Kalo ak sih ngikutin gaya hidup jenifer lopez …. Byk minum olah raga dan ckp tidur min 7 jam sehari . Dan tidak tidur larut malam. Tidak minum kopi . Ckp sayur dan tidak mkn nasi ato makn tp dikit aja. Alhamdulillah awet muda nih badan juga kenceng wlo hampir 50 th. Cb deh gaya hidup sehat, ga perlu mahal mahal perawatan ato cream. Karena ga ngaruh . Kecuali bintik hitam dimuka ak lacer . Jadi bersih mukaku. Itu aja . Klo masalah tuwa itu yg penting jiwa kita selalu muda . Byk berbuat baik byk nolong dan selalu bersyukur jd hati pikiran tentram ga stress. Itu yg lbh penting
Jus buah tidak terlalu bagus, kak. Apalagi yg ditambah dg gula, skm, dll. Paling bagus minum jus buah yg asli buahnya aja dg sedikit tambahan air. Dan semakin bagus lagi kalaumakan buahnya lgsg
menurut saya akan lebih informatif ketika disampaikan juga berapa banyak dosis yang aman dikonsumsi, atau berapa banyak dosis yang akan menimbulkan efek samping sehingga penonton pun juga lebih paham, jadi ilmu tidak setengah2. saya sempat membaca mengenai kolagen dan batu ginjal. dikatakan di salah satu penelitian mengonsumsi 30 grams gelatin yang didapatkan dari kolagen akan meningkatkan eksreksi oksalat pada urin sebanyak 43% setelah 24 jam dibandingkan kelompok kontrol. penelitian menggunakan hewan juga menunjukkan bahwa mengonsumsi jumlah tinggi hydroxyproline dapat meningkatkan kadar oksalat di urin, yang akan membahayakan fungsi ginjal. namun perlu diperhatikan bahwa penelitian tersebut menggunakan hydroxyproline, sehingga belum jelas apakah kolagen yg berasal dari makanan ataupun suplemen juga akan menyebabkan eksreksi oksalat di urin dan membentuk batu ginjal ketika dikonsumsi sesuai jumlahnya. jadi menurut saya, tidak masalah sih mengonsumsi suplemen kolagen krn sebenarnya kolagen juga bagian yg ada di tubuh kita dan menunjang kesehatan kita. tp yg saya sarankan adalah kolagen dlm bentuk bubuk yg tidak ada tambahan pemanis, pewarna (yg ready to drink) dan tidak lebih dari dosis yg dianjurkan. saya rutin mengonsumsi kolagen sejak awal tahun 2022, saya di usia 30an. sebelum mengonsumsi, saya pelajari dulu baik2 jurnal mengenai kolagen serta dosisnya yang akan memberikan manfaat krn sorry to say, banyak produk kolagen indonesia ternyata dosisnya kecil, jadi kalau berdasarkan hasil penelitian jurnal itu tidak memberikan efek yang diharapkan. jika memang ingin mengonsumsi kolagen, tapi malas mencari tahu informasi dari jurnal, setuju dengan saran konsultasikan ke dokter kulit.
terimakasih informasi nya .. saya juga sedang menentukan mau konsumsi collagen brand apa udah beberapa bulan lalu saya searching2 dulu memang mana yg baiknya saya putus kan untuk saya konsumsi. sekarang sedang memutuskan mau konsumsi vital protein collagen peptides, yg tidak ada tambahan pemanis dan perasa. kalau boleh tau kakak minum yg brand apa ya kak?
Nyimakk .. aq juga lagi cari collagen yg pas untuk aq usia 40 thn .. waduh mata udah mulai brkantung nih .. masih aq prtimbangangkan mau konsumsi roove collagen drink .. kalo anda apa
Makanya anak muda labil gampang kesal dan sedih jg aneh2 krn produksi kolagennya masih tinggi, saat kolagen mengurang lalu tingkat serotonin tdk terganggu jd lebih dewasa fokus
Sebenarnya efek samping itu tergantung kandungan dari kolagen itu sendiri, sy saat ini konsumsi kolagen EVERYS yg Alhamdulillah Aman, satu2x kolagen yg bentuknya jelly, tdk ada kandungan berbahaya sperti yg di sebutkan ibu dokternya dan kebetulan juga sy tdk alergi ikan.
Segala sesuatu berlebihan mmg gak baik, aku minum collagen 2 hari sekali atau 3 hari sx utk mengurangi rambut rontok dan menumbuhkan rambut, kalau di rasa udh cukup pasti di hentikan sementara ,gt aja
Jangankan efek jangka panjang,, saya baru minum 2 Minggu dok efek samping nya udah berasa,, gusi bengkak berdarah,, tiba2 ngerasa sedih,, trus pinggang jg terasa nyeri,, akhirnya saya berhenti minum padahal beli langsung 2 box buat sebulan,, akhirnya sekarang aku lebih mengutamakan makan buah2an aja lah yg alami yg sehat
Thn depan 40th, ga pernah minum2 collagen. Kerut bawah mata sdh mulai nampak,ah namanya juga proses. Nikmati aja! Yg penting bersyukur dan rawat diri dgn pola hidup yg baik,dan jangan lupa bahagia 🤗
Pengen awet muda itu simpel = 1.hati gembira 2. Bersyukur jangan liat apa yg tidak kita punya 3 banyak konsumsi sayur,buah dan air putih 4.rajin olahraga walaupun cuma 30 menit sehari 5.rajin ibadah dan berdoa yg khusyuk pada Tuhan. Bisa dibuktikan gak perlu minum kolagen bisa membuat awet muda tanpa efek samping apapun...😘
Betul banget , sy sudah umur 56.. tiap ketemu temen di panggul si imut. Padahal tinggi badan 156 dan berat badan 55 kg. Sy slalu minum banyak air putih , buah buahan( tapi ga gtu ska sayur dan ga pernah olahraga. Namun sholat slalu dg sunah sunah nya dan puasa senin kamis. Smua bilang kok muka ama wajah lor ga pernah berubah sih.kadang ga percaya apa mereka basa basi. Tapi dr langganan juga bilang ibu wajah sama badan nya bagus konsisten dan ga berubah. Dia dr perempuan. Untung nya apa kalau dia basa basi. Padahal dr itu orang nya agak saklek dan sedikit galak.
saya sering sakit sendi trus saya minum collagen peptide type 1 berupa kapsul dari prancis sekarang saya nggak sakit sendi lagi. dan saya akan meminumnya terus sesuai aturan yg di butuhkan tubuh..!!
