de nos dar as maiores alegrias, as que podem nos causar as maiores dores.
No momento certamente não irá parecer uma coisa boa, mas o que esperar de uma pessoa que acabou por abandonar você? No final das contas, pelo menos agora você sabe onde está pisando e quem é quem! Ser abandonado pode ser uma bênção, pois você passa a saber quem realmente considera você é quem, tantas vezes, somente pensa nela. Vida que segue...abandono faz parte da vida e não é uma sentença de morte. Boas Festas!
@@rovaldovelosoconceicao6149verdade 😢
Fui rejeitada ainda no ventre por meus pais, hoje sou rejeitada por meus irmãos, mas descobri que DEUS me ama e não rejeita ninguém, fiz terapia e estou me amando e me respeitando.😊
Vivia sendo uma sombra em casa. Comia sozinha, dormia sozinha, não brincava, vivia fantasiando sobre mundos na tv. Sonhava que eu era um personagem nessas tramas e isso me manteve viva :/
Nossa me definiu😢
Você transcreveu minha vida ❤
Rhay eu te amo profundamente ❤
Eu também sobrevivi assim, sempre sozinha e ainda com uma irmã que falava coisas horríveis com a criança que eu era, humilhação...essas pessoas tem amnésia seletiva e nunca lembram de nada que fizeram
Só queria apagar essa dor da minha vida,mas parece uma sombra que me persegue em todas áreas
Minha sensação de abandono aconteceu quando minha irmã nasceu e eu tinha 3 anos de idade. De repente vi minha infância acabar. Eu tive que entender coisas que ainda não estava preparada pela minha idade. Cuidado pais, seu primeiro filho ainda é uma criança, ainda precisa de sua atenção!
Tb passei por isto... somos ALÇADOS a adultos... e fikkamos maduros d+ p uma coisa e infantis d+ p outras
“Você é a maior, tem que dar o exemplo”… Ouvi muito isso…
Tenho horror a essa fala…
@@Sandramsilva tente transformar p algo com significado prazeroso tipo "eu sou a maior... a maior estrela, a melhor profissional, o exemplo de mtas vitorias ganhas"
Eu como irmã do meio devo ter sido o inferno pro meu irmão mais velho. Mas minha irmã mais nova com 11 anos de diferença, e de outro pai, é a coisa mais valiosa que minha mãe fez por mim.
Não me vejo sem minha caçula
Dra, suas palavras têm sido um bálsamo pra mim, muito obrigada. Completei 60 anos, fui abandonada por pai e hoje vejo minha família como uma família disfuncional, tenho aprendido a lidar com minhas emoções através das suas ministrações. Hoje vejo que muitos passam o que eu passo. Deus a abençoe, muito obrigada ❤
Uau! Eu chorei. Ainda estou assimilando as emoções. Estou me sentindo melhor.
Ouvi que meu pai não queria que eu tivesse nascido... só lembro do meu pai me criticando na infância, me chamando de bicho do mato pq eu era tímida... ele não gostava de mim criança..minha mãe faleceu aos 32 anos, quando eu tinha 10 anos.. meu pai ja estava com outra mulher, logo colocou dentro de casa e , com a chegada da minha adolescência as coisas só pioraram, apanhei muito...pesado mesmo... e deixava madrasta me bater também...Ele me colocou p fora de casa aos meus 14 anos, fui pedir ajuda para minha avó materna que ja passava dificuldade... comecei a trabalhar me virar na vida e voltamos a nos falar, mas aí então as ofensas mudaram fixou então em " como você é um nojo, ou, oi chefinha"..... sempre me diminuindo... estou com 41 e ele com 62 . Agora que ele foi traído e está sozinho, me cobra atencao e quer desabafar... eu escuto, sabe... perdoei o que ele fez lá atrás...mas vira e mexe ele me critica em algo ou me cobra.... apoio ou carinho da parte dele? Zero. Eu faço terapia há anos, e também fiz o exercício que nossa querida psicóloga Marisa de Abreu sugere no vídeo... mas sabe o que acontece? Eu perdoo, passo por cima, mas logo mais vem ele com outra charadinha e me machuco outra vez... Estou há 1 ano e 10 meses tratando um esgotamento mental e físico, burnout, e só eu sei como tenho tentado a cada dia superar todo abandono e rejeição... Mas vou conseguir! Eu vou sair dessa 🙏🏻
É uma pessoa tóxica, e não é por que é do seu sangue que vc precisa ficar sendo tratada dessa forma, trate com educação, e gentileza, E se afaste,você precisa entender que essa pessoa tem problema e não reconhece e enquanto você estiver lá, não haverá mudanças,só melhorei quando me afastei, não tenha vergonha de se priorizar, e se amar, você merece o melhor.
Com todo o respeito, eu admiro o seu esforço, mas o seu pai não merece nenhuma consideração. Deixa este sujeito para lá e vai ser feliz com outras pessoas. Ele sempre irá lembrar você de como a sua vida foi difícil. Sai fora e agora! Boas Festas!
