Não vou tirar a foto e postar por que não tenho redes sociais, mas posso te garantir que hoje tá pago🎉 acabei de fazer!! Bora mulherada não desistam não, vamos continuar para alcançar nossos objetivos!!!❤
@@VessneaCalovela eu também sou assim!! Mas minha mente hoje é outra, sei que o caminho não é fácil, mas não tem porque desistir se estamos fazendo pra nosso bem!!!
Obrigada Carol por estar sempre pensando em todos nós,eu só tenho a te agradecer estou te acompanhando a quase quatro anos e me sentindo cada vez melhor,sou mãe de três filhos e já sou vovó 😅😊 tenho 41 anos de idade e estou com disposição de adolescente meu corpo tá ótimo 😊 minha alto estima está cada vez melhor 🤗❤️🤗e pretendo continuar exercitando enquanto eu viver 😊🙏👏n abandona a gente não em ,te amamoooos muito 🤗❤️
Dia 15 agora faz um mês que estou fazendo a caminhada todo dia!! E ja estou vendo resultados, minha disposição é outra!! Tenho 18 anos 1,60 de altura peso 72 kg, pretendo perder pelo menos 10kg, boraaaa!!!
Carol depois da caminhada faz uma sequência de 3 dias na semana pra glúteos 😊 só localizado 😍 Daí a gente repetir o vídeo da caminhada em casa e depois faz glúteo localizado 😊
Bom dia Carol com muita alegria que você já fez caminhada prá jente hoje ❤graças à Deus 🙏 amo essa caminhada 😂i melhor quando você fãs prá jente obrigada que Deus abençoe hoje e sempre 🙏 🙏 ❤❤❤
Bom dia Carol 😘 estou fazendo todos os dias,e estou me sentindo cada vez melhor , treinar faz bem pro corpo e pro coração ❤️ e sempre deixando aqui o meu joinha e compartilhando com todas as pessoas possíveis 🤗👏👏
Amo seus vídeos é super bem explicado pra gente . Além de você fazer os exercícios durante a execução você explica de como executar certinho cada movimento . Obrigada !
🎉🎉🎉 Aula sensacional! Estou acompanhando desde o primeiro dia! Amando toda essa jornada do caminhada em casa. Carol, depois dessa aula podemos evoluir para o corrida em casa, será incrível 👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤
Tenho feito suas aulas ja alguns anos eu sempre te admirei , você me fez voltar a treinar . Ainda mas depois que virei mãe e minha rotina mudou completamente. Gratidao!!!!
Quem mais ai aceita Jesus como único Senhor e Salvador da sua vida ???? ❤❤ Jesus te ama ❤❤ grandemente ❤🙌
Amém 🙏
Não vou tirar a foto e postar por que não tenho redes sociais, mas posso te garantir que hoje tá pago🎉 acabei de fazer!! Bora mulherada não desistam não, vamos continuar para alcançar nossos objetivos!!!❤
Que bom mulher força continua eu só começo nunca termino😢
@@VessneaCalovela eu também sou assim!! Mas minha mente hoje é outra, sei que o caminho não é fácil, mas não tem porque desistir se estamos fazendo pra nosso bem!!!
Carol eu tenho 14 anos e comecei a treinar em casa com seus vídeos e estou já vendo resultado, amo seus vídeos demais carol!💗
Continue no foco anjinha❤,e vem nos atualizando
@@NunaLua simm pode deixar kkkk
vovê é demais Carol, te amooooo
Um dos melhores esse treino ❤❤❤ cansativo mas intenso e vale a pena. 🎉 Carol nós te amamos.
Obrigada Carol por estar sempre pensando em todos nós,eu só tenho a te agradecer estou te acompanhando a quase quatro anos e me sentindo cada vez melhor,sou mãe de três filhos e já sou vovó 😅😊 tenho 41 anos de idade e estou com disposição de adolescente meu corpo tá ótimo 😊 minha alto estima está cada vez melhor 🤗❤️🤗e pretendo continuar exercitando enquanto eu viver 😊🙏👏n abandona a gente não em ,te amamoooos muito 🤗❤️
Tudo de bom Carol treino, faço quando possível. Deus abençoe sempre! Maravilha!! 💯🙏🏼❤️😀
Dia 15 agora faz um mês que estou fazendo a caminhada todo dia!! E ja estou vendo resultados, minha disposição é outra!!