Terima kasih untuk ilmunya dok.. Memang banyak sekarang dijual minuman colagen dalam berbagai merk, dan dalam berbagai macam harga dari yg relatif murah sampai yg mahal. Sempet kefikiran buat konsumsi karena usia mulai memasuki kepala 4. Alhamdulillah ada vidio ini di beranda, jadi mikir-mikir lagi deh mau konsumsinya.
Udah pernah minum dulu sampe 5box tapi blm ada hasilnya.stlh terapkan pola makan sehat dan rutin jalan2 pagi.skr bb juga bisa turun.klo mau kulit bersih dan cerah rutin luluran 2-3/minggu .
Saya umur 47 tahun dan konsumsi marine colagen kapsul 250mg dan placenta selama 10 tahun tidak pernah berhenti. Kulit badan kencang dan rambut masih hitam pada usia saya sekarang. ❤️ Alhamdulillaah tidak ada keluhan efek samping.
Lagi cari referensi kolagen krn bnyk iklannya.. Eh nemu dokter cantik ini... Sebenernya bkn pengin mulus ky org Korea..krn tone kulit akau jg sawo matang.. Cm pengin brata gitu warna kulitnya
Collagen bagus buat leaky gut, buat sendiri, dan banyak lg manfaatnya. Bukan hanya buat kulit. Tapi alangkah bagusnya klo beli collagen yg sudah BPOM,.
Mending makan 4 sehat 5 sempurna juga baik buat kulit , bisa sering makan ikan dikukus lemaknya baik drpd beresiko ke depannya . Terima apa adanya warna kulit kalo orang Jepang ,Korean kulit bagus Krn iklim dingin hawa pegunungan
Karena mikirin orang mau menjatuhkan orang akhirnya org yg mau dijatuhkan tidurnya nyenyak sdng dianya ga bs tidur jd berdampak kpd kulitnya sendiri, krn byk sya temui org kulit putih msh muda tpi sdh bercak² kya fikmen gitu dan berkerut dan sya bandingkan ada org kulit htm.manis tpi mulus ga ada noda dan wjhnya kliatan fresh Kulit hitam klo terawat akan kinclong tpi klo kulit putih ga dirawat byk borok dll kesannya jorok
Sayangnya seorang dokter kok berkomentar hanya berdasarkan 1-2 kasus. Harusnya lebih bijak mengeluarkan pendapat berdasarkan dr jurnal kedokteran. Dan apakah semua pembuat minuman kolagen tdk pny ahli gizi ?
Vitamin tambahan boleh.mana ada semua ga ada efek samping, mkan nasi aja klo berlebihan ada efek samping.minum kolagen bagus sebelum tidur. Cukup sekali saja buat asupan tambahan. Skrg fikir jernih aja artis banyak yg pakai rata2 glowing.asal jgn berlebihan.
Klo untuk diabet g bagus. Karena buah delima g boleh dikonsumsi krn gula nya tinggibuah ini. Apa lagi di konsumsi olwh golongan darah o. Sangat g cocok
Paramita, padahal aku penasaran sama colagen yang harganya mahal banget,aku ingin konsumsi seumur hidupku, meski kondisi kulitku masih sehat dan baik baik saja, aku belum ngerti tentang efeknya
Collagen kan ga hanya utk kulit, tapi bagus utk kesehatan secara keseluruhan terutama sendi dan tulang. Yg penting suplemen collagennya diliat, kualitasnya gimana. Jangan ada tambahan gula dan pewarna. Ada koq collagen yg bagus dan bermanfaat. Aku dah sering minum
Alhamdulillah ..saya sdh punya anak 9 SMA s kmbar 4 usia mau 36 Saya olahrga teratur dn pola makan sehat sayur trs tiap hari minum colagen minum air putih kulit tetap kenyal dn sehat
Hi dok… makasih ya buat channel nya. Saya setuju penting bgt cari minuman collagen yg bener teruji klinis. Dan ada lho collagen beruji klinis double blind placebo oleh pihak independent juga. ❣️❣️
Umur sy sudah 57 ...sdh beberapa tahun minum collagen dari yg serbuk, bentuk permen jelly) maupun masker...hasilnya lumayan membantu banyak yg bilang awet muda...baru tahu efeknya bikin depresi ...mungkin juga ya...tks infonya🫰
Belilah collagen yg bagus krn aku sendiri pernah minum collagen yg biasa malah rambur rontok parah tp stlh berhenti minum collagen trsb berkurang rontoknya
Ada minuman collagen yg aman dr young living mengandung peptan marine collagen. Alhamdulillah aman di minum sesuai dosis. Tp memang hrs konsul dlu utk yg punya alergi dan ibu hamil
Bude saya minum kolagen dr usia 40 sekarang umur 75 alhamdulillah masih sehat dok, palinh penyakit ya wajar krn sudah tua kadang darah tinggi, tapi memang kulitnya cantik bangetttttt sama.saya yg umur 40 aja cantikan dia hahahahah, selain kollagen dia minum calc juga, tp mmg beliau jaga makan, ga banyak secukupnya aja makan, tubuhnua juga ramping
Sesuatu yg berlebihan juga gak baik Dok .jdi jangan blng jelek juga kalau colagen itu gak bagus ya .colagen sebenernya bagus .asalkan kita minum nya sesuai anjuran .dan jgn berlebihan 👍.kalau yg menyebabkan alergi atau batu ginjal .itu karna produk nya palsu dan kurang minum air putih.klo mau minum colagen wajib minum air putih yg banyak 👍
Setuju bangettt. Dokter ini memang menyebut jika berlebihan dan dalam jangka waktu yang panjang. Tapi jadinya seakan2 minuman kolagen itu kurang baik. Kalimatnya negatif semua 😮