❤não é pq seu pai tá velho q merece seu perdão repetidas vezes. Vc pode "perdoar" pq tá esperando ainda a aceitação dele q não veio desde a sua infância. Saia disso. Certeza q deve haver outras pessoas no mundo q se alegram com a sua existência e que merecem sua atenção e carinho, seu pai não merece. Não se coloque mais nessa situação de abuso sentimental. Boa sorte
Li o seu relato e em muitos momentos parecia muito o que eu vivi. Meu pai também não me queria (por ser menina) quando eu nasci. Cresci ouvindo isso. Foi bastante frio e autoritário durante minha adolescência e sim me causou uma profunda ferida de rejeição, mas logo cedo eu percebi que embora ele fosse meu pai e eu precisasse do afeto dele, ele me fazia mais mal do que bem. Conviver com o meu pai não era bom. O que eu fiz foi orientar a minha vida no sentido de me afastar dele. Ele já é falecido há mais de 10 anos. Tenho a consciência tranquila de que sem anular minha vida, fiz o que pude por ele enquanto ele estava doente. Essa foi minha forma de perdoar e seguir em frente. Será que não chegou a sua hora de aceitar que o que recebe dele faz mais mal do que bem?
@@susuka620 pode ser sim... mas eu não sei porque eu me sinto culpada de me afastar dele e não ajudá-lo, escutá-lo...não sei o que acontece
Vou escrever o meu relato porque espero ajudar alguém. Hoje eu posso falar sobre isso de forma sincera, por que não dói mais. Quando criança aos 5 anos de idade sofri um 4buso sexu4l. Quando minha família descobriu todos tentaram fazer algo a respeito de quem cometeu contra mim nesse ato (era um parente adolescente) hoje eu sei disso, mas na época eu não sabia. Achava que ninguém tinha feito nada a respeito. Me deram praticamente um tratamento de silêncio, algo recorrente pela minha mãe quando eu fazia algo que no conceito dela era ruim. Não conseguiam ter uma interação, conversar, lidar diretamente comigo o que eu tinha acontecido. A única percepção que eu tinha é que todos estavam extremamente estranhos, evitando falar comigo, evitando chegar perto de mim. Eu passei anos da minha vida pensativa, que a culpa era minha. O sentimento de inadequação, no momento mais assustador da minha vida eu tinha sido abandonada. Eu lembro dos olhares, nesse momento eu queria derreter do tamanho que era o sentimento de inadequação. Mais importante do que fazer justiça, é cuidar da vítima. Mostrar pra ela, que ela não tem culpa e demonstrar isso por meio de ações práticas. Existe esse conceito que criança não entende nada, fico pensando se que acha isso tem alguma lembrança da infância? As vezes as crianças tem um raciocínio mais lógico do que os adultos. Por fim, hoje eu sei que era por incapacidade das pessoas a minha volta de lidar com algo assim por estarem tão envolvidos com seus problemas emocionais, preconceitos, estigmas, enrolados tão intensamente que não puderam fazer algo melhor. A lição que tirei disso era que libertando eu poderia fazer algo diferente em outras situações por não está presa aos meus próprios sentimentos de dor e sofrimento.
DEUS te fez uma Guerreira , superou e hj testemunha para ajudar outros , DEUS abençoe sua vida e se sinta muito amada por JESUS
Tinha muita briga na minha casa. E eu sentia como se eu não existia. Como se eu fosse desprezada e esquecida
Fui tão rejeitada, tratada com indiferença, diminuida, humilhada! Sofri muito! Aguentei tudo, por necessidade!!! Hoje vivo no meu mundo, ninguém me procura, nem, nem procuro ninguém! Me sinto um nada! Também não vejo, importância em ninguém! Pra mim são um bando de idiotas , se achando muita coisa!!!!
Não encontrei nenhum adulto cuidador nos meus pensamentos 😢só os abusadores 😢 essas pessoas que abusaram de mim, algumas já morreram e outras moram em outro estado, esse exercício me trouxe tristeza 😔
Sei bem como, se descrevendo você me descreveu. A gente vai morrendo sentimentalmente. Eu só tenho sentimentos pela minha filha e meus pets, ninguém e nada mais
As vezes é melhor ser um eremita ou uma eremita urbano, mesmo que doa de vez em quando, do que ficar mendigando a atenção dos outros! Primeiro temos que estar de acordo consigo próprio, não os outros...
Fui abandonada aos 4 anos de idade pelos meus pais, vivi pelas casas dos outros trabalhando como baba de criança eu ainda sendo criança 😢até hoje sofro rejeição por parte da minha família irmãos primos, nunca fui importante pra ninguém 😢 não sei lidar com a rejeição 😢 sofro muito, sofro de depressão e procuro fica afastada das pessoas por medo da rejeição
Sinto muito moça 😢 espero que encontre seu lugar de apoio com pessoas boas, construa sua família e faça diferente do que viveu, pois seu passado não te define ❤
Não se rejeite. Fale coisas boas pra si. Quando vierem pensamentos ruins sobre vc, refute eles. Sei como é isso.
uma das situações mais difíceis de superarmos em nossas vidas, são os efeitos das decepções de.pessoas que deveríam nos acolher, proteger e cuidar
Dói reconhecer que existe dor, porém é um peso que é livrado das costas.
@@Jeandanielyou sem dúvidas meu irmão 🙏
Eu venho ler os comentários pra tentar me identificar com algo, pois nao lembro de nada, absolutamente nada da minha infância. Acredito que a dor seja tao forte qo inconsciente apagou.
Eu sempre senti ferida de abandono desde criança, minha mãe não me dava colo quando eu precisava, sentia e sinto muita falta de amor de proteção na minha infância, meu pai era carinhoso, hoje sempre penso que não mereço algo bom, já fiz terapia, mas acabo sempre no mesmo sentimento, sou muito sozinha , não me casei e não tive filhos, infelizmente vivi o sentimento de ferida de abandono
Graças à Deus que cuida de mim,sou uma rejeitada e abandonada até pla família,já acostumei com essa rejeição, vivo como se não tivesse família, fiz uma cirurgia arriscada no coração, até acreditei que alguém da mesma iria acordar,maus me enganei,ninguém me visito no hospital, nem em casa,mais tudo bem tenho alcançado uma boa resposta psicológica. Deus que jamais nos abandona!!!
