Кросфит: Александър Георгиев, Explosive POWER Training в “Легенди”

Що е то кросфит, един от най-масовите спортове в днешно време?
Кои хора са подходящи за него, каква е методиката и структурата на една кросфит тренировка, колко бързо се стига до професионално ниво и как се възстановява човек след такова натоварване?
Разговор с един от най-добрите треньори по кросфит у нас - Александър Георгиев от Explosive POWER Training. Бивш професионален състезател по ММА и настоящ кондиционен и кросфит треньор на редица титулувани български атлети.
Александър Георгиев, Explosive POWER Training:
/ explosivepower
/ xplosive_power_training
/ @explosivepowertrainin...
/ alexsandar.georgiev.3
Body Science - powered by:
MHN | MORE Healthy Nutrition
mhnutrition.eu/public/bg
krasivitela.com/
Последвай и нас в:
UA-cam: / @legendibg
Instagram: / legends__podcast
Twitter: / legendilegends
Spotify: spoti.fi/2TeTM1p
Apple Podcasts: podcasts.apple.com/bg/podcast...
Google Podcasts : podcasts.google.com/feed/aHR0...
SoundCloud: / cfcjgwgp3shy
Deezer: www.deezer.com/us/show/206787...
-
Георги Харизанов
Веселин Вълчев
Легенди / Legends
Българският подкаст

[@dimitarkolev9173]

Най-мотивиращият Треньор. Респект! ❌P Forever!

[@stan4op]

Аз тренирам при Александър Георгиев от 2019 тогава не можех да клекна и 1път сега за 7 мин правя 300 клека. Най-важното е че Александър Георгиев има индивидуален подход към всеки от нас. Да има контузи но повечето стават когато не сме го послушали какво да не правим. И от него научих че важно да си редовен и никога да не се отказваш . Г-н Георгиев е невероятен човек и професионалист.

[@user-no4fb9eb4m]

Ще се гледа!

[@noescapestudio]

Супер епизод, благодарско и поздрави 💯👍

[@svetoslavpetkov9812]

Сашо е Велик! Още много по 10 години!

[@velislavbogoev9929]

Топ ❤

[@kgb22kuku]

Повече треньори като Сашо! Много земен и страхотен човек