Kata salah satu dokter “mengonsumsi minuman kolagen 100 bungkus, yg bereaksi hanya 2 bungkus.” Malah ktanya “mending kalian minum nutrisari yg sudah mengklaim mengandung vit C”
Aku saranin sih yg masih muda jangan soalnya dulu saat aku masih SMP kelas 3 coba minum VIT E isi 25 kapsul selama 25 hari hasilnya bagus tapi setelah itu kulitku jadi kendur 🥲 katanya sih itu disebabkan vitamin yg biasa dikonsumsi diberhentikan jadi kulit jadi kekurangan nutrisi 🥲, kok gitu sih jadi ibaratnya ketergantungan dong 🥲
Pada umumnya yang di jual di pasaran marine collagen dan peptides collagen, ke dua jenis tersebut bisa menimbulkan allergy di tubuh, saya sendiri yang sering kosumsi ke dua jenis ini hingga timbul bintul bintul seperti biduran yang luar biasa gatalnya
@@Elyzabet_almi Semua produk yang di jual di Amerika itu rata-rata FDA approved tetapi memang sebagian orang intolerant dengan collagen buatan for some reason termasuk saya
Aku kira cuma aku aja, setelah seminggu minum collagen Vita kok gatal2 seluruh tubuh sampai sekarang, luar biasa nyiksa gatal nya seperti biduran, sampai timbul bisul besar dipaha tapi pinggiran menyebar seperti biduran. Sampai skrang aku bingung, gatal x 😭
@warungateng9480 kalau ada alergi ikan laut kemudian meminum collagen berbahan dasar dari sumber laut, maka tentu saja reaksi alergi yang sudah dimiliki akan muncul. Bukan salah collagen yang diminum,tapi kitanya yang tidak tepat memilih sumber bahan collagennya. Ini simple sekali, jika ada alergi makanan laut, maka jangan minum coagen yang bersumber dari laut(alternatif lainya bisa ambil collagen berbahan dari sapi,minum bovine collagen). Jadi jangan sampai tidak bijak memilih sumber collagen yang memang tubuh kita intolerant dengan sumber bahannya. Ini hal yang sangat basic.Jadi harus bijak. Jadi jangan sampai sudah tau ada alergi makanan laut, namun tetap meminum collagen dengan bahan bersumber dari laut. ini kan tidak bijak. Jadi kitanya sendiri memang yang harus bertanggung jawab penuh atas tubuh kita,termasuk apapun yang kita konsumsi. Jangan sampai ingin menyembuhkan sesuatu keluhan ditubuh kita,tapi malah mengalami reaksi buruk terhadap sesuatu lainnya ditubuh kita.
Saya minum kolagen sudah 10thn dgn jeda bbrp bulan lalu minum lagi utk liat hasilnya dan itu rutin dengan 1 merek yg sama. Mengandung asam amino fish peptide rasanya amis sekali tp bener2 ampuh ya, kulit saya itu kenyal dan cerah. Sepengalaman sy kandungan fish peptide lbh ampuh krn molekulnya lbh kecil mudah meyerap, kalau dr tulang sapi/babi lbh besar jd cenderung buat gemuk
Inti nya pinter² lah cari info sebelum konsumsi Collagen dan jangan berlebihan.. dulu saya saat haid itu sering terasa nyeri, sejak minum Glucola sakura gak lagi. Bikin kulit lembab juga. Oya, Glucola sakura pakai pemanis Stevia.
Setau saya collagen yg bagus dr jepang dan Thailand. Rata2 produk thailand pakai collagen jepang juga. Dan gapakai gula2an kaya kolagen buatan indonesia. Jd lbh aman dr diabetes.
Daripada minuman kolagen mihil penuh gula pula, mending masak sendiri sup kaldu tulang sapi/ayam/ikan air tawar. Mengandung kolagen alami, murah, bikin kenyang pula. Konsumsi seimbang sama protein hewani & nabati juga serat dari sayuran, bagus ke kulit, perut jg happy💃
@@melissarachman7915yg bikin putih itu bukan kolagen nya, tapi kandungan minuman kolagennya, karna biasa minuman kolagen ada kandungan glutathione yg bikin cerah, bukan kolagennya
Efek aku minum minuman colagen memang nyata kulit kita lembut banget tapi kalo stop minum yaa lembut nya gak seperti kita konsumsi colagen tsb... jadi stop aku minum. Mana harga nya mahal😂
⚠⚠⚠⚠⚠⚠
HATI-HATI SEBELUM MEMBELI KOLAGEN!! >> ua-cam.com/video/w3A5arGfsC0/v-deo.html
EMANG IYA KOLAGEN PUNYA BANYAK MANFAAT? >> ua-cam.com/video/IEbo8aHE7BI/v-deo.html
terima kasi embak
Tim yang pengen putih cerah tapi gg berani pakai krim whitening sembarangan dan minum" suplemen
Angkat tangan
Kalo ak sih ngikutin gaya hidup jenifer lopez …. Byk minum olah raga dan ckp tidur min 7 jam sehari . Dan tidak tidur larut malam. Tidak minum kopi . Ckp sayur dan tidak mkn nasi ato makn tp dikit aja. Alhamdulillah awet muda nih badan juga kenceng wlo hampir 50 th. Cb deh gaya hidup sehat, ga perlu mahal mahal perawatan ato cream. Karena ga ngaruh . Kecuali bintik hitam dimuka ak lacer . Jadi bersih mukaku. Itu aja . Klo masalah tuwa itu yg penting jiwa kita selalu muda . Byk berbuat baik byk nolong dan selalu bersyukur jd hati pikiran tentram ga stress. Itu yg lbh penting
Ide bagus subhanalloh
Walapun begitu kalau uda umur ,biasanya flek hitam tetap keluar say
Sama usia kita 55 thun saya jga kata orang awet muda.