Fico triste por você e ao mesmo tempo feliz por não ser a única nessa situação...pq vivo exatamente como você
minha vida é igualzinho a sua, exatamente igual. A diferença é que não acredito no amor de um Deus que permite que algo tão cruel assim aconteça.
O pior abandono é de nos mesma muito obrigada por nos ajudar a ver isso gratidão
Nossa, tô mal na fita então. Mãe explosiva, muitas brigas entre meus pais, minha mãe não era nada empática, carinhosa, próxima. Nunca me senti pertencente a família. Na verdade eu era adotada. Cada um estava preocupado com seus dramas pessoais. Então ficava muito sozinha. E escutei muitas coisas que não precisava ter escutado. Vi muitas coisas que não deveria ter visto. Hoje, com 36 anos, não confio em ninguém, sou introspectiva, me ligo emocionalmente com pouquíssimas pessoas. Cheguei até a pensar que era psicopata ou sociopata, até pensei que pudesse ser autista 🤣🤣🤣🤣 tudo na ânsia de tentar me entender.
Sendo responsável por mim, pelo meu coração, pela minha vida, consigo tocar a vida mas as feridas estão aqui, na alma. Nunca conseguirei mudar meu passado mas sou dona do meu futuro. Com a graça de Deus, sob a Misericórdia Dele.
Você não está sozinha ❤Deus te deu essa força, e não foi por acaso! Boa noite, tenha fé que a cura de um coração quebrado vem de lá de cima 😊
Nossa, Dani me vi em cada palavras escrita sua, saber que não estou sozinho nessa deixa meu coração confortável, no meu canal falo sobre como a rejeição é presente na minha vida
Foi pesado e não consegui me imaginar num local seguro. Parece que esse lugar não existe na minha memória
Quando nós nos abandonamos é o sinal que não aguentamos mais e os efeitos são catastróficos. 🤔🤔⁉️⁉️
Você é tão importante para nós. Obrigada por nos ajudar a sermos melhores para nós mesmos e para os outros.
É muito triste passar por isso😢
Estou filtrando, quem entra e quem sai da minha vida. E assim vou conhecendo as pessoas e o que querem de mim…(Não deixo mais niguém brincar com meus sentimentos) Afff Maria, não deixo meu neto chorando por nada nesse mundo!
👏 quero me aprimorar para chegar nesse nível.
Foi devido as rasteiras que levei na vida! As vezes motivos “banais” que poderiam ter sido resolvidos etc e tal…
@@kellymarin769 Tempo vai lhe mostrar …
@@laissales6432 Sim, tenho passado pelo mesmo. Ou me excluo de tudo para me resguardar, ou aceito tudo o que vem e pago pelas consequências (altas). Preciso achar o caminho do equilíbrio. Escolhas com inteligência emocional. :)
Vivendo e aprendendo a me amar acima de tudo!
Abandono emocional é muito destrutivo. Acaba com a auto-estima e abre as portas para a dependência emocional nos futuros relacionamentos.
sim.
Desde que nasci fui rejeitada pelo meu pai e minha mãe começou a descontar em mim por ele não ter ficado com ela...por vezes fui muito ferida humilhada e ainda sou..mas reagi hoje graças a Deus tenho aprendido que Jesus me ama ele tem sarado minhae feridas e tô aorendendo a lidar com isso tenho dado muito amor ao meu filho e jamais farei isso virar uma bola de neve um maltratando o outro...Jesus é o suficiente Ele me amou ❤ Hoje em dia pedi perdão ao meu pai de coração aprendi a amar ele..embora não tenha convivio nenhum nem a idade dele eu sei...nunca sentei a mesa com ele nunca bati papo...hoje simplismente Deus me deu um filho que assim como eu sou xerox dele...corpo cabelo jeito de falar...e mesmo assim eu dou risada...minha mãe via eu ter atitudes iguais do meu pai e se sentia ofendida e sempre me oprimia...e assim ela se tornou uma terrível narcisista e to aprendendo a lidar tambem
É allgo muito profundo para ser causado por um cuidador, amigo, professor,etc.. Provém das relaçōes primárias, ou seja, com os pais( biológicos ou adotivos ), quando bebê. Essa relação é a base para todas as futuras relaçōes. Professores e amigos entram na vida da criança depois. E, se esta criança teve o apóio emocional dos pais( papel paterno), não importa que alguém não dê o devido valor pra ela, ela saberá lidar com a situação.
ai,estou aqui em prantos.... depois eu comento ,vou assistir outra vez.
Filhos que somem,desprezam,são duros, cruéis quando cuidam dos pais,ou enfiam em asilo e nunca mais aparecem.Passo na pele.Ficamos descrentes da vida,do mundo, das pessoas.
Eu abandonei minha mãe e não pretendo procurá-la nunca mais. Foi mto abusiva , carrego traumas q nunca conseguirei curar. Ela não está no asilo mas se depender de mim ela irá
@zildabachini3054 em todos os casos assim que conheço tais fatos têm farta fundamentação; as mais variadas, é óbvio, pois cada caso é um caso, mas todos têm.