Tenho 18 anos 1,60 de altura peso 72 kg, pretendo perder pelo menos 10kg, boraaaa!!!
Compartilha os resultados!!! Continua fazendo ?
Bora ! Treinar pra espantar o friooo ! Carol maravilhosa ! 😍
Amei!!! 💟 Você é uma pessoa incrível 💕 Deus abençoe a todos que fazem parte de sua vida!!!Mil beijinhos 😘😘
Boa tarde Carol amo seus treinos 👏🏻👏🏻 👏🏻👏🏻👏🏻 😍😍😍😍💋💋💋💋💋💋💋
Adorei 🎉 férias mais leves ❤ gratidão Carol ❤
Bom dia
Bora treinar com essa professora querida ❤
Carol, muito bom esse treino!! 👏👏👏💖💖💖
Nada mais viciante que essa caminhada essa é aula q mais faço. Carol por favor faz corrida em casa 🫣
Amo os vídeo da Carol já acompanho a uns 5 anos ganhei bb faz 3 mes e tô aqui 😂😂😂😂❤
Bom dia Carol 🌼 bora caminhar
Bom dia maravilhosa que Deus abençoe vc e sua família amém
Maravilhosa ,arrasa nos treinos ❤❤
Boa o noite maravilindaaaa, esse caminhada em casa é tudo de bom. Amooooo tus ❤️
Uhuuu que caminhada top 🎉🙆♀️. Gratidão Carol 🙏
bom dia, ótimo treino,maravilhoso,parabéns.
CAROL..MARAVILHOSO
GOSTEI..MUITO❤
Maravilhosa Deus abençoe vc e sua familia sempre ,ta pago
Caminhada feita com sucesso
Oi Carol. Todos os dias aqui com você 💪😘😘
Carol , graças aos seus treinos tenho emagrecido mto, sempre acompanho seus treinos,vc é maravilhosa ❤🎉🎉
Fazendo mais uma aula! Obrigada, Carol! Você é maravilhosa 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏻🙏🏼
Depois do #miraaqui esse projeto tb ganhou meu coração! Obrigada, Carol! ❤
Muito bom arrasou Carol 👏👏
Olá Bom dia, Carol a todas meninas vitoriosas aula foi Top, Obg,🙏🤝❤
tá pago!!! treino incrivel como sempre!! amo seus treinos Carol😍
Carol depois da caminhada faz uma sequência de 3 dias na semana pra glúteos 😊 só localizado 😍 Daí a gente repetir o vídeo da caminhada em casa e depois faz glúteo localizado 😊
Carol está melhor do que nunca
Muito bom, nota 1000 👏👏🔥
Maravilhoso esses exercícios caminhada em casa top
Nota 10, não para por favor que se torne diário é necessário para nós
Exercícios saúde
Treino maravilhoso, obrigada Carol por nós incentivar a não desistir 🎉🎉
Vamos que vamos como a melhor ❤❤
Caminhada top amei
Caminhada em casa é sensacional! Amooo
Amo receber uma notificação de seus exercícios Carol. Já salvei pra fazer mais tarde. Também já mandei pra minhas irmãs 👏👏
otimo treino,estou acompanhando todas as caminhada em casa, parabéns.