@@tutinurdiyati8843 Alhamdulillah 🙏
Thanks for sharing, gantinya nasi apa yah?
Mending gk usah minum yg aneh2 deech....cukup air putih sj....baik utk kesehatan n kecantikan.....
Q 3 tahun minum Colagen gk pingin kulit putih sih...tapi bedanya badan jadi lebih sehat gk sakit²an kayak dulu kulit bedanya lebih kenyal aja. ..
Diperbanyak minum jus buah n sayur ajaaa shaayy.. bagus utk kulit...utk tubuh, utk pertumbuhan rambut juga okee... sesekali mnm jamu kunyit asem gula aren.. 👍👍👍
Apa manfaat minum kunyit asem gula aren bun?
Buah dan sayur tdk cukup untuk nutrisi tubuh … protein juga g kalah penting
Jus buah tidak terlalu bagus, kak. Apalagi yg ditambah dg gula, skm, dll. Paling bagus minum jus buah yg asli buahnya aja dg sedikit tambahan air. Dan semakin bagus lagi kalaumakan buahnya lgsg
menurut saya akan lebih informatif ketika disampaikan juga berapa banyak dosis yang aman dikonsumsi, atau berapa banyak dosis yang akan menimbulkan efek samping sehingga penonton pun juga lebih paham, jadi ilmu tidak setengah2.
saya sempat membaca mengenai kolagen dan batu ginjal. dikatakan di salah satu penelitian mengonsumsi 30 grams gelatin yang didapatkan dari kolagen akan meningkatkan eksreksi oksalat pada urin sebanyak 43% setelah 24 jam dibandingkan kelompok kontrol.
penelitian menggunakan hewan juga menunjukkan bahwa mengonsumsi jumlah tinggi hydroxyproline dapat meningkatkan kadar oksalat di urin, yang akan membahayakan fungsi ginjal.
namun perlu diperhatikan bahwa penelitian tersebut menggunakan hydroxyproline, sehingga belum jelas apakah kolagen yg berasal dari makanan ataupun suplemen juga akan menyebabkan eksreksi oksalat di urin dan membentuk batu ginjal ketika dikonsumsi sesuai jumlahnya.
jadi menurut saya, tidak masalah sih mengonsumsi suplemen kolagen krn sebenarnya kolagen juga bagian yg ada di tubuh kita dan menunjang kesehatan kita. tp yg saya sarankan adalah kolagen dlm bentuk bubuk yg tidak ada tambahan pemanis, pewarna (yg ready to drink) dan tidak lebih dari dosis yg dianjurkan.
saya rutin mengonsumsi kolagen sejak awal tahun 2022, saya di usia 30an. sebelum mengonsumsi, saya pelajari dulu baik2 jurnal mengenai kolagen serta dosisnya yang akan memberikan manfaat krn sorry to say, banyak produk kolagen indonesia ternyata dosisnya kecil, jadi kalau berdasarkan hasil penelitian jurnal itu tidak memberikan efek yang diharapkan.
jika memang ingin mengonsumsi kolagen, tapi malas mencari tahu informasi dari jurnal, setuju dengan saran konsultasikan ke dokter kulit.
terimakasih informasi nya ..
saya juga sedang menentukan mau konsumsi collagen brand apa udah beberapa bulan lalu saya searching2 dulu memang mana yg baiknya saya putus kan untuk saya konsumsi. sekarang sedang memutuskan mau konsumsi vital protein collagen peptides, yg tidak ada tambahan pemanis dan perasa.
kalau boleh tau kakak minum yg brand apa ya kak?
Nyimak
Maaf, boleh tau merk collagen yg dikonsumsi
Punya putri wulandary merek apa ya kak
Nyimakk .. aq juga lagi cari collagen yg pas untuk aq usia 40 thn .. waduh mata udah mulai brkantung nih .. masih aq prtimbangangkan mau konsumsi roove collagen drink .. kalo anda apa
Makanya anak muda labil gampang kesal dan sedih jg aneh2 krn produksi kolagennya masih tinggi, saat kolagen mengurang lalu tingkat serotonin tdk terganggu jd lebih dewasa fokus
Nasi putih,gula putih,tepung terigu juga berbahaya dok jika di makan jangka panjang,apa dr sudah tau???????😂😂😂😂
Saya minuman irit dok kadang2 😁, semua yg berlebihan memang ada resikonya...makan nasib banyak2 juga bersesiko
Dokter 👍👍 TERIMAKASIH
Jujur nemuin video ini rasanya plong. Tumben ada dokter yg jujur spt ini 🙏👍 Jd mikir bener juga ya pst ada efeknya dahsyaat
Sebenarnya efek samping itu tergantung kandungan dari kolagen itu sendiri, sy saat ini konsumsi kolagen EVERYS yg Alhamdulillah Aman, satu2x kolagen yg bentuknya jelly, tdk ada kandungan berbahaya sperti yg di sebutkan ibu dokternya dan kebetulan juga sy tdk alergi ikan.
@@nurdiawatimawa1361 y lbh baik tdk menggunakan
Segala sesuatu berlebihan mmg gak baik, aku minum collagen 2 hari sekali atau 3 hari sx utk mengurangi rambut rontok dan menumbuhkan rambut, kalau di rasa udh cukup pasti di hentikan sementara ,gt aja
Jangankan efek jangka panjang,, saya baru minum 2 Minggu dok efek samping nya udah berasa,, gusi bengkak berdarah,, tiba2 ngerasa sedih,, trus pinggang jg terasa nyeri,, akhirnya saya berhenti minum padahal beli langsung 2 box buat sebulan,, akhirnya sekarang aku lebih mengutamakan makan buah2an aja lah yg alami yg sehat
Merek apa bun collagen ,, selama ini aku baik baik aja bun
Beli nya collagen apa kk
sharing bun, pakai merk apa emang?