@@flavialutterbach2803 Sim, claro, ē preciso ouvir os dois lados da história,para poder dar pitaco, penso que cada pessoa vê uma situação de forma diferente.Eu falo,pautada na minha experiência e nas circunstâncias que me encontro com filho.Já fiz n tentativas de acordo, não funcionou,nem terapia,nem religião,etc,etc. Quando o outro não quer você na vida dele,vc não pode fazer absolutamente nada,foi uma escolha.
Me desculpe. Mas não sinto pena. Nunca sabemos como o pai ou a mãe foram no vigor da idade. Pessoas ruins envelhecem também. No meu caso, não abandonaria minha mãe no asilo. Mas pela graça de Deus, consigo ter benevolência. Não amor. Não a amo como mãe, pois ela não criou esse vínculo, muito pelo contrário. E pela graça de Deus, Ele fez com que ela se consertasse diante Dele. Já me pediu perdão por tudo que fez e disse. Mas as feridas ficam e preciso lidar com todas essas cicatrizes. Toda ação tem uma consequência.
Talvez não seja seu caso. Mas se for, infelizmente você pode estar colhendo o que plantou. Não há o que fazer. Se preciso for, seja humilde diante de Deus, reconheça seus erros e peça perdão a Ele. Ele te consolará.
@@Daniela2009ist te entendo.Tive uma mãe complicada,muitas surras,era descontrolada emocionalmente.Fui embora de casa muito cedo.Hoje ,ela está com 92 anos,cuido muito bem,pois reconheço que a vida bateu muito nela, e cada erro foi tentativa de acerto.Sou filha única,não tenho coragem de colocar em asilo,parece um depósito de zumbis.Como vc diz, não tenho aquele amor,nas tenho compaixão.Tenho uma filha ausente.Uma vez ao ano envia msg pra saber se está tudo bem…já deixou claro que não vai ajudar,não me sinto merecedora desse tratamento e tento conviver com essa ferida aberta.
Que tema importante pra mim! Obrigada, Marisa! Nunca acho fácil revisitar a infância e a adolescência, mas sei que preciso superar e esse exercício ajuda muito.
Faço terapia a 3 anos , desde o falecimento do meu genro na pandemia .Fazendo esse exercício, senti que a minha filha está fazendo com a minha neta , a mesma coisa que a minha mãe fez comigo .Minha mãe me abandonou após o divórcio para curtir a vida dela e a minha filha , abandonou a minha neta após ficar viúva . Tanto a minha neta quanto eu , na mesma faixa etária 9 anos .E minha avó foi o meu porto seguro , percebi a minha importância.Obrigada .
Desde meus 4 anos eu tinha certeza que minha mãe ia me abandonar na escola, ela chegava atrasada e sempre me encontrava lá chorando copiosamente, e ela sempre brigava comigo dizendo que isso nunca ia acontecer. Aos meus 10 anos, ela me abandonou, foi embora com outro homem que não meu pai, e me deixou.
Depois disso eu buscava incessantemente o afeto e um lar, vivia na casa de amigas até tarde da noite, cheguei a ouvir coisas como: "Essa menina não vai embora não? Ela não tem casa? Pq tá aqui até tão tarde?")
Eu sempre quis um lar, e só tive até os 10 anos, depois tudo se foi.
É tão dolorido isso, quando eu cresci, não conseguia aceitar cuidado, não sabia dar satisfação de pra onde eu ia, não por rebeldia, mas por achar que ngm ia se importar mesmo
Depois de grande, casei, mas não conseguia dar satisfação ao meu esposo, ele nunca foi controlador, mas eu não entendia que esse pedido de satisfação era por preocupação, pq sempre achei que ngm se preocupava comigo
Parece coisa infantil, e talvez seja. Mas é terrível não se sentir valiosa e amada, mesmo que pessoas digam que somos.
A terapia salva vidas, espero que salve a minha, pq sozinha não tô conseguindo mais 😢
A Terapia vai te ajudar e muito! Você vai aprender a resignificar e elaborar isto que aconteceu. É horrível e difícil. Confie, você será muito feliz!
gostei de fazer esse exercício ( mesmo já tendo feito análise na infância e adulta...) foi util e interessante, desconfortável em certo grau o que é bom nesse contexto, a palavra que me veio em certo momento: normalidade, obg!
Nossa chorando muito lembrei de uma vez que fui assaltada e minha mãe simplismente não quis ne acompanhar nem p eu fazer um boletim de ocorrencia me senti o próprio lixo..já que não podia contar com meu pai pois ele não ne assumiu só no papel mesmo meu irmao estava em casa mas tambem nunca podia ajudar..eu sempre fui forçada a ser forte mesmo que tivesse triste com dor ou simplismente se estivesse com uma cólica forte..sempre teve um tom de deboche...ah ela aguenta...não é isso tudo é drama .. hoje meu unico desejo e morar bem longe e ter o mínimo de contato possível...tem família que só te adoece
Pessoas abandonadas abandonam pessoas! Por isso a importância de buscar ressignificar as dores emocionais!😊
É muito triste... a pessoa se fecha e não permite a aproximação de novas pessoas, cria uma barreira, se distância pra não sentir mais a dor, que muito tempo depois, ela quer sair do ciclo e já não consegue sozinha 🥺
Gente, eu fiz o exercício exatamente como ela falou e me remeteu às memórias que eu não imaginei que tinha me magoado até eu imaginar. Foi como se minha mente já soubesse e eu me comunicasse com ela. Agora eu consegui entender o que eu preciso. Obgda.❤
Olá Dra linda! Sinto uma enorme dor quando meus filhos me afrontam e fazem grosserias, na presença do pai e este não os coloca em seus lugares. Sempre me defendo sozinha e fica a sensação desprotegida. Penso que o pai deve sair de sua área de conforto neste momento. Se vc gravar sobre este tema, será de grande valia para mim.❤❤❤
Pense um pouco do pq vc acha que precisa de defesa sendo adulta e capaz de se defender sozinha. Alguém não te defendeu quando vc não era capaz? E isso ainda machuca? Pode não ser nada disso, mas foi o que aconteceu cmg. Hoje não cobro que meu marido me defenda.
