La Lavande Anti Stress ?
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- Опубліковано 21 січ 2025
- Comment utiliser la lavande en infusion ?
Mettre 5 g de fleurs séchées dans 1 litre d'eau bouillante. Laisser infuser 5 min, puis filtrer. Boire 4 tasses par jour entre les repas dont une le soir avant le coucher pour combattre l'insomnie. On peut sucrer cette infusion avec du miel.
Quels sont les bienfaits de la lavande ?
La lavande vraie est très appréciée pour son rôle harmonisant et pour sa capacité à apaiser le système nerveux et à régénérer la peau. Ses vertus relaxantes sont également très efficaces pour lutter contre le stress. Les propriétés apaisantes et traitantes de la lavande sont connues et depuis des générations.
Comment utiliser la lavande pour dormir ?
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10 gouttes d'huile essentielle de lavande officinale dans un demi-verre de lait versé dans un bain chaud, quand vous en ressentez le besoin. Puis plongez dans les bras de Morphée en un temps record pour un sommeil profond assuré. 💧 Mélange à diffuser pour tous. A diffuser 15 minutes avant de dormir.
La lavande peut vous aider à mincir
La lavande n’est pas la plante à laquelle on pense spontanément pour perdre du poids. Si elle ne possède pas de vertus brûle graisse comme le thé vert ou le pissenlit, cette petite fleur violette pour tout de même vous être d’une grande utilité pour sa fonction drainante qui permet d’éliminer les toxines de l’organisme.
Objectif détox avec la lavande en complément de vos menus amincissants ! En outre, pour conserver un ventre plat, cette plante provençale devient votre atout puisqu’elle facilite la digestion et lutte efficacement contre les ballonnements.
En somme, elle participe à équilibrer le système digestif et à le faire fonctionner correctement.
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*Hello Rabinou* 🙋♀️
*Rhoooo moi qui ne boit jamais de thé comme tu sais 😅mais je veux bien ta théière pour ma deco🤣🤣*
*Tu es passionné et je t'encourage a nous proposer ton savoir, là au moins on t'entend et ça fait du bien à Toussss 🤗🤗🤗*
*Ton Gros Pouce Posé 👍👍👍👍*
*Merciii Rabinou 😉🧸♥️🙏*
Merci a toi Clarisse;)
Super vidéo, je manque d informations sur les bienfaits des plantes et suis très en recherche pour palier aux médicaments de façon naturelle. Ca serait super que tu en fasses d autres !
👍👍👍👍👍
Merci pour cette vidéo.la lavande est une plante méditerranéenne pas seulement provençale.
Salam aleykoum merci pour la vidéo
Bonjour merci pour reste
Merci pour cette recette bs
Cc chef attention ne jamais mettre le miel au début car plu l 'eau est chaude plus le miel perd ses vertus ce qui est bien dommage 🐝🐝
Info d'apiculteur
Bonjour je prends un mélange de lavande séchée et d'aubépine qu'en pensez vous ?
Bien votre commentaries et le romarin j ai regarde pour moi sais pas évidemment je suis pour les plante naturelle je ne suis pas pour les medicaments
Bonjour. Vous parlez de lavande non comestible. Comme je souhaite faire ma tisane j'ai regardé quel type de lavande n'était pas comestible et personne ne parle de lavande ou lavandin non comestible qu'elle vienne d un jardin ou d'ailleurs. Pouvez-vous nous dire de quelle lavande précise il s'agit svp ?
Merci 😊
Cc bonjour ici pas possible d'avoir de la lavande fraîche, dit moi si celle acheter chez un herboriste c'c'est bon aussi svp merci bon wk
Cc il faut demander conseil che son herboriste :)
@@cuisineenfamille8770 merci de votre réponse amitiés des Ardennes charline
👍
Ok
La prochaine fois une recette en maillot de bain vue le début de nous montrer la plage ! chiche !
🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂
Politesse s v p
A 35 degrés le miel perd ses propriétés