N*** kah kak?
Makan tandon tunjang enak nikmat alami pula
Ingat yah, video ini menjelaskan kalo minum secara berlebihan
Thn depan 40th, ga pernah minum2 collagen. Kerut bawah mata sdh mulai nampak,ah namanya juga proses. Nikmati aja! Yg penting bersyukur dan rawat diri dgn pola hidup yg baik,dan jangan lupa bahagia 🤗
Sudah banyak jurnal penelitian ttg bovine collagen and marine collagen.... 😁😁😁😁😁.... Perbanyak literasi ya 👌👌😎😎
Bagus gak kalo minum itu?
Kl konsul ke dokter kulit auto disuruh beli produk kolagennya si dokter hehe
Hahahaha , nah bener ini
Betul itu pasti kan d suruh beli kolagen d dokter
Garis bawahi kak... jika berlebihan misal sehari minum 5-100 sachet 🙏🏻
Dokter juga marketing obat 😂
Pengen awet muda itu simpel =
1.hati gembira
2. Bersyukur jangan liat apa yg tidak kita punya
3 banyak konsumsi sayur,buah dan air putih
4.rajin olahraga walaupun cuma 30 menit sehari
5.rajin ibadah dan berdoa yg khusyuk pada Tuhan.
Bisa dibuktikan gak perlu minum kolagen bisa membuat awet muda tanpa efek samping apapun...😘
Betul banget , sy sudah umur 56.. tiap ketemu temen di panggul si imut. Padahal tinggi badan 156 dan berat badan 55 kg. Sy slalu minum banyak air putih , buah buahan( tapi ga gtu ska sayur dan ga pernah olahraga. Namun sholat slalu dg sunah sunah nya dan puasa senin kamis. Smua bilang kok muka ama wajah lor ga pernah berubah sih.kadang ga percaya apa mereka basa basi. Tapi dr langganan juga bilang ibu wajah sama badan nya bagus konsisten dan ga berubah. Dia dr perempuan. Untung nya apa kalau dia basa basi. Padahal dr itu orang nya agak saklek dan sedikit galak.
Ilmu yg saya dapat dari dr Grand untuk dapat kolagen yang alami terdapat di ceker ayam..Nah sering2 deh konsumsi ceker ayam..
Terlalu sering konsumsi ceker ayam bisa kena kolesterol kak..
Trmksh infonya.... Usia saya sdh 50th. Alhmdllh hidup d desa cm konsumsi sayur. Byk yg g percaya klu usia sy 50. Kt org usia sy hrsnya 30 thn😊
Yg bener😂😂
Saya 50 tahun di kota tapi blm pernah mik kolagen... 😅
Keren Bun .saya 34 tahun malah lebih tua dari umur kayae..😢😢kalau mslah konsumsi makanan y wajar...soale di desa juga..cuma kegemukan aja numai 66 kg😂
Collagen tidak boleh diseduh air panas dokter cantik... ❤❤
Pdhl ceker ayam banyak banged collegen,ada juga tulang ikan pari,gum peach,sarang walet,pati ayam speti brands
Beli gum peach aja kalo gitu hhe
Ooooo ceker ayam baiklah
aku pernah minum colagen tp jadi pusing, dah mahal, aku berhenti gk pusing
saya sering sakit sendi trus saya minum collagen peptide type 1 berupa kapsul dari prancis sekarang saya nggak sakit sendi lagi. dan saya akan meminumnya terus sesuai aturan yg di butuhkan tubuh..!!
klo boleh tau kak, n ggak keberatan apa nama kapsulnya?
Iya kak apa namanya
editornya kreatif dan aesthetic ni
Terima kasih untuk ilmunya dok.. Memang banyak sekarang dijual minuman colagen dalam berbagai merk, dan dalam berbagai macam harga dari yg relatif murah sampai yg mahal. Sempet kefikiran buat konsumsi karena usia mulai memasuki kepala 4. Alhamdulillah ada vidio ini di beranda, jadi mikir-mikir lagi deh mau konsumsinya.
Udah pernah minum dulu sampe 5box tapi blm ada hasilnya.stlh terapkan pola makan sehat dan rutin jalan2 pagi.skr bb juga bisa turun.klo mau kulit bersih dan cerah rutin luluran 2-3/minggu .
Saya umur 47 tahun dan konsumsi marine colagen kapsul 250mg dan placenta selama 10 tahun tidak pernah berhenti. Kulit badan kencang dan rambut masih hitam pada usia saya sekarang. ❤️
Alhamdulillaah tidak ada keluhan efek samping.
Aq konsumsi "Amino Collagen " dr jepang yg bungkus Pink.
Aq konsumsi dari Tahun 2016 sampe sekarang... Alhamdulillah Aman dan kulit lebih cerah..
Beli di mana kak?
@@hanifah3907 beli di online ada kok.. Sista....
"Meiji Amino Collagen"
Yg premium apa biasa kak
Saya umur 57 konsumsi kolagen kuku saya yg kusam jadi bagus tulanfku yg keropos jadi membaik jantungku sehat
Boleh tau apa mereknya ? Tulang sy jg rapuh, jd butuh kolagen.
Merk apa kak kalo boleh tau🙏🙏🙏
Jangan dikasih tahuuu...
@@teguh3700 kakak jahattt🤣
@@teguh3700😂😂
Ak konsumsi collagen merk nya collagen plus powder alhamdulillah makin seger d kulit
Iyah dok benar yah dok terus kslo kita pengen tetap cantik dan awet muda gimana dok😄
Lagi cari referensi kolagen krn bnyk iklannya.. Eh nemu dokter cantik ini... Sebenernya bkn pengin mulus ky org Korea..krn tone kulit akau jg sawo matang.. Cm pengin brata gitu warna kulitnya
Kolagen bukan buat skintone kak.. Kalau skintone naikan kadar glutathion ditubuh..