Só consegui ver a imagem do meu pai e sentir a saudade que sinto dele.
Ele morreu quando eu tinha 7 anos .
Melhoras Marisa 😚
Meu pai morreu de acidente de trabalho eu tinha 4 anos, mas francamente nunca o conheci, na década de 70, pais não eram presentes e crianças eram praticamente invisíveis aos adultos.
Boa noite, Dra. É impressão minha ou você está triste, sei que a gripe e até mesmo o tema é pesado, mas não aei, estou sentindo uma certa tristeza, não estou criticando, é pq assistindo muito os seus vídeos que já estou me sinto íntima, desculpa, melhoras, obrigada por seus vídeos que me ajudam bastante.
Oi na verdade estou com pneumonia, me segurando e trabalhando o quanto da. Estava com febre na hora da gravação. Mas logo estarei bem. Obrigada 🙏
Poxa Dra. Que pena! Que nosso bondoso Deus cuide e restabeleça a sua saúde. Um abraço.
@ Que Deus restaure a sua saúde, Marisa! Cuide-se e volte 100% bem logo! Um abraço! 🌷
@nossa Dra, percebi também que não estava boa!!! Que Deus abençoe e cuide da senhora!!! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Gratidão pelo vídeo Dra Marisa
Doi tanto que criei pessoas, cuidadores e familiares imaginário no meu mundo fantástico ☺️😢🌻💐💖
somos duas eu tbm tenho o meu mundo particular, quando estou muito triste vou para o meu mundo imaginário. em todos situações estou sempre sozinha, mas quando precisam de alguma coisa, sabem meu endereço, número do celular, até meu CPF.
Impossível, mãe narcisista. Ela ainda vai dizer que a culpa é minha.
Há pais malucos mesmo infelizmente. o mais importante é superar seguir em frente e viver a vida pois ela é curta.
Exercício doloroso, prefiro não imaginar a pessoa melhorando, passei 40 anos nessa expectativa. Finalmente, resolvi que preciso seguir sem essa ilusão.
Eu convivo com essa ferida do abandono desde a infância. Minha mãe narcisista nunca me quis pq engravidou adolescente, me espancou durante toda a minha vida, me xingava de burra, lerda, que eu n seria ninguém na vida, que eu era ruim e ninguem me atura, ela começou a me falar isso quando eu era criança. Me doi ate hoje lembrar.
Depois meu primeiro amor nao me quis , meu primeiro namorado também nao e me traiu de forma terrível. O meu segundo amor tb nao me quis e eu fui ao fundo do poço. Fora varios outros relacionamentos em q fui abandonada. Me casei com um adicto , o único q me quis . Não consigo deixar dele totalmente mesmo com diversas humilhações. Sempre tive baixa auto estima. Depressão. To afastada do trabalho a pouco mais de um ano por fibromialgia, depressão e ansiedade. Cheguei ao fundo do poço mas to saibdo dessa.
Busque terapia
No lugar seguro me imaginei sozinha debaixo da sombra de uma grande arvore num enorme jardim, longe, distante de tudo e todos. No restante do exercício descarreguei um choro preso q eu nem sabia q ainda tinha...
Fui abandonada física e emocionalmente diversas vezes, eu nem entendia o que estava acontecendo, eu vivia desesperada só ouvir minha mãe dizer que ia sumir e que deixaria a gente com o meu pai alcoólatra a própria sorte, na verdade eu não entendia assim, mas imaginava como seria. Com o tempo fui percebendo que minha mãe só ligava para ela e meu pai vivia em função dos vícios dele e nós, eu e meus irmãos, éramos vítimas daquela situação.
axo que passei algo parecido !
obrigada por trazer esse tema! para mim está sendo uma análise valiosa! gratidão 😊
Tenho 67 anos, minha atual esposa 51 anos!
E só agora que depois de uma relação conturbada e cheias de dúvidas é que assim que assistir esse vídeo e ouvido a narrativa da Dra. é que percebi o quanto estou errado e equivocado em meu relacionamento!
Tudo que foi narrado aqui nesse conteúdo, me faz sentir que possuo em meu subconsciente!
*Preciso de ajuda urgente*
Se não for para manter meu relacionamento, que seja para viver melhor e respeitar ao meu próximo!
Será que terei tempo pra mudar??
😭😭😭😭😭😭
Sempre há tempo. Mas tente conversar com sua esposa, mudar alguma atitude. Enfim...no meu ponto de vista uma separação pode ser doloroso. Deus pode lhe ajudar, CREIA!