Essa caminhada em casa está maravilhosaaaa!!! Mas agora estou super ansiosa para a corrida em casa!!! #corridaemcasa
Que maravilha😊pena q ja ta acabando 😢queria mais caminhada em casa... Gratidão carolzinha suei
Carol eu te amo ❤️❤️❤️🔥💪🏼💪🏼💪🏼 obrigada
trenó top to todo dia como vc 👏🏼👏🏼👏🏼
Bom dia bora bora 💪🏾🎉
Bom dia a todos. Treino finalizado com sucesso. Terminei com o coração na boca, suei!! Obrigada, prof!! 💪🏼💪🏼💜
Gostei muito Carol ❤❤❤ parabéns
Suei feito um cuscuz.... Ameiiiiiiiiiiiiiiiiiii❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bom dia Carol. Bom dia a todos. Dia abençoado pra nós ❤❤❤❤
Essa mulher e fera
Sensacional...amando esse projeto
Carol amo esses treinos, continua fazendo só por mais um mês Caroool kk🙏🙏😄
Amo caminhada em casa vc é maravilhosa ❤
Oi Carol lindonaaa ja curti e ja malhei logo cedo pronta pra o dia 🏃♀️🏃♀️🏋♀️🏋♀️😘😘❤️❤️
Carol a única que me fez sair do sedentarismo. Gratidão👊🙌🏻
Masssa demiaz .....suei energiaaaa
Eu amo faxer exercício cm a carol ❤
Bom dia Carol sua linda, amei o caminhando em casa de hoje que fiz 2x . Obrigada sua linda e bora fazer o desafio correndo em casa. Kkkk. Bjs
Bom dia Carol com muita alegria que você já fez caminhada prá jente hoje ❤graças à Deus 🙏 amo essa caminhada 😂i melhor quando você fãs prá jente obrigada que Deus abençoe hoje e sempre 🙏 🙏 ❤❤❤
Tá pago! Uhuuu! Maravilha ❤🎉😂😊
Começando hj . Bora🎉
Bom dia Carol 😘 estou fazendo todos os dias,e estou me sentindo cada vez melhor , treinar faz bem pro corpo e pro coração ❤️ e sempre deixando aqui o meu joinha e compartilhando com todas as pessoas possíveis 🤗👏👏
Amo seus vídeos é super bem explicado pra gente . Além de você fazer os exercícios durante a execução você explica de como executar certinho cada movimento . Obrigada !
Carol é top........❤
Décimo primeiro treino concluído🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤ Obg Deus pela saúde, obg Carol pelo treino maravilhoso ❤🎉🎉🎉🎉🎉
Obrigada ❤
Fiz pela manhã. Muito bom .Adoro os exercícios de caminhada em casa
Super amo esse treino dela😅❤
🎉🎉🎉 Aula sensacional!
Estou acompanhando desde o primeiro dia! Amando toda essa jornada do caminhada em casa.
Carol, depois dessa aula podemos evoluir para o corrida em casa, será incrível 👏🏼👏🏼👏🏼❤❤❤
Tenho feito suas aulas ja alguns anos eu sempre te admirei , você me fez voltar a treinar . Ainda mas depois que virei mãe e minha rotina mudou completamente. Gratidao!!!!
@ Maria de Fátima Estou amando caminhar em casa aula excelente ❤❤❤❤
Maravilhosa Carol ❤
Essa lindona me convence a me exercitar obrigada Carol você é luz
Adoro suas aulas ❤
Muito bom! Valeu Carol!
Carol vc é demais ❤
boa noite carolzinha completo meu dia fiz com muito orgulho 🙌🏼💪🏽💪🏽😘😘 bjsss ❤ Tmj 💪🏽
Muito bom obrigada🥰
Obrigada Carol ❤
Boa Noite, tô amando suas aulas 😊
Amei Carol. Mto obrigada. Bjs. 👏💪😍💓😘
Amei essa aula Carol 👏🏾😊
Amoooooooo o Caminhada em casa! Meu início de uma vida saudável 💛
Obrigada meu Deus por tudo
Carol você e maravilhosa acabei de treinar com você ❣️💞😍🙏😇
Boa noite Carol sua linda!!tá pago!!🔥🔥🔥
Ótimo amo fazer exercícios em casa
Já fiz meu treino e caminhada 🚶🏻♀️ carolzinha 💪
Bom dia Carol, amei esse treino❤. Obrigada 😅
Carol, obrigada, maravilhosa!!
Carol gostei muito desse treino estou tentando amo o seu treino ❤❤❤
Adoro Carol. Muito obrigada ❤
Deus abençoe amo
Bom diaaa galera do melhor canal do UA-cam 🎉 já fiz minha inscrição p 5km no dia 04/08 bora galera
Bom dia muito obrigado
Carol ❤🎉❤🎉❤ ameiiiiiiiiiiiii 🎈 1kM 😂😂😂😂😂😂👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌺
Amo caminhada em casa! Vou fazer mais tarde.❤
Eu apoio o projeto corrida em casa 😊. Estou no aguardo!❤