Kolagen buat tekstur dan kualitas kulit
Ilmu kayak gini harus di up nih videonya, sayangnya belum terlalu banyak viewersnya padahal penting. Untung muncul di UA-cam rekomendasi aku 🙄
NAH... terima kasih dok 🙏
Owh mkasih imponya ibu Dokter
Collagen bagus buat leaky gut, buat sendiri, dan banyak lg manfaatnya. Bukan hanya buat kulit. Tapi alangkah bagusnya klo beli collagen yg sudah BPOM,.
Belum dijelaskan dok soal kandungan kollagen yg isinya lebih banyak gula, pengawet dan perasa2..
Ia bahaya. Lebih efektif di suntik collangen nya g ada pewarna
Dok kan banyak yang bilang manfaatnya ngonsumsu tempe menta sementara mereka TDK meyebutkan macam gizinya basa dong gizinya
Alhamdulillah saya minum Collagen dari Herbalife dan mengandung Colagen ikan terhidrolis.
Colagen dari herbalife bagus juga kah kak untui kulit. Bisa lebih sehat jg y kulitnya
Jd intinya salam hal appun mengkonsumsinya jgn berlebihan dan ikuti aturan pemakaian ,
Mending makan 4 sehat 5 sempurna juga baik buat kulit , bisa sering makan ikan dikukus lemaknya baik drpd beresiko ke depannya . Terima apa adanya warna kulit kalo orang Jepang ,Korean kulit bagus Krn iklim dingin hawa pegunungan
Betul ditbh olga ,tidur yg cukup dan jgn punya sft iri dan dengki krn itu penyakit hati yg bs merusak pikiran dan organ tubuh
Karena mikirin orang mau menjatuhkan orang akhirnya org yg mau dijatuhkan tidurnya nyenyak sdng dianya ga bs tidur jd berdampak kpd kulitnya sendiri, krn byk sya temui org kulit putih msh muda tpi sdh bercak² kya fikmen gitu dan berkerut dan sya bandingkan ada org kulit htm.manis tpi mulus ga ada noda dan wjhnya kliatan fresh
Kulit hitam klo terawat akan kinclong tpi klo kulit putih ga dirawat byk borok dll kesannya jorok
@@suprihartini8329 pret
Sayangnya seorang dokter kok berkomentar hanya berdasarkan 1-2 kasus. Harusnya lebih bijak mengeluarkan pendapat berdasarkan dr jurnal kedokteran. Dan apakah semua pembuat minuman kolagen tdk pny ahli gizi ?
Vitamin tambahan boleh.mana ada semua ga ada efek samping, mkan nasi aja klo berlebihan ada efek samping.minum kolagen bagus sebelum tidur. Cukup sekali saja buat asupan tambahan. Skrg fikir jernih aja artis banyak yg pakai rata2 glowing.asal jgn berlebihan.
Saya pakai colagen bagus buat rambut karena rontok parah, cuma abis itu batuk terus
Collagen ku kecut bgt berbentuk jely..bs untuk mengatasi juga mslh kewanitaan,,pernah keputihan parah baru minum 2 sachet lgsg sembuh
merk apa?
@@glass-outglowy678 pomegranate punya atomy,,smjk pake itu g ada LG mslh kewanitaan,,haid aku yg dulu selalu sakit sekarang juga g sakit lagi
Klo untuk diabet g bagus. Karena buah delima g boleh dikonsumsi krn gula nya tinggibuah ini. Apa lagi di konsumsi olwh golongan darah o. Sangat g cocok
@@Jasmine_loveUniverse22 kalau golongan darah A gmn?
Paramita, padahal aku penasaran sama colagen yang harganya mahal banget,aku ingin konsumsi seumur hidupku, meski kondisi kulitku masih sehat dan baik baik saja, aku belum ngerti tentang efeknya
Dr Rines, jadi berapa donk dosis yang aman / tidak berlebihan itu? Terima kasih untuk ilmunya 🙏
Duh.. mahal² beli minuman kolagen, efeknya ngeri banget.
Bahaya untuk ginjal
banyak banget dok yg review di tiktok katanya bagus di minum tiap hari
Collagen kan ga hanya utk kulit, tapi bagus utk kesehatan secara keseluruhan terutama sendi dan tulang. Yg penting suplemen collagennya diliat, kualitasnya gimana. Jangan ada tambahan gula dan pewarna. Ada koq collagen yg bagus dan bermanfaat. Aku dah sering minum
Sebut merek dong kak
Nitip, mau tau jg
contohnya? sharing dong
spill ka
Betul nihhh, pengen konsumsi collagen utk tulang atw sendi
Terimakasih Dok infonya. Efek dari minuman kolagen tidak aman ya. Lebih baik mengkonsumsi makanan natural yang mengandung kolagen.
Contohnya minuman apa mbak
Alhamdulillah ..saya sdh punya anak 9 SMA s kmbar 4 usia mau 36
Saya olahrga teratur dn pola makan sehat sayur trs tiap hari minum colagen minum air putih kulit tetap kenyal dn sehat
merek ap kaka
Usia masih 36 mah masih bagus kenceng, ntar kalo dah mulai 43 taun ke atas nah baru deh keliatan perubahannya
Merk apa ini kak
Untung saya mau beli kolagen ga jdi.. Tks dok info nya..
🙏🙏🙏
Hi dok… makasih ya buat channel nya. Saya setuju penting bgt cari minuman collagen yg bener teruji klinis. Dan ada lho collagen beruji klinis double blind placebo oleh pihak independent juga. ❣️❣️
Collagen 4Life mba
collagen B erl juga aman ka
Kalau new lab?
Umur sy sudah 57 ...sdh beberapa tahun minum collagen dari yg serbuk, bentuk permen jelly) maupun masker...hasilnya lumayan membantu banyak yg bilang awet muda...baru tahu efeknya bikin depresi ...mungkin juga ya...tks infonya🫰
Spill produk nya bun
Yg natural2 sj.....laaaa.....