Tenho essa ferida.Medo de intimidade. Por desconhecer que o problema era comigo procurei psicólogos quando me casei com um narcisista e ainda vivo com ele e a psicóloga me liberou pois queria trabalhar com o casal e ela o odiou pelas provocações dele. Sempre tive problemas com os colegas de trabalho e chefes. Parece que eles percebiam o meu medo deles mesmo querendo me aproximar e todos se juntaravam para me humilhar, rejeitar, zoar. No último emprego fiz terapia e psiquiatra com venlafaxina e risperidona pelos 10 anos que trabalhei nessa empresa pois a perseguição era muita e por ser concursada e pela idade tinha que aguentar pára me aposentar. Toda sessão falava só das maldades que me faziam. Era pelo plano de saúde da empresa, me ajudou a suportar os 10 anos amenizando, mas ela nunca buscou a origem e hoje aposentada tenho problemas com os vizinhos que antes quase não via e continuo com medo da intimidade com as pessoas. Sempre fui assim, diferente das 3 irmã s e 3 irmãos. Meu pai era bom me dava tudo que eu pedia dentro das suas condições financeiras mas não me dava carinho, só p uma irmã 4 anos mais nova. Minha mãe só trabalhava o tempo todo p dar conta da filharada. Me achava boa p dar responsabilidade e não combinava comigo, mas nunca apanhei, ela só me xingava. Vieram da roça. Ele era alfabetizado mas ela não. Eu gostava de estudar e ela me criticava por estudar, dizia que aprender a ler era suficiente e deveria procurar casar e meu pai já me falava que eu ia fazer faculdade de direito e seria juiza e eu nem sabia o que era faculdade e pensava que não era p pessoas como nós. Hj com consciência que preciso de terapianão tenho condições de pagar terapia fico tentando melhorar vendo seus vídeos.
Nossa parece que a senhora leu a minha historia com todos os pontos e virgulas. E triste mais e real essa ferida e suas consequências. A senhora e real e consegue entender essa dor.
Gosto muito de ouvir esta psicóloga ela fala coisas importantes e que ao mesmo tempo nos ajudam a nos confrontar e melhorar
Por mais que o ser humano viva por 90 anos,ele vai ser imperfeito.Pais,filhos... impossível sermos perfeitos assim gente!!!! Que cada um viva a melhor versão de si mesmo ,se acolhendo. NAO SE COBREM E NAO SE JULGUEM TANTO!
Não consegui fazer o teste, o lugar onde me sinto segura não caberia os meus pais com os respectivos temperamentos
Foi difícil o exercício final, um sentimento de injustiça e tristeza😢
Eu senti muito sozinha com nove anos. Minha mãe morreu, eu era apaixonada por ela. Fiquei muito deprimida. Eu saboto meus relacionamentos.
Tenho mágoa da minha família ( mãe e irmãos) por sentir isso... Sei que foi um ato necessário na vida deles mas não me curei , hj não consigo ter nenhum tipo de intimidade, não consigo desabafar 100% com ninguém, ninguém pra mim é confiável... Gosto de alguém mas não consigo ter uma confiança capaz de colocar minhas dores pra fora , não me sinto acolhida por ninguém. Espero um dia me curar ... Eu hj com 26 anos entendo que foi necessário eles terem seguido suas vidas mas minha criança interior ainda não entende...
( Mas apesar disso não me sinto sozinha nem nunca me envolvi em nada perigoso)
Obrigada pela maravilhosa explicação. Sou muito insegura, e acredito que não tive uma atenção mínima na infância. Minha mãe trabalhava muito, e quando estava em casa era limpando a casa e brava comigo e meus irmãos.
Tive crise de choro.
Era esse o comentário.
A criança adotiva também, quando não teve tanto afeto na sua nova família, fica com essa sensação de abandono. ):
É um assunto sempre muito necessário de ser falado, muito obrigado Marisa 👍🌸🌸🍀🍀 RS
Gratidão, fiz e o exercício e chorei bastante. Estou começando a entender o porquê de conviver com esse vazio e sentimento de solidão às vezes, essa instabilidade em meus relacionamentos pois não consigo levar eles adiante. Eu sempre tive uma relação conflituosa com meu pai que é narcisista, passei por abuso,negligência apesar de ter uma vida econômica que nunca me faltou nada. Hoje entendo que grande parte dos meus problemas da vida adulta são decorrentes das experiências que tive na infância. Vou fazer 30 mês que vem mas estou embarcando num processo de autoconhecimento e só tenho agradecer a vocês pelos conteúdos do canal que têm me ajudado muito. Em breve espero ingressar na terapia e trabalhar meus "alicerces" que tem resultado até hoje. Gratidão
Vontade de chorar nesse exercício
Minha mãe é narcisista patológica, ao q tudo indica. Portanto tenho muitas lembranças ruins com ela. E nesse exercício, não consegui imaginar ela diferente do q é...até pq tenho consciência q isso é impossível....qual seria a alternativa p esse exercício?
Bom dia! Minha mãe teve 3 filhos minha irmã mais velha depois eu e depois um irmão mais novo, porém eu ñ sou filha do mesmo Pai dos meus irmãos, fui fruto de uma " traição" de uma noitada, e por isso ela ficou grávida e me rejeitou, me entregou pra minha avó criar, e assim foi.. Minha Mãe passou anos da minha infância, me rejeitando, falava pra mim ñ brincar com a minha irmã, passava do meu lado na rua, e fingia que ñ me via, os filhos dela era só os dois que eram do mesmo Pai, passei a minha infância toda ouvindo dos meus parentes que eu fui abandonada por minha mãe. 😓 E isso durante muito tempo me maltratou, tive muitas crises de ansiedade, medo, me sentia incapaz de conseguir qualquer coisa na minha vida, complexo de inferioridade... é muito difícil, mais hoje sou casada e tenho 3 filhos, e estou disposta a me ser curada desse passado, obscuro... de muita dor.. ❤ Obrigado por poder compartilhar um pouco da minha história.