Ingat !!! yg minum kolagen utk kecantikan hati2 loo.....efek jangka panjang nya bg kesehatan tubuh gaes...
Jujur kalo mimum minuman kolagen tu.... Kulit jadi beda... Terasa lebih lembab dan halus...
Bener kak,
Sy pakek kulit kaya suntik putih.. Padahal baru satu bungkus... Br lima harian krn sebelumnya scincare ditembak kolagen kaya usia lbh muda
@@susirizal7077merk apa kak
Merk apa bund..aq pingin beli@@susirizal7077
Belilah collagen yg bagus krn aku sendiri pernah minum collagen yg biasa malah rambur rontok parah tp stlh berhenti minum collagen trsb berkurang rontoknya
Iya betul dok..... Minum Kolagen 1 drum sehari bisa kena BATU GINJAL
😂😂 apapun berlebihan pasti bahaya intinya sesuai aturan pasti aman
Ada minuman collagen yg aman dr young living mengandung peptan marine collagen. Alhamdulillah aman di minum sesuai dosis. Tp memang hrs konsul dlu utk yg punya alergi dan ibu hamil
Udah coba produk Malaysia buk? Bagus banget produknya
@@Elyzabet_almiapa tuh namanya?
Dok review colagen collablue , aman ngk buat bumil
Bude saya minum kolagen dr usia 40 sekarang umur 75 alhamdulillah masih sehat dok, palinh penyakit ya wajar krn sudah tua kadang darah tinggi, tapi memang kulitnya cantik bangetttttt sama.saya yg umur 40 aja cantikan dia hahahahah, selain kollagen dia minum calc juga, tp mmg beliau jaga makan, ga banyak secukupnya aja makan, tubuhnua juga ramping
Apa nama suplemen kolagemmya mba? 😁😁
Merk nya apa
Iya merk nya apa bun..aku mau kaya bunda sehat slalu
Merk apa mba?pnasaran…
masa sih dok? :)
fish collagen peptide buatan Nippi-Jepang, dr decalc fish scale, dr dulu tak minum, alhamdulillah aman soleman... :)
Hampir tergiur pingin beli kapsul pemutih badan dan colagen,,gak jadi ah takut
Ampun untung dah ktmu chanel.dokter cantik mksih dokter fix stop mnman collagen
Sesuatu yg berlebihan juga gak baik Dok .jdi jangan blng jelek juga kalau colagen itu gak bagus ya .colagen sebenernya bagus .asalkan kita minum nya sesuai anjuran .dan jgn berlebihan 👍.kalau yg menyebabkan alergi atau batu ginjal .itu karna produk nya palsu dan kurang minum air putih.klo mau minum colagen wajib minum air putih yg banyak 👍
Benar sekali itu KK
Setuju bangettt. Dokter ini memang menyebut jika berlebihan dan dalam jangka waktu yang panjang. Tapi jadinya seakan2 minuman kolagen itu kurang baik. Kalimatnya negatif semua 😮
Berat badan turun karena minum kolagen,padahal lagi mau gemukin badan,memang berasa asam.akhirnya stop.Terimakasih ilmunya
Kollagen apa mba? Aku mau😅
Asik donk berat badan ..
Kata salah satu dokter “mengonsumsi minuman kolagen 100 bungkus, yg bereaksi hanya 2 bungkus.” Malah ktanya “mending kalian minum nutrisari yg sudah mengklaim mengandung vit C”
Minum jus aja buat sendiri hehe
Tanya dong dokter, efek samping khusus bagi perempuan yg belum menikah ada ga y klo misal minum kolagen. Misal nya utk kesehatan rahim, hormon dll
Tolong di jwb ya dok 🙏
Aku saranin sih yg masih muda jangan soalnya dulu saat aku masih SMP kelas 3 coba minum VIT E isi 25 kapsul selama 25 hari hasilnya bagus tapi setelah itu kulitku jadi kendur 🥲 katanya sih itu disebabkan vitamin yg biasa dikonsumsi diberhentikan jadi kulit jadi kekurangan nutrisi 🥲, kok gitu sih jadi ibaratnya ketergantungan dong 🥲
Mbak,,,mau nanya apakah produk SGlow benar² aman di konsumsi ,,juga gak membahayakan tubuh,,,mohon jawabanya,,,??🙏
Dokter ini yg kembar ya? Dulu pernah liat vlognya ttg tips2 supaya lolos kuliah kedokteran dan kejadian kurang mengenangkan saat mau seminar ya dok
Makasih bu dokter atas penjelasanya
Kolagen tidak larut dalam air, kok bis buat minuman kolagen?
Mungkinkah itu vit C? Untuk booster agar tubuh bisa produksi kolagen.
Sangat penting mengetahui kandungan kolagen sebelum di konsumsi, EVERYS salah satu Kolagen terbaik dan aman untuk di konsumsi
Juice buah dan sayur paling aman dan murah
Pada umumnya yang di jual di pasaran marine collagen dan peptides collagen, ke dua jenis tersebut bisa menimbulkan allergy di tubuh, saya sendiri yang sering kosumsi ke dua jenis ini hingga timbul bintul bintul seperti biduran yang luar biasa gatalnya
Coba produk yang udah ada sertifikat lolos uji alergennya bu 🥰
@@Elyzabet_almi Semua produk yang di jual di Amerika itu rata-rata FDA approved tetapi memang sebagian orang intolerant dengan collagen buatan for some reason termasuk saya
@@daniellafulton4481
Mending makan tunjang tandon enak alami nikmat dibuat sup
Aku kira cuma aku aja, setelah seminggu minum collagen Vita kok gatal2 seluruh tubuh sampai sekarang, luar biasa nyiksa gatal nya seperti biduran, sampai timbul bisul besar dipaha tapi pinggiran menyebar seperti biduran. Sampai skrang aku bingung, gatal x 😭
@warungateng9480 kalau ada alergi ikan laut kemudian meminum collagen berbahan dasar dari sumber laut, maka tentu saja reaksi alergi yang sudah dimiliki akan muncul.