Que conteúdo Rico, adorei! Fui enviado para passar as férias na casa da avó na infância, e acabei sendo forçado a ficar por 2 anos😢 longe dos pais e irmão tive a percepção de rejeição e abandono. Me vi muito nesse material. Gratidão!
Me senti muito.mal com o exercício, fui muito maltratada na infância. Agora me deu crise de choro com o exercício.
Meu pai morreu quando eu tinha 1 ano e dez meses. Na minha cabeça, ele não me queria mais. Passei a vida com essa dor. Hoje, entendo, que ele não teve escolha. Ainda carrego esse trauma. Não me sinto aceito . 😢
Eu me vejo em madascar em um lugar cheio de animais e meus pais de criação e minha vó. Estes animais são os meus favoritos, gatos, leões e tigres.
Eu me vejo bem e muito alegre e também vejo nosso senhor Jesus Cristo juntamente com Maria e o arcanjo Miguel me dizendo que todas os pecados que eu algum dia cometi foram todos perdoados e dizendo mais ainda que vão me ajudar a perdoar meus pais biológicos.
Vou praticar mais vezes.
Pelo abandono q tive ,fiquei com auto sabotagem, achando q n mereço coisas boas, nem marido, filhos, nem bom emprego etc..
Sinto na pele. 😢
Otimo exercicio na intensao de disciplinar as emocoes e com a repeticao conseguir superar ou amenizar essa dor horrivel de longa data, que sem perceber acabamos por deixar refletir nos relacionamentos atuais. Com persistencia e escolhas certas podemos melhorar nossa vida e refazer nosso caminho, independente dos maltratos que sofremos de nossos cuidadores imaturos e certamente bem necessitados de terapeutas eles proprios.
Res nulius, coisa sem dono, coisa de ninguém é que pode ser encontrado em abandono literalmente. Mas ainda assim pode ser procurado a quem pertence. Quanto ao ser humano, por ser um indivíduo possuidor da sua cognição, jamais deve ser abandonado. Adequações devem ser consideradas para o bem-estar desse indivíduo.
Fui abandonada diversas vezes no decorrer da vida. Por todos os meus cuidadores. Exceto minha vó, a qual aos 3 anos e pouquinho o contato com ela foi absurdamente restringido. Mudei de cidade várias vezes, morei com vários familiares, amigos… fiz faculdade, tive um filho e por conta da vida, infelizmente não consegui voltar pra perto da minha avó antes do seu falecimento. Isso destruiu meu mundo. Tento ainda juntar os pedaços de um mundo dilascerado. Onde a a alienação parental e violência psicológica (as vezes física também) imperaram. É muito difícil crescer sozinho sem ninguém pra te ouvir, orientar, acolher. Com o tempo você acostuma a não ter ninguém. Você já sabe que quando você estiver no fundo do poço, ninguém vai estender a mão. A pessoa se acostuma com o não estar bem, porque isso é uma constante. Você deixa de ter esperanças. Deixa de sentir. Deixa de escolher. Mas o mais triste é que você deixa de sonhar. Desejo a todos que passaram ou passam por isso ”força“, vocês não estão sozinhos. Estamos todos espalhados, não nos conhecemos, mas vibremos uns pelos outros. Sobre o exercício, infelizmente para mim não achei útil. Não vejo sentido em imaginar algo que sei que nunca vai acontecer. Aceitar os fatos para mim, me ajuda mais a superar do que fantasiar algo. Na mente do abandonado, ele já fantasia muito onde foi que ”ele“ errou ou poderia ter feito diferente, então acredito que algo mais realista fosse mais proveitoso. Mas é só minha opinião. Talvez ajude outras pessoas. 🌸
D. Marisa tá hoje com a voz tristonha . Talvez esteja doente. Percebi.
Melhoras amiga.❤
Olha melhor remédio procurar quem nos rejeita,alma sr alegra,porque Deus diz,nunca pagar mal com o mal,pagar mal com o bem.eu já fiz essa experiência,me senti muito feliz, sr nos afastar pior . Amigos procuram suas irmãs, parentes,vida é curta .não te procuram,vai você.
Todas essas questões que você colocou eu vivi na infância! Vejo que tenho uma grande ferida de rejeição, comportamentos. destrutivos e tóxicos. E na intenção de sempre evitar ser abandonada novamente, somos abandonados.
Meu coracao está em paz. Gratidao pelo exercício.
Que tema importante, doutora! Muito interessante. 🙂
Eu vendo o vídeo, para entender alguns comportamentos de meu enteado, que sofreu abandono pela mãe, aos 12 anos, sempre agiu estranho, estou com o pai dele há 8 anos! Hoje o rapaz tem 23 anos. Nunca consegui me aproximar dele. Ele é meio fechado.
Sempre teve comportamentos estranhos.
Hoje em dia, que percebo que os comportamentos, eram consequência desse abandono.
Por muito tempo, pensei que era por maldade dele. Foi difícil de lidar! E é ainda. Percebo as dificuldades dele, para relacionamentos ... Em muita coisa.
Tenho uma irmã também, que tem uns problemas desse tipo, por conta de episódios que ela passou, com nossa mãe, onde ela se sentiu abandonada...