Bukan salah collagen yang diminum,tapi kitanya yang tidak tepat memilih sumber bahan collagennya.
Ini simple sekali, jika ada alergi makanan laut, maka jangan minum coagen yang bersumber dari laut(alternatif lainya bisa ambil collagen berbahan dari sapi,minum bovine collagen).
Jadi jangan sampai tidak bijak memilih sumber collagen yang memang tubuh kita intolerant dengan sumber bahannya.
Ini hal yang sangat basic.Jadi harus bijak.
Jadi jangan sampai sudah tau ada alergi makanan laut,
namun tetap meminum collagen dengan bahan bersumber dari laut.
ini kan tidak bijak.
Jadi kitanya sendiri memang yang harus bertanggung jawab penuh atas tubuh kita,termasuk apapun yang kita konsumsi.
Jangan sampai ingin menyembuhkan sesuatu keluhan ditubuh kita,tapi malah mengalami reaksi buruk terhadap sesuatu lainnya ditubuh kita.
Saya minum kolagen sudah 10thn dgn jeda bbrp bulan lalu minum lagi utk liat hasilnya dan itu rutin dengan 1 merek yg sama. Mengandung asam amino fish peptide rasanya amis sekali tp bener2 ampuh ya, kulit saya itu kenyal dan cerah. Sepengalaman sy kandungan fish peptide lbh ampuh krn molekulnya lbh kecil mudah meyerap, kalau dr tulang sapi/babi lbh besar jd cenderung buat gemuk
Merk apa kak???
Spil merek kk
Brand apa kak @rivianisa6594
Hi bs coba merek meiji amino
Colagen alami kulit ikan dan untuk wajah lidah buaya
Inti nya pinter² lah cari info sebelum konsumsi Collagen dan jangan berlebihan.. dulu saya saat haid itu sering terasa nyeri, sejak minum Glucola sakura gak lagi. Bikin kulit lembab juga. Oya, Glucola sakura pakai pemanis Stevia.
Semua Kalo dengerin dokter pasti takut. Gak boleh ini itu. Lebih bagus nikmatin Aja Dan jangan berlebihan.
Lebih baik bikin kolagen sendiri seperti dari lidah buaya, rumput laut atau daun agar agar
Cara buatnya gmna kak?
Kalau minum collagen itu setelah itu minum pil KB boleh
Kalai kopi bloom collagen yabg lagj viral bisa nurunin nerat badan .itu bener gk sih..so aku klbihan BB .kayak trtarik hitu lihat iklannya tapi masih takut😂
Kalau collagena gimana dok , boleh tidak di konsumsi secara rutin
dok coba bikin tentang glutathione
Terima kasih atas penjelasanya bu dokter
Berlatih yoga rutin, kita bisa dapat zat2 yg dapat membuat seseorang, terutama wanita, awet muda.
Yoga + meditasi
Trimakasih dokter penjelasannya
Setau saya collagen yg bagus dr jepang dan Thailand. Rata2 produk thailand pakai collagen jepang juga. Dan gapakai gula2an kaya kolagen buatan indonesia. Jd lbh aman dr diabetes.
Betul, saya minum collagen dri thailand manjurr bisa bikin putihh
@@fikarchanofficial1486 boleh tau mereknya ka
@@fikarchanofficial1486 nyimak merk nya kak
@@virzasumanjaya kumiko collagen
@@gracepurba6868 kumiko collagen
Daripada minuman kolagen mihil penuh gula pula, mending masak sendiri sup kaldu tulang sapi/ayam/ikan air tawar. Mengandung kolagen alami, murah, bikin kenyang pula. Konsumsi seimbang sama protein hewani & nabati juga serat dari sayuran, bagus ke kulit, perut jg happy💃
tp gk bikin putih
@@melissarachman7915lah kolagen kan fungsinya memang bukan utk memutihkan anda salah paham berarti
@@melissarachman7915yg bikin putih itu bukan kolagen nya, tapi kandungan minuman kolagennya, karna biasa minuman kolagen ada kandungan glutathione yg bikin cerah, bukan kolagennya
@@melissarachman7915memang collagen tidak bikin putih.
collagen luar bnyk yg pure tnpa tmbhn ini itu ka,hrga mmg berbicara slh satu nya merk garden of life atw meiji atw kinohimitsu jg ad
Klo colagen yg dr buah buahan berbentuk permen dan serbuk apakah jg sama efeknya
Efek aku minum minuman colagen memang nyata kulit kita lembut banget tapi kalo stop minum yaa lembut nya gak seperti kita konsumsi colagen tsb... jadi stop aku minum. Mana harga nya mahal😂
Efek vitaminn Cnya doang itu yg mahal2 itu😂😂😂 D***B***te dkk kan?
merek ap ka
@@Qim2609Danabrite?
Merek Youvit bagus colagennya ..ada manfaatnya buat kulit saya yg sdg pra lansia
Tq penjelasan dokter...👍🙏
Terima kasih informasinya.
Aman aja sih kulit makin tambah sehat dan putih.. tetap hidup sehat..
Tp emg minuman collagen bikin cerah sih. Sm kerutan berkurang. Cz ak dah pernah nyoba. Bbrp brand minuman collagen.
Aku minum colagen sdh 1 thn tp minumnya pas wajah mulai kndur aj gk tiap hri
Aku minum collagen yg beredar di pasaran..padahal itu udah termasuk yg mahal..yg awalnya gk sakut lutut malah sakit lutut..dibawa jalan sakit banget.
merek ap ka
@@elisebasusanti4361gk mau nyebut merk ka..tp kemasan warna ungu
Dok knp saya pusing setelah hari minum collagen
Videomu itu sudah bagus, tapi sayang ada iklanya. Jadi males gue