Vejo o quanto essa questão é difícil e afeta a vida da pessoa. Importante Cuidar da mente. Mas, difícil também, quem está sofrendo querer , buscar e aceitar, ajuda de um profissional.
ADORO DO INTERIOR DO NORDESTE
Boa noite. Ninguém pode ter noção de quanto é viver, Somos sem medo. Vivo com problemas, porém vivo em terapia. Shalom.
Gratidão 🙏
Esse e exatamente o que sinto nesse momento, me sentir muitas abandonada pelo meu pai separou da minha mãe e sempre nos troca por outra,muitas nos momentos difíceis abandonada pela mãe e agora me sinto abandonada pelo homem que escolhir viver e meus 2 filhos pequenos 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Doutora, o exercício veio trazer cenas em eu não tive espaço para falar e sofri represália. Nem lembrava, e foi ótimo pois eu pude me acolher e acreditar na minha verdade. E aprofundar mais uma vez o aprendizado de amor sem julgamento. Julga já é um desvio, e sofrer palavras e atitudes violentas de forma injusta, e depois não termos nenhum acolhimento, ninguém para abraçar e nos defender. Isso é muita para uma criança até os 12 anos. E as mesmas situações vão se repetindo para "gatilhar" os mesmos sentimentos.
Acho que é importante trazer essas emoções e cada uma você Ressignificar, e como a técnica da Doutora, incluir o que faltou... Sabe o metiolate que ardia e um adulto soprava para aliviar. Esse sopro que faltou, mas agora você pode soprar tudo isso, para longe, lá no passado. E agora ser um adulto que se posiciona e sabe como cuidar de si o que ninguém pode ou não quis dar. O cem porcento é com você, o que vier do outro é um plus. A vida emocional é como uma planilha onde a contabilidade ou fecha no positivo ou no negativo. Só depende dos teus cálculos.
Outro fato importante é o sintoma do Isolamento (uma das consequências do sentimento de abandono) alimentado pela desconfiança ou ingenuidade que depois se torna ilusão. A pessoa ou se sente traída ou iludida em tentar se abrir, tentar buscar um colo, e outro muitas vezes não interpreta de forma compreensiva, pois todos somos carentes e cobramos dos outros o atendimento das nossas necessidades. Mas o que ajuda é estudar conteúdos como o da Doutora e aprender também a filtrar qual profissional poderá lhe apoiar. Um amigo, ou parceiro não conseguirá trabalhar isso com você. Um profissional consegue. Se não quer buscar um profissional, como a Doutora recomenda, tente sozinho mas busque conhecimento para poder ter clareza no seu processo. Maratone o canal da Doutora e verás que ajudará muito. Gratidão Infinita 🌻 Doutora Marisa.
O que o exercício vai resolver?A pessoa que faltou comigo na infância e ainda falha hoje ,não vai mudar @@propagasus999
Gratidão Dra. Marisa.
Você é perfeita no que faz! Foi de me fazer chorar! Muito obrigada!
Eu venho percebendo que nunca me achei digna de amor, sempre acho que a pessoa por quem me apaixonei jamais sentiria o mesmo. Vendo esse vídeo percebo que toda a minha infância fui negligenciada. Pais separados aos 2 anos, violência domestica, mãe narcisista, mãe que disse que não me queria, muito tempo sozinha em casa, e responsabilidade muito além do que eu deveria ter. Espero conseguir me ajudar com a terapia, porque é horrível se achar indigno de amor.
Que linda! Amei o novo visual!❤️👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Que interessante ! Vou fazer
Dra Marisa , amo suas falas consegue passar tudo de forma tao clara e simples. Mesmo um assunto tão profundo. Incentivo a todos a visitar sua crianca interior , para entender o adulto que se tornou.Especialmente se estiverem carregado algum tipo de sofrimento emocional . Carrego as feridas do abandono e desamparo ,mas como muita terapia e esforço aos poucos estou resignificando. Continue sempre com esse canal maravilhoso ❤ 20:11
❤️🙏
BRAVO!!!
obrigada
GRATA, o presente.
Obrigada Dra Marisa! a senhora é ótima!
Chorei muito no exercício.
❤❤❤❤...gratidão Marisa. Obrigada! Vc fala o que preciso ouvir..
Superar um abandono familiar, pode levar décadas, necessita de muita terapia, várias atividades. Pode sempre , ter um gatilho emocional, e as memórias de abandono, tornam-se processos cíclicos, repetitivos na vida , e pode ocorrer até atos de autodestruição.
Após os 50 anos, minha vida virou um abandono. A única pessoa nesse mundo que não me abandonou foi minha mãe. Papai faleceu qdo eu tinha 42 anos; ele jamais me abandonou e não me abandonaria. Meus 6 irmãos e minha filha única, o traste com quem fui casada 23 anos... E se eu disser que é abandono, nossa!!!! Eu q tô c paranoia e etc
Muiiiiito bom, procurei por um exercício deste tipo a semana toda! Gratidão!!❤
❤os seus videos sao maravilhosos, tem me ajudado muito.Muito obrigada❤um❤abraco❤daqui❤de❤Portugal❤.
DRA. Marisa, tema vindo em boa hora.
Vc me emocionou.
Mas além do tema maravilhoso, este seu cabelo tá um arraso ❤❤❤.
Um bjoool..
Boa noite!
Marisa cada dia vc nos surpreende com vídeos maravilhosos.
Bjs .Deus te abençoe.
vejo tristeza na sua voz.
fica bem.
amei o relaxamento vou fazer outras vezes